Ergotester

VALUTAZIONE DELLE PRESTAZIONI SPORTIVE

ERGO TESTERERGOJUMPBOSCOSYSTEM

Ergo TesterErgo Tester offre molteplici efondamentali possibilità divalutazione e controllodell’allenamento al fine di migliorarele prestazioni degli atleti in tutte lediscipline sportive grazie alle suegrandissime potenzialità.

Ergo Tester può essere utilizzato conle fotocellule

Jump Test / Training

Squat JumpValutazione della forza esplosiva degli arti inferioriDa un salto senzacontromovimento si ottengono iseguenti dati :•Tempo di volo (Fly time)•Altezza salto (Height)I dati vengono memorizzati in ErgoTester e possonosuccessivamente essere trasferiti a computer ed analizzatiutilizzando l’apposito programma Ergo Data 98.

C.M. Jump- VALUTAZIONE DELLA FORZA ESPLOSIVA CON RIUSO DI ENERGIAELASTICA (FORZA ELASTICA)- PERCENTUALE DI ELASTICITÀ MUSCOLARESi possono memorizzarepiù prove per effettuareuna analisi più corretta.Ergo Tester memorizzatutte le prove con ErgoData 98 il softwarededicato sarà posssibilestampare tutti i dati.

Multi Jump- VALUTAZIONE DELLA POTENZA ANAEROBICA ALATTACIDA (PROVE BREVI)- VALUTAZIONE DELLA CAPACITA' ANAEROBICA ALATTACIDA (PROVE BREVI)- VALUTAZIONE DELLA RESISTENZA ANAEROBICA LATTACIDA (PROVE>30")Il test può essere eseguito in due modalità• 1) FISSANDO IL TEMPO PER LA SUA ESECUZIONE (JUMPTIME) INDIPENDENTEMENTE DAL NUMERO DI SALTI CHEPOSSONO VENIRE EFFETTUATI.• 2) PREDETERMINANDO IL NUMERO DEI SALTI DA ESEGUIRE,INDIPENDENTEMENTE DAL TEMPO NECESSARIO

Stiffness TestVALUTAZIONE DELLA FORZA REATTIVAConsente di rilevare la potenza media espressa neisalti di test e la media dell’altezza.Per i singoli salti si possono visualizzare:• il tempo di volo.• l’altezza.• il tempo di contatto.La prova si compone di due serie di saltiPRE.JUMP: definisce il numero di salti preparatori che l'atleta dovrà compiere prima che la macchina inizi amemorizzare i dati per il test.Di default il numero dei pre jump é uguale a 2; con la possibilità di variarli.TEST JUMP: definisce il numero di salti che verranno utilizzati per la valutazione della STIFFNESS.Di default il numero di questi salti é uguale a 4; con la possibilità di variarli.

Jump Training- ALLENAMENTO DIFFERENZIATO DELLA FORZA ESPLOSIVO-REATTIVO-ELASTICA NEISALTI, CON L'USO DEL BIO- FEEDBACKE’ una prova nella quale il soggetto dovrà compierecon la massima intensità una serie continua di balzi,seguendo dei criteri predeterminati.Il numero di salti sarà stabilito automaticamente, infunzione degli obiettivi dell'allenamento e dello statocondizionale dell'atleta.Definendo il target l’Ergo Tester segnaleràacusticamente il raggiungimento o menodell’obbiettivo.

Endurance Test

Conconi Test Per il calcolo della soglia anaerobicaÈ una prova da campo che si svolge a velocità progressivamente crescente.La prova comporta il percorso di una serie di tratti di 150/200 metri.La velocità alla partenza del primo tratto primo tratto é stabilita in funzione del livello dicapacità di lavoro aerobico degli atleti, e si situa generalmente tra gli 8 e i 12 Km/h.L'aumento di velocità di corsa, da un tratto a quello successivo, é progressivo ed éprogrammabile.Riferimento perMarker FrequenzaCardiacaPer questo Test si deve utilizzare uncardiofrequenzimetro con lapossibilità di memorizzare i dati.L’Ergo Tester viene utilizzato comemetronomo per segnalare la correttavelocità.Il test può essere effettuato da piùatleti contemporaneamente .

Test NavettaE’ UN TEST DI RESISTENZA ALLA VELOCUTA’ A PROVE RIPETUTE;I PARAMETRI DA IMPOSTARE SONO:- DISTANZA DELLA PROVA DI VELOCITÀ;- TEMPO DI RECUPERO TRA UNA PROVA E L'ALTRA;- NUMERO DI PROVE .L’ERGO TESTER MISURA TEMPI E VELOCITÀ DI CIASCUNA PROVA EAVVISA I SOGGETTI AL TERMINE DI OGNI TEMPO DI RECUPERO.

LegerSi definisce come test indiretto, massimale e progressivo per lavalutazione delle qualità aerobiche di un atleta. Consente la stima delmassimo consumo di ossigeno VO 2 Max.La prova comporta il percorso di una serie di tratti da 20 metri dacompiere in andata e ritorno (percorso a navetta), con incrementi dellavelocità ogni minuto.Il protocollo più comune prevede una velocità iniziale pari ad 8,5 km/hcon incrementi di 0,5 km ad ogni step successivo della durata di unminuto.La velocità è scandita dall’ergotester con funzione di metronomo (lepre).L’atleta termina la prova quando non è più in grado di seguire il ritmosuggerito dalla lepre, per due intertempi successivi.

Cronometro

Funzioni Cronometro• Start - Stop• Multi split• Split - Lap 1A• Split - Lap MA• Restart• Navetta

Start - StopLo Start Può essere attivato• Manualmente• Fotocellula (per prove lanciate)• Starter

Multi SplitA) MISURAZIONE DI TEMPI E VELOCITÀ IN PROVE DICORSA CON PIÙ ATLETI( con inserimento distanza)B) MISURAZIONE DI INTERTEMPI (SPLIT) E TEMPOFINALE IN PROVE DI CORSA CON UN SOLO ATLETA.(senza inserimento della distanza)

Split - Lap 1AMISURAZIONE DEI TEMPI DI PASSAGGIO(SPLIT), DEI TEMPI DI GIRO (LAP) CONCALCOLO DELLA VELOCITÀ E DEL TEMPOFINALE IN PROVE DI CORSA PROLUNGATACON UN SOLO ATLETA

Split - Lap MAAtleta 1 : Lap 1,Lap 2 … finaleAtleta 2: Lap 1 Lap 2 … FinaleAtleta 3: Lap 1, Lap 2, Lap3 … Finale...MISURAZIONE DEI TEMPI DI PASSAGGIOINTERMEDIO (SPLIT) E DEL TEMPO FINALE (SPLIT)IN PROVE DI CORSA PROLUNGATA CON MOLTIATLETI. UN APPOSITO CAMPO PERMETTE DIATTRIBUIRE A CIASCUN ATLETA IL TEMPORILEVATO AD OGNI PASSAGGIO.

Con Ergo TesterRestart1 Giro (lap)2 Giro (lap)…n Giro (lap)MISURAZIONE CONSECUTIVA DEI TEMPI RELATIVI AL GIRO(LAP) , CON VISUALIZZAZIONE DELL'ULTIMO LAP E DELTEMPO TOTALE, IN PROVE DI CORSA CON UN SOLO ATLETA.Funzione consentita con il modello 1.73 e non sulla versione 1.74 del Ergo Tester.