Réussir ses débuts à skis Réussir ses débuts à skis - Loisirs.ch
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Changez de dimension, rappro<strong>ch</strong>ez-vous de la nature !• Forfaits <strong>à</strong> prix doux pour la famille et les jeunes• 1 abonnement valable pour 6 stations (Pays du Saint-Bernard)• Train gratuit <strong>à</strong> l’a<strong>ch</strong>at d’un forfait journalier• 7 km de <strong>ch</strong>emin de luge et 50 km de randonnéespour le plaisir de fairesa trace au cœur des grands espaces vierges• De la neige 100% naturelle <strong>à</strong> profusion etdes paysages <strong>à</strong> couper le souffle…Spectaculaire Naturellementn o 8 / hiver 2010-2011Fr. 6.–PANORAMAles bons plans romands pour toute la famille<strong>Réussir</strong><strong>ses</strong> <strong>débuts</strong><strong>à</strong> <strong>skis</strong>Nos adres<strong>ses</strong>,nos conseilsWELLNESSBest of desspas romandsBED & BREAKFASTWeek-endsen famille<strong>à</strong> petits prixV O T R En o 8 / hiver 2010-2011H I V E R D A N S L A P O C H E !Zoom sur les bains thermauxUn max de nouveautés, la Suisse au top du bien-être !adveo.<strong>ch</strong>Les Marécottes Tourisme - Place de la Gare - 1923 Les Marécottes - Tél. 027 761 31 01info@marecottes.<strong>ch</strong> - www.marecottes.<strong>ch</strong>un guideun guide9 771662 1890060 4INTERVIEWHenri Dès« Les recettes de mon succès »ADRÉNALINEOsez l’héliski !Sensations fortes garanties
Un tourbillon d’idées pour pimentervotre hiver en famille !Faire rimer épanouissement de vosenfants et moments privilégiés entrepetits et grands est un défi de <strong>ch</strong>aqueinstant. Pour cet hiver, pas questionde rester sous la couette. Toutel’équipe de loisirs.<strong>ch</strong> a déni<strong>ch</strong>é pourvous les meilleures adres<strong>ses</strong>, les nouveautéset les dernières tendances quivous permettront d’accorder plaisirset envies en sortant des sentiers battus.L’hiver sera <strong>ch</strong>aud !Comme le plaisir n’attend pas lenombre des années, initiez vos enfantsaux joies du ski en toute sécurité(p. 24), promenez les plus petits enpoussette et en pulka (p. 87), ou optezpour une journée ludique d’escaladeen salle (p. 46). Avec notre dossierhéliski, les amateurs de freeride et desensations fortes pourront s’envolervers le grand paradis blanc, pour unedescente <strong>à</strong> la hauteur de leurs rêves depoudreuse les plus fous (p. 32). Aprèsune journée d’intense activité, riende tel qu’un plongeon dans les eaux<strong>ch</strong>audes des plus beaux spas (p. 72)et bains thermaux de Suisse romande(p. 65). Détendez-vous, ressourcezvouset faites le plein d’énergie enfamille ou entre amis. Vous allez voussentir aussi léger qu’un flocon !La saison froide rime avec biend’autres plaisirs dont vous trouvereztous les bons plans et les meilleuresadres<strong>ses</strong> de <strong>ch</strong>aque région dans notreGuide <strong>Loisirs</strong> (p. 96).Avec ce nouveau numéro deloisirs.<strong>ch</strong>, préparez-vous <strong>à</strong> passer unhiver intense et relevé, au gré de vosenvies. Toute l’équipe de votre magazinevous souhaite de partager desmoments précieux en famille !Olivier Di NataleEditeurRetrouvez toutes les bonnesadres<strong>ses</strong> sur www.loisirs.<strong>ch</strong>et dans notre Newsletter mensuelleIMPRESSUM – LOISIRS.CH – HIVER 2010-2011 – N°8EditeurGeneralMedia SAChemin de la Gravière 8Case postale1000 Lausanne 16Tél. 021 721 20 20Fax 021 721 20 25E-mail : info@generalmedia.<strong>ch</strong>www.generalmedia.<strong>ch</strong>www.loisirs.<strong>ch</strong>Directeur de la publication : Olivier Di NataleCheffe de produit : Martine Fro<strong>ch</strong>auxRédaction : Myriam Amara, Annabelle PeringerMarketing et vente : Martine Fro<strong>ch</strong>aux, Christoph Bürgin, Cyril PerretRédacteurs : Martine Bernier, Nathalie Getz, Sarah Goets<strong>ch</strong>i, AlessandroIannelli, Sandra Joly, Martine Pavia, Sophie Winteler, Sarah ZeinesResponsables photos : Christelle Amaté, Alessandro IannelliDirection artistique : Christelle AmatéConception graphique et mise en page : Christelle Amaté, Eva Goupilllustrations : Rosecactus Charlotte Bourges, Studio Alain RobertAdministration : Sarah Goets<strong>ch</strong>i, Sandrine Mathey, Natalija SahsivariWebmasters responsables : Diego Criscenti, Emmanuel VeyratCorrection : Anne-Pia Pajak, Victor GagnauxPhotolitho : Atelier Z, Bruno ZigaPhoto de couverture : fotoliaImpression : Swissprinters Lausanne SA, RenensLa rédaction n’est pas responsable dumatériel rédactionnel et graphiquequi lui a été communiqué. Le contenurédactionnel est libre de toute publicitésauf indication contraire.Les informations, tarifs et horairesdans ce magazine sont donnés <strong>à</strong>titre indicatif et n’engagent pas laresponsabilité de GeneralMedia SA.Seules les informations officielles desprestataires de loisirs mentionnésfont foi.© GeneralMedia 2010. Tous droitsréservés. Toute reproduction intégraleou partielle, par quelque procédé que cesoit, du texte contenu dans le présentouvrage est interdite.LOISIRS.CH / HIVER 2010-20113
SOMMAIRE24 324655TENDANCESSENSATIONS9 QUOI DE NEUF ? Ce qu’il faut savoir pour être <strong>à</strong> la page13 NOUVEAUTÉS Shopping de saison17 LIVRES Guides malins en librairieCULTURE19 MUSÉES Les expos <strong>à</strong> ne pas manquer22 CINÉMA Les rendez-vous de l'hiver32 EXTRÊME Osez l'héliski !36 FUN Sports d'hiver en compagnie des animaux40 ÉVASION Nos itinéraires de ski de randonnée46 INDOOR Escalade en salle, le sport qui grimpeDÉCOUVERTE52 ESCAPADE Zermatt insolite55 BONS PLANS Logements sympasDOSSIER58 VOYAGE Stockholm ou Porto cet hiver ?60 PANORAMA Tour d'horizon des bains thermaux24 SKI <strong>Réussir</strong> <strong>ses</strong> <strong>débuts</strong> <strong>à</strong> <strong>skis</strong>Les pages zoom (publinformation) sont des pages de publicité réalisées par l’équipe commerciale de GeneralMedia SA LOISIRS.CH / HIVER 2010-20115
Entreauthenticitéet nature…Au gré de vos envies, ressourcezvousau cours d’une baladehivernale en forêt ou éclatez-voussur les nombreu<strong>ses</strong> pistes de skide la région. Le tout dans un cadreauthentique de villages préservésavec des traditions vivantes, unecuisine régionale de caractère et unrapport qualité/prix/accueil trèsattractif.Votre offreraquettes & terroirArpentez la naturedu Val d’Hérens et appréciezun repas original.CHF 33.- transports publicsdepuis Sion et repas inclus.Informations surw w w. v a l d h e r e n s . c hwww.valdherens.<strong>ch</strong>info@valdherens.<strong>ch</strong>+41 (0)27 281 28 15
SOMMAIRE60 728286AU FÉMININAGENDA66 BIEN-ÊTRE Tout un hiver pour être zen70 SHOPPING Vous êtes plutôt laine ou synthétique ?72 DÉTENTE Tour du monde dans les spas romands93 LES RENDEZ-VOUS Janvier - Février - MarsGUIDE LOISIRSRENCONTRE78 HENRI DÈS Le <strong>ch</strong>anteur des petits bonheursESPACE ENFANT82 SPORT Trouvez le sport qui va le mieux <strong>à</strong> votre enfant86 BALADES Dans la neige avec les tout-petits90 SORTIES Jeux bran<strong>ch</strong>és96 GUIDE LOISIRS99 VAUD109 VALAIS117 FRIBOURG120 NEUCHÂTEL122 JURA124 GENÈVE126 FRANCE VOISINE128 SUISSE ALÉMANIQUELes pages zoom (publinformation) sont des pages de publicité réalisées par l’équipe commerciale de GeneralMedia SA LOISIRS.CH / HIVER 2010-20117
Une eau douce et sans goût.Valser Silence, la nouvelle eau plate.www.valser.<strong>ch</strong>L’eau douce sans goût.
TENDANCES | quoi de neuf ?SPECTACLEToujours plus beau, toujours plus show !Pour cette nouvelle édition, les organisateursdu Villars Night Show mettent l’accent sur lamise en scène, la poésie et l’expression artistiqueavec le nouveau spectacle « Grand Ecran »sur le thème du cinéma. Un show qui allieproues<strong>ses</strong> te<strong>ch</strong>niques, musique, effets spéciauxpour émerveiller petits et grands.Rendez-vous <strong>à</strong> Villars les 19 et 23 février etles 2, 9 et 12 mars 2011, dès 19 h 15.Adultes : 25 fr. Jeunes de 10 <strong>à</strong> 15 ans : 20 fr.Enfants de 5 <strong>à</strong> 9 ans : 5 fr.Plus d'infos : sur www.villars.<strong>ch</strong> ouau 024 495 32 32Ce qu’il faut savoir pourêtre <strong>à</strong> la page cet hiverLe meilleur des endroits <strong>à</strong> voir et toutes lesnouveautés <strong>à</strong> ne pas manquer cette saison.TEXTES: SARAH GOETSCHIHÉBERGEMENTChambre d’hôte grand luxeEntre Romainmôtier et Orbe,le <strong>ch</strong>âteau de Mont<strong>ch</strong>erandoffre la possibilité aux voyageursde passer une nuit danssa <strong>ch</strong>ambre d’hôte « La BelleEtoile ». Un vrai conte de féesqui vous permet de mener lavie de <strong>ch</strong>âteau le temps d’unesoirée !Plus d'infos : www.le<strong>ch</strong>ateau.<strong>ch</strong>Photo : © Château de Mont<strong>ch</strong>erandAVRACAVABRACSens de l’humour exigé !Ça y est ! La 11 e saison d’Avracavabracest lancée, avec toujours autant de succèspour cette scène d’improvisationthéâtrale. Un spectacle interactif où lepublic propose des thèmes aux acteurs,une occasion unique de laisser libre cours<strong>à</strong> votre humour, qu’il soit cynique, tendreou décalé.Prix : 15 fr.Plus d’infos : www.avrac.<strong>ch</strong>VERT Tropiquarium et Zoo de ServionDepuis fin 2010, le Zoo de Servion est heureux decompter parmi <strong>ses</strong> pensionnaires Milla et Altaï,un couple de magnifiques panthères des neiges.Rappelons pour info que la panthère des neigesfait partie du « top 10 » des espèces en voie dedisparition, une occasion unique de rendre visite<strong>à</strong> des félins aussi rares ! Au passage, vous découvrirezle nouveau pavillon des énergies renouvelablesdu Tropiquarium. Energies hydraulique,solaire, éolienne et issues de la géothermie ou dela biomasse, vous saurez tout sur ces nouvellesénergies et comment consommer malin !Plus d'infos : www.zoo-servion.<strong>ch</strong> etwww.tropiquarium.<strong>ch</strong>Photo : © O.EvardLOISIRS.CH / HIVER 2010-20119
VITAMINESET FRIANDISES
TENDANCES | quoi de neuf ?GÎTE – RESTAURANTA la bonne étableRénovée récemment, cette ancienne établed’alpage située sur la piste Les Chaux-Sodoleuvre est facilement accessible <strong>à</strong>raquettes ou <strong>skis</strong> de fond. Le <strong>ch</strong>ef vous proposedes produits du terroir et une cuisinede saison. Lors de votre visite, ne manquezpas de saluer ânes et moutons vivant <strong>à</strong>l’étable! Un lieu idéal pour une halte aprèsskiou une sortie <strong>à</strong> raquettes au clair de luneorganisées par l’Etable pendant les vacancesd’hiverPlus d'infos : www.etable-gryon.<strong>ch</strong>EXPOQuand la science rencontre le sportQui n’a jamais rêvé d’être <strong>ch</strong>ampion de natation, de F1 ou encored’haltérophilie ? Au cours de cette exposition interactive, le MuséeOlympique vous propose de découvrir et tester les te<strong>ch</strong>nologiesutilisées par les sportifs de haut niveau leur permettant de combattreleurs diver<strong>ses</strong> carences physiques pour progresser.Exposition « Athlètes et Sciences » jusqu’au 6 mars 2011 au MuséeOlympique, quai d’Ou<strong>ch</strong>y 1, 1006 LausannePlus d’infos : www.olympic.orgBIEN-ÊTREBonheur en Ajoie !Homme ou femme, seul ou en couple, <strong>ch</strong>acunretrouvera paix intérieure, plénitude etbéatitude dans ce lieu magique aux senteursépicées nous venant de la pure traditionorientale. Que l’on s’y rende pour un hammam,pour un bain tonifiant <strong>à</strong> la lavandeou au lait avec comme gourmandise dumiel, un gommage <strong>à</strong> la fleur d’oranger ou<strong>à</strong> la poudre de dattes, un massage du cuir<strong>ch</strong>evelu et masque de beauté au rhassoulpour les femmes ou un massage fortifiant <strong>à</strong>l’huile de gingembre pour les hommes, c’estcertifié, vous ressortirez comblés !Plus d’infos : www.ajoiespa.<strong>ch</strong>RÉVOLUTION LEGOCreationaryDorénavant, les enfants ne seront plus les seuls <strong>à</strong> s’amuseravec des Lego puisque la célèbre marque innove en lançantune gamme de jeux de société. Vous lancez le dé pour tombersur l’une des quatre catégories de constructions <strong>à</strong> réaliser :véhicules, bâtiments, nature ou objets. Aux autres de deviner ceque vous avez créé! Une heure de partage et de bonne humeurgarantie en famille et avec vos pro<strong>ch</strong>es.Prix : 59 fr. 90Plus d'infos : www.lego.comLOISIRS.CH / HIVER 2010-201111
12 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
TENDANCES | nouveautésSportFreitag FemmeFreitag HommeÉQUIPEMENTStyle différent pour tousGraphiques, modernes et colorées, les lunettesSnow Goggle Spy seront incontournables sur lespistes cet hiver. Grâce <strong>à</strong> des mous<strong>ses</strong> protectricespolaires et <strong>à</strong> un système de ventilation étudié,vous ne transpirez pas, n’êtes pas aveugléspar la buée et en venez presque <strong>à</strong> oublier quevous les portez puisqu’elles sont parfaitementadaptables <strong>à</strong> la morphologie de votre visage.Modèle The Bias: dès 209 fr.Plus d’infos : www.spyoptic.comAUDACIEUXUn lifting pour la nouvelle collectionLes sacs recyclés <strong>à</strong> base de bâ<strong>ch</strong>es de camionusées créés par la célèbre marque Freitag viventun renouveau, remodelés selon l’inspiration nonplus des messagers militaires des années 1800mais de nos reporters d’aujourd’hui : affran<strong>ch</strong>is,tran<strong>ch</strong>ants et intrépides. Pour aventuriersurbains et cosmopolites.Sac femme : 260 fr.Sac homme : 520 fr.Plus d’infos : www.freitag.<strong>ch</strong>VÊTEMENTSTe<strong>ch</strong>nologie ingénieuseColumbia innove en sortant de nouveaux vêtementsissus de la te<strong>ch</strong>nologie Omni-Heat. Cetingénieux système gère la température corporellede votre corps et vous permet de resterau <strong>ch</strong>aud, même par grand froid. De nouveauxvêtements qui vous assurent <strong>ch</strong>aleur et confort,en toutes circonstances.Veste Alpine Attitude : 329 fr.Plus d’infos : www.columbiasportswear.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201113
www.emmi-aktifit.<strong>ch</strong>RENFORCE VOSDÉFENSES NATURELLESPAR TOUS LES TEMPS
FémininTENDANCES | nouveautésFRAGRANCEUn air patriotiqueElégant, moderne, vivant et sensuel, voil<strong>à</strong>ce que nous promet Victorinox avec sa dernièrefragrance inspirée par la fraî<strong>ch</strong>eurdes paysages suis<strong>ses</strong>. Un nouveau parfum<strong>à</strong> tester absolument !Prix : 79 fr. le flacon de 100 mlPlus d’infos : www.victorinox.comTENDANCEComme sur des roulettesCet hiver, les caddies isothermes en vernis imperméable et aux couleurspun<strong>ch</strong>y de la marque Folybag se parent de motifs traditionnels grâce <strong>à</strong>l’artiste Martine Ei<strong>ch</strong>enberger, pour faire le plein de vitamines en faisantnos cour<strong>ses</strong> et petites balades !Prix : dès 249 fr.Plus d’infos : www.folybag.<strong>ch</strong>CHOUCHOUPensée positive« Etre, c’est vivre ici et maintenant », « Pour réussir mon envol, je soignemes racines », « Soigner mes maux, libérer mes mots », « L’antidote dela peur, c’est l’amour », autant de petites phra<strong>ses</strong> <strong>à</strong> suspendre <strong>à</strong> vospoignets pour prendre conscience des bienfaits de la pensée positiveau quotidien. Des bracelets modulables, en satin ou argent avec desaccro<strong>ch</strong>e-cœurs aussi variés que <strong>ch</strong>armants : <strong>ch</strong>aque femme l'accordera<strong>à</strong> son humeur, selon la profondeur qu’elle veut donner <strong>à</strong> sa journée.Prix : dès 25 fr.Plus d’infos : www.femininsacre.<strong>ch</strong>SOINSUne peau douceDes crèmes et baumes qui prennent soin de vous, de la tête aux pieds,tout en protégeant votre peau du froid. Avec des emballages recyclablessans phtalates et des composants <strong>à</strong> 95% bio et 100% naturels, sansgluten, vaseline ni paraben, on use et abuse sans scrupule des produitsEOS. Notre peau n’aura jamais été aussi sereine <strong>à</strong> l’appro<strong>ch</strong>e de l’hiver !Plus d’infos : www.eos-products.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201115
Passez avec toute la famille un séjour inoubliable<strong>à</strong> Europa-Park et découvrez des attractionspalpitantes ainsi que des spectacles fascinants.Réservez votre séjour <strong>à</strong> Europa-Park avec ousans voyage en train. www.cff.<strong>ch</strong>/europa-parkProlongez l’expérienceféerique en passant unenuit sur place.RailAwayros<strong>ch</strong>uere_Winter_WK10.indd Moments 1 magiques <strong>à</strong> Europa-Park.28.09.
En librairieTENDANCES | livresLES LIEUX À CONNAÎTRE AUTOUR DU LÉMANClaus S<strong>ch</strong>weitzer - Ed. Favre - Prix : 33 fr.Nul besoin d’aller loin pour satisfaire une envie debalade, de gourmandise, de shopping, de sortie nocturne,de sport ou de culture : on trouve tout au bord duLéman ! De Genève au Bouveret en passant par la côtefrançaise, un petit guide illustré bourré de suggestionsoriginales et de bonnes adres<strong>ses</strong> pour se détendre, seretrouver en famille, exercer <strong>ses</strong> muscles ou sa curiosité.A garder <strong>à</strong> portée de main en toute saison !GUIDE SUISSE 2011Gault&Millau - Ed. RingierPrix : 29 fr. 90Irremplaçable bible des gourmets,le G&M 2011 livre sonverdict annuel, réservant auxbonnes tables romandes uneplace généreuse et de trèsbelles notations ! Les <strong>ch</strong>efsdistingués y sont près de 250,dont 5 des 8 meilleurs de Suisse (19 points/20) : uneconsécration qui traduit aussi bien l’élévation constantedu niveau général que la quête d’excellence des grandestoques. A l’heure de réserver sa table, le <strong>ch</strong>oix seracruel…30 BALADES À RAQUETTES DANS LE JURAOlivier Deconinck - Ed. Glénat - Prix : 18 fr. 20Pour découvrir tout le massif du Jura, avecdes balades en forêt jusqu’aux crêtes, formidablesbelvédères sur les Alpes et le toit del’Europe… On découvrira un terrain d’explorationexceptionnel, dans un cadre somptueuxadapté aux petits comme aux grands, et oùplaisir et contemplation sont les maîtres mots !Chaque itinéraire est décrit avec précision etagrémenté d’informations sur la faune, l’histoireet le patrimoine.HISTOIRES ET LÉGENDES DE SUISSEChristine Pompeï, Raphaël Chabloz - Ed. Auzou- Prix : 35 fr.Certaines légendes suis<strong>ses</strong> confinent au mythe,d’autres, liées <strong>à</strong> une région, sont peu familièresailleurs… Pour mieux le connaître, voici, joyeusementillustré, le patrimoine des contes et histoiresde la Suisse au fil de <strong>ses</strong> cantons – dequoi rire, frémir ou rêver en croquant son <strong>ch</strong>ocolat…Exclusivité Payot : le coffret avec poster et fasciculerépertoriant avec humour les « mystères » suis<strong>ses</strong>.CALENDRIER SWITZERLANDEd. Riverboom/Payot Libraire - Prix: 30 fr.« Le temps passe également, que ce soit enriant ou en pleurant », dit le proverbe – alorsrions ! Saisies aux quatre coins du monde parles photographes de l’agence de presse suisseRiverboom, douze photos d’ailleurs sont mi<strong>ses</strong>en regard avec douze cli<strong>ch</strong>és de Suisse. Qui,est-ce curieux, leur ressemblent pourtant comme deux gouttes de dôle…Insolites et cocas<strong>ses</strong>, ces paires d’images ironiquement contrastéessoufflent un air frais bienvenu sur le classique calendrier de la cuisine !Exclusivité Payot.FÊTERLIRETOUS LES LIVRES, POUR TOUS LES LECTEURSLausanne Genève La Chaux-de-Fonds Fribourg Montreux Neu<strong>ch</strong>âtel Nyon Sion Vevey Yverdon-les-Bains Bernewww.payot.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201117
Visitez également le MUSÉE DES ARTS ET SCIENCES, Avenue des Alpes 10, 1450 Sainte-Croix
CULTURE | muséesSUPERVOLCANPour tout savoirsur la volcanologiegrâce <strong>à</strong> un parcoursinteractif et ludique.« Supervolcan » inviteau voyage dansle monde du feuavec <strong>ses</strong> bruits, <strong>ses</strong>odeurs, sa <strong>ch</strong>aleuret <strong>ses</strong> secous<strong>ses</strong>.Une installationpermet même deressentir les explosionset vibrations sur un volcan en éruption, uneexpo explosive !Où? Muséum d’histoire naturelle de la Ville deGenève, rte de Malagnou 1 - Tél. 022 418 63 00 -www.ville-ge.<strong>ch</strong>/mhngQuand ? Jusqu’au 4 septembre 2011, du mardi audiman<strong>ch</strong>e de 10 h <strong>à</strong> 17 hCombien ? GratuitLes plus belles exposde la saisonSe cultiver en s’amusant, c’est possible !Les expos <strong>à</strong> ne pas manquer cet hiver,pour des sorties en famille ludiques etbien au <strong>ch</strong>aud.TEXTES : ANNABELLE PERINGERAVENTURE EN PLEINE JUNGLE AMAZONIENNEAu cœur de la jungle amazonienne, aux confinsdes actuels territoires du Venezuela et du Brésil,les ar<strong>ch</strong>éologues lausannois ont fait, il y aquelques mois, une découverte sensationnelle :la civilisation brazulienne. L'exposition « Brazul »vous fera sans aucun doute partir <strong>à</strong> l'aventure.Où ? Musée romain de Lausanne-Vidy, <strong>ch</strong>. du Boisde-Vaux24 - Tél. 021 315 41 85 -www.lausanne.<strong>ch</strong>/mrvQuand ? Jusqu’au 25 avril 2011, du lundi ausamedi de 11 h <strong>à</strong> 18 hCombien ? Adultes 8 fr. Enfants jusqu’<strong>à</strong> 16 ansgratuitDécouverte d'un mur, expédition de reconnaissance 2008.Photo : © MRVBRUITSLe Musée d’ethnographie de Neu<strong>ch</strong>âtel expose le premiervolet d’une trilogie abordant la notion de patrimoineculturel immatériel. « Bruits » met en scène la manièredont les sociétés humaines appréhendent leurs productionssonores. Vous pourrez vous frotter aux bruits desautres et vous projeter dans un avenir où la te<strong>ch</strong>nologiebouleverse les certitudes acqui<strong>ses</strong>, une expo <strong>à</strong> voir et <strong>à</strong>…écouter !Où ? Musée d’ethnographie de Neu<strong>ch</strong>âtel, rue Saint-Nicolas 4 - Tél. 032 718 19 60 - www.men.<strong>ch</strong>Quand ? Jusqu’au 15 septembre 2011, tous les jours saufle lundi de 10 h <strong>à</strong> 17 hCombien ? Adultes 8 fr. Enfants jusqu’<strong>à</strong> 16 ans gratuit.Entrée gratuite le mercrediLOISIRS.CH / HIVER 2010-201119
DE RENOIRÀ SAM SZAFRANParcours d’un collectionneurCLAUDE MONETau Musée Marmottanet dans les collections suis<strong>ses</strong>Fondation Pierre Gianadda10 décembre 2010 – 13 juin 2011Martigny Suisse Tous les jours de 10 h <strong>à</strong> 18 hFondation Pierre Gianadda17 juin – 20 novembre 2011Martigny SuisseTous les jours de 9 h <strong>à</strong> 19 hMUSÉE DE L’AUTOMOBILEMARTIGNY-LA-ROMAINEDes modèles uniques au mondeFondation Pierre GianaddaMartigny SuisseOuvert tous les joursFondation Pierre Gianadda
CULTURE | muséesEL MODERNISMOEn janvier, la Fondation de l’Hermitage expose les toiles des pluscélèbres peintres espagnols, dont beaucoup sont présentéespour la première fois en Suisse. « De Sorolla <strong>à</strong> Picasso, 1880-1918 » vous promet des découvertes artistiques de taille. L’hiversera <strong>ch</strong>aud !Où ? A la Fondation de l’Hermitage, rte du Signal 2 -Tél. 021 312 50 13 - www.fondation-hermitage.<strong>ch</strong>Quand ? Du 28 janvier au 29 mai 2011, du mardi au diman<strong>ch</strong>e de10 h <strong>à</strong> 18 h, jeudi jusqu’<strong>à</strong> 2 h.Combien ? Adultes 18 fr. Enfants jusqu’<strong>à</strong> 18 ans gratuitPhoto : © Joana AbrielGRANDS NOMS DE LA COUTURE À YVERDONLes fashionistas verront leurs rêves deprincesse se réaliser au Musée suisse de lamode. Dans les salles du <strong>ch</strong>âteau d’Yverdon,la nouvelle exposition « Collection privée »présentera une sélection de créationshaute couture de grands noms de la mode :Balenciaga, Philippe Venet, Jacqueline deRibes, Molyneux ou Jacques Griffe.Où ? Au <strong>ch</strong>âteau d'Yverdon-les-Bains -Tél. 024 425 93 10 - www.museemode.<strong>ch</strong>Quand ? Du 18 février 2010 au 12 juin 2011,du mardi au diman<strong>ch</strong>e de 14 h <strong>à</strong> 17 hCombien ? Adultes 8 fr. Enfants dès 6 ans 4 fr.Joaquín Sorolla y Bastida, Maria en costume de paysanne valencienne, 1906, huile sur toile,189 x 95 cm, collection privée.Photo : © Gonzalo de la Serna Arenillas / Charlie Peel, MadridDES HOMMES, DES BÊTES, DES FABLESL’histoire de la <strong>ch</strong>asse <strong>à</strong> travers les siècles racontée au Muséed’art et d’histoire de Fribourg. « Chasse », une exposition qui permetde s’interroger sur les relations de l’homme <strong>à</strong> la nature, laquête de nourriture et la poursuite du plaisir <strong>à</strong> travers des objetsinsolites, des photographies et des films. N’oubliez pas vos arcset affûtez les flè<strong>ch</strong>es !Où ? Musée d’art et d’histoire de Fribourg, rue de Morat 12 -Tél. 026 305 51 40 - www.fr.<strong>ch</strong>/mahfQuand ? Du 22 octobre 2010 au 27 février 2011, du mardi audiman<strong>ch</strong>e de 10 h <strong>à</strong> 18 h, jeudi jusqu’<strong>à</strong> 20 h.Combien? Adultes 6 fr. Enfants jusqu’<strong>à</strong> 16 ans gratuit.LOISIRS.CH / HIVER 2010-201121
SORTIR | cinémaLes rendez-vouscinéma de l’hiverLes sorties <strong>à</strong> ne rater sous aucun prétexte cespro<strong>ch</strong>ains mois. Pour les petits, les grands etceux qui ont gardé leur âme d’enfant.TEXTES: SARAH GOETSCHISOMEWHEREde Sofia Coppola (sortie le 05.01.11)Sortez vos mou<strong>ch</strong>oirs, Coppola a encore frappé! La vie dissolue et vide de sens de JohnnyMarco, acteur sulfureux, est brusquementinterrompue lorsque Cleo, sa fille de 11 ans,débarque <strong>ch</strong>ez lui et s’envole avec lui en Italiefaire la promotion de son film. Cleo saurat-elleremettre son père sur les rails ? Quant <strong>à</strong>Johnny, pas sûr que <strong>ses</strong> talents d’acteur suffisent<strong>à</strong> combler <strong>ses</strong> lacunes de père absent…RIEN À DÉCLARERde Dany Boon(sortie le 02.02.11)Avec Dany Boon, scénariste etréalisateur de cette production,et Benoît Poelvoorde <strong>à</strong> l’affi<strong>ch</strong>e,plus besoin d’annoncer la couleur.On va voir le film dans unbut : rire. L’histoire se passeen 1993, les douanes franco-belgestombent et RubenVandevoorde, douanier belge,et Mathias Ducatel, comparsefrançais, sont contraints d’embarquer<strong>à</strong> bord d’une 4L pourinaugurer la première brigadevolante mixte. Seul problème :les nouveaux coéquipiers sontdes ennemis jurés de longuedate... aventures cocas<strong>ses</strong> enperspective !127 HEURESde Danny Boyle (sortie le 23.02.11)Petits et grands aventuriers se délecteront del’incroyable histoire d’Aron Raston, alpinisteexpérimenté traversant les gorges de l’Utah etfrissonneront lorsque ce jeune héro de 27 anssera confronté <strong>à</strong> une décision qui <strong>ch</strong>angera sonexistence.AFRICA UNITEDde Debs Gardner-Paterson(sortie le 19.01.11)Six mois après s’être déhan<strong>ch</strong>éinlassablement sur le célèbre« Waka Waka », on retourne enAfrique pour suivre le périple decinq jeunes Rwandais partis <strong>à</strong> laconquête de leur rêve : assister<strong>à</strong> la cérémonie d’ouverture dela Coupe du monde de football2010 de Johannesburg. Durantleur voyage, Dudu, Fabrice,Béatrice, Foreman George etCéleste traverseront pas moinsde sept pays africains et autantd’aventures palpitantes quimettront la détermination deces jeunes gens pleins d’espoir<strong>à</strong> rude épreuve.22 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
TRONdes Studios Disney (sortie le 22.02.11)Un époustouflant film d’action, complètementhigh-te<strong>ch</strong>, en 3D. Aspiré dans un cyberuniversempli de programmes redoutables et de jeuxmortels, Sam Flynn parvient enfin <strong>à</strong> retrouverson père, disparu depuis 25 ans. Dès lors, Samet Kevin Flynn, accompagnés de la fidèle confidentede Kevin, s’engagent dans un voyage seméd’embû<strong>ch</strong>es <strong>à</strong> travers ce monde numérique dontl’avancée te<strong>ch</strong>nologique et la dangerosité necessent d’augmenter.www.sainte-croix-tourisme.<strong>ch</strong>GNOMEO ET JULIETdes studios Disney (sortie le 16.02.11)Lorsque le fantasme rejoint la réalité, cela donne :des nains de jardin qui vivent une double vielorsque les humains ont le dos tourné. Et quiaurait pu imaginer que seuls les flamants ro<strong>ses</strong>en plastique du jardin en seraient témoins ?Dans cette version revisitée de la célèbre piècede Shakespeare, Gnomeo et Juliet devront fairefront commun dans la guerre qui fait rage entreleurs deux jardins pour pouvoir, un jour, enfins’aimer au grand jour.© Stephan Englerwww.yverdonlesbainsregion.<strong>ch</strong>
DOSSIER | skiPREMIER SCHUSSLes enfants prennent leur première leçon de <strong>skis</strong>ur les pistes de Villars.24 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
DOSSIER | skiTout pour réussir<strong>ses</strong> <strong>débuts</strong> <strong>à</strong> <strong>skis</strong>Tour d’horizon des questions essentielles que se posentles parents de jeunes enfants avant de se lancer, souventpour la première fois, sur les pistes. Conseils livrés par desprofessionnels valables pour les enfants comme pour les adultesqui souhaitent s’y mettre ou s’y remettre.Photo : © Sebastien StaubLOISIRS.CH / HIVER 2010-201125
DOSSIER | skiComment s'équiper ?A quel âge débuter ?Quels vêtements ?Des vêtements <strong>ch</strong>auds et imperméablessont essentiels. Prévoyezdes habits de re<strong>ch</strong>ange pour leretour en voiture. Les toilettesdans les stations sont souventsales et faire pipi en ouvrant lacombinaison de ski d’un petitenfant peut aussi rapidementtourner au désastre… Une cagoulepour protéger les oreilles (mêmesous un casque) et des moufles,plus <strong>ch</strong>audes et pratiques que desgants. Enfin, ne lésinez pas surde bonnes lunettes de soleil etsur la crème solaire. En altitude,le rayonnement solaire estredoutable. Les lunettes-masquetiennent mieux et sont plus sûresque de simples lunettes de soleil,quelles que soient les conditionsmétéo.Louer ou a<strong>ch</strong>eter ?La location est <strong>à</strong> privilégier jusqu’<strong>à</strong>la fin de la croissance des enfants,<strong>à</strong> moins que frères et sœurs nesoient suffisamment nombreuxpour se « passer » le matériel. Maisattention aux effets de mode : lespetits y sont sensibles aussi. Louezles <strong>ch</strong>aussures et les <strong>skis</strong> dans desmagasins de sports spécialisés oudans les rayons spécialisés desgrandes surfaces qui en possèdent.Les bâtons de ski sont inutilesjusqu’<strong>à</strong> environ 8 ans et souventencombrants.TEXTE : SANDRA JOLYNombre de parents se posentcette question essentielle :« A quel âge puis-je mettre monenfants sur des <strong>skis</strong> ?» Une préoccupationimportante pour desrépon<strong>ses</strong> quelquefois floues. Certainsprétendent qu’il faudraitdébuter « dès que l’enfant sait bienmar<strong>ch</strong>er »… D’autres disent préférerattendre l’âge de 4 ans, « l<strong>à</strong> oùla volonté de pratiquer un sportdevient réelle ».Nous avons posé laquestion au docteurNicolas Lutz,Hop !Sur des <strong>skis</strong>dès que l'on saitbien mar<strong>ch</strong>er<strong>ch</strong>irurgien pédiatriqueau CHUV :« Les fractures dutibia par torsion<strong>ch</strong>ez les enfantssont, en effet, notrelot quotidien en saisond’hiver. Les cau<strong>ses</strong> sont <strong>à</strong>peu près les mêmes <strong>ch</strong>aque fois :le bâton se prend dans le ski oul’enfant avance, le pied droit part<strong>à</strong> droite et l’autre <strong>à</strong> gau<strong>ch</strong>e... Enoutre, il faut savoir que jusqu’<strong>à</strong> 8ans un petit n’a aucune notion descollisions et de leurs dangers. Il vadévaler les pistes sans se soucierd’autre <strong>ch</strong>ose. D’où l’importance,non seulement du casque obligatoire,mais aussi de bien encadreret de surveiller son enfant afinqu’il apprenne <strong>à</strong> descendre progressivementles pentes. »Mais ce n’est pas tout. Même si lemédecin confirme « que, physiquement,vers 2-3 ans, un petit peutêtre capable de tenir debout surdes <strong>skis</strong> », la vigilance parentalereste indispensable.« En effet, le matérieldoit être fiable eta<strong>ch</strong>eté ou loué <strong>ch</strong>ezun concessionnaireagréé, explique NicolasLutz. Celui-ci testera,notamment, lessorties de fixations,qui doivent être rapideset souples, pour ne pasrester accro<strong>ch</strong>ées aux piedslorsque l’enfant tombe. Et, surtoutsi les <strong>skis</strong> sont prêtés entre frères etsœurs, les parents doivent les faireréviser et régler au poids de l’enfant.Enfin, le froid reste l’enneminuméro un des bambins. L’équipementvestimentaire doit être égalementadapté. »Le casque ? Obligatoire !La tête de votre enfant est fragile.Louez ou a<strong>ch</strong>etez un casque,ajustez-le bien, de sorte qu’il nebouge pas. Mal atta<strong>ch</strong>é, il ne sert <strong>à</strong>rien. Les parents sont aussi invités<strong>à</strong> en porter un. Les petits imitentvolontiers leurs parents.26 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
DOSSIER | skiPhoto : © Sebastien StaubL’Ecole suisse de ski : la tranquillité des parentsC’est la plus vieille et sans doute la plus sûre pourles enfants : l’Ecole suisse de ski (ESS). Avec prèsde 80 ans d’expérience, l’Ecole suisse de ski offre etgarantit des prestations et des formations complètes.Formation continue pour <strong>ses</strong> moniteurs (prèsde 4300 avec brevet fédéral) avant le débutde <strong>ch</strong>aque nouvelle saison et formationdurant la saison pour les enfants de 3 <strong>à</strong>16 ans, sans limite vers le haut. Ainsi,en Valais, un « jeune » élève anglaisde 73 ans a commencé des cours l’anpassé… Mais pourtant, de l’avis de cedirecteur, « près de 95% de la clientèledes ESS est composée de jeunesenfants ».Pourquoi un jeune papa bon skieur et sportifva confier son enfant de 6 ans <strong>à</strong> l’ESS ? « A <strong>ch</strong>acunson métier, explique Gilles Dussex, directeur de l’ESSd’Ovronnaz (VS). Notre job, c’est l’enseignement duski. Notre connaissance des bons exercices favorise larapidité des progrès. Par ailleurs, un enfant ne se comporterajamais envers son moniteur comme avec sonpapa. Pas de «J’ai faim », « Je veux rentrer ». L’effet deApprendre<strong>à</strong> skier<strong>à</strong> tout âge ens'amusantgroupe, la cohabitation avec d’autres enfants créentune émulation et une stimulation complètementdifférentes. » Tout l’enseignement des ESS en Suisseest basé sur le jeu : « Le jeu est didactique et immédiatementassimilé par les enfants. Lorsque nousleur donnons un cerceau pour apprendre<strong>à</strong> tourner, ils voient un guidon de vélo.Ça mar<strong>ch</strong>e très bien. »Puis il y a les médailles. Les progrèssont suivis et consignés dans un carnetet récompensés par des médailles<strong>à</strong> l’effigie de la mascotte de l’ESS,« Snowli ». Les récompen<strong>ses</strong> correspondentaux exercices réussis sur lespistes bleues, rouges et noires, <strong>à</strong> ski ouen snowboard. Dernier argument de taille :la sécurité. « Elle est au centre de nos préoccupations,poursuit Gilles Dussex. La formation continuede nos moniteurs, outre la te<strong>ch</strong>nique, est toujourscomplétée sur un tournus de deux ans, soit par uncours avalan<strong>ch</strong>e, soit par un cours samaritain. »Plus d'infos : www.snowsports.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201127
CHANDOLINGRIMENTZST-LUCSIERREVERCORINZINALEn familleDès Fr. 333.-/Pers.Photo © photo-genic.<strong>ch</strong>28 LOISIRS.CH / HIVER 2010-20112 adultes + 2 enfants :6 jours de ski + 7 nuit en appartement dès Fr. 1'332.-0848 848 027www.sierre-anniviers.<strong>ch</strong>/familles
DOSSIER | skiAdres<strong>ses</strong> des écoles de ski<strong>Loisirs</strong>.<strong>ch</strong> vous propose une liste de stations de ski où les offres et infrastructuresconviennent aux familles et enfants débutant la pratique duski.VALAISSAINT-LUCEcole suisse de ski et de snowboardTarifs :En groupe : ½ j. 50 fr. - 5 ½ j. 185 fr.Individuel : 1 h / 68 fr. - ½ j. 150 fr.Après les pistes : patinoire en pleinair, sentier de randonnée, luge.Tél. 027 475 14 12www.ess-stluc.<strong>ch</strong>OVRONNAZEcole suisse de ski et de snowboardTarifs :En groupe : ½ j. 50 fr. - 5 ½ j. 175 fr.Individuel : 1 h / 60 fr. - ½ j. 180 fr.Après les pistes : bains thermaux,parapente, raquette, luge, sentier derandonnée.Tél. 027 306 13 74www.essovronnaz.<strong>ch</strong>NENDAZEcole suisse de ski et de snowboardTarifs :En groupe : ½ j. 45 fr. - 5 ½ j. 180 fr.Individuel : 1 h 30 / 100 fr. - ½ j.196 fr.Après les pistes : patinoire en pleinair, raquette, parapente, centrewellness.Tél. 027 288 29 75www.skinendaz.<strong>ch</strong>LA FOULYEcole suisse de skiTarifs :En groupe : ½ j. 35 fr. - 5 ½ j. 125 fr.Individuel : 1 h / 50 fr.Après les pistes : raquette nocturne,luge nocturne sur une piste éclairée,trottinette sur neige, bobsleigh.Tél. 079 648 70 34www.telelafouly.<strong>ch</strong>VAUDLEYSINEcole suisse de skiTarifs :En groupe : ½ j. 50 fr. - 5 ½ j. 195 fr.Individuel : 1 h / 65 fr.Après les pistes : tobogganing park,patinoire semi-couverte, équitation.Tél. 024 494 12 02www.eslleysin.<strong>ch</strong>VILLARSEcole suisse de ski et de snowboardTarifs :En groupe : ½ j. 40 fr. - 5 ½ j. 160 fr.Individuel : 1 h / 65 fr.Après les pistes : luge, patinoirecouverte, piscine couverte, sentierraquette, bowling.Tél. 024 495 22 10www.ecole-suisse-de-ski-villars.<strong>ch</strong>Crans-Montana :100% familleLe domaine skiable est repenséen fonction des besoins de <strong>ch</strong>acundes membres de la famille.Vous y trouverez des espaces« Découverte » pour les petitsenfants, « Adrénaline » pour lesados et étudiants, « Glisse » pourles parents et « Détente » pour lesgrands-parents. Tout pour passerun bel hiver en famille !CRANS-MONTANAMORGINSEcole suisse de ski et de snowboardTarifs :En groupe : ½ j. 45 fr. - 5 ½ j. 180 fr.Individuel : 1 h / 70 fr.Après les pistes : patinoire en pleinair, randonnée, luge, paint-ball,<strong>ch</strong>iens de traîneau, bowling.Tél. 027 485 93 70www.cran<strong>skis</strong><strong>ch</strong>ool.<strong>ch</strong>Ecole suisse de ski et de snowboardTarifs :En groupe : ½ j. 47 fr. - 5 ½ j. 160 fr.Individuel : 1 h / 110 fr.Après les pistes : raquette, lugepour enfants en bas âge, patinoirenaturelle.Tél. 024 477 29 49www.ess-morgins.<strong>ch</strong>Photo : © Sebastien StaubLOISIRS.CH / HIVER 2010-201129
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DOSSIER | skiFRIBOURGLES PACCOTSEcole suisse de skiTarifs :En groupe : ½ j. 32 fr. - 5 ½ j. 152 fr.Individuel : 1 h 58 fr.Après les pistes : fromagerie,<strong>ch</strong>èvrerie, randonnée, patinoirecouverte, luge, bobsleigh.Tél. 021 948 78 86www.lespaccots.<strong>ch</strong>LA BERRAEcole suisse de ski et de snowboardTarifs :En groupe : pas de demi-journées- 5½ j. 160 fr.Individuel : 1 h 60 fr.Après les pistes : fondue <strong>à</strong> Bulle ou<strong>à</strong> Fribourg.Tél. 026 413 09 20www.essslaberra.<strong>ch</strong>NEUCHÂTELBUGNENETSEcole suisse des sports de neigeTarifs :En groupe : ½ j. 36 fr. - 5 ½ j. 170 fr.Individuel : 1 h 65 fr.Après les pistes : aller boire un<strong>ch</strong>ocolat <strong>ch</strong>aud <strong>à</strong> Neu<strong>ch</strong>atel.Tél. 078 666 20 00www.essnb.<strong>ch</strong>VUE-DES-ALPESEcole suisse de ski et de snowboardTarifs :En groupe : pas de demi-journée -4 ½ j. de 2 h 170 fr.Individuel : 1 h 50 fr.Après les pistes : <strong>ch</strong>ocolat <strong>ch</strong>aud <strong>à</strong>Neu<strong>ch</strong>âtel ou <strong>à</strong> La Chaux-de-Fonds.Tél. 079 541 09 36www.ski-ne.<strong>ch</strong>LOCATION MATÉRIELLa location du matériel en stationpeut vite faire exploser le budgetdes loisirs.Toutefois, les grandes surfaces proposentdes offres très attractives.Pour les bâtons, compter entre5 et 10 fr. supplémentaires.TROPHY SPORTVD - Etoy - Tél. 021 807 06 63FR - Matran - Tél. 026 401 25 71Tarifs :A la saison : offre spéciale pour lesenfants, le set <strong>à</strong> 99 fr.A la journée : <strong>skis</strong>, souliers et bâtons25 fr.www.trophysport.<strong>ch</strong>SPORTXXVD - Migros CrissierTél. 021 633 46 55GE - MParc La PrailleTél. 022 307 29 80Tarifs <strong>skis</strong> et souliers :A la journée : 14 fr.A la saison : 85 fr.www.sportxx.<strong>ch</strong>ATHLETICUMGE - Meyrin - Tél. 022 783 90 90VD - Bussigny - Tél. 021 702 20 14Tarifs <strong>skis</strong> et souliers :A la journée : 13 fr.A la saison : 64 fr.www.athleticum.<strong>ch</strong>AUBERT SPORTVD - Lausanne - Tél. 021 646 92 52Tarifs <strong>skis</strong> et souliers, les bâtonssont gratuits :A la journée : 16 fr.A la saison : 90 fr.www.aubertsport.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201131
Héliski,accédez au 7 e cielAllier vol en hélicoptère, ski hors piste, aventure, <strong>ch</strong>allenge etbeaucoup de plaisir : voil<strong>à</strong> ce que propose l’héliski.
SENSATIONS | extrêmeZOOM SUR LA SUISSE42 c'est le nombre de placesd’atterrissage en altitude quecompte la Suisse, dont unevingtaine est propice <strong>à</strong> l’héliski15000 vols par année sont liés<strong>à</strong> la pratique de l’héliski enSuisse3000 vols par année au-dessusde la seule région Jungfrau-Alets<strong>ch</strong>Rencontre avec Joseph Morelli,guide de montagne <strong>à</strong> VerbierPROPOS RECUEILLIS PAR : MYRIAM AMARAPHOTOS : LES GUIDES DE VERBIERSource : Association Transports et EnvironnementSi vous deviez définir l’héliski en quelques mots ?C’est une variante du ski hors piste. Simplement,au lieu de monter en télécabine ou autres, vousmontez en hélicoptère, le meilleur télésiège dumonde !Où peut-on pratiquer ?En Suisse, il y a une vingtaine d’endroits qui seprêtent au ski héliporté. La grande majorité estévidemment dans les Alpes, en Valais et sur lafrontière Valais-Berne. Plus précisément, sur la rivegau<strong>ch</strong>e du Rhône, il y a le plateau du Trient, lePetit Combin, la Rosablan<strong>ch</strong>e et le Pigne d’Arolla.Sur la rive droite, le Wildhorn. Les autres sont dansl’Oberland, comme l’Ebnefluh, le Petersgrat, oudans le Haut-Valais, comme le Mont-Rose (un desplus hauts, <strong>à</strong> 4200 m).N’importe quel skieur peut en faire ?Non, c’est une activité vraiment réservée aux bonsskieurs ou même carrément aux très bons skieurs.Un skieur moyen sur piste sera un skieur assezfaible sur un terrain comme celui-l<strong>à</strong>. Il faut maîtriserle ski en toute neige. On va forcément viserla poudreuse, mais ça n’exclut pas qu’il y ait despassages moins bons ou des sorties difficiles, la find’une descente pouvant se faire sur des <strong>ch</strong>emins oudans la forêt. Je vous donne un exemple concret:le Petit Combin, ici <strong>à</strong> Verbier. Vous atterrissez <strong>à</strong>3700 m, puis vous skiez jusqu’<strong>à</strong> 2000 m. S’ensuitune remontée de 300 m <strong>à</strong> peaux de phoque, avantla descente finale sur Fionnay <strong>à</strong> 1600 m. Aprèsquoi vous êtes obligé de prendre un taxi qui vousramènera en bas si vous voulez que l’hélicoptèrevous récupère. C’est dû <strong>à</strong> une loi fédérale, datantdes années 60, qui stipule qu’il y a seulement48 endroits en Suisse, dont 42 sont attribués, oùvous pouvez atterrir <strong>à</strong> plus de 1100 m <strong>à</strong> des finstouristiques. Donc, si vous voulez faire un autrevol, vous devez redescendre <strong>à</strong> moins de 1100 m.LOISIRS.CH / HIVER 2010-201133
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SENSATIONS | extrêmeQuel matériel faut-il avoir ?Des <strong>skis</strong> larges équipés de fixationsde randonnée et des peaux dephoque. Pour le reste, il faut suivreles règles de sécurité en montagne,avec évidemment un détecteurde victimes d’avalan<strong>ch</strong>e. Si onest sur un glacier, il faut prendrele matériel adéquat : un harnaisde sécurité, un cuissard. Le guideemmène une corde, une pelle, unesonde, une pharmacie. Il est nécessairede rappeler qu’une course enmontagne n’est jamais anodine !Combien ça coûte ?De 460 fr. par personne <strong>à</strong> beaucoupplus, selon les variantesproposées. En général, les gensviennent en groupe de trois ouquatre personnes.Comment assurez-vous la sécurité?On lit les bulletins météo et lesbulletins d’avalan<strong>ch</strong>es, bien sûr,c’est la base. Mais la meilleuremanière, c’est encore d’ouvrirsa fenêtre le matin : on se rendvite compte du temps qu’il fait !Le <strong>ch</strong>oix de la descente se faittoujours <strong>à</strong> la dernière minute. Onla survole, on regarde si la neigenous plaît ou pas. C’est difficileLE SAVIEZ-VOUS ?Contesté pour des raisons écologiques, l’héliski est interditen France, en Allemagne et au Lie<strong>ch</strong>tenstein. L’Autri<strong>ch</strong>e nel’autorise quant <strong>à</strong> elle qu’en deux endroits et l’Italie le tolèreuniquement dans le val d’Aoste. En Suisse, une pétition a étélancée par plusieurs associations de défense de la nature pourinterdire cette pratique.<strong>à</strong> expliquer, ça se passe dans lestripes. Après, c’est aussi une questionde connaissance du terrain,d’expérience personnelle et de bonsens.Toujours passionné ?C’est une dimension fabuleuse !Joindre une superbe descente enpoudreuse avec un magnifiquevol en montagne, c’est vraimentquelque <strong>ch</strong>ose d’extraordinaire !Trouver tous les jours la descente <strong>à</strong>faire, c’est réellement un <strong>ch</strong>allenge.Parfois on ouvre un œil lanuit pour regarder si le ciel estétoilé et, s'il l’est, on se dit qu’il vageler et on pense déj<strong>à</strong> aux itinérairespossibles. Alors oui, c’est untravail de passion.NOS ADRESSESAIR-GLACIERS SARte de l’Aéroport1950 SionTél. 027 329 14 15www.air-glaciers.<strong>ch</strong>EAGLE HELICOPTER SARte des Ronquoz 146Case postale 4261951 SionTél. 027 327 30 60www.eaglehelicopter.<strong>ch</strong>AIR ZERMATT AGHeliport ZermattCase postale3920 ZermattTél. 027 966 86 86www.air-zermatt.<strong>ch</strong>BOHAGHeliportBu<strong>ch</strong>enstutz 1363814 GsteigwilerTél. 033 828 90 00www.bohag.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201135
SENSATIONS | funPhoto : © Powepresse / Irish Küs<strong>ch</strong>nerFUN DANS LA NEIGE Skijöring et balades en luge avec les saint-bernard.Un hiver funavec les animauxSkijöring ou promenades en compagnie des huskies etdes saint-bernard : sports d'hiver avec nos amis<strong>à</strong> quatre pattes36 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
SENSATIONS | funTEXTES : NATHALIE GETZVivre l’aventure en pleine nature, dans la neige,c’est bien. Mais lorsque cela se passe en communionavec nos amies les bêtes, alors cela devient vraimentintense ! De tout temps les animaux ont contribué<strong>à</strong> nos déplacements, mais depuis peu ils sontégalement devenus nos compagnons préférés de sportsd’hiver. Héritées des traditions de pays de grand froid,des activités comme les balades en traîneau ou le skijöring,un sport très physique où le skieur est tiré parun <strong>ch</strong>eval au galop, ont désormais conquis le territoireromand. Du skijöring <strong>à</strong> la rando <strong>à</strong> dos de <strong>ch</strong>ameau enpassant par la balade en traîneau tiré par des huskies,petit panorama des idées originales pour passer desmoments inoubliables avec nos amis <strong>à</strong> quatre pattes.Féerie en traîneauPour les amoureux du Grand NordApprenez <strong>à</strong> conduire un attelage,<strong>à</strong> communiquer avec ces<strong>ch</strong>iens joyeux et fougueux, tout envous prenant pour un explorateurdu Grand Nord.VAUD - SAINT-CERGUETEAM NATUREL’équipe de Team Nature proposedifférentes activités avec les huskies :Visite de la meute : 1 h environ.Prix : Adulte 15 fr., enfant de moinsde 13 ans 10 fr.Balade en traîneau, tiré par les<strong>ch</strong>iens : tous les matins.Prix : variable selon la durée de labalade. Entre 20 fr. pour 15 min et120 fr. pour 1 h.Initiation <strong>à</strong> l’attelage : tous les matins.Théorie et pratique accompagnéed’un guide. Cette prestationest destinée aux adultes. Prix : 1 h100 fr., 2 h 160 fr.Infos : uniquement sur réservationpar e-mail via le site internetwww.teamnature.<strong>ch</strong>JURA - NOIRMONTJURA ESCAPADESJura Escapades propose différentesactivités :Initiation <strong>à</strong> la conduite d’attelage :Pour les adultes et enfants accompagnés.Explications te<strong>ch</strong>niques et pratiques,durée entre 2 h et une matinée.Prix : 1 personne 80 fr.,2 personnes 140 fr.Conduite de l’attelage accompagnée: pour les adolescents.Prix : 50 fr.Sortie accompagnée par un guide :incluant une partie théorique. Prix :variable selon la difficulté te<strong>ch</strong>niqueet la durée du parcours. Débutants :40 fr. pour 1 h <strong>à</strong> 1 h 30, 70 fr. pour2 h <strong>à</strong> 2 h 30.Infos : Jura Escapades2340 Le NoirmontTél. 032 953 16 00www.jura-escapades.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201137
SENSATIONS | funEn balade avec les <strong>ch</strong>iens saint-bernardPour les petitsLe saint-bernard, avec sa bonnetête et son tonneau autour ducou, a la réputation d’être un sauveteurdes hommes en détresse.En Valais, la Fondation Barryoffre deux possibilités de vivre desmoments uniques avec ce <strong>ch</strong>ien siparticulier.VALAIS - CHAMPEX-LACBALADE EN LUGEUne balade originale sur une lugetirée par les Saint-Bernard.Où ? Rendez-vous <strong>à</strong> 9 h 50 et13 h 50 devant l’Office du Tourisme.Quand ? 19 et 26 décembre 2010,<strong>ch</strong>aque diman<strong>ch</strong>e de janvier 2011et tous les samedis et diman<strong>ch</strong>es defévrier 2011.Combien ? Adultes : 45 fr.Enfants 6-16 ans : 9 fr. Moins de 6ans : gratuit.Infos : Fondation BarryTél. 027 722 65 42www.fondation-barry.<strong>ch</strong>VALAIS - MARTIGNYBALADE DANS LES VIGNESRandonnée accompagnée des <strong>ch</strong>ienssur le <strong>ch</strong>emin du vignoble.Où ? Rendez-vous au <strong>ch</strong>enil de laFondation Barry <strong>à</strong> Martigny.Quand ? Les mercredis, vendrediset samedis du 7 janvier au 30 avril2011 <strong>à</strong> 13 h 30.Combien ? Adultes 45 fr.Enfants 6-16 ans 9 fr. Moins de6 ans gratuit (visite du <strong>ch</strong>enil deMartigny incluse).Durée ? Environ 1 h 30.Photo : © Powepresse / Irish Küs<strong>ch</strong>nerTiré par un <strong>ch</strong>evalPour les amateurs de sensations fortesFRIBOURG - PRINGYSKIJÖRINGCombien ? 25 fr. par personne(45 min).En luge aussi : Promenades en lugetirée par des <strong>ch</strong>evaux sur une pistespéciale. Rires garantis. Maximum8 personnes <strong>à</strong> la fois.Combien ? 12 fr. par personne(45 min).Infos : Ferme des Granges Rouges- Henri et Valérie Morand - rte deSaussivue 47 - 1663 Pringy -Tél. 026 921 32 80www.<strong>ch</strong>evaux-gruyeres.<strong>ch</strong>Crinière au vent, les <strong>ch</strong>evauxvous entraînent sur la neige <strong>à</strong>une vitesse vertigineuse dans lespaysages doux de Gruyère, dans lecanton de Fribourg.Skijöring, c’est ainsi que l’onappelle cette discipline qui consiste<strong>à</strong> se faire tirer par un <strong>ch</strong>eval, <strong>skis</strong>aux pieds. Cette activité peut sepratiquer dès qu’on a de l’équilibreet suffisamment de force dans lesbras pour se tenir. N’oubliez pas deprendre vos <strong>skis</strong> avec vous.38 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
SENSATIONS | funA nous les bos<strong>ses</strong> <strong>à</strong> <strong>ch</strong>ameau !Pour les aventuriersOui, vous avez bien lu! A Lamboing,dans le canton du Jura,ce sont bien des <strong>ch</strong>ameaux quevous pouvez rencontrer, non pas aumilieu du sable brûlant, mais dansla neige fraî<strong>ch</strong>e. Ceux-ci viennentde Mongolie, ce qui leur permet des’adapter aux frimas de la saison.JURA - LAMBOINGFERME-ZOO ZAHIRRandonnée <strong>à</strong> dos de <strong>ch</strong>ameau dansles paysages vallonnés du Jura.Où ? A Lamboing, dans le Jura, audessusdu lac de Bienne.Quand ? Toute l’année, sur rendezvousuniquement.Combien ? 100 fr. pour 2 personnes(durée environ 1 h).A partir de 6 ans. Pour les pluspetits, possibilités de balades <strong>à</strong>poney ou accompagnées avec lesalpagas.Infos : Ferme-Zoo Zahir - 2516 Lamboing- Tél. 032 315 29 29www.zahir-arabians.comMaxi ski mini prixle samedi, votre forfaitde ski Châtel est <strong>à</strong>www.thuria.com www.thuria.com - Crédit photos : J.-F. - Crédit Vuarand photos - D9063 : J.-F. Vuarand - D9063130 km de pistes,58 remontées mécaniques130 km de pistes,au 58 remontées cœur des mécaniques Portes du Soleil.au cœur des Portes du Soleil.*24€au lieu de 32,60€au lieu de 32,60 €✁bon bon plan planCOUPOn dERédUCTIOnSur présentation de ce couponaux cais<strong>ses</strong> des remontéesmécaniques, bénéficiezdu tarif “Coup de Cœur”le jour de votre <strong>ch</strong>oix.24€ *au lieu de 32,60€ €CHÂTEL CHÂTELPlus d’info :Remontées mécaniquesde Châtel> WWW.CHATEL.COMtél. 33 (0)4 50 73 34 24*Offre* valable sur l’ensembleSOURIRE COMPRISde la la saison d’hiver 2010-2011.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011 Ce coupon ne peut 39être vendu<strong>Loisirs</strong>.<strong>ch</strong>SOURIRE COMPRISEn AlsAce*24€
SENSATIONS | évasionQuatre sommets<strong>à</strong> découvrir <strong>à</strong> peaux de phoqueVous avez dit boom du ski de randonnée ?De plus en plus de monde craque pour les sommets,qui sont du coup de moins en moins inviolés.Nous vous proposons quatre itinéraires dans les Alpes,les Préalpes et le Jura.Assortis de quelques conseils pour s’aventurer horsdes pistes en toute sécurité.TEXTES ET PHOTOS : SOPHIE WINTELERNe plus être un mouton,prendre son destin enmain.... Autant de sensationsqui incitent de plus en plus demonde <strong>à</strong> pratiquer la randonnées<strong>à</strong> peaux de phoque. C’estfun et « c’est de l’écofitness ! Onpollue moins tout en suant »,lâ<strong>ch</strong>e Thierry Bionda, guidede montagne neu<strong>ch</strong>âtelois etpropriétaire du magasin DéfiMontagne <strong>à</strong> Peseux. Et si laprudence reste de mise, le skide rando n’en est pas moinsune merveilleuse façon dedécouvrir la beauté des sommetsenneigés et de se faireplaisir dans la poudreuse entoute liberté.Photo : © fotolia40 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
SENSATIONS | évasionASCENSIONavec vue sur le Mont Dolent.Valais - Le ChantonnetUn somptueux sommet dans la vallée des loupsRANDONNÉEPRATIQUESi le nom « val Ferret » est bienassocié aux loups, n’ayez paspeur. Vous croiserez tout au plusdes <strong>ch</strong>amois et les aigles vous surveillerontde loin. Au Clou, <strong>à</strong> lahauteur de trois <strong>ch</strong>alets, suivre lepanneau « ski de fond ». L’itinérairepart vers la droite pour traverser unpont. Juste après, dans un site biendégagé, on attaque très fort par unemontée raide qui s’essouffle en zigzaguant.Quelques mélèzes plustard, on atteint un mignon refugedécoré d’animaux colorés.Une pause et c’est reparti dans unepente en léger dévers (couteaux) endirection de la Lé<strong>ch</strong>ère (1877 m),un alpage que l’on contourne auloin, avant de redescendre au Clouou <strong>à</strong> La Fouly en longeant la rivièrede la Dranse. La vue, <strong>à</strong> droite, surle Mont Dolent est somptueuse.Arrivé au Cretté de la Per<strong>ch</strong>e,suivre le vallon qui monte doucementjusqu’au haut de la Combedes Fonds (au retour, ne pas s’aventurerdans ce couloir <strong>à</strong> avalan<strong>ch</strong>e !).A environ 2400 m, sous le PetitCol Ferret, obliquer fran<strong>ch</strong>ement<strong>à</strong> gau<strong>ch</strong>e pour monter en directiondu sommet du Chantonnet.Suivant l’époque, il peut faire trèscru et venteux <strong>à</strong> 2576 m. Le thé yrefroidit vite, aussi se dépê<strong>ch</strong>e-t-onde dévaler les <strong>ch</strong>amps de poudre(même itinéraire).Cartes : Swisstopo1:50000/282 S MartignyDépart : Le Clou (1614 m),au-dessus de La Fouly. Ymonter <strong>à</strong> pied (15 min) vu lepeu de places de parc. Carpostal jusqu’<strong>à</strong> La FoulyDifficulté : facileDénivellation : 938 mSommet : 2576 mDurée : 3 - 4 hAVANT LA COURSE- S’informer des conditions dans lesbureaux de guide et/ou Offices duTourisme- Consulter la météowww.meteosuisse.<strong>ch</strong>- Weatherpro (application iPhone)- Whiterisk (CD de l'Institut fédéralpour l'étude de la neige et des avalan<strong>ch</strong>esde Davos et/ou applicationiPhone)- A moins d’être connaisseur, nejamais s’engager dans une cour<strong>ses</strong>i le risque d’avalan<strong>ch</strong>e est de 3et plusLOISIRS.CH / HIVER 2010-201141
Ma station c, est <strong>à</strong> côté !20/la journée adulte3 domaines reliés42 km de pistes21 remontées mécaniquesPaiement des forfaits en lignePass magnétiques re<strong>ch</strong>argeablesA la frontière franco-suisse sur les pentes du mont d’Or,Métabief, la première station de sports d’hiver desMontagnes du Jura déroule pour les amateurs dedescente et de free ride une belle variété de pistes,snowpark et boardercross.Métabief, c’est également une vue imprenable sur 300sommets alpins. Une station de moyenne montagne quia tout d’une grande, juste <strong>à</strong> votre porte !BesançonNeu<strong>ch</strong>âtelPontarlierYverdon-les-BainsDoubs . Montagnes du Juracrédit photo : romulus opriscanLausanne42 LOISIRS.CH Genève/ HIVER 2010-2011www.jeskieametabief.com
SENSATIONS | évasionValais - Col de BréonaLongue randonnée face <strong>à</strong> de majestueux 3000 mLa première des trois merveillesde cet itinéraire se situe justeaprès que l’on a traversé un pré <strong>à</strong>la sortie de La Forclaz, en directiondes Saules<strong>ses</strong> (sud-est): la montée<strong>à</strong> travers une forêt de mélèzes estidyllique.On s’attaque ensuite <strong>à</strong> un dénivelécertain <strong>à</strong> travers <strong>ch</strong>amps (environune heure, <strong>ch</strong>emin balisé presqueaussi raide que les raccourcis!) pouratteindre la deuxième « récompense», les mayens, puis le hameaude Bréona (2197 m) : halte bienvenuepour se désaltérer. Si la fatigueest trop grande, il y a la possibilité,en tirant sur la gau<strong>ch</strong>e <strong>à</strong> la sortiedu hameau, de rejoindre (<strong>à</strong> plat)le haut du téléski du Tsaté. Sur ladroite, le terrain se fait plus douxpour traverser la « remoinste » deBréona et les yeux s’accro<strong>ch</strong>ent <strong>à</strong> latroisième beauté : un cirque formépar la Dent Blan<strong>ch</strong>e, la pointe deBricola, les pointes de Mourti, lacouronne de Bréona.Un dernier petit vallon (<strong>à</strong> gau<strong>ch</strong>e)souvent caillouteux, avant dedébou<strong>ch</strong>er sur le col. De l<strong>à</strong>, ongagne le point culminant (<strong>à</strong> gau<strong>ch</strong>eencore), la Serra Neire (2986 m).Vue imprenable sur le lac de Moiry,entre autres. Suivre le même tracépour la descente.RANDONNÉEPRATIQUECartes : Swisstopo1:25000/1327 Evolène,Swisstopo 1:50000/283 SArollaDépart : La Forclaz (1731 m)Car postalDifficulté : peu difficileDénivellation : 1255 mSommet : 2986 mDurée : 5 h 30 - 6 h 30 (pas derestauration sur le parcours)MATERIEL NÉCESSAIRE POUR PRATIQUER• Des <strong>skis</strong> de randonnée• Souliers de ski rando• Peaux• Couteaux• Bâtons réglables• Petite radio pour appeler les secours (en montagne, mauvais réseau pour lesportables)• Balise de localisation (DVA)• Pelle et sondeLOISIRS.CH / HIVER 2010-201143
SENSATIONS | évasionRANDONNÉEPRATIQUEVaud - Vers les lacsUne magnifique arête <strong>à</strong> côté du Pic ChaussyCartes : Swisstopo 1:50000/262 S Ro<strong>ch</strong>ers-de-NayeDépart : col des Mos<strong>ses</strong>(1445 m). Parc <strong>à</strong> la hauteurdu petit téléski. Car postal deChâteau-d’Œx et Le SépeyDifficulté : facileDénivellation : 500 mSommet : 1929 mDurée : 2 - 3 hÀ LIRE• « Attention avalan<strong>ch</strong>es ! »,dépliant <strong>à</strong> télé<strong>ch</strong>arger sur le sitedu Club Alpin Suissewww.sac-cas.<strong>ch</strong>• Fabrizio Scanavino, Fritz Gansseret Willy Auf der Maur :« Les plus belles randonnées <strong>à</strong>ski de Suisse », Ed. du CAS• François Labande et GeorgesSanga : « Ski de Randonnée :Ouest-Suisse », Ed. OlizaneAh, le Pic Chaussy… un grandclassique du ski de randonnée.Superbe, vue exceptionnelle, <strong>à</strong> gravirau moins une fois dans sa vie. Maisle jour où nous nous sommes lancés<strong>à</strong> l’assaut de ce 2300 m, l’appeld’un <strong>ch</strong>amp de poudreuse, viergede traces, a été le plus fort ! Commetoujours, si vous débutez ou n’êtespas accompagné d’une personnequi connaît bien l’état de la neige,renseignez-vous sur les risquesd’avalan<strong>ch</strong>es. La première partie du<strong>ch</strong>emin est la même que pour lePic Chaussy. La mise en jambes sefait en longeant la piste d’un petittéléski hors service. Au sommet dela colline, on passe du «ski» au « skide fond » en suivant pendant unedizaine de minutes la piste des fondeurssur un faux plat. Puis bifurcation<strong>à</strong> droite pour attaquer unepente plutôt raide, souvent très tracée,avec une neige tassée qui nécessitela pose des couteaux. Pendantune bonne heure, on en<strong>ch</strong>aîne lesconversions pour grimper au lac Lioson,<strong>à</strong> 1920 m. On s’appuie contre lemur d’un <strong>ch</strong>alet d’alpage (fermé) etla pause thé-grignotage est divine.De l<strong>à</strong>, les <strong>ch</strong>emins se séparent: pourrejoindre le Pic Chaussy, prendre <strong>à</strong>gau<strong>ch</strong>e du lac (1 h 30 <strong>à</strong> 2 h de montée),pour l’arête surplombant le Lioson,c’est <strong>à</strong> droite. En vingt minutes,vous l’avez atteinte. Vue plongeantesur le village des Mos<strong>ses</strong>. La descentedepuis «Vers les lacs» est magnifique,attention toutefois aux vernes (sorted’arbuste). Il estconseillé de skiersurtout <strong>à</strong> gau<strong>ch</strong>e,l<strong>à</strong> où la pente estmoins exposée ausoleil. Même sien bas on poussequelques minutespour retrouver lepoint de départ.VUE EXCEPTIONNELLEau-dessus du lac du Lioson44 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
SENSATIONS | évasionBALADE TRANQUILLE<strong>à</strong> travers les pâturages enneigésNeu<strong>ch</strong>âtel - Les crêtes du JuraDes itinéraires <strong>à</strong> modeler selon vos enviesRANDONNÉEPRATIQUEBienvenue au pays de la rando<strong>à</strong> gogo. En s’aventurant sur lescrêtes du Jura, on module le dénivelé<strong>à</strong> sa guise et, si le ras-le-bol s’installe,on dévale la colline pour rentrer, toutsimplement. Dès le départ, <strong>ch</strong>oixcornélien (sauf si l’option balade auclair de lune est retenue) : montéeen arbalète ou montée <strong>à</strong> la dure ?La première variante vous emmèneraau sommet du Crêt-du-Puy enmoins de cinq minutes. La secondeoffre une belle mise en conditiond’environ une heure en longeant lebord de la piste avant de bifurquer<strong>à</strong> gau<strong>ch</strong>e, puis <strong>à</strong> droite dans la forêt(suivre la piste de ski). L<strong>à</strong>-haut sur lamontagne, <strong>à</strong> 1260 m, les pâturages etforêts jurassiens s’offrent aux amoureuxde la solitude.Tirez <strong>à</strong> gau<strong>ch</strong>edepuis le haut dutéléski et descendezdoucement <strong>à</strong>travers une petiteforêt en directionde la métairie<strong>ch</strong>ez Perrin(1217 m). Poussezjusqu’au panneauMétairie de Chuffort,remettez lespeaux, puis allez <strong>à</strong>gau<strong>ch</strong>e. En dix minutes, vous y êtes.Passez derrière la maison, montezune autre petite colline, continuezsur la droite dans les pâturages endirection de la métairie d’Aarberg(elles sont toutes fermées en hiver),que vous atteindrez en amorçantune descente dans les prés. Traversezla forêt d’Aigremont par le <strong>ch</strong>eminqui mène <strong>à</strong> la métairie. Et retournezau Crêt-du-Puy en longeant <strong>à</strong> flancde coteau le village du Pâquier (côtégau<strong>ch</strong>e). Ceux qui désirent admirerles éoliennes du Mont-Crosin continueront<strong>à</strong> longer les crêtes après lamétairie d’Aarberg afin de rejoindreChasseral (compter environ 5 h, avecle retour).Cartes : Swisstopo 1:50000/232 S Vallon de Saint-ImierDépart : téléski du Crêt-du-Puy (860 m). Car postaldepuis Neu<strong>ch</strong>âtelDifficulté : facileDénivellation : 400 mSommet : 1260 mDurée : 2 - 3 hDANS LE SAC• Cartes topographiques, GPS, altimètre• Gants, sous-gants• Lunettes de ski, bonnet• Thé <strong>ch</strong>aud et boissons froides (ontranspire)• Petits en-cas (barres énergétiques,<strong>ch</strong>ocolat, fruits secs) plutôt quegros sandwi<strong>ch</strong> (on n’a jamais trèsfaim)LOISIRS.CH / HIVER 2010-201145
Photo : © Laurent BertouyCHAMPERY A la conquête du mur flambant neuf du Palladium46 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
www.juravaudois.<strong>ch</strong>dès CHF 165.- pour 2 nuits**Réservation et conditions générales sous: www.juravaudois.<strong>ch</strong>
SENSATIONS | indoorGrimpe en salleLe terme officiel est Structure Artificielled’Escalade (SAE). Ce mur peutêtre plus ou moins haut, mais ilsignale toujours les voies marquéespar différentes couleurs, lesquellescorrespondent <strong>à</strong> leur degré de difficulté,de 4 <strong>à</strong> 8, avec, dans certainessalles, des voies intermédiaires.Si la plupart des salles sont en libreaccès, d’autres sont réservées <strong>à</strong>leurs membres, et il existe de nombreu<strong>ses</strong>possibilités de cours, indi-viduels ou collectifs. La tendanceactuelle est aux cours enfantsparentsqui permettent de pratiquerune activité familiale dansdes conditions optimales sans <strong>ses</strong>oucier de la météo ! En effet, avecl'avènement de l'escalade en salle,le temps, les saisons et des horairesde travail <strong>ch</strong>argés ne sont plus desobstacles <strong>à</strong> une progression régulièreet au plaisir du sport. Le toutdans des conditions de sécuritéoptimales.Côté te<strong>ch</strong>niqueLa méthode de construction la pluscourante consiste <strong>à</strong> visser des pri<strong>ses</strong>en résine sur des plaques de boisou de contreplaqué. Elles offrentun grand nombre de pri<strong>ses</strong>, et,question sécurité, des « crash pads »(matelas) sont posés au pied desvoies.En matière d’équipement, sa pratiquene demande pas un investissementconsidérable : l’a<strong>ch</strong>at d’unbaudrier, de <strong>ch</strong>aussons d’escalade(sorte de ballerine avec une semelleen gomme résinée), d’une corde etd’un mousqueton représente unedépense moyenne de 350 fr., toutdépend bien entendu de l’âge del’utilisateur, enfant ou adulte. Onrecommande la magnésie (en bouleou liquide) aux grimpeurs qui onttendance <strong>à</strong> transpirer des mains. Anoter que la plupart des salles proposentdu matériel en location, unbon moyen de vérifier si ce sportludique et convivial est vraimentfait pour vous !Côté pratiqueEscalader est synonyme de plaisiret de jeu d'équilibre avec son corpsdans la verticalité. Chaque momentpassé sur un mur d’escalade offrel'occasion d'apprendre de nouvelleste<strong>ch</strong>niques, c’est un prétexte<strong>à</strong> la découverte de terrains de jeuinédits, pour les petits comme pourles plus grands. Quelle que soit lafaçon de grimper, on ressent beaucoupde fierté <strong>à</strong> trouver le moyen demonter jusqu’en haut ! Eh oui, cen’est pas toujours facile d’atteindrele sommet de la voie <strong>ch</strong>oisie. Grimperdevient donc un <strong>ch</strong>allenge, onse dit : « Je dois y arriver ! »En pratique, on se déplace au fildes voies tracées et des repères decouleur, on fait des « longueurs »comme <strong>à</strong> la piscine, sauf que l’onévolue <strong>à</strong> la verticale et que l'onemprunte des voies différentespour alterner les niveaux de difficulté! L'effort porte avant tout surles doigts, les pieds, avec <strong>à</strong> la clé unbon gainage du dos, des épaules,des mollets.L'aspect ludique entre égalementen compte: <strong>ch</strong>aque voie pose unproblème que l'on doit résoudre,avec un niveau de difficulté grandissant.Mais comme le soulignentla plupart des escaladeurs, ce quicompte avant tout, c’est la convivialité! Un élément renforcé par lefait que la plupart des salles d’escaladepossèdent un espace de restaurationet de détente.LOISIRS.CH / HIVER 2010-201149
SENSATIONS | indoorInterview d'Yvan Genod,50 ans, grimpeur amateur <strong>à</strong> BulleQuels sont les avantages de cesport ?Il permet d’entretenir la souplesseet la musculature harmonieusementpuisque les muscles sont sollicitésde manière homogène. Lesenfants comme les adultes peuventdévelopper un bon sens de la gravitéet de l’équilibre, on gagne enassurance. C’est d’autant plus vraique je vois souvent des gens s’ymettre pour soigner leur peur duvide ! En plus, l’atmosphère se veutagréable, fair-play, on se donnedes conseils, c’est plus amusant <strong>à</strong>pratiquer en groupe, on progresseplus vite grâce <strong>à</strong> l’émulation.Y a-t-il des risques ?Pas si l’on respecte les deux règlesde base : être responsable de sonmatériel et de l’escalade. L’escaladeen salle se pratique toujoursen tandem, il y a la personne quigrimpe et celle qui l’assure. A labase, il paraît essentiel de savoirfaire deux nœuds pour s’assurer;il faut systématiquement porterune attention particulière <strong>à</strong> leurqualité. Si un nœud est bâclé,cela risque d’entraîner une <strong>ch</strong>ute.Sinon, il peut parfois y avoir depetits « bobos », contusions auxgenoux, foulure légère, maisfran<strong>ch</strong>ement, cela survient assezrarement.LE SAVIEZ-VOUS ?L’escalade en salle se rappro<strong>ch</strong>ed’une gymnastique verticale quifait travailler les jambes et lesbras en priorité. Elle peut se pratiquerdès l’âge de 4 ans et permetde soigner la peur du vide.Notre sélection des meilleurs spotsd’escalade en salleCHAMPÉRY - VSPALLADIUMTout nouveau, tout beau, ce lieu de 260 m 2sur 9 m de haut possède une cinquantainede voies de tout niveau de difficulté (4 <strong>à</strong>7). Initiations par des guides <strong>ch</strong>evronnés,matériel proposé en location.Tarifs : adultes 12 fr., enfants de 7 <strong>à</strong> 15ans 5 fr.INFOS :Rte du Centre-Sportif 51874 ChampéryTél. 024 479 05 05www.palladiumde<strong>ch</strong>ampery.<strong>ch</strong>50 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
SOTTENS - VDGECKO ESCALADEDans un écrin de verdure, ce centre comprendune salle de grimpe dédiée auxenfants.Tarifs : adultes 20 fr., enfants jusqu'<strong>à</strong>7 ans 5 fr.INFOS :Rue Derrey-la-Vellaz 31062 SottensTél. 021 882 25 55www.geckoescalade.<strong>ch</strong>CHAVORNAY - VSMUR D’ESCALADEInstallée dans l’ancien moulin du village,cette halle d’escalade propose différentessalles de grimpe dont un espace pour lesplus petits.Tarifs : adultes 20 fr., enfants de 6 fr.<strong>à</strong>12 fr. selon l'âgeINFOS :Rue de l’Industrie 181373 ChavornayTél. 024 441 66 52www.escalade-<strong>ch</strong>avornay.<strong>ch</strong>BULLE - FRLANIACUne prise en <strong>ch</strong>arge complète pour tousles âges. Différents niveaux de cours .Escalade enfants de 8 <strong>à</strong> 11 ans le mercrediaprès-midi.Tarifs : adultes 20 fr., enfants de 5 fr. <strong>à</strong>13 fr. selon l'âgeINFOS :Rue du Stade 521630 BulleTél. 026 913 72 12www.laniac.<strong>ch</strong>SAINT-LÉGIER - VDSPORT-ESCALADEUne salle de plus de 500 m 2 avec une centainede voies du niveau facile <strong>à</strong> extrême.Tarifs : adultes 20 fr., enfants jusqu'<strong>à</strong>16 ans 10 fr.INFOS :Rte Industrielle 21806 Saint-LégierTél. 079 773 85 56www.sportescalade.comPLUS D' ADRESSESVERNIER - GEStructure, Pan d’EscaladeCh. des Batailles 181214 Vernierwww.panstucture.<strong>ch</strong>Tarifs :Adultes : 10 fr.Enfants jusqu’<strong>à</strong> 12 ans : 5 fr.NEUCHÂTEL - NEAsenalineBâtiment de BeauregardAv. Edouard-Dubois2000 Neu<strong>ch</strong>âtelTél. 078 673 41 14www.asenaline.<strong>ch</strong>Tarifs :Adultes : 12 fr.Enfants jusqu’<strong>à</strong> 12 ans : gratuitLE SENTIER - VDCentre sportif de la Vallée de JouxCentre sportif de la Vallée de Joux1347 Le SentierTél. 021 845 17 76www.centresportif.<strong>ch</strong>Tarifs : ouverture de la salle1 h : 50 fr.2 h : 90 fr.NIEDERWANGEN - BEMagnetFreiburgstrasse 6323172 NiederwangenTél. 031 982 15 16www.klettern-bern.<strong>ch</strong>Tarifs :Adulte s: 24 fr.Enfants 5 <strong>à</strong> 10 ans : 8 fr., 12 <strong>à</strong>15 ans : 12 fr., 16 <strong>à</strong> 20 ans :20 fr.NEYDENS - FRANCE VOISINEVitam'ParcEspace EscaladeRte des Envignes 50074160 NeydensTél. 0033 450 84 66 66www.vitamparc.comTarifs :Adultes : 13 €Enfants jusqu’<strong>à</strong> 15 ans : 8 €LOISIRS.CH / HIVER 2010-201151
Cervin côté face,Zermatt côté pileNi<strong>ch</strong>ée au fond d’une vallée sauvage, Zermatt fourmilled’adres<strong>ses</strong> sympas. De quoi donner envie d’y foncer illico.TEXTES : NATHALIE GETZBouger <strong>à</strong> ZermattEn hiver, bien sûr, les adeptes de skiet de surf seront aux anges avec les350 km de pistes de tous niveauxqui s’étendent jusqu’en Italie et leGravity Park pour les fous de snowpark.Les autres auront l’embarrasdu <strong>ch</strong>oix entre randonnées <strong>à</strong> piedsur les 70 km de sentiers aménagés,raquettes, ski de fond, luge… maisaussi :Pour les lève-tôtVous rêvez de faire vos proprestraces sur les pistes immaculées ? Sivous vous levez tôt, vous pourrezêtre le premier <strong>à</strong> vous élancer sur ledomaine skiable avant même l’ouvertureofficielle des installations.Il faut juste un peu de courage pourse présenter <strong>à</strong> 7 h 40 au départ desremontées du Matterhorn GlacierParadise !Quand : tous les jeudis, du30 décembre 2010 au 28 avril 2011Prix : 30 fr., réservé aux titulairesd’un forfait valideInscriptions : la veille au Snow& Alpine Center ou <strong>à</strong> la stationde départ du Matterhorn GlacierParadiseDans la dameuse !Accompagner les hommes de lanuit dans leurs immen<strong>ses</strong> ma<strong>ch</strong>inespour damer les pistes… Oui, c’estpossible ! Vos enfants vont adorercette soirée hors du commun.Quand : les jours de semaine durantla saison d'hiverDurée : de 16 h <strong>à</strong> minuitPrix : gratuitInscriptions : Zermatt Bergbahnen AGTél. 027 966 01 01Prévoir un pique-nique et une tenueadaptée <strong>à</strong> la météoBons restosUn repas gastro sur les pistes deski, face au Cervin, ou une fonduetraditionnelle dans une ambianceauthentique, la station offre unemultitude de bonnes adres<strong>ses</strong>.Un dîner au sommetAu sommet du Gornergrat, dégustezune fondue <strong>à</strong> 3100 m d’altitude,dans le restaurant le plushaut du pays.3100-Kulmhotel-GornergratTél. 027 966 64 00www.gornergrat-kulm.<strong>ch</strong>52 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
DÉCOUVERTE | escapadeSe restaurer, se divertir,se ressourcer...Sur les pistesCuisine bio soignée dans un cadre<strong>ch</strong>aleureux. On peut aussi y boireun verre confortablement installésur une peau de mouton face auCervin. Que du bonheur !Chez VronyTél. 027 967 25 52www.<strong>ch</strong>ezvrony.<strong>ch</strong>Nuits insolitesHôtels, appartements, <strong>ch</strong>alets, Bed& Breakfast, igloos… les optionsde logement <strong>à</strong> Zermatt sont nombreu<strong>ses</strong>.S'y prendre <strong>à</strong> l’avancepour y aller en pleine saison. Vouspouvez passer par le site de réservationde l’Office du Tourisme deZermatt.L’option « esquimaux »Vous avez toujours rêvé de dormirdans un igloo? Pourquoi ne pasconcrétiser ce vœu au pied du Cervin,en famille ou entre amis ? Un igloostandard peut accueillir 6 personnes.Le forfait inclut vin <strong>ch</strong>aud et petitsfourspour l’apéro, une fondue et lepetit-déjeuner.Bran<strong>ch</strong>éSurplombant la station, cet hôtelrécent est conçu dans un style montagnardmoderne et très cosy.Prix : dès 320 fr. la <strong>ch</strong>ambre pourdeux personnes, petit-déjeuner etaccès au wellness inclusHôtel CervoTél. 027 968 12 12www.snowboat.<strong>ch</strong>SortirLa station aime bouger : jeunes etmoins jeunes y trouveront leurcompte. De l’apéro interminable,<strong>ch</strong>aussures de ski aux pieds, <strong>à</strong> l’ambiancecosy auprès d’une <strong>ch</strong>eminéeau son d’un piano, laissez-vous guiderpar l’humeur du moment.Bar-Cinéma VernissagePour boire un verre ou se faire unetoile dans un cadre vraiment original.www.vernissage-zermatt.<strong>ch</strong>SnowboatAménagé sous la forme d’un bateau,ce bar original prépare des cocktailssurprenants.www.snowboat.<strong>ch</strong>Prix : dès 149 fr. la nuit par personne.Pour une nuit en amoureux,il existe aussi la versionultraromantique avec jacuzzi, <strong>ch</strong>ampagne,repas du soir et petit-déjeuner: dès 470 fr. la nuit par personne.Le Village d’IgloosOuvert du 25 décembre 2010jusqu’au mois d’avril 2011Tél. 0800 11 33 55www.iglu-dorf.comLE SAVIEZ-VOUS ?Pour les gourmands ! L’édition 2010du Gault&Millau répertorie 17 restaurants<strong>à</strong> Zermatt. Parmi ceux-ci, ontrouve une vaste gamme de cuisinesdifférentes : régionale comme <strong>ch</strong>ezVrony, <strong>ch</strong>inoise avec le China Garden,japonaise avec le Myoko. Et au restaurantCapri du Mont Cervin Palace,on déguste la meilleure cuisine italiennede Suisse.Photo : © Swiss-image.<strong>ch</strong>/Roland GerthLOISIRS.CH / HIVER 2010-201153
3% de rabaissur les <strong>ch</strong>èques RekaMontant maximum par jour: Fr. 1000.–Tu piges,t’économi<strong>ses</strong>!Vacances, loisirs, excursions – avec l’argentReka, ça coûte moins. www.guidereka.<strong>ch</strong>Application iPhone Reka – informations rapides et utiles.A télé<strong>ch</strong>arger dans l’App-Store!Un budget de vacances décontractégrâce <strong>à</strong> l’argent Reka.
DÉCOUVERTE | bons plansBed & BreakfastSe sentir comme <strong>à</strong> la maison <strong>à</strong> prix sympa !Photo : © Master fileLOISIRS.CH / HIVER 2010-201155
TEXTES : SARAH GOETSCHImi-<strong>ch</strong>emin entre l’aubergeA de jeunesse et l’hôtel, le Bed& Breakfast (B&B) s’est taillé uneplace de <strong>ch</strong>oix dans le panoramades hébergements de loisirs. Quel’on soit un voyageur particulièrementexigeant sur le confort ouau contraire un incorrigible gourmand,<strong>ch</strong>acun y trouve la formulequi lui convient.Le B&B a la coteLe succès grandissant des B&B esten grande partie dû au sens del’accueil des hôtes et <strong>à</strong> son rapportqualité-prix attractif. Cette manièreoriginale de voyager, en logeant<strong>ch</strong>ez l’habitant, permet de se sentir« comme <strong>à</strong> la maison ». Toujoursprêts <strong>à</strong> vous conseiller sur les lieux<strong>à</strong> visiter dans leur région ou le <strong>ch</strong>emin<strong>à</strong> prendre pour vous y rendre,vos hôtes vous donneront de précieu<strong>ses</strong>informations au cours devotre séjour. Authenticité, ca<strong>ch</strong>etet convivialité sont au rendez-vous !Des adres<strong>ses</strong>soigneusement sélectionnéesLes B&B sont répertoriés par Bedand Breakfast Switzerland, uneorganisation touristique qui assureun contrôle régulier de la qualitédes prestations des adres<strong>ses</strong>. Lesétablissements sont classés sur lemodèle des hôtels, de une <strong>à</strong> cinqétoiles. Une étoile équivaut <strong>à</strong> uneoffre « simple », avec infrastructureminimale mais fonctionnelle,les cinq étoiles vous promettentquant <strong>à</strong> elles un séjour grand luxeavec petit-déjeuner copieux. Voustrouverez facilement un hébergementen fonction de critères préciscomme l’abondance du petit-déjeuner,le style de logement (<strong>ch</strong>âteau,maison, <strong>ch</strong>alet, ferme ou appartement)ou la possibilité de bénéficierde rabais pour un long séjour.Tables d’hôteet cuisine du terroirCertaines adres<strong>ses</strong> vous proposentde partager un repas familial <strong>à</strong> leurtable, avec au menu une cuisine duterroir pour découvrir les traditionset spécialités de la région que vousvisitez. Soyez tout de même attentif: le coût du repas, qui vous estcommuniqué lors de la réservation,n’est pas compris dans le tarif des<strong>ch</strong>ambres ! Mais partager un bonrepas en famille ou entre amis n’apas de prix…Notre sélection parmi les meilleuresadres<strong>ses</strong> de Suisse romandeFRIBOURGCHARMEYHébergement : Petit-déjeuner : Vous logez dans un studio avec une vuedégagée sur les montagnes de la Gruyère.Un lieu idéal pour découvrir la stationtouristique de Charmey ainsi que <strong>ses</strong>nombreu<strong>ses</strong> activités sportives et culturelles.Prix : de 50 <strong>à</strong> 70 fr. par personne et parnuit.ADRESSE :Philippe & Claudine Pirson, LesLévan<strong>ch</strong>es 16, 1637 CharmeyTél. 026 927 10 1056 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
DÉCOUVERTE | bons plansVALAIS - VAL-D’ILLIEZRIAD DES NEIGESHébergement : Petit-déjeuner : Cette ferme rénovée offre une vue imprenablesur les Dents-du-Midi. A quelquesminutes des stations des Portes-du-Soleilpour les sportifs et <strong>à</strong> proximité du Centrethermal du Val d’Illiez pour une pausebien-être, ce B&B bénéficie d’un accèspour handicapés et de lits pour enfants.Prix : de 85 <strong>à</strong> 115 fr. par personne et parnuit. Gratuit pour les enfants de moins de2 ans et possibilité de rabais pour les plusgrands.ADRESSE :Mi<strong>ch</strong>el & Anne Descuves, Fellina 40,1873 Val-d’Illiez - Tél. 024 477 20 00www.riad-des-neiges.<strong>ch</strong>VAUD - LEYSINLE BOCKLIHébergement : Petit-déjeuner : Avec une terrasse, une kit<strong>ch</strong>enette pourvous mitonner des petits plats sur le pouceet une ma<strong>ch</strong>ine <strong>à</strong> laver <strong>à</strong> disposition, toutest réuni pour passer une semaine de skiagréable. Table d’hôte sur demande.Prix : de 45 <strong>à</strong> 55 fr. par personne et parnuit. Gratuit pour les enfants de moins de2 ans et possibilité de rabais pour les plusgrands.ADRESSE :Kerry Bigler, Le Bockli, 1854 LeysinTél. 024 494 13 84VALAIS - VERCORINCHALET D’ILLHORNHébergement : Petit-déjeuner : Situé <strong>à</strong> 10 min <strong>à</strong> pied du village de Vercorinet pro<strong>ch</strong>e des installations mécaniques,ce petit <strong>ch</strong>alet propose des<strong>ch</strong>ambres orientées plein sud. Le petitdéjeunerest copieux, parfait pour fairele plein d’énergie avant d’aller sur lespistes ! Et si le ski ne vous tente pas, profitezde faire une petite escapade dans lesenvirons, vous avez toutes les <strong>ch</strong>ances decroiser bi<strong>ch</strong>es et <strong>ch</strong>amois.Prix : de 50 <strong>à</strong> 60 fr. par personne et parnuit. Gratuit pour les enfants de moinsde 2 ans.INFOS :Clotilde & Antoine Lambert, hameaude Champs Fleuris, 3967 VercorinTél. 027 455 69 92www.<strong>ch</strong>ambre-vercorin.<strong>ch</strong>BONS PLANSDes <strong>ch</strong>alets de montagne aux <strong>ch</strong>âteaux,retrouvez toutes les adres<strong>ses</strong>des B&B de Suisse :• dans le guide Bed and BreakfastSwitzerland, la sensation d’être<strong>ch</strong>ez soi quel que soit l‘endroit,Stämpfli Publication AG, 2010(édition 2011 <strong>à</strong> paraître), 28 fr.• sur le site internet avec options dere<strong>ch</strong>er<strong>ch</strong>e avancée selon de nombreuxcritèreswww.bnb.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201157
Le délice des extrêmesCet hiver, découvrez l’Europe et <strong>ses</strong> contrastes, entre le froidnordique ravigotant et la douceur de vivre du Sud !14°C-2°CStockholm, ville verte et bran<strong>ch</strong>éeEnfilez gants et bonnet, et laissez-vous <strong>ch</strong>armer par cette ville jeuneet verte qui fourmille d’adres<strong>ses</strong> sympas de shopping écoTEXTES : NATHALIE GETZQu’est-ce qu’on y fait ?On sillonne les rues de cette villeétonnante construite sur 14 îlesreliées par 52 ponts. On soigne safibre écolo en découvrant les boutiquesoriginales et respectueu<strong>ses</strong>de l’environnement. On s’engouffredans les musées tous plus originauxles uns que les autres.Les lieux incontournables :La vieille ville Gamla Stan : c’estici que Stockholm a été fondée en1252. Ce lieu médiéval est l’un desPOUR BIEN PRÉPARER SON SÉJOURDes guides pour en savoir plus :Sur la toile :www.stockholmtown.comA lire :Le Petit Futé Stockholmcollection City Guide, 2010Combien ça coûte ?Prix indicatif pour 2 personnes :plus grands et l’un des mieux préservésen Europe.Le <strong>ch</strong>âteau royal Kungliga Slottet :un immense édifice baroque. Avec<strong>ses</strong> 600 pièces, le plus grand palaisd’Europe encore en fonction.Le Musée Vasa Vasamuseet : véritableattraction, ce navire phénoménala coulé après avoir parcouru300 m seulement. Il est resté 333ans au fond de l’eau avant d’êtreremonté grâce <strong>à</strong> l’entêtement d’unpassionné.2 nuits <strong>à</strong> Stockholm, incluant vol ethôtel, dès 947 fr.Bon <strong>à</strong> savoir :Procurez-vous la Stockholm Card quidonne libre accès <strong>à</strong> 80 musées et auxtransports publics pour 24 h, 48 h ou72 h - au Stockholm Tourist CenterLES BONS PLANSSHOPPING BIOEkovaruhusetVêtements tendance en textile bioet baskets fabriquées avec dessemelles en pneu recyclé.Österlånggatan 28www.ekovaruhuset.seSen<strong>ch</strong>aLe paradis des produits de beautébio. Cosmétiques et parfums.Nybrogatan 42www.sen<strong>ch</strong>a.seH&MDans un autre registre, visitez lamaison mère de la marque et plusimportante collection de fringues <strong>à</strong>petits prix.Intersection des rues Drottninggatan/Mäster Samuelsgatanwww.hm.comAVEC LES ENFANTSJunibackenPlongez dans l’univers fantastiquedes personnages de livres d’enfantssur l’île de Djurgården.www.junibacken.se58 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
Porto, romantique et déroutanteUn étonnant mélange de traditions et de modernitéDÉCOUVERTE | voyageQu’est-ce qu’on y fait ?On se perd dans <strong>ses</strong> ruellesétroites et en<strong>ch</strong>evêtrées, ons’engouffre dans <strong>ses</strong> nombreu<strong>ses</strong>égli<strong>ses</strong>, on s’embrasse sur un de <strong>ses</strong>nombreux ponts qui enjambent lefleuve Douro. On se repose dans <strong>ses</strong>cafés authentiques en dégustant lesmeilleurs portos du monde.Les lieux incontournables :Le centre-ville : classé Patrimoinemondial de l’UNESCO. Un savoureuxmélange d’art roman, dePOUR BIEN PRÉPARER SON SÉJOURDes guides pour en savoir plus :Sur la toile :www.visitportugal.comA lire :Porto, Guide Ulysse, 2010gothique, de baroque, de néoclassiquedans un dédale de ruellesétroites et sinueu<strong>ses</strong>.Le Musée d’art contemporain dela Fondation Serralves : une ar<strong>ch</strong>itecturequi privilégie les é<strong>ch</strong>elles,les proportions et la lumière. Bellecollection dans un endroit étonnant.Vila Nova de Gaia : c’est ici quesont stockés les nombreux fûtsdans lesquels repose le fameux vinde Porto.Combien ça coûte ?Prix indicatif pour 2 personnes:2 nuits, vol inclus, dès 933 fr.LES BONS PLANSSORTIECafé MajesticLe café où il faut aller au moins unefois. Une référence incontournable.Rua Santa Catarina 112www.cafemajestic.comCULTURELivraria LelloUn paradis pour les amoureuxdes livres! Cette librairie, qualifiéecomme la plus jolie du Portugal,contient aussi des bouquins en français.Bar <strong>à</strong> l’étage.Rua das Carmelitas 144Vos séjours encoremoins <strong>ch</strong>ers !Réservez maintenant sur www.ebookers.<strong>ch</strong>, l’agencede voyages Internet leader en Suisse. Le code promoest valable jusqu’au 31.1.2011 et utilisable pour des offresvol + hôtel ou vol + hôtel + voiture. Durée de séjour minimum3 nuits. Nous vous souhaitons un excellent voyage!CHF 50.–Rabais voyageavec le code promo:<strong>Loisirs</strong>2010Procédeé et conditions: www.ebookers-travel.<strong>ch</strong>/code-rabais-DP
Les bains thermauxinnovent pour votre bien-êtreLeurs vertus médicales, la détente qu'ils procurent et les activités ludiquesqui y sont atta<strong>ch</strong>ées font des bains thermaux l'un des loisirs favoris desSuis<strong>ses</strong>. Face <strong>à</strong> une demande croissante de la part de la clientèle, les responsablesde ces établissements thermaux investissent et peaufinent leuroffre. Tour d'horizon de l'évolution en Suisse romande.60 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
DÉCOUVERTE | panoramaPhoto : © Lavey-les-BainsTEXTES : MARTINE BERNIER ET ALESSANDRO IANNELLIsuscité par les bains et le wellness necesse d'augmenter. Le stress de la vie professionnelleet le rythme trépidant du quotidien fondentL'engouementdans les eaux réconfortantes et <strong>ch</strong>audes de ces lieux vouésau bien-être et <strong>à</strong> la relaxation. En Suisse romande, les responsablesde ces établissements font des efforts considérablespour s'adapter aux désirs de leur clientèle.Thermes Parc entièrement rénovésParmi eux, les Bains de Val-d'Illiez (VS) ont fait peau neuveaprès deux ans de rénovation. L'établissement a rouvert<strong>ses</strong> portes cet automne après bien des péripéties puisque lacrise économique a provoqué l'arrêt du <strong>ch</strong>antier en coursde travaux. Cette mésaventure est aujourd'hui oubliée.« L'ancien site n'est plus opérationnel <strong>à</strong> moyen terme,mais le sera <strong>à</strong> nouveau <strong>à</strong> l'avenir, avec une exploitation <strong>à</strong>tendance médicalisée », explique Véronique Biguet, directricecommerciale. Les nouvelles installations proposentun centre thermoludique et de soins flambant neuf, ungrand bassin couvert, deux bassins extérieurs, une rivièrethermale, deux jacuzzis, un espace hammam et sauna, etun centre de soins avec balnéothérapie, soins esthétiqueset massages.Nouveautés aux Bains de SaillonToujours en Valais, les Bains de Saillon restent fidèles<strong>à</strong> leur devise : « Toujours plus différent et non pas toujoursplus grand. » Les travaux accomplis l'an dernieront permis d'ouvrir en début d'année 2010 un villagesauna appelé « Les Mayens du Bien-Etre ». Un sauna, unbio-sauna (moins <strong>ch</strong>aud que le sauna traditionnel) et unbain turc y attendent la clientèle. La piscine intérieure abénéficié d'un relooking offrant aux usagers la possibilitéde se baigner sous un ciel étoilé. Et depuis peu, d'autresattractions sont venues compléter l'offre. Un toboggangéant, une pataugeoire pour les plus petits et un « pantaglisse», toboggan permettant <strong>à</strong> plusieurs personnes des'engager ensemble de front dans la descente. A Saillon,disent les responsables des lieux, on oublie le temps. EtSaillon continue <strong>à</strong> caresser de nouveaux projets. Le pro<strong>ch</strong>ainconsistera <strong>à</strong> créer une rivière thermale ludique avecattractions.Des bains thermaux dans le JuraDÉTENTEDans la piscine extérieuredes Bains de LaveyDernier-né dans le monde du bien-être, le Centre de <strong>Loisirs</strong>de Saignelégier dévoilera le 23 décembre 2010 son projet« Saturne 3 » et inaugurera <strong>ses</strong> nouveaux bains pro<strong>ch</strong>ainement(voir interview). Vu l'attente du public, l'avenirs'annonce rose pour ce nouveau lieu de détente.LOISIRS.CH / HIVER 2010-201161
DÉCOUVERTE | panoramaLes Bains du Centre de <strong>Loisirs</strong>,une nouveauté dans le JuraInterview d'André Vuillemin,directeur du Centre de <strong>Loisirs</strong> de SaignelégierQuelles seront les particularités de cette nouvelle structure ?Avant tout, ce sera le premier grand hôtel wellness del'Arc jurassien, sur la <strong>ch</strong>aîne jurassienne. Le centre sportifqui existait déj<strong>à</strong>, avec toutes <strong>ses</strong> installations, dont,notamment, une piscine, une patinoire et une halle degymnastique, est désormais doté d'une piscine thermaleextérieure <strong>ch</strong>auffée <strong>à</strong> 34° C, de saunas, d'un sanarium,d'un hammam, de bains d'arômes, d'un solarium, de sallesde massage et de soins du corps. La partie fitness proposeune nouvelle salle et de nouveaux équipements. Quant <strong>à</strong>l'hôtel-restaurant Cristal, qui existait déj<strong>à</strong>, il dispose de 23<strong>ch</strong>ambres supplémentaires, ce qui en fait aujourd'hui 41au total, ainsi que de 2 salles de conférences et d'une nouvellesalle <strong>à</strong> manger. L'hôtel, membre d'Hôtellerie Suisse,est de très belle facture et d'un niveau trois étoiles.Disposez-vous de sources <strong>ch</strong>audes thermales ?Non. L'eau de la piscine provient d'une source <strong>à</strong> 8 ou9° C, ré<strong>ch</strong>auffée par l'énergie de la patinoire. Il sembleraitd'ailleurs que notre hôtel soit le seul membre d'HôtellerieSuisse <strong>à</strong> disposer d'une patinoire.Le projet a une autre particularité : il est né d'un partenariatentre le secteur public et le privé. Qu'en est-il ?Le budget était de 10 millions de francs. Le secteur publicest intervenu <strong>à</strong> raison de 60 % et des actionnaires privésont contribué pour les 40 % restants. C'est en effet un belexemple de partenariat.Ces nouvelles infrastructures seront-elles accessibles pourles familles au niveau des tarifs et des activités pour enfants ?Oui, nous nous sommes efforcés de proposer des tarifsabordables. Le prix des entrées aux bains et au wellnes<strong>ses</strong>t un forfait journalier de 22 fr. A l'hôtel, les enfantsde moins de 12 ans peuvent partager gratuitement la<strong>ch</strong>ambre de leurs parents. En ce qui concerne les activités,les matinées et les soirées sont réservées aux adultes. Mais,entre 13 h 30 et 17 h, la piscine <strong>ch</strong>auffée est ouverte auxenfants, sous surveillance des parents.WELLNESSLes bains bouillonnantsd'Ovronnaz62 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
DÉCOUVERTE | panoramaTour d’horizon des bainsthermaux en Suisse romandeJU - BAINS DU CENTRE DE LOISIRSOuvert du lundi au vendredi de 10 h<strong>à</strong> 21 h et le week-end de 10 h <strong>à</strong> 20 hTarifs : adultes 22 fr., enfants 7 fr.Enfants bienvenus dès 6 ansINFOS2350 SaignelégierTél. 032 951 24 74www.centredeloisirs.<strong>ch</strong>VS - THERMES PARC DE VAL-D’ILLIEZOuvert tous les jours de 10 h <strong>à</strong> 20 hTarifs pour 3 h : adultes 22 fr., enfantsde 4 <strong>à</strong> 15 ans 10 fr.Enfants bienvenus dès 4 ansINFOS1873 Val-d'IlliezTél. 024 476 80 40www.thermes-parc.comVS - THERMALP OVRONNAZOuvert tous les jours de 8 h <strong>à</strong> 20 h 30et en hiver jusqu’<strong>à</strong> 21 hTarifs accès aux bains illimité :adultes 19 fr., enfants 12 fr.Gratuit pour les moins de 6 ansEnfants bienvenus <strong>à</strong> tout âgeINFOS1911 OvronnazTél. 027 305 11 11www.thermalp.<strong>ch</strong>VD - LES BAINS DE LAVEYTous les jours de 9 h <strong>à</strong> 21 h, jusqu’<strong>à</strong>22 h vendredis et samedisTarifs pour 3 h : adultes 24 fr., enfantsde 4 <strong>à</strong> 16 ans 17 fr.Enfants bienvenus dès 4 ansINFOS1892 Lavey-les-BainsTél. 024 486 15 55www.lavey-les-bains.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201163
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DÉCOUVERTE | panoramaVS - BAINS DE SAILLONOuvert tous les jours de 8 h <strong>à</strong> 21 hTarifs accès aux bains illimité :adultes 21 fr., enfants de 4 <strong>à</strong> 15 ans10 fr.Enfants bienvenus dès 4 ansINFOS1913 SaillonTél. 027 743 11 70www.bainsdesaillon.<strong>ch</strong>VD - CENTRE THERMAL D’YVERDON-LES-BAINSDu lundi au samedi de 8 h <strong>à</strong> 22 h,jusqu’<strong>à</strong> 20 h diman<strong>ch</strong>eTarifs accès aux bains illimité :adultes 19 fr., enfants de 3 <strong>à</strong> 16 ans11 fr. 50Enfants bienvenus dès 3 ansINFOS1400 Yverdon-les-BainsTél. 024 423 02 32www.cty.<strong>ch</strong>LE SAVIEZ-VOUS ?FR - LES BAINS DE LA GRUYÈREDu lundi au jeudi de 9 h <strong>à</strong> 21 h,vendredi et samedi jusqu’<strong>à</strong> 22 hTarifs accès aux bains illimité :adultes 24 fr., enfants 14 fr.Enfants bienvenus dès 4 ansINFOS1637 CharmeyTél. 026 927 67 67www.bainsdelagruyere.<strong>ch</strong>GE - BAINS DE CRESSYDu lundi au vendredi de 17 h <strong>à</strong> 21 het le week-end de 9 h <strong>à</strong> 20 hTarifs accès aux bains 3 h : adultes20 fr., enfants de 5 <strong>à</strong> 13 fr.Enfants bienvenus <strong>à</strong> tout âgeINFOS1232 ConfignonTél. 022 727 15 15www.bainsdecressy.<strong>ch</strong>De nombreu<strong>ses</strong> études scientifiquesont démontré les vertus curatives deseaux thermales.A tel point que l’un des onze centresde Swiss Olympic Medical est installé<strong>à</strong> Bad Ragaz, dans la vallée saint-galloisedu Rhin, où jaillit de la montagneune eau <strong>à</strong> 37° C. Les athlètes de hautniveau peuvent ainsi bénéficier debains thérapeutiques leur permettantde préserver et reconstituer leur massemusculaire après une blessure.LOISIRS.CH / HIVER 2010-201165
AU FÉMININ | bien-êtreLa déprime vous guette ?Adoptez la zen attitude !Il fait gris, l’air est glacial et le manque de lumière vous plombe le moral ?Pour traverser l’hiver sans sombrer dans la déprime, il existe de nombreu<strong>ses</strong>te<strong>ch</strong>niques de relaxation toutes simples qui permettent d’apprendre <strong>à</strong><strong>ch</strong>asser les idées noires, de se sentir bien dans sa tête et dans son corpstout en douceur !TEXTES : NATHALIE GETZILLUSTRATIONS : ALAIN ROBERTGarder son calme dans le stress,maîtriser les idées noires et <strong>ses</strong>entir davantage en paix avec soimême,c’est ce que proposent différentscours de méditation et derelaxation.Pour s’y mettre, pas besoin de seconvertir en moine bouddhiste. Ilsuffit de trouver une appro<strong>ch</strong>e quivous corresponde et de maintenirune petite discipline pour la pratiquerrégulièrement. Alors, tentés?Voici un petit tour d’horizon nonexhaustif de quelques appro<strong>ch</strong>esqui font du bien au corps et <strong>à</strong>l’esprit !LA MÉDITATIONC’est quoi ?Il s’agit de trouver une positionconfortable, généralement assis, lespieds ancrés au sol et le dos biendroit, dans le but de se connecteravec l’énergie de la terre et du ciel.La séance peut alors débuter. Sansbouger, vous apprenez <strong>à</strong> concentrervotre attention sur une seuleet unique <strong>ch</strong>ose : votre respiration,un son, une phrase que vous vousrépétez, des sensations, etc.A quoi ça sert ?La méditation permet de vider sonesprit en apprenant <strong>à</strong> calmer toutle bruit et l’agitation qui l’habitent.Cette appro<strong>ch</strong>e enseigne <strong>à</strong>vivre ici et maintenant et<strong>à</strong> accepter ce qui est sansréagir de manière automatique.Elle permet d’avoirun meilleur discernementface aux difficultés de la viequotidienne tout en apportantune bonne détente. Elleest un véritable art de vivre etd’apprentissage sur soi-même.Comment pratiquer ?Au début, il n’est pas évidentd’apprendre <strong>à</strong> calmerles pensées qui tournent enboucle. Pour cela, il faut dutemps et de la patience ! On yarrive en s’entraînant régulièrement,idéalement <strong>ch</strong>aque jour,même pour cinq minutes. Le mieuxest d’apprendre <strong>à</strong> méditer dans lecadre d’un groupe accompagné,puis de pratiquer régulièrementseul <strong>ch</strong>ez soi. Il existe de nombreu<strong>ses</strong>appro<strong>ch</strong>es différentes.NOS ADRESSESwww.mediter.<strong>ch</strong>Cours d’inspiration bouddhisteen soirée <strong>à</strong> Genève, Lausanne etFribourg destinés aux débutants etaux avancés (prix: 15 fr. la soirée).Le centre bouddhiste propose aussides cours pour les enfants <strong>à</strong> Genève- Tél. 079 430 78 32Je reste calmequoi qu’ilarrivewww.association-mindfulness.orgAssociation pour le développementde la Mindfullness – pleineconscience.Vous y trouverez un annuaire desmembres (médecins, psy<strong>ch</strong>ologues,etc.) qui pratiquent la pleineconscience.66 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
AU FÉMININ | bien-êtred’apprendre <strong>à</strong> mieux se connaîtreet de retrouver un équilibre et unemeilleure gestion du stress. Cetteappro<strong>ch</strong>e s’adresse <strong>à</strong> tous, mêmeaux plus jeunes enfants.Comment pratiquer ?Il est possible de suivre desséances individuelles accompagnéespar un praticien ensophrologie : idéal pour faire face<strong>à</strong> une difficulté personnelle spécifique.Il existe aussi de nombreux coursen groupe <strong>à</strong> travers toute la Suisseromande, cours d’initiation oufocalisés sur un thème particulier(gros<strong>ses</strong>se, amélioration des capacitésde concentration ou gestion dustress des examens pour les jeunes,cours pour les sportifs ou les personnesqui souffrent d’une formede dépendance en complément <strong>à</strong>leur thérapie).Je suiséquilibrée et çase voitNOS ADRESSESLA SOPHROLOGIEC’est quoi ?Cette appro<strong>ch</strong>e, créée dans lesannées 60 par le D r Alfonso Caycedo,vise <strong>à</strong> atteindre une formed’équilibre personnel entre lecorps, l’âme et l’esprit. Pour cela,elle utilise différentes te<strong>ch</strong>niquesde respiration, des exercices, lavisualisation et la relaxation. Elleapporte une profonde détente, permetde renouer avec <strong>ses</strong> sensationscorporelles et de développer unecapacité de perception accrue. Anoter qu’il existe deux grands courantsen sophrologie: le courant initialcaycédien et le courant biodynamique,une bran<strong>ch</strong>e séparée quiutilise aussi l’autohypnose.A quoi ça sert ?La sophrologie repose sur l’idée quela plupart des répon<strong>ses</strong> <strong>à</strong> nos problèmeset <strong>à</strong> notre mal-être reposenten nous et non hors de nous. Vousavez tendance <strong>à</strong> voir tout en noiret <strong>à</strong> faire facilement une montagned’un petit problème. Lasophrologie enseigne <strong>à</strong> poser unregard différent sur les <strong>ch</strong>o<strong>ses</strong> et <strong>à</strong>prendre conscience de sa manièrede fonctionner. Elle permet ainsiwww.sophro.<strong>ch</strong>Académie suisse de sophrologieselon la méthode CaycedoLe site indique de nombreux courset stages pour tous dans toute laSuisse romande.www.sophrologie-biodynamique.<strong>ch</strong>Association romande de sophro-biodynamiqueSur ce site vous trouverez la listedes praticiens dans toute la Suisseromande.www.sophrologie-romandie-suisse.comLe site d’Annie Van Praet, masterspécialiste en sophrologiecaycédienne <strong>à</strong> Préverenges (VD) -Tél. 076 349 10 28LOISIRS.CH / HIVER 2010-201167
AU FÉMININ | bien-êtreL'AUTOHYPNOSEC’est quoi ?L’autohypnose permet d’utiliserl’hypnose sur soi-même : cettepratique permet d’atteindre unétat de conscience modifiée, quel’on appelle la transe, grâce <strong>à</strong> unensemble de te<strong>ch</strong>niques d’induction.Selon sa propre sensibilité,cela peut être une induction parvoie visuelle (en se concentrant surun point), auditive (bruit répétitif)ou en se centrant sur une sensationcorporelle. L’autohypnose amène <strong>à</strong>se concentrer sur soi-même et surce qui se passe <strong>à</strong> l’intérieur de nous(sentiments, sensations, etc.).A quoi ça sert ?Cette appro<strong>ch</strong>e est utilisée par denombreux professionnels de laC’est quoi ?Prononcez « Chi-kong »: ce motsignifie « soin de l’énergie intérieure». Cette appro<strong>ch</strong>e méditativequi s’apparente <strong>à</strong> une forme degymnastique thérapeutique doucepermet d’équilibrer les forces intérieurespar des mouvements lents,des exercices respiratoires et de laconcentration. Le Qi-Gong fait partiedes méthodes thérapeutiques dela médecine <strong>ch</strong>inoise. Elle travaillesur la maîtrise du mouvement, dela respiration et de la pensée.A quoi ça sert ?Cette appro<strong>ch</strong>e très complètetou<strong>ch</strong>e <strong>à</strong> la fois au corps,au développement personnel et<strong>à</strong> une forme de quête spirituelle.Cette discipline est une manière deprendre soin de sa santé et de se ressantéet du social (médecins, psy<strong>ch</strong>ologues,dentistes, sages-femmes,pédiatres…) pour apprendre <strong>à</strong> leurspatients <strong>à</strong> gérer notamment la peuret la douleur. Elle peut être utiliséepour le bien-être personnel ou pouraccompagner le traitement d’unemaladie. Elle est indiquée pour lespersonnes qui souffrent d’anxiété,d’angois<strong>ses</strong>, de troubles du sommeil,d’état dépressif ou de stress.Elle est également adaptée pour lesenfants.Comment pratiquer ?Deux possibilités pour vous initier: vous pouvez consulter unmédecin, psy<strong>ch</strong>iatre ou physiothérapeutepar exemple, qui pratiquel’hypnose et qui vous enseigneradifférentes te<strong>ch</strong>niques pratiques.Ou alors vous pouvez vous inscrire<strong>à</strong> un atelier d’initiation <strong>à</strong> l’autohypnoseorganisé sur une ou deuxjournées. Vous y apprenez <strong>à</strong> identifieret expérimenterla transe hypnotique,<strong>à</strong> vousfamiliariser avec des te<strong>ch</strong>niquesd’induction, pour mieux faire faceaux difficultés de la vie quotidienneet mieux utiliser vos propres ressources.Je n’ai plus peurde rienNOS ADRESSESwww.irhys.<strong>ch</strong>Le site de l’Institut romandd’hypnose suisseL’institut organise des coursd’introduction <strong>à</strong> l’autohypnose surdeux jours <strong>à</strong> Genève, Lausanne etFribourg. Prix: 390 fr. pour les 2jours - Tél. 024 471 17 62www.energie-sante.<strong>ch</strong>Le Centre Energie et Santé proposeune formation en autohypnoseaccessible <strong>à</strong> tous, enfants, adolescentsou adultes, en 4 soirées pour250 fr. - Tél. 021 648 11 01LE QI-GONG68 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
PERSONNE N’AIMEAUTANT MES LÈVRESponsabiliser. Les mouvements permettentd’améliorer la mobilité, defavoriser la circulation sanguine etd’exercer un effet positif sur l’étatpsy<strong>ch</strong>ique de la personne.Comment pratiquer ?Une séance de Qi-Gong comprendune combinaison d’exercices derespiration, de méditation et demouvements. Les exercices physiquesthérapeutiques imitent lemouvement de cinq animaux. Ils sepratiquent assis, debout ou cou<strong>ch</strong>é,avec ou sans mouvement. Tous lesexercices sont pratiqués avec lenteuret calme, dans le respect desoi, de l’autre, de l’environnement.Chaque séance respecte une sortede rituel qui permet de se relaxer.Le Qi-Gong peut aussi être destinéaux enfants dès 7 ans.Je suis épanouieet en pleineformeNOS ADRESSESwww.sgqt.<strong>ch</strong>Association suisse pour leQi-Gong et le TaijiquanComprend une liste desmembres qui pratiquent enSuisse - Tél. 071 565 60 65www.attitude-qigong.<strong>ch</strong>Le site d’Isabelle Zufferey-Maury qui propose des stageset des cours <strong>à</strong> Sion et Sierre(VS)PUR. NATUREL.IRRÉSISTIBLE.Labello Camomille & Calendula:le nouveau Sensitive Care.• Apaise et soigne les lèvres sensibles.• Avec des composants naturelssoigneusement sélectionnés.Découvrez d’autres produitsLabello Pure & Naturalsur www.labello.<strong>ch</strong> et gagnez.
AU FÉMININ | shoppingAu <strong>ch</strong>audet au sec tout l'hiver !ICEBREAKER OASIS V PRINTEDSous-pull en laine mérinosPrix : 124 fr. 90Thermiques, te<strong>ch</strong>niques oufonctionnels, des appellationshi-te<strong>ch</strong> pour des vêtementsqui tiennent <strong>ch</strong>aud.Photo : © IcebreakerTEXTES : ANNABELLE PERINGERSous des noms tout droit sortis de filmsde science-fiction se ca<strong>ch</strong>ent des vêtementsthermorégulateurs qui tiennent<strong>ch</strong>aud tout en restant secs pendant l’effort.Même en cas d’activité intense, ilsévacuent la transpiration et évitent deprendre froid.Des vêtements adaptésaux sorties hivernalesPour un vêtement thermique,le plus important est la premièrecou<strong>ch</strong>e, directement encontact avec la peau. C’est ellequi régule la température, évacuela transpiration et garantitun confort optimal pour toutela journée. Pendant une sortie enmontagne, on passe par des pha<strong>ses</strong>d’activité intense et d’efforts moinssoutenus avec des temps d’arrêtpour faire des pau<strong>ses</strong> pique-niqueou goûter. Il est donc importantd’avoir un vêtement fonctionnelqui va permettre d’éviter les refroidissements.Bien <strong>ch</strong>oisir le modèleselon le sport pratiquéCes vêtements sont conseillés <strong>à</strong> toutes lespersonnes qui pratiquent des activités <strong>à</strong>l’extérieur, quelles que soient la durée oul’intensité de l’effort. Il existe différentesqualités de grammage et d’épaisseur,adaptées <strong>à</strong> la saison ou au type d’activité.Plus ils sont épais, plus ils tiennent<strong>ch</strong>aud et sont solides. En revan<strong>ch</strong>e ilspermettent moins <strong>à</strong> la peau de respirer Al’inverse, plus ils sont fins, plus la peaures- pire, mais moins ils tiennent<strong>ch</strong>aud !Laine ou synthétique ?Deux grandes familles devêtements thermiques sedistinguent, les synthétiqueset les naturels enlaine mérinos, actuellementtrès tendance.Laine : elle a d’excellentesqualités thermorégulatrices,les vêtementssont doux et agréables<strong>à</strong> porter. C’est aussi laseule matière qui continue<strong>à</strong> tenir <strong>ch</strong>aud même humide. Elle estrecommandée pour les activités avec despha<strong>ses</strong> d’efforts et de pau<strong>ses</strong>, comme unesortie toute la journée avec une pause <strong>à</strong>midi.Les plus : produit 100% naturel, agréable<strong>à</strong> porter et sans odeur de transpiration.Les moins : sè<strong>ch</strong>e moins vite que le synthétique,les vêtements sont plus <strong>ch</strong>ers.Synthétique : ce sont des vêtements fonctionnelstrès légers, solides et respirants,qui évacuent la <strong>ch</strong>aleur et l’humidité versl’extérieur.Les plus : sè<strong>ch</strong>e rapidement, plus solide<strong>à</strong> l’abrasion et au frottement, donc plusdurable.Les moins : les habits s’imprègnent facilementde l’odeur de transpiration.LES INDISPENSABLESLe premier investissement conseilléest un sous-pull, la première cou<strong>ch</strong>eétant la plus importante pour resterau <strong>ch</strong>aud et au sec. Vous trouverezune large gamme de vêtementsthermiques dans les magasinsspécialisés, avec une seule règle <strong>à</strong>respecter: ne pas mélanger laine etsynthétique dans la même tenue ouvous perdrez leur efficacité!70 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
AU FÉMININ | shoppingVAUDE WOMEN'S THERMO SHIRTStructure gaufrée intelligente 100%polyester et finitions garanties sanssubstances irritantesPrix : 70 fr.SynthétiqueODLO PULL VAL D’AGNELTec Shirt Stret<strong>ch</strong> Fleece 210, matièreextensiblePrix : 140 fr.ICEBREAKER SPORT ENFANTSous-pull<strong>à</strong> capu<strong>ch</strong>e en laine mérinosPrix : 84 fr. 90ODLO T-SHIRT ENFANTSous-pull fonctionnel avec fibre réductriced'odeurs « effect by ODLO »Prix : 50 fr.LaineOÙ LES TROUVER ?ARC’TERYX EON SWEAT À CAPUCHEPremière cou<strong>ch</strong>e légère avec capu<strong>ch</strong>e,en laine mérinosPrix : 99 fr.ICEBREAKER BODYFIT ENFANTSous-pull en laine mérinosPrix : 64 fr. 90ICEBREAKER OASIS CREWESous-pull <strong>à</strong> man<strong>ch</strong>es longues en lainemérinosPrix : 124 fr. 90YOSEMITE - VDBd Grancy 12 - 1006 LausanneTél. 021 617 31 00www.yosemite.<strong>ch</strong>PASSE MONTAGNE - GEBd Carl-Vogt 32 - 1205 GenèveTél. 022 321 00 48www.passemontagne.<strong>ch</strong>DÉFI MONTAGNE - NEGrand-Rue 2 - 2034 PeseuxTél. 032 731 14 39www.defi-montagne.<strong>ch</strong>BUGABOO SPORT - FRPont-Suspendu 4 - 1700 FribourgTél. 026 322 61 39www.bugaboo.<strong>ch</strong>LÀ-HAUT SPORTS DE MONTAGNE - VSRue de l'Industrie 54 - 1950 SionTél. 027 321 30 31www.la-haut.<strong>ch</strong>LOLIPOP - JURue du 23-Juin 22 - 2800 DelémontTél. 032 423 52 05www.loli-pop.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201171
AU FÉMININ | détenteSoins du mondedans les spas romandsCet hiver, offrez-vous le rêve et l'exotisme des cinq continents<strong>à</strong> deux pas de <strong>ch</strong>ez vous. A la carte des centres de bien-être,des soins et rituels qui vous transportent<strong>à</strong> l’autre bout de la planète.72 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
AU FÉMININ | détenteTEXTES : ANNABELLE PERINGERENCADRÉS : MYRIAM AMARA ET ALESSANDRO IANNELLIAlors que les flocons tombentsous vos fenêtres, vous vousprenez <strong>à</strong> rêver <strong>à</strong> des plages de sablefin dans des contrées lointaines, oùvous pourriez vivre toute l’annéeen maillot de bain sous les cocotiers.Un rêve irréalisable en pleinhiver ? Pas forcément ! Il suffit depasser la porte de lieux en<strong>ch</strong>anteursqui ont l’art de vous transporter <strong>à</strong>l’autre bout du monde d’un coupde baguette magique : les spas.Le spa, une véritable institutiondans l’univers du bien-êtreSi le thermalisme est basé sur lespropriétés curatives d’une eau desource, le spa désigne plus largementl’art de se faire du bien, quece soit par la balnéothérapie oudes traditions de bien-être souventancestrales. Détente et beauté sontainsi intimement liées pour régénérerle corps dans son ensemble <strong>à</strong>travers une vaste palette de soins.D’abord un brin élitistes et réservés<strong>à</strong> quelques hôtels de prestige, lesspas adoptent aujourd’hui de nouveauxvisages. Spas de luxe pours’offrir un moment unique, spasurbains pour une clientèle activeet pressée ou spas en pleine naturepour un ressourcement total dansun cadre authentique, ces centresde bien-être jouent la carte de ladiversité et proposent des prestationspour tous les goûts et toutesles bour<strong>ses</strong>.Les dernières tendancesdes spas romandsA la carte des bonnes adres<strong>ses</strong>,vous trouverez un nouveau venudu Pays du Soleil levant, le soin KoBi Do. Ce massage du visage héritédes traditions de beauté ancestralesdu Japon allie relaxation et esthétiquepuisqu’il a un effet liftantsur la peau du visage. Tonifiantet décongestionnant, il redonneéclat et tonicité <strong>à</strong> la peau tout enlissant les traits. Un véritable élixirde jouvence entièrement naturel, <strong>à</strong>découvrir absolument !Et comme il n’y en a pas toujoursque pour les grands, le Spa AfterThe Rain <strong>à</strong> Genève propose depuispeu des après-midi récréatifs avecsoins et goûter pour enfants de 7<strong>à</strong> 17 ans. Les jeunes s’y délecterontde lait fraise, bain pétillant ou fondueau <strong>ch</strong>ocolat dans un universludique tout en gourmandi<strong>ses</strong> ! Enpartance pour quelques heures,un après-midi ou plusieurs jours,vous trouverez sûrement la destinationde vos rêves dans l’un desnombreux spas de Suisse romande :embarquement immédiat pour uneescapade bien-être en solo, entrecopines ou en amoureux !LE SAVIEZ-VOUS ?L’origine du mot « spa » n’est pascertaine.D’aucuns prétendent qu’il s’agit d’unacronyme pour « sanitas per aquam »(la santé par l’eau), renvoyant ainsi <strong>à</strong>l’usage que faisaient les Romains desbains thermaux.D’autres prétendent que le nom provientde la ville belge de Spa, célèbrepour les vertus curatives de <strong>ses</strong>sources thermales. Une <strong>ch</strong>ose estsûre : c’est une histoire d’eau !Photos p.73 et 75 haut : © Beau-Rivage PalaceLOISIRS.CH / HIVER 2010-201173
Les spasSAINT-LUC100% Swiss made <strong>à</strong> l’Eau des Cimes,le spa d’altitude <strong>à</strong> 1652 mInstallé au cœur d’un hôtel de<strong>ch</strong>arme dans le val d’Anniviers, lespa l’Eau des Cimes se caractérisepar l’utilisation exclusive de produitsde la région dans les soinsproposés.Ainsi, un gommage <strong>à</strong> base d’a<strong>ch</strong>illéemillefeuille, une plante quipousse dans la région et tout autourde l’hôtel, vous laissera une peaudouce et purifiée. L’enveloppement<strong>à</strong> la terre glacière de Moiry, situé <strong>à</strong>quelque distance, vous invite <strong>à</strong> ladétente dans un cocon de <strong>ch</strong>aleuret de douceur.On l’aura compris, l’Eau des Cime<strong>ses</strong>t plus qu’un spa, c’est un concentréde bien-être et de pureté directementpuisé dans les montagnesenvironnantes.Un cadre unique qui vous proposeégalement un sauna, une fontainede glace, une piscine et un jacuzziavec une vue <strong>à</strong> couper le souffle surle Cervin et l’Obergabelhorn.INFOS & RÉSERVATIONSLe soin d’une journée : forfait « PetiteFugue Bien-être »Une journée détente avec café etcroissant <strong>à</strong> l’arrivée, une promenade,déjeuner dans la véranda, un massagerelaxant aux huiles essentielleset goûter avec infusions aux planteset tarte Tatin. Le tout 100% bio !Tarif : 179 fr.Grand Hôtel Bella Tola & Saint-LucRue Principale3961 Saint-LucTél. 027 475 14 44www.bellatola.<strong>ch</strong>Photos : © Hôtel Bella Tola SAint-Luc74 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
AU FÉMININ | détenteLAUSANNEExtrême-Orient au Spa Cinq Mondes, Hôtel Beau-Rivage PalaceL’un des dix spas les plus luxueuxdu monde : bienvenue dans unparadis de calme et de volupté.Une gamme de soins provenant desquatre coins de la planète pour unspa qui associe qualitéet authenticitécomme nul autre.Vous voyagerez duRoyaume de Siam <strong>à</strong>Bali en passant parle Maghreb dansune atmosphèrede bien-être inégalable.Et pour continuerle voyage, lePhoto : © Beau-Rivage PalaceBain japonais et <strong>ses</strong> pétales de fleursvous transporteront l’espace d’uninstant au Pays du Soleil levant.Avec en plus une aire de jeux pourles enfants <strong>à</strong> disposition, on ne voitplus aucune raisonde ne pascasser sa tirelirepour s’offrir unvrai moment dedétente.INFOS & RÉSERVATIONSLe soin sur 2 jours : Séjour Rituel KoBi DoBain japonais d’Arômes et de Fleurs,un soin massage Jeunesse du VisagePrécieux Ko Bi Do, une réflexologieplantaire et un massage shiatsuTarif : 480 fr. Soin-Massage Ko Bi Do80 min seulement 215 fr.Spa Cinq MondesBeau-Rivage PalacePlace du Port 17-191000 LausanneTél. 021 613 33 67www.spacinqmondes-brp.<strong>ch</strong>GENÈVEDestination îles paradisiaques <strong>à</strong> l’After The Rain, Urban Day SpaEn plein centre de Genève se trouvel’un des plus grands spas d’Europe.Quatre étages dédiés aux plaisirsdes sens avec une gamme de soinsqui vous transportent vers desocéans de bien-être.After The Rain propose depuis peuun concept novateur : le spa pourenfants, alliant soins et goûter dansune ambiance ludique et gourmande.Un mercredi après-midi parmois, les jeunes de 7 <strong>à</strong> 17 ans sontinvités <strong>à</strong> découvrir le monde dubien-être <strong>à</strong> travers des soins adaptés<strong>à</strong> leur âge, pour prendre consciencede leur corps et apprendre <strong>à</strong> s’occuperd’eux-mêmes.annonce_291010:annonce 175x60 1.11.2010 11:25 Page 1Photo : © D.HayounINFOS & RÉSERVATIONSLe soin pour deux : Escale en tandemen Polynésie 1 h 45 - Hammam,massage au beurre vanillé, bainmoana aux essences de coco etcocktail de jus de fruit fraisTarif : 350 fr. pour 2 personnesLe soin pour enfants : Charlie et la<strong>ch</strong>ocolaterie 30 min - Bain de <strong>ch</strong>ocolat,puis goûter de fondue au <strong>ch</strong>ocolatet <strong>ch</strong>amalowTarif : 120 fr.After The Rain Urban Day SpaPassage des Lions 41204 GenèveTél. 022 819 01 50www.aftertherain.<strong>ch</strong>Nouveauté très tendance!En exclusivité pour la marque suisse de caddies Folybag,l’artiste Martine Ei<strong>ch</strong>enberger,spécialiste du papier découpé, a créé pour nouscette série de motifs traditionnels.Une trousse de voyage assortie complète cette collection.À <strong>ch</strong>oisir en rouge, noir ou blanc.Collections et commandes sur notre sitewww.folybag.comfolybag ®www.folybag.com
À <strong>ch</strong>aque instant sa couleurla-fleur est bien plus qu’un bijou fantaisie, c’est une invitation <strong>à</strong> suivre <strong>ses</strong> enviesde manière spontanée, <strong>à</strong> <strong>ch</strong>anger selon son humeur et son mode de vie.La bague consiste en un anneau, sur lequel vient se poser une fleur de couleur.Ainsi, en gardant le même anneau, <strong>ch</strong>angez de fleur en un clic, grâce <strong>à</strong> un systèmede fixation spécialement mis au point.Composez votre coffret de 2, 5 ou 7 fleurs selon vos envies parmi plus de 40 couleursdisponibles.Dès 89.– pour la bague et 2 fleurs <strong>à</strong> <strong>ch</strong>oix sur : www.la-fleur.<strong>ch</strong>Rabais de 15%la-fleur? Une excellente idée cadeau !Jusqu’au 31 décembre 2010, passezcommande sur notre site : www.la-fleur.<strong>ch</strong>et précisez « promotion loisir.<strong>ch</strong> ».Bénéficiez de 15 % de rabais sur tous lesarticles, <strong>à</strong> l’exception des pièces joaillerie.Offre non cumulable.76 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
DELÉMONTBien-être du Royaume de Siam revisitéLa Villa Zen, un espace dédié <strong>à</strong>l’univers du bien-être, qui vousaccueille dans un cadre raffiné.Passé la porte, vous décompressezpour retrouver calme intérieur etsérénité. Des soins de beauté etd’esthétique pour elle et lui, avecdes produits aux senteurs de paradisorientaux, asiatiques ou tropicaux<strong>ch</strong>oisis pour leurs bienfaits.INFOS & RÉSERVATIONSLe soin : Massage aux Bolus delavandeInspiré de la tradition thaïe, ce soinstimule les lignes énergétiques ducorps, restaure votre équilibre <strong>à</strong>l’aide des po<strong>ch</strong>ons de lavande etreminéralise votre peau grâce <strong>à</strong> descristaux de sel marin.Tarif : 130 fr. Avec gommage 150 fr.Espace Beauté La Villa ZenRte de Moutier 52800 DelémontTél. 032 423 03 80www.lavillazen.<strong>ch</strong>NEUCHÂTELLa <strong>ch</strong>aleur des grands espaces d’ArizonaINFOS & RÉSERVATIONSLe soin : Arizona Evasion PaintedDesert, version escapade 2 hCocoon Spajet, gommage aromatiqueet enveloppement au sable dudésert d’Arizona - Tarif : 185 fr.Yoenaï Day SpaRue des Berthoudes 162000 Neu<strong>ch</strong>âtelTél. 032 753 37 65www.yoenai.<strong>ch</strong>Le Day Spa Yoenaï, du nom d’unesirène corse, vous propose un véritablevoyage des sens sur les routesdu bien-être.Que votre désir d’évasion vousguide vers les îles hawaïennes, lessaveurs de l’Inde, les rivages deCorse et d’Irlande ou vers la douceurtropicale de Cuba, vous y trouverezun soin accordé <strong>à</strong> votre destinationpréférée.LOISIRS.CH / HIVER 2010-201177
RENCONTRE | henri désHenri Dès,le <strong>ch</strong>anteur des petits bonheursA 70 ans, Henri Dès savoure les petits bonheurs d’une vie qu’il n’aurait jamaisimaginée ainsi. Avec sa guitare, sa mousta<strong>ch</strong>e revenue, sa profondeur malicieuse,le <strong>ch</strong>anteur continue <strong>à</strong> s’amuser et <strong>à</strong> séduire les enfants mais aussi lesparents !PROPOS RECUEILLIS PAR : NATHALIE GETZCela fait plus de trente ans que vos texteset vos <strong>ch</strong>ansons font vibrer les petits et lesplus grands aussi. Comment expliquez-vous cesuccès ?Difficile de répondre <strong>à</strong> cette question ! Jepense que cela est lié <strong>à</strong> un ensemble de<strong>ch</strong>o<strong>ses</strong> : mon but a toujours été d’essayer decomprendre le monde particulier de l’enfanceavec mon regard d’adulte. Chaque spectacle,<strong>ch</strong>aque disque doit être fait avec respect.J’essaie d’écrire sur ce que je sens et d’allerjusqu’au bout des <strong>ch</strong>o<strong>ses</strong>. Ensuite, c’est letemps qui décide. Quand j’ai commencé, je nepensais pas que cela durerait si longtemps.Les enfants représentent un public exigeant ?Ils n’ont pas la même politesse que lesadultes ! Si un spectacle les ennuie, ils vonttout simplement commencer <strong>à</strong> s’agitervers d’autres <strong>ch</strong>o<strong>ses</strong>. Si vous leur présentezplusieurs albums, ils vont <strong>ch</strong>oisir celui quileur plaît, sans se poser trop de questions. Lesenfants fonctionnent au ressenti : ils aimentou ils n’aiment pas. Et ils <strong>ch</strong>oisissent !Comment faites-vous pour réussir <strong>à</strong> les comprendre,<strong>à</strong> leur parler et <strong>à</strong> les faire vibrer ainsi ?J’ai moi-même eu des enfants et je m’occupeaujourd’hui de mes petits-enfants. Je lesobserve. Mais surtout, je fonctionne <strong>à</strong> l’instinctessentiellement. Quand on s’adresse auxenfants, c’est important qu’ils comprennentce qu’on leur dit. Dans la biographie qu’ila réalisée sur moi, mon fils Pierrick avaitécrit : « La première fois que j’ai <strong>ch</strong>anté une<strong>ch</strong>anson de toi, j’ai eu le sentiment de ne pasêtre idiot. » Lorsque je compose une <strong>ch</strong>anson,je dois aussi être tou<strong>ch</strong>é. Si j’ai les poils quimontent, je sais que c’est juste et c’est commeun petit bonheur. Si la <strong>ch</strong>anson est approxi-mative, je vais la laisser quelque part au fondd’un carton.Site internet, blog, Facebook…Vous êtes trèsprésent sur la Toile. Vous êtes un adepte de ceste<strong>ch</strong>nologies ?Il y a eu des types assez malins et intelligentspour créer ces outils, il faut en profiter ! Toutn’est pas bon <strong>à</strong> prendre. Mais, par exemple,ce qui m’intéresse avec Facebook, c’est que cesupport permet une communication horizontale.Tout ce que j’ai fait a fonctionné grâceau bou<strong>ch</strong>e-<strong>à</strong>-oreille. C’est grâce <strong>à</strong> cela queça a mar<strong>ch</strong>é. Avec Facebook, c’est le mêmeprincipe.Vous répondez personnellement <strong>à</strong> vos messages?Oui, je prends le temps de lire et de répondreaux gens qui m’écrivent. En général, je faisune réponse brève, sinon cela me prendraitun temps ahurissant. Tous les jours, onm’écrit des gentilles <strong>ch</strong>o<strong>ses</strong> et je trouve celatoujours très tou<strong>ch</strong>ant. Un jour, une adolescentem’a écrit que ce que je faisais, c’étaitnul. Cela arrive ! Mais quelque temps plustard, elle m’a écrit <strong>à</strong> nouveau pour me direque ce qu’elle avait dit n’était pas vrai, qu’ellen’avait pas été gentille avec moi, qu’elle écoutaitma musique avec sa petite sœur et quec’était très bien. Vous vous rendez comptequ’elle m’écrit pour me dire cela !Gamin, vous imaginiez-vous devenir un jour le<strong>ch</strong>anteur que vous êtes ?Jamais ! Tout ce que j’ai fait, ça a été duhasard. D’abord, lorsque j’ai fait de la <strong>ch</strong>ansonpour adultes, c’était pour rigoler. Puis j’aieu un fils, j’ai écrit une ou deux <strong>ch</strong>ansons78 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
Henri Dès le 12 septembre 2010 <strong>à</strong> Villars de Vivre.HENRI DÈSEN QUELQUES CHIFFRES4 millions d’albums vendus15 disques d’or1 disque de diamant3 Victoires de la musique180 <strong>ch</strong>ansons« Je nepensais pasque cela dureraitsi longtemps ! »Photo : © Sebastien StaubLOISIRS.CH / HIVER 2010-201179
SanssucreajoutéPour les parents avertis.JaMaDu, c’est la seule ligne de produits alimentaires de Suisse conçue spécialement pour lesenfants: sans colorants ni arômes artificiels, avec une teneur aussi réduite que possible ensucre, en sel, en matières gras<strong>ses</strong>, en conservateurs et en additifs alimentaires. Des produitssains et savoureux, conformes aux dernières avancées dans le domaine de la nutrition. Vosenfants ont le droit d’être gourmands!Pour manger malin.
RENCONTRE | henri déspour lui et des amis m’ont dit : « Mais c’est cela quetu devrais faire ! » Puis il y a eu le premier album. Etles <strong>ch</strong>o<strong>ses</strong> se sont faites d’elles-mêmes. Il m’est arrivéune <strong>ch</strong>ose incroyable : je me souviens d’une vendeusede disques qui envoyait mes albums aux journalistesen leur disant que ce que je faisais était très bien sansque je ne lui demande rien ! Tout a mar<strong>ch</strong>é commecela dans ma vie. Les gens sont venus <strong>à</strong> moi. C’étaitpareil pour l’Olympia et pour beaucoup d’autres<strong>ch</strong>o<strong>ses</strong>.Vous êtes grand-père et vous passez régulièrement dutemps avec vos petits-enfants. Qu’aimez-vous faire aveceux ?Ma petite-fille de 13 ans vient tous les lundis manger<strong>à</strong> la maison. Elle m’a demandé de lui apprendre<strong>ch</strong>aque fois un nouvel accord de guitare. Elle n’apas envie de prendre des cours… C’est le problèmeparfois, les profs ont tendance <strong>à</strong> enseigner de manièrerébarbative et ont l’art de faire sentir aux enfantsqu’ils sont bêtes… Les jeudis aussi, j’ai mon autrepetite-fille qui vient manger et plus tard nous allons<strong>ch</strong>er<strong>ch</strong>er le plus petit. On joue, on discute, on regardela télévision. J’aime aussi leur apprendre un nouveauplat en cuisine…Vous-même semblez tenir une forme olympique. Commentvous ressourcez-vous ?Tous les matins durant une demi-heure, avec mafemme, nous nageons et nous faisons des exercicesdans notre piscine couverte. Mon corps a besoin decela. J’ai aussi appris <strong>à</strong> gérer les difficultés et le stressen pratiquant la sophrologie. C’est une manière de semuscler le mental. S’énerver est une <strong>ch</strong>ose complètementimproductive. J’essaie d’être sensible <strong>à</strong> tout enfaisant la part des <strong>ch</strong>o<strong>ses</strong>. Je n’ai pas besoin de faireune montagne <strong>à</strong> partir d’un grain de sable. Enfin,j’apprécie aussi de faire une petite sieste durant lajournée: je deviens un vieillard, il faut que je merepose! (rire)Aura-t-on l’occasion de vous entendre encore sur unnouvel album ?Oui, le pro<strong>ch</strong>ain va sortir au mois de septembre 2011.Quatre <strong>ch</strong>ansons ont déj<strong>à</strong> été enregistrées. En attendant,je suis en train de faire reparaître mes anciensalbums sous la forme améliorée de beaux livres couleursillustrés. Le contenu des disques n’est en rienmodifié : c’est simplement l’enveloppe qui <strong>ch</strong>ange.A l’heure où le disque est en perdition, l’idée est deproposer un bel objet. Tous mes albums vont paraîtresous cette forme <strong>à</strong> un rythme de six mois.Et en tournée ?Après une série de spectacles <strong>à</strong> Paris, je serai enBelgique en février. Je ne tiens pas <strong>à</strong> tourner commeun fou. Je verrai mon état de ma fatigue. Mais oui, il yaura encore des concerts !HENRI DÈSEN QUELQUES DATESHENRI DÈSACTUALITÉ« Lesenfants sontun publicexigeant ! »1940 : naissance <strong>à</strong> Renens, dans le canton de Vaud1970 : 4 e au Concours Eurovision pour la Suisse1971 : naissance de son premier fils Pierrick1975 : naissance de sa fille Camille1977 : premier album pour enfants « Ca<strong>ch</strong>e-Ca<strong>ch</strong>e »1985 : premier disque d’or1986 : premier passage <strong>à</strong> l’Olympia1995 : première Victoire de la musique2007 : sortie de sa biographie écrite par son fils PierrickAlbums :- « Contes d’enfance n° 1 », 6 grands contes fondateursracontés par Henri Dès- « Ca<strong>ch</strong>e-Ca<strong>ch</strong>e », livre couleur de 30 pages avec CDToute l’actualité et les dates des pro<strong>ch</strong>ains spectacles sontsur le site www.henrides.netSebastien StaubLOISIRS.CH / HIVER 2010-201181
ESPACE ENFANT | sportDis-moi commentest ton enfant,je te dirai quel sport il doit pratiquer !TEXTES : SANDRA JOLYBarnabé aime se défouler en toute occasion. Samantha, elle, estplutôt rêveuse et introvertie… Comment <strong>ch</strong>oisir une activité sportivequi leur soit adaptée ? Des parents se disent souvent désemparésface <strong>à</strong> la multitude des activités proposées. Alors pourquoine pas tout simplement cerner le caractère de son bambin pourcibler le loisir idéal ?Une mère de famille partage son expérience.82 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
ESPACE ENFANT | sportTIMIDEA vos tatamis !Sports : judo, kung-fu, karaté, etc.Bénéfices : ces sports allient mouvementsde coordination, self-défense etapportent confiance en soi et… sagesse.Finances : accessibles. Cotisation de 400 <strong>à</strong>450 fr. par année.INFOS :Les écoles d’arts martiaux sont nombreu<strong>ses</strong>,vous trouverez de bonnesadres<strong>ses</strong> sur les sites suivants :Association genevoise de ju-jitsuwww.acgjj.<strong>ch</strong>Association vaudoise de judo et jujitsuwww.judo-vaud.<strong>ch</strong>Association judo et ju-jitsu Valaiswww.ajjv.<strong>ch</strong>Association neu<strong>ch</strong>âteloise de judowww.judo-neu<strong>ch</strong>atel.<strong>ch</strong>ANGOISSÉPlouf dans l’eau !Sports : natation, plongeon, water-polo,syn<strong>ch</strong>ro.Bénéfices : outre les vertus apaisantes del’eau, ce sont des sports complets, où tousles muscles du corps sont sollicités et quitravaillent l’endurance.Finances : accessibles tant au niveau matériel,peu <strong>ch</strong>er (maillot de bain, bonnet),qu’au niveau des cours, ne pas hésiter<strong>à</strong> comparer les prix des clubs. De 130 <strong>à</strong>150 fr. par trimestre.INFOS :Association des clubs de natation dela région romande de la Fédérationsuisse de natationwww.association-rsr.<strong>ch</strong>DISTRAITVisé, tou<strong>ch</strong>é !Sports : tir <strong>à</strong> l’arc, tir sportif, escrime.Bénéfices : l’enfant, seul face <strong>à</strong> son objectif,la cible, est obligé d’être concentré.Il va ainsi développer son habileté.Côté physique, tout le haut du corps esttravaillé : abdominaux, dos et épaules.Finances : ces sports peuvent s’avéreronéreux, au niveau du matériel et de l’adhésion<strong>à</strong> un club. Bien se renseigner aupréalable dans un club et ne pas hésiter<strong>à</strong> demander une ou deux séances d’initiation.Cotisations de 800 <strong>à</strong> 850 fr. parannée.INFOS :Fédération suisse d’escrimewww.swiss-fencing.<strong>ch</strong>Association suisse de tir <strong>à</strong> l’arcwww.asta-sbv.<strong>ch</strong>Fédération suisse de tir sportifwww.swissshooting.<strong>ch</strong>INSOUCIANTA dada !Sports : équitation monte classique ouwestern, attelage, voltige.Bénéfices : le <strong>ch</strong>eval est un animal imposant.On ne peut pas le dompter aisément,d’où l’intérêt. Il faut s’en occuper, doncen être responsable, se conformer auxusages en vigueur dans les clubs et, biensûr, être <strong>à</strong> l’écoute de toutes les consignesenseignées par les moniteurs.Finances : un bémol, c’est un sport <strong>ch</strong>er <strong>à</strong>très <strong>ch</strong>er, en raison de l’équipement, maiségalement de la pension ou demi-pensionde l’animal pour entrer en compétition.En moyenne, entre 30 et 40 fr. la leçon.INFOS :Les clubs et centres équestressont nombreux. On peut se référer<strong>à</strong> la Fédération suisse des sportséquestres www.fn<strong>ch</strong>.<strong>ch</strong>ou aux associations régionales :Fédération équestre romandewww.ferfer.<strong>ch</strong>Association des sociétés de cavaleriedu Jura www.ascj.<strong>ch</strong>Association vaudoise des sociétéshippiques www.avsh.<strong>ch</strong>Fédération fribourgeoise des sportséquestres www.ffse.<strong>ch</strong>Société des cavaliers valaisanswww.socaval.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH /HIVER 2010-201183
ESPACE ENFANT | sportTURBULENTDe la balle !Sports : football, hockey sur glace ou surgazon, handball, basket-ball.Bénéfices : défoulement assuré, mais surtoutil s’agit bien d’un apprentissage desrègles collectives. On s’entraîne ensembleet on gagne ensemble.Finances : tout <strong>à</strong> fait accessibles avec desforfaits annuels intéressants, sauf pour lehockey au niveau matériel (voir encadré).Cotisations : foot 40 <strong>à</strong> 60 fr. par saison,hockey 150 fr. la saison, basket-ball de150 <strong>à</strong> 200 fr. par an et handball de 200 <strong>à</strong>300 fr. par an.INFOS :Association suisse de footballwww.football.<strong>ch</strong>Associations régionales.Swiss BasketBallwww.swissbasketball.<strong>ch</strong>Fédération suisse de handballwww.handball.<strong>ch</strong>Pour le hockey, se référer aux écolesde clubs, comme le Genève Servettewww.gshc.<strong>ch</strong>Lausanne HCwww.lausannehc.<strong>ch</strong>Sierre-Annivierswww.hcsierre.<strong>ch</strong>Fribourgwww.gotteron.<strong>ch</strong>HC Ajoiewww.hc-ajoie.<strong>ch</strong>La Chaux-de-Fondswww.shcc.<strong>ch</strong>Financer la formation de ma fille ?Épargner pour les enfants ?Ou plutôt une paillote en Corse ?Quel que soit votre <strong>ch</strong>oix, notre prévoyance flexible s’y adapte. La vie est pleine d’imprévus.C’est pourquoi nos solutions de prévoyance <strong>à</strong> garanties optionnelles s’adaptent <strong>à</strong> <strong>ch</strong>acune devos décisions importantes. Que vous souhaitiez épargner pour vous même ou pour les personnesqui vous sont <strong>ch</strong>ères. Nos experts se feront un plaisir de vous conseiller. www.swisslife.<strong>ch</strong>
ESPACE ENFANT | sportBONS PLANSA quel âge débuter ?Les services de loisirs des cantonsproposent des cours <strong>à</strong> des tarifs trèsabordables.On s’informe sur :Genève www.ge.<strong>ch</strong>Vaud www.vd.<strong>ch</strong>Neu<strong>ch</strong>âtel www.ne.<strong>ch</strong>Jura www.jura.<strong>ch</strong>Valais www.vs.<strong>ch</strong>Pas avant 6 ans, car l’enfant n’est pasapte <strong>à</strong> coordonner tous <strong>ses</strong> mouvementsmoteurs. Son organisme est enconstante évolution et il est plus enclin<strong>à</strong> participer <strong>à</strong> des jeux où le plaisirprime. Pourquoi ne pas envisager, enpréambule, des cours parents et enfants(avec maman et/ou papa) ou desparties de foot <strong>à</strong> l’extérieur, qui serontautant de moments privilégiés et desséances de défoulement assuré. A partirde 6 ans, le petit a peut-être des envieset son développement permet des’initier <strong>à</strong> des disciplines où la gestuellepeut être acquise. A ce stade, le parentne peut se substituer <strong>à</strong> des professionnels,il est bon de leur passer la main.Et d’accepter aussi que son minottou<strong>ch</strong>e <strong>à</strong> plusieurs activités, il <strong>ch</strong>oisiraplus tard. Enfin, il est essentiel de nepas le forcer dans une voie sportive quilui déplaît. L’envie reste la principalemotivation <strong>à</strong> suivre de façon régulièrepour s’investir dans une activité quellequ’elle soit !ASTUCEACHETEZ FUTÉ !Commencer un sport peut se révéler onéreux. Outre l’adhésion au club et le paiement des cours, a<strong>ch</strong>eter des équipementscomplets (arc, raquette de tennis, patins <strong>à</strong> glace, etc.) coûte relativement <strong>ch</strong>er… Surtout si l’enfant arrête au boutde trois mois. Voici donc des pistes <strong>à</strong> privilégier :➜➜➜des clubs prêtent les accessoires une partie de l’année, renseignez-vous au préalablen’hésitez pas <strong>à</strong> parler <strong>à</strong> votre entourage du nouveau «dada» sportif de votre enfant. Une maman peut vous proposerdu matériel d’occasion <strong>à</strong> des prix intéressantsdes fédérations ou autres associations sportives organisent des bour<strong>ses</strong> d’é<strong>ch</strong>ange ou tiennent des stands, uneou deux fois par an, de matériel d’occasion. Comme les clubs de hockey, par exemple.LOISIRS.CH /HIVER 2010-201185
ESPACE ENFANT | baladesLes tout-petits dans la neige :trucs et astucesPoussette, pulka, Kicksled & Co pour sortir en hiver avecles enfants en bas âge. Idées de sorties, matériel adapté etbons plans pour les bébés !86 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
ESPACE ENFANT | baladesTEXTES : ANNABELLE PERINGERUn premier ou dernier-né dans la famille et vous pensezdevoir renoncer aux sports d’hiver ? Absolument pas !Que les parents se rassurent, il existe de nombreu<strong>ses</strong> activités<strong>à</strong> faire avec les tout-petits.Vous pouvez programmer de belles sorties en pleine nature avecvos enfants en bas âge. Le premier accessoire : une poussette.Avec celle-ci, de jolies balades sont possibles dans plusieurs stations,avec carte <strong>à</strong> l’appui et sentiers balisés. Moyennant un petitinvestissement d’une centainede francsvous pourrez vous munird’uneé<strong>ch</strong>arpe porte-bébé et partiren randonnée <strong>à</strong> pied ou <strong>à</strong>raquettes. Pour des expéditionsplus aventurières, privilégiez la pulka, ce traîneau pourenfants venu du Nord, ou le Kicksled, une patinette des glacesavec un siège <strong>à</strong> l’avant qui vous permet de vous promener surles lacs gelés, les pistes de raquettes et les <strong>ch</strong>emins enneigés.Les ados et adultesvous accompagneronten Kickspark, une luge-patinetteultralégère.PULKA, KICKSLED ET KICKSPARKOÙ LES TROUVER ?La pulka est idéale pour les bébés dès qu’ils peuvent se tenir en position assise et est utilisable sur les pistes de ski de fond.Le Kicksled permet d’atta<strong>ch</strong>er un siège pour enfant dès 8 mois, éventuellement 6 mois avec harnais et sac de cou<strong>ch</strong>age.Locations de pulka, Kicksled et Kickspark :Pulka enfant 45 fr. la journée, 74 fr. le week-endKicksled 15 fr. la journée, 27 fr. le week-endKickspark 20 fr. la journée, 35 fr. le week-endFamille BourgeoisCh. de la Chapelle1446 BaulmesTél. 024 459 28 04www.nordic-spot.com Itinéraires complets sur le siteVente de Kicksled et Kickspark :Kickspark en acier dès 350 fr.Kicksled en bois avec siège dès 320 fr.Kickbike.<strong>ch</strong>Lysiane Pernet KellerCh. des Aubépines 291004 LausanneTél. 021 646 50 87www.kickbike.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011 87
ESPACE ENFANT | baladesPLUS D' ADRESSESKICKSLEDIdéal sur un lac geléVAUD - VILLARSEspace nordique Ro<strong>ch</strong>es Gri<strong>ses</strong>Promenade en luge ou pulkajusqu’<strong>à</strong> la buvette de La Verneyre.Départ du parking de Ro<strong>ch</strong>esGri<strong>ses</strong> en direction du col de laCroix. Durée 2 h aller-retour.Promenade en poussetteLes Ecovets-PlambuitSur la route des Ecovets <strong>à</strong>Plambuit. Départ du parking desEcovets. Durée 1 h 30 aller-retour.Villars TourismeTél. 024 495 32 32www.villars.<strong>ch</strong>Promenades en poussette et activités outdoorVAUDLES DIABLERETSFRIBOURGBULLEJURA - SAIGNELÉGIERChemin des poussettesParcours balisé pour les enfantsavec 5 places de repos sur le<strong>ch</strong>emin. Départ de la Halle duMar<strong>ch</strong>é-Concours. Durée 45 minaller-retour.Jura TourismeTél. 032 420 47 70www.juratourisme.<strong>ch</strong>VALAIS - SAINT-LUCChemin des planètesBalade le long de planètes en modèleréduit, idéal en pulka. Montéeen funiculaire jusqu’<strong>à</strong> Tignousa,arrivée <strong>à</strong> l’Hôtel Weisshorn.Durée 1 h 30 aller-retour.Office du Tourisme de Saint-LucTél. 027 475 14 12www.saint-luc.<strong>ch</strong>ASTUCESCours de portage en é<strong>ch</strong>arpeToutes les bonnes adres<strong>ses</strong> de coursde portage d'enfants en é<strong>ch</strong>arpe etde Nordic Walking dans toute laSuisse.www.e<strong>ch</strong>arpe-bebe.<strong>ch</strong>Carrousel sur neige avec snowtubepour enfants dès 1 anOuvert du 12 décembre au 16 avril,le mercredi de 13 h 30 <strong>à</strong> 16 h 30 etle week-end de 10 h 30 <strong>à</strong> 17 h 30.Tarifs : 2 fr. pour un tour de 5 minFunpark Les DiableretsTél. 079 795 71 23www.diableretsfunpark.<strong>ch</strong>VALAISNENDAZQuatre jolies balades en poussetteau départ de l’Office du Tourisme de45 min <strong>à</strong> 1 h 30.Nendaz TourismeTél.027 289 55 89www.nendaz.<strong>ch</strong>La boutique Zap-Shop loue despoussettes : dès 45 fr. la semaine,location <strong>à</strong> la journée sur réservationZap-Shop, 1997 Haute-NendazTél. 027 288 19 44Parcours Kids en mini raquettespour enfants dès 3 ansBoucle au départ de la buvette dela Chia.Durée : 30 min.La Gruyère TourismeTél. 0848 424 424www.la-gruyere.<strong>ch</strong>JURA BERNOISCENTRE NORDIQUE - NODSBalade Nods - Les Prés VaillonsPiste de neige damée balisée audépart de Nods, idéale en pulkaet raquettes. Départ du parking duCentre nordique de Nods.Durée : 2 h aller-retour.Jura bernois TourismeTél. 032 751 49 49www.jurabernois.<strong>ch</strong>88 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
.CHles enfants d´abord !CONCOURSÀ GAGNER10 BONSd’une valeur de Fr. 100.-Découvrez une collectionpétillante et pleined’astuces pour lesenfants de 0 <strong>à</strong> 12 ans- LE PRÊT À GRANDIR:pour apprendre <strong>à</strong> s’habillertout seuls- LA CULTURE BIO:pour respecter la planète- LA DÉCORATION:plein d’idées sympas etastucieu<strong>ses</strong> pourdécorer sa <strong>ch</strong>ambre> POUR PARTICIPERPar SMS (Fr. 20 ct./sms)1. Tapez LOISIRS VERTBAUDET2. Envoyez le message au 9203. Vous recevrez une confirmationde participationPar internetwww.loisirs.<strong>ch</strong>Délai de participation: 15 janvier 2011 <strong>à</strong> minuit.Les collaborateurs de GeneralMedia SA ainsi que RedcatsSA ne sont pas autorisés <strong>à</strong> participer. Cette offre n’est pasconvertible en espèces. Tout recours juridique est exclu.Les gagnants seront tirés au sort. Chaque participant nepeut gagner qu’une seule fois. Les coordonnées desparticipants peuvent être utilisées <strong>à</strong> des fins marketing.Les gagnants LOISIRS.CH seront LOISIRS.CH informés / HIVER par / HIVER 2010-2011 courrier.89
ESPACE ENFANT | sortiesJeux bran<strong>ch</strong>és,sorties entre copains, les adosvous en redemanderont !TEXTES : ANNABELLE PERINGERUn week-end glacial s’annonce…et vous angoissez déj<strong>à</strong> <strong>à</strong> l’idée de devoir traîner vos ados dehors !Pas de panique, avec de bons arguments, vous pourrez quand même les fairesortir de la maison. Passez <strong>ch</strong>er<strong>ch</strong>er les copains, et en route pour se dépenserdans des endroits bran<strong>ch</strong>és. Des sorties spécialement pour eux, avec <strong>à</strong> la clé sensationsfortes, suspense, <strong>ch</strong>allenges et défis de toutes sortes. Cet hiver, c’est sûr,des sorties , les ados vous en redemanderont !VALAIS - CRANS-MONTANAPAINTBALL CENTERNEUCHÂTEL - SAINT-BLAISEFUN LASERTerrain situé dans la fôret de la Moubra <strong>à</strong> 100 m du lac,vestiaire <strong>ch</strong>auffé et dou<strong>ch</strong>eLe plus : une colline qui permet de masquer l'équipeadverse en début de partieTarifs : adultes 30 fr. la partie, sur réservationuniquement3963 Crans-MontanaTél. 079 606 46 28www.paintball-center.<strong>ch</strong>Ambiance UV, brouillard, effets spéciaux, mines intelligentes,l'univers de Yoda et de la planète d'Agobah vousattend...Le plus : labyrinthe de 2 salles sur 2 niveauxTarifs : mardi-jeudi 12 fr. la partie de 20 min, vendredidiman<strong>ch</strong>e15 fr. la partie de 20 min2072 Saint-BlaiseTél. 032 753 75 30www.funlaser.<strong>ch</strong>90 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
ESPACE ENFANT | sortiesVAUD - PAYERNEPAYERNELANDPiste de karting couverte de 850 m,piste extérieure de quad, minigolfcouvert, piste de quads et parcd’attractionsLe plus : la piste de karting la plusgrande d’EuropeTarifs : karting 20 fr. les 10 min1530 PayerneTél. 026 660 04 60www.kartingindoor.<strong>ch</strong>FRIBOURG - BULLEFUN PLANETJeux, billard, bowling et karting sur2 étagesLe plus : un simulateur de F1 FormulaArmaroliTarifs : en fonction des activités etdu jour. Bowling dès 7 fr., kartingdès 11 fr., simulateur F1 10 fr. les10 min1630 BulleTél. 026 913 12 84www.funplanetbulle.<strong>ch</strong>GENÈVE - VERNIERGOTCHA CLUB LASERGAMELabyrinthe obscur et embrumé,truffé d'obstacles et d'effets spéciauxtout droit sortis d'un film descience-fictionLe plus : pistolets munis de rapidfire, shield activation et stealth modeTarifs : 12 fr. pour 15 min1214 VernierTél. 022 341 30 54www.paintball.<strong>ch</strong>GENÈVE - CAROUGEÉNIGMESEnquêtes et investigations grandeurnature <strong>à</strong> travers Genève et CarougeLe plus : jeu en équipeTarifs : Rallye en Vieille Ville deGenève adultes 30 fr., enfants 10 fr.Flânerie <strong>à</strong> travers Carouge adultes18 fr., enfants 10 fr. Sur réservation,dès 7 personnes minimum1227 CarougeTél. 022 300 30 89www.enigmes.orgPLUS D' ADRESSESJURA - DEVELIERKarting IndoorMontées et descentes sur 540 mde circuit couvert pour des sensationsuniques !Les plus : une piste sur 2 étages.Tarifs : adultes 20 fr., enfantsjusqu’<strong>à</strong> 16 ans 15 fr. la série de10 min2802 DevelierTél. 032 422 10 12www.kartingdevelier.<strong>ch</strong>VALAIS - ÉVOLÈNEAlp-PaintballUn site unique en pleine natureavec quatre terrains de jeu.Les plus : billes de peinture biodégradablesTarifs : 40 fr./ h matériel comprissur réservation uniquement1983 EvolèneTél. 079 233 40 75www.alp-paintball.<strong>ch</strong>VAUD - VILLENEUVELaser Game Evolution3 salles sur 3 niveaux au VilleneuveOutlet avec une te<strong>ch</strong>nologie 100%laser, sans utilisation d’infrarouge.Les plus : une lasergame boutiquesur placeTarifs : 15 fr. la partie de 20 min1844 VilleneuveTél. 078 778 87 89www.lasergame-evolution.com/<strong>ch</strong>/villeneuveJURA - BASSECOURTLaser Game EvolutionUne salle de 350 m² pouvantaccueillir jusqu’<strong>à</strong> 18 joueurs.Les plus : offre laser et fondue<strong>ch</strong>inoise 45 fr. par personneTarifs : 15 fr. la série de 20 min2854 BassecourtTél. 032 426 86 86www.juralasergame.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201191
Exprimez-vous sur les loisirs en Suisse romandeest sur Facebook !Et <strong>à</strong> l’occasion de la sortie de l’édition d’hiver 2010 – 2011 du magazine,participez et gagnezune nuit pour deux personnes <strong>à</strong> l’hôtel Palafitte êêêêêUn établissement unique en Europe,sur le lac de Neu<strong>ch</strong>âtelDevenezFANet gagnez !Rendez-vous sur www.facebook.com/loisirs.<strong>ch</strong>Délais de participation 30/01/2011
AGENDA | janvier 2011LA FÊTE DU SIÈCLE !JANVIER Les joies de l’hiverAprès les Fêtes, c’est l’occasion de se mettre au sport grâce <strong>à</strong> un vaste<strong>ch</strong>oix d’activités dans les stations romandes, tout en prolongeant encore unpeu la magie de Noël !GENÈVEJURADu 21 au 23 janvierDisney sur GlaceDisney sur Glace vous invite <strong>à</strong> célébreren famille 100 ans de magie <strong>à</strong>l’Arena! Mickey et Minnie réunissentdans un spectacle éblouissant tousles personnages qui font le bonheurde tous. Pinoc<strong>ch</strong>io, le roi Lion,Blan<strong>ch</strong>e-Neige, Toys Story… venezles rejoindre !Infos : www.geneva-arena.<strong>ch</strong>VAUDMardi 4 janvierSoirée lune noire aux Mos<strong>ses</strong>A raquettes, vous partirez dans la forêtde Pra Cornet <strong>à</strong> la re<strong>ch</strong>er<strong>ch</strong>e du troll etdes légendes de la région.Infos : www.espacenordique.<strong>ch</strong>Diman<strong>ch</strong>es 9 et 23 janvierSnowli Kids Race aux Mos<strong>ses</strong>Slalom <strong>ch</strong>ronométré pour les enfantsdès 5 ans. Départ <strong>à</strong> 14 h 30. Tarifs 8 fr.Infos : www.ess-lesmos<strong>ses</strong>.<strong>ch</strong>Samedi 15 et diman<strong>ch</strong>e 16 janvier13 e 24 heures de VillarsUne course de ski et snowboard durant24 heures avec concerts le samedi soir<strong>à</strong> Bretaye.Infos : www.bcv24hvillars.comSamedi 22 janvierGrand Prix Migros aux DiableretsLa plus grande course de ski en Europepour les jeunes entre 8 et 15 ans. Tarifs20 fr. - Inscription Tél. 024 492 00 10Infos : www.diablerets.<strong>ch</strong>Samedi 22 janvierFestival International de BallonsDurant neuf jours, show aérien demontgolfières au-dessus de Château-d’Œx.Infos : www.festivaldeballons.<strong>ch</strong>Du 26 novembre au 2 janvierFestival Arbres & LumièresIllumination et décoration d'arbressignés comme des œuvres d’art dansles rues de Genève.Infos : www.arbresetlumieres.<strong>ch</strong>Du 10 au 15 janvierFestival ParticulesDes pièces aux formes particulières etde nombreux artistes internationaux <strong>à</strong>découvrir au Théâtre de l’Usine.Infos : www.usine.<strong>ch</strong>/theatreVALAISSamedi 1er janvierBarlouka's raceUne course populaire nocturne <strong>à</strong>Veysonnaz, <strong>à</strong> <strong>skis</strong> de randonnée etraquettes pour commencer l’année enbeauté. Tarifs 40 fr. repas compris.Infos : www.veysonnaz-timing.<strong>ch</strong>Tous les mardis et vendredisde la saisonSnowtubing de nuitSessions nocturnes de snowtubing de20 h <strong>à</strong> 22 h avec musique et vin <strong>ch</strong>aud<strong>à</strong> Saas Grund. Tarifs adultes 14 fr.,enfants 8 fr.Infos : www.saas-fee.<strong>ch</strong>Du 7 janvier au 14 févrierFestival Scènes valaisannesSpectacles et pièces de théâtre detroupes régionales dans les lieux culturelsdu Valais.Infos : www.scenesvalaisannes.<strong>ch</strong>Diman<strong>ch</strong>es 16 et 30 janvierTrophée de luge du ValaisCourse pour le Trophée de luge duValais <strong>à</strong> Chandolin le 16 janvier et <strong>à</strong>Anzère le 30 janvier dès 8 h.Infos : www.letrophee.netDu 29 janvier au 6 févrierChampionnats du monde FISjuniorsUn événement incontournable del’hiver réunissant 250 <strong>ch</strong>ampionsjuniors de ski alpin <strong>à</strong> Crans-Montana.Infos : www.skiwc-cransmontana.<strong>ch</strong>Du 11 décembre au 30 janvier8 e Exposition de Noëldes artistes jurassiensL'Exposition de Noël est un lieu dedécouverte de la scène artistiquecontemporaine locale <strong>à</strong> Moutier.Infos : www.musee-moutier.<strong>ch</strong>Les 29 et 30 janvierCour<strong>ses</strong> internationalesde <strong>ch</strong>iens de traîneau120 attelages et plus de 800 <strong>ch</strong>iensseront <strong>à</strong> Saignelégier. Parcours trappeurset balade en traîneau pour lesenfants.Infos : www.sde-saignelegier.<strong>ch</strong>FRIBOURGDiman<strong>ch</strong>e 16 janvier11 e Brevet des ArmaillisCourse populaire de raquettes <strong>à</strong> neigeouverte <strong>à</strong> tous des Paccots <strong>à</strong> Moléson.Infos : www.les-paccots.<strong>ch</strong>Du 28 au 30 janvierBrocante de la Gruyère <strong>à</strong> BulleLa brocante propose des piècesuniques dans une ambiance exceptionnelleautour de 220 exposants,antiquaires et brocanteurs.Infos : www.brocplumett.<strong>ch</strong>NEUCHÂTELLes 13 et 14 janvierRocCHipediaSpectacle d’humour de MassimoRoc<strong>ch</strong>i, un condensé d’histoire suisseau Théâtre du Passage.Infos : www.theatredupassage.<strong>ch</strong>Les 15 et 16 janvierL’histoire est dans le sacSpectacle de marionnettes sacs <strong>à</strong> laTurlutaine de La Chaux-de-Fonds. Pourenfants dès 4 ans.Infos : www.laturlutaine.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-201193
AGENDA | février 2011RETROUVEZ L’AGENDA DE L'HIVER SUR WWW.LOISIRSFÉVRIER Sorties relaxBien au <strong>ch</strong>aud dans une salle de ciné ou de spectacle, dans la neige pourdes sorties en famille sympas, le mois de février rime avec détente etplaisirs.MOBILITÉ DOUCEVALAISMardis 1 er , 8, 15 et 22 févrierNordic Relax WalkingExcursion d'hiver guidée de Saas Feeau Mont-Soleil et apéro valaisan. Tousles mardis <strong>à</strong> 14 h 30. Tarifs 30 fr.Infos : www.hohnegg.<strong>ch</strong>Diman<strong>ch</strong>es 13 et 27 févrierTrophée de luge du ValaisCourse pour le Trophée de luge duValais <strong>à</strong> Torgon le 13 février et <strong>à</strong> LaTzoumaz le 27 février dès 8 h.Infos : www.letrophee.netFRIBOURGDiman<strong>ch</strong>e 6 févrierRivella Family ContestCourse de ski et snowboard ludique <strong>à</strong>Moléson-sur-Gruyères. Toute la famillepart ensemble et le dernier arrête le<strong>ch</strong>ronomètre. Tarifs 85 fr. par famille.Inscriptions : Tél. 026 921 85 00www.moleson.<strong>ch</strong>Samedi 12 et diman<strong>ch</strong>e 13 févrierLa Reine des Neiges <strong>à</strong> NuithonieUn spectacle musico-théâtral inspirédu conte d’Andersen. Tarifs adulte25 fr., enfant 10 fr.Infos : www.nuithonie.comGENÈVEDu 11 au 20 févrierBlack MovieFestival de cinéma de talents émergentset cinéastes d'Asie, d'Afrique etd'Amérique latine. Avec projectionsspéciales pour enfants de 2 <strong>à</strong> 12 ans.Infos : www.blackmovie.<strong>ch</strong>Jeudi 17 févrierCirque Phénix <strong>à</strong> l’ArenaLe Cirque Phénix revient avec son toutnouveau spectacle « Les plus beauxnuméros du monde ». Places dès 34 fr.Infos : www.cirquephenix.comJURASamedi 12 févrierFondue géanteFondue géante avec ambiance musicaleau Musée agricole de Grandfontaines.Réservations : Tél. 032 476 63 14VAUDDu 2 au 13 févrierPaul PoltronUn conte coloré et empli d’humourraconte avec fantaisie l’histoire d’unforgeron solitaire et peureux. Au PetitThéâtre de Lausanne, dès 8 ans.Infos : www.lepetittheatre.<strong>ch</strong>Du 1 er au 6 février39 e Prix de LausanneLes meilleurs jeunes talents du mondeentier se retrouvent <strong>à</strong> Lausanne pourune semaine de concours de danse.Infos : www.prixdelausanne.orgDu 4 au 9 févrierPierre et le LoupLe célèbre conte musical de Prokofiev,pour enfants dès 5 ans <strong>à</strong> la salleMétropole.Infos : www.opera-lausanne.<strong>ch</strong>Du 7 au 13 févrierTransAlp VaudoiseCourse de <strong>ch</strong>iens de traîneau <strong>à</strong> traversles Alpes vaudoi<strong>ses</strong> en plusieurs étapes,de Leysin <strong>à</strong> Gryon en passant par LesMos<strong>ses</strong> et Les Diablerets.Infos : www.cscpt.<strong>ch</strong>Du 12 au 14 févrierSaint-Valentin au <strong>ch</strong>âteauSaint-Valentin poétique et gourmandedans les appartements privés du <strong>ch</strong>âteaude Grandson. Sur réservation.Infos : www.<strong>ch</strong>ateau-grandson.<strong>ch</strong>Vendredi 25 févrierRallye du GoûtA la découverte des produits authentiquesdu Pays-d’Enhaut <strong>à</strong> raquettes <strong>à</strong>neige depuis Château-d’Œx.Infos : www.<strong>ch</strong>ateau-doex.<strong>ch</strong>Diman<strong>ch</strong>e 6 févrierSnowUp interjurassien <strong>à</strong>Tramelan/Les ReusillesA pied, <strong>skis</strong> de fond, raquettes, lugeou en traîneau tiré par des <strong>ch</strong>iens,une journée pour promouvoir lamobilité douce dans la neige. Avec un<strong>ch</strong>oix de quatre parcours en fonctionde vos envies. Possibilité de louerdes raquettes sur place.Infos: www.snowup-interjurassien.<strong>ch</strong>NEUCHÂTELSamedi 5 févrierIl était une fois Joe DassinUn spectacle musical et visuel avec ungroupe de <strong>ch</strong>anteurs qui reprendra lestubes de Joe Dassin <strong>à</strong> la Patinoire duLittoral de Neu<strong>ch</strong>âtel.Infos : www.ticketcorner.<strong>ch</strong>Diman<strong>ch</strong>e 6 févrierHeadhunt-daysRe<strong>ch</strong>er<strong>ch</strong>e de jeunes talents dusnowboard aux Bugnenets avec testsde plusieurs disciplines. Inscriptionsouvertes <strong>à</strong> tous les jeunes de moinsde 16 ans.Infos : www.head-hunt.<strong>ch</strong>Diman<strong>ch</strong>e 20 févrierSwiss LoppetLe marathon des neiges, une course deski de fond mythique au hameau desCernets.Infos : www.sc-cernets-verrieres.<strong>ch</strong>Les 4, 6, 11 et 13 févrierLes Contes d’HoffmannOpéra de Jacques Offenba<strong>ch</strong> avecsolistes, <strong>ch</strong>œur et or<strong>ch</strong>estre au Théâtrede Colombier.Infos : www.theatredecolombier.<strong>ch</strong>94 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
RETROUVEZ L’AGENDA DE L'HIVER SUR WWW.LOISIRS AGENDA | mars 2011MARS Sport et carnavalsEn mars, tout un mois pour faire la fête en plaine comme en montagne,et profiter des dernières grandes manifestations sportives de l’hiver. Leprintemps pointe déj<strong>à</strong> le bout de son nez…NUIT BLANCHEFRIBOURGMercredi 9 marsDescente aux flambeaux <strong>à</strong> MolésonDévalez la piste bleue de Plan-Francey <strong>à</strong>Moléson-Village <strong>à</strong> la lumière d’un flambeau! Dès 20 h, vin <strong>ch</strong>aud <strong>à</strong> l’arrivée.Inscriptions : Tél. 026 921 85 00www.moleson.<strong>ch</strong>Du 7 au 10 marsWorkshops <strong>à</strong> NuithonieDes ateliers découverte monde duspectacle pour jeunes de 8 <strong>à</strong> 13 ansautour de la représentation de « L'îleau Trésor ». Journée de 9 h <strong>à</strong> 16 h 30.Tarifs 30 fr.Inscriptions : Tél. 026 407 51 41www.nuithonie.comGENÈVEJeudi 24 marsLa fabuleuse histoire de BollywoodDes décors de rêve, des costumes, unehistoire d’amour : tous les ingrédientspour une comédie musicale bollywoodienneau Théâtre du Léman !Infos : www.theatreduleman.comDu 25 mars au 3 avrilCirque Plume <strong>à</strong> l’ArenaAvec son spectacle « L’Atelier duPeintre », le cirque Plume vousemmène dans un univers ludique et deplaisirs enfantins. Places dès 34 fr.Infos : www.cirqueplume.comNEUCHÂTELLundi 21 marsJournée de la marionnetteLa Turlutaine fête l’événement et invitepetits et grands <strong>à</strong> une journée desurpri<strong>ses</strong> et découvertes <strong>à</strong> La Chauxde-Fonds.Infos : www.laturlutaine.<strong>ch</strong>Les 26 et 27 mars21 e Brocante de FleurierDe nombreux exposants ouvriront leurmalle aux trésors <strong>à</strong> la Brocante de lapatinoire de Fleurier.Infos : Tél. 032 861 23 18VALAISSamedi 5 marsTrophée de la cuisse en feu -TélémarkCourse de télémark tous niveaux <strong>à</strong>Grimentz avec animations en soirée :télémark party et repas festif.Infos : www.ins-ski.<strong>ch</strong>Du 5 au 8 marsCarnaval d’EvolèneCarnaval traditionnel, cortège et festivitésde Mardi gras.Infos : www.evolene-region.<strong>ch</strong>Du 18 au 20 marsXtreme de VerbierFinale du Freeride World Tour, une compétitionentre les meilleurs freeridersdu monde.Infos : www.freerideworldtour.comDu 17 au 20 marsFirst-Track FreerideCompétition de ski, snow et télémarkhors piste ouverte <strong>à</strong> tous <strong>à</strong> St-Luc avecjacuzzi géant au sommet des pistes. Nepas oublier son maillot de bain !Infos : www.firsttrackfreeride.<strong>ch</strong>Du 25 mars au 3 avrilSion ExpoL’une des plus grandes manifestationsvalaisannes de l’année, avec <strong>à</strong> la clédes découvertes, animations et journées<strong>à</strong> thème.Infos : www.sion-expo.<strong>ch</strong>JURADu 4 au 8 marsCarnaval du JuraLes carnavals du Jura animeront deleur ambiance festive les villes de Bassecourt,Saignelégier et Delémont.Infos : www.carnavaldujura.<strong>ch</strong>Samedi 5 marsCarnaval des enfantsCortège, clown, concours de déguisementset mini disco pour le plus grandplaisir des enfants <strong>à</strong> Moutier.Infos : www.jurabernois.<strong>ch</strong>Samedi 19 marsFull Moon Party <strong>à</strong> VillarsParticipez <strong>à</strong> un événement uniqueen montagne : les soirées pleine lunede Villars. Ski & snowboard nocturnesur les pistes avec en soirée desévénements différents partout dansles lieux bran<strong>ch</strong>és de la station. Nuitblan<strong>ch</strong>e garantie !Infos: Tél. 024 495 32 32VAUDLes 5 et 6 mars18 e Course internationalede <strong>ch</strong>iens de traîneauAmbiance Grand Nord pour cettecourse sprint sur un parcours de 8 <strong>à</strong>16 km avec plus de 500 <strong>ch</strong>iens de traîneau.Un spectacle <strong>à</strong> ne pas manquer !Infos : www.lesmos<strong>ses</strong>.<strong>ch</strong>Les 12 et 13 marsDescente populaire de la DôleGrand rendez-vous des sportifs <strong>à</strong>Saint-Cergue avec cour<strong>ses</strong> dans lescatégories slalom géant ou descentepopulaire.Infos : www.skiclubnyon.<strong>ch</strong>Du 11 au 27 marsLes BrandonsParmi les plus grands carnavals deSuisse romande, les Brandons envahissentles rues des villes médiévalesde Payerne du 11 au 14 mars, d’Yverdondu 18 au 20 mars et de Moudondu 24 au 27 mars.Infos : www.yverdonlesbainsregion.<strong>ch</strong>Diman<strong>ch</strong>e 27 marsMar<strong>ch</strong>é aux puces couvertL'art de <strong>ch</strong>iner librement sous la grandehalle CFF de Morges de 8 h <strong>à</strong> 18 h.Infos : www.phfprod.comLOISIRS.CH / HIVER 2010-201195
BONNES RAISONS POURSORTIR DE LA MAISONLe « Guide <strong>Loisirs</strong> » vous permet de faire votre <strong>ch</strong>oix parmiplus de 300 activités en Suisse romande, en Suisse alémaniqueet en France voisine. Pour vous faciliter la vie, nous les avonsréper toriées par canton et par région. A vous de jouer !99 Vaud109 Valais117 Fribourg120 Neu<strong>ch</strong>âtel122 Jura124 Genève126 France voisine128 Suisse alémanique96 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSLOISIRS.CH / HIVER 2010-201197
conception : www.allmeo.com*conditions sur :alpes.<strong>ch</strong>Château-d’Oex Les Diablerets LeysinCol des Mos<strong>ses</strong> Rougemont Villars - Gryon
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSVaudAuberge duChalet-des-EnfantsGASTRONOMIECiné du muséeCULTURE / MUSÉE1:00Lausanne et régionPalais de RuminePlace de la Riponne 61014 LausanneTél. 021 316 34 60www.loisirs.<strong>ch</strong>/rumineTous les mercredis <strong>à</strong> 14 h 30GratuitDes documentaires tous publicssur des sujets variés : dinosaures,ours blanc, volcans ou forêtstropicales sont abordés par leCiné du musée pour comprendreles grands thèmes scientifiqueset naturels.TP : Gare de Lausanne, puis M2jusqu’<strong>à</strong> Riponne.Vivarium de LausanneNATURE / ANIMAUXCollection de l’Art BrutCULTURE / MUSÉE2:00Av. des Bergières 111004 LausanneTél. 021 315 25 70www.loisirs.<strong>ch</strong>/artbrutMa-di 11 h - 18 h et jours fériés10 fr. gratuitLa Collection de l’Art Brutprésente des œuvres de créateursautodidactes et organise desconcerts, des spectacles dethéâtre ou de danse, ainsi quedes animations destinées aujeune public.TP : Gare de Lausanne, puis busN° 3 ou 21 jusqu’<strong>à</strong> Beaulieu.Balades du FODOVIBALADE / RANDONNÉE2:00Route du Chalet-des-Enfants1052 Le Mont-sur-LausanneTél. 021 784 44 80www.<strong>ch</strong>aletdesenfants.<strong>ch</strong>Lu-sa 9 h 30 - 24 h,di 9 h 30 - 18 hSelon consommationA quelques minutes <strong>à</strong> peine ducentre de Lausanne, l'Auberge duChalet-des-Enfants est située entreLe Mont et le Chalet-<strong>à</strong>-Gobet, aucarrefour des sentiers pédestresdes bois du Jorat.2:00TP : Gare de Lausanne, M2 jusqu’auxCroisettes, puis bus N° 62 jusqu’auChalet-<strong>à</strong>-Gobet et 45 min <strong>à</strong> pied.Ch. de Boissonnet 821010 LausanneTél. 021 652 72 94www.loisirs.<strong>ch</strong>/vivariumlausanneLu et ve 13 h - 18 h, me-sa-di 10 h- 18 h, je 13 h - 22 h, nourrissagedes crocodiles dès 20 h12 fr. 6 fr.La collection de reptilesvenimeux la plus importanted’Europe. Pour quelques frayeurssupplémentaires, appro<strong>ch</strong>ez-vousde la serre aux crocodiles…TP : Gare de Lausanne, puis M2 jusqu’auFlon, puis bus N° 16 de Saint-Françoisjusqu’<strong>à</strong> Vivarium.½jourService des forêts, domaineset vignobles1000 Lausanne 26Tél. 021 315 42 77www.lausanne.<strong>ch</strong>/fodoviHoraires selon activité10 fr. gratuitBalades guidées et ateliers <strong>à</strong>thème dans les parcs, forêtset vignobles lausannois. Vousdécouvrirez la ville et sacampagne environnante sous unnouveau jour ! Inscrivez-vous vite,places limitées.TP : En fonction du lieu de rendez-vous.VAUD2:00Mines de Sel de BexA la re<strong>ch</strong>er<strong>ch</strong>e de l’or blancLes Mines de Sel de Bex sont un vaste dédale de galeries, de puits,d’escaliers et de salles s’étendant sur plus de 50 km. La visite de cefascinant monde souterrain vous permettra de découvrir les te<strong>ch</strong>niquesd’exploitation du sel utilisées depuis 1684. Après une présentationaudiovisuelle, le train des mineurs vous conduira au cœur de la montagnesalée. La découverte <strong>à</strong> pied des galeries et du musée vous transporteradans l’univers des mineurs de jadis <strong>à</strong> la re<strong>ch</strong>er<strong>ch</strong>e de « l’or blanc ».ZOOM (PUBLINFORMATION)Route des Mines-de-Sel 551880 BexTél. 024 463 03 30QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?2 au 9 janvier 2011, tous les jours <strong>à</strong> 14 h 30.Février et mars : tous les week-ends et vacancesscolaires <strong>à</strong> 14 h 30. Avril, mai et octobre : dumardi au diman<strong>ch</strong>e et les lundis fériés. De juin<strong>à</strong> septembre : tous les jours. Réservations ethoraires sur www.mines.<strong>ch</strong> ou au 024 463 03 30Adultes : 19 fr.Enfants de 5 <strong>à</strong> 15 ans : 12 fr.Famille (dès le 2 e enfant) : 3 fr.En voiture :Autoroute A9, sortie de Bex, suivreles panneaux « Mines de Sel ».En transports publics : Gare CFF de Bex,prendre le bus arrêt « Les Dévens »,puis 10 minutes <strong>à</strong> pied.LOISIRS.CH / HIVER 2010-201199
VAUDZOOM (PUBLINFORMATION)Centre Thermal d’Yverdon-les-BainsUn complexe <strong>à</strong> la pointe du bien-êtreCentre réputé depuisl’époque romaine,les Bains d’Yverdonbénéficient d’unesituation exceptionnelle<strong>à</strong> deux pas du lac deNeu<strong>ch</strong>âtel et <strong>à</strong> proximitédu Jura. Un cadrepropice au délassementet <strong>à</strong> la relaxation où il ferabon se laisser cocoonerpar des eaux sulfureu<strong>ses</strong>utilisées <strong>à</strong> bon escient.Petit tourdu propriétaire….Les Bains d’Yverdon se targuent d’être <strong>à</strong> lapointe de la te<strong>ch</strong>nologie depuis quelquesannées en matière de soins et de bien-être. Acommencer par les trois piscines thermales,<strong>ch</strong>auffées de 28 <strong>à</strong> 34° C, dont une intérieure :l’idéal pour les escapades estivales ou hivernales.Jacuzzis, bains de bulles et jets demassage, dont les vertus thérapeutiques sontaccentuées par les effets du soufre contenudans cette eau de source, vous font atteindredes sommets dans l’art du lâ<strong>ch</strong>er prise.Question soins, il y a de quoi faire et cespetits plaisirs indispensables pour nourrir lecorps comme l’esprit se conjuguent au féminincomme au masculin. En plus des massages,soins du corps, du visage et soin<strong>ses</strong>thétiques, l’Espace Beauté a mis au pointdes forfaits journaliers appelés les « journéesBulles ». Durant une journée, profitez de la« Bulle balinaise » ou encore de la « BulleZen » pour ne citer que quelquesexemples. Vous êtes certain de vivredes instants inoubliables, d’autantque ces journées « Bulles » comprennentégalement l’accès aux troispiscines thermales et <strong>à</strong> l’Espace Détenteéquipé de saunas, hammams,jacuzzi en terrasse, bain japonais,dou<strong>ch</strong>e tropicale et salle de repos.A l’espace forme, de nouvelles installations etun tout nouveau décor <strong>à</strong> l’ambiance éléganteet zen vous permettent d’entretenir et de retrouverle bien-être du corps et du mental. Pouratteindre vos objectifs, un personnel qualifiéest <strong>à</strong> votre disposition. Profitez d’allier sport etdétente avec la « Bulle vitaminée » ou encoreune entrée combinant fitness, piscine et détente.Le massage Le Kobido <strong>à</strong> 90 fr. a pour butde rajeunir le visage en redonnant une meilleureélasticité <strong>à</strong> votre peau. Il libère votre visagedes tensions musculaires responsablesde la formation des rides. A adopter pourune peau purifiée, <strong>à</strong> l’éclat incomparable.Le massage Tui Na Minceur <strong>à</strong> 140 fr.pour 1 h 30 ou 185 fr. pour 2 h. Selon deste<strong>ch</strong>niques <strong>ch</strong>inoi<strong>ses</strong> ancestrales, ce soinrestaure l’équilibre énergétique. Il a pourobjet le modelage de la silhouette et leraffermissement des tissus. Il permet égalementd’agir sur les pulsions alimentaires.Ski aujourd'hui... Bains demain ! Profitezde ce forfait spécial <strong>à</strong> : Adulte36 fr. / Enfant 24 fr. pour allier les plaisirsdu ski avec la détente et le bien-être queprocure une eau <strong>à</strong> 34° C. 4 heures de skiaux Ras<strong>ses</strong> et 3 heures de bains au CentreThermal d’Yverdon-les-Bains.3:00Avenue des Bains 221400 Yverdon-les-BainsTél. 024 423 02 32www.cty.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Ouvert du lundi au samedide 8 h <strong>à</strong> 22 hJusqu’<strong>à</strong> 20 h les diman<strong>ch</strong>es et joursfériés.Fermé le 25 décembre.Enfants dès 3 ans.Accès aux bains : adultes : 19 fr.,enfants : 11 fr. 50. Espace Détente :30 fr. Forfait piscines, sport et détente :35 fr. Tarif famille avec 10 % de réduction.Bulle balinaise : 155 fr. Bulle Zen :240 fr. Bulle vitaminée : 145 fr.En transports publics :Gare CFF d’Yverdon-les-Bains,puis bus n°4 arrêt « Centre Thermal ».En voiture :Autoroute A9, sortie Yverdon-Sud,puis suivre les indications.100 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSPatinoire naturellede CauxFUN / DIVERTISSEMENTEst vaudoisEspace JuniorFUN / DIVERTISSEMENTMusée du JeuCULTURE / MUSÉE2:001824 Caux1860 AigleAu ChâteauTél. 021 963 63 80libre Tél. 079 213 29 262:00 1814 La Tour-de-Peilzwww.loisirs.<strong>ch</strong>/patinoirecauxLu-ma 14 h - 18 h, je 16 h - 22 h,ve-sa-di 13 h – 18 hwww.espacejunior.comToute l’année10 fr.Tél. 021 977 23 00www.loisirs.<strong>ch</strong>/museejeuMa-di 11 h - 17 h 304 fr. 3 fr.Complexe de jeux pour enfants9 fr. 3 fr.Un cadre idyllique accueille cettemagnifique patinoire naturelle.Véritable bijou du patrimoine dela région, elle se situe <strong>à</strong> quelquesminutes <strong>à</strong> pied de l’établissementde 2 <strong>à</strong> 12 ans, l’Espace Junioroffre de nombreu<strong>ses</strong> attractions :jeux gonflables, <strong>ch</strong>âteaux, jeux deboules et parcours ludiques.Au fil d’une visite interactive,vous découvrirez les nombreuxjeux qui ont animé la vie deshommes depuis des siècleset pourrez vous initier <strong>à</strong> l’artCaux-Palace.du jeu sous toutes <strong>ses</strong> formes.TP : Gare de Caux, puis 5 minTP : Gare d’Aigle, puis 5 min <strong>à</strong> pied.TP : Gare de La Tour-de-Peilz,<strong>à</strong> pied.puis 10 min <strong>à</strong> pied.Domaine skiabledes PléiadesSPORT / RAQUETTES½jour1807 BlonayTél. 0900 245 245(payant 1 fr. / min)www.loisirs.<strong>ch</strong>/skipleiadesTous les jours 9 h - 16 h 30,selon conditions météoSkipass 1 jour23 fr. 12 fr.Ju<strong>ch</strong>ée sur les hauts de Vevey,la petite station des Pléiadespermet de goûter aux joies del’hiver avec le lac en toile de fond.Jolies pistes de ski bleues etrouges et sentiers raquettes.TP : Gare des Pléiades.Atelier CamendiceBRICOLAGE / ARTISANAT2:00Rue Farel 41860 AigleTél. 024 466 42 63www.loisirs.<strong>ch</strong>/camendiceMa-sa 9 h 30 - 12 h 30et 14 h - 18 h 3020 fr. la séance de 1 h 30. Ateliercuisine 30 fr. la séance de 3 h« Il était une fois, Camendice… »propose des ateliers pour enfantsoù apprendre <strong>à</strong> développer sacréativité tout en s’amusant. Pourles marmitons, des ateliers cuisineont lieu un samedi sur trois.TP : Gare d’Aigle, puis 10 min <strong>à</strong> pied.L’Atelier Pic Sel –Les Jeunes ReportersCULTURE / MUSÉE2:00Musée suisse de l’appareilphotographiqueGrande-Place 89, 1800 VeveyTél. 021 925 34 80www.loisirs.<strong>ch</strong>/museephotoMusée ma-di 11 h - 17 h 30. Atelierstous les mercredis 14 h - 15 h 30Musée 8 fr. gratuitAteliers 72 fr. les 6 séancesAtelier photo de 6 séancespour jeunes de 10 <strong>à</strong> 15 ans,pour découvrir le reportage lorsde balades <strong>à</strong> thème et réaliser unlivre photo. Equipement complet <strong>à</strong>disposition de <strong>ch</strong>aque participant.TP : Gare de Vevey, puis 10 min <strong>à</strong> pied.VAUD1jourAventures AlpinesEnvie de <strong>ch</strong>anger d’air ?En hiver comme en été, Aventures Alpines vous propose des activitésde montagne en toute sécurité grâce <strong>à</strong> des guides UIAGM et desaccompagnateurs UIMLA. Pour skier en évitant la foule des pistes, tracerdans la haute neige, s’initier ou vivre des raids <strong>à</strong> peaux de phoque, randonner<strong>à</strong> raquettes, observer la faune sauvage ou pratiquer l’escalade sportive :tout est prêt pour l’aventure ! Découvrez la montagne au rythme de <strong>ch</strong>acungrâce <strong>à</strong> une équipe sympa et disponible.ZOOM (PUBLINFORMATION)Aventures Alpines, c/o YosemiteBoulevard de Grancy 121006 LausanneTél. 0840 000 841www.aventuresalpines.<strong>ch</strong>www.yosemite.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Saison d’hiver et saison d’été. Guide : 500 fr. la journéeAccompagnateurs : 400 fr. la journéeou 250 fr. la demi-journéeEn voiture :Autoroute A1, sortie Lausanne-Sud,direction Gare CFF.En transports publics :Gare de Lausanne, puis métro M2arrêt « Grancy ».LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011101
Luge et fonduenocturneFUN / DIVERTISSEMENT3:00Mountain EvasionRue de la Gare1865 Les DiableretsTél. 024 492 12 32www.loisirs.<strong>ch</strong>/mountainevasionMa-me et ve-sa 18 h 30 jusqu’au20 mars 201151 fr. 29 fr.Glissades nocturnes avec fondue<strong>à</strong> l’arrivée. Le forfait comprend lamontée en télésiège, la locationde la luge, la lampe frontale, unpetit vin <strong>ch</strong>aud et la soirée fondueau restaurant Les Mazots.TP : Gare des Diablerets.Passe MontagneSPORT / FRISSONS1jourAlpes vaudoi<strong>ses</strong>Rue de la Gare1865 Les DiableretsTél. 024 492 18 17www.passemontagne.<strong>ch</strong>Selon conditions météoPrix selon cours ou activité <strong>ch</strong>oisieInitiations et sorties pour tousles goûts et <strong>à</strong> tous les prix : rando<strong>à</strong> peaux de phoque, cascade deglace, freeride ou stage de photosde montagne en compagniede guides expérimentés.TP : Gare des Diablerets.SnowparkSPORT / FRISSONS1jour1865 Les DiableretsTél. 0848 00 3000www.loisirs.<strong>ch</strong>/glacier3000Tous les jours 9 h - 16 h, selonconditions d’enneigementSkipass 1 jour 60 fr. 39 fr.Sur le glacier, de nombreu<strong>ses</strong>activités attendent les sportifs:balades hivernales, ski de fond,balades en traîneau <strong>à</strong> <strong>ch</strong>ienset un excellent snowpark pourfreeriders.TP : Gare des Diablerets, car postaljusqu’au col du Pillon, puis téléphériquejusqu’au Glacier 3000.Les Mos<strong>ses</strong> ParcFUN / DIVERTISSEMENTEspace Nordiquedes Alpes vaudoi<strong>ses</strong>DÉTENTE / BIEN-ÊTREStade nocturneSPORT / FRISSONS½jourCase postale 761862 - Les Mos<strong>ses</strong>Tél. 024 491 12 53www.loisirs.<strong>ch</strong>/lesmos<strong>ses</strong>Tous les jours 9 h - 16 h,selon conditions météo10 fr. 5 fr.La mascotte « Little Froggy »accueille petits et grands auMos<strong>ses</strong> Parc, un nouveau Jardindes Neiges dédié aux enfantsdès 2 ans pour les jeux de neigeet l'apprentissage de la glisse.TP : Gare d'Aigle ou de Château-d’Œx,puis car postal jusqu’aux Mos<strong>ses</strong>.½jour1862 Les Mos<strong>ses</strong>Tél. 024 491 14 66www.espacenordique.<strong>ch</strong>Maison de l’Espace Nordique tousles jours 8 h - 20 hSki de fond 1 jour10 fr. gratuitLa Maison de l’Espace Nordiquevous accueille avec une salle defartage, des vestiaires, dou<strong>ch</strong>es,WC et une salle de repos aprèsou avant l’effort : raquettes, ski defond, snowtubing ou randonnée.TP : Gare d'Aigle ou Château-d’Œx, puiscar postal jusqu’aux Mos<strong>ses</strong>.2:001862 Les Mos<strong>ses</strong>Tél. 024 491 14 66www.espacenordique.<strong>ch</strong>Eclairage nocturne 17 h - 22 hSki de fond 1 jour10 fr. gratuitLe stade nocturne, situé auxabords de la Maison de l’EspaceNordique, comprend une boucleéclairée tous les jours jusqu’<strong>à</strong>22 h ainsi qu’une surface dédiée<strong>à</strong> l’apprentissage du ski de fond.TP : Gare d'Aigle ou Château-d’Œx, puiscar postal jusqu’aux Mos<strong>ses</strong>.VAUDZOOM (PUBLINFORMATION)1:30Les collections du Musée national suissePapiers peints, poésie des mursComment habiller les murs ? Consacrée <strong>à</strong> l’évolution du papier peint dansla décoration intérieure en Suisse, cette exposition en retrace l’évolution, depuisles premiers décors de papier du XVI e siècle jusqu’aux créations contemporaines.Des stations ludiques favorisent une appro<strong>ch</strong>e tactile et sensuelle de cet universfascinant. Deux journées spéciales gratuites et des ateliers de vacances pourles enfants sont également proposés.QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Château de Prangins1197 PranginsTél. 022 994 88 90www.papierspeints.<strong>ch</strong>Du mardi au diman<strong>ch</strong>e 10 h – 17 h10 fr. / 8 fr.Enfants gratuit jusqu’<strong>à</strong> 16 ans.En transports publics :Gare de Gland ou Nyon, puis bus N os 817et 5, arrêts Prangins-Village ou Poste .En voiture : Autoroute A1, sortie Nyonou Gland, puis suivre les indications.102 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSRandonnéeste<strong>ch</strong>nologiquesSPORT / RAQUETTESVillage des NeigesGASTRONOMIETélémarkSPORT / FRISSONSAlpes vaudoi<strong>ses</strong>Tobogganing ParkFUN / DIVERTISSEMENT« Les Experts » sur GPSDÉCOUVERTE / CURIOSITÉ2:00Villars TourismeEcole Suisse de SkiRue Centrale1:00 et Snowboard de Villars2:001884 Villars-sur-OllonTél. 024 495 32 32www.loisirs.<strong>ch</strong>/villarsSur réservation 1 jour <strong>à</strong> l’avance,selon conditions météo15 fr. par GPSCet hiver, partez <strong>à</strong> la découvertede la faune alpine grâce aunouveau système des randonnéeste<strong>ch</strong>nologiques de Villars ! A l’aided’un GPS et raquettes aux pieds,Rue Centrale1884 Villars-sur-OllonTel. 024 495 22 10www.ess-villars.<strong>ch</strong>Adultes 65 fr. l’heureTe<strong>ch</strong>nique de ski ancestrale, letélémark revient en force sur nospistes de ski. Gracieux et élégant,le télémark est l'ancêtre du skiet pourtant il redevient de plusen plus populaire.15 fr. par GPSvous suivez différents itinérairesTP : Gare de Villars-sur-Ollon,de la région.puis 5 min <strong>à</strong> pied.TP : Gare de Villars-sur-Ollon, puis selondestination de randonnée.Villars TourismeRue Centrale1884 Villars-sur-OllonTél. 024 495 32 32www.loisirs.<strong>ch</strong>/villarsSur réservation 1 jour <strong>à</strong> l’avance,selon conditions météoAprès Las Vegas, Miamiet Manhattan, découvrezles mystères de Villars ! Vousrésoudrez cette enquête quivous mènera <strong>à</strong> travers la station<strong>à</strong> l’aide d’un GPS, d’un planet d’un livret sur Villars.TP : Gare de Villars-sur-Ollon.Raquettesau Pays-d’EnhautSPORT / RAQUETTES2:00Chemin des Feuilles,1854 Leysin2:00Tél. 079 508 54 28www.loisirs.<strong>ch</strong>/villagedesneigesTous les jours de la saison d’hiverjusqu’au 20 mars 2011, voirhoraires sur le siteMenus dès 47 fr. dès 12 fr.Confortablement installé surdes peaux de renne, vivez uneexpérience unique dans un iglooou sous une yourte au Villagedes Neiges.TP : Gare de Leysin-Fedey, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> En Crettaz et 5 min <strong>à</strong> pied.1854 LeysinTél. 024 494 28 88www.loisirs.<strong>ch</strong>/tobogganingparkTous les jours de la saison d’hiverjusqu’au 20 mars 2011, voirhoraires sur le siteAbo 1 h 50 22 fr. 16 fr.De longs couloirs glacés vousembarquent <strong>à</strong> toute vitesse pourune descente complètementgivrée. Chaque hiver, de nouveauxtoboggans sur lesquels on peutatteindre des vites<strong>ses</strong> folles ensnowtube.TP : Gare de Leysin-Fedey, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> En Crettaz et 5 min <strong>à</strong> pied.duréeselonactivitéChâteau-d'Œx TourismeLa Place1660 Château-d'ŒxTél. 026 924 25 25www.<strong>ch</strong>ateau-doex.<strong>ch</strong>Selon conditions météoGratuitSur le domaine Pays-d’Enhaut/Château-d’Œx - Les Mos<strong>ses</strong>,plus de 65 km de sentiers <strong>à</strong>raquettes balisés pour tous niveauxpermettent de se ressourcer touten découvrant de magnifiquespaysages enneigés.TP : Selon itinéraire <strong>ch</strong>oisi.VAUD3:30Atelier cuisine <strong>à</strong> VeveyDes cours de cuisine différentsJérôme et Jérôme vous proposent la réalisation de mets culinaires touten apprenant les petits secrets des professionnels. Très conviviaux parle nombre restreint de participants, les cours privilégient l’utilisationde matériel domestique dans un cadre <strong>ch</strong>aleureux. Dès 8 personnes,vous avez également la possibilité d’organiser des cours privés, pourun anniversaire, un enterrement de vie de jeune fille, un team buildingou une soirée entre amis.ZOOM (PUBLINFORMATION)Ateliercuisine.<strong>ch</strong>Rue du Simplon 31800 VeveyTél. 021 921 33 66www.ateliercuisine.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Du mardi au samedi, midi et soir. De 79 fr. <strong>à</strong> 149 fr. En transports publics :Gare de Vevey, puis 10 minutes <strong>à</strong> pied.En voiture :Autoroute A9, sortie Vevey, puisdirection gare. Stationnement<strong>à</strong> la place du Mar<strong>ch</strong>é.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011103
VAUDZOOM (PUBLINFORMATION)Fitnessparc de MalleyPour une forme éblouissante !Que vous soyez plutôtbulles, eau <strong>ch</strong>audeet oasis de bien-êtreou adepte de l’effortphysique, le FitnessparcMalley a de quoi voussatisfaire ! Jugezpar vous-même.Pas de doute, les frimas de l’hiver sont de retour! Pour les affronter le cœur léger, <strong>à</strong> <strong>ch</strong>acun<strong>ses</strong> recettes ou <strong>ses</strong> bonnes résolutions. Tout endouceur ou en rythme, prenez le temps de vousoccuper de vous. Au Fitnessparc Malley, <strong>ch</strong>oisissezce qui vous convient : grande piscine <strong>ch</strong>auffée,jacuzzis, bulles <strong>à</strong> effet massant, <strong>à</strong> moins quevous ne préfériez un stage en salle de sports oudans les studios de cours collectifs, histoire derenforcer vos muscles et développer votre cardio.De nombreu<strong>ses</strong> animations sont <strong>à</strong> découvrir,dont les <strong>ch</strong>orégraphies dans l’eau ou horsde l’eau, sous la houlette de moniteursprofessionnels <strong>ch</strong>evronnés.Les lève-tôt connaissent déj<strong>à</strong> la possibilité deprofiter du centre dès 6 h en semaine, et jusqu’<strong>à</strong>22 h du lundi au jeudi et 21 h le vendredi. Lesportes s’ouvrent également le diman<strong>ch</strong>e dès9 h….Si vous n’êtes pas trop accro <strong>à</strong> la grassematinée, profitez-en !QUELQUES SUGGESTIONS POUR GARDER OU RETROUVER LA FORME•Coa<strong>ch</strong>ing course <strong>à</strong> pied : que vous soyezcoureur ou triathlète, expérimenté ou non,que vous pratiquiez ce sport par passionou juste pour le plaisir, un entraîneur personnelvous aide et vous conseille sur lesdifférentes étapes <strong>à</strong> suivre.•WinPlate : la plaque vibrante complète <strong>à</strong>souhait votre entraînement et <strong>ses</strong> bienfaitsne sont plus <strong>à</strong> démontrer. Une activité accessibleaux plus jeunes et moins jeunes !•Aqua-feeling : pour vous perfectionner,développer votre style ou éradiquerquelque appréhension, rien ne vaut laprésence d’un moniteur certifié. Alors,tous <strong>à</strong> l’eau ?•Chaussures Reebok Easytone : ellessont trois fois plus souples que des<strong>ch</strong>aussures de mar<strong>ch</strong>e ordinaires, lesnouvelles Reebok Easytone avec leuramortissement en mousse ! Easytoneraffermit les fessiers et les jambes alorsque les coussinets d’équilibre développéspar Reebok, sous l’avant-pied et letalon, créent une instabilité naturelle quitransforme <strong>ch</strong>aque pas en exercicede musculation.•Pour que vos bonnes résolutions setraduisent concrètement, optez pour unabonnement ! Dès 55 francs par mois,vous pouvez déj<strong>à</strong> accéder aux installations(conditions <strong>à</strong> la réception).libreChemin du Viaduc 11008 PrillyTél. 021 620 66 66www.fitnessparc-malley.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Du lundi au jeudi : de 6 h <strong>à</strong> 22 hVendredi : de 6 h <strong>à</strong> 21 hSamedi : de 9 h <strong>à</strong> 20 hDiman<strong>ch</strong>e : de 9 h <strong>à</strong> 20 hEnfants admis dès 16 ans.Prix : 35 fr.En voiture :Autoroute A1, sortie Malley, suivrePatinoire.En transports publics :Gare de Lausanne ou de Renens.Bus N°7, 18 ou 33, arrêt Galicien.104 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSRefuge de La TrélasseGASTRONOMIENyon et régionCastel BowlingFUN / DIVERTISSEMENTMusée du LémanCULTURE / MUSÉE2:001264 Saint-CergueAvenue du Mont-Blanc 38Tél. 079 401 75 762:00 1196 Gland2:00www.latrelasse.<strong>ch</strong>Ouverture selon conditions météo,en soirée sur réservationPrix selon consommation, forfaitsoirée raquettes et fondue 60 fr.Dans un cadre rustique avec unegrande <strong>ch</strong>eminée <strong>à</strong> l'ancienne,faites une petite halte pour vousrestaurer après une <strong>ses</strong>sion desport aux alentours : ski, ski defond, snow, luge ou raquettes<strong>à</strong> neige.Tél. 022 999 60 20www.castelbowling.comLu-je 14 h - 24 h, ve-sa 14 h - 2 h,di 14 h - 24 hPrix selon heure et jour, dès 5 fr.Le Castel Bowling propose12 pistes informatisées, desbillards et des jeux ainsi qu’unrestaurant et un bar qui organisedes soirées <strong>à</strong> thème, pour passerun bon moment en familleou entre amis.TP : Gare de la Givrine, puis 8 min <strong>à</strong>pied. Prévoir une lampe de po<strong>ch</strong>e le soir.TP : Gare de Gland, puis 15 min <strong>à</strong> pied.Quai Louis-Bonnard 81260 NyonTél. 022 361 09 49www.loisirs.<strong>ch</strong>/museedulemanMa-di 14 h - 17 h et jours fériés8 fr. gratuitDes collections et expositionstemporaires ainsi que desaquariums de poissons du lacpour connaître le Léman soustous <strong>ses</strong> aspects : navigation,faune, flore, pê<strong>ch</strong>e ou qualitéde l’eau.TP : Gare de Nyon, puis 10 min <strong>à</strong> pied.Equiran<strong>ch</strong>NATURE / ANIMAUX1:00Route de Chavannes-des-Bois1279 Chavannes-de-BogisTél. 079 716 05 67www.equiran<strong>ch</strong>.<strong>ch</strong>Sur rendez-vousCheval 40 fr. l’heurePoney 20 fr. la demi-heureDes promenades <strong>à</strong> <strong>ch</strong>eval ou<strong>à</strong> poney d’une demi-heure, d’uneheure ou en randonnées d’une oudeux journées. Le ran<strong>ch</strong> organisedes camps pour enfants de 6 jourspendant les vacances scolaires.TP : Gare de Coppet, puis busN° 810 jusqu’<strong>à</strong> Centre commercialet 10 min <strong>à</strong> pied.Château de NyonCULTURE / MUSÉE2:00Musée historiqueet des porcelainesPlace du Château1260 NyonTél. 022 363 83 51www.loisirs.<strong>ch</strong>/<strong>ch</strong>ateaunyonMa-di 14 h - 17 h et jours fériés.8 fr. gratuitLe Château de Nyon abrite lescollections du Musée historiqueet des porcelaines de Nyon. Vousy découvrirez l’histoire de Nyon,de son <strong>ch</strong>âteau du XII e siècleet de la porcelaine nyonnaise.TP : Gare de Nyon, puis 10 min<strong>à</strong> pied.Parc Pré Vertdu Signal-de-BougyFUN / DIVERTISSEMENT3:001172 Bougy-VillarsTél. 021 821 59 30www.loisirs.<strong>ch</strong>/signaldebougyTous les jours de 9 h <strong>à</strong> 22 hAccès au parc et auxinfrastructures gratuit,animations payantesLe Parc Pré Vert offre denombreu<strong>ses</strong> animations etattractions pour enfants : placesde jeux, Miniland, parcs auxdaims, animaux de la ferme,jardins ou des ateliers etspectacles pour enfants.TP : Gare CFF de Rolle, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Parc Pré Vert.VAUD2:00Bowling Lounge d’YverdonHuit pistes pour devenir le roi du strike !Le bowling d’Yverdon est entièrement rénové et vous accueille dans un cadretrès « lounge » où il fait bon se détendre avant, pendant ou après un bowling.Il est équipé de 8 pistes AMFQubica de toute dernière génération et sonsystème de score est le plus moderne en Suisse. Vous pourrez aussi jouer aubillard ou aux jeux électroniques. Nous organisons également des anniversairespour petits et grands ou votre soirée d’entreprise dans une ambiancesympathique, centrée autour d’une activité conviviale destinée <strong>à</strong> tous.ZOOM (PUBLINFORMATION)Av. des Sports 321400 Yverdon-Les-BainsTél. 024 426 24 14Fax 024 426 24 44email : info@bowling-lounge.<strong>ch</strong>www.bowling-lounge.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Lundi, mardi, mercredi, jeudi :de 14 h <strong>à</strong> 23 h 30Vendredi et samedi : de 14 h <strong>à</strong> 2 hDiman<strong>ch</strong>e : de 14 h <strong>à</strong> 23 h 30Adultes : 8 fr.Enfants : de 3 fr. 50 <strong>à</strong> 7 fr.Etudiants, AVS / AI : de 3 fr. 50 <strong>à</strong> 8 fr.Location de <strong>ch</strong>aussures (obligatoire) :2 fr.En transports publics : Gare CFFd’Yverdon-Les-Bains, puis <strong>à</strong> 5 minutes<strong>à</strong> pied.En voiture : Autoroute, sortie Yverdon-Sud, direction HEIG. Grand parkingextérieur gratuit <strong>à</strong> disposition.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011105
VAUDZOOM (PUBLINFORMATION)Villars-Gryon – Les DiableretsFamilles bienvenues !A Villars-Gryon et auxDiablerets, la familleest au centre de toutesles attentions !Les enfants jusqu’<strong>à</strong> 9 ans profitent ainside la gratuité de l’hébergement et skientgratuitement sur les domaines de Villars-Gryon, Les Diablerets et Glacier 3000. Et cen’est pas tout : des tarifs ultra-avantageux pourles familles sont également proposés danscertains hébergements.Vive la glisse !Pour initier les plus petits aux plaisirs de laglisse dans les meilleures conditions possibles,le jardin des neiges du Palace de Villarsoffre aux débutants une structure d’accueilgratuite. Gratuit également, l’alpagede Frience et Cergnement <strong>à</strong> Gryon. Et pourgarantir la glisse toute la saison, un nouveauPOINTS FORTS23.12.2010 Vertical Trophée de Gryon (course de ski-alpinisme).23.12.10 - 9.1.11 Mar<strong>ch</strong>é de Noël et animations <strong>à</strong> Villars.Espace piétons avec animations aux Diablerets.Noël – mars Curling gratuit sur la patinoire de Barboleuse.31.12.2010 Diver<strong>ses</strong> animations de Nouvel-An.1.1-1.3.2011 Festival Musique et Neige aux Diablerets.15-16.1.2011 BCV24Heures de Villars.22.1.2011 Grand Prix Migros aux Diablerets.27.1-15.3.2011 Les Classiques de Villars.4-6.2.2011 Diablerets3D (course de ski-alpinisme).Fév-mars 2011 Villars Night Show.10-13.2.2010 TransAlp Vaudoise <strong>à</strong> Gryon.système d’enneigement mécanique a étéinstallé dans la station de Villars-Gryon.Aux Diablerets, les joies de la glisse ne s’apprécientpas que sur deux <strong>skis</strong> ou un snowboard,mais également sur une luge. La pistede luge des Diablerets de 7,2 km de longest réputée pour être l’une des plus <strong>ch</strong>ouettesdes Alpes romandes, avec la possibilitéde descente au clair de lune.Après-ski !Après le ski, la journée est loin d'être finie. Il esttemps de découvrir l’après-ski au cœur des villages: Gryon, un village de <strong>ch</strong>arme et d’émotiondont l’ar<strong>ch</strong>itecture authentique a été préservée,Villars avec <strong>ses</strong>commerces et <strong>ses</strong>bars après-ski et LesDiablerets qui, pourl’occasion, a réservéun espace piétonsqui sera animé tousles jours dès 14 h.Avec de tels avantages,l’hiver annonced’ores etdéj<strong>à</strong> de merveilleuxmoments de bonheurpartagés…en famille !Office du tourisme de VillarsTél. 024 495 32 32www.villars.<strong>ch</strong>Gryon TourismeTél. 024 498 00 00www.gryon.<strong>ch</strong>Diablerets TourismeTél. 024 492 00 10www.diablerets.<strong>ch</strong>QUAND ? COMMENT ?De décembre <strong>à</strong> fin mars. En voiture : Autoroute A9, sortie Aigle, puis suivreOllon-Villars, Les Diablerets.En transports publics :Pour Villars-Gryon, gare d’Aigle, puis bus TPC ou garede Bex, puis train BVB. Pour les Diablerets,gare d’Aigle, puis train ASD.106 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSAventicum on IceFUN / DIVERTISSEMENTJura et Nord vaudoisDomaine skiable deSainte-Croix / Les Ras<strong>ses</strong>SPORT / FRISSONSJuraparcNATURE / ANIMAUX2:001580 Aven<strong>ch</strong>es½ Les Remontées MécaniquesTél. 079 602 89 20du Balcon du Jura Vaudoisjourwww.aventicumonice.<strong>ch</strong>1452 Les Ras<strong>ses</strong>2:00Tél. 024 454 22 40www.loisirs.<strong>ch</strong>/saintecroixlesras<strong>ses</strong>Lu-ma 16 h - 18 h, me-ve 16 h -22 h, sa 9 h - 22 h, di 9 h - 17 hjusqu’au 27 février 20113 fr.3 fr. Location de patins 3 fr.Une patinoire de 600 m 2 dansle cadre majestueux des arènesd’Aven<strong>ch</strong>es. Tout l’hiver, desmanifestations et cours depatinage, avec un coin « snack »<strong>ch</strong>auffé pour les petites pau<strong>ses</strong>.TP : Gare d’Aven<strong>ch</strong>es, puis 5 min<strong>à</strong> pied en montée.Espace nordiquede L’AubersonSPORT / FRISSONSChalet du MollendruzGASTRONOMIEOffice du tourismeJanine Berney, 1344 L'Abbaye3:00 de Sainte-Croix/Les Ras<strong>ses</strong>2:00 Tél. 021 841 11 363:00Rue Neuve 10, 1450 Sainte-Croixwww.skidefond.<strong>ch</strong>Tél. 024 455 41 42www.sainte-croix-les-ras<strong>ses</strong>tourisme.<strong>ch</strong>Selon conditions d’enneigementForfait selon activitéAu départ de L’Auberson, unespace nordique pour amateursde nature sauvage avec plusieursparcours de raquettes, ski defond ou mar<strong>ch</strong>e en direction desFourgs ou de La Côte-aux-Fées.TP : Gare de Sainte-Croix, puis busjusqu’<strong>à</strong> L’Auberson Vers-<strong>ch</strong>ez-les-Jaq.Tous les jours 10 h - 16 h 30,vacances scolaires 9 h - 17 hSkipass 1 jour 29 fr. 22 fr.Raquettes, ski, snow, ski de fond,luge ou Winter Nordic Walking,autant de possibilités de pratiquerles sports d’hiver au départde Sainte-Croix / Les Ras<strong>ses</strong>.TP : Gare de Sainte-Croix, puis busjusqu’aux Ras<strong>ses</strong>-Village.Ma-di 10 h – 23 h, tous les jourspendant les vacances scolaires.Réservation souhaitéePrix selon consommationLe Chalet du Mollendruz vousaccueille <strong>à</strong> 20 min du col duMollendruz pour une pause demidi, un goûter ou un repas auclair de lune, avec <strong>à</strong> la carteva<strong>ch</strong>erins au four, fondue, soupeset gâteaux maison.TP : Gare de Vallorbe, puis 15 min entaxi et 20 min <strong>à</strong> pied dans la neige.Chalet-Restaurantdu Mont d'Orzeires1342 Le Pont - VallorbeTél. 021 843 17 35www.loisirs.<strong>ch</strong>/juraparcTous les jours de 9 h <strong>à</strong> la tombéede la nuit6 fr. 4 fr. 50Au cœur d’un décor sauvage,le Juraparc du Mont-d’Orzeiresaccueille bisons, loups, lynx et oursqui évoluent en semi-liberté dansun site naturel de la régionde Vallorbe.TP : Gare de Vallorbe, puis 15 min entaxi.Patinage surle lac de JouxFUN / DIVERTISSEMENTVallée de Joux TourismeCentre Sportif1347 Le SentierTél. 021 845 17 77www.myvalleedejoux.<strong>ch</strong>Selon conditions météoGratuit. Location de patins<strong>à</strong> la cordonnerie MouquinTél. 021 845 54 04Le lac gèle pendant l’hiver etse transforme en une immensepatinoire naturelle, au cœur d’unréseau de pistes de ski de fond etde raquettes, un lieu idéal pourpratiquer le Kikspark ou le Kicksled.TP : Gare du Sentier Solliat-Golisse.VAUD2:00Alimentarium – Place <strong>à</strong> la familleCuisiner et explorer le musée ensemblePimentez un week-end en partant <strong>à</strong> la découverte du Musée de l’alimen -tation avec vos enfants, dès 5 ans. Une visite guidée sur mesure, ponctuéed’animations, est proposée aux familles tous les derniers diman<strong>ch</strong>es du mois.Et si l’envie de passer aux fourneaux vous tente, rendez-vous le jour même <strong>à</strong>l’enseigne d’un après-midi au Junior. Réservé <strong>à</strong> un enfant accompagné d’unadulte, cet atelier invite <strong>à</strong> explorer une recette, de son histoire <strong>à</strong> sa composition,avant de la mitonner en duo.ZOOM (PUBLINFORMATION)Musée de l’alimentationQuai Perdonnet 251800 Vevey – Case postale 13Tél. 021 924 41 41reservation@alimentarium.<strong>ch</strong>www.alimentarium.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Diman<strong>ch</strong>es 30 janvier, 27 février,27 mars et 24 avril 2011Visite guidée de 11 h <strong>à</strong> 12 hAprès-midi au Juniorde 14 h <strong>à</strong> 16 h 45Visite guidée : 6 fr.Après-midi au Junior : 14 fr.Prix d’entrée au musée non inclus.En transports publics : Gare de Vevey,puis 15 minutes <strong>à</strong> pied.En voiture : Autoroute A9 sortie Vevey,direction Vevey centre. Parking <strong>à</strong> la placedu Mar<strong>ch</strong>é <strong>à</strong> 10 minutes <strong>à</strong> pied.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011107
VERBIER ST-BERNARDL’HIVER GRANDEUR NATUREVerbier, le Val de Bagnes, le Pays du St-Bernard et la Tzoumaz décuplent leur offre pour le plus grand plaisir des amateursde sports d’hiver et de paysages enneigés. Authentique ou cosmopolite, paisible ou animée – <strong>à</strong> <strong>ch</strong>acun sa stationcoup de cœur !Verbier, La Tzoumaz et les 4 ValléesLe domaine skiable s’étend sur plus de 400 km de pistes.La qualité de son enneigement et les possibilitésinnombrables de dévaler des pistes variées ou de semesurer aux diffi cultés des itinéraires <strong>à</strong> ski légendairescomme Chassoure, Tortin ou le Vallon d’Arbi en font unedestination incontournable pour les amateurs de ski ousnowboard du monde entier – et même une base pourquelques grands noms du freeride.Point culminant des 4 Vallées, le Mont-Fort (3’330m) etsa piste noire mythique, offre un point de vue 360° surles principaux sommets des Alpes – un must même si onredescend en cabine !Alternative plus familiale, le secteur La Tzoumaz/Savoleyres,avec <strong>ses</strong> pistes vallonnées qui serpentent dans lesforêts de mélèzes. La Tzoumaz offre également la pluslongue piste de luge de Suisse romande, qui se dévalesur plus de 10 kilomètres !Le Pays du St-BernardSix stations pittoresques et familiales proposent des pistesvariées dans un environnement préservé: Champex-Lac,La Fouly, Vi<strong>ch</strong>ères-Liddes, rejointes par Bruson et Les Marécottespour un forfait de ski commun <strong>à</strong> prix tout doux.wL’hiver côté nature…Sentiers de randonnée hivernale, raquette <strong>à</strong> neige, ski defond ou randonnée <strong>à</strong> peau de phoque, découvrez la natureendormie sous son blanc manteau, hors du tumulte !L’offre est pléthorique et la magie récompense l’effort.LES TEMPS FORTS DE L’HIVER29-30 janvier Ultimate Test Tour, Verbier12 février Erika Hess Open, La Fouly19-29 mars Nissan Xtreme by Swat<strong>ch</strong> Verbier2 avril Verbier High Five by Carlsberg23 avril – 1 er mai XSpeedskiInfos & programme complet : www.verbier-st-bernard.<strong>ch</strong>SÉJOURS À TARIFS AVANTAGEUXConsultez les offres spéciales attractives et réservezen ligne !• Forfaits 4 pour 3 Ski & Hôtel diman<strong>ch</strong>e – jeudi• Semaines blan<strong>ch</strong>esVERBIER ST-BERNARDT. +41 (O)27 775 38 88108 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011verbier-st-bernard.<strong>ch</strong>
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSValaisSki <strong>à</strong> la ferme dansle val d’HérensSPORT / FRISSONS2joursValais centralParc naturel Val d'HérensRte principale1982 EuseigneTél. 0848 848 027www.valdherens.<strong>ch</strong>2 nuits / 2 jours de ski : 210 fr.A 15 minutes des 4 Vallées etde leurs 420 kilomètres de pistesde ski, vous pouvez loger <strong>à</strong> laFerme pédagogique d’Hérémenceet participer <strong>à</strong> la vie agricole demontagne pendant votre séjour.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’aux Mas<strong>ses</strong>, puis navettejusqu’<strong>à</strong> la ferme.Visites de fermesNATURE / ANIMAUX1:00Evolène Région Tourisme1983 EvolèneTél. 027 283 40 00www.evolene-region.<strong>ch</strong>De mi-décembre <strong>à</strong> début avril5 fr. / pers. Inscriptions <strong>à</strong> l’officedu tourisme jusqu'<strong>à</strong> midiLes familles Pannatier, Follonieret Gaspoz vous invitent <strong>à</strong> découvrirleur élevage de la race d’Hérenstout en dégustant un verrede lait frais.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Evolène.Patinoires et pistesde lugeFUN / DIVERTISSEMENTduréeselonactivitéEvolène Région Tourisme1983 EvolèneTél. 027 283 40 00www.evolene-region.<strong>ch</strong>Tous les jours selonconditions météoPatinoires 5 fr. 3 fr.(vente <strong>à</strong> l’OT)Une patinoire <strong>à</strong> La Sage et une auxHaudères, ouvertes tous les joursselon conditions météorologiqueset éclairées le soir. Plusieurs pistesde luge sont <strong>à</strong> disposition dansla commune.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Evolène.Espace Mont-NobleFUN / DIVERTISSEMENTduréeselonactivité1973 NaxTél. 027 203 73 03Ouvert dès 10 hJardin des neiges, sentiersraquettes, snowtubing et parcourspour ski de fond. Les débutantspeuvent se familiariser avec lessports de glisse dans un cadrespécialement conçu pour eux.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Nax.Promenade en <strong>ch</strong>iensde traîneauNATURE / ANIMAUX10minRue des Collons 51988 Les CollonsTél. 027 281 27 27www.thyon-region.<strong>ch</strong>Les mardis : 13 h - 16 h15 fr. 10 fr.Sur la plaine de la Muraz, lespistes de ski de fond font place aux<strong>ch</strong>iens de traîneau tous les mardisaprès-midi. Petit tour de 10 minen attelage avec un musher.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Thyon-Les Collons.VALAISZOOM (PUBLINFORMATION)1jourSport EvasionLes pros du freeride et de l’héliskiLes pros des sports d’hiver sont <strong>à</strong> Evolène. Le ski-test freeride permet d’avoirun matériel adapté grâce aux conseils de pros de l’équipe Sport Evasion. Etpour en profiter, des <strong>ses</strong>sions de freeride et d’héliski sur le Pigne d’Arolla sontorganisées en compagnie d’un guide de haute montagne. Alors on s’équipe,et on dévale la poudreuse dans les meilleures conditions possibles !QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Sport Evasion1983 EvolèneTél. 027 283 22 11www.sport-evasion.<strong>ch</strong>Freeride et héliskidu 3 janvier au 5 févrieret du 6 au 26 mars 2010.Freeride : Session 2010 <strong>à</strong> Arolla : forfait <strong>à</strong>505 fr. par personne <strong>à</strong> partir de 6 personnes(hôtel, encadrement te<strong>ch</strong>nique, remontéemécanique, test du matériel et set de sécurité).Héliski : 210 fr. par personne <strong>à</strong> partirde 4 personnes pour le vol en hélicoptère.En transports publics :Gare de Sion, puis car postal jusqu’<strong>à</strong>Evolène.En voiture :Autoroute A9, sortie Sion-Est,direction val d’Hérens.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011109
VALAISZOOM (PUBLINFORMATION)Crans-Montana200 km de panorama,140 km de glisse, 100 % soleil !A Crans-Montana, lesfamilles sont au centrede toutes les attentions !Le label Famillesbienvenues décerné parla Fédération suissede tourisme couronneles efforts entreprispour proposer <strong>à</strong> <strong>ch</strong>aquemembre de la familledes espaces adéquats.De quoi ravir petitset grands !1JOURRte des Barzettes 13963 Crans-MontanaTél. 027 485 89 10www.mycma.<strong>ch</strong>Le paradis des skieursCrans-Montana, c’est d’abord un panorama<strong>à</strong> couper le souffle : Weisshorn, Zinalrothorn,Obergabelhorn, Cervin et Dent-Blan<strong>ch</strong>e vous enmettront plein la vue ! La station bénéficie de140 km de pistes balisées situées entre 1500et 3000 m et pour encore plus de sensations unnouveau télésiège vous amène sur le sommetde Bellalui, <strong>à</strong> 2528 m.Les adeptes du snowboard et du freestyle trouverontun lieu idéal pour se retrouver entre amisau snowpark désormais installé <strong>à</strong> Cry d’Er. Quantaux adeptes de ski alpin, le vaste espace domaineskiable de 140 km de pistes leur prometdes sensations inoubliables. Et vous ne risquezpas de manquer de neige, l’enneigementmécanique est garanti ! Et pourallier les joies de la glisse aux joies dela table, plusieurs restaurants d’altitudesatisferont les plus exigeants gourmets.QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Ouvert tous les jours de 8 h 45<strong>à</strong> 16 h 30 du 10 décembre <strong>à</strong> finavril, ouverture selon les conditionsclimatiques et d’enneigement.Forfait journalier haute saison : adultes65 fr., enfants 33 fr. (entre 6 et15 ans), étudiants et apprentis 49 fr.(jusqu’<strong>à</strong> 25 ans sur présentationd’une carte d’étudiant).Fun Park pour les petitsChaque hiver, le fameux terrain de golf de Crans-Montana revêt son manteau blanc et se transformeen terrain de jeux pour les enfants. Lesnowtubing, qui consiste <strong>à</strong> dévaler des pentesglacées <strong>à</strong> l’aide d’une bouée en toute sécurité,suscite toujours un véritable engouement !Luge, maxitrampoline, tyrolienne, toboggan,balançoire et organisation de <strong>ch</strong>as<strong>ses</strong> au trésorcomplètent une offre qui réjouira les petits…etgrands enfants ! Pour les plus jeunes skieurs, leJardin des Neiges est désormais ouvert <strong>à</strong> touset permet d’apprendre en s’amusant. Avec <strong>ses</strong>mini-espaces thématiques et ludiques les débutantspourront s’initier aux joies de la glisseen toute sécurité.LES RENDEZ-VOUS DE L’HIVERDu 15 au 17 janvier : 30 e Rassemblementinternational de montgolfièresDu 29 janvier au 6 février : Championnatsdu monde FIS Junior de ski alpin12 au 13 mars : Snowgames19-20 mars : Trophée du Mont La<strong>ch</strong>aux6 au 9 avril : Caprices Festival2 au 3 avril : Roberts of Kandahar ChallengeCup Great Memorial, 100 ans de la 1 re coursede descente <strong>à</strong> <strong>skis</strong> de l’histoire mondialedes sports d’hiverTransports publics :Gare de Sierre, puis car SMC Sierre-Montana.En voiture :Autoroute A9 sortie Sierre-Ouest,puis route principale Sierre, Corin,Chermignon, Montana.110 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSSnowpark de ThyonFUN / DIVERTISSEMENTValais centralVol en parapenteBALADE / RANDONNÉESConcours deconstruction d’igloosSPORT / FRISSONSlibreThyon Région Tourisme1988 ThyonTél. 027 281 27 27www.thyon-region.<strong>ch</strong>Thyon Région fait partie despremières stations de Suisse<strong>à</strong> proposer <strong>ch</strong>aque hiver unsnowpark. Cet hiver, le CentralPark, fier de <strong>ses</strong> 100 000 m 2 ,promet quelques surpri<strong>ses</strong>.15minThyon Région Tourisme1988 ThyonTél. 027 281 27 27www.thyon-region.<strong>ch</strong>Lundis et mercredi dès 9 hau télésiège de l’EthérollaPrix dès 70 fr.Si vous désirez vous offrir quelquesfrissons tout en vous initiant auparapente, cette activité est pourvous ! Un quart d’heure de vol pourun quart d’heure de pur plaisir, etaussi l’occasion d’opter pour unpoint de vue tout différent.2:00Pension du lac Bleu1986 ArollaTél. 027 283 11 66www.hotel-arolla.comLes 04.01.11, 01.02.11,08.02.11, 12.04.11 <strong>à</strong> 10 hVoil<strong>à</strong> un magnifique moyen dedécouvrir un des arts du GrandNord. On construit sa maisonde neige en y mettant le meilleurde soi-même et avec un peude persévérance on gagneun des jolis prix mis en jeu.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Thyon-Les Collons.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Thyon-Les Collons.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Arolla.Les mains dans le painDÉCOUVERTES / CURIOSITÉCascade de glace <strong>à</strong> Zinalet GrimentzFUN / DIVERTISSEMENTGrottes du glacierde ZinalSPORT / FRISSONS½jour3961 Saint-LucTél. 027 475 14 12www.saint-luc.<strong>ch</strong>3961 GrimentzTél. 027 475 14 93www.grimentz.<strong>ch</strong>Chaque mercredi <strong>à</strong> 16 h<strong>à</strong> Saint-Luc et 17 h <strong>à</strong> Grimentz16 fr. 10 fr<strong>à</strong> Grimentz 13 fr. <strong>à</strong> Saint-LucLes deux stations de Saint-Lucet de Grimentz vous proposentde découvrir la fabrication du paindans le four banal du village. Onretrousse <strong>ses</strong> man<strong>ch</strong>es, on s’y metet surtout on se fait plaisir !TP : Selon destination.½jour3961 AyerTél. 027 565 52 55De décembre <strong>à</strong> fin févrieren soirée dès 18 hInitiation : 100 fr./pers.(minimum 2 personnes)Stéphane Albasini proposedes initiations <strong>à</strong> la varappede cascade de glace en nocturne<strong>à</strong> Zinal ou <strong>à</strong> Mayoux.TP : Gare de Sierre, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Zinal ou Mayoux.6:003961 AyerTél. 027 565 52 55www.loisirs.<strong>ch</strong>/grotteszinalDe décembre <strong>à</strong> fin mars le mardiet le jeudi ou sur demande70 fr. 40 fr.Le guide de montagne StéphaneAlbasini vous emmène <strong>à</strong> ladécouverte d’une grotte glacièred’une beauté <strong>à</strong> couper le souffle.Les efforts consentis aurontvalu le coup !TP : Gare de Sierre, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Zinal.VALAISZOOM (PUBLINFORMATION)½jourAlp Paintball100% nature, 100% funUne manière originale de s’amuser au grand air ! A Evolène, Arollaou Nendaz, un terrain adapté <strong>à</strong> <strong>ch</strong>aque saison pour défier vos amis.Projetez des billes de peintures biodégradables et tentez de fran<strong>ch</strong>irla ligne-frontière victorieux. A vous de trouver la bonne stratégie poursurpasser vos adversaires d’un jour. Précision, camaraderie et audaceseront vos principaux atouts dans cette aventure 100 % fun.QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Alp-Paintball1983 EvolèneTél. 079 233 40 75(pour Evolène et Arolla)Tél. 079 726 87 56 (pour Nendaz)www.alp-paintball.<strong>ch</strong>Sur réservation.Toute l’année <strong>à</strong> Evolène et ArollaUniquement l’hiver en après-ski<strong>à</strong> Nendaz.Hiver : 40 fr. par heure de jeueffective. Forfait incluant 100 billes,re<strong>ch</strong>arge <strong>à</strong> 10 fr.Tarifs de groupe dès 20 personnessur demande.En transports publics :Gare de Sion, puis car postal jusqu’<strong>à</strong>Evolène.En voiture :Autoroute A9, sortie Sion-Est, directionVal d’Hérens.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011111
Piste de lugede ChandolinSPORT / FRISSONSSentier des planètesSPORT / FRISSONS2:003961 Chandolin3961 Saint-LucTél. 027 476 15 501:30 Tél. 027 475 14 122:00www.<strong>ch</strong>andolin.<strong>ch</strong>www.saint-luc.<strong>ch</strong>Ouvert du 18 décembreParcours libreau 29 avrilCarte journalière : 33 fr.,16 - 25 ans 28 fr. 20 fr.A travers une forêt touffue desapins et de mélèzes enneigés,une piste de luge longue de3,5 kilomètres vous permetde rejoindre Chandolin.TP : Gare de Sierre, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Chandolin.Valais centralUn parcours raquettes balisé, longde 4,5 km, rallie le domaine deTignousa <strong>à</strong> l’Hôtel du Weisshornen 1 h 30 environ. Etant donnéqu’il est damé, on peut aussile pratiquer <strong>à</strong> pied.TP : Gare de Sierre, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Saint-Luc.Pistes de lugede GrimentzFUN / DIVERTISSEMENT3961 GrimentzTél. 027 475 14 93www.grimentz.<strong>ch</strong>De décembre <strong>à</strong> avril selonl’enneigementPrix des remontées :20 fr. (6-16 ans) 12 fr.Trois pistes de luge sont répartiessur le domaine : Bendolla-Grimentz(4,7 km), Mirador- Grimentz(2 km) et Grimentz-Les Boues<strong>ses</strong>-Saint - Jean (6 km).TP : Gare de Sierre, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Grimentz.Patinoire naturelledu Prilett’BRICOLAGE / ARTISANATPatinoires gratuitesSPORT / FRISSONSJardin des neigesDÉCOUVERTE / CURIOSITÉlibreCentre de loisirs du Prilett’3961 Saint-LucTél. 027 475 11 55www.saint-luc.<strong>ch</strong>libreCommune de SierreHôtel de ville, 3960 SierreTél. 027 452 02 32www.sierre.<strong>ch</strong>2:00Ecole des Sports de Neige1950 SionTél. 027 323 55 25www.sion.<strong>ch</strong>Ouvert tous les jours jusqu’<strong>à</strong> 22 hAccès libreVenez goûter <strong>à</strong> la joie de la glace<strong>à</strong> la patinoire naturelle du Prilett’située <strong>à</strong> 15 minutes <strong>à</strong> pied duvillage et facilement accessibleen bus-navette. Disco-glace tousles vendredis en haute saison.TP : Gare de Sierre, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Saint-Luc.Patinoire de Graben de novembre<strong>à</strong> mars. Patinoire de Bellevue dedécembre <strong>à</strong> fin février.GratuitLe patin reste un excellentmoyen de prendre l’air tout en sedéfoulant. Pour tous les niveaux,pour tous les styles et pour tous :les deux patinoires gratuites deSierre sauront vous contenter !TP : Gare de Sierre, puis <strong>à</strong> piedjusqu’<strong>à</strong> la patinoire.De début décembre <strong>à</strong> mi-mars,mercredi, samedi et diman<strong>ch</strong>e.Ouvert tous les jours pendantles vacances scolaires.Cette installation est dotéed’un canon <strong>à</strong> neige qui permetla pratique du ski et de la luge.Cours de ski pour les enfants dès3 ans. Une patinoire extérieurese trouve également sur place.TP : Gare de Sion, puis bus N° 2,arrêt Manège.VAUDBuffet alpin de ZinalLes plaisirs de la tableAu pied de la Couronne Impériale des Alpes, Zinal propose 70 km de pistesde ski alpin. Et pour allier les plaisirs de la glisse avec les plaisirs de la table,le Restaurant de Sorebois propose un buffet alpin de premier <strong>ch</strong>oix. Composezainsi librement votre menu (buffet froid, buffet <strong>ch</strong>aud, desserts), le tout<strong>à</strong> discrétion ! Et en plus, c’est gratuit pour les moins de 6 ans.ZOOM (PUBLINFORMATION)Restaurant de Sorebois3961 ZinalA côté du jardin des neigesQUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Eté : 27 juin au 25 octobreHiver : du 13 novembre au 29 avrilBuffet ouvert dès le 25 décembre, lesweek-ends et en périodes de vacancesscolaires de 8 h 15 <strong>à</strong> 16 h 45Adultes : 25 fr.Seniors : 22 fr.Jeunes de 17 <strong>à</strong> 25 ans : 21 fr.Enfants de 7 <strong>à</strong> 16 ans : 15 fr.Enfants de 0 <strong>à</strong> 6 ans : gratuitEn transports publics :Gare de Sierre, puis car postal Sierre-Zinal.En voiture :Autoroute A9 sortie Sierre-Est directionval d’Anniviers, Vissoie, Ayer-Zinal.112 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSJardin des neigesde VercorinFUN / DIVERTISSEMENTTélécabine de Vercorin2:00 3967 VercorinTél. 027 456 16 17www.ecoleskivercorin.<strong>ch</strong>Toute la saisonCarte journalière 13 fr.6 - 16 ans 9 fr. moinsde 6 ans 5 fr.Le Jardin des neiges du Creuxdu Lavioz est l’endroit idéalpour découvrir les sports de glissegrâce <strong>à</strong> deux petits télé<strong>skis</strong>,une patinoire naturelle et unepiste de snowtubing.TP : Gare de Sierre, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Vercorin.Soirées astronomie <strong>à</strong>l’observatoire d’ArbazFUN / DIVERTISSEMENTRandonnées nocturnes<strong>à</strong> <strong>skis</strong>SPORT / RAQUETTESduréeselonactivitéValais centralVeysonnaz Tourisme1993 VeysonnazTél. 027 207 10 53www.veysonnaz.<strong>ch</strong>Tous les mardis durant la saisonde ski. Infos et inscriptions<strong>à</strong> l’Office du TourismeRandonnées nocturnes <strong>à</strong> <strong>skis</strong>ou descentes aux flambeaux,Veysonnaz fait tout pour quevos nuits soient aussi bellesque vos jours. Que ce soit sur lacélèbre piste de l’Ours ou ailleurssur le domaine des 4 Vallées.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Veysonnaz.Cour<strong>ses</strong> de bob<strong>à</strong> AnzèreFUN / DIVERTISSEMENTWoopy Jumpde GrimentzFUN / DIVERTISSEMENT1jourRte d'Ollon 521860 AigleTél. 024 466 73 66Sur réservation les mercrediset samedis360 fr. / pers. la journée(minimum 3 personnes)Le Woopy Jump est une aile denylon qui permet au skieur deprolonger <strong>ses</strong> sauts. Ce sport peutêtre pratiqué par les moyens etbons skieurs sur une piste spéciale<strong>à</strong> Grimentz.TP : Gare de Sierre, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Grimentz.AdrenaturFUN / DIVERTISSEMENT3:001972 AnzèreTél. 079 416 74 07www.obs-arbaz.com1:001972 AnzèreTél. 027 399 28 00www.anzere.<strong>ch</strong>1jour3963 Crans-MontanaTél. 027 480 10 10www.loisirs.<strong>ch</strong>/adrenaturMardi et vendredide décembre <strong>à</strong> avril10 fr. 5 fr.Profitez des soirées de ciel dégagépour vous plonger la tête dansles étoiles. Et ainsi admirer le cielcomme vous ne l’avez jamais vu !TP : Pas de transports publics,10 min en voiture <strong>à</strong> partir d’Anzère.Tous les diman<strong>ch</strong>esaprès-midi <strong>à</strong> 14 hGratuitTout spécialement pour lesbouts de <strong>ch</strong>ou : une sympathiquecompétition où <strong>ch</strong>acun peut venirdémontrer son talent pour gagnerensuite un des jolis prix misau concours.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu'<strong>à</strong> Anzère.Tout l’hiverDe 20 <strong>à</strong> 250 fr. (selon l’activité)Vivez des escapades idylliques,raquettes aux pieds ou dans lesillage de magnifiques huskies,<strong>à</strong> la poursuite du dahu ou du yéti,sur des parcours aériensou enneigés.TP : Gare de Sierre, puis car SMCjusqu’<strong>à</strong> Crans-Montana.VALAIS½jourThermalp Les Bains d’OvronnazPlus que des thermesLe complexe des Bains d’Ovronnaz est bien plus qu’un espace thermal, c’estun espace de vie ! Une offre adaptée <strong>à</strong> tous les membres de la famille, pour<strong>ch</strong>aque moment de la journée. Un hébergement de qualité, des eaux ri<strong>ch</strong>esen éléments minéraux et un espace wellness <strong>à</strong> la pointe du bien-être pourun séjour inoubliable ! Et pour rejoindre ces différents espaces, c’est facile :des galeries relient l’ensemble du complexe. Le tout avec une vue <strong>à</strong> couperle souffle sur les Alpes valaisannes !ZOOM (PUBLINFORMATION)Thermalp, Les Bains d’Ovronnaz1911 OvronnazTél. 027 305 11 11www.thermalp.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Toute l’année.Adultes 19 fr.Enfants 12 fr.Gratuit pour les moins de 6 ans.En voiture : Autoroute A9, sortie N°24Leytron/Riddes, suivre les indicationsOvronnaz.En transports publics :Gare de Sion ou Martigny, puis car postaldirection Leytron / Ovronnaz.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011113
Vagabond’âneNATURE / ANIMAUXDuréeselonactivitéLe Vagabond’âne1943 Praz-de-FortTél. 027 783 17 32Toute l’année20 fr. / demi-heure ou30 fr./heureL’occasion toute trouvée deredécouvrir un animal dont laréputation ne correspond de loinpas <strong>à</strong> sa véritable personnalité.Grâce <strong>à</strong> « cadi<strong>ch</strong>on », vous pourrezaussi parcourir des paysagesmagnifiques.TP : Gare de Martigny, puisSaint-Bernard Express. A Orsièresbus jusqu’<strong>à</strong> Praz-de-Fort.FondationPierre GianaddaCULTURE / MUSÉEPiste de luge deSavoleyres – La TzoumazFUN / DIVERTISSEMENT½jourBas-Valais1918 La TzoumazTél. 027 305 16 00www.verbier-st-bernard.<strong>ch</strong>Toute la saisonCarte journalière 27 fr. 14 fr.Prix remontée 12fr. 6 fr.La plus longue piste de luge deSuisse romande (10 km) estaccessible par la télécabinejusqu’<strong>à</strong> Savoleyres (2354 m) etvous conduit jusqu’<strong>à</strong> la stationsituée <strong>à</strong> 1506 m plus bas.TP : Gare de Riddes, puis télécabineou bus jusqu’<strong>à</strong> La Tzoumaz.Parc des neigesde MorginsFUN / DIVERTISSEMENTSentier au Paysdu Saint-BernardSPORT / RAQUETTESduréeselonactivité1936 VerbierTél. 027 775 38 88www.verbier-st-bernard.<strong>ch</strong>Tout l’hiver selon l’enneigementGratuitLes sentiers raquettes ouvrentdes décors insoupçonnés en toutesécurité. La destination VerbierSaint-Bernard vous en propose32, dont 11 balades au départdes villages du val d’Entremontqui réservent un grand nombre dedécouvertes au cœur d'une natureri<strong>ch</strong>e et préservée.TP : Selon l’activité.Snowtubing de NendazFUN / DIVERTISSEMENT2:00Rue du Forum 591920 MartignyTél. 027 722 39 78www.loisirs.<strong>ch</strong>/gianadda3:00Place du Carillon 11875 MorginsTél. 027 477 29 49www.morgins.<strong>ch</strong>½jourTélé-Nendaz SA1997 Haute-NendazTél. 027 289 52 00www.nendaz.<strong>ch</strong>Tous les jours de décembre <strong>à</strong> juin10 h - 18 h selon l'expositionPrix selon l'expositionArt d'hier et culture d'aujourd'huise côtoient au sein de la FondationPierre Gianadda, bâtie autour desvestiges d'un ancien temple celte.A découvrir cet hiver, l'exposition« De Renoir <strong>à</strong> Sam Szafran,parcours d'un collectionneur ».Tous les joursPrix selon l’activitéAvant de rejoindre les <strong>ch</strong>ampsde neige du domaine skiable,les enfants pourront faire leurspremières armes au Parc desneiges, <strong>à</strong> proximité du centresportif.TP : Gare CFF d’Aigle, AOMC pourMonthey, Troistorrents ou Morgins.Horaires des remontéesmécaniquesGratuitAu lieu-dit du Tracouet, accessiblepar les remontées mécaniquesde Télé-Nendaz, grands et petitsbénéficient d’une installationgratuite de snowtubing.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Nendaz.TP : Gare de Martigny, puis bus toutesles 30 minutes.Ta Vie, Ta PlanèteDÉCOUVERTE / CURIOSITɽjourNeige AventureCactus corner1997 Haute-NendazTél. 027 288 31 31www.onthemountain.<strong>ch</strong>De décembre <strong>à</strong> avrilPrix 180 fr. pour 4 demi-journéesde cours de ski + 1 journéed’excursionCours de ski avec des activités desensibilisation <strong>à</strong> l’environnementsur les pistes, avec jeux et <strong>ch</strong>asseau trésor.TP : Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Haute-Nendaz « Le Déserteur »Parcours de randonnée<strong>à</strong> <strong>skis</strong>SPORT / FRISSONS3:00Salvan / Les Marécottes TourismeLa Gare 11923 Les MarécottesTél. 027 761.31.01www.marecottes.<strong>ch</strong>GratuitDivisée en deux tronçons d'environ500 m de dénivelé <strong>ch</strong>acun,La Chaulée est un itinéraire derandonnée <strong>à</strong> <strong>skis</strong> permanent etbalisé, en périphérie du domaineskiable de la Creusaz.TP : Gare de Martigny, puis Mont-BlancExpress jusqu’aux Marécottes.AquaparcFUN / DIVERTISSEMENT1jourRoute de la Plage1897 BouveretTél. 024 482 00 00www.loisirs.<strong>ch</strong>/aquaparcHoraires variables, ouverture<strong>à</strong> 10 h 30Prix d'entrée journalière adultes46 fr., enfants de 5 <strong>à</strong> 15 ans 38 frUn espace aquatique pour toutela famille avec toboggans, piscines<strong>à</strong> vagues, bateau pirate, bainstropicaux, hammam et sa toutedernière attraction : le Booster looppour des sensations extrêmes.TP : Gare du Bouveret, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Bouveret Aquaparc.114 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSLuge dans la valléede SaasFUN / DIVERTISSEMENTHaut-ValaisEspace thermalde BreitenDÉTENTE / BIEN-ÊTREGornergratFUN / DIVERTISSEMENT1jourSaastal Tourismus3910 Saas-GrundTél. 027 958 18 58www.saas-fee.<strong>ch</strong>Tout l’hiverCarte journalière : 33 fr. 20 fr.Location de luges 8 fr.Le Saastal propose troisattrayantes pistes de lugesoigneusement préparées quiparcourent quelques-uns despanoramas les plus spectaculairesdes Alpes valaisannes.TP : Gare de Visp (Viège), puis carpostal jusqu’<strong>à</strong> Saas Fee.3:003983 MörelTél. 027 928 42 00www.espace-thermal.<strong>ch</strong>Toute l’année sauf 3 semainesdébut novembrePrix selon l’activitéLe lieu est remarquablepour sa piscine thermale d’eausaline qui puise <strong>ses</strong> vertusbienfaisantes dans les ri<strong>ch</strong>es<strong>ses</strong>minérales des salines de Bexet de S<strong>ch</strong>weizerhalle.TP : Gare de Mörel, puis 15 minutes<strong>à</strong> pied.1jourGornergrat Bahn3920 ZermattTél. 027 921 47 11www.gornergratbahn.<strong>ch</strong>Tous les joursPrix selon la destinationLe plus haut <strong>ch</strong>emin de fer <strong>à</strong>crémaillère <strong>à</strong> ciel ouvert d’Europe(3089 m) vous embarquepour un incroyable voyage alpin<strong>à</strong> la découverte de 29 sommetsde 4000 m.TP : Gare de Visp (Viège), puisAlpin-Express jusqu’<strong>à</strong> Zermatt.Bains thermaux <strong>à</strong>Loè<strong>ch</strong>e-les-BainsDÉTENTE / BIEN-ÊTREMusée du CervinCULTURE / MUSÉEDomaine skiablede Saas-FeeSPORT / FRISSONS3:003954 LeukerbadTél. 027 472 71 71www.leukerbad.<strong>ch</strong>Toute l’annéePrix selon l’activitéLoè<strong>ch</strong>-les-Bains propose 30bassins d'eau thermale pour tousles goûts et tous les budgets.Laissez-vous tenter !TP : Gare de Leuk, puis bus jusqu'<strong>à</strong>Loè<strong>ch</strong>e-les-Bains.1:00Kir<strong>ch</strong>platz3920 ZermattTél. 027 967 41 00De mi-décembre jusqu’<strong>à</strong> lasemaine après Pâques tousles jours 15 h – 19 h, en hiverjusqu'a 20 h le vendredi10 fr. 10 – 16 ans : 5 fr.Vivez le mythe de Zermatt et duCervin en entrant dans le décorde ce village paysan devenuune station de villégiaturemondialement connue.TP : Gare de Visp (Viège), puisAlpin-Express jusqu’<strong>à</strong> Zermatt.1jourOffice du tourisme de Saas-Fee3906 Saas-FeeTél. 027 958 18 58www.loisirs.<strong>ch</strong>/saasfeeTout l’hiverCarte journalière 67 fr. 38 fr.Entourée de sommets de4000 m, la station de Saas-Fee a su conserver son <strong>ch</strong>armetraditionnel malgré une immensepopularité. Avec son fabuleuxdomaine skiable, elle est une perledans un écrin d’or blanc.TP : Gare de Visp (Viège), puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Saas-Fee.VALAISZOOM (PUBLINFORMATION)Domaine skiable d’AnzèreLe ski en famille !Per<strong>ch</strong>é sur un plateau, au cœur des Alpes suis<strong>ses</strong>, le village d’Anzèreest orienté plein sud. La place du village, exclusivement piétonne, est unendroit privilégié. La station dispose de 11 installations dont 1 télécabine,2 télésièges, 8 télé<strong>skis</strong>, d’un boardercross et d’un Flypark, tout cela sur52 km de pistes préparées et situées entre 1500 et 2500 mètres d'altitude.Un téléski accueille les enfants et les débutants au centre du village.QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Anzère TourismePlace du VillageCP 331972 AnzèreTél. 027 399 28 00www.anzere.<strong>ch</strong>Ouverture du domaine skiabledu 17 décembre 2010au 25 avril 2011.Forfait 1 / 2 journée dès midiAdultes : 39 fr. Etudiants / AVS 35 fr. Enfants 6-15 ans 24 fr.Forfait 1 journéeAdultes : 47 fr. Etudiants / AVS 41 fr. Enfants 6-15 ans 29 fr.Forfait 1 semaineAdultes : 226 fr. Etudiants / AVS 195 fr. Enfants 6-15 ans 134 fr.En transports publics :Gare de Sion, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Anzère.En voiture :Autoroute A9 sortie Sion-Ouest,puis direction Anzère.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011115
L’hiver autrement.www.fribourgregion.<strong>ch</strong>Fribourg est bien mieux qu’une escale,c’est une destination. Vous y passiez ? Prenezle temps d’y vivre, car FRIBOURG REGIONvaut le détour, FRIBOURG REGION vaut le séjour.Revenez-y, vous n’en reviendrez pas !FRIBOURG REGIONInformationRestoroute de la Gruyère1644 Avry-dt-PontT + 41 (0)26 915 92 92information@fribourgregion.<strong>ch</strong>
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSFribourg et environsFribourgCHRISTOF SONDEREGGERMusée GutenbergCULTURE / MUSÉE2:00Place Notre-Dame 161700 FribourgTél. 026 347 38 28www.gutenbergmuseum.<strong>ch</strong>Me, ve et sa 11 h - 18 h,je 11 h - 20 h, di 10 h - 17 h10 fr. 6 fr.Jusqu’<strong>à</strong> 6 ans gratuitCe musée met en relationl’histoire de l’imprimerie et leste<strong>ch</strong>niques de communication dufutur. Il invite les visiteurs dansle monde multicolore de l’artde l’imprimerie.TP : Gare de Fribourg, puis bus N° 1,2 ou 6, arrêt Tilleul.PapilioramaNATURE / ANIMAUX3:003210 KerzersTél. 031 756 04 61www.loisirs.<strong>ch</strong>/papilioramaTous les jours sauf le 25.12et le 01.01. En hiver : 10 h - 17 h17 fr.4-15 ans 8 fr.Passer la porte du Papiliorama,c’est se trouver catapulté surun autre continent en pleinevégétation tropicale, avec despapillons multicolores et descolibris qui virevoltent autourde vous.TP : Gare de Kerzers-Papiliorama.Espace J. Tinguely –Niki de Saint PhalleCULTURE / MUSÉEGolf urbain de FribourgFUN / DIVERTISSEMENTMusée suissede la MarionnetteCULTURE / MUSÉE1:00Rue de Morat 2/121700 FribourgTél. 026 305 51 40www.loisirs.<strong>ch</strong>/tinguelyMe-di 11 h - 18 h, je 11 h - 20 h6 fr. (moins de 16 ans gratuit)L’idylle des deux artistes est iciconsacrée au travers de leursplus beaux travaux, structuresmétalliques et sculptures. Nemanquez pas le monumental« Retable de l’abondance »de Tinguely !TP : Gare de Fribourg, puis busN° 1, 2 ou 6, arrêt Tilleul.4:00Fribourg Tourisme1701 FribourgTél. 026 350 11 11www.loisirs.<strong>ch</strong>/golfToute l’année 9 h - 16 h9 fr. 5 fr.Un parcours de 9 ou 18 trous,dans le cadre idyllique de lavieille-ville de Fribourg. Uneactivité ludique, <strong>à</strong> pratiqueren groupe ou en famille.TP : Gare de Fribourg, puis 2 min <strong>à</strong> pied.2:00Derrière-les-Jardins 21700 FribourgTél. 026 322 85 13www.loisirs.<strong>ch</strong>/marionnettesMe-di 10 h - 17 h5 fr. 3 fr.Les petites marionnettes mythiquesde notre enfance et celles dumonde entier ont leur musée,situé dans une jolie bâtisse auxjardins bucoliques en plein cœurde la vieille-ville.TP : Gare de Fribourg, puis bus N° 4,arrêt place Petit-Saint-Jean.Le Bû<strong>ch</strong>erDÉCOUVERTE / CURIOSITÉFribowlingFUN / DIVERTISSEMENTMusée romainde VallonCULTURE / MUSÉE2:00Laurence et Marc Bu<strong>ch</strong>erRue Saint-Pierre 6Karrweg (Quartier « Neuveville ») 2:00 1701 Fribourg2:001700 FribourgTél. 026 323 22 22Tél. 026 321 17 85www.fribowling.<strong>ch</strong>www.lebu<strong>ch</strong>er.<strong>ch</strong>Prix selon activitéLe Bû<strong>ch</strong>er donne la possibilitéaux enfants comme aux adultesde découvrir l'art <strong>à</strong> traversdes expositions temporaires,des apéros ou des ateliersde sculpture et modelage.TP : Gare de Fribourg, puis bus N° 4jusqu’<strong>à</strong> Karrweg.Lu-je 12 h - 23 h, ve-sa 12 h - 24 h,di 12 h - 23 hPrix selon jour et heure,dès 6 fr., dès 5 fr. la partieLocation de <strong>ch</strong>aussuresde bowling : 2 fr.Un bowling en plein centre deFribourg, qui propose des tournoiset apéros <strong>à</strong> thème pour les sortiesentre amis ou en famille.TP : Gare de Fribourg, puis 5 min <strong>à</strong> pied.1565 VallonTél. 026 667 97 97www.museevallon.<strong>ch</strong>Me-di 14 h - 17 h.1 er octobre au 31 mai.6 fr.de 6 <strong>à</strong> 16 ans 2 fr.Situé sur l'emplacement mêmed'un site ar<strong>ch</strong>éologique del'époque romaine, le muséeretrace l'héritage romain de larégion. Anniversaires et atelierspour enfants.TP : Gare de Payerne, puis car postaljusqu’<strong>à</strong> Vallon « Village ».LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011117
Observatoire d’EpendesDÉCOUVERTE / CURIOSITÉGruyère et régionPalais des glacesDÉCOUVERTE / CURIOSITÉDomaine skiabledes PaccotsSPORT / FRISSONS2:00Rte du Petit-Ependes 451731 Ependes1:00Tél. 026 413 10 99www.observatoire-naef.<strong>ch</strong>Tous les vendredis de novembre<strong>à</strong> mars 19 h - 21 h. Premierdiman<strong>ch</strong>e du mois observation dusoleil (seulement par beau temps)10 h - 12 h. GratuitDécouvrez les astres et leursmystères, en portant vos yeuxvers le ciel lors d’une visitede l’Observatoire d’Ependes.TP : Gare de Fribourg, puis bus jusqu’<strong>à</strong>Ependes.S<strong>ch</strong>warzsee TourismusHauptstrasse 5221716 S<strong>ch</strong>warzseeTél. 026 412 13 13www.loisirs.<strong>ch</strong>/glacesMe-di 14 h – 21 h. Ouverture selonconditions météo.8 fr. 4 fr.A l’entrée du village, de fascinants<strong>ch</strong>âteaux de glace se dressentsous vos yeux. Un spectaclesaisissant qui atteint sonparoxysme lors des illuminationsnocturnes.TP : Gare de Bulle, puis bus pourCharmey, puis S<strong>ch</strong>warzsee.1jourOffice du tourisme1618 Châtel-Saint-DenisTél. 021 948 84 56www.loisirs.<strong>ch</strong>/paccotsTout l’hiver de 9 h <strong>à</strong> 16 h 40,selon enneigementCarte journalière : 31 fr.jusqu’<strong>à</strong> 16 ans 21 fr.20 km de pistes, un snowpark,une piste de luge, des sentiersraquette font de cette stationle paradis blanc des familles.TP : Gare de Châtel-Saint-Denis,bus pour Les Paccots.Château de GruyèresCULTURE / MUSÉEVitromuséeCULTURE / MUSÉELuge et fondue<strong>à</strong> S<strong>ch</strong>warzseeFUN / DIVERTISSEMENT1:001663 GruyèresTél. 026 921 21 02www.loisirs.<strong>ch</strong>/gruyeresOuvert tous les jours 10 h - 16 h 309 fr. 50 3 fr.L’imposant <strong>ch</strong>âteau de Gruyèrescontemple la magnifique valléedu haut de son promontoire.Du XIII e au XVI e siècle, il a bâtisa légende pour devenir untrésor incontournable denotre patrimoine historiqueet artistique.TP : Gare de Gruyères, puis 15 min <strong>à</strong>pied.1:00Au Château1680 Romont3:00Tél. 026 652 10 95www.loisirs.<strong>ch</strong>/vitroJe-di 10 h - 13 h, 14 h - 17 h10 fr. jusqu’<strong>à</strong> 16 ans gratuitLe Musée suisse du vitrailprésente des expos permanentesou temporaires qui illustrentl’histoire du verre de la fin du XII ejusqu’au XXI e siècle. Plusieursateliers didactiques pour enfants.TP : Gare de Romont, puis 10 min <strong>à</strong> pied.Kaisereggbahnen S<strong>ch</strong>warzsee AG1716 S<strong>ch</strong>warzseeTél. 026 412 10 23www.kaisereggbahnen.<strong>ch</strong>Toute la saison les mercredis,vendredis et samedis soir34 fr. jusqu’<strong>à</strong> 12 ans 21 fr.Après la dégustation d’unesucculente fondue dans un cadrerustique vous attend une descentedans la vallée <strong>à</strong> une vitessed’enfer… 4 kilomètres de pisteéclairée pour un déniveléde 450 m !TP : Gare de Fribourg, puis bus jusqu’<strong>à</strong>S<strong>ch</strong>warzsee.FRIBOURG2:00Chemins de fer du KaeserbergUn voyage <strong>à</strong> ne pas manquer!Voil<strong>à</strong> une activité que vous pouvez faire en famille ou entre amis, et uneidée originale pour une visite d’entreprise. Le réseau des Chemins de ferdu Kaeserberg est construit sur trois niveaux, il compte 2045 mètresde voies, 87 trains prêts <strong>à</strong> rouler, 33 en réserve, 120 locomotives quitractent 1569 wagons sillonnant la région du Kaeserberghorn. Enréservant et payant en ligne sur www.kaeserberg.<strong>ch</strong>, vous <strong>ch</strong>oisissezla date et l’heure de votre visite.ZOOM (PUBLINFORMATION)Impasse des Ecureuils 91763 Granges-PaccotTél. 026 467 70 40www.kaeserberg.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Toute l’année sur réservation. 18 fr. prix unique. En transports publics :Gare de Fribourg, puis bus N° 575,arrêt Coteau.En voiture :Autoroute A12, sortie Fribourg-Nord,puis suivre les indications.118 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSFunPlanetFUN / DIVERTISSEMENTGruyère et régionTélécabine Rapido SkyNATURE / DÉCOUVERTEHR Giger MuseumCULTURE / MUSÉE3:00Rte de la Pâla 1261630 BulleTél. 026 913 12 84www.loisirs.<strong>ch</strong>/funplanetMa-je 17 h - 23 h 30, me-di 14 h -23 h 30, ve–sa 14 h - 2 hEntrée libre, activités payantesConstruit sur deux étages, lecomplexe propose principalementdu karting et du bowling. Unepiste te<strong>ch</strong>nique de 400 mde long, 20 karts électriqueset 20 pistes de bowling : il y alargement de quoi s’éclater !TP : Gare de Bulle, puis 15 min<strong>à</strong> pied.½jour1637 CharmeyTél. 026 927 55 80www.<strong>ch</strong>armey.<strong>ch</strong>Toute l’année18 fr. 11 fr.En quelques minutes, vousrejoignez la station d’arrivéesituée <strong>à</strong> plus de 1600 md’altitude au pied des Dents-Vertes. Un survol magnifiquede la région immaculée etdes balades tous azimuts.TP : Gare de Bulle ou de Fribourg,bus TPF.2:00Château Saint-Germain1663 GruyèresTél. 026 921 22 00www.loisirs.<strong>ch</strong>/gigerMa-ve 13 h - 17 h, we 10 h - 18 h12 fr. 50 4 fr.Derrière les murs épais du<strong>ch</strong>âteau de Gruyères se ca<strong>ch</strong>el’incroyable Musée Giger, lecréateur d’Alien. Des maquettesterrifiantes, issues de son espritsuperbement démoniaque !TP : Gare de Pringy (Gruyères),puis 5 min <strong>à</strong> pied.Buvette des amisde La ChiaSPORT / RAQUETTESPatinoire naturelledu S<strong>ch</strong>warzseeFUN / DIVERTISSEMENTLa Maison du GruyèreGASTRONOMIE½jourCase postale 2541630 BulleTél. 026 912 73 75www.la<strong>ch</strong>ia.<strong>ch</strong>Sa et di et sur réservation1:00S<strong>ch</strong>warzsee TourismusHauptstrasse 5221716 S<strong>ch</strong>warzseeTél. 026 412 13 13Toute la saison1:001663 Pringy-sur-GruyèresTél. 026 921 84 00www.loisirs.<strong>ch</strong>/fromageTous les jours 9 h - 18 hSelon consommationGratuit7 fr. GratuitLa Chia vous propose des pistes<strong>à</strong> la portée de tout le monde ainsique 15 km de sentiers raquettesbalisés. A partir dela buvette, ces parcours trèsvariés et panoramiques en fontun des fleurons des Préalpes.TP : Pas d’accès en transports publics.En hiver, le lac se recouvre deglace et offre aux familles uneexcellente surface patinable.Les amoureux de glisse sontégalement conquis par une pistede luge longue de 4000 m.TP : Gare de Bulle, puis bus pourCharmey, puis S<strong>ch</strong>warzsee.Du <strong>ch</strong>oix du lait <strong>à</strong> l’affinage,venez découvrir tous les secretsde fabrication du plus célèbredes fromages suis<strong>ses</strong>, le GruyèreAOC.TP : Gare de Bulle, puis busjusqu’<strong>à</strong> Pringy.ROMANDIEZOOM (PUBLINFORMATION)1jourLes Auberges de Jeunesse Suis<strong>ses</strong>Une autre façon de s’hébergerLes Auberges de Jeunesse Suis<strong>ses</strong> vous accueillent pendant tout l’hiver.Vous voulez poser vos vali<strong>ses</strong> <strong>à</strong> Montreux afin de profiter des délices dufameux mar<strong>ch</strong>é de Noël ? Une nuitée <strong>à</strong> l’auberge de jeunesse locale estla solution idéale ! Et si vous préférez des vacances plus sportives, entreadultes, entres jeunes ou en famille, le Pays-d’Enhaut est la destinationidéale. A l’Auberge de Château-d’Œx, il fait bon se retrouver entre amisaprès une journée d’aventures.Auberges de Jeunesse Suis<strong>ses</strong>S<strong>ch</strong>affhauserstrasse 14Postfa<strong>ch</strong>8042 Züri<strong>ch</strong>Tél. 044 360 14 14www.youthhostel.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Renseignements par téléphoneDu lundi au vendredi8 h 30-12 h / 13 h-18 hVariable selon les auberges.Variable selon les auberges.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011119
Jura neu<strong>ch</strong>âteloisNeu<strong>ch</strong>âtelSWISS-IMAGEDomaine skiable desBugnenets-SavagnièresSPORT / FRISSONS1jour2610 Saint-ImierTél. 032 941 21 80www.loisirs.<strong>ch</strong>/bugnenetsOuvert selon enneigement34 fr. 21 fr.Cette station, où DidierCu<strong>ch</strong>e a fait <strong>ses</strong> <strong>débuts</strong>, offre30 kilomètres de pistes entre1030 et 1460 m. Deux noires,quatre rouges, quatre bleueset deux jaunes : <strong>ch</strong>acuny trouvera son bonheur !TP : Gare de Saint-Imier, puis bus.Vivariumde La Chaux-de-FondsNATURE / ANIMAUX2:00Alexis-Marie-Piaget 822300 La Chaux-de-FondsTél. 032 967 605 73www.loisirs.<strong>ch</strong>/vivarium<strong>ch</strong>auxTous les jours 9 h – 12 h, 14 h – 17 hGratuitEnviron 290 invertébrés de57 espèces et 330 vertébrésde 117 espèces évoluent dansun milieu naturel recréé <strong>à</strong> laperfection. Serpents, crapaudset autres mygales vous attendent !TP : Gare de La Chaux-de-Fonds,puis bus N°4 ou N°10, arrêt Boisdu Petit-Château.Bois du Petit-ChâteauNATURE / ANIMAUXLac des TaillèresDÉCOUVERTE / CURIOSITÉTélésiège Buttes –La RobellaFUN / DIVERTISSEMENT2:00Alexis-Marie-Piaget 822300 La Chaux-de-FondsTél. 032 967 60 74www.loisirs.<strong>ch</strong>/boisTous les jours 8 h - 17 hGratuitCe véritable parc zoologiqueprésente environ 240 animaux denotre région. Voué <strong>à</strong> la connaissancede notre environnement, il joueégalement un grand rôle pourla sauvegarde de la faune.TP : Gare de La Chaux-de-Fonds,puis bus N° 4 ou 10, arrêt Boisdu Petit-Château.libre2406 La BrévineTél. 032 889 68 95Le lac des Taillères est un bijou<strong>à</strong> découvrir. Ne pas se laisserdécourager par la réputation« Sibérie de la Suisse » de larégion : en hiver, cette patinoirenaturelle est en<strong>ch</strong>anteresse !TP : Gare de La Brévine, puiscar postal direction Les Bayards,arrêt Les Taillères, Bout du Lac.1jour2115 ButtesTél. 032 861 15 24www.loisirs.<strong>ch</strong>/robellaSe renseigner pour les horairesCarte journalière ski / surf :30 fr. 20 fr.Luge Féeline : en fonctiondu nombre de cour<strong>ses</strong>.La Robella a tout d’une grandestation avec sa gamme de plaisirsblancs et sa fameuse piste deluge sur neige de 6 kilomètres.La piste de luge sur rail Féelineajoute encore au bonheur.TP : Gare de Buttes, puis 3 minutes <strong>à</strong> pied.NEUCHÂTELZOOM (PUBLINFORMATION)1:30Musée international d’horlogerieUne visite minutieuse et passionnanteDu cadran solaire <strong>à</strong> l’horloge atomique, cet espace muséographique aligneplus de 4000 pièces évoquant l’étonnante course de l’homme contre letemps. Au côté des montres représentant l’essentiel des collections sontprésentées de splendides horloges et pendules. De véritables bijouxd’orfèvrerie… Unique en son genre, ce musée intègre plusieurs modulesthématiques passionnants et présente régulièrement de nouvelles expositionstemporaires. A découvrir <strong>à</strong> tout prix : le plus grand carillon du monde !Rue des Musées 292300 La Chaux-de-FondsTél. 032 967 68 61www.mih.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Du mardi au diman<strong>ch</strong>e de 10 h <strong>à</strong> 17 hFermé <strong>à</strong> Noël et Nouvel-An.Adultes : 15 fr.AVS/AI : 12 fr. 50Enfants dès 12 ans : 10 fr.Enfants jusqu’<strong>à</strong> 12 ans : gratuitEn transports publics :Gare de La Chaux-de -Fonds,puis 5 min <strong>à</strong> pied.En voiture : A5 jusqu’<strong>à</strong> Neu<strong>ch</strong>âtelsortie La Chaux-de-Fonds, puis suivreles indications.120 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSEvologiaNATURE / ANIMAUXLaténiumCULTURE / MUSÉELittoralPatinoires du LittoralFUN / DIVERTISSEMENT2:00Route de l’Aurore 62053 CernierTél. 032 889 36 00www.loisirs.<strong>ch</strong>/evologiaToute l’annéeGratuitLa référence en écologie etpromotion des espaces naturels.Les jardins, les serres et lesexpositions rivalisent d’originalitéet d’esthétisme, pour le plusgrand plaisir des visiteurs.2:00TP : Gare des Hauts-Geneveys,puis bus direction Cernier.Espace Paul Vouga2068 HauteriveTél. 032 889 69 17www.loisirs.<strong>ch</strong>/lateniumMa-di 10 h - 17 h9 fr. 4 fr.Un magnifique parc de 3 hectaresqui retrace la vie de nos ancêtressur près de 50 000 ans. Unevisite assez insolite <strong>à</strong> travers lesâges, où on devine la viedes habitants de la région.TP : Gare de Neu<strong>ch</strong>âtel, funiculaire,puis bus N° 1 direction Marin,arrêt Musée d’ar<strong>ch</strong>éologie.3:00Quai Robert-Comtesse 42000 Neu<strong>ch</strong>âtelTél. 032 727 63 63www.neu<strong>ch</strong>atelville.<strong>ch</strong>Lu-ve 9 h - 11 h 45 (ve 20 h - 22 h)Di 13 h 45 - 16 h 306 fr. 50 4 fr. 50 (patins 6 fr.)Le complexe du Littoral disposede deux patinoires couvertesreliées par un couloir de glacequi permet de passer d’une piste<strong>à</strong> l’autre.TP : Gare de Neu<strong>ch</strong>âtel, puis funiculaire,puis bus N° 11 direction Piscines,arrêt Maladière, puis 5 min <strong>à</strong> pied.CIS Sports et <strong>Loisirs</strong>(Marin)SPORT / FRISSONSMuséum d’histoirenaturelleCULTURE / MUSÉEFun LaserFUN / DIVERTISSEMENT3:00Chemin des Marais 102074 MarinTél. 032 755 71 71www.cis-marin.<strong>ch</strong>Toute l’annéesauf 25.12 et 01.01Prix selon activitéCe centre de sports proposeune large palette d’activités <strong>à</strong>pratiquer indoor. Quatre courts detennis, de squash, de badmintonet une grande halle multisportssont <strong>à</strong> disposition.TP : Gare de Marin-Epagnier,puis 800 m <strong>à</strong> pied.2:00Rue des Terreaux 142000 Neu<strong>ch</strong>âtelTél. 032 717 79 609www.loisirs.<strong>ch</strong>/museumMa-di 10 h - 18 h8 fr. gratuit jusqu’<strong>à</strong> 16 ansCe musée possède une importantecollection permanente :mammifères, oiseaux, mineraisou encore plantes exotiques.Il présente aussi régulièrementdes expositions temporaires,toujours fascinantes.TP : Gare de Neu<strong>ch</strong>âtel, puis suivrel’avenue de la Gare, 5 min <strong>à</strong> pied.20min.Route de Soleure 72072 Saint-BlaiseTél. 032 753 75 30www.loisirs.<strong>ch</strong>/funlaserMa-ve dès 14 h ou 16 hMa-je 12 fr. la partie de20 min, ve-di 15 fr.Réservation obligatoireCe centre de combats virtuels aulaser demande précision, agilitéet beaucoup de fair-play !TP : Gare de Neu<strong>ch</strong>âtel, puis funiculaire,puis bus N° 1 direction Marin-EpagnierGare, arrêt Saint-Blaise, puis 10 min<strong>à</strong> pied.Topeka Ran<strong>ch</strong>NATURE / ANIMAUXJardin botaniqueDÉCOUVERTE / CURIOSITÉCentre DürrenmattCULTURE / MUSÉEduréeselonactivitéCh. du Grand-Hôtel 292067 ChaumontTél. 032 753 26 36www.topekaran<strong>ch</strong>.<strong>ch</strong>Toute l’annéePrix selon activitéDans ce ran<strong>ch</strong> situé entremontagne et lac sur les flancs deChaumont, il vous sera possiblede monter <strong>à</strong> <strong>ch</strong>eval ou <strong>à</strong> poneypour une randonnée, suivie d’unrepas au ran<strong>ch</strong> sur réservation.TP : Gare de Neu<strong>ch</strong>âtel, 20 min<strong>à</strong> pied, puis funiculaire jusqu’<strong>à</strong> la Tourde Chaumont.2:00Chemin du Pertuis-du-Sault 582000 Neu<strong>ch</strong>âtel2:00Tél. 032 718 23 50www.unine.<strong>ch</strong>/jardinTous les jours de 9 h <strong>à</strong> 17 hGratuitLes nombreu<strong>ses</strong> expositions fixesou temporaires vous permettentde vous familiariser <strong>à</strong> labotanique et <strong>à</strong> la connaissancede l'environnement. Visitesguidées sur demande.TP : Gare de Neu<strong>ch</strong>âtel, puis bus N° 9arrêt « Ermitage » et 10 min <strong>à</strong> pied.Chemin du Pertuis-du-Sault 742000 Neu<strong>ch</strong>âtelTél. 032 720 20 60www.cdn.<strong>ch</strong>Ma-di 11 h - 17 h8 fr., 5 fr.Le Centre Dürrenmatt a pourmission de rassembler, deconserver et de diffuser l’œuvrepicturale de Friedri<strong>ch</strong> Dürrenmattdans un lieu vivant, ouvert <strong>à</strong> tousles publics.TP : Gare de Neu<strong>ch</strong>âtel, puis bus N° 9arrêt « Ermitage » et 10 min <strong>à</strong> pied.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011121
Fran<strong>ch</strong>es-Montagnes et AjoieJuraSTEFAN BOEGLITéléski des BreuleuxSPORT / FRISSONS1jour2345 Les BreuleuxTél. 032 954 16 21www.loisirs.<strong>ch</strong>/breuleuxOuvert selon enneigement21 fr. 13 fr. par jourCette petite station est unendroit idéal pour s’initier auxjoies de l’hiver. Un babylift est<strong>à</strong> disposition des enfants. Ontrouve même un télébob pourremonter sa luge après desdescentes endiablées.TP : Gare des Breuleux.Ar<strong>ch</strong>e de NoéCULTURE / MUSÉE2:00La Filature2824 VicquesTél. 032 435 58 81www.ar<strong>ch</strong>e-noe.<strong>ch</strong>Me 13 h 30 - 17 h 30,sa-di 14 h - 17 h 3012 fr. 5 fr.Véritable outil pédagogiqueet éducatif sur le mondezoologique, ce musée porte bienson nom. Félins en tous genres,mammifères de <strong>ch</strong>ez nouset d’ailleurs, oiseaux divers…on y trouve vraiment de tout !TP : Gare de Delémont, puis busjusqu’<strong>à</strong> Vicques.La Fondationpour le <strong>ch</strong>evalLa Croisée des <strong>Loisirs</strong>FUN / DIVERTISSEMENTChiens de traîneauNATURE / ANIMAUXNATURE / ANIMAUX½jourLe Roselet2345 Les BreuleuxTél. 032 959 18 90www.philippos.<strong>ch</strong>Tous les jours 7 h – 19 h. Visiteguidée <strong>à</strong> partir de 10 personnes,sur réservationGratuitEt pourquoi les <strong>ch</strong>evaux, âneset poneys n’auraient-ils pas droit<strong>à</strong> un endroit où profiter de leursvieux jours ? C’est le but de lafondation, avec son atmosphèreparticulière et vivifiante.TP : Gare des Breuleux,puis 30 minutes <strong>à</strong> pied.duréeselonactivitéRue Emile-Boé<strong>ch</strong>at 872800 DelémontTél. 032 422 96 66www.loisirs.<strong>ch</strong>/croiseeOuverture du centre 8 h (we 10 h)Bowling dès 14 hDe 5 <strong>à</strong> 20 fr. selon activitéOutre les 7 courts de tennis, lessportifs ont le <strong>ch</strong>oix de la balle :squash ou badminton ? A moinsqu’ils ne préfèrent tester l’unedes 18 flamboyantes pistesde bowling.TP : Gare de Delémont, derrière la gareprendre passage sous-voies.duréeselonactivitéJura EscapadeRue de la Côte 312340 Le NoirmontTél. 032 953 16 00079 771 63 58www.jura-escapades.<strong>ch</strong>Toute la saison sur réservationInitiation dès 70 fr.Laissez-vous entraîner au fildes envies de découvertes parun husky tenu en laisse, quivous promène dans un paysageenvoûtant et solitaire digne duGrand Nord. Vous allez adorer !TP : Gare du Noirmont, puis 15 minutes<strong>à</strong> pied.JURAZOOM (PUBLINFORMATION)1jourChemins de fer du JuraRaquettes et ski de fond aux Fran<strong>ch</strong>es-MontagnesUn décor hivernal singulier. Ici pas de montagnes ni de pistes aseptisées.Partez <strong>à</strong> travers les sapins dans des étendues silencieu<strong>ses</strong>. A perte de vue,un panorama d’une quiétude vivifiante, au détour de <strong>ch</strong>armants village ou <strong>à</strong>la rencontre des <strong>ch</strong>evaux ; toujours authentiques les Fran<strong>ch</strong>es-Montagnes !Les Chemins de fer du Jura vous y emmènent, vous pouvez même y louerdes raquettes dans leurs gares et profiter de plus de 50 km de sentiersbalisés ou d’itinéraires de ski de fond connus loin <strong>à</strong> la ronde.Gare de Saignelégier2350 SaignelégierTél. 032 952 42 75www.les-cj.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Tous les jours de décembre <strong>à</strong> mars. Location de raquettes : 15 fr. la journéeBâtons télescopiques : 5 fr.Enfants jusqu’<strong>à</strong> la pointure 33 : 8 fr.Vignette ski de fond : 1 jour 8 fr.En transports publics :en train depuis Glovelier, La Chauxde-Fondsou Tavannes.En voiture : depuis Neu<strong>ch</strong>âtel, directionLa Chaux-de-Fonds, puis Saignelégiervia Le Noirmont.122 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSZoo Siky Ran<strong>ch</strong>NATURE / ANIMAUXTélé<strong>skis</strong>Les Prés-d’OrvinSPORT / FRISSONSJura bernoisAbbatiale de BellelayCULTURE / MUSÉE3:002746 CréminesTél. 032 499 96 56www.loisirs.<strong>ch</strong>/sikyDécembre et janvier ferméNovembre et févrierme-di 9 h - 17 h, sinontous les jours 9 h - 17 h10 fr. jusqu’<strong>à</strong> 14 ans 5 fr.Ce parc zoologique de 33 000 m 2présente <strong>ses</strong> plus beaux spécimensd’animaux sauvages (dont destigres blancs !). A voir également,le spectacle sous le <strong>ch</strong>apiteaudu zoo.duréeselonforfait2534 Les Prés-d’OrvinTél. 032 323 93 09www.presdorvin-ski.<strong>ch</strong>Ouverture selon enneigementHoraires variables, voir siteForfait 1 jour, ma-ve et lu :20 fr. (jusqu’<strong>à</strong> 16 ans)10 fr. Forfait 1 jour, sa-di :29 fr. (jusqu’<strong>à</strong> 16 ans) 18 fr.Deux télé<strong>skis</strong>, trois mini télé<strong>skis</strong>,un tapis roulant et un carrouselsont <strong>à</strong> disposition des skieurset des fans de snowboard.1:00Jura bernois Tourisme2713 BellelayTél. 032 494 53 43www.jurabernois.<strong>ch</strong>Lu-ve 8 h - 17 h ; sa-di et joursfériés 8 h - 11 h, 13 h - 16 h 30GratuitAu cœur du Jura se ni<strong>ch</strong>e unpetit bijou baroque, ancienneabbaye des Prémontrés. Classéemonument historique, cetteéglise du XVIII e est un hautlieu de rencontres culturelleset artistiques.TP : Gare de Moutier, puis RMMoutier-Soleure, arrêt Zoo Crémines.TP : Gare de Bienne, puis bus jusqu’auxPrés-d’Orvin.TP : Gare de Tavannes, puis bus jusqu’<strong>à</strong>Bellelay.Musée de la Têtede MoineCULTURE / MUSÉETélé<strong>skis</strong> de TramelanSPORT / FRISSONSObservatoire du Mont-SoleilDÉCOUVERTE / CURIOSITÉ2:00Domaine de Bellelay2713 BellelayTél. 032 484 03 16www.domaine.bellelay.<strong>ch</strong>Ma-di 14 h - 17 h5 fr. jusqu’<strong>à</strong> 10 ans gratuit10 - 16 ans 2 fr. 50Ne manquez pas de visiter leMusée de la Tête de Moine !Moules, barattes, balances etautres instruments servant <strong>à</strong>transformer le lait: tout voussera expliqué sur la fabricationde ce célèbre fromage.TP : Gare Tavannes et car postal.duréeselonforfait2720 TramelanTél. 032 487 52 66www.teleski-tramelan.<strong>ch</strong>Ouverture selon enneigementCarte journalière 26 fr. 17 fr.Ce petit domaine skiablecomprend deux télé<strong>skis</strong> quidesservent six pistes de ski.Idéal pour les familles et leursjeunes pous<strong>ses</strong> ! Un snowparkest également aménagé.TP : Gare de Tramelan.duréeselonactivitéJura bernois Tourisme2610 Saint-ImierTél. 032 942 39 42www.jurabernois.<strong>ch</strong>Toute l’année sur réservation.Tarifs en fonction de la visite.L’observatoire est doté desdernières te<strong>ch</strong>nologies dans ledomaine de l’astronomie visuelle.Avec son planétarium de4,5 mètres de diamètre, ilvous emmène <strong>à</strong> la découvertedu ciel et de <strong>ses</strong> mystères.TP : Gare de Saint-Imier.PUBLICITÉ100 % excursion en famille0 % de mauvais tempsLes plaisir de baignades pour les grands etles petits sans limites. En immersion dans lemonde aquatique le plus fascinant de Suisse.Seulement <strong>à</strong> 10 minutes de Bâle.www.aquabasilea.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011123
GenèveSWISS-IMAGEBowling de La PrailleFUN / DIVERTISSEMENT3:00Route des Jeunes 101227 CarougeTél. 022 301 66 63www.loisirs.<strong>ch</strong>/prailleLu-je et di jusqu’<strong>à</strong> 1 h,ve-sa jusqu’<strong>à</strong> 2 hDès 9 fr. la partieCe bowling high-te<strong>ch</strong> estreconnu comme étant un desplus grands de Suisse : 26 pisteséquipées d’un éclairage très vif,tables de billard et autres jeuxélectroniques.TP : Gare de Genève-Cornavin,puis bus N° 4, arrêt La Praille.EnigmesDÉCOUVERTE / CURIOSITÉ2:00Rue Ancienne 131227 CarougeTél. 022 300 30 89www.loisirs.<strong>ch</strong>/enigmesHoraires et jours sur réservationSelon l'activitéEnvie de découvrir la Cité deCalvin d’une manière originale ?C'est possible grâce<strong>à</strong> l’association Enigme.TP : Gare de Genève-Cornavin, puis10 min <strong>à</strong> pied jusqu’<strong>à</strong> la place Neuve(point de RDV).Espace MusicalBowling de MeyrinBaby Gym WorldDÉCOUVERTE / MUSIQUEFUN / DIVERTISSEMENTFUN / DIVERTISSEMENT1 jour/1 sem.Pictet-de-Ro<strong>ch</strong>emont 33 bis1207 GenèveTél. 022 700 17 90www.espace-musical.com3:00Ch. de l’Etang 671219 ChâtelaineTél. 022 796 05 33www.loisirs.<strong>ch</strong>/meyrin1:00Rte des Jeunes 101227 CarougeTél. 022 300 56 88www.loisirs.<strong>ch</strong>/babyHoraire et prix selon le courset la durée souhaitésDès l’âge de 3 mois, les enfantssont initiés au monde musicalgrâce <strong>à</strong> des cours adaptés <strong>à</strong> leurâge et <strong>à</strong> leur éveil… Expression,création et socialisation sontau cœur de leur apprentissage.TP : Gare de Genève, tram 16, arrêtVillereuse, puis 10 min <strong>à</strong> pied.Lu-je 9 h 30 - 1 h, ve-sa10 h - 2 h, di 10 h <strong>à</strong> minuit9 fr. 7 fr.50 la partieLe Bowling de Meyrin abrite12 pistes sur lesquelles on peuts’initier aux multiples ficellesde ce sport. Tables de billardet jeux électroniques sont aussi<strong>à</strong> disposition.TP : Gare de Genève-Cornavin, puisbus N° 9, arrêt Vernier Avan<strong>ch</strong>es.Lu-sa 9 h – 18 hPrix selon activité.Les enfants de 0 <strong>à</strong> 10 ansapprennent, jouent, découvrentselon un programme quicomprend baby massageet portage, baby gym, éveil<strong>à</strong> la musique, éveil <strong>à</strong> la danse,cours d’anglais adaptés, etc.TP : Gare de Genève-Cornavin, busN os 21, 22, 42, 43, 48, arrêt La Praille.GENÈVEZOOM (PUBLINFORMATION)2:00Musée d’art et d’histoireUn concentré de cultureEdifié entre 1903 et 1910 par l’ar<strong>ch</strong>itecte Marc Camoletti, le Musée d’artet d’histoire forme avec <strong>ses</strong> filiales le plus grand ensemble muséal de Suisse.En tant que musée pluridisciplinaire, il abrite des collections dans lesdomaines de l’ar<strong>ch</strong>éologie, des beaux-arts, des arts appliqués et offreun témoignage de l’histoire des civilisations, des origines <strong>à</strong> l’époquecontemporaine. Le musée comporte notamment la plus grande collectiond’antiquités égyptiennes de Suisse.Rue Charles-Galland 21206 GenèveTél. 022 418 26 00www.ville-ge.<strong>ch</strong>/mahQUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Ouvert de 10 h <strong>à</strong> 18 hFermé le lundi.Expositions permanentes :Entrée libre.Expositions temporaires :5 fr. / 3 fr.Gratuit jusqu’<strong>à</strong> 18 ans et le premierdiman<strong>ch</strong>e du mois.En transports publics :Gare de Genève-Cornavin,bus N° 8 arrêt Rives, puis bus N° 7.En voiture :Autoroute A1, sortie Genève-Lac,puis suivre les indications.124 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSMicrocosm (CERN)DÉCOUVERTE / CURIOSITÉGlobe (CERN)DÉCOUVERTE / CURIOSITÉEspace Saint-PierreCULTURE / MUSÉE2:00Rte de Meyrin 3851211 Genève 23Tél. 022 767 84 84www.loisirs.<strong>ch</strong>/CERNLu-ve 8 h 30 - 17 h 30,sa 9 h - 17 hGratuitDe l’infiniment grand <strong>à</strong> l’infinimentpetit, la science n’aura plusde secrets pour vous. Denombreu<strong>ses</strong> animations et autresactivités vous entraîneront dans lapassionnante aventure du CERN.2:00Rte de Meyrin 3851211 Genève 23Tél. 022 767 84 84www.loisirs.<strong>ch</strong>/CERNLu-sa 10 h - 17 hGratuitLes petits comme les grandsn’auront pas froid aux yeuxet se prendront pour desphysiciens en herbe. Multimédia,ma<strong>ch</strong>ines réelles, jeux etexpériences, autant d’animationsincontournables.1:00Cour Saint-Pierre1204 GenèveTél. 022 310 24 31www.loisirs.<strong>ch</strong>/espaceTP : Gare de Genève-Cornavin, puisbus N° 9, arrêt CERN (terminus).TP : Gare de Genève-Cornavin, puisbus N° 9, arrêt CERN (terminus).Ma-di 10 h - 17 h16 fr. 8 fr.Un site exceptionnel au cœur deGenève, qui allie culture, histoireet spiritualité pour une formidableépopée <strong>à</strong> travers les siècles.Visite du Musée de la Réforme,du site ar<strong>ch</strong>éologique et dela cathédrale Saint-Pierre.TP : Gare de Genève-Cornavin,puis bus N° 36, arrêt Cathédrale.YatoulandFUN / DIVERTISSEMENTVivarium de MeyrinNATURE / ANIMAUXAtelier du PommierBRICOLAGE / ARTISANAT2:00Ch. des Batailles 221214 VernierTél. 022 341 40 00www.loisirs.<strong>ch</strong>/yatoulandMe-sa-di 11 h - 18 h. Vacancesscolaires : tous les jours 11 h – 18 h(jusqu’<strong>à</strong> 3 ans) 8 fr.(plus de 3 ans) 12 fr.gratuitPour enfants de 0 <strong>à</strong> 10 ans.Véritable temple du jeu : 1500 m 2de <strong>ch</strong>âteaux gonflables, parcoursd’obstacles, mini circuit 4x4,toboggans et shooters balls.TP : Gare de Genève-Cornavin, puis busN° 6 arrêt Croisette.1:30Rue Cardinal-Journet 32A1217 MeyrinTél. 022 785 60 60www.loisirs.<strong>ch</strong>/meyrinLu-ve 14 h - 17 h,sa-di 10 h - 17 h9 fr. 5 fr.Le Vivarium accueille toute unepalette de serpents plus fascinantsles uns que les autres. Boas,crotales, cobras, aspics venimeux,lézards et amphibiens se dévoilentsous un jour nouveau.TP : Gare de Genève-Cornavin,puis bus N° 29, arrêt Jardins alpins.duréeselonformuleCh. du Pommier 71218 Le Grand-SaconnexTél. 078 690 66 55www.loisirs.<strong>ch</strong>/pommierToute l’annéeTrimestre : 350 fr.Stage d’une semaine : 250 fr.L’Atelier du Pommier offre auxenfants de 3 <strong>à</strong> 15 ans et auxadultes des cours et des stagesde poterie tout au long de l’annéeet pendant les vacances scolaires.TP : Gare de Genève-Cornavin,puis bus N° 3, arrêt Gardiol.VAUD2:00Karting VuitebœufLa piste de kart la plus longue de Suisse !Un endroit où on se prend volontiers pour un Sébastien Buemi en herbe.Près d’Yverdon, cette piste de 1600 mètres comprend des portionsen intérieur et en extérieur. Au volant de karts de 200 ou 270 cm 3et maintenant de karts de compétition 28 et 30 CV, petits et grands seprennent aisément pour des pilotes de formule 1. Six biplaces sont aussidisponibles pour les parents désireux d’initier leurs enfants, sans oublierdeux bolides adaptés aux personnes handicapées.ZOOM (PUBLINFORMATION)En Bo<strong>ch</strong>et1445 VuitebœufTél. 024 459 19 22www.kartingvuiteboeuf.<strong>ch</strong>QUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Du mardi au vendredi :9 h – 12 h et 14 h – 22 hSamedi : 10 h – 22 hDiman<strong>ch</strong>e : 10 h – 19 h(Prix par <strong>ses</strong>sion)200 cm 3 dès 8 ans : 20 fr.Biplaces, karts handicapés,270 cm 3 : 25 fr.Quads <strong>à</strong> moteur, de 7 <strong>à</strong> 12 ans : 15 fr.En transports publics : Gare deVuitebœuf, puis 200 mètres <strong>à</strong> pied.En voiture : Autoroute A9, sortie Yverdon-Ouest, direction Sainte-Croix, puis suivreles indications.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011125
FranceISTOCKDomaine skiablede CordonSPORT / FRISSONS1jourPlace du Mont-Blanc 1 (OT)F-74700 CordonTél. 0033 450 58 01 57www.loisirs.<strong>ch</strong>/cordonDu 18 décembre 2010 au 20 mars2011 9 h - 17 hCarte journalière : 14 € 20jusqu’<strong>à</strong> 15 ans 10 € 30Le domaine skiable est constitué de6 télé<strong>skis</strong>, dont un pour débutants,desservant 9 pistes : 5 pistesrouges, 3 bleues, 1 verte. Desanimations sont organisées sur lespistes, en particulier les mercredis.Domaine skiablede ChâtelSPORT / FRISSONS1jourDomaine de Châtel -Portes du SoleilF-74390 ChâtelTél. 0033 450 73 22 44www.<strong>ch</strong>atel.comDe décembre <strong>à</strong> avrilForfait 1 jour 32 € 6024 € 50Le matin en France, l’après-midien Suisse, les Dents-du-Midi etle Mont-Blanc en ligne de mireau cœur des Portes-du-Soleil.TP : Gare de Genève-Cornavin,puis train jusqu’<strong>à</strong> Sallan<strong>ch</strong>es.TP : Liaisons en bus depuis Genève-Aéroport du vendredi au diman<strong>ch</strong>ependant les vacances scolaires ettous les samedis de la saison d’hiver.Genevois SavoyardL'aventure en traîneauDino-ZooFUN / DIVERTISSEMENTNATURE / ANIMAUXNATURE / ANIMAUX½jourPlace de la GareF-74100 AnnemasseTél. 0033 450 95 88 98www.genevoishautsavoyard.comToute l’année sur réservation.De nombreu<strong>ses</strong> activités enFrance voisine pour toute lafamille, <strong>à</strong> l’occasion de baladespas comme les autres.TP : Gare Genève-Cornavin, puis trainjusqu’<strong>à</strong> Annemasse. Aides <strong>à</strong> télé<strong>ch</strong>argersur le site.½jourF-74110 AvoriazTél. 0033 680 93 26 20www.avoriaz.comToute la saison (sur réservation)1/2 journée : 85 € 45 €1 journée 140 €Des professionnels de lamontagne vous proposent unesingulière rencontre avec l’undes meilleurs amis de l’homme :le husky. Vous serez initié <strong>à</strong>la conduite d’un attelage tirépar trois <strong>ch</strong>iens.3:00Rue du Château 16F-25620 Charbonnières-les-SapinsTél. 0033 381 59 31 31www.loisirs.<strong>ch</strong>/dinoOuverture en février de 11 h <strong>à</strong> 17 h9 € 50 7 € 50Dans cette <strong>ch</strong>armante vallée, vousdécouvrez la vie de nos ancêtresaustralopithèques et Cro-Magnonsur un parcours de 2,2 km.Tyrannosaures, tricératops etautres géants du jurassique fontaussi partie du voyage.TP : Gare de Genève-Cornavinou de Thonon-les-Bains, puis trainjusqu’<strong>à</strong> Avoriaz.TP : Gare du Locle, puis train jusqu’<strong>à</strong>Besançon, arrêt Hôpital-du-Grosboiset 15 min <strong>à</strong> pied.FRANCEZOOM (PUBLINFORMATION)libreVitam’Parc – Bien-être & SpaVotre destination bien-être aux portes de GenèveLaissez-vous porter dans un univers <strong>à</strong> part où seules vos envies décident.Relaxation totale au fil de parcours hydrojets et d’une alternance desensations, saunas, hammams, bassins graduellement tempérés. Découvrezdes soins issus des quatre coins du monde, révélations de textures etparfums aussi différents que bienfaisants ! Avec, en plus, l’accès <strong>à</strong> l’espaceaquatique inclus, vous vous ressourcez corps et âme.500 Route des Envignes74 160 Neydens+33(0)4 50 84 66 66www.vitamparc.comQUAND ? COMBIEN ? COMMENT ?Du lundi au vendredi : de 10 h <strong>à</strong> 21 hSamedi et diman<strong>ch</strong>e : de 10 h <strong>à</strong> 20 hAdultes : 3 h : 24€ (soit environ 33 fr. 10)Adultes : 4 h : 30€ (soit environ 41 fr. 40)Espace accessible aux personnesmajeures uniquement. L’entrée<strong>à</strong> l’espace Bien-être & Spa donneaccès <strong>à</strong> l’espace aquatique.En transports publics : Bus TPGBel Air - Vitam’Parc (mer, sam et dim).En voiture : Autoroute A1 directionFrance, 1 km après la douanede Bardonnex, sortie Annecy /Saint-Julien-en-Genevois.126 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSIndiana BobSPORT / FRISSONS2:00La PlagneF-74110 MorzineTél. 0033 450 49 48 60www.indianaventures.comToute la saison23 € 8 - 11 ans 12 €Equipés de luges et de lampesfrontales, les participants <strong>à</strong>cette descente nocturne en bobempruntent le téléphérique duPléney pour rejoindre le sommetdu même nom. De nuit, lessensations sont décuplées !TP : Gare de Genève-Cornavinou de Thonon-les-Bains, puis trainjusqu’<strong>à</strong> Morzine.Air SalèveSPORT / FRISSONSVTT sur neigeSPORT / FRISSONS2:00Ecole RustineF-74110 AvoriazTél. 0033 614 52 41 82www.rustine.fr40 € par personne (inclus VTT,casque, retour en scooter desneiges, encadrement et vin <strong>ch</strong>aud)L’Ecole Rustine propose uneinitiation ou un perfectionnement<strong>à</strong> la randonnée en VTT sur neige.Le retour <strong>à</strong> la station se fait enscooter des neiges ou par lesremontées mécaniques.TP : Gare de Genève-Cornavin oude Thonon-les-Bains, puis trainjusqu’<strong>à</strong> Avoriaz.Domaine skiablede ChamonixDÉCOUVERTE / CURIOSITÉMusée de la musiquemécaniqueCULTURE / MUSÉE1:00F-74260 Les GetsTél. 0033 450 79 85 75www.musicmecalesgets.orgOuvert dès le 20.12.2010 tousles jours 14 h 15 – 19 h 15. Dèsle 01.01.2011 fermé le samedi.9 € 50 4 - 15 ans 6 €.Comprend la visite guidéedu musée plus l’accès <strong>à</strong>la collection d’automatesAvec <strong>ses</strong> 450 pièces anciennes,le musée expose la plus bellecollection d’Europe. Tous lesinstruments sont présentésdans le contexte de leur époque.TP : Gare de Genève-Cornavin,puis bus jusqu’aux Gets.Thermesde Salins-les-BainsDÉTENTE / BIEN-ÊTRE1:00Chemin de Verdun 167Le Pas de l’E<strong>ch</strong>elleF-74100 EtrembièresTél. 0033 450 39 71 59www.loisirs.<strong>ch</strong>/airsaleveToute l’année selon la météo.De 90 <strong>à</strong> 180 € selon le vol.Air Salève propose toute l’annéede vous initier au parapente ducôté du Mont-Salève. Des coursde perfectionnement ou entandem sont aussi possibles.TP : Gare de Genève-Cornavin, busN° 8, arrêt Veyrier-Douane, puis 10 min<strong>à</strong> pied.1jourOffice de tourisme ChamonixMont-BlancPl. du Triangle de l'Amitié 85F-74400 Chamonix Mont-BlancTél. 0033 450 53 00 24www.<strong>ch</strong>amonix.comDe 18 décembre <strong>à</strong> début maiForfait 1 jour 50 €,4 - 15 ans 35 €Un domaine skiable sans pareil aupied du Mont-Blanc. Nombreu<strong>ses</strong>activités sportives et de loisirs surles pistes et en station.TP : Liaisons en bus depuis la garede Genève et Genève-Aéroport tousles jours.1jourCentre Thermal et de Remiseen FormePlace des AlliésF-39 110 Salins-les-BainsTél. 0033 384 73 04 63www.thermes-salins.comForfait 1 jour 9 € 50,3 - 13 ans 4 € 30Une eau thermale aux vertusbienfaisantes pour des séjoursde remise en forme et des curessur mesure.TP : Liaisons en bus depuis la garede Genève et Genève-Aéroport tousles jours.Gîte des FéesHÉBERGEMENTChâteau de RipailleDÉCOUVERTE / CURIOSITÉVilla Cécile Hôtelet SpaHÉBERGEMENT2joursRue de la Chassignoles 2F-39110 PretinTél. 0033 3 84 73 26 36www.desfees.frPrix dès 100 € la <strong>ch</strong>ambrepour 2, petit-déjeuner inclusUn gîte et des <strong>ch</strong>ambres d'hôteaccueillantes pour vos escapadesdans le Jura français. Avec denombreu<strong>ses</strong> possibilités de visiteset de loisirs dans la région.TP : Pas d’accès en transport publics.2:00Fondation RipailleF-74200 Thonon-les-BainsTél. 0033 450 26 64 44www.ripaille.frVisite guidées : de février <strong>à</strong>octobre. Horaire sur le site. Visitede la forêt et de l'arboretum :ma-di 10 h - 16 h 30.6 €, de 6 <strong>à</strong> 15 ans 3 €Visite de l'arboretum gratuiteDécouvrez les différentes époquesde l'étonnante histoire du Châteaude Ripaille, <strong>ses</strong> bâtiments, <strong>ses</strong>jardins historiques ainsi que leparc et l'arboretum du domaine.TP : Port de Thonon, puis en taxi ou20 min <strong>à</strong> pied le long du lac.1jourRte de Messery 156F-74140 YvoireTél. 0033 450 72 27 40www.villacecile.comPrix Journée bien-être avec accèsau Spa dès 25 €. Chambre dès100 € la nuit par personneUne maison de <strong>ch</strong>arme et decaractère tout confort et spa ave<strong>ch</strong>ammam et sauna. Un lieu idéalpour se ressourcer le temps d'unejournée ou d'un week-end de l'autrecôté du lac.TP : Port de Nernier, puis 10 min <strong>à</strong> piedou port d'Yvoire et 30 min <strong>à</strong> pied.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011127
Suisse alémaniqueTHOMAS ANDENMATTENSole uno RheinfeldenDÉTENTE / BIEN-ÊTRE½jourKurzentrum RheinfeldenRoberstenstrasse 314310 RheinfeldenTél. 061 836 66 11www.loisirs.<strong>ch</strong>/soleunoTous les jours 8 h - 22 h 302 heures : 23 fr.,3 heures : 29 fr., 4 heures : 35 fr.Un voyage dans le monde dubien-être, des saunas de Finlandeet de Sibérie en passant par leshammams méditerranéens touten profitant des bienfaits de l’eausaline de Rheinfelden.TP : Gare d‘Interlaken, puis busN° 86 jusqu’<strong>à</strong> Kurtzentrum.Grindelwald-FirstSPORT / FRISSONS1jourFirstbahn AG3818 GrindelwaldTél. 033 828 77 11www.loisirs.<strong>ch</strong>/grindelwaldTous les jours 8 h 30 - 15 h 45Aller 32 fr., aller-retour 54 fr.Une télécabine vous emmène <strong>à</strong>First, où vous trouverez plus de50 km de pistes de luge. Pourplus d’adrénaline, essayez leFirst Flyer, un vol <strong>à</strong> 84 km / h<strong>à</strong> 50 m au-dessus du sol.Frissons garantis !TP : Gare de Grindelwald, puistélécabine Grindelwald-First.Alpamare Lac de Zuri<strong>ch</strong>DÉTENTE / BIEN-ÊTRETe<strong>ch</strong>norama WinterthurDÉCOUVERTE / CURIOSITÉZoo de Zuri<strong>ch</strong>NATURE / ANIMAUX½jourBad Seedamm AGGwattstrasse 128808 Pfäffikon SZTél. 055 415 15 15www.loisirs.<strong>ch</strong>/alpamareLu-je 10 h - 22 h, ve-sa 10 h -23 h, di 10 h - 21 hLu-ve 39 fr., sa-di 42 fr.,lu-ve 31 fr. 50,sa-di 34 fr. 50Dix toboggans, des sensationsuniques au Rio Mare ou dans unbain de vagues au climat tropical,et un espace wellness pour larelaxation et le bien-être.TP : Gare de Pfäffikon, puis bus N° 356jusqu’<strong>à</strong> Seedamm-Center.2:00Swiss Science Center Te<strong>ch</strong>noramaTe<strong>ch</strong>noramastrasse 18404 WinterthourTél. 052 244 08 44www.loisirs.<strong>ch</strong>/te<strong>ch</strong>noramaMa-di 10 h - 17 h et jours fériés24 fr. 13 fr.Un vaste <strong>ch</strong>amp d’explorationvous invite <strong>à</strong> tester librementdes phénomènes naturels etscientifiques et <strong>à</strong> réaliser unefoule d’expériences inédites.TP : Gare Winterthour, puis bus N° 5jusqu'<strong>à</strong> Te<strong>ch</strong>norama ou ligne S8, S12ou S29 jusqu'<strong>à</strong> Oberwinterthur.1jourZüri<strong>ch</strong>bergstrasse 2218044 Zuri<strong>ch</strong>Tél. 044 254 25 05www.loisirs.<strong>ch</strong>/zoozuri<strong>ch</strong>Tous les jours novembre -février 9 h - 17 h, mars -octobre 9 h - 18 h22 fr. 11 fr.Ambiance tropicale dans la Forêtpluviale de Masoala où vouscroiserez caméléons, roussettes,tortues géantes, singes et oiseauxexotiques. Au Zoolino, vouspourrez même caresser et nourrirdes animaux.TP: Gare de Zuri<strong>ch</strong>, puis tram N° 6jusqu’au zoo.PUBLICITÉLes destinations présentées ci-dessus sont un aperçudes nombreu<strong>ses</strong> offres que vous trouverez dans la bro<strong>ch</strong>ure«Snow’n’Rail». www.cff.<strong>ch</strong>/snownrailRailAwaySnow’n’Rail – directement au sommet des pistes.128 LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011
1001 bonnes raisons pour sortir | GUIDE LOISIRSRigiSPORT / FRISSONS1jourRigi Bahnen6410 GoldauTél. 041 399 87 87www.loisirs.<strong>ch</strong>/rigiTous les joursPrix selon activité <strong>ch</strong>oisieRandonnées raquettes, pistes deluge et Kidsland vous attendentau Rigi, surnommé « l'île ausoleil », car situé au-dessus dela mer de brouillard. En prime,un superbe panorama surla couronne des Alpes.TP : Gare d'Arth-Goldau, puistrain <strong>à</strong> crémaillère ou téléphériqueselon destination.Région JungfrauSPORT / FRISSONSZermatt Matterhornski paradiseSPORT / FRISSONS1jourOffice de tourisme de ZermattBahnhofplatz 53920 ZermattTél. 027 966 81 00www.loisirs.<strong>ch</strong>/zermattTous les jours, horaires selonles remontéesPrix selon activité <strong>ch</strong>oisieUne escapade en altitude pours’adonner aux sports d’hiversans limites. Au pied du Cervin,vous aurez l’embarras du <strong>ch</strong>oix :raquettes, luge, <strong>ch</strong>iens detraîneau, ski, snow ou héliski !TP : Gare de Visp (Viège), puis Alpin-Express jusqu’<strong>à</strong> ZermattEngelberg-TitlisSPORT / FRISSONSAdelboden-LenkSPORT / FRISSONS1jourAdelboden Tourismus3715 AdelbodenTél. 033 673 80 80www.loisirs.<strong>ch</strong>/adelbodenTous les jours, horaires selonles remontéesPrix selon activité <strong>ch</strong>oisieParadis pour snowboardersdans l’Oberland bernois avecinstallations spéciales : GranMasta Park, Snowcross Betelberget Crosspark Silleren. Et biend’autres activités d’hiver pourtoute la famille !TP : Gare de Frutigen, puis busjusqu’<strong>à</strong> Adelboden.Lau<strong>ch</strong>ernalp-Löts<strong>ch</strong>entalSPORT / FRISSONS1jourJungfrau Ski RegionHarderstrasse 143800 InterlakenTél. 033 828 72 33www.loisirs.<strong>ch</strong>/regionjungfrauTous les joursPrix selon activité <strong>ch</strong>oisieCe domaine skiable offre plusde 214 km de pistes adaptéesaux passionnés comme auxdébutants, avec vue sur l'Eiger,le Mön<strong>ch</strong>, la Jungfrau et despanoramas alpins <strong>à</strong> couperle souffle.TP : Gare d’Interlaken, puisselon destination.1jourParc du glacier du TitlisTitlis Rotair6390 EngelbergTél. 041 639 50 50www.loisirs.<strong>ch</strong>/titlisTous les jours, selon conditionsmétéoSkipass 1 jour 60 fr., 24 fr.Le Mont-Titlis est un lieude rendez-vous bien connudes adeptes de sensationshivernales. Vous rejoindrez le parcdu glacier le plus haut de Suissecentrale <strong>à</strong> l'aide du téléphériquetournant Rotair.TP : Gare d’Engelberg, puis Titlis Rotair.1jourLöts<strong>ch</strong>ental Tourismus3918 Wiler (Löts<strong>ch</strong>en)Tél. 027 938 88 88www.loisirs.<strong>ch</strong>/lau<strong>ch</strong>ernalpTous les joursSkipass 1 jour 52 fr., 27 fr.Les pistes de Lau<strong>ch</strong>ernalp sontincontournables dans le mondedu freeride. Avec un panoramasur plus de quarante sommetsculminant <strong>à</strong> 4000 m, le domaineest également atteignable pourles non-skieurs.TP : Gare de Gampel ou Goppenstein,puis bus jusqu’<strong>à</strong> Wiler Löts<strong>ch</strong>enet télécabine jusqu’<strong>à</strong> Lau<strong>ch</strong>ernalp.PUBLICITÉLes destinations présentéesci-dessus sont un aperçudes nombreu<strong>ses</strong> offres quevous trouverez dans labro<strong>ch</strong>ure «Destination loisirs».www.cff.<strong>ch</strong>/loisirsRailAwayDestination loisirs: Mettez vos envies sur les rails.LOISIRS.CH / HIVER 2010-2011129
LE MOT DE LA FIN | Charlotte Bourges
NEWCOM.CHLa Loterie Romande distribue quelque 190 millionsde francs par an notamment en faveur de la jeunesse,de l’action sociale et de la culture en Suisse romande.Lausanne-Renens - Tél. 021 633 02 02center Lausannetél. 021 633 10 80Lausanne - Tél. 021 310 03 93Aigle - Tél. 024 468 04 54Chavannes-près-Renens - Tél. 021 620 64 44Yverdon-les-Bains - Tél. 024 423 04 64La Tour-de-Peilz - Tél. 021 977 05 05www.loro.<strong>ch</strong>Morges - Tél. 021 804 53 00 Cortaillod - Tél. 032 7 290 290Delémont - Tél. 032 423 06 70
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