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Istituto Buddista Samantabhadra - Lazionauta

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ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

Programma Giugno 2012<br />

Buddhismo<br />

Sabato 2 e Domenica 3<br />

il Ven. Ghesce Lamsang<br />

darà insegnamenti su<br />

"La lampada sul sentiero verso l'illuminazione",<br />

scritto dal grande Pandit indiano Dipamkara Shrijnana, conosciuto come Lama Atisha (982-1054). Il<br />

Bodhipathapradipa è un testo buddhista composto dal Maestro Atisha in sanscrito largamente considerato la<br />

sua più Grande Opera. Il testo riconcilia le dottrine di molte Suole e Filosofie Buddhiste diverse ed è notevole<br />

per l’introduzione dei tre livelli di aspirazione spirituale: minore/inferiore, medio e superiore che divennero<br />

a loro volto il fondamento per la tradizione del Lam Rim (Stadi del Sentiero).<br />

Orario: Sabato dalle ore 18.30 alle 20.30<br />

Breve Biografia di Ghesce Lamsang:<br />

Domenica dalle ore 11.30 alle 13.00<br />

Intervallo pranzo offerto dall’<strong>Istituto</strong><br />

dalle ore 14.30 alle 16.00<br />

Nato in Tibet nel 1941, ha conseguito il dottorato di filosofia buddista presso l’Università monastica<br />

di Gaden Jantse. Maestro residente del Centro Nagarjuna di Valencia (Spagna) dal novembre 2000, è<br />

pienamente qualificato per insegnare tutti i livelli di Sutra e Tantra. Dal settembre 2007 è Il Maestro<br />

del Programma Basic di studi buddisti dell’FPMT presso il Centro Nagarjuna di Valencia (Spagna).<br />

Costo per i soci 20 euro - Costo per i frequentatori 30 euro.<br />

Per informazioni e prenotazioni: Anna : 340 0759464<br />

samantabhadra@samantabhadra.org<br />

La prenotazione è obbligatoria. - Il pranzo sarà vegetariano.<br />

Nel nostro <strong>Istituto</strong>, si possono prenotare colloqui e consulti privati con il Lama, Ghesce Dargye,<br />

telefonando a Stefania: 338 7369208


ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

Lunedì 4<br />

con<br />

Ghesce Lamsang, Serkong Dorje Chang Rinpoche, Ghesce Darghye<br />

Festeggiamento del Vesak con Guru Puja, offerta dello Tsog<br />

e il rito della liberazione di animali destinati alla morte.<br />

La luna piena di giugno, che cadrà lunedì 4, è il giorno che commemora la nascita, l'illuminazione ed il<br />

parinirvana del Buddha ed è conosciuta come Vesak o, nella tradizione buddhista tibetana come Saka Dawa<br />

( ). Tutte le azioni virtuose fatte in questo giorno vengono moltiplicate centomila volte e poiché<br />

vi sono delle pratiche specifiche raccomandate per questa giornata vi invitiamo a festeggiare il Saka Dawa in<br />

<strong>Istituto</strong>. Con Ghesce Lamsan recitereremo la Guru Puja e offriremo lo Tsog, reciteremo dei mantra ed il<br />

Maestro ci spiegherà il significato ed i benefici di questi festeggiamenti.<br />

Per chi non li avesse ancora presi o per coloro che vogliono rinnovarli, in questa giornata è raccomandato<br />

prendere i voti di un giorno, gli 8 Precetti Mahayana.<br />

Come molti sanno il conferimento di questi precetti avviene prima dell'alba è pertanto necessario trovarsi al<br />

centro alle 4.30 della mattina del 4/06. Al termine del rito, che ha breve durata, potrete tornare a casa o a<br />

lavoro purché manteniate, per questo giorno, gli impegni ricevuti.<br />

Così come per ogni azione positiva verranno moltiplicati i meriti anche per ogni vita salvata in questo giorno<br />

si otterrà una moltiplicazione dei meriti equivalente a 100.000 vite salvate; per questo l'<strong>Istituto</strong> organizzerà<br />

un grande rito di liberazione di animali destinati alla morte.<br />

Ghesce Lamsang parlerà del significato del Vesak e dei benefici delle praticate fatte in questa giornata – come<br />

quelle proposte dall’<strong>Istituto</strong>.<br />

Orario:<br />

Per la presa dei voti degli 8 precetti Mahayana da rispettare per tutto il giorno:<br />

ore 4,30<br />

Liberazione degli animali – Si libereranno pesci a Fiumicino. Partiremo insieme con i Maestri<br />

dall’istituto – si ringrazia chi può mettere a disposizione la propria auto:<br />

ore 17,00<br />

Ghesce Lamsag parlerà del Vesak e seguirà la Guru Puja con offerta dello Tsog:<br />

ore 18,30 - 20,00<br />

Per l’offerta dello Tsog, si possono portare frutta, fiori, lumini, biscotti, bevande, ecc.<br />

Ingresso libero<br />

Venerdì 15<br />

Lodi a Tara<br />

guidate da Ghesce Dargye<br />

Un venerdì al mese Ghescela guiderà le Lodi a Tara<br />

per il beneficio dell’<strong>Istituto</strong> e di tutti i partecipanti.<br />

Orario: 18,30 - 19,30<br />

Ingresso libero


ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

Sabato 16<br />

Phowa di Buddha Amitaba<br />

Insegnamenti di<br />

Ghesce Sonam Gyaltsen<br />

Phowa è il termine tibetano per "il trasferimento della coscienza" al momento della morte, ovvero uno dei più<br />

profondi insegnamenti trasmessi nel Buddhismo Vajrayāna, Buddhismo Adamantino o della Via del<br />

Diamante, nel quale metodi tantrici vengono impiegati per prendere il "Sentiero Supremo e rapido per<br />

liberarsi dal Samsara e raggiungere l'illuminazione".Con questa pratica si impara a trasferire la coscienza al<br />

momento della morte attraverso il punto sulla cima del capo direttamente nella terra pura, e in questo caso<br />

nella terra pura di Buddha Amitabha, Sukhavati. Questa terra pura è descritta nel 'Sukhavativyuha Sutra'<br />

come una reame di grande bellezza e grande felicità che sorpassa tutti gli altri reami. In questa terra pura il<br />

praticante riceve insegnamenti da Buddha Amitabha e dai Bodhisattva finché raggiunge l'illuminazione<br />

perfetta. Questa pratica non è solo una preparazione utile per gli ultimi momenti della propria vita: la<br />

trasformazione della nostra visione per quanto riguarda la morte ci permetterà di sperimentare tutto da una<br />

posizione più ricca spiritualmente e libera dalla paura. Chiunque sia in grado di lavorare con la propria mente<br />

può imparare come approcciarsi alla morte consapevolmente. Per poter partecipare a questo insegnamenti è<br />

necessario aver preso una grande iniziazione (anuttarayogatantra).<br />

Orario: dalle ore 18.30 alle ore 20.00<br />

Costo per la sessione euro 15 – per i soci 10 euro<br />

Domenica17<br />

Ghesce Sonam Gyaltsen<br />

conferirà l’iniziazione di<br />

Buddha Amitayus di lunga vita.<br />

Buddha Amitayus è associato alle pratiche di lunga vita ma non solo. Infatti, nei Sutra è detto che prima di<br />

ottenere l’illuminazione Buddha Amitayus ha fatto 12 grandi voti di beneficiare e aiutare gli esseri senzienti<br />

a ottenere non solo una lunga vita ma anche tutto ciò che può essere di beneficio, come buona salute, buone<br />

amicizie e in genere ottime condizioni di vita. Di colore rosso, è molto praticato dai buddhisti per gli infiniti<br />

benefici che si possono ottenere grazie alla sua pratica, tra cui quello di poter rinascere a Sukhavati, la Terra<br />

Pura in cui risiede.<br />

Questa iniziazione si usa conferirla insieme al Phowa come protezione per il principio vitale che si<br />

potrebbe indebolire dopo una assidua pratica degli esercizi di Phowa.<br />

Orario: dalle ore 11.30 alle 13.00 - Intervallo pranzo offerto dall’<strong>Istituto</strong> - dalle ore 14.30 alle 16.00<br />

Costo per i soci 20 euro - Costo per i frequentatori 30 euro.<br />

----<br />

Costo per due eventi: per i soci 25 euro – per i non soci - 35 euro


ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

P e r i n f o r m a z i o n i e p r e n o t a z i o n i :<br />

A n n a : 3 4 0 0 7 5 9 4 6 4<br />

s a m a n t a b h a d r a @ s a m a n t a b h a d r a . o r g<br />

La prenotazione è obbligatoria. - Il pranzo sarà vegetariano.<br />

Biografia di Ghesce Sonam Gyaltsen<br />

Ghesce Sonam Gyaltsen è il Maestro residente all’<strong>Istituto</strong> Maitreya di Emst, Olanda – dove insegna il<br />

Buddhismo dal 1992.<br />

Ghesce Sonam Gyaltsen è nato il 4 Giugno del 1941 a Lhasa, la capitale del Tibet. All’età di sei anni fu<br />

ordinato Monaco nel monastero universitario di Ganden , che è uno delle più grandi università monastiche<br />

della tradizione Ghelug pa del Buddhismo tibetano. Le altre due università monastiche sono Drepung e Sera,<br />

vicine a Lhasa. In quei tempi ciascuno di questi monasteri ospitava dai 6000 ai 10000 monaci che studiavano<br />

gli insegnamenti del Buddhismo .<br />

Oltre a questi monasteri, c’erano migliaia di altri monasteri in Tibet dove monaci e monache dedicavano la<br />

loro vita allo studio e alla pratica degli insegnamenti del Buddha. Nel 1958, Ghesce La fu scelto per prendere<br />

parte a un dibattito filosofico a Ganden all’occasione della visita di S.S. il 14° Dalai Lama-<br />

Ghesce Gyaltsen studiò in Tibet fino al 1959, e fuggì dai cinesi in India . Durante il primo anno passato in<br />

India visse in un campo profughi a Buxaduar, dove anche Lama Yeshe and Lama Zopa Rinpoche hanno<br />

continuato i loro studi. Dopo diversi anni, le tre università monastiche furono rifondate di nuovo nel sud<br />

dell’India, dove nel 1977 Ghesce La ricevette il titolo di Ghesce Lharampa, il più alto titolo in filosofia che un<br />

monaco tibetano possa ottenere.<br />

In 1975, Ghesce La ha ottenuto anche il titolo di Acharya al 'Sampurnand Sanskrit University" a Varanasi.<br />

Egli vinse anche il primo premio in una gara di composizioni letterarie riguardanti la filosofia Madhyamika ,<br />

che fu tenuta all’<strong>Istituto</strong> tibetano “ Higher Studies' a Sarnath. Per 5 anni dal 1976 in poi, fu chanting-master<br />

(maestro di canto e di cerimonia) del collegio di Ganden Jangtse e fu a capo della scuola per giovani monaci.<br />

Oltre a ciò, Ghesce La studiò anche il Buddhismo Tantrico. Nel 1984 egli divenne professore in filosofia<br />

Buddhista presso il 'Central Institute for Buddhist Studies' a Leh, la capitale del Ladak (Nord – Est<br />

dell’India). Nel 1987 pubblicò un libro sulla storia e i rituali del Collegio di Ganden Jangste della università<br />

monastica di Gaden. Visitò Francoforte, in Germania diverse volte per dare lezioni all’<strong>Istituto</strong> Goethe dell’<br />

Università di Francoforte e a un gruppo di studenti tedeschi.<br />

Alla richiesta di Lama Zopa Rinpoche, il direttore spirituale della FPMT, Ghesce la arrivò nel luglio 1992<br />

all’<strong>Istituto</strong> Maitreya a Emst, dove è il Maestro residente.<br />

Durante l’estate del 1996, Ghesce la ritornò temporaneamente al suo monastero per il suo esame finale negli<br />

studi Tantrici e ricevette il Certificato di Ghesce Nharampa.<br />

Gheshe La è un Maestro con rimarcabili qualità sia per persone che si avvicinano al Buddhismo per la prima<br />

volta , che per coloro che desiderano studiare I più complicati aspetti della filosofia Buddhista e delle relative<br />

pratiche. Nel 2001, dopo una nuova visita al monastero di Ganden in India, Ghesce La decise di fondare la “<br />

Dhonden Foundation “ per aiutare il popolo Tibetano .


ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

Corsi – Conferenze<br />

Venerdì 8<br />

Seminario di Yoga tibetano Nejang<br />

Dalla Medicina Tradizionale Tibetana deriva l’insegnamento di questa disciplina che agisce sulla<br />

salute e sulla mente contemporaneamente. Sono una serie di esercizi fisici con la relativa<br />

respirazione che permettono di sbloccare i canali energetici dei vari organi e parti del corpo. Sono<br />

molto importanti e se praticati con frequenza,<br />

e permettono un ottima azione preventiva anti-aging.<br />

Lo Yoga Nejang è uno stile di yoga molto semplice, dolce e terapeutico, adatto alle persone non in<br />

salute che avrebbero difficoltà a praticare lo yoga classico che consta, talvolta, di esercizi complessi<br />

che richiedono anche<br />

una intensa attività fisica.<br />

Per questo motivo è chiamato anche “Yoga della Guarigione”.<br />

Sono 24 movimenti semplici che riequilibrano tutto il corpo o una frazione di esso a seconda delle<br />

necessità.<br />

Lo si pratica per prevenzione e per cura dei disagi più comuni e per quelli cronici.<br />

Numero chiuso: Il corso è limitato a 15 allievi.<br />

Orario: dalle ore 17.00 alle 19.00<br />

Quota di partecipazione: 35 euro per incontro<br />

N.B. Questa iscrizione è necessaria solo per i non soci, ai fini assicurativi e legislativi, ed è valida per<br />

tutto l’anno e per poter partecipare ad ogni altro corso.<br />

I n f o r m a z i o n i e d i s c r i z i o n i :<br />

Per ulteriori informazioni e qualsiasi chiarimento sulla struttura del corso e gli argomenti relativi<br />

potete scrivere alla docente Beatrice Ciardi<br />

b e a c i a r d i @ a l i c e . i t<br />

i t a l i a @ i a t t m . n e t<br />

T e l . 3 4 6 5 1 6 3 3 0 0<br />

w w w . i a t t m . n e t<br />

w w w . m e d i c i n a t i b e t a n a . i t


ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

Sabato 9


ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

Domenica 10<br />

Master biennale classico professionale di Feng Shui.<br />

Settima lezione del Secondo anno<br />

“L’arte di vivere in armonia con la casa”<br />

Nel primo anno saranno trattati gli elementi fondamentali per una buona conoscenza e padronanza<br />

della materia nel secondo anno saranno affrontate le tecniche più sofisticate utilizzate dai<br />

professionisti del Feng Shui.<br />

Orario 10,00 - 13,00, pranzo offerto dall’istituto, 14,00 – 17,00<br />

*****<br />

Nuovo Corso - 1 anno<br />

Sono aperte le iscrizioni al Primo anno<br />

( inizio Settembre 2012)<br />

P e r i n f o r m a z i o n i e i s c r i z i o n i a l p r i m o a n n o :<br />

L u i g i t e l . 3 3 8 1 6 1 5 4 2 0<br />

Astrologia Tibetana - CORSO BASE<br />

A causa dell’arrivo di molti Maestri in <strong>Istituto</strong>, e dei relativi problemi logistici che ne conseguono,<br />

il Corso Base di Astrologia Tibetana, che doveva aver luogo da Lunedì 13 a venerdì 17 Giugno, è stato<br />

riprogrammato alle date :<br />

da Lunedì 15 a Venerdì 19 di Ottobre.<br />

Quota di partecipazione: 250 euro per i soci della IATTM<br />

+ 35 euro di Iscrizione alla IATTM ( per i non iscritti)<br />

P e r i n f o r m a z i o n i – p r e n o t a z i o n i – e i s c r i z i o n i :<br />

3 3 8 7 6 0 9 9 3 5<br />

i t a l i a @ i a t t m . n e t<br />

w w w . i a t t m . n e t<br />

w w w . m e d i c i n a t i b e t a n a . i t<br />

Dona il 5 x 1000 alla Dakini Onlus - CF : 97511710580<br />

Per sostenere gli interventi umanitari dell’<strong>Istituto</strong> a favore dei profughi accolti nel Monastero di Gaden Jantse ( India)


ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

Offerte, donazioni, pagamenti corsi e quote anche tramite:<br />

* Rid bancario - Banca Intesa San Paolo - IBAN: IT67V0306905068100000000567<br />

* Conto Corrente Postale n° 23700016<br />

Sabato 23 e Domenica 24<br />

Corso di Massaggio tibetano Ku NYE<br />

Primo livello – Quinto week end<br />

Docente del corso: Donla Tsering, istruttrice tibetana internazionale Ku Nye I.A.T.T.M.<br />

Coordinatrice del corso: Gabriella Centonze, Counselor Olistico Trainer ad indirizzo<br />

medico tradizionale tibetano e coordinatrice Italia I.A.T.T.M.<br />

Cosa è<br />

Il massaggio tibetano, o ku nye, utilizza oli e preparazioni a base di erbe medicinali, digitopressione su<br />

punti e meridiani, tecniche di scioglimento di muscoli e tendini. A ciò si aggiunge l’uso di pietre e conchiglie,<br />

bagni termali e medicinali, moxibustione e una forma antichissima di “massaggio col bastoncino”. Il ku nye<br />

aiuta a preservare il benessere mentale e fisico, riequilibra l’organismo ed è utilissimo per risolvere blocchi<br />

energetici, tensione, stress, insonnia.<br />

A cosa fa bene<br />

Gli effetti benefici e le funzioni di ringiovanimento e di riequilibrio del Ku Nye sono menzionate e<br />

descritte in numerosi testi originali Tibetani, nel “Bum Shi”, nei “Gyud Shi” (I Quattro Tantra della Medicina<br />

Tibetana, in tutti i loro commentari e nei testi antichi medici ritrovati nella grotta di Ton Huang).<br />

Ulteriori benefici del Ku Nye sono l’eliminazione delle tossine immagazzinate nel corpo, l’incremento<br />

della vitalità, la riduzione e l’alleviamento di vari tipi di dolori e sindromi dolorose ed il lenimento di<br />

disordini nervosi come l’insonnia, la depressione e l’ansietà.<br />

Orario : 9,30 - 12,30 – Intervallo pranzo – 14,00 – 17,00<br />

P e r i n f o r m a z i o n i : 3 4 6 5 1 6 3 3 0 0<br />

i t a l i a @ i a t t m . n e t<br />

w w w . i a t t m . n e t<br />

w w w . m e d i c i n a t i b e t a n a . i t<br />

Sabato 30 Maggio e Domenica 1 Giugno<br />

Naturopata Tibetano<br />

Il naturopata Tibetano Lobsang Samten mette a disposizione la sua conoscenza tramandata nella sua famiglia<br />

da generazioni, di chiunque voglia aiutare l'efficienza del proprio organismo. L'antica medicina tibetana<br />

considera l'organismo umano e la mente un tutt'uno.<br />

Ricordiamo che, in ogni caso, questa visita non sostituisce una visita medica ufficiale.<br />

Per il consulto la prenotazione è obbligatoria.<br />

S t e p h a n i e U c c i :<br />

P e r i n f o r m a z i o n i e p r e n o t a z i o n i :<br />

C e l l : 3 2 8 7 0 8 3 1 2 2


ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

f a x : 0 5 1 0 5 4 4 2 2 5<br />

e m a i l : s t e p h a n i e . u c c i @ g m a i l . c o m<br />

Sabato 30 Maggio e Domenica 1 Giugno<br />

Miria Vegni – Master Reiki – darà il<br />

Secondo Livello Reiki<br />

Reiki è un sistema di trattamento naturale e olistico, che armonizza e riporta in equilibrio l’energia<br />

individuale (KI) con quella (REI).<br />

L’operatore Reiki non è una persona dotata di “poteri”, un “guaritore”, ma una persona sul sentiero<br />

della ricerca interiore, della consapevolezza, che si fa strumento dell’Energia d’Amore, per portare<br />

sempre più luce in se stesso e in coloro che entrano in contatto con lui, a condizione che questi lo<br />

vogliano, per il massimo beneficio di tutti e per l’evoluzione del Pianeta.<br />

Nel sistema tradizionale di Usui, oltre al primo, ci sono altri due livelli. Con il secondo livello la<br />

persona riceve l’iniziazione all’uso dei primi tre simboli sacri del Reiki, che potenziano la<br />

trasmissione dell’Energia e permettono di usarla nei trattamenti a distanza.<br />

Il terzo livello può essere richiesto sia da chi desidera approfondire e accelerare il proprio processo<br />

di crescita spirituale, sia da chi aspira a diventare a sua volta maestro di Reiki.<br />

A qualsiasi livello, Reiki non è una tecnica, ma piuttosto, un’apertura a essere canali di Energia.<br />

Può essere usato su se stessi e su altri, su persone, animali, piante, cibo,oggetti inanimati, da solo<br />

o in sinergia con qualsiasi altra forma di massaggio o tecnica di trattamento.<br />

Orari 10 – 18 con pausa pranzo in <strong>Istituto</strong><br />

C o s t o : 300 e u r o p e r l e d u e g i o r n a t e<br />

( i p r a n z i s o n o i n c l u s i )<br />

P e r i n f o e i s c r i z i o n i e p r e n o t a z i o n i :<br />

M i r i a : 3 3 9 5 8 4 4 3 0 0<br />

m i r i a . v e g n i @ g m a i l . c o m<br />

Per partecipare si prega di confermare entro il 20 Giugno.


ISTITUTO SAMANTABHADRA<br />

CENTRO STUDI DI BUDDHISMO E CULTURA TIBETANA<br />

CORSI CONTINUATIVI<br />

LUNEDI’ e MERCOLEDI’<br />

Corso di lingua tibetana<br />

tenuto dal Ven. Ghesce Thubten Dargye - Maestro Residente<br />

Lunedì Corso avanzato Orario 18.30 - 20.00<br />

Mercoledì Corso base Orario 16,30 – 18,00<br />

Iscrizione annuale: 30 euro; Contributo mensile: 60 euro; Soci 40 euro<br />

Per informazioni - Anna : 340 0759464<br />

MARTEDI’<br />

Corso di Buddhismo Mahayana:<br />

tenuto da Serkong Dorje Chang Rinpoche<br />

Seguendo il testo del “Lam Rim” , “Il sentiero graduale verso l'illuminazione”,<br />

Rimpoche ne approfondirà i punti salienti, guiderà meditazioni analitiche sul<br />

contenuto e impronterà sessioni di domande e risposte. Il Lam Rim, scritto da<br />

Lama Tzong Khapa, è il testo base della filosofia buddhista - un testo di capitale importanza<br />

dove poggiano tutti gli altri testi e commentari scritti dai grandi Maestri.<br />

Orario 18.30 - 20.00<br />

Ingresso libero. Insegnamenti anche in diretta trasmessi via internet.<br />

Per informazioni - Anna : 340 0759464<br />

MERCOLEDI’<br />

Gruppo di Studio sul Buddhismo Mahayana<br />

Coordinatore Placido Rasile<br />

Durante tali incontri si terrà un gruppo di studio sul Buddhismo Mahayana, dove chiunque potrà esprimere<br />

i propri dubbi, convincimenti, perplessità e confrontarsi con gli altri studenti.<br />

Le domande o gli argomenti più difficili saranno portati all’attenzione di Ghesce La.<br />

Orario 18.30 - 20.00<br />

Ingresso libero.<br />

Per informazioni - Anna : 340 0759464<br />

GIOVEDI’<br />

Commentario sulla Pratica di Vajrayoghini<br />

tenuto da Serkong Dorje Chang Rinpoche<br />

Questo insegnamento è riservato a coloro che hanno già preso l’iniziazione di Vajrayoghini,<br />

Orario 18,30 – 20,00<br />

Ingresso libero.<br />

VENERDI’<br />

Corso di Hata Yoga<br />

tenuto da Miriam Pizza<br />

Orario 19,00 – 20,30<br />

Costo 60 euro al mese<br />

Per informazioni - Miriam : 328 1581863<br />

Via di Generosa, 24 – 00148 Roma – tel / fax: 06 83510698<br />

http://www.samantabhadra.org e-mail: samantabhadra@samantabhadra.org

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