Raportti 1: Tuottavan Toimistotyön Valaistus - Lighting Laboratory

Raportti 1Tuottavan toimistotyön valaistusVerkkokalvolle päässyt diffuusi valo vähentää kuvan kontrastia, mikä tekee kuvastavähemmän selvän. Tämä diffuusi valo johtuu silmässä tapahtuneista heijastuksista,silmän seinämien läpi tulevasta valosta ja linssissä tapahtuvasta fluoresenssista.Silmässä olevan diffuusin valon määrä kasvaa vanhetessa. Erityisesti linssinfluoresenssi on nuorena hyvin heikkoa mutta se voimistuu iän myötä huomattavasti/73/.Verkkokalvolla olevien aistisolujen määrä laskee iän myötä mutta fovealla olevientappisolujen tiheydessä ei tapahdu merkittävää muutosta. On kuitenkin osoitettu, ettätappisolujen herkkyys laskee noin 0,13 log-yksikköä kymmentä ikävuotta kohden/77/.Ikääntyminen aiheuttaa muutoksia myös näköjärjestelmän neurologisiin osiin.Verkkokalvolla olevien gangliosolujen ja aivojen näkökeskuksessa olevien neuronienmäärä laskee iän myötä. Neurologiset muutokset myös laskevat foveaalisenvärimekanismien herkkyyttä /73/ mutta se, miltä värit näyttävät pysyy samana /77/.Neurologisia muutoksia ei voi täysin kompensoida valaistusta parantamalla, minkävuoksi ikääntynyt näköjärjestelmää ei voitaisi palauttaa nuoreksi edes vaikka senoptisiin ominaisuuksiin tulleet muutokset voitaisiinkin palauttaa ennalleen.On myös otettava huomioon joitakin ikääntymisestä johtuvia ei-visuaalisia tekijöitä.Vanhemmat henkilöt väsyvät jonkin verran helpommin ja mikäli valaistusta voidaankäyttää ehkäisemään väsymistä ikääntyneet hyötyisivät siitä todennäköisimmin.Ikääntyminen vaikuttaa myös vuorokausirytmeihin. Selvin muutos onmelatoniinihormonin päivä- ja yötasojen välisen eron pieneneminen. Erivuorokausirytmien on havaittu kokevan vaihesiirtoa ja niiden on havaittu myösjoutuvan epätahtiin toistensa kanssa. Syytä näihin muutoksiin ei tunneta, mutta niidenepäillään liittyvän iästä johtuviin muutoksiin silmän optisissa osissa ja verkkokalvolla,aivoissa, käpylisäkkeessä sekä muutoksiin aktiivisuuden ja valolle altistumisenpäivittäisissä rytmeissä. Muutokset vuorokausirytmeissä voivat aiheuttaa unihäiriöitä,jotka puolestaan johtavat vähentyneeseen vireystilaan ja kognitiiviseensuorituskykyyn. Unihäiriöt ovat jonkin verran yleisempiä vanhemmilla ihmisillä kuinnuorilla. Jos valoa voidaan käyttää parantamaan unen laatua, se voisi ollakäyttökelpoinen tapa parantaa vanhempien työntekijöiden vireyttä ja sen kauttatyötehoa.4.4 Tutkimuksia valaistuksen vaikutuksestaIkäryhmän 45-65 vuotta valaistustarpeista ei ole paljon tutkimustietoa. Kunikääntymisen vaikutusta näköjärjestelmään tai näkemiseen on tutkittu, on päähuomiokiinnittynyt yli 65-vuotiaisiin missä muutokset ovat selvempiä. Ikävuosien 40 ja 65välillä olevat henkilöt ovat kuitenkin joissakin tutkimuksissa muodostaneet ryhmän,jota on sitten verrattu vanhempaan tai nuorempaan ryhmään. Useimmissatutkimuksissa on mitattu koehenkilöiden suoritusta yhdessä yksinkertaisessatehtävässä eikä ole kovin selvää, miten nämä tehtävät vaikuttavat tuottavuuteenyleensä.22TKK/Valaistuslaboratorio & TKK/Viestintätekniikan laboratorio 31.1.2003