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VENTA DE REPUESTOS<br />
REPARACION<br />
VIEDMA 329<br />
430391<br />
ALBERDI 23<br />
430935<br />
Bicicletería<br />
MOVIMIENT<br />
O<br />
Marcos // Cuadros // Laminas// Art. para Cerámica<br />
Pintura Artística Decorativa<br />
II<br />
Artística Viedma<br />
Lunes a Viernes<br />
10:00 a 12:30 hs y 16:00 a 20:00 hs<br />
Sábados<br />
10:00 a 13:00 hs y 17:00 a 20:00 hs<br />
Viedma 565<br />
425209<br />
RECIBIMOS<br />
Bastidores Redondos, Ovalados y Triangulares<br />
Oferta en Acrilicos y Pinceles<br />
EXTREMEPor Valeria Torres<br />
En esta Edición comenzaré a contarte sobre Zumba Fitness, Kids, Kids Jr. Zumba Gold. Todo lo que<br />
.<br />
querés<br />
. .<br />
saber<br />
.<br />
sobre<br />
. .<br />
esta<br />
.<br />
especialidad<br />
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .<br />
®<br />
............................ Zumba Fitness: es un entrenamiento completo que combina todos los elementos del<br />
............................acondicionamiento sico, mediante ritmos la nos y de todo el mundo. Combina trabajo<br />
............................cardiovascular y muscular, equilibrio y flexibilidad, aumento de energía y muchísimos<br />
............................ beneficios increíbles que disfrutarás en cada clase, con movimientos de alta y baja<br />
............................intensidad para que disfrutes de una verdadera fiesta. Durante una sesión de una hora,<br />
............................puede quemar desde 500 a 800 calorías, la quema de calorías depende del peso individual,<br />
el nivel de exigencia y de la composición muscular de cada persona. Las clases de Zumba Fitness son a<br />
par r de los 12 años......................................................................................................................................<br />
®<br />
Zumba Kids y Zumba Jr.: Ideal para los seguidores de Zumba más jóvenes. Los niños .............................<br />
de entre 7 y 11 años enen la oportunidad de mantenerse ac vos y bailar al ritmo.............................<br />
®<br />
de su música favorita en las clases de Zumba Kids................................................................................<br />
Los niños de entre 4 y 6 años enen la oportunidad de socializar con amigos y ............................................<br />
®<br />
moverse al ritmo de su música favorita en las clases de Zumba Kids Jr.....................................................<br />
® ®<br />
Las clases de Zumba Kids y Zumba Kids Jr., ofrecen ru nas pensadas para niños sobre la base de las<br />
®<br />
coreogra as originales de Zumba . Los pasos se aprenden poco a poco, agregamos juegos, ac vidades y<br />
elementos de exploración cultural a la estructura de la clase............................................................................<br />
Zumba Kids y Kumba Kids Jr. son excelentes clases para que los niños, se diviertan, exterioricen su energía,<br />
se mantengan ac vos y hagan amigos. ...............................................................................................................<br />
®<br />
ZUMBA GOLD :<br />
®<br />
Es una clase de Zumba para adultos mayores activos, rediseñada para<br />
recrear los movimientos originales, pero con menor intensidad. La clase está diseñada<br />
®<br />
en torno a una coreografía de Zumba fácil de seguir, que se concentra en el equilibrio,<br />
la amplitud de movimiento y la coordinación. .................................................................<br />
La clase reúne todos los elementos del acondicionamiento ...............................................<br />
físico: trabajo cardiovascular y muscular, flexibilidad y.....................................................<br />
equilibrio. ............................................................................................................................<br />
Ponerte en movimiento es necesario a cualquier edad pero antes debes realizarte ..........................................<br />
un chequeo médico. Elegí la ac vidad que te divierta de acuerdo a tu edad. ......................................................<br />
20 de Junio 508<br />
Zumba hay para todos.....................................................................................................................................<br />
02964 43-0477<br />
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