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Zuppa di lenticchie<br />

con piccione, pane<br />

fritto e olio<br />

di tartufo nero<br />

Lista del<strong>la</strong> spesa (per 4 persone)<br />

400 gr lenticchie cotte, 4 petti e 4<br />

cosce di piccione, 50 gr mollica di<br />

pane fritta, 30 gr tra cipol<strong>la</strong>, carota e<br />

sedano tritati, 200 gr brodo vegetale, 1<br />

spicchio d’aglio, 1 foglia di alloro, 50 gr<br />

tartufo nero, 4 cimette rosmarino, olio<br />

extravergine di oliva, sale e pepe q.b.<br />

Preparazione<br />

Tritare finemente il tartufo e metterlo<br />

in una casseruo<strong>la</strong>, coprirlo d’olio<br />

e farlo scaldare a fiamma bassa.<br />

Preparare <strong>la</strong> zuppa stufando in una<br />

casseruo<strong>la</strong> carota, sedano e cipol<strong>la</strong><br />

con l’aglio, l’alloro e un filo d’olio.<br />

Poi unire 350 gr di lenticchie e il<br />

brodo, insaporire con sale e pepe<br />

e far cuocere. Ultimata <strong>la</strong> cottura<br />

togliere l’aglio e l’alloro, frul<strong>la</strong>re il tutto<br />

e aggiungere 50 gr di lenticchie intere.<br />

In una padel<strong>la</strong> ben calda aggiungere<br />

un filo d’olio e scottare il petto e<br />

<strong>la</strong> coscia fatta a tulip del piccione,<br />

condire con sale e pepe e <strong>la</strong>sciar<br />

riposare. Poi finire <strong>la</strong> cottura in forno<br />

a 200°C per 2-3 minuti, togliere dal<br />

forno e scaloppare a fettine sottili il<br />

petto. Portare a tavo<strong>la</strong> con <strong>la</strong> zuppa a<br />

specchio: spolverare solo il piccione<br />

con il pane fritto e irrorare con<br />

l’olio al tartufo nero e una cimetta di<br />

rosmarino.<br />

Baccalà<br />

marinato<br />

con olio<br />

alle erbe<br />

aromatiche,<br />

salsa di olive,<br />

scaro<strong>la</strong> e aglio<br />

Lista del<strong>la</strong> spesa (per 4 persone)<br />

4 rombi di baccalà da 70 gr l’uno, 40 gr olive, 80 gr scaro<strong>la</strong>, 2 spicchi<br />

d’aglio, 10 gr scalogno, 1 foglia di alloro, 200 gr brodo vegetale, 50 gr erbe<br />

aromatiche miste, sale e pepe q.b.<br />

Preparazione<br />

Preparare <strong>la</strong> salsa in una casseruo<strong>la</strong>, facendo stufare lo scalogno con<br />

poco olio. Aggiungere le olive, <strong>la</strong> scaro<strong>la</strong> e l’aglio e far cuocere per qualche<br />

minuto. Unire il brodo e portare a bollore, aggiustare di sapore con sale e<br />

pepe. Ultimata <strong>la</strong> cottura, togliere l’alloro e frul<strong>la</strong>re<br />

il tutto, passare al colino e rego<strong>la</strong>re di densità se<br />

necessario. Tritare finemente le erbe aromatiche<br />

e unirle a 200 gr d’olio, con il quale marinare<br />

il baccalà per 12 ore circa.<br />

Toglierlo dal<strong>la</strong> marinatura<br />

e cuocerlo in padel<strong>la</strong> con<br />

un filo d’olio, facendo<br />

dorare molto bene <strong>la</strong> pelle.<br />

Servire con <strong>la</strong> salsa e<br />

irrorare con l’olio del<strong>la</strong><br />

marinatura.<br />

Finire con una<br />

cimetta di cerfoglio.<br />

NORD E SUD<br />

A TAVOLA<br />

Otto puntate su Canale5 per <strong>la</strong><br />

fiction Benvenuti a tavo<strong>la</strong> Nord<br />

vs Sud, con Rossel<strong>la</strong> Brescia nei<br />

panni di una critica gastronomica<br />

del Gambero Rosso che fa perdere<br />

<strong>la</strong> testa al cuoco Giorgio Tirabassi.<br />

Sfida culinaria sui Navigli mi<strong>la</strong>nesi:<br />

a confronto le vite e i ristoranti<br />

di 2 famiglie molto diverse.<br />

PLAy wITH fOOD<br />

È di scena il cibo dal 28 marzo<br />

al 1° aprile. A Torino spettacoli di<br />

teatro, danza e cene didattiche<br />

nel<strong>la</strong> terza edizione del festival di<br />

arti visive e performative interamente<br />

dedicato al food, ideato da<br />

Cuochivo<strong>la</strong>nti e CuochiLab. Per<br />

diventare perfetti padroni di casa.<br />

[www.p<strong>la</strong>ywithfood.it]<br />

MAR2012 45

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