Un matin d'hiver… - Mairie de Ballainvilliers

Vie Quotidienne
En bref
Le Coin Jeun’s, c’est aussi
une ouverture et des activités
pendant les vacances :
Cet été les jeunes sont partis
5 jours faire du camping et
ils s’en souviennent encore !
Ils ont également réalisé et
monté un petit film.
Là aussi ils se sont beaucoup
amusés !
A gauche Emeric, le nouvel
animateur du coin jeun’s,
en pleine activité culinaire
LE CLUB ADOS
Les jeunes rythment
la vie du club-ados de
Ballainvilliers
Depuis son ouverture cette année, le
club-ados de Ballainvilliers organise
son temps entre activités, soirées,
sorties et projets.
Après une période de mise en route,
les jeunes et moi-même avons trouvé
nos repères au sein de la structure.
Chacun adopte des habitudes diffé -
rentes, certains viennent le mercredi,
d'autres le vendredi mais le samedi
reste le jour du rendez-vous incon -
tournable...
J'invite tous les Ballainvillois, entre
12 et 17 ans, qui n'ont pas encore
franchi la porte du club-ados à venir
partager des moments en groupe et
nous transmettre leurs idées et leurs
envies.
Pour ma part, je pense que l'auto -
nomie, la prise d'initiative et la bonne
humeur sont des priorités pour le bon
fonctionnement de ce lieu d'accueil
dédié à la jeunesse. ❒
Par Emeric
Directeur du club-ados
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TEMPS DU MIDI
Le temps du midi se déroule de
11h30 à 13h30. Il est encadré par
une équipe d’animateurs diplômée et
dynamique.
Diverses activités sont proposées à vos
enfants, petits et grands.
Dans nos salles d’activités, les enfants
ont accès aux jeux de société ainsi qu’à
des activités manuelles variées.
Dans la cour, des jeux extérieurs et des
activités sportives sont mis en place,
comme notre traditionnel tournoi
de foot qui a encore eu lieu cette
année. ❒
Par Cécile BÉRON
Accidents de la vie courante
Par Madeleine MILLE,
Déléguée Seniors
Il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour commencer à faire de la prévention.
Chez les aînés, la chute est l'accident le plus
spécifique. 77% des seniors sont touchés et plus
particulièrement les femmes. Son incidence
augmente avec l'âge, de même que la gravité
des lésions.
Ce sont le plus souvent des chutes de même niveau
causées par des objets jonchant le sol : fils électriques
traînant par terre, tapis etc.
Les conséquences propres à cette population fragilisée
sont souvent des fractures de l'avant bras et surtout de
Pour la
téléassistance,
elle est peu
coûteuse et peut
être utile,
adressez-vous
à la mairie auprès
de Marie-Noëlle
Pringalle au
01 64 48 42 15
Pour éviter les chutes :
• éviter le port de vêtements trop longs ou trop amples,
• porter chez soi des chaussons qui tiennent aux pieds,
• contrôler ses prises et attention aux mauvaises associations
de médicaments (il est conseillé d’avoir un pilulier),
• avoir une alimentation saine et équilibrée,
• pratiquer une activité physique,
• faire dépister régulièrement les déficiences organiques
(les problèmes visuels en particulier).
Dans l'aménagement de son chez soi :
• améliorer l'éclairage de son habitat (mettre des veilleuses nocturnes),
• disposer de mains courantes dans les escaliers et les sanitaires,
• pas de tapis de bain à moins qu'il ne soit anti-dérapant,
• ne pas laisser traîner au sol des objets divers, ni des rallonges
de fil électrique.
Pour limiter les conséquences des chutes :
Vie Quotidienne
• apprendre à se relever. Plus on reste à terre longtemps plus le risque
de complications est grand, d'où l'intérêt de posséder une alarme
du style téléassistance
• demander la rééducation et le soutien psychologique (famille, amis et
voisins peuvent y participer),
• solliciter l'appui social pour la surveillance régulière des personnes isolées.
Il ne faut pas qu’une chute devienne une fatalité.
Prenez grand soin de vous et avec un petit peu d'avance, tous mes vœux
de santé et bonheur pour 2011. ❒
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la hanche. Le taux des fractures augmente avec l'âge :
31% de 65 ans à 69 ans, à 41% pour les plus de 85 ans.
Il existe une disproportion manifeste entre l'évènement
lui-même et les conséquences que cet évènement peut
avoir. Ces chutes peuvent avoir un retentissement
physique bien sûr, mais aussi psychologique, avec une
perte de confiance en soi, aboutissant à une diminution
de la mobilité et un accroissement de la dépendance.
Voici donc quelques petits conseils qui vous permettront
d'essayer de réduire ces chutes et leurs conséquences. ❒