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Vol. 2 • Issue 3 • Mar. 2016
Informando y Uniendo Comunidades / Informing and Uniting Communities
FREE/GRATIS
Sirviendo al Norte y Noroeste de la Florida y Sureste de Alabama / Serving North and Northwest Florida and Southeast Alabama
¡Las mujeres lideran!
Por Peggy Brockman
En 1987, el Congreso declaró marzo
como el “Mes Nacional de La Historia
de la Mujer” por la perpetuidad. Una
Proclamación Presidencial especial se
emite todos los años que rinde homenaje
a los extraordinarios logros de las mujeres
estadounidenses.
En el mensaje del presidente Jimmy Carter
a la nación que designa 2-8 de marzo de,
1980, como “La Semana Nacional de la
Historia de la Mujer”, dijo: “A partir de los
primeros colonizadores que llegaron a
nuestras costas, desde las primeras familias
de indios americanos que se hicieron
amigos de ellos, hombres y mujeres
han trabajado juntos para construir esta
nación. Con demasiada frecuencia, las
mujeres eran no reconocidas y, a veces sus
contribuciones pasaron desapercibidas.
Sin embargo, los logros, el liderazgo, el
coraje, la fuerza y el amor de las mujeres
que construyeron América era tan vital
como la de los hombres cuyos nombres
conocemos tan bien “.
continuado pagina 21
Women Leading
By Peggy Brockman
In 1987, Congress declared March as
National Women’s History Month in
perpetuity. A special Presidential
Proclamation is issued every year which
honors the extraordinary achievements
of American women.
In President Jimmy Carter’s message to
the nation designating March 2-8, 1980
as National Women’s History Week, he
said: “From the first settlers who came
to our shores, from the first American
Indian families who befriended them,
men and women have worked together
to build this nation. Too often the
women were unsung and sometimes
their contributions went unnoticed. But
the achievements, leadership, courage,
strength and love of the women who
built America was as vital as that of the
men whose names we know so well.”
I remember my mother’s retirement
ceremony almost 30 years ago. She
worked for the government at an
continued page 21

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MENSAJE DEL EDITOR
Published BY:
Conexión Media Group
president/managing editor
David Triana
conexionflorida@gmail.com
vice president
Donald Whitney
Colaboradores / Collaborators:
Ana Rozanski, Stanley P. Walker and Mackenzie Hogan,
Marcos Otero, Blanca P. Galindo, Erika Rojas, Bohemian
Babushka, Tito Bolaños, Peggy Brockam, David Peñaflor, Dr.
María Pouncey, Linda del Grego, Pastor Gustavo Mendoza,
Pastor Gabriel Vargas, Ivan Forero, Dawn Adolfson,
Hamizadai Fereira
Gráfica y Diagramación /
Graphic Design
John Gorman - Woodpecker Designs
woodpeckerdesigns@yahoo.com
Saludos a todos y
esperamos estén
teniendo un excelente
2016. Hemos estado
ocupadísimos aquí en
Conexión y tenemos
grandes planes para el
resto del año. En esta
edición, incluimos
información acerca
de la Talquin Electric
Cooperative del área
de Tallahassee, la que nos llamó e informo que
estaban buscando la forma de que información
importante acerca de sus servicio y excelentes
programas le llegasen a nuestra comunidad
Hispana.
Conexión se enorgullece de ser el PUENTE
hacia la comunidad Hispana y por supuesto les
ofrecimos espacio en nuestro periódico para
poner un poco de información en esta edición
y más en el futuro.
como expandiendo las relaciones y conexiones
en esta área donde se origina el periódico, el
Noroeste de la Florida. Empezando con la
próxima edición, esperamos tener más y más
información en nuestro periódico de la Big
Bend Chamber of Commerce.
Por este medio, instamos a los empresarios
hispanos a que consideren unirse a las Cámaras
de Comercio de su área, el pertenecer a una
cámara de comercio es una INVERSION EN SU
NEGOCIO amigos, no lo vea como un “gasto”,
pues las conexiones, relaciones con individuos
u otros negocios son claves para que se
establezcan y especialmente para que crezcan.
Nuestro periódico tiene eventos mensuales
de enlace bajo nuestro grupo Hispanics and
Friends LINKed. En esta edición, verán un
anuncio de nuestro próximo evento en el que
nos unimos con nuestra cliente, la abogada
Gisela Rodríguez y su esposo David, para
ayudarle a inaugurar sus nuevas oficinas.
RepresentanteS de Ventas /
Account ExecutiveS
Ana Rozanski, Gabriel Vargas
Account Executive Leader Tallahassee - Erika Rojas
Account Executive Leader Panama City – Martha Gutierrez
ADVERTISing dept.
Call 850-716-6978
or e-mail us today at conexionflorida@gmail.com
6.000 copias impresas por mes
6,000 copies printed per month
Más de 100 centros de distribución
Over 100 distribution spots
The BRIDGE that CONNECTS businesses and other entities to
the growing Hispanic Market
El PUENTE que CONECTA a las empresas y otras entidades
con el creciente mercado Hispano
Conexión es una publicación mensual de Conexión Media Group. Los
artículos y editoriales firmadas no reflejan necesariamente la opinión del
periódico y son responsabilidad exclusiva de sus autores. Conexión no
es responsable, no garantiza, ni asegura de manera alguna los productos
y ofertas que aparecen en la publicidad contratada. Todo el material
gráfico y editorial contenido en esta publicación es propiedad exclusiva de
Conexión y se prohíbe reproducirlo, en parcial o en total, sin autorización
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Tel: 850-716-6978
E-mail: conexionflorida@gmail.com
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También, hemos estado entablando una
relación con la Big Bend Minority Chamber
of Commerce, la de Tallahassee, y empresas
e individuos en el área norte de la Florida, así
Greetings to everyone and we hope it is so
far a great 2016. We have been very busy at
Conexión and we got some wonderful plans
for the remainder of the year. In this edition,
we are including information about the Talquin
Electric Cooperative from the Tallahassee area,
they called us to let us know they were looking
for ways to get important information about
their services and their excellent programs
reached our Hispanic community.
Conexión prides itself in being THE BRIDGE to
the Hispanic community and we offered them
space to get at least a bit of that information in
this edition and hopefully more in the future.
We have also been working on establishing
a relationship with the Big Bend Minority
Chamber of Commerce, the Tallahassee
Chamber, and companies and individuals in
the North Florida area while expanding the
relationships and connections in this area
where we are based, NW Florida. Starting
with our next edition, we hope to have more
Te invitamos a que nos acompañes el 2
de Abril, ya que los eventos de enlace que
organizamos están abiertos para todos. Que
Dios les bendiga a todos.
information from the Big Bend Chamber in our
publication.
We highly encourage Hispanic business owners
to join the Chamber of Commerce in your areas,
belonging to a chamber is an INVESTMENT IN
YOUR BUSINESS, do not see it as an “expense”,
because the connections and relationships
with individuals or other businesses are key for
you to establish your business and especially
key to your growth.
Our newspaper conducts monthly networking
meeting under our Hispanics and Friends
LINKed group. In this edition, you will find an
ad for our next one, at which we join forces
with our client, Attorney Gisela Rodriguez and
her husband David, to help them with the
Grand Opening of their new office building.
We invite you to join us on April 2nd, all our
networking socials are open to everyone. May
God bless you all!
Republican Women of Okaloosa
Federated Meeting
April 6, 2016 at 11:30am
Wyndham Garden Hotel on Okaloosa Island
Lunch served at 12pm - Reservations Required
Join us for an inspiring presentation by Gloreatha Glo Smith,
former Florida Congressional candidate.
For info: www.rwof.org
| 3

NUESTRA COMUNIDAD
OUR COMMUNITY
HISPANICS and FRIENDS LINKed (HFL)
Geraldyn Martinez-Llantin, owner of Lumi Pod, a photo
booth business, introduces her company to HFL attedees.
Lieutenant Camilo Rojas and his wife.
They lead the Fort Walton Beach area
Salvation Army.
Conexión Media Group hosted another successful Hispanics and Friends LINKed Monthly
networking social on February 19 at Wild Ginger Hibachi. A varied group of business owners and
community leaders attended. Find Hispanics and Friends LINKed in Facebook and learn about our
activities. There is no fee to be a member and everyone is welcomed!
Suzzie Akins, H & H Accounting & Tax Inc., with
Conexións owner, David Triana. She won a free ad
during the FWB Chamber’s First Friday Coffee
Left to Right: Debbie Dodge, Peggy Brockman
and Geraldyn Martinez-Llantin at the Masterminds
Emerald Coast activity held at the beautiful “The
Event Room” in Fort Walton Beach
Left to Right: Mildred Hall, Bonita Hernandez, Cynthia
Schwartz and Elizabeth Ricci at the Democratic Women’s
Club of Leon County Legislative Delegation Reception.
The event was held on March 2 in Tallahassee.
Priscilla Rose, Legal Shield, manning her table at the
First Friday Coffee, sponsored by the RPM Committee
of the Greater FWB Chamber of Commerce held on
4 March.
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Opinión - Columnistas & Blogs
Opinion - Columnists & Blogs
LINDAS CONFESIONES
Por Linda Del Grego - En Facebook y @Lindacarreno en twitter
Quiero invitarlas hoy a que construyan su
historia en la medida de lo posible con
buenos cimientos, valentía, positivismo y
por supuesto con buen humor, porque
si soy honesta, confieso que la embarre
en varias de mis decisiones en el pasado
y bastantes veces… es decir miles…
bueno está bien millones en lo que se
refiere al tema de hoy.
Solo he hecho bien una cosa. Empecé
por mí, estudié, construí una profesión,
trabajo, me cuido, me mimo y siempre
fue así. Cuando me olvide de mí, me
enceguecí esperando mi felicidad en
otros y me olvide de poner límites, allí
fue donde la vida me puso a actuar en
medio de una comedia fársica.
El tema de hoy es: Mamita quiérase,
ámese y tenga claro que primero usted,
segundo usted y tercero usted, luego sí
salga a la búsqueda de quien va a amarla
por eso.
Debido a mis fracasos contundentes
“en el pasado” clarifico (solo por si a mi
esposo le da por aprender español y leer
mi columna… hahaha… No creo) quiero
ayudarle con mi lista de hombres de los
que debe escapar y salir despavorida
dejando una bomba semi-nuclear en el
mismo lugar donde lo encontró.
El mantenido: Ellos son honestos desde
el principio y una es la ciega que no
quiere ver que no tiene dinero, cash,
efectivo y no te va a invitar a nada, por el
contrario te va a pedir prestado, incluso
con intereses (me paso) y JAMAS te va
a pagar. Siempre tendrá una excusa y
está bien si el hombre no gana más
que tú, pero que le pida a la familia,
los amigos… no sea descarado indio
inmundo mantenido… (Respira Linda,
respira).
Baby Peter pan: Bueno, si no es para
enamorarse y los dos quieren intentar
algo nuevo, vale la probadita. Pero
recuerda, si quieres tener un hijo en lugar
www.conexionflorida.com
¡Si usted es hombre no lea este
blog por esta edición por favor!
EL MES NACIONAL DE LA
HISTORIA DE LA MUJER
de una pareja este es el caso y si te gusta
ser la controladora, pues dale, pero si te
das cuenta que te están usando como
mamá, incluyendo la pedida de todos
sus gastos, vótalo lejos.
El cerdo: Esa perla divina del olimpo
que le parece lindo y defiende los
eructos, pedos y demás maravillas del
cuerpo acompañado de chistecitos de
mal gusto y parafernalia…Belleza de
mujer respétate de vedad y con todo
el corazón. De hecho si ven que sus
hijos andan en esas de una vez le van
dando su cocotazo en esa cabeza por
cochinos… (Convoco a campaña para
erradicar esos cochinos, que de por
cierto existen muchos, yo alcance a tener
uno… que asco y que adolecida andaba
en esos tiempos de adolescencia).
El oculto misterioso: Muñeca si él tiene
algo que esconder corre, no confíes,
porque alguien que no habla del pasado
y no tiene huellas en su presente es
porque algo muy grande oculta. Que
pereza.
Súper metro sexual: Esta categoría para
mí no tiene nada de malo sí, solo sí, a la
hora de algo muy importante él deja de
prestar mucho más atención al tiempo
de él y sus cuidados que a ti, si los dos
están sincronizados con esto sin que
los afecte, si no se pone por encima
de ti como el de mi categoría narciso,
pues bien. Solo recuerda que si es muy
superficial es porque también hay un
poco de baja autoestima.
El casado: Este no merece estar en la lista
de nadie, punto. Él no va a divorciarse por
ti mi vida y de seguro te hará lo mismo.
Además como le vas a hacer eso a otra
mujer, sea la bruja que sea, él se la tiene
bien merecida y como la letra escarlata
no querrás tener el título de amante.
El mitómano: Esta criaturita miente de
manera obsesiva compulsiva y lo peor
es que está convencido de sus mentiras,
vive en esa realidad ficticia, aun cuando
lo has cogido mínimo en 20 mentiras, te
ha hecho mentir otras 10 y te ha metido
en problemas. Aun así siempre tendrá
la justificación para salir vencedor por
supuesto. No hay remedio para este caso,
coge el bolso y por la puerta derecho.
Por siempre bebe: Muy bello él y la
mamita ¿pero de verdad la necesitas
allí todo el tiempo? Lo quieras o no ella
siempre va ayudar a tomar todas las
decisiones importantes sobre todo lo
que tiene que ver con su relación, así que
en lugar de una pareja lo que vas tener
es un trío muy bello. ¿Qué susto no?
El complaciente: Va a hacer todo lo que
le pidas, desvivirse por tus caprichos,
pero siempre será muy fastidioso lidiar
con personas que se han olvidado
de si mismos solo por complacernos.
Pruébalo si quieres, pero al final será
muy aburrido porque la dificultad tiene
su lado delicioso y lo que viene fácil en
general no lo valoramos.
El malo o Don Juan de película: Ese
antagonista que nos encantó por su
rudeza pero del que como siempre
olvidamos su desenlace, ya que es el
guache patán que te va a dejar plantada,
llamarte a última hora, utilizarte,
ignorarte, luego serás tú la que va a
buscarlo a su casa (no importa la hora)
y la que tiene que salir de ella. Este
obviamente viene pegadito al de mi
siguiente categoría. Porquerías!!!
El narciso: Él está muy enamorado,
pero de sí mismo, y se cree invencible,
superior a todos y cada uno. Por eso se
cree con derecho a denigrar a la gente,
incluso disimuladamente al principio
podría denigrarte. Obviamente está
seguro que la gente quiere estar con él
por lo que él es y los que no lo envidian.
Jamás va a reconocer tu opinión o la
disfrazara como suya, serás la porrista
que lo admira y aplaude sus triunfos y
figura…Nada más.
El dominante obsesivo controlador:
Quiere cambiar todo de ti mi amor,
punto. Éste tipo de hombre querrá
controlar TODA tu vida, cuando menos te
des cuenta serás el reflejo de su ideal de
mujer, hasta en la forma de vestir y claro
la belleza de hombre sin autoestima cree
siempre tener la razón. Regálale un gato
antes de irte, para que el gato le enseñe
que las criaturas bellas y hermosas como
el, no las domina nadie (no teman por
el gato ellos serán los reyes, pues no les
importa y no se van dejar) Por lo tanto
esta perla de hombre tiene también un
50% del de mi siguiente categoría.
continuado pagina 15
| 5

El Rincón de Jaime
Jimmy’s Corner
Dawn Adolfson – adolfsod@tcc.fl.edu
The idea to recognize women’s
achievements first began in 1982
when the President claimed Women’s
History Week in March. I didn’t become
an entire month until five years later
and in 1995 it was made official that
every March will be Women’s History
Month. It is celebrated to highlight the
contributions of women to events
in history and contemporary society.
International Women’s Day is on March
8th.
Achievements (ah-ceev-mints)
March (mar-ch)
Years (years)
Contributions (con-tri-buw-shion-es)
Women (we-men)
La idea de reconocer los logros de las
mujeres empezó en 1982 cuando el
presidente decidió designar una semana
en marzo como la Semana de la Historia
de las Mujeres. Se convirtió a ser un mes
después de cinco años y en 1995 se
hizo oficial que cada marzo seria el Mes
de la Historia de las Mujeres. Se celebra
para reconocer las contribuciones de
las mujeres a los eventos en historia
y la sociedad contemporánea. El Día
Internacional de la Mujer es el 8 de
marzo.
Match the words – Empareja las palabras
Contribuciones (con-tree-buw-she-oh-nes)
Mujeres (moo-hair-es)
Marzo (mar-zo)
Logros (low-grows)
Años (ah-nyos)
EVENTOS EN EL áREA
Planetarium Nights @ Emerald Coast Science Center
3rd Tuesday of each month (3er Martes de cada mes), 5pm – 8pm
$ 9 adult / $ 7 children
31 Memorial Pkwy SW, (850) 664-1261
www.ecscience.org
Gallery Night
March 18, 5 pm - 9 pm, Downtown Pensacola. Noches de
Galería. Centro de Pensacola
Blue Angels Practice
Marzo 23, 24, 29, y 30
11:30 am. National Museum of Aviation
Los mundialmente famosos Angeles Azules de la Armada de
E.E.U.U. sostendran entrenamientos abiertos al público y GRATIS.
Kappa Sigma Military Heroes 5K
March 26, 10 am, Pensacola Beach Gulfside Pavillion
Jazz Jam
First Monday of month (Primeros Lunes del Mes)
6:30 pm, La Brisa Café, Gulf Breeze, Doors open at 5:30pm
850.433.8382 / jazzpensacola.com
Murder Mystery Benefit
April 1, 7 pm, Two Trees Restaurant. Dinner Theatre to benefit
The Arc of the Emerald Coast
850.863.1530, ext. 211
ABBAFAB
April 9, 7:00 pmTribute to ABBA (Tributo al grupo ABBA)
Mattie Kelly Arts Center, Destin
850.650.2226
Para mas informacion de eventos –
For more event information, go to:
ANUNCIATE EN CONEXIÓN ADVERTISE WITH US! LLÁMANOS:
Ana Rozanski - (856) 217-6548 • Gabriel Vargas - (850) 261-2358
Erika Rojas - (305) 878-5573 (Tallahassee)
Martha Gutierrez - (347) 556-8812 (Panama City)
Conexión Main: (850) 716-6978 •conexionflorida@gmail.com
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HolaHolaHola Beautifuls!
By Bohemian Babushka
La Mujer Rica
Por Pastor Gustavo Mendoza
Ya estamos en March- increible isn’t it?
March, the month where in traditional
American lore the winds are wild and
winter is becoming mild. The time of
year when thoughts heightened by
winter hibernation are now beginning
to thaw and look for expression, to
escape our minds and be brought to
life. Are you ready? What one thought,
idea, wish, above all others ,returns
to you time and time again? What is
important to you now? Sometimes it’ll
catch you by surprise.
For Babushka it’s getting more involved
in civic duty, cultural pride. BB’s
marched, rallied, written and tweeted
more about this in the past 6 months
than in the past 6 years. And with each
step, word and tweet, BB learns more
about herself and the impact a voice
can make. Find your voice, be true to
it. Hopefully it’ll be ever expanding,
becoming richer in tone and adding
octaves of experience and knowledge
to you and those around you. Quee??
Keep your voice to yourself? JU SO
FONII!!! If it’s importante to you,
chances are there are others who think
the same and are waiting for someone
who’s singing their song. Let them hear
you, they need your canto.
Connie Gomez, autora del blog
Momma of Dos wrote, “Seek your
message, master it and share it.” As part
of LATISM we believe in this, in many
different tracks that need tending to,
and we believe in you. Let the winds
of March carry away distractions and
doubts, and by Spring you’ll be ready
to share your song. BB can’t wait to
hear it.
Babushka Besos a todos. Cuidensen.
En un lugar tropical, nació, creció y
se dio a conocer una dama hermosa,
virtuosa, rica, con bienes innumerables.
Mujer que muchos conquistaron hasta
con sangre, sudor y muerte. Mujer que
muchos codiciaron y codician aún con
intereses egoístas y desleales.
Ésta ha tenido muchos hombres que
la han dominado, trayéndole algunos
bienestares aparentes, alegrías y
esperanzas momentáneas, pero otros
le causaron decepción.
En un momento desolador de su vida,
siendo su marido ya anciano, apareció
un hombre de mediana edad, robusto,
ambicioso, soñador, hipnotizador con
sus palabras y propuestas de amor...
Este le ofreció el cielo y la tierra. Le
prometió lealtad, multiplicación de
sus riquezas, prosperidad y sobre
sobre todo felicidad. Le dijo que con él
estaría segura y en paz. Que sus hijos
prosperarían y crecerían alegres, sanos
y con futuro.
Este hombre la sedujo con sus palabras.
Se ganó su confianza y ella le dio su
esencia y su vida ciegamente.
Al cabo de un tiempo este se convirtió
en su esposo. Esposo que poco a poco
comenzó a ser dominante sobre ella
en todo, al punto que llegó a asfixiarla,
sacándole hasta la última moneda
de su fortuna. Hizo negocios con
otras personas ajenas a la familia para
ganancia personal. Introdujo personas
fuera de la familia sin considerar
a los hijos de la mujer para que
administraran sus recursos, con el fin
de quitarle toda autoridad y derechos
sobre sí misma.
Ante las otras familias vecinas,
este esposo se mostraba siempre
amoroso, cordial, chicharachero, jovial,
encantador, hasta chistoso., pero en
realidad era un hombre que abusaba
de su esposa diariamente y cada vez
más y más.
Y así iban pasando los años, y la Mujer
Rica se iba amargando en su realidad,
en la realidad de encontrarse siendo
rica pero sin bienes que administrar
ni usar, porque todo lo manejaba su
“querido” esposo. Ella vio huir a muchos
de sus hijos del hogar por el temor a su
papá, y por el sueño de vivir otra vez
como una vez lo hicieron.
Pero un día, el papá enfermó, pero el
en su orgullo no lo evidenciaba del
todo. No decía lo grave que estaba
por el orgullo y temor de que los
hijos volvieran por sus riquezas que
él les había robado. Pero todo llega a
conocerse. El esposo estaba enfermo
de muerte. Pero este muy astutamente
le consiguió un nuevo esposo a la Mujer
Rica. Y así sucedió. Al morir el esposo, la
tomó por esposa otro hombre, el cual
al pasar del tiempo ha sido hasta más
abusador que el anterior. Este hombre
ha sido más autoritario y hasta mal
educado y sin talento alguno, sino el
cinismo y la maldad.
Así esta Mujer Rica ha vivido en medio
de conflictos, sufrimientos, tristezas,
inseguridades para vivir, alejamiento
de sus hijos, pero con la esperanza que
algún día muy cercano, este hombre
tenga que irse y venga el verdadero
amor. La persona que la dignifique y
la haga ser la Mujer que una vez fue, y
la mejor Mujer que puede llegar a ser.
Esta mujer se llama Venezuela.
ESTA HISTORIA CONTINUARÁ.
ATENCIÓN PANAMA CITY
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¿Que Pasa Tally?
¿Por qué votar?
Por Dra. María I. Pouncey
Cuantas veces me han dicho mis
hermanas Latinas – “¿para que votar,
yo no voy hacer la diferencia?” ¡Qué
equivocadas están! Imagínese – somos
parte de una comunidad que para el
año 2020 se estima que los hispanos
serán la minoría mayoría – por supuesto,
incluyendo a las mujeres.
Juntas tendremos la voz para cambiar
nuestro futuro; igual como pasó en los
Estados Unidos que por fin, después de 72
años, se cambiaron las leyes permitiendo
que las mujeres votaran.
Las mujeres de los Estados Unidos eran
nada más que propiedad – el movimiento
Ser su propio jefe
Por Erika Rojas / www.youravon.com/
samanthasgift/samanthasgift@live.com
Yo trabaje 15 años para una compañía
los últimos 12 meses lo he hecho para mí
misma, es difícil y a veces creo que es más
trabajo pero los beneficios que tengo, no
tienen precio, aquí les digo cuales son:
1. Libertad: Estableces tu horario y los
días de descanso, de manera que puedes
empezar tu jornada laboral antes o
después o decidir trabajar un domingo
y descansar un lunes. También puedes
tener en cuenta cuáles son los momentos
del día en que rindes más y tus niveles
de energía son más altos. Por ejemplo,
algunas personas funcionan mejor por la
mañana, prefieren levantarse temprano
y al atardecer empiezan a sentirse
cansados, mientras que otras personas
se sienten más cansadas por las mañanas
y rinden mejor cuando comienzan su
jornada laboral más tarde.
2. Disciplina: Cuando trabajas en casa
sin que nadie te supervise es necesario
que seas una persona disciplinada, pues
de lo contrario acabarás dejándolo todo
para después y tendrás problemas para
terminar el trabajo del día. Por tanto, si
comenzó en 1848 con las líderes Elizabeth
Stanton y Susan B. Anthony. Ellas
apoyaron la enmienda 15 de la guerra
civil dándoles a todos, sin tener en cuenta
raza, color o religión, el derecho de votar.
Desgraciadamente, solo el hombre negro
disfruto de esta ley – NO LAS MUJERES.
En 1872, Susan B. Anthony intento votar
y fue arrestada por el crimen federal de
querer votar siendo mujer; llevándola
a juicio un año después y finalmente la
multaron $100.00 por el intento. Por fin, 40
años después, se unieron 8,000 mujeres,
blancas, negras, viejas y jóvenes en una
marcha sobre Washington, DC. Más de
200 mujeres incluyendo las de tercera
edad fueron maltratadas y resultaron
hospitalizadas – solo por querer la
oportunidad de votar – ni la policía las
protegía. Siete años después el 26 de
eres el tipo de persona que se siente
más cómoda teniendo un superior que
estructure y organice tu jornada laboral,
puede que el trabajo desde casa no sea el
más adecuado para ti.
3. Soledad: El trabajo desde casa implica
trabajar solo, sin compañeros de trabajo
con los que charlar, salir a tomar un café
o pedir ayuda para solucionar algún tema
laboral. Por otra parte, tampoco tendrás
los problemas que surgen a veces cuando
trabajas con otras personas, como acoso
por parte de compañeros, jefes tiranos o
compañeros vagos que no hacen su parte
del trabajo. Aun así, no todo el mundo se
siente bien trabajando solo todo el día, de
manera que deberás plantearte cuál es tu
caso.
4. Organización: es importante cuando
trabajas en tu propia casa. Al comenzar
tu jornada laboral, planea cuáles son las
diversas tareas que vas a hacer para tener
claro en qué va a consistir tu trabajo del
día. Puedes programar tu jornada por
escrito, anotando todo lo que tienes que
hacer, en el orden en que lo vas a hacer.
5. Madre/Esposa/etc.: tener tiempo para
tu familia es el mejor pago que puede
haber.
Este es mi negocio.
agosto, 1920 se aprobó la enmienda 19
como ley; dándole el poder de votar a la
mujer.
Sería un crimen, por parte de nosotras,
no cumplir con el deber de votar si
somos ciudadanas de los Estados
Unidos. Tenemos el poder de escoger el
partido sea Demócrata, Independiente,
o Republicano sin intimidación o temor.
Algo que en otros países no es posible.
¡No podemos dejar que tanto esfuerzo
y sufrimiento de nuestras mujeres
antepasadas sea en vano! Al momento
de ser elegibles para votar, nacidas en los
Estados Unidos y cumpliendo 18 años, o
al hacerse ciudadanas, regístrense para
votar. Unidas podemos hacer la diferencia
para el futuro de nuestras familias.
¡Votemos!
¿Por qué unirse a AVON?
• Porque AVON es una empresa con
más de 125 años de historia.
• Porque AVON es un ICONO mundial,
facturando de más de 10.000 millones de
dólares.
• Porque AVON es líder en venta por
catálogo.
• Porque AVON es una gran familia con
más de 5 millones de distribuidoras en
más de 100 países.
• Porque los productos AVON se venden
solos, no necesitan presentación.
Además, unirse a AVON tiene otras
ventajas:
• Inversión inicial mínima $15 (o nula si
me llamas hoy)
• No requieres de un inventario (no
arriesgas dinero)
• Estableces tu propio horario (ideal si
tienes hijos)
• Dispones de apoyo y asesoramiento.
• Puedes elegir tu modalidad de venta:
puerta a puerta, reuniones, internet…
• Productos en constante renovación,
gracias a la I+D+I.
• Atractivas ofertas y promociones en
cada campaña.
• Disfrutar de la garantía AVON.
• Compatible con otras actividades
profesionales.
• Ganas el 40% de tus ventas.
EVENTOS EN TALLY
Historic Cooking Workshop
March 19 - Mission San Luis
2pm - 5pm, $15/$20
www.missionsanluis.org
2nd Annual North Florida VegFest
March 20 - Cascade Park
11am to 5pm
www.northfloridavegfest.com
Intercultural Program Series:
CHINA
March 23 - FSU Center for Global
Engagement CGE
110 S. Woodward Ave.
Global Cafe: Guatemala
March 25 - FSU Center of Global
Engagement CGE
11 am, $7 per plate
Sun, Sand and Speed
Museum of Florida History
March 1 - July 4th - 9am to 5:30pm
(Museum Business day)
www.museumoffloridahistory.com
International Dinner & Dance Gala
April 1st
Women Club Tallahassee - 6 pm
North Florida Hispanics
Association
Kids Show 2016
April 3, FSU Flying High Circus
3 pm - ??
$5 and FREE Pop Corn
is a proud member of
PAEC Migrant Education Program
PAEC Migrant Education Program
Quincy/Mariana Area
315 N. Key Street Quincy, FL. 32351
Tel: 850-875-3806 • Fax: 850-627-9489
PAEC Migrant Education Program
Chipley/DeFuniak Springs Area
753 West Boulevard Chipley, FL. 32428
Tel: 850-638-6131 • Ext.2328
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¿Que Pasa Tally?
tally Community Happenings
Protestan en el Capitolio contra propuestas
de leyes consideradas antiinmigrantes
Más de 500 activistas, incluyendo familias
y trabajadores, algunos que llegaron
desde Apopka, Orlando, Tampa, Miami,
y otras ciudades de la Florida, junto a
delegaciones de Carolina, Alabama y
Tennessee, se congregaron en el Capitolio
en Tallahassee, para rechazar la iniciativa
de ley SB 872 y otras propuestas legales
que amenazan el futuro de las familias
indocumentadas.
El 16 de febrero, la ley se quitó de la
agenda. Esta sesión de la legislatura
finalizará el 11 de marzo y la coalición
seguirá presente en Tallahassee en caso
de que las iniciativas de ley lleguen a la
agenda, lo cual esperan que no suceda.
Entre los oradores que participaron en la
conferencia de prensa, se encontraban:
Francesca Menes, Director de Política de
la Coalición de Inmigrantes de Florida,
el Senador Dwight Bullard (D-Miami),
Mónica Russo, Presidente de SEIU Florida,
Juan Escalante, America’s Voice, Ana
Lamb, votante latina de Tampa, y otros.
Entre los grupos participantes en
esta movilización fueron: la Coalición
de Inmigrantes de Florida (FLIC), los
sindicatos SEIU Florida y 1199 SEIU
Florida, We Count!, United Families,
Women Working Together USA, Faith
in Florida, Young American Dreams,
Hope Community Center, Farmworker
Association of Florida, entre otros.
Big Bend Minority
Chamber of Commerce
A hugely successful
networking social took
place at Apropo Crêpes
and Baguettes on
February 23. More than
25 business owners of
different backgrounds
and industries gathered
to hear presentations
by Gina Kinchlow,
Interim President of
the Big Bend Minority
Chamber of Commerce
(BBMC). Mrs. Kinchlow
spoke about her
organization’s outreach
to Hispanics and other
groups. Conexión
Media Group recently
joined the BBMC and
will support their efforts
in forming a Hispanic
Council. Attorney
Gisela Rodriguez was
the other guest speaker
that evening. Conexión
thanks Erika Rojas, our
primary representative in Tally for organizing these events. Our next one will be
on April 2nd at the Law Office of Gisela Rodriguez (see ad in this edition). Everyone
is welcomed!
¿Que Pasa Tally?
La Cooperativa Eléctrica Talquin
Por Kim Gay
Talquin es una cooperativa eléctrica, sin
fines de lucro, de miembros propietarios
que sirve aproximadamente 53,000
hogares y negocios en los condados de
Gadsden, Leon, Liberty y Wakulla. Talquin
Electric cubre un área de servicio de
2,600 millas cuadradas en el norte de
Florida y tiene su sede en el condado
de Gadsden. Talquin provee servicios de
agua, electricidad, y desechos de agua
y es miembro de la Asociación Nacional
de Cooperativas Eléctricas Rurales que
incluye 900 cooperativas eléctricas a
través de los EEUU.
¡Todos nuestros miembros son
importantes! Trabajamos diariamente
en mejorar la calidad de vida de nuestros
miembros por medio de proveer
electricidad.
Talquin Electric Cooperative
By Kim Gay
Talquin is a member owned, not-for-profit
electric cooperative serving approximately
53,000 homes and businesses across
Gadsden, Leon, Liberty and Wakulla
counties. Talquin Electric’s service area
covers 2,600 square miles of north Florida
and is headquartered in Gadsden County.
Talquin provides electric, water, and
wastewater services and is a member of
the National Rural Electric Cooperative
Association which includes 900 electric
cooperatives across America.
All of our Members matter! We work every
day to improve the quality of life for our
Members by powering our communities.
Talquin is in the process of developing
a Spanish website that will serve our
Talquin está en el proceso de desarrollar
una página web en español que va a
servir a nuestra comunidad Latina. Nos
encantaría que nos den sus sugerencias
en cómo podemos mejorar nuestros
servicios por medio de esta página web.
El sitio de web se desarrollará en etapas
con la creación de la página básica
siendo el primer paso. Por favor envíenos
sus sugerencias a memberfeedback@
talquinelectric.com
Recientemente, también nos hemos
unido con otros líderes de la comunidad
para formar “Step Up Gadsden”, y ayudar
a las personas que viven en la pobreza
a tomar pasos hacia una vida más
sostenible. Para obtener más información,
visite www.StepUpforGadsden.com
Háganos saber cómo podemos hacer
que este sitio sea el mejor que puede ser.
Gracias por permitir que Talquin Electric
este a sus órdenes. Our website: www.
talquinelectric.com
Latino community. We would love any
input from you regarding better ways
to serve you with this tool. The site will
be developed in stages with the basic
site being set up first. Please send any
suggestions to us at memberfeedback@
talquinelectric.com.
We have recently joined with other
community leaders to form Step Up for
Gadsden to help those living in poverty
take steps toward a more sustainable
life. For more information, go to: www.
StepUpforGadsden.com
Let us know how we can make this site
the best it can be. Thank you for allowing
us to serve you at Talquin Electric. Our
website is www.talquinelectric.com
¿QUE PASA TALLY?
¡ANUNCIATE EN CONEXIÓN! / ADVERTISE IN CONEXIÓN!
ERIKA ROJAS:
(305) 878 5573
or (850) 716-6978
samanthasgift@live.com
conexionflorida@gmail.com
| 9

DEPORTES
sports
Liga de Futbol de Destin
Por David Triana
¡Este año en los Estados Unidos se
llevara a cabo el Torneo Centenario de
la Copa América! Todas las grandes
selecciones de futbol de Sudamérica,
incluyendo Brasil, Argentina, Colombia
y las demás potencias de esa parte del
mundo se medirán contra selecciones
de Estados Unidos, México y Jamaica.
Va a ser un torneo espectacular que
estoy seguro incluirá a las estrellas
internacionales como Lionel Messi, El
Chicharito Hernández y otros. Estoy
seguro millones de latinos en los Estados
Unidos y los amantes del futbol están
muy emocionados y listos para ese gran
torneo.
El futbol no falta en nuestra área y la liga
de futbol de Destin está compuesta de
dos ligas en sí. Los partidos de la liga
de Destin son en los campos del parque
Morgan. Uno de los parques más bonitos
del área y que incluye un área de juegos
para los niños. Así que llévate a tu familia,
los niños tendrán donde divertirte y
disfrutaras de un futbol de buena calidad.
¡Además, también puedes disfrutar de
sabrosa comida de Honduras, México y
otras delicias latinas!
La Liga de Destin consiste de un de
7 contra 7 que empezó este pasado
diciembre y que culmino el 8 de Marzo
con la final entre los Thundercats y los
Xolos (en la próxima edición les diremos
quien salió campeón). La próxima
temporada de la liga 7 x 7 comienza el
14 de Marzo.
La otra competencia es entre equipos 11
x 11 y esos partidos son los domingos a
partir de las 10am.
Entre las naciones representadas
por los jugadores están Perú, Brasil,
México, Honduras, Jamaica, El Salvador,
Guatemala, Moldova, Rusia, por supuesto
los Estados Unidos y varios más.
Para más información respecto a la liga,
o si te interesa jugar, formar un equipo,
llama Manuel Bocanegra al 850.368.3406.
Conexión apoya el deporte y a la Liga de
Destin. Busca información de la liga aquí
cada mes y también los puedes encontrar
en su página de Facebook! ¡Ve y disfruta
de buen futbol en familia y apoya la liga
de Destin!
10 | www.conexionflorida.com

Servicio, Caridad, Unidad
Service, Giving, Unity
Going the Distance
for Autism!
By Brad Burnette / Executive Director
NOTA DEL EDITOR: Este artículo es una
invitación del director de la Sociedad
de Autismo de la Costa Esmeralda a
que el público en general les apoye
durante su gran evento del 2 de Abril.
Es un evento completamente familiar
con puestos de información, gran
diversión para chicos y grandes e
incluye una “Carrera de Colores” de 5
Kilómetros. ¡Este evento recauda fondo
para que la Asociación pueda seguir
llevando su misión a cabo! Conexión
es un patrocinador de este evento
e invitamos a toda la comunidad
Hispana a apoyar ya que en esta área
hay muchísimas familias afectadas
por el Autismo. Si algún lector
tiene alguna pregunta al
respecto y acerca de servicios e
información acerca de Autismo,
por favor contácteme por:
conexionflorida@gmail.com
The mission of the Autism
Society of the Emerald
Coast (ASEC) is to serve
as the leading voice and
resource of the local autism
community.
ASEC aims to be
the area’s leader i n
raising community awareness while
providing support for individuals with
autism and their families through
outreach opportunities, educational
programming and providing inclusion
opportunities within schools and the
community.
We invite everyone to our 5th. Annual
“Going the Distance for Autism” Family &
Music Festival on April 2, at The Landing
in downtown Fort Walton Beach. The
festival opens at 9 a.m. with the music
and fun continuing until 9 p.m.
The 5K Color Run with eight Color
Stations starts at 10 a.m. Participants are
sure to be covered in colored powder as
is a proud member of
they make their way along this downand-back
course that winds through a
beautiful waterfront neighborhood. You
do not have to be a conditioned athlete
to enjoy this run! Walkers, wagons, and
strollers are all welcome.
The Children’s area includes Bounce
Houses, 27’ Inflatable Slide, Inflatable
Obstacle Course, Face Painting, Home
Depot Build and Grow Projects,
Temporary Tattoos, Army Rangers Reptile
Display, and many more children’s
activities. The Children’s area closes at 6
p.m. Armband cost is $10.
For the big kids, we have added adult
inflatable challenges. Participants will go
head to head while jousting, avoiding
the wrecking ball, and using their agility
to climb Jacob’s ladder. Who will you
challenge to a duel in this three
event inflatable challenge? If team
sports are more your style, put a
five person team together and
challenge others to do the same
and face off in Human Foosball.
If you are more into spectator
sports rather than challenges,
we have something for you
too. Purchase your rubber
ducks and get them
entered into the Dockto-Dock
Duck Dash. This
event will take place in the Santa Rosa
Sound. There is plenty of room along
the boardwalk to cheer the ducks on
victory. Prizes will be awarded to the top
20 finishers.
The Music Festival, which is sponsored
by The Green Door Music Hall, will begin
at 11 a.m. Reid Soria of Autism Sings, LLC
will get the show started on the Main
Stage. The Field Stage entertainment
begins at 12 p.m. Both stages will
showcase local artists as they entertain
the crowd with their own original
sounds. The festival includes more than
40 booths and encompasses the entire
venue. Booth participants include artists,
crafts, jewelry, food and beverages,
a Beer Booth with Anheuser-Busch
products and craft beers from Grayton
Beer Company and Props Brewery.
For details on registration for Color Run,
Inflatable Challenges, purchasing Ducks,
or information on how to become a
Sponsor, visit our website: ASECFL.com .
You may also contact me directly via:
(850)496-3062 or Brad@ASECFL.com.
3rd Annual Youth Leadership Conference
“Lead, Empower, Act, Discover!”
Saturday, April 23, 10:00am - 2:00pm
Fort Walton Beach, Florida
Open to 8th - 12th Grade Students in public, private,
parochial and/or home schooled (all area school districts)
Great local, regional, and internationally renowkned speakers!
Conference Fee: $10.00 (includes lunch and conference material)
Scholarships available for low-income students.
The first 25 students to register will receive a copy of
Dr. Paul Hsu’s book, “Guardians of the Dream”
For details visit united4agoodcause@gmail.com
or call 850.368.3505
www.unitedforagoodcause.org
www.conexionflorida.com
| 11

Siempre le
exigimos a
nuestros hijos
resultados
en la escuela,
pero sabemos ¿Cómo guiarlos y que
herramientas brindarles para que logren
un buen desempeño y produzcan
buenos resultados? Esto es lo más difícil
de lograr. Algunas veces se debe a la
falta de motivación, otras veces a qué no
saben cómo organizarse y casi siempre a
una mezcla de ambas circunstancias.
Si bien el papel de los docentes es
decisivo en el éxito escolar de sus
hijos y en la responsabilidad frente
su educación, como padres también
podemos y debemos enseñarles
buenos hábitos de estudio. Las técnicas
y estrategias de aprendizaje deben ser
ejercitadas principalmente en la casa,
en momentos en que el estudiante
disponga de un tiempo que pueda
aprovechar para estudiar por sí mismo
sin la supervisión ni guía de un profesor.
Es este el punto en el que los padres
pueden ejercer una influencia positiva
en la formación de hábitos efectivos
de estudio y en el desarrollo de su
responsabilidad. Pero muchas veces por
falta de tiempo, interés o conocimiento
no se atiende a estas necesidades.
Para ayudar con la organización del
tiempo de estudio y con el cumplimiento
de las tareas primero puede contestarse
a estas preguntas.
1. ¿Dejo para última hora casi todo lo
que tengo que hacer o estudiar?
2. ¿Tengo el hábito de trabajar
diariamente un tiempo fijo?
3. ¿Tengo en casa un horario o agenda
de estudio?
De la A a la Z
A to Z
Organización Para el Éxito
Escolar
Por Iván Forero - ivan454@gmail.com
7. ¿Anoto en cualquier lugar los trabajos
que tengo que hacer o los temas que
debo estudiar?
8. ¿Resuelvo primero las tareas que
más me gustan o me resultan más
fáciles, y dejo para el final lo más difícil o
desagradable?
LEYES PARA ORGANIZAR TU TIEMPO
1. AUTONOMIA: Pida ayuda para
organizarse, pero el que debe decidir y
después cumplir es usted mismo.
2. REGULARIDAD: Dedique diariamente
al estudio alrededor de una hora, es más
eficaz que “matarse” estudiando de vez
en cuando.
3. DOSIFICACIÓN: “No se agote” Por
cada hora dedicada a estudiar, descanse
diez minutos, aunque no se sienta
cansado.
4. EXCLUSIVIDAD: Durante el tiempo
de trabajo evite todo lo que lo pueda
distraer. Deje para el tiempo libre
cualquier otra cosa. Que nadie ni nada te
moleste.
5. PRIORIDAD: Asigne a cada área el
tiempo de forma proporcional a su
dificultad.
6. ORDENACIÓN: Empiece a trabajar
las áreas de dificultad media, luego las
difíciles y finalmente las más fáciles.
Los científicos aseguran que es lo más
práctico.
7. AGENDA (Deje todo por escrito):
Consiga una agenda y llévela a todas
partes. Escriba en ella sus proyectos y
todo lo que tenga que hacer. Su agenda
será su jefe y le indicará qué tareas debe
realizar.
iNmigración
immigration
Pregúntale a la Abogada
Por Elizabeth Ricci, Esq. Socia Director, Rambana & Ricci, PLLC Tallahassee, FL
P: Mis padres están envejeciendo y
necesitan ayuda. Me gustaría adoptar a mi
sobrina adulta para ayudar a cuidar de ellos
en mi casa. ¿Cuál es la mejor manera de
hacer eso?
R: Usted puede adoptar a su sobrina, pero
no va a ayudar con su estado migratorio.
Su sobrina podría inscribirse en la escuela
en los EE.UU. con una visa de estudiante
y ayudar a cuidar a sus padres. También
pueden explorar la posibilidad que su
sobrina venga a los EE.UU. con una visa
basada en el empleo, como la H o L. Si tiene
éxito en la obtención de una visa, debe
mantener su estatus, no violar sus términos
o quedarse más del tiempo otorgado.
P: Mi hijo y yo tenemos una visas U
aprobada, pero la de mi hijo se vence un
año después de que la mía. ¿Se puede
solicitar tarjetas verdes juntos?
R: Un portador de la visa U (víctima de un
delito) debe tener el estado U durante tres
años antes de la solicitud de residencia
P: Yo solicite la residencia de mi padre, pero
le fue denegado de forma incorrecta. ¿Qué
debería hacer?
R: Las negaciones del I-130 pueden ser
apeladas. Sin embargo, las apelaciones
pueden tomar seis meses, un año o incluso
más. Puede que sea mejor presentar
una nueva I- 130. Usted debe poner a
Inmigración sobre aviso de que el caso fue
negado anteriormente y explicar por qué su
nueva presentación debe ser aprobada.
P: Mi marido se divorció de mí sin mi
conocimiento. ¿Cómo puedo obtener la
ciudadanía?
R: La respuesta a esta pregunta depende
de algunos factores. Si ha recibido la
residencia a través de su marido y no había
retirado las condiciones, es posible que
este en procedimientos de deportación.
Llame al sistema automatizado de la
corte al 800 898 7180 para saber si usted
está en procedimientos. Si no está en
procedimientos y ha tenido su residencia
durante cinco años, es posible que pueda
aplicar para la ciudadanía.
P: Se me ha vencido mi visa y estoy casada
con un ciudadano estadounidense. ¿Tengo
que salir de los EE.UU. antes de que pueda
obtener mi residencia?
R: Ajustes basados ​en el matrimonio son
la excepción a la regla sobre sobrepasar
el tiempo de su visa. De hecho, si usted
ha permanecido durante más de 180 días
después del vencimiento de su visa y sale
de los EE.UU, puede que no sea capaz de
entrar de nuevo durante tres años. Si ha
permanecido por más de un año, puede
que no sea capaz de volver a entrar durante
diez años.
P: Mis padres estadounidenses me
adoptaron y me trajeron a los EE.UU., así
que tengo un certificado de nacimiento
estadounidense. No tengo otra prueba de
mi ciudadanía. ¿Puedo ser deportado?
R: Si usted es, de hecho, un ciudadano
por medio de la adopción, debe probar su
ciudadanía. La aprobación del Formulario
N - 600 puede resultar en un certificado de
ciudadanía.
continuado pagina 15
4. ¿Dejo sin concluir el trabajo o el
estudio?
5. ¿Pierdo mucho tiempo por no preparar
lo necesario antes de empezar a trabajar
y estudiar?
6. ¿Mientras estudio o trabajo suelo tener
interrupciones que me quitan tiempo?
Hoy en día todos los Smartphones
poseen excelentes aplicaciones de
agendas y planificadores de tiempo,
aprovéchelos y revíselos a diario. Apropie
el hábito y compártalo con sus hijos.
Puede resultar más útil y más fácil de lo
que imagina.
Fuente: EDUCAR Portal Educativo
Argentina
12 | www.conexionflorida.com

¡Hablemos del Seno!
Por Marcos Otero / Gulf Coast Immediate Care Center,
Fort Walton Beach, FL
La mama. Todo el
mundo tiene miedo
del diagnóstico
de cáncer de mamas. Ha mejorado la
posibilidad de sobrevivir en parte debido
a los efectos de diagnóstico precoz. Con
mamografías y revisión de senos han
incrementado el número de cánceres de
mama que se encuentran incluso antes
de que haya síntomas. Las mamografías
no encuentran siempre el CÁNCER DE
MAMA.
Este mes vamos a hablar acerca de los
signos y síntomas y el examen de los
senos. El síntoma más común es un
nuevo bulto o masa. La mayoría de los
tumores de cáncer de mama son sin
dolor, duras, y tiene bordes irregulares,
pero algunos pueden ser tierno, suave
y redondo y dolor. Por estas razones,
toda la nueva masa en la mama, bultos
o cambios debe ser revisado.
Otros síntomas incluyen: inflamación
de la totalidad o una parte del pecho,
irritación de la piel o formación de
hoyuelos, dolor de pecho o dolor
en el pezón, retracción del pezón,
enrojecimiento, descamación o
engrosamiento del pezón o la piel del
seno, y la secreción del pezón.
Los cinco pasos de un examen de
seno.
Paso 1: Comience por mirar sus senos en
el espejo con los hombros rectos y los
brazos en las caderas.
Esto es lo que debe buscar:
• Los pechos que son su tamaño
habitual, forma y color
• Los senos que se forman de manera
uniforme y sin distorsión visible o
hinchazón
Si observa alguno de los siguientes
cambios, llevarlos a la atención de su
médico:
• Hoyuelos, arrugas, o abultamiento de
la piel
• Un pezón que ha cambiado de
posición o un pezón invertido
(empujados hacia adentro en vez de
pegarse hacia fuera)
• Enrojecimiento, dolor, sarpullido, o
hinchazón
Paso 2: Ahora, levanta los brazos y buscar
los mismos cambios.
Paso 3: Mientras estás en el espejo,
busca los signos de líquido que sale de
uno o ambos pezones (esto podría ser
una, lechoso, o sangre o líquido acuoso
de color amarillo).
Paso 4: A continuación, se sienten sus
senos mientras se está acostado, con
la mano derecha para sentir su pecho
izquierdo y la mano izquierda para palpar
el seno derecho. Utilizar una firma, tacto
suave con las primeras yemas de los
dedos de la mano, manteniendo los
dedos extendidos y juntos. Utilice un
movimiento circular, del tamaño de una
moneda.
borde exterior de la mama. También
puede mover los dedos hacia arriba
y hacia abajo verticalmente, en filas,
como si estuviese cortando el césped.
Este enfoque de arriba a abajo parece
funcionar mejor para la mayoría de
las mujeres. Asegúrese de sentir todo
el tejido de la parte frontal a la parte
posterior de sus senos: para la piel y el
tejido que está debajo, utilice una ligera
presión; utilizar presión media para el
tejido en medio de sus senos; utilizar una
presión firme para el tejido profundo
en la espalda. Cuando has alcanzado el
tejido profundo, usted debe ser capaz de
sentir a la caja torácica.
Paso 5: Por último, palpea tus senos
mientras está de pie o sentado. Muchas
mujeres encuentran que la forma más
fácil de sentir sus senos es cuando la piel
Let’s talk about breasts!
By Marcos Otero
The Breast. Everyone is scared of the
diagnosis of breasts cancer. Survival
has improved in part because of the
the effects of early diagnosis. Breasts
screening and mammograms have
increased the number of breast cancers
found even before there are symptoms.
Mammograms do NOT FIND EVERY
BREAST CANCER.
This month let’s talk about the signs and
symptoms and the breast exam. The
most common symptom is a new lump
or mass. Most breast cancer lumps are
painless, hard, and has irregular borders,
but some can be tender, soft, and round
and hurt. For these reasons ALL new
breast mass, lumps, or changes should
be checked.
Other symptoms include: swelling of
all or part of a breast, skin irritation or
dimpling, breast pain or nipple pain,
nipple retraction, redness, scaliness, or
thickening of the nipple or breast skin,
and nipple discharge.
Breast cancer can spread to the lymph
glands under the arm or around the
clavicle and cause swelling in t those
areas. All these symptoms can also be
found with benign findings as well. So
if you have these get examined by your
doctor.
está húmeda y resbaladiza, por lo que
les gusta hacer este paso en la ducha.
Cubrir todo el seno, usando los mismos
movimientos descritos en el paso 4.
La autoexamen de mama debe ser parte
de su rutina mensual cuidado de la
salud, y usted debe visitar a su médico
si experimenta cambios en los senos. Si
es mayor de 40 años o en un alto riesgo
para la enfermedad, también debe tener
una mamografía anual y un examen
físico por un médico.
El cáncer de mama si se detecta
temprano y se diagnostica, mejor serán
sus posibilidades de vencer a ella.
Siempre recuerde que si usted está en
duda o no está seguro consulte a su
proveedor médico.
• Breasts that are evenly shaped without
visible distortion or swelling
If you see any of the following changes,
bring them to your doctor’s attention:
• Dimpling, puckering, or bulging of the
skin
• A nipple that has changed position
or an inverted nipple (pushed inward
instead of sticking out)
• Redness, soreness, rash, or swelling
Step 2: Now, raise your arms and look for
the same changes.
Step 3: While you’re at the mirror, look
for any signs of fluid coming out of one
or both nipples (this could be a watery,
milky, or yellow fluid or blood).
Step 4: Next, feel your breasts while lying
down, using your right hand to feel your
left breast and then your left hand to
feel your right breast. Use a firm, smooth
touch with the first few finger pads of
your hand, keeping the fingers flat and
together. Use a circular motion, about
the size of a quarter.
Cover the entire breast from top to
bottom, side to side — from your
collarbone to the top of your abdomen,
and from your armpit to your cleavage.
El cáncer de mama puede extenderse a
los ganglios linfáticos debajo del brazo
o alrededor de la clavícula y causar
inflamación en esas áreas. Todos estos
síntomas también se pueden encontrar
con los hallazgos benignos también. Así
que si usted tiene estos hágase examinar
por el médico.
Cubrir todo el seno de arriba a abajo, de
lado a lado - desde la clavícula hasta la
parte superior de su abdomen, y desde
la axila a su escote.
Seguir un patrón para asegurarse de que
cubre toda la mama. Puede empezar
por el pezón, que se mueve en círculos
cada vez más grandes hasta llegar al
The Five Steps of a Breast Exam.
Step 1: Begin by looking at your breasts
in the mirror with your shoulders straight
and your arms on your hips.
Here’s what you should look for:
• Breasts that are their usual size, shape,
and color
Follow a pattern to be sure that you cover
the whole breast. You can begin at the
nipple, moving in larger and larger circles
until you reach the outer edge of the
breast. You can also move your fingers
up and down vertically, in rows, as if you
were mowing a lawn. This up-and-down
continued page 15
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La contaminación del aire está vinculada
a un mayor riesgo de partos prematuros
para las madres con asma
La exposición temprana puede afectar los resultados del
embarazo, según un estudio de los NIH
BETHESDA, Maryland,
1 de marzo del 2016 /
PRNewswire-HISPANIC
PR WIRE/ -- Según
un estudio realizado
por los investigadores
de los Institutos Nacionales de la Salud
(NIH, por sus siglas en inglés) y de otras
instituciones, las mujeres embarazadas
que tienen asma corren mayor riesgo de
tener un parto prematuro cuando están
expuestas a altos niveles de algunos
contaminantes del aire relacionados con
el tráfico.
Los investigadores vieron un aumento
en el riesgo asociado con la exposición
actual y a corto plazo a los óxidos de
nitrógeno* y al monóxido de carbono, en
especial cuando las mujeres estuvieron
expuestas a los contaminantes justo antes
de la concepción y durante el embarazo
temprano.
Por ejemplo, un aumento de 30 partes
por mil millones en la exposición al
óxido de nitrógeno en los tres meses
previos al embarazo aumenta el riesgo
de nacimientos prematuros en casi un 30
por ciento en las mujeres con asma, en
comparación con el 8 por ciento en las
mujeres sin asma. Una mayor exposición
al monóxido de carbono durante el
mismo período aumentó el riesgo de
parto prematuro en un 12 por ciento
para las mujeres asmáticas, pero no tuvo
ningún efecto sobre el riesgo de parto
prematuro en las mujeres no asmáticas.
Según los investigadores, las últimas
seis semanas del embarazo son otro
momento crítico para las mujeres con
asma. La exposición a altos niveles de
materia particulada*, es decir, partículas
muy pequeñas de sustancias como
ácidos, metales y polvo en el aire, también
se asoció a un mayor riesgo de parto
prematuro.
El estudio se publicó en la revista
profesional en línea sobre alergias e
inmunología clínica Journal of Allergy and
Clinical Immunology.
“El parto prematuro es un problema
importante de salud pública en este país,
afectando a más de uno de cada 10 bebés
nacidos en los Estados Unidos”, dijo la
doctora Pauline Mendola, Ph.D., autora
principal e investigadora del Instituto
Nacional de Salud Infantil y Desarrollo
Humano Eunice Kennedy Shriver
(NICHD, por sus siglas en inglés) de los
NIH. “Nuestro estudio encontró que la
contaminación del aire parece aumentar
el riesgo de nacimientos prematuros que
ya tienen las mujeres con asma. Estos
resultados establecen el escenario para
estudios futuros diseñados para ayudar a
prevenir el parto prematuro en este grupo
de riesgo”.
El asma es una enfermedad pulmonar
que se calcula que afecta a alrededor
del 9 por ciento de las mujeres en edad
reproductiva* en los Estados Unidos,
según los Centros para el Control y la
Prevención de Enfermedades. El asma de
la madre se asocia con un mayor riesgo
de complicaciones durante el embarazo y
problemas de salud para los bebés.
Mientras que hay estudios anteriores
que han examinado cómo los diversos
contaminantes del aire afectan el riesgo
de parto prematuro, el equipo de
investigación dijo que este estudio es
el primero en examinar si la exposición
a la contaminación del aire antes de la
concepción puede afectar el embarazo
subsiguiente.
“Las primeras exposiciones ambientales
pueden tener efectos significativos
sobre la salud más adelante”, dijo la
doctora Mendola. “En este caso, puede
ser que la exposición temprana a la
contaminación del aire desencadene la
inflamación u otras tensiones internas
que interfieran con la implantación del
embrión o el desarrollo de la placenta.
continuado pagina 22
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Lindas Confesiones cont.
breasts cont.
Pregúntale cont.
El celoso: Este es divino porque siempre
va estar pendiente de ti, va escribirte,
hablarte todo el día, va a empezar a
estar muy pendiente de tu familia, de
tu trabajo, pero porque piensa que tú
le perteneces. Mi niña, esté divertido
detallista va estar siempre pensando
que tu vida no debe ir más allá de su
relación y si no haces algo que a él le
gusta, prepárate a vivir el show infernal
de tu vida, te va a insultar por debajo
de cuerda y sin motivos (a veces de
frente y sin miedo). Este hombre es muy
inseguro y tiene una baja autoestima el
pobre, pero tú no tienes porque pagar
los platos rotos, ni más faltaba. Amiga
que vaya y cele al perro pero a ti que te
respete. LIMITES!!!
El petulante: Apenas lo conoces ya has
escuchado la palabra cuantos mil veces,
ya sabes cuantas cosas tiene, cuantas
propiedades, cuantos coches, Cuantos
títulos. Cuidado querida, es inseguro
y la autoestima está súper baja, por
eso necesita mostrar todo lo que ha
conseguido y aun que es preferible mil
veces antes que el vago mantenido, es
un arma de doble filo, las personas más
allegadas a él son muy interesadas y los
bienes siempre van a prevalecer ya que
así es que construye su personalidad. Si
crees que estas bien decorada para su
colección, no lo dudes.
La victima: Este caso es taaan triste y
pegadito al del mantenido, siempre
tiene problemas, crisis y nunca será lo
suficientemente bueno para superar
nada en absoluto y tú, y todo lo que
lo rodea es demasiado difícil, bueno
y honesto para estar con él y superar
todos sus conflictos existenciales. Es
horrible oírlo quejarse de su pasado. Es
problemático, inmaduro, ya viene con
sus desórdenes de personalidad por
todo lo que le pasó en el pasado y por
lo tanto se nota que nunca lo superara,
siempre va a estar en el papel de víctima
de la vida y la peor parte es que nunca es
culpa de él, sino de este mundo terrible
en el que le toco vivir. Esta frutica, ya está
dañada y re podrida amiga. Deja una
bomba atómica antes de salir de allí, te
lo agradecerá el planeta.
Por supuesto hablar de los hombres no
me iba a caber ni en todo el periódico
(son un tema encantador, para bien o
para mal) y además quede mareada de
recordar este historial del cual probé lo
suficiente para reírme con fuerza y tener
la cabeza en alto y es por esto que en el
mes nacional de la historia de la mujer la
invito a que construya su historia donde
usted es la protagonista de la más bella
novela romántica con tintes de comedia,
donde el amor por si misma siempre
será la protagonista y los demás serán el
reparto principal.
Y para los hombres que leyeron la columna,
quiero decirles que sabía que lo harían, así
que cojan oficio y no sean uno de la lista.
Colaboren por Dios.
approach seems to work best for most
women. Be sure to feel all the tissue from
the front to the back of your breasts: for
the skin and tissue just beneath, use light
pressure; use medium pressure for tissue
in the middle of your breasts; use firm
pressure for the deep tissue in the back.
When you’ve reached the deep tissue,
you should be able to feel down to your
ribcage.
Step 5: Finally, feel your breasts while you
are standing or sitting. Many women find
that the easiest way to feel their breasts
is when their skin is wet and slippery, so
they like to do this step in the shower.
Cover your entire breast, using the same
hand movements described in step 4.
Breast self exam should be part of your
monthly health care routine, and you
should visit your doctor if you experience
breast changes. If you’re over 40 or at
a high risk for the disease, you should
also have an annual mammogram and
physical exam by a doctor.
The earlier breast cancer is found and
diagnosed, the better your chances of
beating it. Always remember that if you
are in doubt or unsure see your medical
provider.
P: Estoy ayudando a un hombre sin hogar
que tiene una tarjeta verde y le gustaría
solicitar la ciudadanía. ¿Hay una excepción
para el costo de la aplicación?
R: En algunas circunstancias, el costo de
aplicación (para la ciudadanía y algunas
otras aplicaciones) se puede descartar.
Consulte el Formulario I -912 Solicitud de
exención de cuotas y sus instrucciones en
uscis.gov para más información.
PARA ENVIAR TUS PREGUNTAS: Hazlo a través
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cinco preguntas serán contestadas. No se
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NEGOCIOS & FINANZAS
Business & Finance
Aculturación, la pieza clave para el marketing
hispano. Y tú, ¿En qué categoría estas?
By María Fernanda Bayona Arévalo
NOTA DEL EDITOR: Este artículo fue
escrito por una miembro del Florida
State University Center for Hispanic
Marketing Communication
Sin duda alguna, los hispanos constituyen
la minoría étnica más grande de
los Estados Unidos. El crecimiento
exponencial de la población Hispana
ha creado una oportunidad importante
para los profesionales del marketing,
los cuales buscan la forma de llegar a
estos nuevos consumidores de manera
efectiva. En esta búsqueda de mejores y
más efectivas estrategias para conocer a
los consumidores, es común segmentar
o dividir el mercado Hispano en términos
de su país de origen. Sin embargo,
factores como el tiempo que han vivido
en los Estados Unidos, los motivos de su
inmigración, la tensión cultural e incluso los
valores sociales no son tenidos en cuenta
en esta clasificación. Como el Doctor
Felipe Korzenny menciona, es importante
para los profesionales del marketing
entender y aprovechar los valores, gustos,
costumbres y comportamientos de estas
nuevas culturas que tienen una influencia
importante en la nación.
Sin importar su país de origen, todos los
inmigrantes que llegan al país pasan por
un proceso de aculturación y asimilación
de la nueva cultura. Los cambios que se
generan de este proceso son importantes
en el momento de entender las profundas
diferencias que existen en la población
Hispana. Mientras que muchos aspectos
individuales pueden cambiar en el
proceso de aculturación, la profunda
estructura y las raíces de la cultura son
mucho más resistentes al cambio.
De acuerdo con la definición de Kim
Sheehan, asimilación es la acción de
hacerse o convertirse en alguien más,
mientras que aculturación es la adopción
una cultura ajena. Los dos términos
presentan el mismo fenómeno pero
visto desde diferentes puntos de vista.
Asimilación desde el punto de vista de la
cultura dominante y aculturación desde el
punto de vista de la cultura inmigrante o
minoritaria.
En este punto es importante resaltar
que en el proceso de aculturación dos
partes están involucradas. Por un lago
los Hispanos inmigrantes adaptándose y
siendo parte de la cultura Anglosajona, y
por otra parte la cultura Anglosajona que
los recibe y que también debe adaptarse
al grupo de nuevos inmigrantes. Como
resultado de esta interacción, la sociedad
puede reaccionar de tres formas
diferentes. Si la cultura inmigrante es
aceptada, se puede considerar que la
sociedad es multicultural. Si existe un
respeto por la cultura inmigrante pero
no se les permite a estos individuos
integrarse con los nativos, entonces se
produce segregación. Finalmente, si la
sociedad no valora la cultura inmigrante
y no aprueba que esta se integre, se da lo
que se conoce como exclusión.
Además a esta interacción entre las
culturas, la cantidad de tiempo que los
inmigrantes han pasado en el país influye
en la forma como se perciben a sí mismos.
Existen diversas teorías que buscan
clasificar a los hispanos de acuerdo con el
tiempo que llevan viviendo en los Estados
Unidos.
Por ejemplo, según la teoría de Barbara
Muller, la población inmigrante se
puede dividir en tres grandes grupos:
mayormente aculturizados, parcialmente
aculturizados y relativamente noculturizados.
Siguiendo esta teoría, existen
además 6 divisiones para la población
Hispana. La primera categoría es la de los
“Tradicionales No-aculturizados”, los cuales
son recientes inmigrantes que nacieron
en países de habla hispana y presentan
grandes diferencias culturales y sociales
con los nativos. La segunda categoría se
denomina “No-aculturizados estables”
y está compuesta por inmigrantes que
nacieron en países de habla hispana pero
no desarrollan tensión frente a la cultura
Anglosajona. Las personas pertenecientes
a esta categoría generalmente no sienten
la necesidad o la motivación de adaptarse
a la cultura nativa (pueden por ejemplo,
vivir sin hablar inglés). El tercer segmento
o “Tradicionales” son las personas que
nacieron en un país de habla hispana,
pero que inmigraron a los Estados Unidos
cuando eran niños o jóvenes, por lo cual
se han aculturizado más fácilmente, pero
a la vez mantienen las tradiciones y los
valores Hispanos de nacimiento. El cuarto
grupo se denomina “Nuevos Latinos” y en
él se encuentran los jóvenes y adultos que
nacieron o han vivido en los Estados Unidos
la mayor parte de su vida. Estos individuos
están parcialmente aculturizados y
tienen pocas diferencias culturales con
los nativos. Los “Latinos Americanos”
constituyen la quinta categoría y son
aquellos que pueden vivir totalmente a
gusto en la cultura Hispana o en la cultura
Anglosajona. Finalmente, la categoría de
los “Mayormente Aculturizados” agrupa
a aquellos individuos que comparten la
cultura Anglosajona pero siguen usando
el español en sus casas o en los medios de
comunicación que utilizan.
Por otro lado, Korzenny critica este tipo
de segmentación, la cual cataloga a los
hispanos que dominan principalmente
el español, como individuos no
aculturizados. Su teoría considera este
término inapropiado y sostiene que no
es posible concebir a un individuo noculturizado
ya que desde el momento de
nacer, todos aprenden al menos su propia
cultura. Este concepto denominado
Enculturación, sostiene que los hispanos
tienen una cultura previamente aprendida
que no puede ser ignorada.
Es por eso que Korzenny propone una
clasificación en cuatro grupos, que no solo
tiene en cuenta el tiempo de permanencia
en Estados Unidos de cada individuo, sino
que incluye además la orientación entre la
cultura Hispana y Anglosajona. La primera
categoría o “Hispanos Dominantes” son
aquellos que cultural y lingüísticamente
se definen por su origen Hispano. Sus
actitudes y comportamientos están
fuertemente alineados con los valores
de su país de origen. Estos hispanos
tienden a ser altamente dependientes del
idioma español en el momento de tomar
cualquier decisión. La segunda categoría
son los “Bi-Culturales” o individuos que
pueden combinar las dos culturas y se
sienten a gusto entre ellas. Este segmento
no renuncia a su cultura Hispana pero
aprenden como mantenerla y adaptarse
a la cultura nativa. Sus decisiones de
compra están basadas en la relevancia
de las características culturales de
cada situación y tienen en cuenta la
opinión sus grupos sociales cercanos. El
tercer grupo o “Anglo Dominantes” son
individuos que han adoptado en gran
medida comportamientos nativos o
Anglosajones. Pese a que pueden tener
cierta relación emocional con la cultura
Hispana, se identifican a sí mismo como
Americanos. Estos individuos tienden a
enfrentarse a un proceso denominado
retro-aculturación, en el cual empiezan
a considerar sus raíces Hispanas como
algo valioso y que quieren recuperar,
por ejemplo, estos individuos tienen el
deseo de aprender español. Finalmente,
los pertenecientes a la categoría de
“Nueva Identidad” son aquellos que no se
consideran a sí mismos como americanos,
pero tampoco se identifican con la cultura
Hispana de sus padres. Un ejemplo de
esta categoría son los Hispanos que se
consideran a sí mismos Chicanos, Raza o
Nuyoricans. Estos individuos se sienten
orgullosos de su identidad y pueden tanto
rechazar como identificarse con su cultura
de origen o con la cultura Anglosajona.
Aunque las teorías de Muller y Krozenny se
basan en diferentes factores al momento
de describir el proceso de aculturación en
la población Hispana, los dos son válidas
para enfatizar la importancia de los
cambios culturales de los inmigrantes. El
proceso de cambio de la cultura producido
por la inmigración y aculturación,
presenta una gran oportunidad para
los profesionales del marketing. Los
individuos aculturizados están abiertos a
nuevas experiencias, marcas e influencias.
Sin embargo, también mantienen siguen
manteniendo identidades adquiridas
desde su nacimiento en el proceso
de enculturación. Haciendo de esta
combinación un nuevo mercado con
características únicas. Comprender
profundamente estos subgrupos de
hispanos puede ayudar a los profesionales
del marketing a crear estrategias efectivas,
realistas y cada vez más alejadas de los
estereotipos sociales.
Referencias:
Hispanic Fact Pack (2005). Advertising
Age.
Korzenny, F., & Korzenny, B. (2012). Hispanic
marketing connecting with the new
Latino consumer (2nd ed.). Amsterdam:
Butterworth-Heinemann/Elsevier.
Mueller, B. (2008). Communicating with
the multicultural consumer: Theoretical
and practical perspectives.
Padilla A. (1980). Acculturation: Theory,
models, and some new findings. Boulder,
CO: Westview.
Sheehan, K. (2005). Controversies in
contemporary advertising. Thousand
Oaks, CA: Sage Publication.
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NEGOCIOS & FINANZAS
Business & Finance
For Hispanic Marketing,
Acculturation Influence All
By María Fernanda Bayona Arévalo
NOTE FROM THE EDITOR: This article
is written by a staff member of
Florida State University’s Center for
Hispanic Marketing Communication.
Without a doubt, the Hispanic
population is the largest emerging
minority in the United States. Its
exponential growth has increased
the interest of the marketers in this
segment. When trying to target
Hispanics, it is common to divide
them only in terms of country origin.
However, facts such as time living in
the U.S, immigration features, cultural
tension and cultural values, sometimes
are ignored by this classification. As
Dr. Felipe Korzenny mentioned, it is
important for marketers to understand
and tap into culturally related values,
tastes, and behaviors stemming from
emerging cultural influences affecting
the nation (Korzenny, F., & Korzenny, B.,
2012).
Regardless of the country of precedence,
all immigrants to the United States go
through a process of acculturation and
assimilation. Changes generated in the
process of acculturation are important
in order to understand the profound
differences in the subgroups that make
up the Hispanic population. While
many aspects of culture are subject to
changes as part of the acculturation
process, the deep structure of a culture
is much more resistant to change.
According to Kim Sheehan, assimilation
is the action of making or becoming
like something else; acculturation is the
adoption of an alien culture. Both terms
present the same phenomenon from
different points of view (assimilation
from the point of view of the dominant
culture and acculturation from the
point of view of the minority culture
(Sheehan, 2005).
At this point it is important to highlight
that in the acculturation process
two parties are involved. One is the
contingent of Hispanics adapting as
they become part of the host culture. The
other is the host culture also adapting
to a large and powerful incoming group
(Korzenny, F., & Korzenny, B., 2012). As a
www.conexionflorida.com
result of this interaction there are three
ways that a society reacts. If it accepts
those who are different, then it is
considered as a multicultural society. If
it respects the culture of the immigrant
and does not wish for them to mix
the result is segregation. Finally, when
society finds no value in the culture
of the immigrant and does not wish
to have them integrated the result is
exclusion (Korzenny, F., & Korzenny, B.,
2012).
In addition to the interaction between
the cultures, the length of time that
members of a co-culture have spent
in the country influences how they
identity themselves. In order to classify
the Hispanic population within its time
spent in the U.S, many approaches have
been created.
For example, according to Barbara
Muller, immigration populations are
divided into three basic groups: mostly
acculturated, partially acculturated,
and relatively unacculturated (Mueller,
2008). Following her theory, there are 6
subgroups in Hispanic population. The
first one “Unacculturated traditionals”
are foreign-born Hispanics with
intermediate and high levels of culture
tension. They have been in the the
United States for the shortest amount of
time and tend to live in key entry points.
The second segment is “Unacculturated
stable” which is composed of foreignborn
Hispanics with low levels of
cultural tension. People in this segment
have no need or motivation to
acculturate further. The third segments
or “Tradicionals” are the oldest group
of partially acculturated Hispanic
Americans. Most are foreign born, but
they have been living in the United
States for the longest period of time
conserving Hispanic values and feeling
uncomfortable with the American way
of life. The fourth segment called “New
latinos” are relatively young and have
lived in the United States a significant
amount of time. They are partially
acculturated with intermediate levels
of cultural tension. The fifth segment or
“American Latinos” are very comfortable
living in both worlds, the latin culture
and the american culture, and they are
continued next page
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NEGOCIOS & FINANZAS
Business & Finance
Marketing cont.
partially acculturated with low levels
of cultural tension. Finally, the “mostly
acculturated” segment of Hispanics are
mostly acculturated but Spanish is still
spoken in many of these homes, and
there is some spanish language media
consumption (Mueller, 2008).
On the other hand, Felipe Korzenny
criticized those segmentation efforts
that have labeled Latinos who are
Spanish or Hispanic dominant as
being “Unacculturated”, considering
that label as problematic. This is due
to his theory of enculturation in which
an individual that lives in any society
has a process of learning their own
culture (Korzenny, F., & Korzenny, B.,
2012). Being unacculturated suggest
that there are Latinos in the U.S. than
have not been acculturated at all. The
description of someone being more or
less acculturated seems more accurate
than labeling all those who are Hispanic
dominant as unacculturated (Korzenny,
F., & Korzenny, B., 2012).
In order to solve that problem,
he proposes different subgroup
classifications of Hispanics depending
not only on their time spent in the
U.S., but including degrees of cultural
orientation between Hispanic culture
and Anglo culture (Korzenny, F., &
Korzenny, B., 2012). According to
his theory, there are 4 subgroups.
“Hispanic dominant” are those who
are culturally and linguistically defined
by their Hispanic origin. Their attitudes
are strongly aligned with the values
of their countries of origin. They tend
to be heavily dependent on Spanishlanguage
information to make a
consumer decision. Secondly, “Bicultural”
individuals are the second
group with those who combine
their cultural repertoires to different
degrees. These are people who can feel
comfortable between the Hispanic and
Anglo culture. They don’t give up their
Hispanic culture but they learn how
to navigate the mainstream culture.
They tend to make consumer decision
based on the relevance of cultural cues
of the situation and their reference
group when making choices. The
third group or “Anglo dominant” are
individuals that have largely adopted
Anglo behaviors and orientation.
They may still have some emotional
relationship with Hispanic cultural
manifestation but generally identify
themselves “americans”. A process of
retro acculturation (period of “root”
searching as they realized that their
Hispanic background is now desirable
and valuable) is likely to take increasing
importance among these individuals.
Finally, the “New identity” individuals are
those who have not aligned themselves
with the US Anglo-dominant culture,
and have not preserved to any large
extent the culture of their parents
because they do not identify with it.
For example those who have identified
themselves as Chicanos, Nuyoricans or
Raza. They feel pride in their identity and
either reject or are unable to identify
with their culture of origin or the
dominant culture of the U.S (Korzenny,
F., & Korzenny, B., 2012).
Although Korzenny’s and Muller’s
theories have different approaches to
the Hispanic acculturation process,
both are valid to emphasize the
importance of cultural changes. The
process of cultural changes introduced
by immigration and acculturation
presents important opportunities for
marketers. Acculturating individuals
are open to new inputs and influences.
However, they also want to maintain
their own identity formed in the early
years of enculturation in their countries
of origin (Korzenny, F., & Korzenny,
B., 2012). A deep understanding of
these subgroups and individuals may
help marketers to move from less
etheoritpies-based strategies to more
realistic and effective ones.
References
Hispanic Fact Pack (2005). Advertising
Age.
Korzenny, F., & Korzenny, B. (2012).
Hispanic marketing connecting with
the new Latino consumer (2nd ed.).
Amsterdam: Butterworth-Heinemann/
Elsevier.
Mueller, B. (2008). Communicating with
the multicultural consumer: Theoretical
and practical perspectives.
Padilla A. (1980). Acculturation: Theory,
models, and some new findings.
Boulder, CO: Westview.
Sheehan, K. (2005). Controversies in
contemporary advertising. Thousand
Oaks, CA: Sage Publication
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NEGOCIOS & FINANZAS
Business & Finance
Sources of Financial
Information
By Gary Parsons, Financial Advisor,
Waddell & Reed Inc., 850.894.9950
There is no question
that in today’s
information age we
have unprecedented access to research
right at our fingertips. From Millennials
to retirees, we consume an inordinate
amount of our information digitally.
Our comfort with doing our own
research grows in tandem with the
growing conveniences of technology
in general. The reality is that we often
take to the internet for a little guidance
and background before relying on the
marketplace whether it is cars, health
concerns or insurance products. The
“self-study” is important, but with the
preponderance of information sources,
how can you tell the appropriate ones on
which to rely?
The truth is it is difficult to weed through
the clutter, particularly with insurance
and financial services. After all, most
companies offering free tools ultimately
want your business. Likewise, there are
competing philosophies on retirement
planning whereby the author’s inherent
bias is likely to influence the advice.
Just because you read two separate
articles advocating for different
approaches, doesn’t necessarily mean that
one it wrong. What it does do, however,
is highlight how much the details and
customization matter.
The tools available to you are an excellent
way to brush up on the topic, get an
educated base and lead to thoughtful
and directed questions regarding your
own situation. As we are wont to do, I
too rush to WebMD when something
feels not so right. While I can take solace
in my newfound, albeit rudimentary,
understanding of what could be wrong
with me, I wouldn’t take that to the point
of self-diagnosis and treatment.
Apply that same logic to your financial
health. Recognize that while all the
information and retirement planning tools
are useful to a limit, they are a piece of the
process not the end state. Use these tools
to bolster your understanding rather than
relying on them to plan your retirement
savings and distributions after a series of
generic questions.
Broad sweeping generalizations are
dangerous in financial planning because
every situation is so unique. Is a product
right for me because this or that article
says it is? It depends. Is a certain amount
of money enough because this or that
website’s tool says it is? It depends.
Perhaps the most important phrase I
would like to leave you with today is “it
depends”. And, generic tools and advice
are woefully inadequate when it comes to
solving this problem.
Given the magnitude of a thoughtful
financial plan, I would spend more time
vetting a professional than a website.
The most important characteristic of an
advisor is that they take the time to learn
your specific situation and don’t offer
canned advice or push everyone towards
the same solutions. Rely heavily on
referrals because no ones business card
will say “work with me, I give the same
generic advice to every client.” Finally, for
some objective validation of competency,
industry credentials such as a CFP, ChFC,
and CLU can signal not only a certain level
of educations but also a commitment to
the industry.
In the end, finding advice that specifically
speaks to your situation is the goal. And,
it is tough to find that in a google search.
Use the information available responsibly
but don’t become overly reliant on it. Find
an advisor who takes the time to get to
know you and your needs.
This article is meant to be general in nature
and is not intended, and should not be
construed as personal financial advice.
Investing involves risk and the potential to
lose principal. Please consult your financial
advisor prior to making financial decisions.
Gary Parsons is a Financial Advisor with
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Conexión Celestial
Celestial Connection
Proverbios 31
Dichos del rey Lemuel
31 Los dichos del rey Lemuel. Oráculo
mediante el cual su madre lo instruyó:
2 ¿Qué pasa, hijo mío?
¿Qué pasa, hijo de mis entrañas?
¿Qué pasa, fruto de mis votos al
Señor?
3 No gastes tu vigor en las mujeres,
ni tu fuerza en las que arruinan a los
reyes.
4 No conviene que los reyes, oh
Lemuel, no conviene que los reyes se
den al vino, ni que los gobernantes se
entreguen al licor,
5 no sea que al beber se olviden de lo
que la ley ordena y priven de sus
derechos a todos los oprimidos.
6 Dales licor a los que están por morir,
y vino a los amargados;
7 ¡que beban y se olviden de su
pobreza! ¡que no vuelvan a acordarse
de sus penas!
8 ¡Levanta la voz por los que no tienen
voz! ¡Defiende los derechos de los
desposeídos!
9 ¡Levanta la voz, y hazles justicia!
¡Defiende a los pobres y necesitados!
Epílogo: Acróstico a la mujer ejemplar
10 Mujer ejemplar, ¿dónde se hallará?
¡Es más valiosa que las piedras
preciosas!
11 Su esposo confía plenamente en ella
y no necesita de ganancias mal
habidas.
12 Ella le es fuente de bien, no de mal,
todos los días de su vida.
13 Anda en busca de lana y de lino,
y gustosa trabaja con sus manos.
14 Es como los barcos mercantes,
que traen de muy lejos su alimento.
15 Se levanta de madrugada,
da de comer a su familia y asigna
tareas a sus criadas.
16 Calcula el valor de un campo y lo
compra; con sus ganancias planta un
viñedo.
17 Decidida se ciñe la cintura y se apresta
para el trabajo.
18 Se complace en la prosperidad de sus
negocios, y no se apaga su lámpara
en la noche.
19 Con una mano sostiene el huso y con
la otra tuerce el hilo.
20 Tiende la mano al pobre, y con ella
sostiene al necesitado.
21 Si nieva, no tiene que preocuparse
de su familia, pues todos están bien
abrigados.
22 Las colchas las cose ella misma, y se
viste de púrpura y lino fino.
23 Su esposo es respetado en la
comunidad; ocupa un puesto entre
las autoridades del lugar.
24 Confecciona ropa de lino y la vende;
provee cinturones a los comerciantes.
25 Se reviste de fuerza y dignidad, y
afronta segura el porvenir.
26 Cuando habla, lo hace con sabiduría;
cuando instruye, lo hace con amor.
27 Está atenta a la marcha de su hogar,
y el pan que come no es fruto del
ocio.
28 Sus hijos se levantan y la felicitan;
también su esposo la alaba:
29 Muchas mujeres han realizado
proezas, pero tú las superas a todas.
30 Engañoso es el encanto y pasajera la
belleza; la mujer que teme al Señor es
digna de alabanza.
31 ¡Sean reconocidos sus logros, y
públicamente alabadas sus obras!
IGLESIAS CON SERVICIOS
EN ESPAÑOL:
Centro Familiar Tabernáculo de Adoración
403 Green Acres Road
Fort Walton Beach, FL 32547
850-598-1917
iglesiacfta@gmail.com
www.cftabernaculodeadoracion.com
Horario:
Martes 7:30pm - Servicio De Oración
Viernes 7:30pm - Servicio General
Sábado 7:30pm - Servicio De Jóvenes
Domingo 10:30am - Escuela Dominical
Domingo 11:30am - Servicio General
Iglesia Luz Para Las Naciones
6525 Schwab Dr. Pensacola, FL 32504
Info: 850-255-2799 • gustavo@lupan.org
www.lupan.org
Iglesia Cristiana “Camino Del Rey”
Pastor Obed Ramos: 850-261-1557
Ministerio de Restauración, “Ven y
Plantamos esta obra juntos en el 2015”
7895 Pensacola Boulevard
Pensacola, FL, 32534
Iglesia Cristiana “Misión Hispana de
East Brent Baptist Church”
Pastor Luis Gómez: 850-293-0584,
“Tu Familia es nuestra familia”
4801 N. Davis Highway
Pensacola, FL.
Edificio G. Domingos 3pm y 4:30 pm.
Iglesia Cristiana “Misión Casa”
Pastor Gabriel Vargas: 850-261-2358
555 Fairpoint Drive
Gulf Breeze, FL 32561
Servicios Viernes 7:00 pm
y Domingos 10:30 am.
www.misioncasa.org
Comunidad de Fe y Esperanza Ministries
910 Airport Rd • Destin FL 32541
(850) 837-2526 •www.cdfedestin.org
Servicios: Martes 7:30pm
Casas de Paz FT Walton
Jueves 7:30pm - Discipulado
Domingo 6:30pm - Celebración
NOTA AL LECTOR: Mándanos la información de tu
iglesia y la pondremos aquí gratis!
Good Shepherd Catholic Church
4665 Thomasville Rd.
Tallahassee 32308
Todos Los Sábados a las 7 pm
St Thomas Apostle
27 N. Shadow St • Quincy, FL 32351
Domingos a las 6 pm
Durante la semana hay más misas en
español, para información llamar al
850-627-2350
St Eugene Chapel
701 Gamble St. • Tallahassee 32310
Todos los Domingos 8:30 am
Primera Iglesia Bautista Hispana
de Tallahassee
6494 Thomasville Rd, Tallahassee, FL 32312
iglesiatallahassee.org
Todos los Domingos
Estudio Biblico 10 am • Servicio 11 am
Vida y Destino Internacional-FWB
28 North St. Mary Esther, FL 32569
Martes y Domingo 7:30pm
Vida y Destino Internacional
43-B Nuit, Santa Rosa Beach, FL 32459
Jueves 7:30pm Domingo 11:00am
Centro de Alabanza Destino
16019 Business Freeport, FL 32439
Lunes 7:30pm
Centro de Alabanza Destino
122 Poinciana Blvd. Miramar Beach, FL 32550
Sabado 6:00pm servicio bilingue
Ministerio Internacional “Kabod”
405 Racetrack Rd., Suite # 107
Fort Walton Beach, Florida 32457
Servicios: Martes: Discipulado
Miércoles: Casas de Paz, Jueves: Liderazgo
Viernes: Noches de Avivamiento
Domingo: Celebración Familiar
850-543-3937 - rolando.zelaya@hotmail.com
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LIDERAZGO Y EMPRENDIMIENTO
leadership and entrepreneurship
¡Las mujeres cont.
Recuerdo la ceremonia de jubilación de
mi madre hace casi 30 años. Ella trabajó
para el gobierno en un depósito de
ordenanza como Analista de Sistemas
- pero ella no empezó allí. Ella comenzó
como secretaria - prácticamente el único
trabajo que una mujer podría tener hace
unos 60 años. Recuerdo que la gente
hablo de su tenacidad para conseguir lo
que se merecía y que se había ganado por
su trabajo. Se jubiló en grado de GS-11 y
hace 30 años, eso era algo completamente
inusual para una mujer ... .Ella fue uno de
los primeras, si no la primera. No fue fácil.
Luchó por todo y no tenía miedo de
luchar por lo que era legítimamente
suyo como mujer. Ella estaba haciendo
el trabajo de sus homólogos masculinos,
pero no se le dio el título o la estructura
de pago porque “ella debería estar en casa
criando a sus cuatro hijos”. Ella era una
mujer de carrera cuando la mayoría de las
mujeres se quedaban en casa. De hecho,
he aprendido mucho de mi madre acerca
de convertirme en una mujer de carrera y
he aprendido a estar siempre dispuesta a
perseguir con esmero lo que deseo para
mi vida. Fue un gran regalo que ella me
dio y lo que ayuda a impulsar mi carrera
hoy.
Aprendí que las mujeres pueden ser tan
buenas ya veces mejores líderes que los
hombres. Ellos tienen la capacidad de
realizar múltiples tareas, ver la perspectiva
grande en las situaciones, y negociar
bastante bien. Pueden liderar tanto con
el corazón como con su cerebro, y son
excelentes en ser líderes que sirven
al prójimo - algo que cada líder debe
esforzarse por ser. Las mujeres están
dispuestas a trabajar duro para aprender
y son buenas buscando una visión más
clara y mejores maneras de hacer las
cosas.
Recuerdo una vez que mi madre tenía que
trabajar y mi papá nos llevó a los cuatro
hijos al centro a un desfile. Él perdió a
uno de nosotros, tuvo problemas para
mantener a todos juntos y, básicamente,
se convirtió en un fiasco del cual aún
nos reímos todos. Era un gran líder en
su campo de la carrera - que manejo con
gran éxito una planta de costura de 400
mujeres - y era papá impresionante….
cuando estábamos todos contenidos en
casa, o uno-a-uno, o cuando todos eran
ya más grandecitos. Pero mi mamá podía
hacerlo todo. Ella trabajaba a tiempo
completo y manejo un hogar con cuatro
hijos y también ayudaba en nuestra
escuela.
Para todas las mujeres que leen este
artículo – siéntase orgullosa de lo que es
y lo que hace. El ser madre es una labor
heroica, pero eso y trabajar un trabajo, o, a
veces dos o tres, es simplemente increíble.
No estoy “dando menor importancia”
a los padres con este articulo, muchos
de ustedes pone su parte, su 50% en las
responsabilidades del hogar, así como
trabajan para mantener a la familia.
Te aplaudo, ya que no es la norma ...
.Especialmente en mi generación.
Aplaudo organizaciones como la ABWA
– La Asociación Americana de Mujeres
Empresarias, que reconocen la diversidad
de las mujeres por todos sus esfuerzos.
Tuve la suerte de recibir el premio como
una de las 10 Mejores Mujeres Empresarias
de E.E.U.U., un premio que no existía
en los días cuando mi mamá trabajaba.
Estoy orgullosa de continuar el ejemplo
y de ver a mis cinco hijas volverse unas
madres increíbles y mujeres profesionales.
Mujeres - Te celebramos este mes. Vive
tu pasión - descubre tus sueños - crea tu
futuro.
Peggy es la autora de “A 10 pies del
borde: atascada en la zona de confort”
que se puede encontrar en Amazon. La
puedes contactar por medio de peggy@
peggybrockman.com. Peggy es oradora
motivacional del equipo de John Maxwell,
entrenadora de empresas, consejera para
negocios y en la personalidad y estilos de
interacción. Fue seleccionada como una
de las 10 Mejores Mujeres de Negocios
de E.E.U.U del 2015 por la Asociación de
Mujeres de Negocios de América. Página
web: www.peggybrockman.com
Women leading cont.
ordinance depot as a System’s Analyst
– but she didn’t start there. She started
as a secretary – practically the only job
a woman could get some 60 years ago.
I remember people speaking of her
tenacity for getting what she deserved
and rightfully earned over her tenure.
She retired a GS-11 and 30 years ago that
was unheard of for a woman….she was
one of the first if not THE first. It didn’t
come easy.
She fought for everything and wasn’t
afraid to fight for what was rightfully hers
as a woman. She was doing the job of her
male counterparts but was not given the
title or pay structure because “she should
be home raising her four kids”. She was
a career woman when most women
stayed home. In fact, I learned a lot about
becoming a career woman from my
mother and I learned to always be willing
to go after what I wanted in life. It was
a great gift she gave me and what helps
drive my career today.
I learned that women can be as good
and sometimes better leaders than men.
They have the ability to multitask, to see
the big picture, to read situations and
to negotiate quite well. They can lead
from both the heart and the head and
are very good at being servant leaders
– something every leader should strive
to be. They are willing to work hard to
learn and they are great at continuing to
seek more insight and better ways to do
things.
I remember one time my mother had to
work and my dad took us four children to
the parade downtown. He lost one of us,
struggled to keep everyone together and
basically it became a fiasco that later we
all laugh about. He was a great leader in
his career field – he actually successfully
managed a sewing plant of 400 women
- and he was an amazing, father….when
we were all contained at home, or oneon-one,
or when we all were a little older.
But mother could do it all. She worked
full time and managed four kids and was
room mother at the school AND.
For all the women reading this article – be
proud of who you are and what you do.
Being a mom alone is a heroic job, but
that AND working a job, or sometimes
two or three, is simply amazing. I am not
“short stopping” the dad’s here – many of
you step up and participate 50% in the
household responsibilities as well as work
to provide for the family. I applaud you
as it is not the norm….especially in my
generation.
I applaud organizations like ABWA – the
American Business Women’s Association
who recognize women of diversity for all
their efforts. I was fortunate to receive the
award of being one of the 2016 Top 10
Business Women in America….an award
that would not have been available to my
mother back in her day. I am proud to
carry on the example and of seeing my
five daughters being amazing mothers
and professional women. Women – I
celebrate you this month. Live your
passion – discover your dreams - create
your future.
Peggy is the author of “10 Feet from
the Edge: Stuck in the Comfort Zone”
available on Amazon. You can reach
her by email at peggy@peggybrockman.
com or by phone at 850-259-8356. Peggy
is a John Maxwell Team motivational
speaker, corporate trainer and life
and business coach and an expert in
Personality and Interaction Styles. Her
website - www.peggybrockman.com.
She was selected as one of the 2016 Top
10 Business Women in America by the
American Business Women’s Association.
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Ana Rozanski - (856) 217-6548 • Gabriel Vargas - (850) 261-2358
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La contaminación del aire cont.
Esas interrupciones podrían llevar a un
parto prematuro más adelante. Continuar
con las investigaciones nos ayudará a
comprender mejor el impacto potencial
de la contaminación del aire en los meses
alrededor de la concepción”.
También participaron en el estudio
investigadores del Centro de Ciencias de
Salud de la Universidad de North Texas
en Fort Worth; el Instituto Nacional de
Salud y Bienestar en Oulu, Finlandia;
la corporación Emmes en Rockville,
Maryland; y la Universidad de Texas A&M
en College Station.
Los investigadores analizaron los datos de
una muestra nacional de 223,502 mujeres
con embarazo único (de un solo feto),
que dieron a luz en 19 hospitales en los
Estados Unidos entre el 2002 y el 2008.
Los registros médicos electrónicos de las
mujeres incluían si tenían asma o no y la
fecha del parto.
El equipo comparó estos datos con las
medidas diarias de la calidad del aire en
las regiones que rodeaban cada uno de
los hospitales para evaluar los posibles
efectos de la contaminación del aire,
semana por semana, sobre el riesgo
de parto prematuro. Se estudiaron seis
contaminantes y tomaron en cuenta
factores como el lugar, la edad, la raza y el
origen étnico, el peso previo al embarazo,
el hábito de fumar y consumo de alcohol
y los problemas médicos crónicos de la
madre.
El equipo de investigación espera que
algún día estudios como éste mejoren
la atención médica para las mujeres
embarazadas que tienen asma y reduzcan
su riesgo de tener un parto prematuro.
Mientras tanto, es posible que las personas
que tienen asma y están preocupadas por
su exposición a la contaminación del aire
quieran limitar su actividad al aire libre
durante los períodos en que se pronostica
que la calidad del aire no es saludable
para los grupos sensibles, dijo la doctora
Mendola. Se pueden ver los datos de
la calidad del aire en el sitio web de la
Agencia de Protección Ambiental de los
Estados Unidos en www.airnow.gov (con
algunos recursos en español).
Referencia: Mendola P, Wallace M,
Hwang BS, Liu D, Robledo C, Männistö T,
Sundaram R, Sherman S, Ying Q, y Grantz
KL. Preterm Birth and Air Pollution:
Critical Windows of Exposure for Women
with Asthma. Journal of Allergy and
Clinical Immunology, 2016.
FUENTE Eunice Kennedy Shriver National
Institute of Child Health and Human
Development, NIH
Air pollution linked to higher risk of
preterm birth for mothers with asthma
Early exposure may affect pregnancy outcomes, NIH study finds
BETHESDA, Maryland, March 1, 2016
/PRNewswire-HISPANIC PR WIRE/ --
Pregnant women with asthma may be
at greater risk of preterm birth when
exposed to high levels of certain trafficrelated
air pollutants, according to a study
by researchers at the National Institutes of
Health and other institutions.
The researchers observed an increased
risk associated with both ongoing and
short-term exposure to nitrogen oxides
and carbon monoxide, particularly when
women were exposed to those pollutants
just before conception and in early
pregnancy.
For example, an increase of 30 parts per
billion in nitrogen oxide exposure in the
three months prior to pregnancy increased
preterm birth risk by nearly 30 percent
for women with asthma, compared to
8 percent for women without asthma.
Greater carbon monoxide exposure during
the same period raised preterm birth risk
by 12 percent for asthmatic women, but
had no effect on preterm birth risk for nonasthmatics.
The last six weeks of pregnancy was
another critical window for women with
asthma, according to the researchers.
Exposure to high levels of particulate
matter—very small particles of substances
like acids, metals, and dust in the air—also
was associated with higher preterm birth
risk.
The study was published online in the
Journal of Allergy and Clinical Immunology.
“Preterm birth is a major public health
problem in this country, affecting more
than 1 in 10 infants born in the United
States,” said Pauline Mendola, Ph.D., lead
author and an investigator at the NIH’s
Eunice Kennedy Shriver National Institute
of Child Health and Human Development.
“Our study found that air pollution appears
to add to the preterm birth risk faced by
women with asthma. These findings set
the stage for further studies designed to
help prevent preterm birth in this at-risk
group.”
Asthma is a lung disease that affects
an estimated 9 percent of women of
reproductive age in the United States,
according to the Centers for Disease
Control and Prevention. Maternal asthma is
associated with a higher risk of pregnancy
complications and health problems for
infants.
While prior studies have examined
the effects of various air pollutants on
preterm birth risk, the research team
said that its study is the first to examine
whether exposure to air pollution before
conception might affect later pregnancy.
“Early environmental exposures can have
significant effects on later health,” said
Dr. Mendola. “In this case, it may be that
early exposure to air pollution sets off
inflammation or other internal stresses
that interfere with embryo implantation or
placental development. Those disruptions
could lead to preterm delivery down the
road. More research will help us to better
understand the potential impact of air
pollution in the months surrounding
conception.”
Also taking part in the study were
researchers from the University of North
Texas Health Science Center in Fort
Worth; the National Institute for Health
and Welfare in Oulu, Finland; the Emmes
Corporation in Rockville, Maryland; and
Texas A&M University in College Station.
The researchers analyzed data from a
national sample of 223,502 singleton
pregnancies (pregnancies with a single
fetus), delivered at 19 hospitals around
the country from 2002 to 2008. Electronic
medical records of the women included
their asthma status and date of delivery.
The team matched that data with daily
measures of air quality from the regions
surrounding each of the hospitals to
assess the potential effects of air pollution,
week by week, on preterm birth risk. They
studied six pollutants and accounted for
such factors as location, age, race and
ethnicity, pre-pregnancy weight, smoking
and alcohol use, and chronic maternal
health conditions.
The research team hopes that studies like
this one will one day improve the care of
pregnant women with asthma and reduce
their risk for preterm birth.
Meanwhile, people with asthma who
are concerned about exposures to air
pollution may want to limit their outdoor
activity during periods when the air quality
is forecast to be unhealthy for sensitive
groups, said Dr. Mendola. Air quality data
are available from the Environmental
Protection Agency at www.airnow.gov.
Reference: Mendola P, Wallace M,
Hwang BS, Liu D, Robledo C, Männistö
T, Sundaram R, Sherman S, Ying Q,
and Grantz KL. Preterm Birth and Air
Pollution: Critical Windows of Exposure
for Women with Asthma. Journal of
Allergy and Clinical Immunology, 2016.
SOURCE Eunice Kennedy Shriver National
Institute of Child Health and Human
Development, NIH
OPERATION MEDICAL CARE INC.
During our mission trip to Belize last fall, our
doctors identified a young man with critical
health problems. This young man’s mother is
originally from Ecuador.
He is being brought to our area for FREE
corrective surgery and will be in Pensacola for 8
– 12 weeks after surgery on an outpatient basis.
Operation Medical Care is looking for help with
donations to help defray costs. Additionally,
host families are being sought to help this
young man during his recovery.
Operation Medical Care will provide
reasonable funds to the host family
towards his care.
If you are interested in helping, please send your contributions to Operation Medical
Care, 332 Medcrest Drive, Crestview Florida, 32536
For more information or to volunteer, please contact Dr. Joseph Peter at 850.683.5100
or 850.865.8746 | www.operationmedicalcare.org
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Marcando La Diferencia
Making a Difference
Patrocinio al Relevo por la Vida
Por Jean M. Grieve
El apoyo a los eventos del “Relevo por la
Vida” en forma de patrocinio hace que
nuestro evento sea posible. En pocas
palabras, sin nuestros patrocinadores,
nuestro evento no se llevaría a cabo,
ni podríamos sobrevivir. El Relevo por
la Vida de La Sociedad Americana del
Cáncer representa la esperanza de que
los que se perdieron al cáncer nunca
serán olvidados, que los que enfrentan
el cáncer serán apoyado y que un día, se
eliminará el cáncer. Muchas empresas se
involucran por razones personales; tienen
una conexión personal con el cáncer -
si se trata de un familiar, ser querido, o
empleado, que está luchando contra el
cáncer, o que han perdido por el cáncer, o
pueden ser ellos mismos sobrevivientes.
Es también una oportunidad para ellos
mostrar su compromiso con nuestra
causa y el empujar a que la comunidad a
que apoyen esa causa.
Liderando como ejemplo principal es una
manera increíble para que la comunidad
se una a este esfuerzo y estar al frente
de la batalla contra el cáncer. Muchas
Relay for Life Sponsorship
By Jean M. Grieve
Support for the Relay for Life Events
in the form of Sponsorship makes our
event possible. Simply put, without our
sponsors, our Relay for Life Events would
not take place, nor would we survive. The
American Cancer Society Relay for Life
represents the hope that those lost to
cancer will never be forgotten, that those
who face cancer will be supported and
that one day, cancer will be eliminated.
Many companies get involved for
personal reasons; they have a personal
connection with cancer – whether it is a
family member, loved one, or employee,
who is battling cancer, or they have lost
to cancer, or they may be a Survivor
de las empresas, negocios, proveedores
y personas no se preocupan por la
notoriedad o ver su nombre en luces. Un
simple “gracias” y un abrazo es todo lo que
es necesario en muchos casos. Pero, para
aquellos que están buscando más en
términos de reconocimiento, las ventajas
están ciertamente allí. De hecho, mi
marido y yo hemos sido patrocinadores
durante los últimos cuatro años bajo los
auspicios del Paraíso Norte. ¡Es una causa
que es cercana a nuestros corazones
ya que contamos con miembros de la
familia que hemos perdido a esta terrible
enfermedad, así como sobrevivientes!
Sucede que yo soy un sobreviviente
y estoy muy agradecida a la Sociedad
Americana del Cáncer (ACS por sus siglas
en inglés). El ACS siempre promueve
positivamente a sus patrocinadores.
Una de las nuevas cosas que estamos
haciendo este año es tener un vuelta a
la pista durante el evento durante la que
específicamente se reconocerá el apoyo
de patrocinadores, para mostrarles lo
importante que son para nosotros y lo
importante que es el Relevo por La Vida
para ellos.
El dinero que se recibe por medio de
patrocinios se gasta correctamente y con
mucho cuidado. Ese dinero se usa para
la investigación, educación, abogacía
y servicios. Cada dólar recaudado
cuenta y SÍ importa en la lucha contra el
cáncer. Si usted está interesado en ser
un patrocinador, no dude en ponerse
en contacto con Jean Grieve en jean.
ecrelay@gmail.com, 850-240-4300 para
más información.
themselves. It’s also an opportunity for
them to show their commitment to our
cause and rally the community behind
that cause.
Leading by example is an incredible
way to get the community behind this
endeavor and lead the charge in the fight
against cancer. Many of the companies,
businesses, vendors and individuals don’t
care about the notoriety or seeing their
name in lights. A simple “thank you” and
a hug is all that is necessary in many
cases. But, for those that are looking for
more in terms of recognition, the perks
are certainly there. In fact, my husband
and I have been sponsors for the past
four years under the auspices of Paradise
Norté. It’s a cause that is near and dear to
our hearts since we have family members
we have lost to this dreadful disease
as well as survivors! I happen to be a
survivor and am very grateful for what the
American Cancer Society (ACS) does. The
ACS always promotes positive exposure
for its sponsors. One of the new things
we are doing this year is having a Sponsor
Lap during the opening ceremonies so
people can see how much our Sponsors
do matter to us, and how much the Relay
for Life cause matters to them.
The dollars we raise through sponsorship
are well spent. They go towards Research,
Education, Advocacy, and Services. Every
dollar raised DOES count and DOES
matter in the fight against cancer. If you
are interested in being a sponsor, feel free
to contact Jean Grieve at jean.ecrelay@
gmail.com, 850-240-4300 for more
information.
ATENCIÓN PANAMA CITY
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Aprovecha nuestra oferta del Mes de la Hispanidad
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Sociedad Americana
Contra el Cáncer
más de 100 años a
tu lado en la lucha
contra el cáncer
Por Vivian Martir
La Sociedad Americana Contra el Cáncer
es la organización de base voluntaria más
grande de la nación dedicada a eliminar el
cáncer como problema principal de salud.
Esto es posible a través de la investigación,
educación, apoyo al establecimiento de
política pública salubrista y prestación de
servicios, a fin de prevenir el cáncer, salvar
vidas y reducir el sufrimiento a causa de la
enfermedad.
Con una presencia en más de 5,000
comunidades, la Sociedad Americana
Contra El Cáncer lucha por cada vida
que se ve amenazada por todos los tipos
de cáncer en todas las comunidades.
Nuestras oficinas locales y regionales están
organizadas de tal forma que involucran
a sus comunidades en la lucha contra el
cáncer, brindando programas y servicios,
así como recaudación de fondos a nivel
local. Las oficinas están estratégicamente
ubicadas por todo el país con el objetivo
de maximizar el impacto de nuestros
esfuerzos y en ser tan eficientes como
sea posible con los recursos monetarios
que son recibidos mediante donativos
hechos a la organización para la lucha
contra el cáncer y para salvar vidas.
Junto con los millones de personas que
nos apoyan, la Sociedad Americana
Contra El Cáncer está salvando vidas al
ayudar a las personas a mantenerse sanas
y a recuperarse, al igual que al encontrar
curas y luchar contra la enfermedad.
Entre los servicios que la Sociedad
Americana Contra el Cáncer ofrece libre
de costo en la comunidad se encuentran:
• Ayuda, información y orientación los
7 días de la semana las 24 horas del día
a través de nuestro número 1-800-227-
2345 o accediendo a cancer.org.
• Luzca bien... Siéntase Mejor es un
programa nacional comunitario que
tiene el objetivo de enseñar a mujeres
consejos de belleza para lucir y sentirse
mejor sobre su aspecto mientras
reciben sus sesiones de tratamiento de
quimioterapia y radioterapia. Más de
38,000 mujeres activas en tratamiento
de cáncer recibieron consejos de belleza
para mejorar su apariencia durante su
tratamiento.
• Camino a la Recuperación (Road to
Recovery) es un servicio ofrecido por la
Sociedad Americana Contra el Cáncer,
mediante el cual conductores voluntarios
proporcionan transporte, para que los
pacientes de cáncer puedan cumplir
con su programa de citas médicas. Sobre
380,000 servicios de transportación
fueron ofrecidos a pacientes que
necesitaban llegar a sus tratamientos
para combatir el cáncer o citas médicas.
• Por más de 45años, el programa
Recuperación a su Alcance (Reach To
Recovery) de la Sociedad Americana
Contra El Cáncer ha ayudado a las
personas a sobrellevar la experiencia
del cáncer de seno a través del apoyo
emocional personalizado de una
sobreviviente de cáncer de seno
adiestrada.
• Los Albergues de la Esperanza
(Hope Lodges) son centros
residenciales de alojamiento
temporal para los pacientes de
cáncer que son referidos a algún
centro de atención médica en
otra ciudad para su tratamiento.
Cada albergue ofrece hospedaje
accesible que consiste de
habitaciones y baños privados para el
paciente acompañado de un familiar
o cuidador de la salud. Sobre 43,000
pacientes han logrado ahorrar más de
$38 millones en costos de alojamiento
gracias a este servicio gratuito.
Usted, sus familiares y amigos pueden
ser parte de la lucha contra el cáncer
apoyando a la Sociedad Americana
Contra el Cáncer en su misión de salvar
vidas. Para más información de cómo ser
voluntario, beneficiarse de los servicios
que se ofrecen en la comunidad o para
realizar una donación puede comunicarse
al 1-800-227-2345 o visitar cancer.org.
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