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Boletín Coop Febrero 23

Boletín Informativo de Cooperativa Camet. Esta versión Online le permitirá visualizarlo en cualquier momento en su dispositivo móvil ( Celular, Tablet, PC) descargarlo en formato PDF, encontrará enlaces que lo redireccionaran a la página Web de la Cooperativa, podrá enviar un correo de forma automática, como así también, ver información de zona, publicidad y clasificados. Este formato es un granito de arena que se suma a la lucha por la preservación y el cuidado del medioambiente

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Bifes a la<br />

criolla.<br />

Por Cristina Alcoba<br />

Esta es otra receta clásica de la comida<br />

argentina. Es fácil de preparar, de muy buen<br />

sabor, que se lo da una combinación que<br />

jamás falla, carne, papas y guarnición. Tiene<br />

además la ventaja de su simpleza, ya que se<br />

puede hacer todo en la olla, al contrario de<br />

otras recetas en las que es preciso dorar la<br />

carne y quitarla del fuego etc.<br />

En la receta de bifes a la criolla se cocina<br />

todo junto y casi al mismo tiempo. Cuando<br />

se lo conoce, este plato se queda en casa y<br />

se lo repite con frecuencia.<br />

INGREDIENTES:<br />

Cuadril, nalga, cuadrada o bola<br />

de lomo en bifes. 500 gramos<br />

Papas: 500 gramos<br />

Cebolla: 2 unidades medianas.<br />

Zanahoria: 1<br />

Arveja: una taza<br />

Ajo en polvo.<br />

Ají: 2 unidades<br />

Tomates: 2 peritas medianas<br />

Tazas de caldo: 2<br />

Pimentón, ajo en polvo, sal y<br />

pimienta.<br />

Ramita de perejil.<br />

Caldo de verdura, una taza.<br />

PREPARACIÓN:<br />

En la olla un chorrito de aceite.<br />

Cortar las papas en rodajas<br />

gruesas alrededor de un<br />

centímetro. La cebolla y<br />

morrones en tiras finas. El ajo y la zanahoria<br />

en rodajas finas.<br />

Los bifes en trozos medianos, que luego<br />

permitan revolver la olla. Salpimentarlos.<br />

Colocar capas de ingredientes en la olla:<br />

cebollas y morrones, papas y zanahoria y<br />

una primera capa de carne. Así en sucesivas<br />

capas hasta el final. Arriba de todo, en el<br />

final, sobre la carne debe quedar cebollas y<br />

morrones, no papa, no zanahoria.<br />

Sobre esto pondremos los tomates pelados<br />

y trozados. Rociamos todo con el caldo.<br />

Tapar y cocinar a fuego fuerte hasta que<br />

hierva. Luego a fuego mínimo para que todo<br />

se cocine, durante aproximadamente<br />

media hora. (En realidad hasta que la papa<br />

se cocine).<br />

Cinco minutos antes de sacar, agregar<br />

arveja. Si estas son frescas, ponerlas desde el<br />

inicio.<br />

Adornar con ramitas de perejil.<br />

Al retirarlo del fuego, dejar reposar 10<br />

minutos.

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