La tecnica del lancio del disco in 11 fotogrammi ... - Fidal Piemonte
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fotogramma 6<br />
Fase di volo<br />
Nessun contatto a terra<br />
Ricerca e mantenimento<br />
torsione <strong>del</strong> tronco<br />
Mantenimento corretto rapporto<br />
tra i 3 assi (anticipo piedi su<br />
bac<strong>in</strong>o e su spalle)<br />
Decontrazione tronco e arti<br />
superiori<br />
Parallelismo spalle rispetto al<br />
suolo
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