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<strong>Té</strong> <strong>para</strong> <strong>quitar</strong> <strong>el</strong> <strong>hambre</strong> y <strong>quemar</strong> <strong>grasa</strong>.<br />
Los 5 mejores tés <strong>para</strong> perder peso.<br />
Una taza humeante de té es la bebida perfecta <strong>para</strong> calmar un dolor de garganta, un<br />
calentamiento en una noche de invierno frío.<br />
Pero ciertos tés también son perfectos <strong>para</strong> hacer algo más, estos se conocen como tés <strong>para</strong><br />
<strong>quitar</strong> <strong>el</strong> <strong>hambre</strong> y <strong>quemar</strong> <strong>grasa</strong>.<br />
Cada uno de estos 5 tés <strong>para</strong> la pérdida de peso tiene sus propias propiedades<br />
individuales, mágicas, de disminuir las hormonas d<strong>el</strong> <strong>hambre</strong>, a aumentar su quema de<br />
calorías a-literalmente-<strong>quemar</strong> la <strong>grasa</strong> que se almacena en sus células.<br />
Ah, y también pueden ayudar a reducir su riesgo de enfermedades d<strong>el</strong> corazón y la diabetes,<br />
también. (Toma de 3-4 tazas o té bolsas de té por día, y <strong>el</strong>egir las variedades de cerveza<br />
más de embot<strong>el</strong>lado <strong>para</strong> evitar calorías adicionales y edulcorantes).<br />
5. EL PROMOTOR DEL METABOLISMO.<br />
<strong>Té</strong> verde.<br />
BEBIDA ESTA: Lipton, Yogi<br />
PORQUE: Desbloquea tus células de <strong>grasa</strong>.<br />
Antes de un entrenamiento, super cárgate bebiendo una taza de té verde. En un reciente<br />
estudio de 12 semanas, los participantes que combinaban un hábito diario de 4-5 tazas de té<br />
verde cada día con una sesión de sudor de 25 minutos perdieron un promedio de 1 kilo<br />
más que los que no bebían té.
Agradezca a los compuestos en <strong>el</strong> té verde llamado catequinas, que explotan <strong>el</strong> tejido adiposo al<br />
activar la liberación de <strong>grasa</strong> de las células (particularmente en <strong>el</strong> vientre), y luego ac<strong>el</strong>eran la<br />
capacidad d<strong>el</strong> hígado <strong>para</strong> convertir esa <strong>grasa</strong> en energía.<br />
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