La tecnica del lancio del disco in 11 fotogrammi ... - Fidal Piemonte
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fotogramma 9<br />
Completamento detorsione<br />
Frontalizzazione anche<br />
Passaggio fuori – largo <strong>del</strong> <strong>disco</strong><br />
a dx<br />
Ricerca massima raggiatura<br />
<strong>disco</strong><br />
Inizio apertura braccio sx
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