Davy Roy
Davy Roy
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Placement<br />
Sur chaque exercice, les placements segmentaires<br />
doivent être précis afin de respecter les axes de<br />
travail des muscles et éviter les compensations<br />
Trois exemples :<br />
1.Abdominaux<br />
2.Fermeture<br />
3.Ouverture<br />
<strong>Davy</strong> <strong>Roy</strong>