ayuno prolongado reto lipedema
Ayuno prolongado y suplementos para lipedema Solo es una sugerencia, no sustituye ningún tratamiento médico. Su uso es responsabilidad de quien lo aplique
Ayuno prolongado y suplementos para lipedema
Solo es una sugerencia, no sustituye ningún tratamiento médico. Su uso es responsabilidad de quien lo aplique
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NO TE OLVIDES DE:
SEGUIR
AGUA
Sigue con tu día a día. Aprovecha todo el
tiempo libre que nos aporta no comer y
mantente ocupado.
Tomar mucha agua rica en minerales para
limpiar tu cuerpo.
DEPORTE
Vamos a priorizar el trabajo de fuerza para
evitar la degradación y pérdida de músculo.
También va a ser el grande antídoto al hambre
SUPLEMENTOS
Los suplementos junto con las bebidas
recomendadas te van a ayudar a detoxificar y
a evitar malestar.
ESCUCHARTE
Todo reto supone un esfuerzo pero estate
atenta a cómo te sientes para detectar si no
estás lista mentalmente o físicamente.
Y sobre todo disfruta
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