LÍNeAS De CreDITO - caja de compensación familiar de nariño

10 LAZOSYCRITERIOSLAREVISTALA IMPORTANCIA DE LAACTIVIDADFISICAPOR: Lic. ANDREA BURBANOLa participación del sector empresarial enlos eventos que desarrolla COMFAMILIARDE NARIÑO, le permite al trabajador accedera un espacio agradable y de sana competencia,para demostrar sus aptitudes enel deporteActividad física y ejercicio físico son dostemas diferentes:Todo ejercicio físico es actividad física, pero no todaactividad física es ejercicio físico. El ejercicio físico es todaaquella práctica regular y sistemática de actividad físicaque da como resultado el mejoramiento de la aptitud físicay motriz.A la actividad física se le atribuye un gran númerode efectos beneficiosos. Está absolutamente demostradoque el ejercicio físico controlado, mejora la calidad de vida,crea hábitos mucho más sanos y disminuye el riesgo de lamuerte súbita y de las enfermedades coronarias. En definitiva,ayuda a mantener un estado de salud y bienestar.Estas afirmaciones sobre el efecto beneficioso del deportese apoyan en observaciones científicas bien contrastadas.También existen estudios a favor de la actividad física paraalargar la vida, aunque este punto es difícil de demostrar.El ejercicio físico siempre resulta saludable cuandose practica bajo las condiciones recomendadas por losprofesionales. Es una buena forma de mejorar o mantenerla salud. Ya se ha mencionado que la actividad física,realizada a cualquier edad y en la mayoría de las personassanas o con alguna patología (salvo algunas contraindicaciones)es beneficiosa para mantener el nivel de salud omejorarlo en lo posible.La Unidad Promotora de Recreación y Deporte ParqueInfantil brinda diversas alternativas de actividad físicay ejercicio físico:TORNEOS INTEREMPRESASLa participación del sector empresarial en los eventosque desarrolla COMFAMILIAR DE NARIÑO, le permite altrabajador acceder a un espacio agradable y de sana competencia,para demostrar sus aptitudes en el deporte. Añotras año este certamen deportivo convoca a cientos de trabajadoresen las modalidades de microfútbol, baloncestofemenino y masculino, voleibol, bolos, sapo, tejo, y ahora,en el 2012, deportes individuales como ciclismo, atletismo,ajedrez, tenis de mesa y natación, entre otros. Con ello sepretende ampliar la participación del trabajador afiliada a laCaja y que goce de sus beneficios personales al practicarun deporte y por ente al mejoramiento de las relacionesinterpersonales al interior de su ambiente laboral.ESCUELAS DE INICIACION DEPORTIVAEl profesionalismo del personal a cargo del desarrollode las escuelas deportivas ha permitido posicionar aCOMFAMILIAR DE NARIÑO, como líder en el apoyo a estaactividad deportiva encaminada al beneficio de la comunidadinfantil. Tal es el caso de la Escuela de Patinaje que halogrado posicionarse como una de las mejores escuelasdel Departamento de Nariño, destacando la participaciónde los niños que la integran, en eventos municipales yregionales, obteniendo los primeros lugares en las competencias.Al igual que las disciplinas de Taekwondo y Escalada,tienen gran acogida. Las modalidades de Microfútboly Baloncesto cuentan también con espacios propios parasu práctica deportiva.GIMNASIA DE MANTENIMIENTO Y BAILOTERAPIAUno de los servicios muy tradicionales en las instalacionesdel Parque Infantil, es quizá nuestro programadeportivo de Gimnasia de Mantenimiento, que desde hacemás de 20 años viene en funcionamiento y que gracias alprofesionalismo de nuestro actual personal de recreaciónse ha logrado fortalecer y mantener este grupo tan particular,el cual permite demostrar el activismo deportivo enpersonas de todas las edades.