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DICIEMBRE SOFTTEK

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Índice

03

04

¿Qué hacer en caso de

robo?

La asesina silenciosa, qué

es y cómo prevenirte

06

Tu historia con Softtek contigo

08

El color de Softtek

10

Temporada de Influenza

12

Día Mundial contra el SIDA

14

Da el mejor regalo de navidad a

tus colaboradores

16

Planifica en diciembre y evita

problemas en el 2023


¿Qué hacer en caso de

robo en casa, auto o

como transeúnte?

Tu membresía Softtek contigo te ofrece su cuerpo de

abogados para acudir a asesorarte durante las 24 hrs.

Llama a nuestro

Centro de Atención

55 5747 9114

O si lo prefieres, pide tu servicio por WhatsApp

Iniciar conversación

Proporciona tu nombre,

número de tarjeta o

certificado

¡listo!

Solicita tu "Asistencia

legal por robo"


La Hipertensión Arterial es un tipo de enfermedad crónico degenerativa en la que el

corazón aumenta la presión con la que bombea sangre a la circulación corporal, esto

aumenta la fuerza con la que la sangre choca contra las paredes arteriales, causando

un deterioro lento, crónico e irreversible en el tejido que recubre el vaso sanguíneo.

Los daños causados por este flujo en la pared arterial, son reparados de forma

defectuosa, debido al constante choque de sangre, dando lugar al deposito y

acumulacion de moleculas de colesterol y triglicéridos, formando una placa conocida

como, “Placa de ateroma”.


Esta placa, con el paso del tiempo, va a creciendo de forma crónica, hasta que llega a

un tamaño suficiente que puede ocluir en su totalidad el vaso sanguíneo ó

desprenderse y viajar hasta ocluir un vaso de menor calibre.

Este proceso no genera ningún tipo de molestia o síntoma específico, generando así

un proceso que puede tardar años en manifestarse, dando síntomas específicos

cuando ya se encuentra ocluida gran parte del vaso, los síntomas dependen del sitio

donde se encuentre la oclusión, es por eso que recibe el sobrenombre de “La asesina

silenciosa”.


¿Cuáles son sus causas y cómo prevenir

la enfermedad ?

No existe una causa específica, ya que es una

enfermedad multifactorial, es decir, implica la

unión de múltiples factores para que se

manifieste, como factores genéticos , ambientales,

sobrepeso u obesidad, sedentarismo, dieta

elevada en sodio y grasas, ácido úrico, colesterol y

triglicéridos elevados.

La única manera de prevenir la enfermedad y sus

posibles complicaciones, es modificando los

factores de riesgo modificables, como bajar de

peso, optar por una dieta baja en grasa y sodio,

hacer ejercicio minimo 30 minutos al día, por 5

días y controlar nuestros niveles de colesterol,

triglicéridos y glucosa en sangre; Si ya estás

diagnosticado, te recomendamos considerar

cambiar tu estilo de vida y modificar tus hábitos

para que sean lo más saludables posibles, así

como un tratamiento adecuado, para mantener

un buen control de la presión y prevenir o

prolongar la aparición de complicaciones

¿Cuáles son las complicaciones?

Infarto agudo

del miocardio

Insuficiencia

cardiaca

Arritmias

cardiacas

Accidentes

cerebrovasculares

Insuficiencia

renal

Si padeces esta enfermedad recuerda que ante cualquier

complicación Softtek contigo te ofrece citas médicas ilimitadas

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TU HISTORIA CON

SOFTTEK CONTIGO

"La atención brindada fue muy buena, el chico que me

atendió fue muy amable, Softtek contigo logró un convenio

con la veterinaria que yo quería ya que necesitaba un

diagnóstico completo, me dieron seguimiento del proceso

hasta final, ¡recomiendo el servicio!"

-Yazmin Puentes, usuaria de la membresía


El pasado 24 de octubre del 2022, recibimos una llamada

de nuestro usuaria Yazmin Puentes, quien nos solicitó la

asistencia de Primera consulta veterinaria gratis, en el

Estado de México, para su mascota Daysi, una perrita de 8

años, ella nos platica que ya contaba con un veterinario, sin

embargo por atención, Softtek contigo se dió a la tarea de

acercarnos a dicho veterinario y obtuvimos la incorporación

a nuestra red, por lo que coordinamos la cita para ese

mismo día, llevando asistencia de calidad a nuestra usuaria

quien manifestó la satisfacción de su servicio.

TÚ TAMBIÉN PUEDES DISFRUTAR ESTOS BENEFICIOS

Tu membresía Softtek contigo te ofrece beneficios como

consultas con veterinarios, hotel para perros, atención

veterinaria telefónica y mucho más para tus mascotas,

¡solicitala ahora!

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EL COLOR DE SOFTTEK CONTIGO

con Humberto Anduaga

Doctor de Softtek contigo


"Con la Clínica de Telemedicina Activa de Softtek

contigo podemos llevar servicios de salud de

calidad a cualquier parte del mundo en donde

haya un dispositivo con acceso a internet"

¡Hola! Soy el Dr. Humberto Anduaga, trabajo en Softtek contigo como

Coordinador Médico, dentro de mis funciones se encuentran, la atención

de las consultas médicas, coordinación de los servicios de Telemedicina

Activa que ofrecemos en Softtek contigo e informar a nuestros usuarios

sobre temas relevantes de salud para su prevención y cuidado.

Me gusta trabajar en Softtek contigo porque puedo llegar e impactar en

la vida de tantas personas, directa o indirectamente, a través de la

tecnología y usarla para ayudar y acercar los servicios de salud de calidad

a todos los usuarios de nuestra membresía.

La experiencia que me ha dado Softtek contigo es incomparable, porque

he experimentado las alternativas que existen para ejercer la actividad

médica y aprender a usar la tecnología a nuestro favor, para facilitar

nuestro ejercicio médico diario, así como ofrecer una mejor atención y

una nueva experiencia a nuestros pacientes, disminuyendo cada vez más

la distancia entre ellos y Softtek contigo.

Estoy orgulloso que con nuestra Asistencia de Telemedicina podemos

llevar servicios de salud de calidad a cualquier parte del mundo en donde

haya un dispositivo con acceso a internet, de ahí la importancia de

explotar al máximo esta modalidad y seguir creciendo e integrando cada

vez más servicios, para seguir creciendo como empresa, esto es solo el

comienzo, seguimos aprendiendo y creciendo para mejorar las

asistencias.


Temporada de

INFLUENZA

¿QUÉ ES?

La influenza estacional es una enfermedad

respiratoria causada por el virus de la Influenza

principalmente durante la temporada de

otoño/invierno, este afecta principalmente las vías

respiratorias altas y, en los casos más severos,

también puede afectar los pulmones y con esto

dificultar la respiración, incluso causar la muerte.

¿CÓMO ME CONTAGIO?

La forma en que se contagia este virus es la

misma forma en que se contagia el COVID-19, se

transmite de persona a persona a través de

gotas de saliva que se expulsan al hablar,

estornudar o toser; también al saludar de mano

o beso a una persona enferma o tener contacto

con superficies previamente contaminadas.

¿QUÉ SÍNTOMAS PUEDO

PRESENTAR Y CÓMO LOS

DIFERENCIO DEL COVID-19?

Los síntomas que presentan las personas

contagiadas pueden ser los siguientes: Fiebre de

más de 38°C, tos y dolor de cabeza, acompañados

de uno o más de los siguientes síntomas:


Congestión y

escurrimiento

nasal

Dolor muscular y

en articulaciones

Dolor al

pasar saliva

Dolor en

el pecho

Dolor de

estómago

La diferencia con los síntomas de COVID-19, es que este, además de los

síntomas mencionados, se presenta con dificultad para respirar, fatiga,

pérdida de gusto y olfato e irritación ocular.

¿CÓMO ME PUEDO PROTEGER

Y PREVENIR EL CONTAGIO?

La mejor manera de protegerse es la vacunación, la cual

está indicada en bebés de 6 meses a 59 meses de edad,

personas en rango de 5 a 59 años de edad, con factores

de riesgo y en todos los mayores de 60 años, de forma

anual, esta medida ayuda a reducir las posibilidades de

desarrollar neumonía, y por tanto de hospitalización.

Otras medidas para prevenir el contagio son:

Evitar el contacto con

personas que tengan

enfermedades respiratorias

Evitar cambios

bruscos de

temperatura

Consumir abundantes

frutas y verduras ricas

en vitamina C

Ante cualquier síntoma, consulta al médico de tu membresía Softtek contigo

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DÍA MUNDIAL CONTRA EL

SIDA

1 de diciembre

Menos de la mitad

de los adultos con

VIH

recibe tratamiento

millones de personas en el

mundo están recibiendo

15,8

actualmente tratamiento

antirretroviral, frente a los

13,6 millones de personas

a junio de 2014.

En América Latina en 2014

1,7

millones de

portadores del virus

de inmunodeficiencia

humana (VIH)

Se produjeron

87.000

nuevas infecciones

>>

17%

menos con

respecto al

año 2014

41.000

casos

Entre 2014 y 2020 el número de

muertes relacionadas con el Sida

se redujo un 29%


La cobertura de tratamiento llega al 47% de los

adultos y al 54% de los niños de hasta catorce años

en América Latina, según la agencia de Naciones

Unidas contra el Sida (ONUSIDA) al presentar su

informe anual sobre la evolución de esta

enfermedad en el mundo.

En el mundo en 2014

2

millones de

personas se

infectaron

con el virus

>>

frente al pico de 3,1 millones

alcanzando el año 2000

1,2

millones de personas

murieron de enfermedades

relacionadas con el sida

36,9

25,8

millones de personas

vivían con el virus

millones están en

África subsahariana

66%

del total de las

infecciones en todo el

mundo, de las cuales

la mitad son mujeres

El uso de métodos anticonceptivos te protege

contra el Sida. Recuerda que puedes obtener

información de planificación familiar con tus

médicos de Softtek contigo.

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Conocer más


Durante esta época el desembolso de

muchas familias mexicanas se

incrementa y de acuerdo con un estudio

realizado por Nielsen, los hogares

mexicanos gastan en este periodo 27%

más que en el resto del año.

Durante esta época todos queremos festejar, los regalos, las

posadas, sin embargo, hay que tener cuidado, ya que gastar

más de lo que se tiene puede colocarnos en una situación

complicada, más cuando vamos a iniciar un año aún más

complicado que éste; tener buenas finanzas durante diciembre

es clave para no tener problemas al inicio de año.

Si quieres ahorrar en los gastos de fin

de año, estas cinco recomendaciones

te pueden ayudar:


COMPRA CON ANTICIPACIÓN

Considera los regalos que harás a toda tu familia

con anticipación y comienza a buscarlos un mes

antes, conforme se acerca la Navidad los precios

de algunos artículos tienden a subir.

LIMITA EL MONTO QUE

DESTINARÁS A REGALOS

Aunque es momento de compartir, a veces nos

gana el entusiasmo y la lista de personas a las

que les quieres regalar algún detalle se vuelve

kilométrica.

RECICLA DE AÑOS ANTERIORES

Busca los adornos del año anterior y úsalos de

nuevo. Aquí puedes incluir desde las luces led,

guirnaldas, coronas, esferas, hasta el papel de

envoltura, moños o cintas.

CONSIDERA HACER TUS

PROPIOS REGALOS

Este es el momento ideal para desarrollar toda tu

creatividad y dar rienda suelta a tus habilidades.

USA TU AGUINALDO DE

FORMA INTELIGENTE

Una parte debe ir a pagar deudas y

otra parte destínala al ahorro

COMPRA TUS REGALOS CON TU MEMBRESÍA

Y AHORRA EN MÁS DE 5000 COMERCIOS EN

TODA LA REPUBLICA MEXICANA

Club de descuentos


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