Magazine mensuel gratuit du Nord Loire et Sillon - Le FiLON MAG
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Rec<strong>et</strong>tes proposées par "Nath cuisine chez vous"<br />
Poul<strong>et</strong> Yassa facon Senegal<br />
Préparation :<br />
Découpez le poul<strong>et</strong> en plusieurs morceaux. Préparez une marinade avec 2 cuill d’huile, le jus des 4 citrons, l’ail écrasé, 2 oignons émincés,<br />
le sel <strong>et</strong> le poivre. Laissez reposer les morceaux de poul<strong>et</strong> dans c<strong>et</strong>te marinade pendant 6 à 12 h (ou une nuit entière au frigo).<br />
Remuez de temps en temps pour que le poul<strong>et</strong> soit bien imprégné de marinade.<br />
R<strong>et</strong>irez le poul<strong>et</strong> <strong>et</strong> faites-le légèrement griller sur la braise, au four ou à la poêle.<br />
Dans une marmite, m<strong>et</strong>tez le reste d’huile <strong>et</strong> faites revenir le reste des oignons. Versez y la marinade.<br />
Ajoutez <strong>du</strong> piment , la moutarde <strong>et</strong> m<strong>et</strong>tez les morceaux de poul<strong>et</strong>.<br />
Laissez cuire à feu doux pendant 1 h MAXIMUM (rajouter un peu d'eau <strong>du</strong>rant la cuisson si nécessaire). Servez ce plat très chaud avec <strong>du</strong> riz.<br />
Pour accompagner le Poul<strong>et</strong> Yassa, Cavavin saint-herblain vous conseille, les aManDieRs 2011.<br />
Cépages : Syrah 40%, Merlot 30%, Grenache 10%, Carignan 10%, Cabern<strong>et</strong> Sauvignon 10%.<br />
Robe grenat franche <strong>et</strong> brillante. Nez épicé qui laisse exprimer des arômes de raisins mûrs, de griottes <strong>et</strong> de cassis.<br />
La bouche est harmonieuse, fruitée avec une finale légèrement poivrée.<br />
•22<br />
Tarte à la mangue <strong>et</strong> au gingembre<br />
Pour accompagner la carte à la mangue,<br />
Cavavin saint-herblain vous conseille,<br />
essai n°9.<br />
100% Melon de Bourgogne. C<strong>et</strong>te cuvée<br />
originale est issue d’une sélection particulière<br />
de très<br />
vieilles vignes <strong>du</strong> domaine. La récolte<br />
s’effectue en sur maturité des baies<br />
ce qui lui procure sa douceur. Après une<br />
lente fermentation au cours de<br />
l’hiver, le vin est élevé pour partie en barriques<br />
de chêne neuves.<br />
vous recevez,<br />
vous n'avez pas le temps,<br />
pas envie de cuisiner.<br />
Nath le fait pour vous.<br />
Nath cuisine<br />
chez vous<br />
Tél. : 02 40 56 30 42<br />
ou 06 98 99 91 45<br />
lonabrohan@bbox.fr<br />
ingrédients :<br />
(pour 4 personnes)<br />
1 poul<strong>et</strong><br />
le jus de 4 citrons<br />
1kg d'oignons<br />
1 tête d'ail ou les 3/4 selon le goût<br />
1 c. à soupe de moutarde<br />
5 c. à soupe d'huile<br />
1 c. a café de poivre .<br />
sel <strong>et</strong> 1 bouillon cube maggi.<br />
ingrédients :<br />
(pour 4 personnes)<br />
250 g. de farine<br />
125 g. de beurre<br />
1/2 verre d’eau salée<br />
50 g. de sucre en poudre<br />
15 g. de gingembre rapé<br />
6 mangues<br />
Préparation :<br />
Epluchez les 4 mangues bien mures. Coupez-les en morceaux, <strong>et</strong> faites les cuire 15 mn à feu doux.<br />
Préparez la pâte en mélangeant la farine, le sucre en poudre, le beurre ramolli <strong>et</strong> coupé en morceaux <strong>et</strong> l’eau salée.<br />
M<strong>et</strong>tez votre pâte en boule <strong>et</strong> laissez reposer 30 mn.<br />
Abaissez la pâte, déposez-la dans un moule à tarte légèrement beurré <strong>et</strong> fariné. Piquez le fond de tarte.<br />
Préchauffez le fourth. 7. Pelez les mangues restantes, <strong>et</strong> tranchez la mangue afin d’obtenir des tranches fines <strong>et</strong> régulières.<br />
Remplissez le fond de tarte avec la compote - gardez le jus qui surnage - saupoudrez de gingembre râpé <strong>et</strong> garnissez le dessus<br />
avec les tranches de mangues, comme on le fait pour une tarte aux pommes.<br />
M<strong>et</strong>tez au four pendant 25 mn. A la sortie de four, glacez le dessus de la tarte aux mangues avec le jus que vous aviez réservé.