La tecnica del lancio del disco in 11 fotogrammi ... - Fidal Piemonte
La tecnica del lancio del disco in 11 fotogrammi ... - Fidal Piemonte
La tecnica del lancio del disco in 11 fotogrammi ... - Fidal Piemonte
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
fotogramma 3<br />
Sp<strong>in</strong>ta gamba dx per avanti<br />
– fuori – sx.<br />
Mantenimento piede dx al<br />
suolo<br />
Apertuta piede sx <strong>in</strong> avanti –<br />
fuori – sx – avanti<br />
Ulteriore creazione anticipo<br />
piede sx sull’asse <strong>del</strong>le<br />
spalle.<br />
Mantenimento posizione <strong>del</strong><br />
corpo.<br />
Avanzamanto <strong>disco</strong> verso la<br />
sx <strong>del</strong> lanciatore<br />
Spostamento peso <strong>del</strong> corpo<br />
su gamba sx<br />
Creazione tensione adduttori<br />
coscia dx. dx<br />
Partenza piede dx
Change language