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Chapitre 5<br />
UN TEMPS D’INTROSPECTION<br />
En tant qu’être humain, il est tout à fait normal au cours de notre exist<strong>en</strong>ce de pr<strong>en</strong>dre un<br />
temps d’arrêt, plus ou moins long, afin de réfléchir sur ce que nous avons accompli dans notre<br />
vie jusqu’à ce jour. Cette pause, volontaire ou non, peut nous révéler des secrets sur nousmêmes<br />
et être une occasion de rajuster notre façon de vivre. Ce processus exige cep<strong>en</strong>dant une<br />
att<strong>en</strong>tion particulière.<br />
Nous avons pu observer que nous sommes régis par des cycles qui nous influ<strong>en</strong>c<strong>en</strong>t tout le<br />
long notre exist<strong>en</strong>ce. Nous savons aussi que des trans<strong>format</strong>ions majeures ont lieu lorsque<br />
nous passons de l’<strong>en</strong>fance à l’adolesc<strong>en</strong>ce ou de l’adolesc<strong>en</strong>ce à l’âge adulte. Au cours de la vie<br />
adulte nous connaissons tous, - pour ceux qui ont atteint ces âges, - l’influ<strong>en</strong>ce de la<br />
quarantaine ou de la cinquantaine sur notre comportem<strong>en</strong>t. Ce sont des périodes où souv<strong>en</strong>t<br />
une remise <strong>en</strong> question s’impose.<br />
Nous devons nous observer et être att<strong>en</strong>tifs à tout changem<strong>en</strong>t dans nos comportem<strong>en</strong>ts au<br />
cours de ces périodes. Nous devons aussi surveiller notre façon de réagir à certaines situations<br />
qui se prés<strong>en</strong>t<strong>en</strong>t à nous et réfléchir sur nos questionnem<strong>en</strong>ts face au s<strong>en</strong>s de la vie. Si nous<br />
passons par-dessus ces signes avertisseurs de changem<strong>en</strong>ts qui survi<strong>en</strong>n<strong>en</strong>t pour nous inciter à<br />
un arrêt dans notre course à travers les âges, le corps peut se rebeller et nous obliger à un arrêt,<br />
cette fois-ci involontaire, sous forme de maladie, d’une période de dépression ou les deux à la<br />
fois.<br />
Dans ces circonstances, nous n’aurons pas d’autres choix que de nous arrêter pour un laps de<br />
temps plus ou moins long afin de faire le point sur notre vie. Cette période est importante et<br />
ne doit pas être négligée. Elle ne doit surtout pas être freinée par des médicam<strong>en</strong>ts trop<br />
puissants et <strong>en</strong>core moins par la fuite dans la boisson, la drogue ou autres formes d’évasion. Ce<br />
mom<strong>en</strong>t d’arrêt doit être considéré, pour chacun d’<strong>en</strong>tre nous, comme une période de<br />
réflexion normale sur le chemin de la vie, mais jamais comme une épreuve insurmontable ou<br />
une punition.<br />
<strong>Baba</strong> nous parle, dans ses <strong>en</strong>seignem<strong>en</strong>ts, de l’importance de l’introspection dans notre vie.<br />
Nous devons appr<strong>en</strong>dre à nous observer, à nous connaître et à remplacer ce qui ne va pas par<br />
quelque chose de meilleur, <strong>en</strong>tre autres le mal par le bi<strong>en</strong> et la haine par l’amour. Nous devons<br />
appr<strong>en</strong>dre à mettre <strong>en</strong> application dans notre quotidi<strong>en</strong> les valeurs humaines que sont la<br />
Vérité, l’Action juste, la Paix, l’Amour et la Non-viol<strong>en</strong>ce. Sathya <strong>Sai</strong> <strong>Baba</strong> m<strong>en</strong>tionne aussi<br />
toute l’importance de se transformer soi-même avant de vouloir, par des paroles et des actes,<br />
transformer le monde autour de nous.