Personas entre 18 y 33 años son los más afectados por estrés

SEGÚN ESTUDIO EN EE.UU.Personas entre 18 y 33 años son los másafectados por estrés25/02/2013La llamada generación "Millennial" resultó ser la que más sufre de esta patología deacuerdo a los resultados arrojados por el último reporte Stress America realizado por laAsociación Americana de Psicología (APA). En Chile la situación parece ser similar,aunque se desconoce si es porque ese segmento etario soporta una mayor carga en loacadémico o laboral o porque son más sensibles a la frustración.Lee también:5 formas de manejar el estrés en tucarreraEl estrés puede matar tus célulasEl 39% de las personas entre 18 y 33 años se declaran estresados. Fuente:Universia."mientras las personas van aumentando lacantidad de años que pasan en el sistemaescolar, adquieren una mayor cantidad deherramientas que les permiten enfrentar demejor manera las situaciones de estrés"afectó a Estados Unidos y buena parte del mundo en 2007.Expertos entregan técnicas paracombatir el estrés previo a la PSUUn reciente estudio desarrolladopor la Asociación Americana dePsicología afirmó que el 39% de laspersonas entre 18 y 33 años sedeclaran estresados. Se trata de unageneración a la que se le ha bautizadocomo “Millennial”, siendo la que hadebido insertarse en el mercadolaboral en un país que aún soporta loscoletazos de la crisis suprime queSegún el informe, el estrés que sufren los jóvenes los hace más propensos a cuadros deirritabilidad y a sufrir de ansiedad o depresión. A eso hay que agregar que las formas quetiene este grupo de liberar tensiones son, por lo general, de carácter sedentario (navegar porinternet, juegos de consolas), lo cual no ayuda mucho a relajarse y mejorar la calidad de vida delos individuos.Según expertos en la materia, otros factores que inciden en que ésta parte de la población se veaafectada en mayor medida por el estrés, son la búsqueda de identidad, temas económicos, lasgrandes expectativas que sus padres se han creado respecto a su futuro y lo competitivoque se han vuelto gracias una constante preocupación por ser mejores.Copyright © 2013 Universia Chile. Todos los derechos reservados. Página 1 de 3

En cuanto a otros grupos etarios, el estudio señala que la llamada Generación X (entre 34 y 43años) manifestó sufrir de estrés en el 36% de los casos, mientras que en los Baby Bommers(entre 44 y 66 años) llegó al 33%. Los mayores de 67 años al parecer son los que viven mástranquilos, pues sólo un 29% indicó sentir presión en el cumplimiento de sus responsabilidades.Situaciones que no pueden enfrentarEn Chile, el escenario no parece ser muy distinto a ojo de losexpertos, aunque se carece de los estudios que lo demuestren de forma empírica. Sin embargo,una de las razones que se esgrimen para explicar el aumento de casos en los jóvenesprofesionales está el llevar cargas de responsabilidad mayores a las que pueden manejar osimplemente ser más sensibles a los síntomas de la patología, lo que hace detectarla con mayorrapidez. Un problema asociado es que muchos jóvenes abusan de sustancias licitas e ilícitasintentando encontrar una solución.Ya en 1994, los psicólogos de la Pontificia Universidad Católica de Chile, Patricio Cunsille yMaría Loreto Martínez, hablaban en su estudio “Efectos del estrés y el apoyo social sobre elpsicosocial de los adolescentes” que, una de las principales razones para que los jóvenespresentaran la patología, eran las desmesuradas exigencias de sus progenitores y el nulo interésque éstos mostraban por sus problemas, situación que se contrapone a lo que sucede con lageneración Millennial, con los que existe en un exceso de celo de sus progenitores.La importancia del factor económicoSegún cifras del Ministerio de Salud (MINSAL), el 25% de lapoblación ha manifestado sentirse estresada a lo largo de la última década. Sólo en 2010 sepresentaron más de 2 mil licencias médicas por esta causa. En un intento por medir los nivelesde ansiedad de los chilenos, en 2007 la Escuela de Psicología de la Universidad AdolfoIbáñez consultó a personas mayores de 18 años con residencia en 7 de las principales ciudadesdel país.Uno de los resultados que arrojó la muestra fue que el tema económico tiene mucho que ver conla presencia de estrés, esto porque mientras en el segmento ABC1 los casos llegaron al 13,9%,en el sector D y E alcanzó el 30,3%. Eso se suma a la variable que implica el nivel de educaciónde las personas, pues en opinión del decano de psicología de la UAI, Jorge Sanhueza,“mientras las personas van aumentando la cantidad de años que pasan en el sistema escolar,adquieren una mayor cantidad de herramientas que les permiten enfrentar de mejor manera lassituaciones de estrés”.Las mujeres, son las que más sufrenOtras investigaciones realizadas por académicos nacionales,junto con confirmar que los jóvenes son los más propensos a vivir estas situaciones, realizaronuna distinción por género siendo las mujeres las que más consultan por enfermedadespsicosomáticas. En opinión del docente del Departamento de Psicología de la Universidad deConcepción, Enrique Barra-Almagiá esto se da porque el sexo femenino “utiliza más clavessituacionales que los hombres para interpretar las sensaciones corporales, lo cual podríareducir su umbral para percibir los síntomas y reportarlos”.Otro elemento a tener en consideración para el profesor de la de UdeC y que explicaría el hechode que sean las mujeres las que más reporten casos de estrés es que “es más aceptablesocialmente para ellas que para los hombres el admitir que ciertas situaciones sonCopyright © 2013 Universia Chile. Todos los derechos reservados. Página 2 de 3

especialmente estresantes”. Respecto al por qué son los jóvenes el segmento etario que sedeclara más estresado, Barra-Almagiá es enfático: “Podría responder a mecanismos etiológicosmás bien inespecíficos, como una mayor sensibilización fisiológica y una percepción aumentadade las señales corporales”.Fuente: Universia ChileCopyright © 2013 Universia Chile. Todos los derechos reservados. Página 3 de 3