Fisico y Fitness 162
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momento e incondicionalmente. Es<br />
mi pilar, siempre voy a estar más que<br />
agradecida.<br />
¿Que emociones pasan por<br />
la mente de un atleta al<br />
momento de pisar la tarima?<br />
Es como un sueño hecho realidad, es<br />
como llegar a la línea de meta, después<br />
de tantos días de esfuerzo y concentración,<br />
llega TU momento en donde<br />
ya estas lista para demostrar quién<br />
eres y que has hecho. Es el momento<br />
donde piensas y te das cuenta que<br />
todo valió realmente la pena, así que<br />
pasas de un momento de nervios a un<br />
momento de felicidad plena.<br />
¿En algun momento el ser una<br />
atleta fitness te ha complicado<br />
el sobrellevar una relacion amorosa<br />
o alejado de ciertas amistades?<br />
Para mi ser una atleta fitness de alto<br />
rendimiento, no significa que no puedo<br />
tener novio, amistades, siempre y<br />
cuando logre administrar mi tiempo o<br />
compartan la misma pasión, facilita<br />
más las cosas. De lo que me alejo en<br />
temporada de competencias, es más<br />
bien de bares, antros, restaurantes.<br />
Sabemos el entrenamiento<br />
y la alimetacion son clave en<br />
el éxito de un atleta ¡¿pero<br />
que tanto consideras importa<br />
el renglón mental?<br />
Pienso que es el elemento CLAVE, ya<br />
que la mente es lo más poderoso que<br />
tiene el cuerpo, así que tanto para seguir<br />
una dieta estricta a nivel competencia,<br />
depletarte, deshidratarte, entrenar, horas<br />
de cardio, se necesita siempre de<br />
control mental. Teniendo esto estamos<br />
del otro lado y es más “fácil”. Todo se<br />
refleja siempre de adentro hacia afuera.<br />
¿Que imagen te gustaria<br />
proyectar a cientos de chicas que<br />
siguen tu ejemplo atraves de la<br />
revista y buscan un cuerpo fit?<br />
Me gustaría proyectarles energía<br />
positiva, alegría, salud, el GUSTO por<br />
hacer las cosas; desde hacer una dieta,<br />
suplementarte, entrenar, hacer ejercicio<br />
cardiovascular. Cuando haces<br />
las cosas con GUSTO continúas y lo<br />
haces cada vez mejor, aparte teniendo<br />
resultados siempre va a motivar<br />
más. Los límites los ponemos nosotros<br />
mismos y querer es poder.<br />
A lo largo de tus dos años<br />
compitiendo, ¿que evento no<br />
quedaste conforme y te motivo a<br />
tener un crecimiento como atleta?<br />
En el único evento donde no obtuve<br />
algún primer lugar, fue este año en<br />
Guanajuato, ya que estaba en un cuerpo<br />
intermedio para poder ganar categoría<br />
Bikini o categoría Sport Model. Venía<br />
de ganar las categorías Sport Model<br />
abiertas y seguía “muy delgada”, por<br />
lo que apenas estaba creciendo más<br />
para poder ganar Bikini abierta.<br />
¿Qué proyectos tienes planeados<br />
dentro del fitness proximamente?<br />
Me encantaría competir a nivel internacional<br />
en el 2016 y claro en eventos<br />
nacionales de la LIFMf. Todos los<br />
proyectos que vaya teniendo se irán<br />
TOP 5<br />
DE COMPETENCIAS<br />
1. MUSCLEMANIA PUEBLA 2014, fue mi primer competencia,<br />
esa jamás podría olvidarla.<br />
2. MUSCLEMANIA LATINO 2014, mi cierre como juvenil<br />
invicta en todo el tour y en todo el año, aparte fue una preparación<br />
hecha pareja, también de la mano de Fit Balance.<br />
3. MUSCLEMANIA MONTERREY 2015, mi primer<br />
competencia en categorías abiertas.<br />
4. MUSCLEMANIA INTERNACIONAL 2015, gane la categoría<br />
Sport Model abierta, entre muchísimas competidoras.<br />
5. MUSCLEMANIA PRESTIGE 2015, gane la categoría<br />
Bikini abierta, cumpliendo una meta personal.<br />
dando conforme me vaya desarrollando<br />
en este ámbito.<br />
AGRADECIMIENTOS<br />
A mi mama, ya que ha sido mi gran<br />
apoyo en todos los ámbitos, a mi coach<br />
Miguel Palomeque, que no sólo es eso<br />
para mí, es mi mejor amigo, incondicional<br />
y realmente un gran ser humano,<br />
a Blanca Mochi que me ha enseñado<br />
y apoyado mucho en todo momento,<br />
ella es un mujeron en toda la extensión<br />
de la palabra. Ricardo Rueda,<br />
Presidente de LIFMF y de la revista<br />
<strong>Fisico</strong> y <strong>Fitness</strong>, quien ha sido un gran<br />
motivante en mi carrera como atleta<br />
y creyó en mi desde que lo conocí. A<br />
los suplementos BEAST NUTRTITION,<br />
que me han patrocinado este año y<br />
no sólo eso encontré a un gran amigo,<br />
Sergio García. Quien es el dueño<br />
de esta marca. VFIT Bikinis, que me<br />
patrocinaron el bikini con el cual salgo<br />
en esta portada, la dueña es Patricia<br />
Morales, quien es profesional en su<br />
trabajo. A los gimnasios que me han<br />
hecho invitaciones por ser competidora<br />
y atleta, a mis amigos que siempre<br />
me apoyan y son pacientes conmigo,<br />
a las personas que me animan y me<br />
siguen en redes sociales como Facebook<br />
(facebook.com/JavihanaAzul) e<br />
Instagram @javihanaazul), realmente<br />
a toda la gente que ha estado a mi<br />
alrededor durante esta trayectoria<br />
que he llevado. Y claro quiero agradecer<br />
a todos los que votaron por mí<br />
para ganar la portada de esta edición!<br />
Sobre todo a Fernando Valdez que<br />
me ayudo mucho compartiéndome<br />
en sus redes sociales! <br />
88 FÍSICO y FITNESS<br />
www.fisicoyfitness.com