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Alimenti in ... equilibrio.pdf - 2 Circolo Didattico di Caltagirone

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ACQUA<br />

L’acqua è <strong>in</strong><strong>di</strong>spensabile alla<br />

vita dell’uomo; è presente <strong>in</strong><br />

tutte le cellule del nostro<br />

corpo e agisce come mezzo <strong>di</strong><br />

trasporto per i nutrienti e le<br />

sostanze del corpo. Inoltre<br />

regola la temperatura del<br />

nostro organismo. E’ buona<br />

abitud<strong>in</strong>e bere spesso perché<br />

il nostro corpo ha bisogno <strong>di</strong><br />

quasi due litri <strong>di</strong> acqua al<br />

giorno. L’organismo elim<strong>in</strong>a<br />

l’acqua attraverso la pelle con<br />

il sudore, attraverso i polmoni<br />

con il vapore acqueo e<br />

attraverso i reni con l’ur<strong>in</strong>a.<br />

Alimentazione<br />

equilibrata<br />

piramide<br />

Vitam<strong>in</strong>e<br />

Vitam<strong>in</strong>e<br />

Alfabeto della<br />

salute<br />

Sali<br />

m<strong>in</strong>erali<br />

Carboidrati<br />

Prote<strong>in</strong>e Lipi<strong>di</strong> Filastrocca Quiz

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