SHL polviluento.pdf
SHL polviluento.pdf
SHL polviluento.pdf
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Fyysinen harjoittelu<br />
järkyttää elimistön tasapainotilaa<br />
fyysinen urheilukunto kasvaa, jos<br />
harjoittelu, lepo ja palautuminen tasapainossa<br />
suorituskyky kohoaa lähtötasoa korkeammalle<br />
suorituskyky<br />
rasitus palautuminen ylikompensaatio<br />
aika<br />
Annerstedt / Gjerst -02