Syawal Yang Tersirat - Jabatan Perdana Menteri

Mukasurat 5
BU LETIN 30 /OKT OBER 20 05 Mukasurat 5
PENGAWALAN DIABETES BULAN RAMADHAN
Kekeliruan dan salah faham mengenai penjagaan penyakit
menyebabkan ramai pesakit kencing manis mengalami
masalah kesihatan sepanjang bulan puasa dan keadaan
biasanya bertambah buruk menjelang hari raya.
BEBERAPA PANDUAN YANG PERLU DIPATUHI PESAKIT
DIABETES:-
Makan sahur secukupnya. Makan terlalu sedikit
menyebabkan masalah kekurangan glukosa dalam darah.
Pesakit tidak dibenarksn melambatkan berbuka puasa.
Mematuhi jadual pengambilan ubat seperti yang
disyorkan doktor.
Tidak makan berlebihan ketika berbuka. Elak makan
makanan yang manis seperti kuih-muih dan bubur.
Berusaha mengawal penyakit secara berterusan
Mesti mengenali tanda hipoglisemia ( kekurangan gula
dalam darah), hiperglisemia (berlebihan gula dalam
darah).Jika mengalami tanda-tanda ini, pesakit
dinasihatkan segera berbuka.
ANTARA TANDA-TANDA HIPOGLISEMIA
Rasa gelisah dan tidak tentu arah
Lemah
Teramat lapar
Berpeluh
Pucat
Berdebar-debar
Menggeletar
Denyutan nadi terlalu laju
Tidak sedarkan diri (pada peringkat serius)
ANTARA TANDA-TANDA HIPERGLISEMIA
Kerap membuang air kecil
Keletihan dan kelesuan
TANDA-TANDA KEKURANGAN AIR
Tersangat dahaga
Kulit dan lidah menjadi sangat kering
Fikiran mudah terganggu
ANTARA KUMPULAN PESAKIT DIABETES YANG DILARANG
BERPUASA:-
Pesakit tidak terkawal (berdasarkan panduan doktor)
Pesakit yang tidak mengikut nasihat penjagaan diabetes
termasuk dalam pengambilan makanan, ubat dan
insulin.
Pesakit yang mengalami komplikasi diabetes serius
seperti penyakit jantung tidak stabil dan tekanan darah
tinggi tidak terkawal.
Pesakit kencing manis yang kerap mengalami koma
(sebanyak 2 atau 3 kali dalam Ramadhan sebelum ini)
Pesakit yang mengalami sebarang jangkitan kuman
Pesakit diabetes yang mengandung dan memerlukan
insulin.
Pesakit yang telah berumur dan tinggal bersendirian.
PERINGATAN
Bagi pesakit yang memerlukan insulin, perlu berbuka
puasa jika tahap gula dalam darah terlalu tinggi.
Berat badan diambil sebelum berpuasa dan perlu
berjumpa doktor jika berlakupertambahan melebihi 2
kilogram sepanjang bulan puasa.
Minum air secukupnya sebelum tidur dan ketika
bersahur. Jika terjaga malam untuk buang air kecil,
gantikan air yang dibuang dengan minum segelas air.
Elak minuman manis.
Catat secara terperinci pemakanan sepanjang
Ramadhan. Ia dapat membantu mengawal diabetes.
Terasa sangat haus
Keletihan dan kelesuan
http;//www.emedia.com.my/