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Lech-Zürs - a travers les bois et les prairies

chercher et cueillier les plantes médicinales redécouvrir la forêt sur notre sentier pédagogique

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grand boucage pimpinella major<br />

Utilisation : Infusion (de la racine). La racine coupée<br />

en p<strong>et</strong>its morceaux est bouillie puis l’infusion filtrée.<br />

Eff<strong>et</strong> : En cas d’inflammation des voies respiratoires<br />

supérieures : enrouement, maux de gorge (gargariser<br />

<strong>et</strong> avaler). La teinture est utilisée en cas de bronchite<br />

<strong>et</strong> d’asthme (30 gouttes dans un verre d’eau).<br />

Risque de confusion !<br />

boulot verruqueux b<strong>et</strong>ula pendula<br />

Utilisation : Infusion (feuil<strong>les</strong>), 2 – 3 tasses / jour.<br />

Eff<strong>et</strong> : fortement diurétique. Indiqué en cas de problèmes<br />

rénaux <strong>et</strong> urinaires.<br />

potentille tormentille potentilla erecta<br />

Utilisation : Infusion (de la racine), 2 – 3 tasses /<br />

jour ou teinture. Eff<strong>et</strong> : Gargarisme en cas d’inflammation<br />

des amygda<strong>les</strong> <strong>et</strong> de gingivite. Très efficace<br />

en cas de forte diarrhée. Remarque : Dans certaines<br />

régions des Alpes, on distille un digestif parfumé <strong>et</strong><br />

facilitant la digestion fait à base de potentille tormentille<br />

(par exemple à <strong>Lech</strong> !)<br />

brunelle (commune) prunella vulgaris<br />

brunelle (à grandes fleurs)<br />

prunella grandiflora<br />

Utilisation : Infusion (de toute la plante), 2 – 3 tasses / jour,<br />

rinçages. Eff<strong>et</strong> : En cas de diabète, de problèmes du foie <strong>et</strong><br />

de la vésicule biliaire (médecine chinoise). Se gargariser<br />

avec de l’infusion en cas d’inflammation des amygda<strong>les</strong>.

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