La Luxation de l'épaule en escalade, articulation ... - Kinescalade.com

La luxation d'épaule
L’épaule est une région complexe composée de plusieurs articulations.
Lorsqu’on parle de luxation de l’épaule, on parle de la luxation de
l’articulation scapulo-humérale. Si en escalade les chocs sont rares, les
chutes (en bloc) sont fréquentes. Une mauvaise position à la réception
sur les bras : et la tête humérale sort de son logement. Notamment le
bras en arrière qui place l’articulation en position de faiblesse.
Mais certaines luxations peuvent survenir « dans le mouvement » car
notre activité impose parfois des positions particulières. Les éléments
articulaires placés en situation de faiblesse associé à une contraction
importante de certains muscles peuvent entraîner la sortie de la tête
humérale de son emplacement
La ténosynovite
Ce terme désigne l’inflammation de la gaine synoviale d’un tendon.
En escalade, par simplification, il désigne l’inflammation d’une
gaine synoviale des tendons fléchisseurs des doigts. Lors de la
préhension en arqué, la gaine se retrouve coincée entre le tendon et la
poulie.
Lors d’une préhension en tendu sur une prise anguleuse, la gaine est
pincée entre le rocher et le tendon, ainsi que l’os.
Les cervicalgies
Le terme de cervicalgie regroupe l’ensemble des souffrances de la région
cervicale. c’est en assurant que l’on souffre généralement du cou.
Le grimpeur transformé en assureur doit lever les yeux pour regarder son
partenaire. Il place alors sa colonne cervicale en hyper extension et n’utilise
que cette mobilité cervicale. Mais c’est bien à cause de la pratique sportive
que le reste de sa colonne a tendance à rester verrouillée en flexion. D’autres
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