MAGAZINE ACADEMIE JACQUES LEVINET NOVEMBRE 2015

MAG AJL
N°2
Novembre 2015
AJL BRESIL
SELF PRO KRAV POUR TOUS
AJL ALLEMAGNE
AjJL MIDI PYRENEES
AJL DRAGUIGNAN
Arts Martiaux
Self Défense
MAITRE JUAN DIAZ
Police Training
CANNE DEFENSE JDS
www.academielevinet.com

SELF PRO KR
SPK - mixte
SANS FIORITURES
EFFICACE
RAPIDE
LA METHODE
ADULTES

AV POUR TOUS
L’ évolution du SELF PRO KRAV ou SPK est obligatoire pour sa mise à jour face aux nouvelles
agressions. L’évolution du SPK est indispensable pour rester en phase avec la violence de nos jours.
Elle provient également d’un feed back ou retour d’expérience permanent que les victimes font
remonter jusqu’au fondateur de la discipline.
Les nouveautés du SELF PRO KRAV ÉVOLUTION sont les suivantes :
• Acquisition des défenses ambidextres pour parer à toute éventualité
(face à un gaucher, en toutes positions, debout, au sol, assis, à genoux, prise d’otages).
• Défenses SPK contre plusieurs agresseurs.
• Défenses SPK en milieu confiné et fermé.
• Défenses SPK pour les forces de l’ordre.
• Défenses SPK contre attaques non conventionnelles (armes et mains nues).
• Défenses SPK en pénombre ou dans le noir.
• Défenses SPK avec accessoires de la vie courante (parapluie, stylo, mallette, sac, clés, carte de
crédit, téléphone portable, chaussure, veste, blouson, veste, magazine, etc.).
• Adaptation du SPK pour les femmes et les enfants car les agressions envers ces publics ne sont
pas les mêmes qu’entre hommes.
Sans rentrer dans les détails de ces domaines d’évolution, voici quelques exemples du nouveau
SELF PRO KRAV ÉVOLUTION :
Travail de percussion poings et pieds en mobilité sur cibles mobiles complété par un travail de
percussion coude genou sur bouclier fixe. Le SPK ne devient pas un sport de combat mais un
minimum de savoir faire de percussion poings pieds est demandé.
• Peu de clés de désarmement d’une arme car technique trop dangereuse face à des
couteaux ou autres push daguer ou rasoir. Seules les percussions sont privilégiées pour désarmer
rapidement en toute sécurité.
• Utilisation de vraies armes contondantes (bâton, batte) pour les passages de hauts grades
pour mettre le candidat en situation réelle.
• Utilisation des armes de poing et d’épaule à gaz, à blanc et à billes
(avec casque de protection), pour que les hauts gradés comprennent le système du désarmement.
• Toutes les menaces d’armes à feu sont faites avec armes réelles neutralisées avec le doigt
sur la queue de détente comme le font les voyous.
• Utilisation de couteau en aluminium pour sentir la froideur et le danger de la lame dans les
menaces à bout touchant au corps ou à la gorge.
• Acquisition de similitude d’apprentissage et de restitution pour éviter toute technique
réfléchie et compliquée et ne garder que le réflexe de défense.
• Apprentissage, à partir du 2e Dan, de défenses ambidextres pour assimiler le SPK face
à un gaucher ou à un droitier selon le cas. Un acquis primordial pour les instructeurs qui doivent
être capables de démontrer et d’enseigner en droitier ou en gaucher pour prendre en compte tous
les élèves.
• Acquisition, à partir du 2e Dan, de techniques de défense d’un tiers et de protection rapprochée
pour donner les moyens aux élèves de protéger leurs proches ou une personne vulnérable
en cas d’agression.
• Défenses, à partir du 5e Dan, avec accessoires de la vie courante. Un apprentissage pour
savoir se servir d’objets usuels pour se défendre tels que parapluie, bâton, stylo, sac, mallette,
clés, portable, chaise, veste, verre, chaussure, magazine, etc.). C’est important parce que se défendre
par n’importe quel moyen s’avère parfois indispensable.

SELF PRO KRAV
SPK - F
SELF DEFENSE
ANTI AGRESSION
DE RUE POUR LES
FEMMES
LA METHODE
FEMME

POUR TOUS
EMME
Pour l’expert international, le Maître Jacques Levinet, la crainte et la peur constituent le
ferment de la self défense. Est ce un phénomène passager à vocation seulement commerciale ?
Est-ce encore, tout comme le disent certains penseurs de salon, que le sentiment d’insécurité
qui crée cette appréhension de l’agression. Autrement dit les affres de la société et son cortège
médiatique ne sont ils pas à l’origine de cette gangrène d’auto défense ? Qui détient la vérité si
vérité existe en la matière. De toute façon soyons très pragmatique et traitons ce mal, plus ou
moins présent chez nombre de femmes qui en subissent des effets secondaires
(insomnies, peur de rester seule chez elles, de sortir le soir ou de se rendre dans certains lieux,
nausées, manque de confiance, et la liste est encore longue).
Vaste sujet donc, sinon gageure, que de vous présenter et de vous donner envie d’apprendre la
Self Féminine issue du Self Pro Krav ou SPK. Mon intention n’est pas de l’aborder d’un point de
vue philosophique, psychologique ou conjoncturel mais de rester dans le réalisme des agressions
communes dont peuvent faire l’objet les femmes. Force est de constater, dans un souci de vérité
et sans aucune discrimination, qu’il existe une différence notoire entre les qualités physiques des
hommes et des femmes. Cette différenciation joue elle en défaveur du genre féminin ?
Certes ces dernières sont moins machistes et donc plus conscientes de leurs possibilités
ainsi que de leurs limites. En d’autres mots plus réalistes face au danger. Par ailleurs, pour se
sortir d’une agression violente, elles ont moins de scrupules pour riposter sur les zones génitales
de l’homme, pour gifler ou pour mordre. Atout ou handicap, la question ne se pose plus au moment
de l’agression et toute théorie en la matière est superflue. Soyons donc seulement réalistes face
au danger de la rue et de la brutalité des agressions.
En général, les femmes ne se font pas agressées de la même façon qu’un homme car les
motivations sont souvent différentes. Les agresseurs s’en prennent beaucoup plus à sa personne
en tant qu’objet de désir et de convoitise pensant qu’ils sont en supériorité physique pour y
parvenir. La femme n’est pas aussi faible que l’on peut le penser et elle est sans doute plus
déterminée qu’un homme. De plus elle dispose d’atouts physiques inhérents à son sexe qu’elle doit
savoir utiliser s’il faut se sortir d’une situation périlleuse. Il ne leur reste plus qu’un entraînement
réaliste, à base de mises en situation, pour les préparer à se sortir d’un mauvais pas.
Mais il faut être honnête en vous prévenant que la méthode n’est pas une recette miracle,
genre botte de Nevers, et que grâce à elle les femmes vont devenir invincibles. Rien n’est jamais
sûr même si l’on est un expert ou un champion en sports de combat car on ne peut prévoir
l’impondérable ni dominer les aléas. Restons donc modeste car la fuite, sans perdre l’honneur,
restera la première et l’ultime solution à privilégier mais, lorsque cette optique sera impossible, la
méthode pourra alors être utile.
Pour le Capitaine Jacques Levinet, fondateur du Self Pro Krav, module féminin, et auteur d’un
livre sur la méthode, que se passe-t-il lorsqu’une agression est imminente ? Cette phase est
capitale pour la marche à suivre. Sa juste appréciation déterminera le succès ou l’échec de la mise
en pratique de notre méthode. Mais comment arrive-t-on à jauger une situation de stress ?
Il faut exercer notre esprit à une gymnastique cérébrale relativement simple en se posant les
questions suivantes pour gérer la crise : Pourquoi ? Quand ? Où ? Comment ? Combien ?

SELF PRO KRA
SPK - E
SELF DEFENSE
ANTI AGRESSION
DE RUE ADAPTEE
POUR LES ENFANTS
LA METHODE
ENFANT

V POUR TOUS
NFANT
S (Self pour Self Défense) P (Pro pour Professionnel)
K (krav pour COMBATIVITE en hébreu) et E (pour Enfants)
Ce n’est pas du Kravmaga (dont la finalité est essentiellement militaire et ne correspond pas à
notre légitime défense). La confusion nait du terme Krav qui signifie pour le SPKE
« Fighting Spirit » car sans esprit combatif il est difficile pour un enfant de s’en sortir.
De plus le SPKE respecte la législation pénale française et ne développe aucune agressivité mais
de la confiance en soi. La méthode du SPKE vient du SELF PRO KRAV ou SPK, méthode
redoutable d’efficacité pour se défendre de façon réaliste dans la rue. Le SPK a été mis au point
par l’expert international Jacques Levinet, qui a été reconnu Soke ou fondateur 10e Dan de SPK
par les plus grands Maîtres et experts du monde entier. En quoi consiste la méthode du SPKE ?
Le SPKE est adapté aux jeunes dans un but d’anti agression et de confiance en soi. On leur
donne les moyens de s’enfuir grâce à des techniques à leur niveau et basées sur l’instinct de
survie et le réflexe conditionné, le tout ponctué par la prise en charge de la parole et des gestes
appropriés en cas d’agression sans oublier l’aspect légal.
(Ce que l’on peut faire et ce que l’on ne doit pas faire)
Le mimétisme et la répétition facilitent l’apprentissage du SPKE grâce à l’expérience
professionnelle du capitaine de Police Jacques Levinet qui donne à la méthode une crédibilité
optimale dans le respect de la loi. Le SPKE a été reconnu au plan international par les plus hauts
gradés d’arts martiaux et les plus grands experts police.
La pédagogie est spécifique pour éveiller la vigilance des enfants et confiance tout en
respectant un code déontologique et une éthique rigoureuse.
Un programme ludique de progression technique ponctue le travail des élèves tout au long de
l’année car il s’agit également d’une nouvelle discipline sportive. Les clés sont exclues dans la
méthode car on apprend aux enfants à se défendre dans la limite de leurs moyens physiques et
non à la manière de « Karaté Kid ». De même priorité est donnée à la défense contre les
agressions à mains nues, accessoirement contre bâton et couteau mais jamais contre armes à feu
pour rester dans la réalité des possibilités de défense d’un enfant.
Le SPKE est efficace et réaliste grâce à des points clés qui sont la prise en compte de
l’instinct de survie, le développement du réflexe conditionné de défense, la simplicité
d’apprentissage pour ne pas réfléchir lors d’une restitution et une pédagogie opérationnelle grâce
au mimétisme d’apprentissage. On n’oublie pas d’enseigner aux enfants la façon de rendre compte
de leur geste de défense pour justifier l’obligation qu’ils avaient de se défendre face à une
agression injuste.

WEBSITE

Notre
partenaire
Stages AJL

SE
NOUV
Fabien HOUSSU avec le Général ROYAL
Le self défense n’est pas une discipline réservée aux hommes, bien au contraire !
Le CLUB SPORTIF et ARTISTIQUE BONAPARTE - DRAGUIGNAN vous propose
36 sections sportives ou artistiques.
Il vient d’étoffer ses activités physiques avec l’arrivée du
Self Pro Krav ou SPK.
Cette nouvelle section dirigée par l’instructeur Fabien HOUSSU, également militaire
au 3ème Régiment d’Artillerie de Marine, a convaincu un grand nombre d’hommes et
de femmes dont le général ROYAL, président du CSA.
Après une expérience d’instructeur Self Pro Krav au club sportif militaire de
Guyane, Fabien Houssu a été nommé par la Fédération Internationale de Self Défense
et de Police Training AJL (Académie Jacques Levinet) en tant que
Directeur Technique AJL Draguignan
La self défense, c’est avant tout savoir désamorcer les situations délicates sans
passer par la violence. Cela nécessite avant tout une bonne maîtrise de soi, la capacité
d’analyser rapidement son environnement en cas de fuite, ou de savoir dissuader
l’agresseur par la parole.
La section compte a ce jour une vingtaine de licenciés militaires et civils.Les cours
ont lieu au dojo des écoles militaires de Draguignan
Mardi de 18h30 à 20h00 et vendredi de 18h00 a 20h00
LA SELF DEFENSE AUX ECOLES
VAR - F

EAU CLUB AJL
LF PRO KRAV CSA BONAPARTE
La self défense SELF PRO KRAV (SPK), différente du Kravmaga, est une méthode
redoutable d’autodéfense française créé par le CapitaineJacques Levinet, pour
se défendre de façon réaliste face aux agressions de la rue.
Le SELF PRO KRAV a été adoptée à la fois par de nombreux civils et certaines forces
de l’ordre de polices et troupes d’élite dans le monde. Le SELF PRO KRAV est une
nouvelle méthode opérationnelle anti agression tout public qui permet de se défendre
en situation réelle de menaces ou d’attaques dans la rue contre un
ou plusieurs agresseurs.
SELF (Self Défense) – PRO (Professionnelle) – KRAV (Combativité en Hébreu)
Les 5 points clés du SPK :
INSTINCT DE SURVIE – RÉFLEXE CONDITIONNÉ
TECHNIQUE OPÉRATIONNELLE – LÉGITIME DÉFENSE – ÉVOLUTION
(La volonté de survivre, les moyens de survivre, l’apprentissage de gestes naturels,
le respect de la loi et la remise en question).
La particularité de la méthode du SELF PRO KRAV est le respect absolu de la légitime
défense tout en gardant l’efficacité car on en peut se défendre à n’importe quel prix
au moins de devenir à son tour agresseur.
On donne les moyens aux élèves de justifier légalement de leur défense pour éviter
tout déboire de justice. Le Capitaine Levinet a mis au point le SELF PRO KRAV au
profit des civils et des pros, à partir de son expérience martiale, en tant que Senseï
de Karaté, et policière ayant dispensé son savoir auprès de nombreuses unités
spéciales dans le monde.
Le SELF PRO KRAV a été également adapté à partir des techniques opérationnelles
de Training Police du ROS (Real Operational System) dont le capitaine Levinet est à
l’origine. Le Self Pro Krav, marque déposée à l’INPI, est une discipline à part entière,
reconnue au plan international par les plus grands experts Police et hauts Maîtres
mondiaux d’arts martiaux, toutes disciplines confondues.
MILITAIRES DE DRAGUIGNAN
RANCE

NOUVE
SEL
Fabien HOUSSU avec le Général ROYAL
Ces écoles sont le pôle d’excellence
de l’infanterie et de l’artillerie
Merci encore à tous les membres
investissement et bienvenue parmi n
LA SELF DEFENSE AUX ECOLES
VAR - F

AU CLUB AJL
F PRO KRAV CSA BONAPARTE
LE MOT DU PRESIDENT DU GENERAL ROYAL
PRESIDENT DU CSA BONAPARTE
Ces écoles sont le pôle d’excellence de l’infanterie et de l’artillerie. Elles accueillent
chaque année près de 2500 stagiaires sous-officiers ou officiers venus
se perfectionner dans les domaines de l’infanterie et de l’artillerie. Fortes d’un
rayonnement international, les EMD accueillent également des stagiaires venus
d’Afrique, d’Asie, d’Amérique, du Proche et du Moyen Orient.
Le club sportif et artistique de Bonaparte Draguignan est très heureux de vous
présenter ses offres et de vous inviter à rejoindre ses rangs.
Avec plusieurs dizaine de sections différentes et très variées, notre club vous
propose un éventail d’activités très diversifiées au sein desquelles vous trouverez
certainement votre bonheur.
A vous de choisir de vous perfectionner dans une de vos passions ou au contraire
de découvrir une nouvelle animation, que ce soit à titre individuel ou collectivement.
Son principe d’organisation altruiste et sans but lucratif repose sur l’engagement
bénévole de ses animateurs et de ses gestionnaires.
Il incite au partage des compétences de chacun, à la courtoisie entre ses
membres, à la solidarité de tous autour d’un projet amical et généreux visant
uniquement à l’épanouissement de tous dans le respect des règlements des
différentes sections.
Je vous laisse découvrir le programme, n’hésitez pas à renseigner auprès des
différents chefs de sections dont vous trouverez les coordonnées.
N’hésitez pas non plus à proposer vos services si vous avez envie de participer à
ce beau projet collectif qui se renforce de la cohésion de chacun de ses membres.
organisateurs pour leur
ous aux nouveaux inscrits !
MILITAIRES DE DRAGUIGNAN
RANCE

Dans Le cadre de la fédération A.J.L (Aca
nouvelle division de budō japonais s
par les Sept ver
Sens du devoir, courage, bienveillance, p
En partant du Principe que chaque professeur e
pour faire mieux vi
SPIRIT B
Faites-vous connaître aux onditions pour être
Etre licencié AJL et ense
Photo
Philippe CONTAL
FONDA
Sensei. DE HEBLES - Directeur Techniq
Sensei LEVINET - Directeur Techniqu

démie Jacques Levinet)., nous ouvrons une
ous Le nom de Spirit Bushidō régie
tus du Bushidō :
olitesse, sincérité, honneur et loyauté.
st Maître dans son dōjō, nous nous regroupons
vre notre passion.
USHIDO
membre et recevoir son diplôme d’honneur :
ignant les arts martiaux
TEURS
ue de l’école Haragei - Aïkidō – Kenjutsu
e de la Fédération Internationale AJL

DIRECTEUR TECHNIQUE
ORGANIGRAMME
DIRECTEURS TECHN
DIRECTEURS TECH

DIRECTEUR ADJOINT
AJL INTERNATIONAL
IQUES NATIONAUX
NIQUES REGIONAUX
R
E
P
R
E
S
E
N
T
A
N
T
S

KAISENDO: LA DEFENSE
Maitre Jua
Les systèmes classiques et traditionnels ont été
critiqués maintes fois pour leur utilité et leur efficacité.
Ils ne s’adaptaient pas aux situations réelles et aux
différents scénarios comme dans un dojo ou un
championnat.
On a toujours pensé qu’une ceinture noire, de n’importe
quel art martial, était un expert de la défense personnelle
mais c’est loin de la réalité.
Les lacunes tactiques et techniques, leur adaptation à
la réalité face à de véritables agressions sont autant de
lacunes très profondes entre un Art Martial
Traditionnel et un Art Mixte Moderne.
En raison de ce contexte et pour pallier à ces écueils est
apparu le SYSTEME KAISENDO, comme un Art Martial
Mixte, mis au point pour la défense personnelle urbaine,
policière et spécialisée.
Notre Revue MAG-AJL, s’est rapproché du Maître
Juan Diaz, 10º Dan Kaisendo, 10º Dan Ju-Jutsu, 10º Dan
Aiki Bujutsu, pour connaitre de vive voix ce que signifie le
KAISENDO
SIAK = Système Intégral Autodéfense K

PERSONNELLE MODERNE
n DIAZ MARTINEZ
10º Dan Kaisendo
10º Dan Karate Jutsu y Aikijutsu
AISENDO
Presidente Mundial de la Federación Internacional de
Deportes de Combate y Defensa Personal Integral
KAISENDO
Presidente Mundial de la Confederación de Policías
y expertos en Seguridad (ICPSE)

KAISENDO: LA DEFENSE PE
AJL MADRID
Maitre Juan DI
MAG-AJL: Maître, qu’est-ce que le KAI
LE KAISENDO ou SIAK (Système Intégral d‘Autodéfense Kaisendo) est un système d’entrainement, de lu
et technique de Défense Personnelle Intégrale ou Totale (DPI), c’est un système extraordinairement versatil
fonctionnalité dans l’efficacité de ses techniques en situations réelles de menace ou d’agression dans n’import
• C’est l’un des systèmes les plus modernes et les plus complets de l’Auto-défense qui existent actuellem
simples et précises), pour affronter les différentes distances de combat longue, moyenne, courte, au corps )
vêtements, combat au sol, lutte contre plusieurs agresseurs, désarmement de couteau, de bâton, d’armes à fe
variété de clés d’articulations (Kansetsu Waza), d’étranglements (Jimes) Ate Waza sur les points vitaux (kyu
couteau, de bâton, ceintures et autres improvisations à partir d’objets usuels de la vie quotidienne comme un
• Il se concentre exclusivement sur la réalité quotidienne en milieu urbain. Avec une attitude pragmatiqu
plus réalistes, les plus simples et les plus directes pour faire face aux situations réelles. En raison de la tensi
coordination et l’habileté motrice, on écarte les techniques compliquées, trop artistiques avec fioritures, les m
pied hauts ou acrobatiques. Autrement dit on écarte tout ce qui est éloigné de la réalité pure des situations a
• Et la fédération qui porte son nom, Fédération Internationale de Sports de Combat et de Défense Per
10e Dan, qui a emmagasiné une grande connaissance des techniques les plus réalistes, efficaces et pratiques e
dans un système de structure ouverte, à l’attention des hommes et des femmes de tous les âges, de tout phy
MAG-AJL: Maître, dites-nous en plus sur ses orig
Ses origines apparaissent à Okinawa, avec le Maître So Shihan Hoshu Ikeda, aux environs de 1969, dont le
Pour parler de ses origines en Espagne, aux environs de 1997, ce qui relativement récent, il faut remon
ire, qui se nommait Karaté Opérationnel, du style Yoshimón et en Espagne à la même période, le karaté opérat
Sensei José Romero Cortina, que j’ai eu le privilège de m’entrainer et d’échanger des opinions sur cet art. Dan
point pour la défense personnelle. On pourrait dire que c’était un karaté opérationnel ou Karaté Jutsu, avec d
direction du Maitre d’Aïkido Tomas Sanchez, élève du Maitre Tamura, j’ai suivi le chemin de l’Aikido. Auparav
qui introduisit l’Aïkido en Espagne, pour perfectionner ces techniques où les armlock et points de pression son
l’application des Kyushos (nommés dans mon système Kyukans de par leur origine chinoise).
Le système qui naquit à Cuba s’appelait Karaté Opérationnel du style Yoshimon, lequel s’appuyait fonda
que dans le Kaisendo, que j’ai développé, les résolutions se basent à 80% sur le Karaté Jutsu, système Ashiha
boxing mais avec des finalités techniques provenant du Ju Jutsu ou de l’Aikijutsu.
MAG-AJL: Qu’est-ce qui vous a motivé pour sa cré
Tous les Arts Martiaux de Combat recherchent l’autodéfense dans leurs objectifs, plusieurs fois sans don
boxeur, peuvent appliquer leurs techniques à la défense personnelle selon les techniques éthiques strictes de
On n’apprend pas la Boxe, le Judo, l’Aïkido comme Autodéfense. L’’objectif est bien différent, régi pour une
Le système KAISENDO est né avec le besoin d’intégrer les techniques les plus efficaces des différents arts
moderne, pour le rendre plus réel grâce à une adaptation de tous ces arts.
Les fondements du KAISENDO sont soutenus par les Arts Martiaux Traditionnels; le Judo, Jiu Jitsu, l’Aïkid
SIAK = Système Intég

RSONNELLE MODERNE
AZ MARTINEZ
SENDO?
tte au corps à corps, orienté dans un développement systématique
e, réaliste, percutant, direct et pratique. Un système d’une haute
e quel scénario.
ent. Il approfondit les techniques les plus efficaces (directes,
corps, saisies (de face, de côté et de dos) au corps et aux
u courtes et longues, etc. Son arsenal technique inclut une grande
kans ou Kyushos), des déséquilibres, utilisation de bâton, de
livre, un journal, un stylo à bille, etc…
e et d’un perfectionnement continu, on travaille les formules les
on physique et mentale qui réduit toujours radicalement la
ouvements superflus, les techniques inexpérimentées, les coups de
gressives de la rue.
sonnel Intégral KAISENDO, a été créée par le Maître Juan Diaz
t qui en a modifié d’autres. Il a combiné et adapté ces techniques
sique parce que les aptitudes athlétiques ne sont pas essentielles.
ines, son histoire?
style de karaté se nommait YOSHIMON, Shorin Ryu.
ter aux années 80, à Cuba où se pratiquait un système simila
ionnel vit le jour sous la ligne de Ashihara, sous la direction du
s les années 1969, le karaté que j’ai réalisé, était un karaté mis au
es techniques de Judo et de Ju Jutsu. Postérieurement et sous la
ant j’ai pratiqué avec le Maitre Yasunari Kitaura, premier japonais
t si importants et qui sont à la base d’un Kaisendo policier avec
mentalement en résolutions du camp du Judo et Jiu Jitsu, pendant
ra et autres arts de combat modernes, comme la boxe ou le kick
ation?
ner de réponse aux manières diverses et multiples de repousser les attaques. Un judoka ou un jiu jutsoka, un
leur style, sans donner de réponse aux différentes formes d’attaques dans un scénario réel.
grande part sur un règlement technique ce qui peut gêner lors d’une simple agression.
martiaux traditionnels et modernes de combat comme la Boxe, le kick boxing, le Muay Thai, le Jiu Jitsu
o et le Karaté, mais aussi de ces autres arts modernes du combat que j’ai antérieurement mentionné.
ral Autodéfense KAISENDO

KAISENDO: LA DEFENSE
Maitre Juan D
MAG-AJL: Il existe de nombreux systèmes mixtes de ce genr
Le Kaisendo (SIAK) accompagné d’une éducation formelle, culturelle, morale et éthique et ses fondem
pédagogie adéquate et une méthodologie appliquée à chaque scène de comportement. Le but est de s’ad
techniques ne sont pas les mêmes face à un agresseur de 50 ou de 100 kgs, face à un individu fort ou p
En partant du principe que dans des situations réelles, seules fonctionnent les techniques mécan
les mouvements naturels du corps. Pas de fioritures artistiques ou mouvements superflus, il faut cherch
provoquer un dysfonctionnement et un effet paralysant, des évanouissements, des déséquilibres, des lu
inséré d’une façon cohérente dans les programmes techniques progressifs.
MAG-AJL: Maitre,
A mon avis, il n’existe pas un art Martial supérieur à un autre, les règlements sportifs limitent leur e
dans l’être humain.
Le Dojo devrait être un lieu où tous les artistes martiaux s’entrainent et pratiquent leurs techni
le lieu d’expérimentation des techniques de combat mais beaucoup d’artistes martiaux semblent l’avoir
côté traditionnel et souvent futile d’une technique de combat. Ces techniques sont assez complexes, av
selon la conception moderne de l’autodéfense.
Quand nous regardons à l’intérieur d’un Dojo, l’un peut voir un artiste martial travaillant ses exe
une danse acrobatique qui peut impressionner beaucoup de public mais l’application de ces techniques d
entre son partenaire et l’instructeur ou le Maître dans une atmosphère de quiétude car il n’y a pas de d
mauvaises techniques incontrôlées.
La réalité se trouve dans la rue, dans sa maison, dans la voiture, dans les magasins etc.. Dans la r
incertaines, imprévisibles et dangereuses.
Quand l’on se trouve dans une situation de propre défense dans la rue, on doit être à la fois rapi
défendre devant un danger, un artiste martial doit utiliser les techniques les plus effectives, pour neu
Quand je dis qu’un artiste martial devrait utiliser les techniques les plus efficaces cela signifie, qu’il de
d’agression
Quand je dis qu’un artiste martial devrait utiliser ces techniques efficaces, je veux dire, qu’il de
Il faut conserver son énergie dans une situation réelle de propre défense tout en gardant une attitude
Ceci afin de contrôler son adrénaline car son excès provoque des effets paralysants à défaut de contrô
MAG-AJL: Maitre, pourquoi le nom de Défense Personnelle Intégrale ? Parce qu
perte possible de notre vie ou celle de nos proches comme conséquences. Nous devons donner une ré
Notre riposte doit être proportionnée à l’attaque sans transgresser
MAG-AJL: Maitre, n’importe qui peut pratiquer l
Comme je l’ai déjà dit mon système s’appuie sur une méthodologie et une didactique appliquée à n’im
une autre personne ayant déjà pratiqué un art martial.
Notre méthode met l’accent sur les lacunes de certaines personnes qui tombent malades. De mê
Nous apprenons au karatéka, au taewondoka, les projection
SIAK = Système Intégr

PERSONNELLE MODERNE
IAZ MARTINEZ
e, mais quel est la différence?
ents techniques sont basés sur une didactique appliquée, une
apter devant des attaquants de divers gabarit, car les
lus faible physiquement ou mentalement.
iques, simples, directes et anatomiquement précises basées sur
er à être très précis sur les points les plus vulnérables afin de
xations, des étranglements, etc.. Tout ce cursus technique est
quelle est la philosophie du KAISENDO?
fficacité dans des conditions réelles, la supériorité réside
ques et combat ou de lutte. Concrètement le Dojo devrait être
oublié. Pour la grande majorité la pratique se résume au seul
ec des fioritures inadéquates face à une agression de la rue
rcices techniques ou ses Katas, sous une harmonie cadencée et
ans la rue est discutable. Dans le dojo le pratiquant se trouve
anger apparent alors qu’il peut réaliser de temps en temps de
ue les règles sont distinctes que dans le Dojo, les rues sont
de et percutant pour se sortir d’affaire. Lorsqu’on doit se
traliser et pour battre l’agresseur.
vrait arrêter dans un instant l’attaquant dans sa tentative
vrait être direct et rapide sans perte de temps superflu.
relâchée et vigilante à la fois avec une respiration contrôlée.
le.
MAG-AJL:
e nous nous trouvons face à une situation réelle de danger, de
ponse appropriée en respect avec les normes et la législation.
les limites fixées par la loi.
e Kaisendo sans requis d’arts martiaux ?
SIAK
porte quelle personne, bien que son apprentissage soit plus lent sans être moins efficace par rapport à
me nous apprenons au judoka les techniques de frappe du karaté, de Taekwondo ou de boxe.
s, les luxations et les immobilisations du judo ou du jiu jitsu.
al Autodéfense KAISENDO

Prochain examen d’instruct
Mercredi 4 nove
LA CANNE DEFENSE
UNE PREMIERE
www.academielevinet.com

THERAPEUTIQUE
AU MONDE
eur de Canne Défense Thérapeutique
mbre 2015 à la clinique

LA CANNE DEFENSE THER
UNE PREMIERE AU M
RECONNAISSANCE NAT

APEUTIQUE
ONDE
IONALE FRANCAISE
C’est en 2005 que démarre ce projet sous la forme d’un partenariat entre la Clinique Les Jardins de Sophia, située
dans l’agglomération Montpelliéraine, et Jacques LEVINET expert international, Pionnier des arts martiaux.
Le Docteur Bernard MICHEL, médecin directeur de la Clinique, ancien champion de France de Karaté, créé un
partenariat novateur avec le Maître Jacques LEVINET, expert international en arts martiaux et self défense,
créateur ceinture noire 10e Dan de la canne défense.
Cette discipline martiale a été adaptée comme méthode de rééducation et de stimulation chez les patients présentant
un déficit cognitif neurodégénératif.
Salué comme un succès par tous les partenaires, des malades aux familles en passant par le corps médical, le
projet a été présenté au Congrès National de la maladie d’Alzheimer ainsi qu’au congrès de Médecine Physique et de
Réadaptation. Le Docteur Olivier COSTE, médecin conseillé à la mission de la DRJSCS de Languedoc-Roussillon, s’est
montré particulièrement intéressé par cette démarche.
Après une reconnaissance sportive de la canne défense en France et à l’étranger, cette méthode s’inscrit dans le
combat contre les maladies neurodégénératives.
Pionnier dans l’hexagone, le duo Jacques LEVINET – Bernard MICHEL, tous deux déjà champions de France de
Karaté dans l’équipe d Montpellier, a créé le premier centre national de formation ou se déroulent des cours
hebdomadaires de Canne Défense Thérapeutique par un groupe d’encadrants de l’Académie Jacques Levinet et de la
clinique des Jardins de Sophia à Castelnau le lez (Hérault).
PRESENTATION
Assurer la qualité de la prise en charge spécifique de la personne atteinte de maladie d’Alzheimer ou de pathologies
neurodégénératives apparentées est une priorité du projet d’établissement de la Clinique Les Jardins de Sophia. La
spécificité de la démarche du docteur Bernard Michel est d’instaurer un plan d’actions multi domaines alliant :
la stimulation cognitive, psycho-comportementale, sensorielle et la pratique physique et sportive.
Notre initiative s’intègre donc dans une approche pluridisciplinaire non-médicamenteuse de la prise en charge de la
maladie d’Alzheimer (MA) en complément des thérapies pharmacologiques.
Globalement, ces thérapies, préconisées par la Haute Autorité de Santé Française dès 2011, aujourd’hui recommandées,
visent à ralentir le déclin cognitif, à diminuer les symptômes psycho-comportementaux et à préserver l’autonomie.
Dans les activités de soins, le Docteur Bernard MICHEL a introduit un art martial, la canne défense
thérapeutique, mise au point avec le Maître Jacques LEVINET. Cette technique permet de stimuler les capacités
d’apprentissage au travers d’une activité psychomotrice valorisant la personne qui découvre l’art martial malgré la
maladie d’Alzheimer et valorise l’estime de soi. C’est la sous-estimation de soi qui participe au glissement vers une
asthénie dépressive et augmente les phénomènes de démence.
OBJECTIF
L’objectif de ces séances est de solliciter les capacités motrices, l’apprentissage, l’attention, le schéma corporel,
l’autonomie et la valorisation des patients.
Chaque patient dispose d’un projet thérapeutique sur mesure, adapté à son profil cognitif, psycho-comportemental,
moteur et fonctionnel.
Notre démarche s’intègre dans un projet global de rééducation individualisée étroitement lié
à l’activité d’éducation thérapeutique du patient.

MESURE DE L’E
Pour mesurer l’efficacité des Thérapies Non Médicamenteuses nous avons conduit des travaux d’éva
Deux groupes de 48 patients au stade léger de la maladie d’Alzheimer appariés en âge, sexe, niveau
Le premier groupe, patients TNM, bénéficiait de Thérapies Non Médicamenteuses, en hôpital de jour à la Clinique Les
cadre d’une consultation mémoire en ne
La comparaison du groupe Contrôle avec un Groupe de patients TNM a mis en évidence qu’un programme individualisé de T
MMSE. La canne défense thérapeutique s’intègre dans le protocole global de thé
Des développements de cette étude montrent également leur impact favorable sur la sphère affective et psycho-co
PREMIER CENTRE D’ENTRAINEMENT OFFICI
Face au succès de la canne défense thérapeutique auprès des patients Alzheimer, la principale difficulté éta
(Cf. Congrès de la Société Française de Médecine de l’Exercice et du
Ministre de Sports et du Docteur Olivier COSTE, Médec
C’est à la Clinique Les Jardins de Sophia, que le Maître Jacques LEVINET a créé son centre officiel d’enseign
de la Clinique Les Jardins de Sophia. Chaque candidat, suit un programme une formation technique, pédagogi
LA CANNE DEFENSE THER
UNE PREMIERE AU M

FFICACITE
luation de leur impact potentiel sur les patients selon une approche méthodologique scientifique.
socio-culturel et niveau cognitif global (MMSE) ont été comparés sur une période de 28 mois.
Jardins de Sophia et l’autre groupe, patients Contrôle, bénéficiait uniquement d’un suivi médical de routine dans le
urologie au CHRU de Montpellier.
NM, chez des patients atteints de la MA à un stade léger, diminue significativement le déclin cognitif mesuré par le
rapies non médicamenteuses et participe à la diminution du déclin objectivé.
mportementale des patients, en effet on objective une réduction significative des symptômes anxio-dépressifs.
EL DE CANNE DEFENSE THERAPEUTIQUE
it d’augmenter le nombre d’instructeurs spécialisés dans cette discipline reconnue par le monde médical
Sport, Grenoble, 25 octobre 2012 en présence d’Alain CALMAT,
in conseillé de la DRJSCS de Languedoc-Roussillon).
ement de la Canne Défense Thérapeutique. Le premier examen national d’Instructeur s’est déroulé au sein
que et théorique ponctuée par un examen final en canne défense avec un groupe de patients Alzheimer.
APEUTIQUE
ONDE

MAIL

Notre partenaire
Matériel AJL
MAIL

instructeur
DE LA MUSIQUE
L’étude de la musique et du solfège a été très important dans ma vie. E
mais aussi l’échange, la transmission des connaissance
Les notes de musiques sont les mêmes pour tous, mais leur interpréta
Ces règles et cette passion, je les ai
retrouvé dans l’école d’arts
martiaux du Yoseikan Budo
crée par Soke Hiroo Mochizuki, qui à mon sens a
su combiner art martial traditionnel japonais sous
toutes ses formes et modernité occidentale.
D
Soke Jacques LEVINET.
«Musique et Arts Martiaux
Une même Voie et les
mêmes valeurs»

pASCAL tabaglio
A LA SELF DEFENSE
lle m’a permis d’apprendre la discipline, la rigueur, la ténacité, le respect
s, la facilité d’adaptation à jouer de plusieurs instruments.
tion est différente d’un musicien à un autre selon sa passion à les jouer.
Pascal TABAGLIO

instructeur p
DE LA MUSIQUE
G

ASCAL tabaglio
A LA SELF DEFENSE

EXPERT POLICE JOA
POLICE DEFE
AJL BRESIL
João Dias Ferreira, Maître dans les
fédérale, a défendu et a représenté son Pays et
monde - Compétitions, Séminaires, Cours, Congr
Représentations dans plusieurs pays et beaucou
Rome (Italie), Hong-Kong et Pékin (Chine),
Milwaukee et Chicago dans l’Illinois, Orlando et
York et Baltimore, Atlanto, Colombus dans l’Ohi
Asuncion au Paraguay, Toronto au Canada et bie
Ses titres et récompenses

NSE SYSTEM
O DIAZ FERREIRA
Arts Martiaux, membre de la Police Militaire
sa corporation dans plusieurs événements dans le
ès, Démonstrations, Manifestations et
p de villes :
aux USA à Madison et Racine dans le Wisconsin,
Miami en Floride, Austin et Dallas au Texas, New
o, Macao, Lima au Pérou, Buenos Aires en Argentine,
n d’autres encore...
Expert Tactique Police

EXPERT POLICE JOA
POLICE DEFE
SES ACTIVITES ACTUELLES
Je suis en train d’organiser une tournée Sud Américaine de stages pour février 2016
pour les civils et la police dirigés par le Maître Jacques Levinet, notamment au Brésil

NSE SYSTEM
O DIAZ FERREIRA
SES PROJETS 2016
o Développer, en tant que DTN l’Académie Jacques Levinet au Brésil
o Développer, en tant que DTN l’International Police Confédération au Brésil
o Développer, en tant que DTN la Fédération Internationale de Self Défense Police AJL
o Développer, en tant que DTN le SELF PRO KRAV (Hommes, Femmes, Enfants) au Brésil
o Développer, en tant que DTN le Real Operational System (ROS) pour la Police au Brésil

AJL allemagne - kyo
budo - la voie de
La vague de l’art martial qui a atteint l’Europe a suscité un én
Chacun veut connaitre la philosophie et les s
Cherchant derrière chaque technique pour comprendre, le
Il y avait un besoin de trouver des Maitres pour les int
Des Maitres avec des philosophies clairement définies sans le
A vant les pratiquants suivaient leur Maitre sans questionnement. Le Maitre sait ce q
Pas de recherche était le meilleur art dans le Judo, le Karaté-Do, l’Aïkido…etc…pas de problè
veto, qui prétendait, non, c’est un Art. Nous avions une étiquette, tenue d’entrainement prop
Alignement correct pour célébrer le début du cours avec les ordres du salut : Shomen, Sens
N ous avions un large échantillon de techniques pour atteindre un seul but. Apprendr
Nous avions et ressentions l’esprit du Budo sans précipitation. Nous savourions, observions e
ne savions pas vers où nous allions mais il fallait continuer. Le but était de créer une saine co
et kumite étaient exécutées sans sourciller. C’était pour le “DO”.
Quelle est notre expérience
L’ appelons nous « DO »? La tendance est non. Le nom de la discipline est le même ma
il vous dira le karaté. Le mot DO est à présent inconnu pour la plupart (sauf exception). Ce m

shi frank weber
l’ART MARTIAL
orme intérêt pour le comprendre et le développer.
ecrets derrière l’Art de son choix.
mythe a été recherché dans l’une ou l’autre voie.
erviewer et découvrir l’essence de leur ‘ART’.
côté abscons et difficile des techniques secrètes.
u’il fait et comment il le fait. C’était suffisant pour enseigner un style avec ses secrets.
me. Nous avions le sentiment formidable de faire un ‘Sport’ diffèrent. Sport !!! Il y avait un gros
re identique pour tous. Egalité d’entrainement signifié par un salut par respect pour le Maitre.
ei et Otagani. Le “NOUS” était important.
e le maximum le plus de choses. C’était la voie de l’art martial au sens du Budo.
t essayions chaque technique ou mouvement afin de suivre le ‘DO’ du Maitre. Plus ou moins nous
nnaissance. Pas d’interrogation sur l’entrainement. Les techniques et les séquences en kihon, kata
aujourd’hui?
is la voie a été perdu. Un exemple…si vous demandez à un karatéka ce qu’est son art,
ot est moins utilisé dans le dojo.

AJL allemagne - ky
budo - la voie
B eaucoup considère que c’est devenu une tradition ancienne et la voie asiatique n’est pas f
sont pas transférables aux pratiquants occidentaux d’art martial. La voie a été perdue par une tra
Un nouvel aspect a re
Quand et quelles e
U n début d’explication. Pas seulement le manque de volonté de comprendre une autre cult
Le ‘SHIAI’ ou « combat » établit à présent la voie. Non, pour mettre à disposition l’art martial pou
titres, les médailles et diplômes. Priorité à sa propre image.
L’ entrainement a changé pour devenir plus spécialisé à la recherche des grades et des com
l’Art. Les techniques de base ont été réduites et le répertoire diminué. Le titre est à présent la m
Il faut suivre la tendance établie sur le marché. L’argent est roi avec plus de membres. Plus de po
La tendance traditionnelle doit laisser la place à la nouvelle. L’art martial que nous avons connu dan
Encore plus étonnant, les vieux Maitres sont de plus en plus questionnés sur leur travail.
L’entrainement du passé est étudié dans les universités afin de vé
D ans le passé personne ne posait de questions. Un Maitre était un Maitre !!!
De nos jours, un Maitre est digne de respect s’il peut montrer ses titres. C’est triste de voir ce qu
tant à apprendre après le temps des combats. Ils sont passés à côté de la voie du Budo faute de l’a
Un jour peut-être que le « DO » reviendra au centre des débats. Mais ceux qui on
Ce serait un souhait pour tous que les Maitres concernés par l’art martial et par la vo
Sensei Fran
Directeur Techn
Académie Jacques Le
Ceinture noire 7e Dan Karaté, 6

oshi frank weber
de l’ART MARTIAL
aite pour les pays occidentaux. La globalisation est partie en éclats et ces philosophies asiatiques ne
nsformation et l’essentiel a été oublié.
mplacé le contenu originel.
n sont les causes?
ure. Non, la recherche de se confronter aux autres est devenue plus intéressante.
r tout le monde, nous voulons prouver la connaissance, quel que soit sa signification, qu’à travers les
pétitions. Les techniques sont devenues plus spectaculaires et nombrilistes sans remise en cause de
arque du Maitre afin de grossir le nombre d’adhérents dans les clubs.
ssibilité induit plus de publicité et d’attente ? C’est triste de le dire pour ces artistes martiaux.
s le passé est devenu un show entretenu par les médias au mépris de la tradition.
rifier sa pertinence et ce qui n’est pas prouvé n’est pas correct.
Pourquoi ?
i est arrivé. Beaucoup de ces soit disant Maitres abandonnent après leur carrière alors qu’il y a
voir pratiqué.
t transféré leur savoir originel ne seront plus là. Un manque qui ne sera pas comblé.
En résumé
ie du “DO” de continuer à le suivre et ainsi ne pas perdre l’essence même de leur Art.
k WEBER
ique National
vinet ALLEMAGNE
e Dan Aïkido, 2e Dan Judo

4
FICHE TECHNI
1
4

QUE DU MOIS
2 3
CANNE DEFENSE
Menace racket de couteau
5

Rubrique Juridique du mois
zones anatomiques de ripostes - LES ZONES A RISQUES
Le corps humain est divisé en 3 zones anatomiques à risque traumatique variable.
1- RIPOSTES A EVITER
(Sauf cas strict de légitime défense)
La TETE : le crâne, la face
Le COU : la glotte, les artères carotides, les veines jugulaires, le rachis cervical
Le TRIANGLE GENITAL
2- RIPOSTES A MODERER
(Toujours dans le respect de la légitime défense)
Le TRONC FACE et le DOS dans son ensemble :
La colonne vertébrale
Les reins
La rate
Le foie
La région du cœur et du plexus solaire
Les clavicules
3- RIPOSTES A PRIVILEGIER
(Toujours dans le respect de la légitime défense)
Tous les membres supérieurs y compris la zone de l’épaule jusqu’aux doigts
Tous les membres inférieurs y compris la zone de la fesse jusqu’aux orteils
important
L’AJL dégage toute responsabilité de la mauvaise utilisation ou de l’utilisation malveillante
des techniques de ses méthodes qui ne respecterait pas les zones traumatologiques

Calendrier prévisionnel stages
STAGES FEDERAUX
…SELF PRO KRAV – CANNE ET BATON DEFENSE – POLICE ROS
• Dimanche 22 novembre 2015
• Dimanche 20 décembre 2015
• Dimanche 24 janvier 2016
• Dimanche 21 février 2016
• Dimanche 20 mars 2016
• Dimanche 17 avril 2016
• Dimanche 22 mai 2016
• Dimanche 19 juin 2016
…SELF PRO KRAV FEMININ
…SELF PRO KRAV ENFANT
• Samedi 14 novembre 2015 • Samedi 21 novembre 2015
• Samedi 19 décembre 2015 • Samedi 12 décembre 2015
• Samedi 23 janvier 2016 • Samedi 16 janvier 2016
• Samedi 20 février 2016 • Samedi 13 février 2016
• Samedi 19 mars 2016 • Samedi 12 mars 2016
• Samedi 16 avril 2016 • Samedi 2 avril 2016
• Samedi 21 mai 2016 • Samedi 7 mai 2016
• Samedi 18 juin 2016 • Samedi 11 juin 2016
PROCHAINS STAGES REGIONAUX
Saint Sulpice -Douvaine - Rognac - Toulouse
Nancy - Grasse - Font Romeu - Draguignan
PROCHAINS STAGES INTERNATIONAUX
Espagne - Brésil - Argentine - Luxembourg - Allemagne
Stages du mois de novembre 2015

BOUTIQUE AJL
NOUVEAU PASSEPORT
INTERNATIONAL AJL
NOUVEAU GANTS
MULTI DISCIPLINES AJL
NOUVEAU DVD

NOUVEAUTES 2015 - 2016
Equipement Officiel AJL
NOUVEAU BLOUSON
INTERNATIONAL AJL
LOT MATERIEL DVD + CANNE
LOT MATERIEL DVD + BATON

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