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Université d’Eté de la FFWushu<br />
Quelques aspects des arts énergétiques<br />
et martiaux chinois<br />
Taïchi chuan<br />
Qigong<br />
Kungfu<br />
Shuai jiao<br />
Wing chun<br />
Conditions :<br />
Lieu :<br />
Horaires :<br />
Au choix :<br />
Inscription ouverte à tous <strong>le</strong>s pratiquants ayant au moins 2 ans de pratique.<br />
Campus Sport Bretagne - 24 rue des Marettes à Dinard<br />
du vendredi 5 juil<strong>le</strong>t (17h) au lundi 8 juil<strong>le</strong>t (16h30).<br />
L’Université d’Eté démarrera festivement dès <strong>le</strong> vendredi 5 après <strong>le</strong> dîner<br />
Les participants assistent à autant d’ateliers et de conférences qu’ils <strong>le</strong> souhaitent.<br />
Signalons que quelques ateliers marqués ** sont réservés aux pratiquants avancés.<br />
www.ffwushu.fr sgeneral@ffwushu .fr 01 40 26 95 50
Université d’Eté de la FFWushu<br />
Dinard 5-8 juil<strong>le</strong>t 2013<br />
Prénom et NOM..........................................................................................................................<br />
adresse........................................................................................................................................<br />
courriel........................................................................................................................................<br />
téléphone................................................................. n° de licence..............................................<br />
art énergétique et/ou martial habituel<strong>le</strong>ment pratiqué : ..................................................<br />
Bul<strong>le</strong>tin d’inscription<br />
....................................................................................................................................................<br />
Je m’inscris à l’Université d’Eté<br />
et je souhaite <strong>le</strong>s options suivantes :<br />
ACTIVITES ET PENSION COMPLETE (chambres à 2)<br />
3 jours (arrivée <strong>le</strong> 5 juil<strong>le</strong>t à partir de 17h - départ <strong>le</strong> 8 juil<strong>le</strong>t à 16h)<br />
licenciés FFWushu 225 € non licencié FFWushu 330 €<br />
sous-total : .............<br />
2 jours (deux nuits dont la veil<strong>le</strong> au soir)<br />
licenciés FFWushu 150 € non licencié FFWushu 220 €<br />
6 et 7 juil<strong>le</strong>t<br />
7 et 8 juil<strong>le</strong>t<br />
sous-total : .............<br />
Je souhaite partager ma chambre de préférence avec :..............................................................<br />
nb : draps et couvertures sont fournis. Chacun doit apporter son linge de toi<strong>le</strong>tte.<br />
ACTIVITES SEULEMENT<br />
3 jours<br />
licenciés FFWushu 105 € non licencié FFWushu 210 €<br />
sous-total : .............<br />
2 jours<br />
licenciés FFWushu 70 € non licencié FFWushu 140 €<br />
6 et 7 juil<strong>le</strong>t 140 € 7 et 8 juil<strong>le</strong>t<br />
sous-total : ..............<br />
________________________<br />
total : ....................................<br />
Co -voiturage :<br />
Je peux véhicu<strong>le</strong>r ... personnes à l’al<strong>le</strong>r de ...........................à .......................<strong>le</strong> ...............<br />
Je peux véhicu<strong>le</strong>r ... personnes au retour de ...........................à .......................<strong>le</strong> ................<br />
date : signature :<br />
à retourner à FFWushu - 27 rue Claude Decaen - 75012 Paris avant <strong>le</strong> 2 juin<br />
accompagné d’un chèque d’acompte de 50% (non remboursab<strong>le</strong>)
Université d’Eté de la FFWushu<br />
Dinard 5 - 8 juil<strong>le</strong>t 2013<br />
Programme (1)<br />
Vendredi 5 soir<br />
Accueil à partir de 17 heures<br />
Conférence (sujet à préciser) du sinologue Cyril<strong>le</strong> Javary après <strong>le</strong> repas - Soirée festive<br />
Samedi 6 matin<br />
Les quatre techniques de mains (peng, lu, an, dji) et <strong>le</strong>urs transformations<br />
Réf<strong>le</strong>xion et mise en pratique avec partenaire, autour des principes fondateurs et des textes classiques du<br />
taïchi chuan<br />
Atelier / Christian BERNAPEL BP-AMCI - 6 e duan neijia<br />
Pratique du Dao Yin Yang Sheng Gong : Qigong 99 pour se régénérer (jiu jiu huan tong gong) & Etude du<br />
Poème «Le corps, <strong>le</strong> coeur et l’énergie s’harmonisent ensemb<strong>le</strong>».<br />
Atelier Jean-Luc ROBERT<br />
CQP-AEC<br />
Sty<strong>le</strong> de la Mante Religieuse des 7 étoi<strong>le</strong>s (qi xing tang lang quan)<br />
Ji beng gong (exercices de base), beng bu (taolu), applications martia<strong>le</strong>s et <strong>le</strong>urs utilisations<br />
Atelier / Stéphane DUBUS 4 e duan waijia<br />
Wushu sportif<br />
Taiji quan IWuF Taolu Atelier / RenPing GOARZIN BP-AMCI - 6 e duan waijia<br />
Pratique de l’épée de taiji<br />
Cerc<strong>le</strong>s, huit, p<strong>le</strong>in et vide de l’épée du Yiangjia Michuan Taïchi chuan, approche avec partenaire.<br />
Atelier / Christophe LEPHAY BP-AMCI - 5 e duan neijia<br />
Biodynamique dans <strong>le</strong>s arts énergétiques chinois<br />
Les vecteurs de force du corps humain : comment <strong>le</strong>s aligner, <strong>le</strong>s synchroniser, créer la rétention ou l’extériorisation<br />
du qi par ce travail corporel Atelier / Fabrice COLLAS BEES1<br />
Samedi 6 après-midi<br />
Sanshou codifié<br />
Travail avec partenaire des applications du taïchi chuan. Recherche sur la perception de la saveur du taïchi<br />
chuan dans <strong>le</strong>s gestes de la martialité interne. Atelier / Marianne PLOUVIER DEJEPS-AMCI - 6 e duan neijia<br />
Conférence (sujet à préciser) Cyril<strong>le</strong> JAVARY Sinologue<br />
Shuai jiao - découverte et initiation à la lutte chinoise<br />
L’art des projections, un des quatre paramètres des arts martiaux chinois (ti, da, shuai, na)<br />
Atelier / Jean-Luc LESUEUR CM-AMCX - 5 e duan neijia<br />
L’objet virtuel, un des fondements du yiquan<br />
Développer la sensation d’objets virtuels dans <strong>le</strong> postural et <strong>le</strong> mouvement, pour développer la force (li), <strong>le</strong><br />
chi et unifier <strong>le</strong> corps dans ses tensions/relâchements<br />
Atelier / Alain MONFOURNY DEJEPS-AMCI - 5 e duan neijia<br />
Le qigong et ses liens avec <strong>le</strong> monde de l’art (arts martiaux, approches corporel<strong>le</strong>s et artistiques )<br />
Comportement physique et mental de l’artiste en action, présence et force d’attraction<br />
Débat et pratique / Akli HAMMADI<br />
DEJEPS-AMCI<br />
Duan bing<br />
Approche du combat avec des armes en mousse. Très ludique, accessib<strong>le</strong> à tous !<br />
Atelier / Stéphane MOLARD BEES1 - 5 e duan waijia<br />
Samedi 6 soir<br />
Pique-nique sur la plage (selon météo)<br />
Atelier «Calmer l’esprit» Atelier / Jean-Luc ROBERT CQP-AEC<br />
Dimanche 7 matin<br />
Les quatre techniques de mains (peng, lu, an, dji) et <strong>le</strong>urs transformations<br />
Réf<strong>le</strong>xion et mise en pratique avec partenaire, autour des principes fondateurs et textes classiques du taïchi chuan<br />
Atelier / Christian BERNAPEL BP-AMCI - 6 e duan neijia<br />
Pratique du Dao Yin Yang Sheng Gong : Qigong 99 pour se régénérer (jiu jiu huan tong gong) & Etude du<br />
Poème «Le corps, <strong>le</strong> coeur et l’énergie s’harmonisent ensemb<strong>le</strong>».<br />
Atelier / Jean-Luc ROBERT CQP-AEC<br />
Shuai jiao - découverte et initiation à la lutte chinoise<br />
L’art des projections, un des quatre paramètres des arts martiaux chinois (ti, da, shuai, na)<br />
Atelier / Jean-Luc LESUEUR CM-AMCX - 5 e duan neijia<br />
L’objet virtuel, un des fondements du yiquan<br />
Développer la sensation d’objets virtuels dans <strong>le</strong> postural et <strong>le</strong> mouvement, pour développer la force (li), <strong>le</strong><br />
chi et unifier <strong>le</strong> corps dans ses tensions/relâchements<br />
Atelier / Alain MONFOURNY DEJEPS-AMCI - 5 e duan neijia<br />
Programme prévisionnel au 13 mai (susceptib<strong>le</strong> d’être modifié)
Université d’Eté de la FFWushu<br />
Dinard 5 - 8 juil<strong>le</strong>t 2013<br />
Programme (2)<br />
Qigong et médecine chinoise traditionnel<strong>le</strong> Conférence et échanges / Fabrice COLLAS BEES1<br />
Sty<strong>le</strong> de la Mante Religieuse des 7 étoi<strong>le</strong>s (qi xing tang lang quan)<br />
Ji beng gong (exercices de base), beng bu (taolu), applications martia<strong>le</strong>s et <strong>le</strong>urs utilisations<br />
Atelier / Stéphane DUBUS BEES1 - 5 e duan waijia<br />
Dimanche 7 après-midi<br />
Tuishou des 7 étoi<strong>le</strong>s de l’éco<strong>le</strong> Wudang<br />
Tuishou à pas mobi<strong>le</strong>s pour améliorer la qualité des déplacements dans <strong>le</strong> taïchi chuan. Lien avec<br />
quelques applications martia<strong>le</strong>s. Atelier / Isabel<strong>le</strong> BOITIERE BP-AMCI - 1 er duan neijia<br />
Pratique de l’épée de taiji (taiji jian)<br />
Cerc<strong>le</strong>s, huit, p<strong>le</strong>in et vide de l’épée du Yiangjia Michuan Taïchi chuan, approche avec partenaire.<br />
Atelier / Christophe LEPHAY BP-AMCI - 5 e duan neijia<br />
Les 18 Paumes du Bouddha (Shaolin luohan qigong)<br />
Initiation, principes d’alignement articulaire, ajustement des postures avec un ou deux partenaires.<br />
Atelier / Pascal HUCHEDE BP-AMCI - 1 er duan neijia<br />
Wing chun<br />
Initiation, découverte à travers <strong>le</strong> travail de développement des sensations tacti<strong>le</strong>s des membres supérieurs<br />
et inférieurs. Applications de combat et défense au sol.<br />
Atelier / Yann SOLON DEJEPS AMCX- 4 e duan waijia<br />
Ziran men qigong<br />
Ingrid MALENFANT<br />
Jianshu<br />
Techniques de base de l’épée et différences entre l’utilisation en interne et en externe<br />
Atelier / Stéphane MOLARD BEES1 - 5 e duan waijia<br />
Dimanche 7 soir<br />
Conférence (sujet à préciser)<br />
Atelier de méditation guidée en qigong<br />
Hugues DERIAZ / BP-AMCI - 6 e duan neijia<br />
Ingrid MALENFANT<br />
Lundi 8 matin<br />
Tuishou des 7 étoi<strong>le</strong>s de l’éco<strong>le</strong> Wudang<br />
Tuishou à pas mobi<strong>le</strong>s pour améliorer la qualité des déplacements dans <strong>le</strong> taïchi chuan. Lien avec<br />
quelques applications martia<strong>le</strong>s. Atelier / Isabel<strong>le</strong> BOITIERE BP-AMCI - 1 er duan neijia<br />
Ling bao ming (Pratique énergétique du sanyiquan) / qigong<br />
Gymnastique taoïste de l’Eco<strong>le</strong> de la Clarté du Joyau Ecarlate<br />
Atelier / Daniel MATTERN CQP AMCI - 3 e duan neijia<br />
Wing Chun<br />
Initiation, découverte à travers <strong>le</strong> travail de développement des sensations tacti<strong>le</strong>s des membres supérieurs<br />
et inférieurs. Applications de combat et défense au sol.<br />
Atelier / Yann SOLON DEJEPS AMCX- 4 e duan waijia<br />
Pratique du Dao Yin Yang Sheng Gong : Qigong 99 pour se régénérer (jiu jiu huan tong gong) & Etude<br />
du Poème «Le corps, <strong>le</strong> coeur et l’énergie s’harmonisent ensemb<strong>le</strong>».<br />
Atelier / Jean-Luc ROBERT CQP-AEC<br />
Duan bing<br />
Approche du combat avec des armes en mousse. Très ludique, accessib<strong>le</strong> à tous !<br />
Atelier / Stéphane MOLARD BEES1 - 5 e duan waijia<br />
Le système des liquides comme support dans <strong>le</strong>s arts énergétiques et martiaux<br />
Exploration du flux, circulation des liquides du corps : synovie, lymphe, sang, liquide céphalorachidien<br />
Atelier / Rosanni PELLERI BP-AMCI - 4 e duan neijia<br />
Lundi 8 après-midi<br />
Sanshou codifié<br />
Travail avec partenaire des applications du taïchi chuan. Recherche sur la perception de la saveur du<br />
taïchi chuan dans <strong>le</strong>s gestes de la martialité interne.<br />
Atelier / Marianne PLOUVIER DEJEPS-AMCI - 6 e duan neijia<br />
Hui chun gong / qigong<br />
Atelier / Ingrid MALENFANT<br />
Wushu sportif<br />
Taiji quan IWuF Taolu Atelier / RenPing GOARZIN BP-AMCI - 6 e duan waijia<br />
Programme prévisionnel au 13 mai 2013 (susceptib<strong>le</strong> d’être modifié)
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