Leseprobe Ulteriori pensieri... Dalla mente al cuore

Franz X. Bühler
Ulteriori
pensieri ...
Dalla mente
al
cuore
Volume 2
Informazioni – suggerimenti – idee – ricette e
regole per aver successo – spiegate in modo
suggestivo, appassionato, stimolante e coinvolgente

Ulteriori pensieri ... Dalla mente al cuore
© Copyright Création ”Vom Kopf ins Herz“
Casa Editrice, produzione e distribuzione - internazionale:
MENANI GmbH
Eichbergstraße 13
86935 Rott am Lech/Ammersee
Germania
Tel. +49 (0)8869 911830
Fax +49 (0)8869 9118318/19
www.menani.de
info@menani.de
Autore ed illustratore: Franz X. Bühler
Traduzione: Anna Anzile, Antonella Zucco-Pawlitza
Volume 2
ISBN 978-3-941633-25-4
2

Indice - “Dalla mente al cuore” volume II
Indice
Capitolo
Pagina
Dedica........................................................................... 1
Menzione legale............................................................ 2
Indice ........................................................................... 4
L'autore......................................................................... 10
Prefazione..................................................................... 12
I. Atteggiamenti che ti aiutano a progredire
- Non smettere mai di sorridere … .......................... 18
- Assumersi le proprie responsabilità ...................... 19
- Io ti amo ................................................................ 20
- Nessuno merita le tue lacrime .............................. 21
- Non piangere perché tutto è finito … .................... 22
- Il passato non influenza il mio futuro ..................... 23
- Che cosa cambierebbe se … ................................ 24
- Aspettando l’occasione giusta .............................. 25
- Se invece di cercare lo sbaglio cercassimo
la forma corretta..................................................... 26
- Il credito ................................................................ 27
- Un vero amico........................................................ 28
- Per il mondo forse non sei nessuno … ................. 29
- C’è sempre qualcuno pronto a criticarti ................ 30
- La chiave smarrita ................................................. 31
- Presta attenzione ai tuoi pensieri .......................... 32
4

Indice - “Dalla mente al cuore” volume II
II.
La vita è un insieme d’infiniti momenti
- Scava il pozzo prima di aver sete ......................... 36
- I momenti felici ...................................................... 37
- I momenti dell’amore ............................................. 38
- I momenti di fiducia................................................ 39
- I momenti di autostima........................................... 40
- I momenti di dolore ............................................... 41
- I momenti di malattia ............................................. 42
- I momenti delle lacrime ......................................... 43
- I momenti di disperazione ..................................... 44
- I momenti meditativi............................................... 45
- I momenti di tranquillità ......................................... 46
- I momenti cognitivi ................................................ 47
- I momenti del sorriso.............................................. 48
- I momenti di ricchezza .......................................... 49
- I momenti d’amicizia ............................................. 50
- I momenti di sicurezza .......................................... 51
- I momenti di gratitudine ......................................... 52
- I momenti dei veri eroi............................................ 53
III. La paura inibitrice - La paura stimolante
- La paura vede il pericolo tramite una lente
d’ingrandimento .................................................... 57
- Le paure limitano la nostra personalità ................. 58
- L’utilità della paura? .............................................. 59
- La paura ha un futuro ............................................ 60
- L’altro aspetto della paura?.................................... 61
- La paura come consigliere?................................... 62
- Ci vuole coraggio ad ammettere la
propria paura ......................................................... 63
- Affronta ciò che ti fa paura ... ................................ 64
5

Indice - “Dalla mente al cuore” volume II
IV. La ricchezza è molto più di una parola
- La vera agiatezza esiste, dove regna
il benessere ........................................................... 68
- La povertà e la ricchezza non abitano nelle
case delle persone ma nei loro cuori..................... 69
- La povertà nasce nella testa così come
la ricchezza ........................................................... 70
- Non è povero chi ha poco ma lo è chi
sempre di più desidera........................................... 71
- Povero e felice?..................................................... 72
- Come sarebbe se la vita fosse un’illusione?.......... 73
V. L’entusiasmo, il carburante del futuro
disponibile già ora
- Senza l’entusiasmo anche le forze migliori
si assopiscono ...................................................... 77
- L’entusiasmo è la miccia dentro di noi…................ 78
- Dove c’è un’entusiasta, è il centro del mondo....... 79
- Lo zelo contro l’entusiasmo – chi vince?............... 80
- Una coppia imbattibile: L’entusiasmo
e il calore umano.................................................... 81
- L’entusiasmo non ha confini .................................. 82
- Perché l’entusiasmo può sostituire la disciplina?... 83
- La tenacia mi serve solo quando… ....................... 84
- Ricette per l’entusiasmo ........................................ 85
VI. Competenze utili per tutti i giorni
- Le pagelle sono veramente specchi affidabili?...... 89
- Come ti sentiresti se oggi tu fossi un angelo?....... 90
- Grazie, perché sto così bene ................................ 91
- Un buon dirigente?................................................. 92
6

Indice - “Dalla mente al cuore” volume II
- Vivere è come disegnare senza mai cancellare?.. 93
- Incontri sempre le persone sbagliate?................... 94
- Non riuscirai mai a superare qualcuno ... ............. 95
- Come gridi nel bosco, così riecheggia di ritorno.... 96
- È meglio accendere una candela … ..................... 97
- Se solo avessi ....................................................... 98
VII. Esperienze chiave?
- La domanda chiave del giorno?............................. 102
- La domanda chiave dell’autodistruzione? ............. 103
- Mentalità chiave della povera gente? ................... 104
- La domanda chiave per il successo?..................... 105
- La domanda chiave per la pace? .......................... 106
- Il comportamento chiave della gente
veramente ricca?................................................... 107
- Il comportamento chiave per una vita ricca -
una seconda?........................................................ 108
- La domanda chiave per il momento in cui tutto
sembra senza via d’uscita?.................................... 109
- Le domande chiave per quando ti arrabbi?........... 110
- La domanda chiave per avere più soldi?............... 111
- La capacità chiave che può cambiare
completamente la vita? (Parte 1)........................... 112
- La capacità chiave che può cambiare
completamente la vita? (Parte 2) .......................... 113
VIII. Da 0 a 100 – in viaggio verso una vita da sogno?
- La tua vita – come la vuoi avere? ......................... 117
- La (mia) vita da sogno è quando ... ...................... 118
- I desideri e i sogni sono previsioni......................... 119
- Per raggiungere la meta, diventa tu il traguardo ... 120
- La fantasia, un (tuo) terreno fertile? ...................... 121
7

Indice - “Dalla mente al cuore” volume II
- Le idee sono le perle del futuro ............................. 122
- Prendi di mira la luna, … ....................................... 123
- Dai alla tua idea un nome ..................................... 124
- Sì, lo voglio ........................................................... 125
- Veramente innovativi si diventa solo quando,
una cosa è andata storta ...................................... 126
- Una reputazione non si conquista con cose
che si faranno ....................................................... 127
- Una formula fondamentale della fisica per
il successo? .......................................................... 128
IX. Sull’iniziare e altro… - Sì incomincia!
- L’iniziare è la metà dell’opera ................................ 132
- Il nostro scopo è dell’iniziare.................................. 133
- La fortuna è un viaggio non la meta ...................... 134
- All’inizio c’era la gioia ............................................ 135
- All’inizio c’è la fede, al traguardo la visione........... 136
- Domani, domani non oggi ... ................................. 137
X. Dove sorgono le montagne
- I problemi sono le possibilità per dimostrare
quello che sei capace di fare ................................ 141
- Non perdere tempo a cercare un ostacolo ... ........ 142
- Quando i problemi diventano vecchi, l’iniziativa
per risolverli si è spenta molto giovane ................. 143
- Non cercare gli errori, cerca le soluzioni ............... 144
- La fede può spostare le montagne ....................... 145
- Come posso mangiare un elefante? ..................... 146
8

Indice - “Dalla mente al cuore” volume II
XI. Capire e vivere le saggezze dei grandi pensatori
- Ami la vita? ........................................................... 150
- Io non ho nessuna particolare dote … .................. 151
- Più del passato m’interessa … ............................. 152
- Le cose migliori nella vita non sono quelle
che si ricevono per denaro .................................... 153
- Se vuoi avere cose che non hai mai avuto … ....... 154
- La fantasia è più importante del sapere
poiché il sapere è limitato ..................................... 155
- Chi fa uno sbaglio e non lo corregge,
ne compie un secondo .......................................... 156
XII. Le cinque ancore di salvezza dell’umanità
- L’ancora di salvezza: l’amore ................................ 160
- L’ancora di salvezza: la fiducia ............................. 161
- L’ancora di salvezza: il valore ............................... 162
- L’ancora di salvezza: il rispetto ............................. 163
- L’ancora di salvezza: la speranza ......................... 164
Ulteriori pubblicazioni
- Programma editorale............................................. 165
9

L’autore Franz X. Bühler
(nato nel 1956 a Sursee in Svizzera)
Dopo un processo tutto personale, dal quale ha
imparato molto, basa il suo insegnamento
sull’esperienza pratica della vita e non sulla teoria.
Una delle sue maggiori qualità è la capacità di
rendere concetti, a volte complessi e difficili, semplici
e comprensibili a tutti. L’autore si occupa da più di 30
anni dello studio attivo della vita e delle sue legittimità.
Lui non si vede come un maestro, bensì come un
insegnante che continua lui stesso ad imparare.
È convinto della saggezza racchiusa in ogniuno di
noi e ritiene sia il suo compito di svegliare le capacità
nascoste in noi, per rimanere lui stesso flessibile ed
agile.
Franz X. Bühler è diventato famoso, grazie a
moltissimi corsi di Training personali aiutando in
10

maniera semplice, leggera e veloce molte persone a
risolvere problemi quotidiani, a volte anche di
profonda natura. La sua notorietà è dovuta anche ai
suoi training per strategie di apprendimento, il
seminario “Power-buch”, il metodo “Ip-Mind, i seminari
“camminare sulle braci”, Il corso “diventare snelli e
rimanere snelli” ed inoltre il suo lavoro nella prima
vera scuola per Trainer mentali e Trainer della
personalità, esercitando secondo la VSMPT.
Altre sue pubblicazioni:
• „Temporal” – la lingua reale della comunicazione
• „Dreh den Schlüssel” per attivare le proprie
risorse nascoste
• „Mein Dankbarkeitsbuch” (per le notizie di
ringraziamento – esperienza positiva)
(tutti in lingua tedesca svizzera)
• ed il Bestseller „Dalla mente al cuore”, vol. 1.
11

Prefazione
Prefazione
Più di una volta mi è stato chiesto: „Come mai
usi parole negative e tristi, parli di temi difficili e
spiacevoli in un libro così piacevole? È una pura
contraddizione!”
Per prima cosa voglio dire che non serve a nulla far
finta di non vedere gli avvenimenti così detti “negativi”
perché fanno parte della nostra quotidianità, inoltre
tutto ciò che non si affronta subito, si ripresenta in
un altro momento della nostra vita. Non serve a nulla
accantonare e rinviare i problemi è molto meglio
affrontarli e risolverli subito. Questa è fisica pura!
La cosa più importante da rilevare è che non ci sono
cose veramente negative. Tutto quello che ci capita,
è semplicemente un risultato - e questo non è né
negativo né positivo. Spetta a noi farne l’uso corretto
e guardarlo dal punto giusto. Voglio comunque
chiarire una cosa, nel caso dovessi trovare altre
parole “positive o spiacevoli” in questo libro, sappi
che vengono usate soltanto perché questo è il modo
di parlare usato da tutti.
La motivazione che mi ha spinto a scrivere la collana
dei libri ”Dalla mente al cuore” è il desiderio di
costruire dei ponti. Il ponte tra le cose facili da capire
ma difficili da sentire con il cuore. Usando altre
parole: “Dal saperlo fare al saperlo vivere.”
12

Prefazione
Un'altra motivazione è il desiderio di regalare a
persone molto razionali un mezzo che li aiuti a
percepire le loro emozioni e le loro esperienze
emotive.
“Ma - Signor Bühler - riesci veramente a vivere
secondo quello che scrivi?”
Eccovi le risposte:
No, nemmeno io riesco ad agire così in ogni situazione
e in ogni momento.
Sì, mi impegno continuamente per fare in modo
che questi principi e atteggiamenti diventino parte
integrante della mia vita.
Quando mi accorgo di non aver vissuto secondo i
consigli mi scuso con me stesso ed immediatamente
mi concedo una nuova possibilità sapendo di esserne
degno.
Noi siamo esseri creativi e pertanto perfetti! O vuoi
forse sostenere che il creatore quando ci ha creati
ha sbagliato? Noi siamo perfetti anche quando
pensiamo di non esserlo, quando il nostro corpo non
ci piace e la nostra vita ci sembra una sfida continua,
anche quando continuiamo a svilupparci e vogliamo
imparare cose nuove.
Naturalmente anch’io sono cosciente che nel nostro
mondo ci sono cose per nulla perfette.
Anche le mie norme di vita sono state influenzate
dalla cultura e dall’ambiente in cui sono cresciuto,
nonostante ciò, mi impegno costantemente a non
13

Prefazione
giudicare e a non condannare. Non spetta certo a me
giudicare gli altri. L’universo e il creato sono talmente
perfetti che non hanno sicuramente bisogno di un
giudice come me.
Secondo un principio della fisica dei quanti noi
tutti siamo sottomessi allo stesso modello di base:
“La legge della causa - effetto, del seminare e del
raccogliere". Questo significa: ”Ognuno di noi può
portare a casa il risultato della sua semina.”
Secondo me è proprio questa fisica la legge in
assoluto più corretta!
(P.S. naturalmente anche questo è giudizio... .
Vivamente
Franz X. Bühler
14

Atteggiamenti che ti aiutano a progredire
Il credito
Prova a immaginare di aver trovato una banca che ti
apre gratuitamente un conto. Ogni giorno ti accredita
86.400 euro con tasso d’interesse zero. Con questi
soldi puoi fare tutto quello che vuoi, ci sono però due
regole da rispettare:
Quello che non spendi durante la giornata a
mezzanotte diventa 0, quindi non puoi accumulare il
saldo restante sul capitale del giorno seguente.
La banca può chiuderti il conto senza obbligo di
preavviso e il gioco è finito.
Ti piacerebbe se questo gioco esistesse veramente?
Prima che io ti dia l’indirizzo di questa banca,
rispondimi:
“Che cosa fai con 86.400 euro al giorno?”
Questa banca magica esiste veramente, si chiama:
“Tempo” Ogni giorno ti regala 86.400 secondi, tutti
a tua disposizione. Quello che oggi non usi se ne
va per sempre. Il conto può essere chiuso senza
preavviso - e tu non sai quando questo avverrà. Ora
ti porgo nuovamente la domanda:
“Che cosa fai da oggi in poi con questi 86.400
spiccioli?”
27

Atteggiamenti che ti aiutano a progredire
La chiave smarrita
Era notte. Una signora incontrò un signore che alla
luce soffusa del lampione cercava affannosamente
qualcosa sul marciapiede.
Gli chiese:”Sta cercando qualcosa? Posso aiutarla?”
Lui rispose: “Ho perso la mia chiave.” Insieme
cominciarono a cercare attentamente controllando
tutta la zona ma della chiave nessuna traccia. Dopo
un po’ la donna disse: “Scusi ma, dove ha perso la
chiave?” L’uomo rispose: “Lì dentro, nel corridoio di
questa casa.” La donna lo guardò stupita e chiese:
”Ma perché la cerca qui fuori se sa di averla persa
dentro casa?” Lui rispose: “Perché qui fuori c’è più
luce, dentro è buio!”
Probabilmente ora tu penserai: “Che stupido! Deve
cercarla nel corridoio, dove la chiave è stata persa.”
Credimi non è poi così strano questo comportamento.
Molte persone cercano le risposte alle loro scottanti
domande “fuori” perché non sono abituate a cercarle
dentro di se.
E tu dove cerchi le risposte alle tue domande? Ecco
una buona ricetta:“Siediti! Mettiti comodo. Chiudi gli
occhi. Poniti la domanda che ti sta a cuore, poi presta
attenzione alle tue sensazioni e lasciati guidare dal
tuo istinto. Resterai sorpreso!”
31

La vita è un insieme d’infiniti momenti
I momenti d’amicizia
Tutti conosciamo il detto: “Ogni persona ha bisogno
di amici!” Permettimi di analizzare questa frase?
Grazie! Se dici, “Ho bisogno di amici” significa essere
dipendenti! “Ho amici” significa essere ricchi! La mia
opinione è: “Rallegrati del fatto che esistono gli amici
e del fatto di avere amici che ti sono bendisposti.
”Questo non vuol dire che loro sono di tua proprietà
ma che sei felice che ci siano! Ora chiediti:
“Quali momenti di particolare amicizia ti ricordi?”
“Dove e in quale situazione provi una sensazione
di vera amicizia?” “Dove senti che può nascere
dell’amicizia?” “Per me l’amicizia è…” “Quando, dove
e perché è stata l’ultima volta che qualcuno ti ha dato
affettuosamente una botta sulle spalle e ti ha stretto
amichevolmente la mano?”
Pensaci bene: “Chi ha bisogno di amici per essere
felice si rende dipendente dalla loro esistenza. Chi
invece ha degli amici, è felice perché ci sono, ma
rimane indipendente!”
Come vedi “I momenti d’amicizia” sono più facili da
scoprire perché non dipendono solo dagli amici!
Ti auguro ogni giorno piccoli e grandi momenti
d’amicizia e che tu ne faccia tesoro annotandoli nel
tuo libro “Pensieri personali”.
50

Competenze utili per tutti i giorni
Non riuscirai mai a superare
qualcuno ...
“... se continui a imitarlo! ”Guidando una macchina,
non ci sono dubbi, per superare il veicolo davanti ,
dobbiamo cambiare la corsia. Come ti comporti tu
nella vita? Hai già cercato di superare qualcuno
comportandoti come lui? Per quanto riguarda il
lavoro: “Non supererai mai i tuoi concorrenti imitandoli
perché sarai sempre almeno un passo dietro a loro.”
Non è necessario che tu inventi tutto di sana pianta.
Osserva gli altri, lasciati ispirare da altri modelli e da
esempi nuovi. Accomuna gli insegnamenti con le tue
doti speciali e fai in un modo tutto tuo!
Se pensi che questo sia un capitolo solo per gli
imprenditori, ti sbagli. Anche nella vita privata vale
la stessa regola, quando due persone si contendono
la stessa persona e vogliono conquistarla, è molto
meglio avere le proprie idee e non imitare i nostri
“concorrenti”…
95

Competenze utili per tutti i giorni
Come gridi nel bosco,
così riecheggia di ritorno
(proverbio popolare tedesco)
Un proverbio che sicuramente conosci, vero? E
che uso ne fai nella vita di ogni giorno? Ascolta
attentamente le persone che ti stanno vicino e scopri
se anche tu hai delle cose da ripensare.
Ecco un paio di esempi utili:
“I bambini vengono continuamente rimproverati
e sgridati. I genitori litigano per qualsiasi cosa. Il
dirigente critica continuamente, non vede mai il
lato positivo e non elogia. I partner hanno sempre
qualcosa da rinfacciarsi. Persone vengono maltrattate
sia verbalmente che con brutte azioni. Al tavolo degli
avventori abituali s’inveisce contro Dio, il mondo e
la politica. Il vicino viene terrorizzato perché non è
simpatico...
Con il “gridare nel bosco” ci riferiamo non sono solo
alle parole che usiamo ma anche ai pensieri e alle
azioni che si fanno.Tutto quello che pensi, dici e fai
sono segnali che tu spedisci nel “Bosco dell’universo”.
Lì vengono accolte come ordinazioni e un giorno ti
saranno rinviate. Per questo: “Pensa bene a quello
che vorresti ricevere. Ti auguro buon divertimento
nel fare le tue ordinazioni!”
96

Competenze utili per tutti i giorni
È meglio accendere una
candela …
“...invece di lamentarsi del buio!”. Presta attenzione
a ciò che si lamentano le persone: “I vicini fastidiosi,
i bambini maleducati, il lavoro di mer..., il capo
arrogante, colleghi stupidi e disinteressati, l’incapacità
di cucinare del partner, il traffico rumoroso, i politici
incompetenti, l’aggressività sulle strade, le persone
di altri paesi e culture.” Sono sicuro che tu abbia
ancora molti altri argomenti da aggiungere sulla lista.
Siamo solo capaci di lamentarci? Sì, il più delle volte!
Anzi, noi ci lamentiamo e nello stesso momento
ci sentiamo anche molto male. Questo è tutto
quello che sappiamo fare? Molto più prezioso e
costruttivo è partecipare attivamente per ottenere
dei cambiamenti. Accendi una (la tua) candela per
avere un pò di luce. Anche se potrai apportare solo
una piccola modifica: “Fallo, dona il tuo contributo!”
Ti sentirai subito meglio.
Lamentati solo delle cose che sei in grado di
cambiare. Poi agisci!
97

Esperienze chiave?
La domanda chiave per il
successo?
“Come, cosa, in che modo?” Chi avrebbe immaginato
che la domanda chiave del successo sia formata
da così poche parole? Queste parole, hai ragione
tu, sono solo l’introduzione. Loro ci permettono di
formulare delle domande giuste e precise! Con il loro
aiuto puoi creare delle dirette risposte volte verso il
futuro e di conseguenza orientate verso le soluzioni.
Il successo è quello che viene, quello che segue.
Guarda avanti. Fai domande sul futuro. Tu guidi
la tua macchina guardando in avanti. O oscuri
completamente il parabrezza con un foglio laminato
nero e guidi guardando nello specchietto retrovisore?
(Allora, dimmelo quando sei sulla strada in macchina ☺)
Un paio di esempi per formulazioni promettenti:
“Come devo comportarmi per essere sicuro che …?
Che cosa devo sapere e a cosa devo fare
attenzione, in modo che il progetto funzioni al 100%?
In che modo posso raggiungere che …?"
Le domande con un “Perché” si rivolgono invece al
passato. Non sono completamente sbagliate, anzi
qualche volta sono necessarie, ma qui ti portano
fuori strada.
105

Capire e vivere le saggezze dei grandi pensatori
La fantasia è più importante
del sapere
poiché il sapere è limitato
(Albert Einstein)
Purtroppo questa citazione non è ancora arrivata
alle orecchie delle istituzioni scolastiche. Le lezioni
manuali e creative sono continuamente ridotte per
dare spazio alle materie scientifiche. Un tema molto
impegnativo e molto faticoso da discutere.
Qual è la tua opinione in merito:
• La fantasia non ha frontiere, tranne quelle che tu
le imponi.
• La fantasia è il terreno fertile per ogni scoperta e
sviluppo.
• La fantasia è il filo conduttore dei bambini con il
creato.
• La fantasia è il motore umano per lo sviluppo.
• La fantasia non significa immaginarsi qualcosa
ma creare delle cose.
Percorri un'altra via e stimola la fantasia dei tuoi
figli,figliocci e di chi ti sta vicino e soprattutto, vivi la
tua propria fantasia! Sogna ad occhi aperti, viaggia
con la fantasia in posti sconosciuti e creati il tuo
mondo da sogno. Sono convinto che tra pochi anni la
fantasia sarà tra le qualità più ben pagate del mondo!
155