revistafinal
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
LECHE VITAL<br />
¿Por qué aparecen las grietas? ¿Se pueden prevenir?<br />
5<br />
Las grietas son heridas que aparecen en los<br />
pezones cuando la succión del bebé no es<br />
adecuada, ¿Cómo podemos prevenir esto?<br />
<br />
<br />
<br />
que la mamá note dolor, intente corregir la<br />
posición del bebé al succionar.<br />
Para corregir la forma de succión, el bebé<br />
tiene que tener la boca bien abierta y los<br />
labios “doblados” hacia fuera. Además, debe<br />
abarcar gran parte de la areola con la boca, y<br />
no sólo el pezón.<br />
El cuerpo del niño debe estar dirigido hacia el<br />
materno, barriga contra barriga; la mamá no<br />
debe inclinarse.<br />
Cuando succiona, las mejillas del bebé deben<br />
hincharse, y el pequeño debe tragar, sin que<br />
se oigan ruidos de succión.<br />
<br />
<br />
Las grietas aparecen por el roce de la lengua<br />
y las encías del pequeño con el pezón. Para<br />
evitar este roce, es recomendable introducir<br />
bien toda la areola en la boca del bebé,<br />
porque la lengua debe presionar la areola, no<br />
el pezón.<br />
Para que la grieta aparezca, serán<br />
necesarias varias mamadas. Por eso, es muy<br />
importante que, desde el primer momento en<br />
Si las grietas en el pezón ya están presentes,<br />
para aliviar el dolor y favorecer la cicatrización,<br />
es conveniente tener el pecho descubierto,<br />
siempre que sea posible, y evitar el sostén.<br />
Por último, el mejor remedio para las grietas<br />
en el pezón es la propia leche materna, de<br />
propiedades antibacterianas. Sólo hay que<br />
aplicarse unas gotas en el pezón al término<br />
de la toma.<br />
¡Buena suerte!<br />
¿Sabes que Hormonas determinan la Lactancia Materna?<br />
D<br />
urante el embarazo tu cuerpo fue sufriendo<br />
diferentes modificaciones para que tu bebé se<br />
desarrollara dentro de ti y luego de que él/ella<br />
nazca se producirán nuevos cambios a nivel<br />
hormonal que te ayudarán a producir la mejor<br />
alimentación para tu bebé, la lactancia materna.<br />
Dentro de este proceso intervienen dos hormonas<br />
principales: una es la prolactina quien será la<br />
encargada de producir la leche materna y la otra es<br />
la oxitocina quien es la encargada de que se produzca<br />
la eyección de la leche. Cuando tu bebé se acople a<br />
tu pecho para succionar se enviaran diferentes<br />
señales a tu cerebro el cual finalmente será el<br />
encargado de liberar estas hormonas.<br />
La succión de tu bebé será fundamental para que se<br />
mantenga la producción de leche a lo largo del<br />
tiempo, ya que con ese estimulo él/ella hace que<br />
aumenten los niveles de prolactina en la sangre, esta<br />
producción de prolactina estará determinada por la<br />
fuerza, la frecuencia y la duración de la succión.<br />
A su vez la oxitocina además de ser estimulada por la<br />
succión del bebé está más influenciada por los<br />
sentimientos, emociones y pensamientos que tengas<br />
hacia él. Durante los episodios de estrés se puede ver<br />
alterada la liberación de oxitocina, lo que bloquearía<br />
la liberación de leche. Cuando no se secreta oxitocina<br />
no sale leche, aunque esta exista en el pecho. Por<br />
eso, es tan importante que estés tranquila mientras<br />
amamantas a tu bebé.