FORGES DE COURCELLES
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Comité d’entreprise<br />
<strong>FORGES</strong> <strong>DE</strong> <strong>COURCELLES</strong><br />
Comment bien dormir ?<br />
Pour soulager le tiers de la population française, qui souffre<br />
de troubles du sommeil, l’INVS recommande que certaines<br />
conditions soient réunies pour «préparer un sommeil<br />
de qualité».<br />
Horaires de sommeil<br />
Il est conseillé de ne pas se coucher ni de se lever à des<br />
horaires trop variables afin de faciliter le sommeil. Le<br />
fait de se lever à la même heure chaque jour, même pendant<br />
le week-end, permet au corps de garder le même<br />
rythme de sommeil et de veille.<br />
Rythme de réveil<br />
Le réveil doit être dynamique pour bien éveiller son<br />
corps : lumière forte, exercices d’étirement, petit déjeuner<br />
complet.<br />
Exercice physique<br />
Une pratique d’un exercice physique régulier pendant la<br />
journée permet de favoriser l’endormissement. Il vaut<br />
mieux éviter de le pratiquer en soirée, notamment avant<br />
d’aller dormir.<br />
Sieste<br />
Faire une courte sieste en début d’après-midi.Les fait de<br />
fermer les yeux pendant 5 à 20 minutes et de relâcher<br />
son corps, permet au sommeil de venir rapidement si le<br />
besoin s’en fait sentir. Une sieste permet de maintenir la<br />
vigilance le reste de la journée.<br />
CHEZ CELINE<br />
CAFE - RESTAURANT<br />
2 rue fincemène<br />
52140 SARREY<br />
03 25 90 33 99<br />
celine.thomassin@wanadoo.fr<br />
Fonctionnement<br />
Structure CE<br />
Pour fonctionner, le CE dispose de locaux administratifs,<br />
de stockage et de distribution.<br />
MATÉRIEL & ÉQUIPEMENT<br />
• Ordinateurs<br />
• Photocopieurs<br />
• Téléphones, fax<br />
• Fournitures de bureau...<br />
HORAIRES D'OUVERTURE DU CE<br />
• Tous les jours de 11h à 12h15<br />
• les vendredis de 11h00 à 12h15<br />
INSTANCES <strong>DE</strong> DÉCISIONS<br />
• Le bureau : « Lors de la première réunion suivant son<br />
élection, le Comité d'Etablissement choisit parmi ses<br />
membres : un secrétaire, un secrétaire adjoint, un trésorier,<br />
un trésorier adjoint »<br />
• La réunion plénière : c'est au cours de cette réunion<br />
mensuelle que se prennent les avis et les grandes décisions<br />
concernant l'activité générale et le contrôle du<br />
CE (dotation, bilan, programmes, formation, suivi de<br />
fonctionnement des commissions...).<br />
Certaines décisions ou déclarations sont soumises au<br />
vote.<br />
Le Directeur de l'établissement préside les séances regroupant<br />
l'ensemble des élus (titulaires ou suppléants)<br />
ainsi que les représentants syndicaux. Les décisions<br />
sont prises à la majorité des élus titulaires à défaut leurs<br />
suppléants.<br />
COMMISSIONS<br />
Les différentes activités du CE sont gérées par des commissions<br />
qui examinent les problèmes relatifs à l'organisation<br />
d'activités et de services variés. Elles sont<br />
présidées et composées d'élus du Comité, le secrétaire<br />
faisant d'office partie de chaque commission.<br />
SALARIÉS<br />
Président du CE<br />
CE<br />
ELUS<br />
SECRÉTAIRE<br />
SECRÉTAIRE ADJ.<br />
BUREAU<br />
TRÉSORIER<br />
TRÉSORIER ADJ.<br />
COMMISSIONS<br />
COMMISSIONS OBLIGATOIRES ET FACULTATIVES<br />
4 5
Change language