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Doc - USEP Loire-Atlantique

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Approche physique et sportive<br />

Objectif 1 :<br />

Marcher régulièrement et sans essoufflement sur une distance adaptée à la marche de l'enfant.<br />

Objectif 2 :<br />

Prendre conscience que la marche en randonnée est une activité physique à part entière qui peut se<br />

suffire à elle-même.<br />

1. Avant à l'école<br />

● Déplacements à pied<br />

● Course à pied (cycle endurance)<br />

● Définir le projet avec les enfants<br />

2. Pendant l'activité<br />

● Prendre conscience de l'effort : prise de pouls avant & après l'activité<br />

●<br />

Apprécier la notion de temps et de distance (faire estimer par les élèves un temps et une<br />

distance à un moment de la randonnée)<br />

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