AMIGA 202

EN FORMA
Al planear tus rutas, trata
de aprenderlas o haz uso
de aplicaciones como Google
Maps para encontrar
vías alternas en caso de
que las necesites.
Organiza tus rutas antes de
salir
Muchas veces como ciclistas
principiantes no conocemos
cuáles son las calles más
apropiadas para realizar
nuestros recorridos. No todas
las calles pueden ser rodadas
(por la cantidad de vehículos,
velocidad a la que circulan,
obstáculos en las calles como
baches, alcantarillas abiertas,
etc.), por eso te recomendamos
que antes de salir planees
tus rutas.
Respeta banquetas y cruces peatonales: el peatón es primero
Entre más ordenado sea nuestro proceder en las calles y
avenidas de la ciudad, mayor satisfacción habrá entre todos
los usuarios de las vías de comunicación. Las banquetas y
cruces peatonales déjaselas a los peatones, son para ellos.
Los ciclistas debemos circular por el ciclo carril y si por alguna
razón tienes que subirte a la banqueta, bájate de la bicicleta
y camina.
Hazte visible
La mayoría de los incidentes de tránsito se dan porque el automovilista
no vio al ciclista, y puede ser por varias razones.
Las siguientes son algunas de las acciones que podemos realizar
para ser vistos cuando rodamos:
Utilizar vestimenta de colores brillantes
Chaleco reflejante
Luces
Circular en el sentido de las vialidades
Circular por el centro del carril
Cerciórate que los conductores te vean antes de maniobrar
Antes de realizar cualquier maniobra, comprueba que tengas
espacio para realizarla primeramente. Después, busca contacto
visual con los conductores que estén cerca de ti para que
estés seguro de que te vieron. Si no estás seguro de que te
vieron, recuerda que te puedes exponer a una situación de
riesgo.
Utiliza tus cinco sentidos
Una práctica común entre los ciclistas primerizos es obstruirse
algún sentido como el del oído (al usar audífonos) o el de
la vista (al pedalear usando el celular o lentes muy obscuros).
Te recomendamos que cuando pedalees te enfoques en la actividad
que vas realizando con todos tus sentidos; un descuido
en un segundo te puede hasta costar la vida.
Sebastián Gaxiola Gómez es Comunicador y productor de material
audiovisual, ciclista urbano y promotor del ciclismo en todas sus
modalidades incluyendo el uso de la bicicleta en la ciudad como medio
de transporte. Director de Cultura Bike HMO. Facebook: Cultura
Bike (@culturabikeHMO).
Utiliza la visión periférica
La visión periférica es aquella que te permite abarcar casi 180º
con tu vista. Es importante que tengas conciencia de todo lo
que sucede a tu alrededor.
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