Kokkerellen - Welkom bij Visspecialiteiten Henk Kok & Zoon
Kokkerellen - Welkom bij Visspecialiteiten Henk Kok & Zoon
Kokkerellen - Welkom bij Visspecialiteiten Henk Kok & Zoon
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
€ 2,95<br />
Ex-miss<br />
GAMBIA<br />
Amie Khan<br />
Op scholreis<br />
met de KW42 Cornelis Sr.<br />
De Kerstman<br />
aan eskimo-dieet<br />
Magazine van RibaRiba.nl<br />
Spring in het diepe!<br />
<strong><strong>Kok</strong>kerellen</strong><br />
met vis<br />
Jaargang 1<br />
Nummer 3<br />
Najaar 2012<br />
Schol in de winter • Afslanken met vis • Strandpavil joen 18 • Vis & gezondheid<br />
Molenhoekpassage 12, 5242 CZ Rosmalen<br />
073 - 521 11 45, www.vishenkkok.nl<br />
Diverse standplaatsen in Nederland, zie onze website
VOOrwOOrD<br />
Beste lezer,<br />
Vaak merken wij dat klanten kookinspiratie krijgen in<br />
onze winkel. Bij het zien van de verschillende soorten<br />
vis krijgt u zin ermee aan de slag te gaan en bestelt u<br />
misschien wel spontaan iets anders dan u van plan<br />
was.<br />
Deze derde editie van Visculinair Magazine pakken<br />
we de zaken daarom eens anders aan. Geen kant<br />
en klare recepten maar wel een zee aan inspiratie<br />
én ruimte voor uw eigen culinaire creativiteit. We<br />
vertellen u over de structuur en de smaak van de<br />
vis, hoe u deze kunt bereiden en welke ingrediënten<br />
of gerechten er goed <strong>bij</strong> passen. Ook in de winkel<br />
kunnen wij u er natuurlijk meer over vertellen en u<br />
adviseren over de benodigde hoeveelheden.<br />
In ieder Visculinair Magazine leest u over de vissen<br />
Het vol led ige team van<br />
<strong>Visspecialiteiten</strong> <strong>Henk</strong> <strong>Kok</strong> & Z oon<br />
<strong>Visspecialiteiten</strong> <strong>Henk</strong> <strong>Kok</strong> & <strong>Zoon</strong><br />
van het seizoen, zodat u bewust kunt kiezen voor<br />
vis die uit Nederlandse of in ieder geval Europese<br />
wateren beschikbaar is. Dit nummer staat in het teken<br />
van de mogelijkheden van wintervis en uiteraard<br />
geven wij u volop tips over een extra feestelijke<br />
presentatie van vis en fruits de mer tijdens de<br />
feestdagen.<br />
Verder in deze editie een reportage over de<br />
scholvisserij, alles over wintervis en gezondheid,<br />
een interview met ex- Miss Gambia en vertelt<br />
niemand minder dan de kerstman over zijn favoriete<br />
visgerechten. Natuurlijk ook weer vist-u-datjes en nog<br />
veel meer.<br />
Wij wensen u veel lees- en kookplezier, mooie<br />
feestdagen en een goed 2013!<br />
Enjoy iki, Enjoy life<br />
iKi Bier is een fusion brand met een eigenzinnige receptuur en visie. iKi Bier<br />
mixt Aziatische ingrediënten met Europees vakmanschap. iKi is het beste van<br />
deze twee werelden. iKi Bier is smaakvol en staat voor genieten en onthaasten.<br />
Letterlijk betekent iKi “goed leven” en het is de bekroning van dat ideaal.<br />
www.ikibeer.com
In DIt nummEr<br />
4<br />
Visculinair magazine is een<br />
uitgave van ribariba.nl. Adverteren?<br />
Ki jk op Visculinair.com of<br />
bel 071 - 407 19 61<br />
Inhoud<br />
Najaar 2012<br />
4 KOKEN<br />
Basisgids Zeebaars<br />
6 VISt u DAtjES<br />
Leuke wetenswaardigheden<br />
over vis<br />
8 Op SchOLrEIS<br />
met de KW42 cornelis Sr.<br />
14 KOKEN<br />
Basisgids Zalm<br />
16 INtErVIEW<br />
Kerstman houdt zich<br />
aan eskimo-dieet<br />
18 prODuctEN<br />
uItGELIcht<br />
makkeli jk bestellen<br />
20 KOKEN<br />
Basisgids Zeeduivel<br />
8<br />
16<br />
23 cOLuMN<br />
Willem den hei jer<br />
24 uLtIEM GENIEtEN<br />
Strandpavil joen thalassa<br />
28 KOKEN<br />
Basisgids<br />
tong, tarbot en zalm<br />
30 VISt u DAtjES<br />
Leuke wetenswaardigheden<br />
over vis<br />
32 GOED NIEuWS<br />
Met vis wordt afslanken<br />
een succes<br />
34 KOKEN<br />
Basisgids schaal- en schelpdieren<br />
36 SchOL IN WINtEr<br />
Schol vertoont voortplantingsdrang<br />
38 AMIE KhAN<br />
Ex-miss Gambia<br />
24<br />
40 NAtIONALE<br />
VISGESchENKBON<br />
Origineel cadeau<br />
42 VIS & GEZONDhEID<br />
Fris met wintervis<br />
44 VIScuLINAIrE<br />
AGENDA<br />
42<br />
32<br />
36<br />
38<br />
5
KOKEn - bASISgIDS<br />
6<br />
Spring in<br />
het diepe!<br />
Zelf kokkerellen met vis<br />
Wilt u koken met vis zonder een vast recept te volgen? <strong>Kok</strong>en op gevoel lukt wanneer u<br />
basiskennis heeft over de eigenschappen van de vis. Welke smaak en structuur heeft het,<br />
welke producten gaan er goed mee samen? Met deze basisgids geven wij u inzicht in<br />
vissoorten die te verkrijgen zijn <strong>bij</strong> uw visspecialist. Op een handig boodschappenlijstje<br />
vermelden we ook andere ingrediënten die de vis goed kunnen begeleiden.<br />
Aan de slag met de<br />
veelzijdige zeebaars<br />
De zeebaars is een rondvis met een verfijnde milde<br />
enigs zins zoete smaak. De structuur is vrij stevig, wat het<br />
vlees geschikt maakt voor diverse manieren van bereiden.<br />
Bakken op de huid geeft de zeebaars extra smaak. Vermijd<br />
het toevoegen van overheersende aroma’s. De zeebaars<br />
is het gehele jaar verkrijgbaar.<br />
De zeebaars is een middelgrote vis, maximaal wordt de<br />
Zeebaars 80 cm lang. Bij uw visspecialist kunt u zeebaarsfilets<br />
verkrijgen. Zowel gestoomd als gebakken zijn<br />
deze erg lekker. uitermate geschikt in combinatie met een<br />
lichtzure roomsaus en gecombineerd met ‘vergeten’<br />
wintergroenten zoals diverse kleuren wortelen en knolletjes.<br />
Ook heerlijk is de zeebaarsfilet als salade met een frisse<br />
limoendressing, voor de feestdagen gedecoreerd met<br />
zalmeitjes.<br />
Meer inspiratie?<br />
~ Kijk eens naar recepten voor<br />
zeebaars op ribariba.nl of pvis.nl<br />
~ Zelf fileren? Kijk voor instructiefilmpjes<br />
op Youtube of visfileren.nl<br />
Riesling Federspiel<br />
Een, verfijnde, karakteristieke witte wijn<br />
met aroma’s van citrus, mineralen,<br />
bloesem, rozen en zacht steenfruit.<br />
Frisse, tintelende smaak.<br />
Bestel deze wijn eenvoudig<br />
op RibaRiba.nl<br />
7
VISt u DAtjES...<br />
8<br />
‘Wist u dat<br />
de Nederlandse<br />
consument in de<br />
eerste helft van 2012<br />
ruim 23% meer<br />
uitgaf aan<br />
duurzaam voedsel?’<br />
‘Wist u dat<br />
jonge schollen<br />
aanvankelijk rechtop zwemmen?<br />
Na zes weken groeit één van de<br />
ogen naar de andere kant en<br />
ontwikkelt de schol<br />
zich tot platvis’<br />
‘Wist u dat<br />
er <strong>bij</strong>na 30.000<br />
verschillende vissoorten<br />
bekend zijn, slechts een<br />
fractie is geschikt voor<br />
consumptie?’<br />
‘Wist u dat<br />
de zeebaars in zowel<br />
zoet als zout water<br />
voorkomt?’<br />
‘Wist u dat<br />
één van de nieuwste<br />
eettrends in Amerika<br />
lichtgevende sushi<br />
van lichtgevende<br />
zebravisjes is?’
EpOrtAgE<br />
10<br />
met de Kw42 Cornelis Sr.<br />
Op scholreis<br />
Wat zal ons te wachten staan?<br />
Ik heb net m’n tas gepakt,<br />
maar wat moet je meenemen<br />
als je als vrouw 7 dagen geen winkel<br />
of bezorgservice in de buurt hebt?<br />
Dat alleen is al een uitdaging...<br />
Corry Vooi js (38), werkzaam bi j Vishandel Schuitemaker, en Leunt je van der Plas (35), die als relatie manager<br />
in de gezondheidszorg werkt, vonden dat het afgelopen zomer maar eens ti jd werd om een reisje op een<br />
vissersschip te maken. De broer van Corry vaart als matroos op de KW-42, een viskotter van 42 meter lengte,<br />
en vond het een prachtig idee. De beide Katwi jkse dames hebben naar aanleiding van de reis een bi jzonder<br />
interessant en vermakeli jk verslag geschreven en hebben enorm veel lol gehad aan boord.<br />
3 We hebben ons hutje net ingericht, bed opgemaakt,<br />
aardappels geschild en afgewassen. Ze zullen ons nog<br />
missen volgende week!! (maar we varen nog niet dus<br />
onze magen zijn nog niet op de proef gesteld!) Nog even<br />
olie laden en dan...<br />
1 We zitten! Om 8:00 uur werd ik als eerste opgehaald.<br />
Na iedereen te hebben opgehaald rijden we nu richting thyboron,<br />
een rit van zo’n 930 kilometer en daar begint ons avontuur.<br />
Een wijntje en cake zitten in de tas en als kadootje een paar nieuwe<br />
fileermessen om een overheerlijk super vers visje te fileren. het is<br />
13:00 uur en we rijden door de Elbetunnel (<strong>bij</strong> hamburg) dus nog<br />
een kleine 400 kilometer en dan gaat het echt gebeuren!<br />
2 Ik vraag me af waarom dit zo’n leuk<br />
idee leek van te voren. We zitten vanaf<br />
vanmorgen 8:00 uur in het busje en we<br />
zijn er nog niet! Slecht weer onderweg,<br />
veel regen en wind... zouden we op zee<br />
ook zoveel wind krijgen?<br />
hè hè, we zijn er!!! De wind is gelukkig<br />
gaan liggen en dat schijnt ook zo te<br />
blijven...<br />
We’ll keep our fingers crossed!<br />
4 We varen! We treffen het, weinig wind we<br />
schommelen wel maar het dat mag volgens<br />
de vissers geen naam hebben. Ook m’n maag<br />
houdt het nog prima!<br />
We zitten lekker aan een wijntje en gaan zo<br />
andijvie eten. het is een gezellige toestand in<br />
de messroom.<br />
5 De bel!!<br />
Na een héél kort nachtje (3 kwartier!!!) gaan ‘we’ uitzetten.<br />
De oliepakken worden aangetrokken en ons wordt verteld waar<br />
we het beste kunnen gaan staan om op een veilige manier<br />
alles te kunnen bekijken. De mannen nemen allemaal hun<br />
plaats in en als een geoliede machine gaan ze aan het werk.<br />
De netten worden afgerold en er wordt hier en daar iets ingepikt<br />
(we zullen later wel horen waarvoor het allemaal dient, want<br />
de mannen willen zo snel mogelijk weer naar hun kooi) en na<br />
een kleine 20 minuten zit het werk er voor nu op. En wij kijken<br />
onze ogen uit, trots dat we er <strong>bij</strong> mogen zijn. Wat zal er over ±4<br />
uur in ‘onze’ netten zitten?<br />
Welterusten...<br />
11
12<br />
“een vrouw en een<br />
kip is de pest op je<br />
schip” gaat zeker<br />
deze keer niet op!<br />
reportage<br />
6 Na heerlijk geslapen te hebben wordt je<br />
na 4 uur wakker, eerst al omdat de motor<br />
zachter gaat draaien en daarna van de nooit<br />
te missen bel! toch maar even uit bed (de<br />
mannen moeten tenslotte ook) en ook omdat we<br />
nieuwsgierig zijn of er iets in zit. We gaan weer<br />
naar ons al vertrouwde plekje om zonder in de<br />
weg te staan toch alles goed te kunnen zien. uit<br />
de verte zie ik schar, poon, krabbetjes en hier en<br />
daar een kabeljauw.<br />
7 Ik geloof niet dat ze hier nou heel blij van<br />
worden, echt kostbare vis lijkt er niet in te zitten.<br />
Later hoorde ik dat er ook nog mooie hammen<br />
(zeeduivel) en een beetje tarbot inzat! Maar dat<br />
strippen midden in de nacht zien we niet zo<br />
zitten, het is toch vreemd die luchtjes en levende<br />
vis en dat onophoudelijk heen en weer geslinger<br />
dat is wel wennen op je nuchtere maag.<br />
Snel maar weer naar onze hut en morgen<br />
weer een nieuwe dag!!<br />
8 Er is meer wind... en m’n maag protesteert. Even rustig aan doen maar,<br />
naar de horizon kijken schijnt te helpen dus dat gaan we maar even doen.<br />
Ik heb gestript, de vis welteverstaan..., het is een makkelijke handeling die je wel<br />
snel onder de knie hebt. het wordt lastiger als je jezelf staande moet houden en<br />
je maag ronddraait dus na een x aantal scharretjes, scholletjes en kabeljauwtjes<br />
te hebben gestript zijn we weer snel horizontaal gegaan!!<br />
Daarna heerlijk spinazie gegeten met een biefstukje, het eten is hier fantastisch!<br />
Ik zal de reviews op zoover zetten...;) hihi<br />
9 Windkracht 6 is weer een respectabele 3-4 geworden waardoor we<br />
weer lekker in ons vel zitten. Na het brood eten, met een overheerlijke nieuwe<br />
haring, nog even wat keukenkastjes schoongemaakt, (we moeten wat<br />
doen voor de kost) en een praatje gemaakt met de schipper. We vissen nu<br />
op de holmengronden en we mogen niet klagen over de visserij het is nu<br />
dinsdagavond en we hebben al zo’n kleine 6000 kg vis!! Dus het gezegde:<br />
‘een vrouw en een kip is de pest op je schip’ gaat zeker deze keer niet op!<br />
Good night.....<br />
Dé expert in Visculinair<br />
2 Topwijnen voor smulprijzen!<br />
Ophalum Alberino<br />
Een fabuleuze witte wijn uit Spanje, vlak<strong>bij</strong><br />
de zee in Galicië. Stevig, ziltig van smaak,<br />
fris, mineralig, en indringend (zonder<br />
hout). Heerlijk <strong>bij</strong> sushi, vis en natuurlijk<br />
<strong>bij</strong> allerlei schaal- en schelpdieren,<br />
waaronder oesters.<br />
6 fl essen<br />
van € 53, 70<br />
€ 35, 70<br />
Ziltig<br />
& fris<br />
Luis Canas<br />
Een complexe, aromatische wijn met<br />
een diepe kersachtige rode kleur. Zwart<br />
fruit en kruidige tonen. Een volle, stevige<br />
smaak. Gecombineerd met een mooie,<br />
lange afdronk. Prima te combineren met<br />
schapenvlees, wild en Hollandse kaas.<br />
6 fl essen<br />
van € 41, 70<br />
€ 31, 99<br />
Vol &<br />
Stevig<br />
De wijnen zijn te bestellen per doos van zes fl essen. Deze kunt u tegen bezorgkosten thuis laten bezorgen of zonder bezorgkosten afhalen <strong>bij</strong><br />
uw dichtst<strong>bij</strong>zijnde, <strong>bij</strong> RibaRiba.nl aangesloten, visdetaillist.<br />
Kijk voor nog meer aanbiedingen op www.RibaRiba.nl
voor e-mail-handtekening<br />
unieke retailformule lokale aanbiedingen<br />
binnenkort online<br />
unieke lokale aanbiedingen<br />
HETANTWOORDOP<br />
DEONLINESHOPPERS!<br />
online bekijken, kopen in lokale winkel<br />
ISBOIING.NL? T<br />
Boiing.nl is een uniek websiteconcept met slechts<br />
1 doel: meer bezoekers genereren naar uw en<br />
andere lokale winkels. Hoe wij dit doen? Ga naar<br />
onze site voor meer informatie of bel voor een<br />
ijblijvende afspraak.<br />
WW BOIING.NL/MEERWETEN<br />
T 071 4018706<br />
10 Daar zijn we weer, na niet echt een top nacht gaan<br />
we er weer met frisse moed tegenaan!!<br />
Eerst halen en dan om 9.30 uur ont<strong>bij</strong>ten. Na het ont<strong>bij</strong>t<br />
gaan we ook maar eens op zoek naar een oliepak<br />
(het moet er nu echt van komen) we gaan een ‘boxje’<br />
wegstrippen! Gezellig met de mannen onder de bak,<br />
muziekje aan en gaan! Na 1,5 uur zijn we klaar en hebben<br />
we 35 bakken vis er<strong>bij</strong> (1 kist is 40 kg).<br />
Douchen doen de mannen sporadisch maar ik vind dat ik<br />
een douchebeurt verdiend hebt.<br />
Nu snap ik waarom ze niet douchen... Na het eten begint<br />
het ritueel weer van voren af aan! Strippen geblazen en<br />
daarna voor het eerst ook in het ruim geholpen om de vis<br />
te sorteren en weg te ijzen.<br />
Nu vind ik dat ik na zoveel lichamelijke arbeid wel een<br />
middagslaapje verdiend hebt. En dan aan de koffie en<br />
weer aan de slag!!<br />
Vandaag 4x meegeholpen met strippen......ik heb gewoon<br />
spierpijn in m’n armen! het is nu <strong>bij</strong>na 00.30 uur en over 3<br />
uur gaan ze weer ‘halen’ we hebben gezegd dat ze ons<br />
alleen mogen roepen als het heel veel is......<br />
tot morgen!<br />
11 Donderdag al!! Na een heerlijk ont<strong>bij</strong>t (ik had al eens<br />
gezegd dat het eten fantastisch is) halen en uitzetten (is elke<br />
4 uur) weer en alles er tussen is ook geregisseerd.<br />
‘s Morgens een bakje, ‘s middags een borreltje voor<br />
het eten, een dutje, bakje, halen, eten enz enz.<br />
Alles staat in teken van de duur van een trek.<br />
het is een heerlijk vrij leven wat bol staat van de traditie.<br />
Er is vandaag wel iets meer wind dan gisteren maar we<br />
treffen het nog steeds. De zon is er lekker <strong>bij</strong> gaan schijnen,<br />
wat willen we nog meer? Iets meer <strong>bij</strong>vis... (dat zijn de<br />
luxere vissoorten wat de reis meestal de moeite waard<br />
maakt).<br />
Ik lig heerlijk in mijn kooi mee te deinen met de golven, in<br />
het begin werd ik hier nog misselijk van maar nu is het<br />
lekker. Weer een dag voor<strong>bij</strong>, vandaag hebben we er wel<br />
een vakantiedagje van gemaakt maar morgen gaan we<br />
weer aan de slag!<br />
Ook nog mooie foto’s gemaakt van het uitzetten en het<br />
halen en natuurlijk ook van de zonsondergang, die is hier<br />
zo mooi!!<br />
trust (morgen al vrijdag).<br />
12 Vandaag lekker rustig aan. We zijn naar een iets ander visgebied gevaren om te kijken of we iets andere vissoorten<br />
kunnen scoren... We vangen nu meer zeeduivel en tarbot, wel iets minder schol, maar wel weer de grotere dus al met<br />
al een geslaagde actie!<br />
Morgen gaan we al weer naar thyboron het is omgevlogen.<br />
13 Zaterdag... een beetje een dubbel gevoel, het is altijd weer leuk om naar<br />
huis te gaan maar ik zal de mannen en vooral de zee erg missen. We wonen<br />
zelf ook aan de kust maar dat overal waar je kijkt de zee is met altijd een mooie<br />
zonsop,- en ondergang is een aparte ervaring. De laatste scholletjes zijn gestript<br />
we stomen nu naar thyboron en zitten nog even te genieten van het uitzicht en de<br />
zon. Fantastisch.<br />
het zit erop, we rijden nu naar huis na afscheid te hebben genomen van m’n<br />
nieuwe vrienden het was een onvergetelijke ervaring die ik niet had willen missen!<br />
jongens goede reis en tot...<br />
15
KOKEn - bASISgIDS<br />
16<br />
Overbekend en overheerlijk, zalm!<br />
De kwaliteit van kweekzalm is de laatste jaren hoog, het verschil met wilde zalm is <strong>bij</strong>na niet te proeven.<br />
De vissen worden op grote schaal gekweekt in Schotland, Ierland en Noorwegen, redelijk dicht <strong>bij</strong> huis dus.<br />
De zalmen zijn daardoor het gehele jaar verkrijgbaar. De zalm heeft zacht vlees en is een vette, zeer smaak-<br />
volle vis. De zalm is <strong>bij</strong> uw vishandel te bestellen als verse moten, filet of in geheel. Zeer populair is natuurlijk<br />
ook de gerookte zalm die als filet of gesneden verkrijgbaar is.<br />
Succes is verzekerd wanneer u zalm combineert met zure room. Geserveerd met haringkaviaar verkrijgt u<br />
een exclusieve uitstraling die uitermate geschikt is voor de feestdagen. haringkaviaar of andere vissen eitjes<br />
zijn in diverse volumes verkrijgbaar. Ook kunt u zelf van de visfilet gravad lax maken, een heerlijk Scandinavisch<br />
aperitief van dun gesneden zalm die gemarineerd is in zeezout, suiker en kruiden. Wanneer de zalm<br />
na een aantal dagen gemarineerd is, is de marinade de basis voor een zoetig sausje met mosterd.<br />
Meer inspiratie?<br />
~ combineer zalm met hollandse garnalen,<br />
gamba’s of gerookte heilbot<br />
~ Gezien op ribariba.nl: Zalmmes Solea,<br />
staat garant voor een zuiver snijprofiel € 18.95<br />
Fournier & Fils Loire<br />
Pouilly-Fume AC<br />
Deze witte wijn is afkomstig uit pouilly<br />
Fume, aan de oevers van de Loire.<br />
pouilly Fume is een van de weinige<br />
gemeentes waar alleen de Sauvignon<br />
Blanc druif gebruikt mag worden voor<br />
de wijnproductie. En dat proef je!<br />
Bestel deze wijn eenvoudig<br />
op RibaRiba.nl<br />
17
IntErVIEw<br />
18<br />
Kerstman<br />
houdt zich<br />
aan Eskimo-dieet<br />
Er is geen mooiere tijd dan de kersttijd vinden we op de redactie van Visculinair.<br />
het is misschien wel het meest culinaire moment van het jaar. We duiken<br />
de keuken in met de mooiste vissen om de heerlijkste gerechten te kunnen<br />
voorschotelen aan onze dierbaren. Wat staat er op het menu van de kerstman<br />
gedurende het jaar en rond kersttijd? We spraken de ‘King of christmas’ over de<br />
drukke decembermaand, leven op de Noordpool en zijn relatie met vis.<br />
- Drukke tijd voor de boeg?<br />
‘hohoho, dat kun je wel zeggen.<br />
Zelf ben ik vooral landkaarten,<br />
wensenlijstjes en brieven aan het lezen.<br />
De elfen zijn zeer druk met de laatste<br />
hand leggen aan het speelgoed maken,<br />
kwaliteitscontroles en niet te vergeten<br />
de logistiek uitstippelen. Ieder jaar zijn<br />
er meer kinderen en ook de wensen<br />
groeien.’<br />
- Kunt u het allemaal nog aan?<br />
‘ja, het jaar staat in het teken van<br />
voorbereiden op de drukke kersttijd.<br />
Ik let daar<strong>bij</strong> goed op mijn conditie en ik<br />
eet ook veel gezonder. Dat zien jullie ook<br />
wel aan me, na de zomer zie ik er fit en<br />
slanker uit. rond kersttijd gaat het dan<br />
weer helemaal fout.’<br />
- Waar ligt dat aan?<br />
‘Ik ben een emotie-eter. En tijdens de<br />
kersttijd krijg je nogal wat te verwerken.<br />
je komt overal over de vloer en je krijgt<br />
een inkijkje in het leven van mensen. De<br />
brieven die ik van kinderen krijg zijn erg<br />
ontroerend’.<br />
- Er staat geloof ik ook overal<br />
iets lekkers voor u klaar?<br />
‘Dat klopt. Altijd weer die melk met<br />
koekjes, daar ben ik dol op maar ik<br />
zou het wat vaker moeten laten staan.<br />
Maar ja, je wilt een kind natuurlijk niet<br />
teleurstellen. Aan de rendieren geven<br />
heeft ook geen zin, die lusten geen melk<br />
“Dat betekent veel vis en een enkele<br />
keer een biefstukje van de zeehond,<br />
ijsbeer of een muskusos.”<br />
en koekjes. Wat dat betreft zou ik wel<br />
wat compagnons kunnen gebruiken<br />
zoals die allervriendelijkste pieten van<br />
mijn collega Sint Nicolaas. Wat een<br />
prachtige lange en slanke gestalte heeft<br />
die man. En de gewoonte in Nederland<br />
en België om een knabbel voor het<br />
paard neer te zetten in plaats van voor<br />
de Sint is een prima idee. Ach, het draait<br />
allemaal om traditie, dat doorbreek je<br />
niet zo snel.’<br />
- U eet buiten de kersttijd om dus nooit<br />
melk en koekjes?<br />
‘Nee, dan zou ik ontploffen, rond<br />
kersttijd snoep ik genoeg, mevrouw<br />
Santa let daar goed op. We eten<br />
op de Noordpool heel gezond. We<br />
betrekken ons eten van de eskimo’s.<br />
Dat betekent veel vis en een enkele keer<br />
een biefstukje van de zeehond, ijsbeer<br />
of een muskusos. Maar grotendeels<br />
vis. Door de klimaatverandering zijn de<br />
laatste jaren zelfs zalmen beschikbaar.<br />
het zijn vooral vette vissen en dieren<br />
met veel vet, maar toch is het dieet heel<br />
gezond. Eskimo’s ontkomen door hun<br />
dieet aan de grootste moordenaars<br />
van de Westerse wereld: kanker en<br />
hart- en vaatziekten. Ons dieet is rijk<br />
aan proteïnen, arm aan cholesterol<br />
en koolhydraten. het klinkt heel vreemd,<br />
maar we eten <strong>bij</strong>na geen groenten,<br />
op wat bessen, algen en wortels van<br />
struiken na.’<br />
- Fantastisch en rond kersttijd stopt u<br />
misschien wat vaker <strong>bij</strong> de drive-in?<br />
‘hohoho! Nee, daar ben ik niet zo’n fan<br />
van. Ook dan eet ik graag een visje. In<br />
Noord-Amerika mag ik graag de slee<br />
stoppen <strong>bij</strong> één van de restaurantjes<br />
na<strong>bij</strong> de Great Lakes op de grens van<br />
de VS en canada: Lake huron, Lake<br />
Michigan, Lake Superior, Lake Ontario<br />
of Lake Erie. Deze enorme meren<br />
herbergen 21% van de ‘s werelds<br />
zoetwater voorraad. Een favoriet<br />
Zoals u ziet zijn heek, kabeljauw, zeebaars en zeetong<br />
enkele favoriete vissen van de kerstman. heek wordt ook<br />
wel zeesnoek genoemd en heeft een zilte en neutrale<br />
geur en een hele goede smaak. In Spanje en portugal<br />
wordt heek veel gebruikt in mediterrane stoofschotels.<br />
Kabeljauw is verkrijgbaar van april tot en met december.<br />
Een vis met een fijne smaak die makkelijk te combineren<br />
is. Geschikt om te bakken, grillen, stoven en koken. Ook<br />
de milde en zoetige zeebaars is een makkelijke vis die<br />
op vrijwel alle manieren te bereiden is. Zeebaars is<br />
volop verkrijgbaar in de diepvries en van juli t/m april<br />
ook vers uit zee van sportvissers.<br />
gerecht van zoetwatervis is pickerel.<br />
De pickerel kennen jullie als de snoek.<br />
Die heeft culinair geen goede naam in<br />
Nederland maar stel het je voor als fish<br />
‘n chips of kibbeling: beslagje erom,<br />
frituren en dan geserveerd met een<br />
bordje frites, heerlijk!’<br />
- Veel succes de komende maanden!<br />
‘Dankuwel, ik moet zeggen dat ik met al<br />
dat praten over vis trek heb gekregen!<br />
Ik ga nu ik hier toch ben even lekker<br />
ergens een gebakken Noordzeetongetje<br />
eten, heerlijk!’<br />
19
prODuCtEn uItgELICHt<br />
20<br />
1<br />
Met vis kunt u gezonder eten en leven. Met vis kunt u veel meer doen dan u dacht. Of u nu een hobbykok of<br />
culinaire fijnproever bent. ribariba.nl biedt alles om de lekkerste gerechten met dit veelzijdige ingrediënt op tafel<br />
te toveren. Van de meest verrukkelijke viskruiden tot de heerlijkste recepten en het handigste kookgerei. Of speciale<br />
cadeaupakketten, zoals voor Kerst e.d.. ribariba.nl heeft het!<br />
Bij ribariba.nl bepaalt u zelf hoe u uw producten geleverd wilt hebben. u kunt ze <strong>bij</strong> de dichtst<strong>bij</strong>zijnde visdetaillist<br />
afhalen, dan betaalt u geen bezorgkosten en er hoeft niemand thuis te zijn. het aantal <strong>bij</strong> ribariba.nl aangesloten<br />
visdetaillisten stijgt gestaag. Inmiddels zijn er meer dan 90 visdetaillisten aangesloten, waar u uw bestellingen af<br />
kunt halen. Natuurlijk kunt u ze ook tegen betaling thuis laten bezorgen. Aan u de keus. Makkelijk toch?<br />
ribariba.nl wenst u veel kookplezier!<br />
Prima Donna<br />
Mini Wokset<br />
Een leuk alternatief voor het gourmetstel,<br />
deze prima Donna Mini Wokset met zes<br />
wokpannetjes, spatels en een lepel.<br />
Deze set kan ook prima gebruikt worden<br />
om pannekoeken of crepes te maken.<br />
Prima Donna Mini Wokset € 47,98<br />
2<br />
Oesters & Meer<br />
Martin Zeeman staat bekend als de tesselse Oesterman. hij is de man, die culinair<br />
gezien de oester op texel heeft neergezet. Met dit boek vol oesterrecepten wil Martin de<br />
thuiskok laten zien dat je je niet hoeft te beperken tot wat peper strooien en citroensap<br />
sprenkelen. hij daagt je uit om oesters eens klaar te maken met verrassende ingrediënten<br />
en nieuwe bereidingstechnieken. Veel oesterplezier!<br />
Oesters & Meer € 20,35<br />
Da’s makkelijk bestellen en... zonder<br />
bezorgkosten afhalen <strong>bij</strong> uw visdetaillist.<br />
Ruim 90 visdetaillisten reeds aangesloten!<br />
3 Il<br />
Tartufo di Paolo<br />
Zwarte Truffel Risotto<br />
heerlijke risottorijst<br />
met zwarte truffel.<br />
Gemakkelijk te<br />
bereiden. Inhoud:<br />
250 gram<br />
Il Tartufo di Paolo<br />
Zwarte Truffel<br />
Risotto € 5,49<br />
6<br />
Westmark<br />
Visontschubber<br />
Met deze visontschubber van<br />
Westmarkt kunt u snel ontschubben<br />
dankzij het brede roestvrijstalen mes.<br />
Met het schubbenopvangbakje<br />
kunt u op een schone manier te<br />
werk gaan. De ontschubber is<br />
gemaakt van hoogwaardig drukgiet<br />
aluminium en eenvoudig schoon<br />
te maken dankzij het afneembare<br />
deksel.<br />
Westmark Visontschubber € 11,89<br />
5Sebatier<br />
Diamant professioneel oesterbreekmes. Voor het<br />
openmaken van oesters. Zeer stevig, uit 1 stuk roestvrij staal,<br />
met dural krop.<br />
Sabatier Diamant Oesterbreekmes RVS € 27,25<br />
7<br />
4<br />
Jurgen<br />
Langbein<br />
Fond Vis<br />
De ideale fond<br />
voor heerlijke sauzen,<br />
soepen en stoofgerechten.<br />
Inhoud:<br />
500 ml<br />
Jurgen Langbein<br />
Fond Vis € 4,49<br />
Sabatier Diamant<br />
Oesterbreekmes RVS<br />
Westmark<br />
kreeftenkraker<br />
De Westmark kreeftenkraker is een<br />
waar begrip onder de kreeft- en<br />
krabliefhebbers! Deze zware uitvoering<br />
kraakt elke poot. Deze kraker heeft een<br />
aluminium coating en is verkrijgbaar<br />
met en zonder pincet.<br />
Westmark Kreeftenkraker € 8,99<br />
21
KOKEn - bASISgIDS<br />
22<br />
Zeeduivel:<br />
onalledaags smullen<br />
De verschijning van de zeeduivel is misschien niet zo<br />
verfijnd, de smaak is dat des te meer. het roomwitte,<br />
stevige en glanzende vlees is te bereiden door stoven,<br />
stomen, bakken of grillen.<br />
Onze tip: gebakken zeeduivel krijgt een zuidelijk tintje<br />
samen met een originele ratatouille. Dit traditionele Franse<br />
groenten gerecht combineert prima met vis, probeer het<br />
ook eens met gefrituurde inktvisringen of gegrilde mul.<br />
Eet zeeduivel ook eens samen met gerookte paling in<br />
combinatie met rozemarijn en room!<br />
Meer inspiratie?<br />
~ Kijk eens naar recepten voor zeeduivel<br />
op ribariba.nl of pvis.nl<br />
~ Zelf fileren? Kijk voor instructiefilmpjes<br />
op Youtube of visfileren.nl<br />
Tohu Gisborne<br />
Chardonnay<br />
Deze witte wijn, afkomstig uit Nieuw-<br />
Zeeland, is delicaat en rijk aan<br />
smaken van rijpe perzik, abrikozen en<br />
peer. Deze zoete hinten worden in<br />
balans gebracht door tonen van<br />
citroen, vanille en eik.<br />
Bestel deze wijn eenvoudig<br />
op RibaRiba.nl<br />
23
‘‘Wij bieden u<br />
voor al uw logistieke vragen<br />
de juiste oplossing’’<br />
• Onze vakmensen, uitgerust met de modernste middelen,<br />
staan garant voor de zorg die uw goederen verdienen.<br />
• Vakwerk in transport ongeacht waar naartoe of waar vandaan, of onder welke condities.<br />
• Vakwerk in opslag hetzij koel- of vries-handling, in- of overpakken of zo u wilt orderpicking.<br />
• Vakwerk in douane-handling, ook daarin bent u verzekerd<br />
van een perfecte, deskundige afhandeling van uw waardevolle producten.<br />
FLEVO TRADE<br />
CUSTOM &<br />
SERVICE TRADE AGENCY<br />
www.jansenlogistics.nl • info@jansenlogistics.nl<br />
De Hors 1, 8321 WS Urk • Fax 0031 (0)527 680808 • Tel. 0031 (0)527 680800 • (Jansen Transport)<br />
Tel. 0031 (0)527 680804 • (Jansen Coldstore)<br />
Tel. 0031 (0)527 680802 • (Flevo Trade Service)<br />
Column<br />
Over Willem Ment den Heijer<br />
Opgegroeid in een zilte omgeving, waar<strong>bij</strong> zowel van<br />
vaders- als moederszijde de visserij nadrukkelijk centraal<br />
stond, wil ik de lezers van dit blad graag informeren over<br />
de Noordzee en alles wat daarin rondzwemt en groeit. Als<br />
onafhankelijk maritiem diversionist ben ik betrokken <strong>bij</strong> allerlei<br />
vis- en visserijgerelateerde activiteiten en evenementen;<br />
van het bemonsteren van diverse vangstmethoden en het<br />
aanbieden van workshops over de Noordzee en vis tot en met<br />
het schrijven van rapporten, artikelen en het verkopen van vis<br />
op de mark in Leiden en Eindhoven. De Noordzee loopt als<br />
een rode draad door mijn leven. Mijn grootvader, die meer<br />
dan vijftig jaar heeft gevist, zei altijd; ‘De zee geneest´. Al ruim<br />
twintig jaar zwem ik vanaf half april tot en met eind november<br />
/ begin december vrijwel dagelijks in zee (<strong>bij</strong> slecht weer in<br />
Noordzeevis<br />
Wat weet de gemiddelde consument van de<br />
Noordzee? ja, dat je ‘s zomers op het strand<br />
verkoeling kunt zoeken in zee. En dat ‘s winters<br />
stormen de golven doen aanzwellen die onze<br />
kust teisteren. Dat leidt vaak tot indrukwekkende<br />
foto’s op de voorpagina’s van de landelijke<br />
dagbladen. En de meesten weten ook wel<br />
dat de scheepvaart gebruik maakt van de<br />
Noordzee. Maar dan heb je het wel zo’n<br />
beetje gehad. Echter, die Noordzee heeft veel<br />
meer in petto. De Noordzee biedt ons namelijk<br />
een scala aan overheerlijke vissoorten, waar<br />
helemaal niks mis mee is.<br />
Nederland telt elf afslagen waar dagelijks<br />
en wekelijks verse Noordzeevis wordt<br />
aangevoerd. Van schol tot wijting, van mul<br />
tot grauwe poon en van tong tot rode poon.<br />
Sommige van deze genoemde soorten zijn<br />
niet altijd het hele jaar door vangbaar. Schol,<br />
tarbot griet, bot, schar, kabeljauw en wijting<br />
zijn reguliere soorten. Schol is in de winter<br />
niet echt lekker, maar daarover leest u meer<br />
in deze editie. Voor de overige soorten geldt<br />
weliswaar een periode waarin ze wat<br />
nadrukkelijker worden aangevoerd, maar<br />
over het algemeen zijn ze het jaarrond<br />
verkrijgbaar.<br />
Er is overigens meer vis dan schol, kabeljauw,<br />
schar en tong en die ook nog eens zeer<br />
de moeite van het bereiden waard is. Wat<br />
dacht u van rode poon, mul of grauwe<br />
poon? En wijting? het zijn in Nederland<br />
ondergewaardeerde soorten. Wijting hoeft<br />
helemaal geen visje voor de kat te zijn. Deze<br />
rondvis heeft een heel herkenbare eigen<br />
smaak, vooral wanneer u ‘m in de oven stooft,<br />
gewikkeld in aluminiumfolie.<br />
In Nederland zien we in relatief veel huizen<br />
schitterend gestileerde keukens, soms met een<br />
heus kookeiland, maar ik twijfel of ze dagelijks<br />
op volle toeren draaien. Zodra een ‘nieuwe’<br />
woning wordt betrokken, gaat de bestaande<br />
keuken eruit, ook als ie pas vijf jaar oud.<br />
Nederlanders zijn gek op nieuwe keukens. Aan<br />
de andere kant; er wordt gemiddeld steeds<br />
minder tijd gestoken in het bereiden van een<br />
maaltijd. De meeste keukens krijgen het slechts<br />
in het weekend een beetje zwaar te verduren<br />
en dan nog zorgt de magnetron, waarvan de<br />
negatieve effecten op de maaltijd niet altijd <strong>bij</strong><br />
iedereen bekend zijn, dat de tijd beperkt blijft.<br />
De makers van dit magazine hopen echter<br />
dat u lekker aan de slag gaat met behulp<br />
van de recepten die onze specialisten voor u<br />
de haven). Daardoor ben ik nooit verkouden en heeft griep<br />
geen vat op mij! Ik gebruik zeewater om mijn mond en neus te<br />
spoelen en om de <strong>bij</strong> het sporten en het vis snijden opgelopen<br />
wondjes sneller te laten herstellen. Kortom, we moeten die<br />
Noordzee beter leren kennen en koesteren, want de voordelen<br />
van die grote dynamische zoutwaterplas zijn ongekend!<br />
samenstellen. Een beetje lef om in uw eigen<br />
keuken te experimenteren met een visgerecht<br />
kan geen kwaad. En het hoeft overigens<br />
helemaal niet zo moeilijk te zijn. Vissoorten als<br />
rode poon, mul en grauwe poon lenen zich<br />
uitstekend om op een eenvoudige manier in<br />
de oven bereid te worden en dan ook nog<br />
eens met behoud van smaak. Daar gaat het<br />
uiteindelijk om. Vis moet lekker bereid zijn en<br />
wel zo handig is om vers in te kopen. Ik sta<br />
soms achter de kraam vis te verkopen op de<br />
markt in Leiden of in Eindhoven en dan valt<br />
het mij op dat doorsnee huisvrouwen vragen<br />
hoe lang de vis in de oven dient te liggen. Of<br />
ze vragen tot wanneer ze de vis goed kunnen<br />
houden. Dan denk ik; je gaat toch geen verse<br />
vis kopen om in de koelkast op te slaan?<br />
Die moet je dezelfde avond bereiden. Dat is<br />
immers het lekkerst. En ja, hoe lang die vis<br />
in de oven moet? Ik doe alles op gevoel en<br />
het pakt altijd goed uit. We moeten er voor<br />
waken dat we niet te ver verwijderd raken<br />
van datgene wat ons staande houdt. Daar is<br />
vis als voedselbron veel te belangrijk voor.<br />
W.M. den heijer<br />
25
StrAnDpAVILjOEn tHALASSA<br />
26<br />
Ultiem<br />
genieten...<br />
Strandpaviljoen Thalassa,<br />
een paradijs voor visliefhebbers!<br />
Sinds kort is Zandvoort verrijkt met een<br />
schitterend strandbedrijf. het ontwerp<br />
is een eigentijdse remake van een<br />
uniek paviljoentje met prachtige<br />
bouwkundige details, dat rond 1900<br />
op een duintop stond, als buitenlocatie<br />
van een fameus Grand hotel.<br />
De uitdaging was om de<br />
hedendaagse eisen inzake efficiency,<br />
comfort en milieu te combineren met<br />
de sierlijkheid en grandeur van weleer.<br />
Daarin is het nieuwe jaarrondbedrijf<br />
thalassa in onze ogen voortreffelijk<br />
geslaagd!<br />
De realisatie van het plan kostte<br />
alles <strong>bij</strong> elkaar ruim twee jaar.<br />
Nadat de nodige papieren tijgers,<br />
paarse krokodillen en andere obstakels<br />
overwonnen waren werd op 17 april<br />
2012 de eerste paal het zand in gedreven.<br />
Binnen 4 maanden was de bouw van<br />
het visrestaurant echter voltooid en op 14<br />
augustus kon ‘thalassa’ de eerste gasten<br />
al verwelkomen. Intussen werden <strong>bij</strong> mooi<br />
weer de ligbedjes reeds uitgezet.<br />
Nu de seizoensgebonden strandtenten<br />
elders opgeslagen zijn en zee en duinen<br />
weer een natuurlijke achtergrond bieden,<br />
ziet het paviljoen er extra uitnodigend uit. Na<br />
een strandwandeling op een herfstige dag<br />
lokt het warme licht door de klassiek ogende<br />
raampjes. De hoogste tijd om naar binnen<br />
te gaan!<br />
het eerste wat <strong>bij</strong> de entree opvalt zijn de<br />
etalageramen, waardoor je zicht hebt op de<br />
bedrijvigheid in de keuken. Achter het rechter<br />
raam - gericht op het noorden - liggen de<br />
heerlijkste producten uit eigen patisserie<br />
verleidelijk uitgestald. De andere vitrine zal<br />
binnenkort gevuld zijn met een keur aan<br />
verse vis op ijs.<br />
hoewel het gebouw ruim opgezet is heerst<br />
er binnen een intieme en huiselijke sfeer.<br />
Alles in het pand staat in het teken van vis<br />
en locale historie. We maken kennis met<br />
de eigenaar, huig Molenaar (1949). De<br />
authentieke baas, schipperstrui, grijze baard,<br />
leidt ons vol trots rond. uit alles blijkt zijn kennis<br />
van en passie voor vis en zeebanket uit de<br />
Noordzee, ‘tenslotte onze hofleverancier’.<br />
je begrijpt in één keer dat voor vakmensen<br />
milieubewustzijn een vanzelfsprekendheid is.<br />
Gedreven vertelt huig dat zijn familie al 6 (!)<br />
generaties ‘in de vis zit’ en wijst ons op de<br />
interessante serie foto’s aan de wand van de<br />
visverkoop op het strand door de jaren heen.<br />
het begon met een juk op de schouders<br />
(een emmer haring aan de ene haak en<br />
een rieten mand met spullen om de vis<br />
schoon te maken aan de andere), zodat de<br />
handkar al een hele verbetering betekende.<br />
Vervolgens kwam de bakfiets: op drie wielen<br />
door het mulle zand…die weer werd<br />
vervangen door de viskar, voortgetrokken<br />
door een trouwe pony. De beelden zijn<br />
prachtig; als je er echter <strong>bij</strong> stilstaat kun je<br />
alleen maar veel respect hebben voor de<br />
wijze waarop toen de kost verdiend werd.<br />
In 2004 kochten huig en zijn vrouw Anita<br />
strandtent 18, gelegen op een centraal en<br />
opvallend punt: slechts 200 meter van het<br />
NS-station Zandvoort aan Zee en <strong>bij</strong> het 70<br />
meter hoge Best Western palace hotel. In<br />
acht jaar tijd bouwden zij Strandpaviljoen<br />
thalassa uit tot een begrip <strong>bij</strong> visliefhebbers<br />
(en niet alleen uit Zandvoort).<br />
Dit jaar begon een nieuw hoofdstuk in hun<br />
leven: de realisatie van een vast strandbedrijf,<br />
met als specialiteit uiteraard: verse vis.<br />
Het hart van de zaak<br />
Al met al een interessante geschiedenis,<br />
waar nog veel meer over te vertellen zou<br />
zijn. In elk geval hebben de drie kinderen<br />
Molenaar inmiddels ook hun eigen taak in<br />
het bedrijf.<br />
huig senior neemt ons nu mee naar<br />
de keuken, waar het tenslotte allemaal<br />
gebeuren moet. het hart van de zaak. Er<br />
wordt op inductie gekookt en <strong>bij</strong> de kookunits<br />
zijn de gekoelde lades met elk hun eigen<br />
27
vissoort direct onder handbereik. De warme lucht die in de keuken<br />
ontstaat wordt via een ingenieus systeem gezuiverd en gebruikt voor<br />
verwarming van de zaak. Er is overal goed over nagedacht; dit zijn<br />
nog maar enkele voorbeelden.<br />
hier lijkt de toekomst naar het heden gehaald, dit is koken 2.0: een<br />
superefficiënte indeling, high tech apparatuur en alles gericht op<br />
kwaliteit en duurzaamheid. Van de professionele patisserie tot en met<br />
de spoelafdeling. Zo zijn er aparte secties voor de voor-, hoofd- en<br />
nagerechten. En niet alleen de bereiding, maar ook de presentatie krijgt<br />
alle aandacht.<br />
huig junior zwaait de scepter in de keuken. Ook hij werkt alweer<br />
een tiental jaren met vis en heeft het vak geleerd <strong>bij</strong> een aantal<br />
gerenommeerde restaurants. De chef is er duidelijk in: ‘Ondanks alle<br />
high tech blijft ambachtelijkheid de basis van onze werkwijze. Net als<br />
passie natuurlijk!’<br />
Vervolgens laat huig senior ons nog een staaltje van milieuverstandig<br />
handelen zien: de biertanks hangen onder het pand, zodat het bier niet<br />
- zoals gebruikelijk - van ruim 20 maar slechts van 9 naar 4 graden<br />
gekoeld hoeft te worden. Bij de bouw en installaties is natuurlijk rekening<br />
gehouden met de mogelijkheid van extreem hoog water en zware<br />
stormen.<br />
Strandpaviljoen Thalassa<br />
Boulevard Barnaart, strandafgang 18<br />
(aan de voet van het 70 meter hoge Best Western palace hotel)<br />
2041 KB Zandvoort<br />
t 023 - 571 5660<br />
www.thalassa18.nl<br />
28<br />
ter afsluiting nemen we nog even plaats op het fraaie terras, dat op<br />
verschillende niveaus is aangelegd van FSc-gecertificeerd Niovéhout.<br />
De hellingbaan bewijst dat ook aan de buitenkant van het<br />
paviljoen rekening gehouden is met rolstoeltoegankelijkheid; een extra<br />
aanbeveling, wat ons betreft. In een sfeervolle gelegenheid met uitzicht<br />
op zee genieten van verse vis, schaal- en schelpdieren van hoge<br />
kwaliteit: in Zandvoort is het nu 365 dagen per jaar mogelijk!<br />
www.thalassa18.nl<br />
Strandpavil joen thalassa<br />
WIN!<br />
een diner voor 2 <strong>bij</strong> Thalassa!<br />
Vraag 1:<br />
Wat betekent de naam ‘Thalassa’?<br />
Vraag 2:<br />
Hoeveel procent gezond vet moet een haring<br />
minimaal bevatten om Hollandse Nieuwe te<br />
mogen heten?<br />
Vraag 3:<br />
Noem ten minste 4 soorten die in de Noordzee tot<br />
de platvissen behoren.<br />
Strandpaviljoen Thalassa is de ideale plek om te dineren met<br />
zicht op de branding. Het stijlvolle paviljoen biedt u de sfeervolle<br />
ambiance om te genieten van al het lekkers uit de Noordzee.<br />
Dagelijks verse vis, zo van de afslag. Uitgelezen wijnen. En dat<br />
alles op een toplocatie op het schone Zandvoortse strand.<br />
Beantwoord de vragen en mail uw oplossing voor 15<br />
januari 2013 naar info@RibaRiba.nl. Onder de inzenders<br />
van de juiste oplossing wordt een heerlijk diner voor 2<br />
personen <strong>bij</strong> visrestaurant Thalassa verloot.<br />
Sriracha Sauce<br />
Super Hot<br />
7<br />
Shanghai Sauce<br />
Fruity chilli sauce<br />
Het sauzenpakket van Lucullus is vernieuwd en<br />
uitgebreid. U hee nu keus uit 7 topsauzen met<br />
internationale smaken. Deze smaakmakers zijn<br />
nu extra aantrekkelijk geprijsd ter introductie. Op<br />
TOPPERS<br />
van Lucullus<br />
Garlic Sauce<br />
Thai Style<br />
Ribariba.nl vindt u alle informatie hierover. Snel<br />
bestellen en thuis laten bezorgen. Of bestellen en<br />
afhalen <strong>bij</strong> uw visdetaillist zonder bezorgkosten.<br />
Smaakmakend lekker.<br />
Garlic Sauce<br />
Turkish Style<br />
Chilli Sauce<br />
Sweet Hot<br />
www.ribariba.nl<br />
Sambal<br />
Extra fi ne<br />
Harissa<br />
Spicy Chilli Sauce<br />
€ 2,49<br />
voor € 1,95<br />
Per 3 stuks: van € 7,47<br />
voor € 5,45
KOKEn - bASISgIDS<br />
30<br />
De feestdagen top drie:<br />
tong, tarbot en zalm<br />
De drie favoriete vissen tijdens de feestdagen zijn tong, tarbot en zalm. Over de<br />
mogelijkheden met zalm leest u meer op pag. 14 van dit Visculinair Magazine.<br />
De Noordzee tong is een Nederlandse lieveling. Deze vis is voortreffelijk van smaak<br />
en in december volop voorradig.<br />
tarbot staat bekend als de tournedos van de zee. Geen goedkope vis maar<br />
onvergelijkbaar met andere soorten door de grove structuur en fijne smaak. tarbot<br />
is daardoor op veel verschillende manieren te bereiden.<br />
Garneer uw gerechten met zalmkaviaar of haringkaviaar voor een extra feestelijk tintje.<br />
Meer inspiratie?<br />
~ Gezien op recepten.net: recept gegrilde<br />
zalm en tong met champagnesaus<br />
~ Zelf fileren? Kijk voor instructiefilmpjes<br />
op Youtube of visfileren.nl<br />
Tong: Chateau Beauchene Cotes<br />
du Rhone Grande Reserve Blanc<br />
Deze witte wijn heeft een sterk aromatische en frisse smaak met<br />
tonen van rijp fruit en vanille dankzij de gisting <strong>bij</strong> lage temperatuur<br />
en rijping op eikenhouten vat.<br />
Tarbot: Luis Felipe Edwards<br />
Estate Chardonnay Gran Reserva<br />
Een witte wijn met een redelijk stevige smaak; knisperend fris en<br />
geurig. Noten van asperges, passievrucht, limoen en kruisbessen.<br />
Bestel deze wijnen eenvoudig op RibaRiba.nl<br />
31
VISt u DAtjES...<br />
32<br />
‘Wist u dat<br />
de zeeduivel een lengte<br />
van wel twee meter<br />
kan bereiken?’<br />
‘Wist u dat<br />
de Nederlandse Vissersbond<br />
een handige gratis app<br />
(vis!) aanbiedt met onder<br />
meer informatie over<br />
vissoorten, recepten en<br />
demonstratiefilmpjes over<br />
fileren?’ De VIS! app is<br />
verkrijgbaar in de App Store en<br />
op Googleplay<br />
‘Wist u dat<br />
visconsumptie een<br />
positief effect op luchtwegaandoeningen<br />
heeft?’<br />
‘Wist u dat<br />
het dieet van<br />
Zuideuropeanen één<br />
van de gezondste<br />
ter wereld is? In<br />
Zuid-Europa eet men<br />
jaarlijks zeven keer zo<br />
veel vis’<br />
‘Wist u dat<br />
pangasius de meest<br />
gegeten vis is <strong>bij</strong> Nederlanders<br />
thuis is?’<br />
adv Adri & zonen 1
VIS & AfSLAnKEn<br />
34<br />
Goed nieuws:<br />
met vis wordt afslanken een succes!<br />
De winter, en dan met name het deel ná de feestdagen, is voor veel mensen de tijd om<br />
zich lichamelijk voor te bereiden op de nieuwe lente en zomer. Afslanken dus. Er wordt<br />
wel eens lacherig gedaan over deze goede voornemens maar het is zeer zinvol om<br />
jaarlijks aandacht te hebben voor je gewicht. Onze tip: zet dit jaar eens vis in de hoofdrol!<br />
Nederlanders eten niet veel<br />
vis. Slechts zo’n 70 gram<br />
per week, oftewel eens in de<br />
twee weken een stukje vis. Wanneer<br />
je een gezond voedingspatroon<br />
nastreeft is het aan te bevelen vaker<br />
vis op tafel te zetten, want vis bevat<br />
onmisbare voedingsstoffen terwijl<br />
het weinig calorieën bevat. Met twee<br />
keer per week vis op het menu, komt<br />
die gezonde levensstijl ineens een<br />
stuk dichter<strong>bij</strong>!<br />
In populaire diëten speelt vis vaak<br />
een grote rol. De redenen daarvoor<br />
zijn klip en klaar. Vis is gezond maar<br />
ook erg voedzaam, terwijl het ten<br />
opzichte van vlees weinig vet bevat.<br />
De verschillende vissoorten worden<br />
onderverdeeld in magere vis en vette<br />
vis. het advies is om allebei één keer<br />
per week te eten. Magere vis bevat<br />
veel proteïnen en nog minder vet en<br />
calorieën dan vlees of kip. Vette vis<br />
moet je ondanks de benaming niet<br />
overslaan, want deze olierijke vissen<br />
bevatten de goede vetsoorten die je<br />
lichaam gezond en schoon houden<br />
en een belangrijke <strong>bij</strong>drage leveren<br />
aan een gezond cholesterolgehalte.<br />
Goede vetten<br />
het eten van de goede vetten zal<br />
het afslanken niet in de weg staan.<br />
Goede vetten verzadigen langer,<br />
leveren belangrijke vetzuren en<br />
vitaminen als A, D, E en K. Als klap<br />
op de vuurpijl verhogen goede<br />
vetten de stofwisseling. het is dus<br />
contraproductief om vet helemaal<br />
De gouden<br />
regel van het<br />
afvallen<br />
Een gezonde levenssti jl leidt vanzelf<br />
tot een gezond gewicht. Dit betekent<br />
voor de meeste mensen: minder<br />
snoepen, meer bewegen! tip:<br />
maak iedere avond een wandeling<br />
van minimaal dertig minuten,<br />
na twee weken wil je niet meer<br />
zonder!<br />
uit te bannen. Behalve in vette<br />
vis vindt men de goede vetten<br />
in <strong>bij</strong>voorbeeld noten en olijfolie.<br />
Nog meer goed nieuws: in het<br />
weekend een beetje roomboter en<br />
een gekookt eitje past ook prima in<br />
je afslankdieet! Afslanken gaat een<br />
stuk makkelijker als je het een beetje<br />
aantrekkelijk maakt. Vis eten biedt<br />
lekker veel variatie. het is gemakkelijk<br />
klaar te maken en je hebt steeds<br />
iets verrassends op tafel. Magere<br />
bereidingstechnieken zijn roerbakken,<br />
bakken in de oven en grillen in de<br />
oven of in de grillpan. Op internet<br />
lees je ook veel tips voor het stomen<br />
van vis in de magnetron, makkelijk,<br />
snel en lekker! Gepaneerde vis is<br />
erg lekker, maar niet geschikt voor<br />
een dieet. het paneerlaag je zuigt de<br />
bakboter op, dus helaas laten we<br />
ook kibbeling en lekkerbekjes even<br />
staan.<br />
Maak een plan<br />
Een dieet is beter te overzien en<br />
vol te houden als je het voor een<br />
bepaalde tijd volgt. Maak een plan<br />
Magere vis<br />
~ Kabeljauw<br />
~ Schelvis<br />
~ rog<br />
~ Victoriabaars<br />
~ Schol<br />
~ heilbot<br />
~ heek<br />
~ tong<br />
~ Koolvis<br />
~ tilapia<br />
~ Forel<br />
Vette vis<br />
~ Ansjovis<br />
~ haring<br />
~ Makreel<br />
~ Zalm<br />
~ Sardine<br />
~ Sprot<br />
~ tonijn<br />
voor een dieet van <strong>bij</strong>voorbeeld zes of<br />
acht weken. Verzamel recepten waar<br />
je disgenoten ook mee kunnen eten, het<br />
scheelt een hoop energie als je niet apart<br />
hoeft te koken.<br />
Diëten betekent <strong>bij</strong> voorkeur niet honger<br />
lijden. honger lijden is zeer onprettig<br />
waardoor de kans groot is dat je je dieet<br />
niet volhoudt. Wanneer je te weinig eet<br />
krijg je een tekort aan voedingsstoffen<br />
zoals vitamines, mineralen, eiwitten,<br />
vetten en koolhydraten. Dit verzwakt je<br />
weerstand. je hebt hierdoor weinig<br />
energie en voelt je niet fit. De kans dat je<br />
hierdoor uiteindelijk juist meer en slecht<br />
gaat eten is groot. Bovendien daalt de<br />
stofwisseling wanneer je je lichaam tekort<br />
doet en verkrijg je een tegengesteld effect.<br />
Maak afslanken en lijnen leuk. Kook lekker<br />
en uitgebreid en gun jezelf ook af en toe<br />
iets. Eén keer per week je lievelingseten<br />
op tafel of in het weekend desnoods een<br />
bakje chips of, beter nog, een feest van<br />
lekkere toastjes met magere toppings.<br />
Geniet van je eten en neem de tijd. Een<br />
verzadigingsgevoel komt geleidelijk tot<br />
stand, eet daarom langzaam!<br />
je dieet wordt een succes met een goede<br />
voorbereiding en een concreet doel<br />
binnen een gestelde tijd. Zorg goed voor<br />
jezelf en maak er een feest van, want<br />
gezond eten kan gewoon heel lekker<br />
zijn. Vis helpt je een handje en maakt het<br />
weekmenu afwisselend en aantrekkelijk.<br />
Eet drie maaltijden per dag en drink<br />
voldoende. Water werkt zuiverend en<br />
helpt ook mee een hongergevoel te<br />
voorkomen. toch ineens trek in iets? Een<br />
paar crackers met mager beleg bieden<br />
uitkomst. Bijvoorbeeld een paar toastjes<br />
met gerookte paling, een beetje peper en<br />
een klein toefje ketchup... mmm.<br />
Iedereen die gaat afslanken wensen wij<br />
van harte...eet smakelijk!<br />
WEL DOEN<br />
~ Dagelijks zuivel drinken<br />
(calcium zorgt voor een goede<br />
vetverbranding!)<br />
~ Schrijf op wat je eet!<br />
NIET DOEN<br />
~ regelmatig alcohol drinken<br />
(bevat veel calorieën, is<br />
eetlustopwekkend en verhoogt de<br />
vetopslag)<br />
~ hongeren<br />
DAGMENu<br />
Een gezond dagmenu bevat<br />
voldoende eetmomenten,<br />
<strong>bij</strong>voorbeeld:<br />
07.30 uur Ont<strong>bij</strong>t, <strong>bij</strong>voorbeeld<br />
twee volkoren<br />
boterhammen met<br />
mager beleg<br />
10.30 uur tussendoortje, <strong>bij</strong><br />
voorkeur vezelrijk<br />
(Bijvoorbeeld een Liga of<br />
een sinaasappel)<br />
12.30 uur Lunch, <strong>bij</strong>voorbeeld drie<br />
volkoren boterhammen<br />
met mager beleg en<br />
lekker veel rauwkost<br />
15.30 uur tussendoortje<br />
18.00 uur Diner<br />
Belangrijk: vergeet je tussendoortjes<br />
niet! tussendoortjes houden de<br />
spijsvertering op gang en zorgen<br />
ervoor dat je niet wordt getroffen door<br />
een ‘hongerklap’ of ‘snaai-attack’.<br />
NIET MOkkEN...<br />
Vis wokken is smakelijk en gezond!<br />
Vissen die je goed kunt wokken zijn:<br />
tonijn, zalm, grote garnalen, meerval<br />
en zeewolf. Besprenkel de vis vooraf<br />
met wat citroenolie, dan blijft het<br />
vlees steviger.<br />
35
KOKEn - bASISgIDS<br />
36<br />
Doe<br />
maar chic!<br />
Schaal en schelpdieren<br />
Volop verkrijgbaar van november tot maart: schaal- en schelpdieren.<br />
Een blikvanger op uw feesttafel. Mosselen, oesters en verse<br />
langoustines (Noorse zeekreeft) zijn een feest om te bereiden, te zien<br />
en uiteraard om te eten. rauw als ‘fruits de mer’ heerlijk te combineren<br />
met groene kruiden en bosui.<br />
Denk ook eens aan avocado-salades met zeevruchten, een meer dan<br />
smakelijke combinatie. De langoustines lenen zich voor cocktails en<br />
warm zijn ze gebakken of gefrituurd zeker aan te raden.<br />
Muscadet Sevre et<br />
Maine sur Lie Vielles<br />
Buitengewoon fris met een lichte<br />
prikkeling en strakdroog. De Atlantische<br />
bries is haast te proeven.<br />
Bestel deze wijn eenvoudig<br />
op RibaRiba.nl<br />
Meer<br />
inspiratie?<br />
~ Gezien op ribariba.nl: recept: mosselen<br />
op Vlaamse wijze<br />
~ Boek: ‘Oesters & Meer’ door de texelse<br />
oesterman Martin Zeeman<br />
~ Zelf fileren? Kijk voor instructiefilmpjes<br />
op Youtube of visfileren.nl<br />
37
SCHOL In wIntEr<br />
38<br />
Vrij spel voor jaarlijkse orgie boven zeebodem<br />
Schol vertoont in winter<br />
voortplantingsdrang<br />
Tekst & Fotografie: Willem den Hei jer<br />
Wij zijn gewend om het hele jaar door<br />
alle soorten groenten te eten. Dat geldt<br />
ook een beetje voor alles wat uit zee<br />
komt, met uitzondering van <strong>bij</strong>voorbeeld<br />
Oosterschelde kreeft, Zeeuwse<br />
mosselen en hollandse Nieuwe.<br />
Die kennen een tijdstip waarop ze als<br />
primeurproduct aan de man gebracht<br />
worden. Desalniettemin zijn er vissoorten<br />
die je gedurende een bepaalde periode<br />
van het jaar maar beter links kunt laten<br />
liggen omdat ze dan minder lekker zijn.<br />
De kuil van dit visnet zit vol<br />
met mooie grote schollen<br />
Schol is in de eerste twee á drie<br />
maanden van het jaar zo slap als<br />
een vaatdoek.<br />
In de maanden januari en februari vindt er net even<br />
boven de zeebodem van de ijskoude Noordzee<br />
een ware orgie plaats. Voor schol is het namelijk<br />
de periode om voor nakomelingen te zorgen. Bij landdieren<br />
is vaak de lente een belangrijke periode om deel te nemen<br />
aan het voortplantingsproces, schol daarentegen heeft geen<br />
moeite met lage temperaturen.<br />
“...makkelijk vangbaar en<br />
fysiek gezien zo slap<br />
als een vaatdoek.”<br />
Schipper Pieter Sperling kan zich aan boord<br />
van de Ouddorper kotter ‘Zelden Rust´ geen<br />
moment van slapte permitteren.<br />
Schol begint eind september reeds met het vormen van<br />
kuit (vrouwtjes) en hom (mannetjes). De eerste fase van de<br />
vorming van kuit heeft geen invloed op de smaak van schol.<br />
De platvis blijft ook lekker dik in zijn vel. Zelfs in oktober en<br />
november beschikt schol nog over voldoende visvlees, dat<br />
bovendien nog steeds erg lekker is. In december verliezen<br />
ze ineens relatief veel vleesgewicht omdat alle energie nodig<br />
is om het kuit en hom op niveau te brengen. hoe groter de<br />
hoeveelheid kuit, des te meer eitjes en een grotere kans op<br />
veel nakomelingen. Zo vlak na de jaarwisseling (dat tijdstip kan<br />
door natuurlijke omstandigheden nog wel eens variëren) staan<br />
de mannetjesschollen te popelen om met hun hom het kuit<br />
van de vrouwtjes te bevruchten. Gedurende de eerste twee<br />
maanden van het jaar vindt dan daadwerkelijk de voortplanting<br />
plaats en zijn vooral de drachtige vrouwtjes onder de schollen<br />
makkelijk vangbaar en fysiek gezien zo slap als een vaatdoek.<br />
Kortom schol is dan zeker niet geschikt om te fungeren als<br />
basisgerecht <strong>bij</strong> een eventueel culinair hoogstandje. het visvlees<br />
is door de intensieve deelname aan het paaiproces mager<br />
en waterig. Vanaf het moment dat schol kuit en hom heeft<br />
geschoten vindt er een herstel plaats, maar dat verloopt in<br />
het doorgaans koude voorjaar uiterst traag. De vrouwtjes zijn<br />
blijkbaar zo uitgeput van het schieten van kuit en de mannetjes<br />
van het bevruchten, dat ze in maart en april nog steeds in een<br />
afgeslankt lichaam rondzwemmen, op zoek naar voedsel.<br />
pas in mei als de zon zich wat vaker laat zien en het plankton<br />
daardoor lekker gedijt, begint deze platvissoort weer een beetje<br />
body te krijgen en vanaf juni tot en met half november is ie in<br />
topconditie en dus erg lekker.<br />
In drie dagen een vol ruim<br />
Een prachtige trek van de Ouddorper kotter vlak<strong>bij</strong><br />
de Doggersbank levert een vol stuurboord reservoir<br />
op met meer dan vijfentwintig kisten schol.<br />
Voor zover de quota dat toelaten, vissen relatief veel<br />
vissersvaartuigen in de zomer gericht op schol. Sommige<br />
schippers schakelen zelfs over op een vangstmethode die<br />
volledig is toegerust om louter schol te vangen. Zij zoeken<br />
dan ook locaties op waar veel schol rondzwemt. Omdat de<br />
scholstand zich de laatste jaren sterk heeft ontwikkeld, hoeven<br />
ze niet echt te zoeken. Schol is vrijwel overal vangbaar. Echter,<br />
om mooie grove exemplaren te vangen, kiezen de schippers<br />
ervoor om op de bekende Doggersbank (vrij ondiepe locatie<br />
in het midden van de Noordzee) of in het noordelijke deel van<br />
de Noordzee te vissen. ‘Daar vissen wij met ruime mazen en<br />
vangen louter grote exemplaren schol. We vissen vaak minder<br />
dan drie dagen omdat we een dag heen en een dag terug<br />
moeten reizen. Maar zelfs in zo’n korte visweek vangen we in<br />
de zomermaanden volop schol om het ruim vol te krijgen. ‘je<br />
hebt het dan over 22 tot 28 ton. En dat is niet mis,’ zo legt pieter<br />
Sperling uit Ouddorp uit. hij is schipper op het vissersvaartuig<br />
OD-6 ‘Zelden rust.’ het schip vangt voornamelijk schol vanaf het<br />
late voorjaar tot het najaar. In de winter gebruiken de vissers<br />
uit Ouddorp een andere vangstmethode. Daarmee vangen<br />
ze tong, tarbot, griet en helaas ook een beetje schol. Schipper<br />
Sperling: ´’je kunt ze moeilijk ontwijken. Daar is geen beginnen<br />
aan, maar we proberen ze wel te ontzien als ze aan het<br />
paaien zijn. uiteindelijk gaat onze voorkeur uit naar het vangen<br />
van tong, die per slot van rekening meer opbrengt. En tarbot en<br />
griet mogen er ook zijn.’<br />
39
Ex-mISS gAmbIA<br />
Amie<br />
Khan<br />
Ex-miss Gambia<br />
Ondanks het feit dat het zomer is, moest ze even wennen<br />
aan de temperatuur. Bij vijfentwintig graden is het<br />
weliswaar <strong>bij</strong>zonder aangenaam, maar als ‘s avonds de<br />
temperatuur daalt naar twintig graden dan heeft ze toch<br />
graag wat extra kleding aan. De Gambiaanse Amie Khan<br />
heeft al heel wat gezien van de wereld, maar ze blijft zich<br />
verbazen over het dagelijkse menu in Nederland. ‘jullie<br />
eten veel te weinig vis en dat terwijl de viszaken volop<br />
heerlijke vis en visgerechten in de aanbieding hebben.<br />
Bij ons staat vis vrijwel dagelijks op het menu’, zo laat ze<br />
enthousiast maar vastberaden weten.<br />
40<br />
Tekst & Fotografie: Willem den Hei jer<br />
Amie Khan in het stuurhuis van de Texelse kotter<br />
TX-94 ‘Avontuur’ op weg naar het eiland Texel.<br />
In Gambia is vlees nog een luxe artikel. Desalniettemin<br />
staat kip geregeld op het menu. Die heeft dan wel wat<br />
scharreljaren achter de rug. In vrijwel elke compound<br />
ofwel leefgemeenschap lopen kippen rond. Vanwege<br />
het feit dat Gambia een overwegend islamitisch land is, is<br />
varkensvlees <strong>bij</strong>zonder schaars en kom je rundvlees ook<br />
nauwelijks tegen. Slechts de elite kan zich zo af en toe wat<br />
rundvlees veroorloven, maar ook zij kiezen vaker voor kip en<br />
veel vis.<br />
Een van de favoriete gerechten in het kleine West-Afrikaanse<br />
land is <strong>bij</strong>voorbeeld ‘chicken yassa’ met onder andere knoflook,<br />
limoensap en hete peper. Maar ook ‘fish yassa’ gaat er <strong>bij</strong> de<br />
bewoners in als koek. Bij de bewoners aan de kust en langs<br />
de Gambia rivier, die het land van oost naar west doorklieft, is<br />
vis het hoofdmenu. Dan heb je het over een behoorlijke variëteit<br />
aan vis; van meerval tot botervis en van inktvis tot Afrikaanse<br />
tong. Meerval wordt doorgaans koud gerookt en daarna in allerlei<br />
gerechten verwerkt. De stukjes gerookte meerval gaan dan<br />
“Onbegrijpelijk dat<br />
Nederlanders zo weinig<br />
vis eten”<br />
in een pan waar alles inzit, rijst en de aanvullende ingrediënten.<br />
Of de gerookte vis krijgt nog een bereiding op de grill. ‘De<br />
bewoners van ons land eten vrijwel dagelijks vis, omdat er<br />
elke dag vers verkrijgbaar is. Vanwege de zeer eenvoudige<br />
woonomstandigheden en een gebrek aan een koelkast kunnen<br />
ze de vis niet bewaren en wordt deze op dezelfde dag dat ie<br />
is ingekocht opgediend. Beter kan haast niet, want dan is ie wel<br />
op z’n lekkerst. In Nederland kopen de mensen vis om deze<br />
eerst te bewaren in de koelkast of zelfs om in te vriezen. Dat<br />
principe kennen ze <strong>bij</strong> ons niet,’ aldus Amie Khan, die zes jaar<br />
geleden werd uitgeroepen tot Miss Gambia. Zij werkt parttime<br />
Garnalen vissen op de Waddenzee vond<br />
de Gambiaanse ook een aparte ervaring.<br />
voor een vastgoedbedrijf en daarnaast runt ze een modellenbureau.<br />
Kortom, een drukke dame.<br />
Bezoek aan Texel<br />
Na een korte oversteek met het vissersschip tX-94 ‘Avontuur’<br />
brengt ze een bezoek aan het pittoreske Oudeschild. Daarna<br />
maakt ze een vistocht op de Waddenzee met de tX-10. De<br />
Gambiaanse tijdens haar tocht op de Waddenzee: ‘het materiaal<br />
wat ze in Nederland hebben, ziet er allemaal prachtig uit.<br />
Bij ons maken vissers gebruik van kano’s of kleine bootjes, die<br />
voorzien zijn van een buitenboordmotor. Maar peddelend kom<br />
je voor de kust van Gambia ook vissers in een kano tegen. De<br />
schepen zien er hier goed uitgerust uit en wat wel boeiend<br />
is, is de vangst van garnalen en het daarna koken aan boord.<br />
De garnalen zijn verrukkelijk. Maar ja, dat geldt ook voor de vis<br />
die verkrijgbaar is in de vele mooie viswinkels. Onbegrijpelijk<br />
dat Nederlanders zo weinig vis eten. Met uitzondering van de<br />
restaurants kun je in Gambia alleen vis kopen langs de kant van<br />
de weg of vlak<strong>bij</strong> het strand waar de kano’s hun vis aanlanden.<br />
Daar is natuurlijk niks mis mee, maar je moet het wel zelf bereiden<br />
en dat is het mooiste wat er is. Zelf een heerlijke visschotel<br />
maken en je gasten verwennen. Nou, hopelijk valt het kwartje<br />
een keer <strong>bij</strong> de Nederlandse consument.’<br />
1 2<br />
1) Schipper Frido Boom van de TX-10 ‘Emmie’ poseert<br />
met de voormalige Miss Gambia.<br />
2) Mevrouw Khan komt graag <strong>bij</strong> Vishandel Simonis te<br />
Scheveningen om ingrediënten voor een vismaaltijd te kopen.<br />
Gambia maakt het waar<br />
Zon en zee en vis. Gambia heeft het allemaal. het vooral uit een delta<br />
gevormde land ligt aan de kust van de Atlantische Oceaan. Gambia is<br />
het kleinste land op het vaste land van Afrika. het is van oost naar west<br />
ruim 300 kilometer lang en van noord naar zuid wisselt de breedte<br />
tussen 20 en 50 kilometer. het land heeft een subtropisch klimaat met<br />
droge winters en natte zomermaanden. De watertemperatuur varieert<br />
van 21 tot 29 graden celsius. het toerisme is een belangri jke bron van<br />
inkomsten. travelpoort in Leiden is gespecialiseerd in vakantiereizen<br />
naar Gambia. Voor meer info: www.travelpoort.nl<br />
41
nAtIOnALE VISgESCHEnKbOn<br />
42<br />
Nationale<br />
Visgeschenkbon<br />
Wie maakt u er blij mee?<br />
Nederlanders kopen jaarlijks meer dan<br />
8 miljoen geschenkbonnen als<br />
cadeautje voor vrienden, familieleden<br />
of collega’s. Deze populariteit is niet<br />
verwonderlijk want eigenlijk iedere<br />
ontvanger is blij met een vrij te be-<br />
steden cadeaubon. Landelijke bonnen<br />
zoals de Boekenbon en Iris-cheque<br />
zijn veruit het populairst. Sinds kort is er<br />
echter een alternatief voor deze inmid-<br />
dels wat afgezaagde cadeautjes:<br />
de Nationale Visgeschenkbon®.<br />
Met Nationale Visgeschenkbon kunnen ontvangers verse vis<br />
en visgerechten kopen <strong>bij</strong> visspecialisten door heel Nederland.<br />
Dit zijn zowel viswinkels als vishandelaren die op markten en<br />
standplaatsen staan. De bon is er in drie waardes: 10, 15 en<br />
25 euro. Aanschaffen van de bon gaat heel eenvoudig via<br />
de website www.visgeschenkbon.nl. het aardige is dat men<br />
de bon zowel naar zichzelf als rechtstreeks naar de gelukkige<br />
ontvanger kan laten opsturen. Bovendien is het mogelijk<br />
om een boodschap op de bon te laten printen. Zo krijgt de<br />
visgeschenkbon een feestelijk persoonlijk tintje.<br />
Origineel cadeau<br />
Wie een Nationale Visgeschenkbon geeft aan een jarige,<br />
jubilaris of als bedankje schenkt een origineel cadeau. Vis is de<br />
laatste jaren aan een onstuitbare opmars begonnen en niet<br />
alleen omdat het een delicatesse is. Vis past door de rijkelijk<br />
“Met een persoonlijke<br />
boodschap krijgt de bon<br />
een feestelijk tintje”<br />
aanwezige Omega-3 vetzuren uitstekend <strong>bij</strong> een gezonde<br />
levensstijl. het beschikbare assortiment vissoorten is <strong>bij</strong> veel<br />
specialisten ook veel uitgebreider dan voorheen toen haring<br />
en gebakken vis domineerden. Nu presenteren Nederlandse<br />
vishandelaren niet zelden een breed programma verse vis,<br />
vishapjes, kant-en-klare maaltijden en culinaire visgerechten.<br />
Daar<strong>bij</strong> neemt het percentage duurzaam gevangen vis steeds<br />
verder toe.<br />
De Nationale Visgeschenkbon wordt ook door bedrijven als<br />
smakelijk relatiegeschenk cadeau gedaan.<br />
Meer informatie: www.visgeschenkbon.nl<br />
Landelijk inwisselbaar<br />
Wie een Nationale Visgeschenkbon cadeau kri jgt,<br />
kan deze heel eenvoudig verzilveren.<br />
Op www.visgeschenk.nl ziet men waar de<br />
dichtstbi jzi jnde inwisselpunten zi jn. Omdat het<br />
een landeli jke cadeaubon betreft, is er alti jd wel<br />
een visspecialist in de buurt.
VIS & gEzOnDHEID<br />
44<br />
Voel je fris<br />
Met wintervis<br />
Met het eten van vis bouw je weerstand op<br />
Tekst & Fotografie: Willem den Hei jer<br />
je kunt er de klok vrijwel elk jaar op<br />
gelijk zetten; zodra de temperatuur<br />
daalt en de regen op de straten kletst,<br />
begint half Nederland te proesten en te<br />
snotteren<br />
Je zou toch zeggen, we hebben gedurende<br />
enkele maanden de accu lekker op kunnen laden<br />
met onder andere vitamine D van zonlicht, dus<br />
zit het wel goed met onze weerstand. Maar verkoudheid<br />
en griep blijven op de loer liggen en om de weerstand<br />
te verhogen nemen veel mensen een vitaminepil of een<br />
probiotica-drankje. Onderzoek heeft echter uitgewezen dat<br />
dit niet leidt tot een verbeterde weerstand. Om je weerstand<br />
op niveau te houden, is gezond eten met regelmatig vis de<br />
beste remedie.<br />
Vis zit boordevol belangrijke voedingsstoffen als mineralen,<br />
ijzer, vitaminen en goede vetten. Vis is een bron van<br />
mineralen en vitaminen. In vis zit veel vitamine A, D en<br />
B12. Vitamine A en D zit vooral in vette vis zoals makreel<br />
en haring. En die zijn in de winter overal verkrijgbaar.<br />
hollandse Nieuwe kun je het hele jaar door eten. Door de<br />
bewaarmethoden is het mogelijk om <strong>bij</strong>voorbeeld in maart<br />
een excellente hollandse Nieuwe te verorberen. Makreel<br />
bereikt in de wintermaanden zijn optimale vetgehalte. Vanaf<br />
eind november is ie al lekker vet en dat duurt zo enkele<br />
maanden voort. Deze vette vis wordt door Nederlandse<br />
vriestrawlers rondom de Britse eilanden gevangen en<br />
volgens de biologen doet de makreelpopulatie het <strong>bij</strong>zonder<br />
goed. Vooral het gebied rondom Shetland en ten westen<br />
van Ierland zijn favoriete vangstlocaties voor makreel.<br />
Naast jodium en selenium zit er ook zink in vis en zink is<br />
essentieel voor een goede weestand tegen ziekten. het<br />
Voedingscentrum adviseert om één tot twee keer in de<br />
week vis te eten en dan vooral vette vis. Vette vis bevat<br />
namelijk meervoudig onverzadigde vetzuren (gezonde<br />
vetten), waaronder de zogeheten Omega 3-vetzuren die<br />
helpen hart- en vaatziekten te voorkomen.<br />
Levertraan<br />
Ijzer is een belangrijk onderdeel van hemoglobine, dat<br />
weer deel uitmaakt van de rode bloedcellen. Zwangere<br />
vrouwen, baby’s en moeders die hun baby borstvoeding<br />
geven, zijn gebaat <strong>bij</strong> ijzer dat nodig is om nieuwe<br />
bloedcellen te maken. haring en makreel bevatten relatief<br />
veel ijzer. En ook ijzer draagt <strong>bij</strong> tot een verbetering van de<br />
lichamelijke weerstand. Wat dat betreft lijkt het wel of de<br />
natuur rekening houdt met de behoefte van de mens.<br />
“Bij de Eskimo´s staat<br />
levertraan ook op het<br />
dagelijkse menu.”<br />
In de winter vette vis eten is een must voor de weerstand<br />
en toevallig is het dan ook nog eens zo dat onder andere<br />
makreel op z’n best is. In landen als Noorwegen, Ijsland<br />
en Groenland eten de bewoners verhoudingsgewijs veel<br />
vis en dat beperkt zich niet alleen tot vette vis. Van de lever<br />
van kabeljauw, schelvis en koolvis onttrekken de Ijslanders<br />
<strong>bij</strong>voorbeeld olie. Kabeljauwlever is rijk aan vitamine D en A.<br />
In veel keukens van Ijslanders ontbreekt geen flesje met<br />
levertraan van een of andere vis. Levertraan van kabeljauw<br />
komt er het meest voor omdat kabeljauw volop rondzwemt<br />
in de wateren rond het vulkanische eiland. Bij de Eskimo’s<br />
staat levertraan ook op het dagelijkse menu. Een of twee<br />
eetlepels per dag en ze zijn weer bestand tegen de<br />
extreme koude.<br />
Vis eten om weerstand op te bouwen<br />
voor de winter is geen overbodige luxe. 45<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
1) Een net vol gezondheid uit onze eigen Noordzee.<br />
2) Om goed op school te kunnen presteren, mag<br />
Noordzeevis op het menu van jongeren niet ontbreken.<br />
3) Rode poon uit Het Kanaal is ook in de winter verkrijgbaar.<br />
4) Kabeljauw is een echte wintervis en <strong>bij</strong>zonder smakelijk.
VISCuLInAIr mAgAzInEE AgEnDA<br />
46<br />
Agenda<br />
November 2012<br />
t/m maart 2013<br />
Tip!<br />
Reis rondom<br />
de Zuiderzee<br />
Laat u meevoeren langs top-<br />
stukken uit de collectie, persoonli jke<br />
verhalen en interactieve opstellingen<br />
over het leven aan de<br />
voormalige Zuiderzee. Ontdek wat<br />
de verschillende plaatsen met<br />
elkaar verbindt en onderscheidt:<br />
tradities, dialecten, streekdrachten,<br />
ambachten, handel.<br />
www.zuiderzeemuseum.nl.<br />
NOVEMBER 2012<br />
- 1 & 2 november<br />
Nationaal Schoolont<strong>bij</strong>t<br />
www.schoolont<strong>bij</strong>t.nl<br />
- 1-7 november<br />
heerlijk 10 Daagse<br />
www.heerlijk10daagse.nl<br />
- 5-11 november<br />
Leidse restaurantweek<br />
www.leidserestaurantweek.nl<br />
- 15-25 november<br />
Week van de Smaak (België)<br />
www.weekvandesmaak.be<br />
- 17 & 18 november<br />
Salon du Blog culinaire (Brussel)<br />
www.salondublogculinaire.be<br />
DECEMBER 2012<br />
- 1-9 december<br />
Voedinssalon (Antwerpen)<br />
www.voedingssalonantwerpen.be/nl<br />
- 2 december<br />
Streekmarkt<br />
www.streekweken.nl<br />
- 9 december<br />
hoorn moet je proeven<br />
www.hoornmoetjeproeven.nl<br />
- 11 december<br />
Kookpunt foodmarket<br />
www.kookpunt.nl<br />
Heerlijk 10<br />
Daagse<br />
1-7 november<br />
Dit nieuwe concept laat<br />
u tien dagen lang bi j<br />
een geselecteerd aantal<br />
kwaliteitsrestaurants in<br />
Nederland genieten van<br />
een 3-gangen lunch voor<br />
€ 20,- of diner voor € 25,-.<br />
De hEErLIjK10Daagse is<br />
een initiatief waar zowel<br />
consumenten als restaurants<br />
van kunnen smullen.<br />
- 15 december<br />
rotterdamse Oogstmarkt<br />
www.rotterdamseoogst.nl<br />
JANuARI 2013<br />
- 13-27 januari<br />
maastricht Aan tafel<br />
www.maastrichtaantafel.nl<br />
Week van<br />
de Smaak<br />
15-25 november 2012<br />
Een cultureel evenement dat<br />
zoveel mogelijk mensen wil<br />
samenbrengen rond smaak en<br />
eetcultuur.<br />
tel.: 033 29 88 746 info@paling.nl<br />
* Alex Koelewijn, inspired by Virginia Woolf - © 2012 Spakenburg Paling BV
MAART 2013<br />
- Maart<br />
Dining with the Stars (België)<br />
www.diningwiththestars.be<br />
- Maart<br />
Food Film festival<br />
www.foodfilmfestival.nl<br />
- 1-10 maart<br />
restaurantweek<br />
www.Restaurantweek.nl<br />
Rotterdamse<br />
Oogstmarkt<br />
15 december 2012<br />
De zaterdagse boodschappen<br />
doe je op de rotterdamse<br />
Oogstmarkt! De markt voor<br />
boeren uit de omgeving van<br />
rotterdam en buren uit de stad.<br />
Van kaas uit Streefkerk tot sambal<br />
uit rotterdam. Van groente<br />
uit Stri jen tot honing uit de stad.<br />
- 15 maart<br />
Nationale pannenkoekdag<br />
www.pannenkoekdag.nl<br />
- 9 maart<br />
resto Days (België)<br />
www.restodays.nl<br />
Food Film<br />
festival<br />
Maart 2013<br />
Drie dagen films ki jken, lekker<br />
eten, leren koken, debatten<br />
bi jwonen en feesten. Een festi jn<br />
waar ook nu weer alle facetten<br />
van voedsel worden belicht.<br />
Klantvriendelijke<br />
prijskaartjes<br />
Sinds kort heeft Evolis printers een handig<br />
nieuw prijskaartjessysteem op de markt<br />
gezet. Met behulp van een Evolisprinter<br />
worden de kaartjes nu simpel geprint.<br />
De visdetaillist voert zelf prijs en product in.<br />
En de printer maakt er in een paar seconden<br />
een duidelijk en helder prijskaartje van pVc<br />
van. tevens kunnen andere zaken zoals<br />
productinformatie, bereidingswijze e.d.<br />
toegevoegd worden. De kaartjes kunnen<br />
immers 2-zijdig bedrukt worden. Makkelijk<br />
voor de visdetaillist.<br />
En duidelijk en<br />
klantvriendelijk<br />
voor de klant.<br />
Visculinair Magazine<br />
je raakt nooit uitgelezen...<br />
je vindt ons ook op internet!<br />
Bli jf ons lezen en volgen op:<br />
www.facebook.com/Visculinair<br />
@Visculinair<br />
www.Visculinair.com<br />
49
In HEt VOLgEnDE nummEr<br />
50<br />
Echte voorjaarsvis<br />
en meer... Colofon<br />
Alles over visfileren • Opleiding als visdetaillist: passie<br />
& professie • hoe staat de haring ervoor? • Zeekraal:<br />
locale lekkernij uit Zeeland • En uiteraard weer lekkere<br />
recepten met Noordzeevis in de hoofdrol<br />
Het volgende Visculinair Magazine vindt u eind<br />
maart 2013 <strong>bij</strong> uw visspecialist.<br />
Kijk ook op Visculinair.com<br />
Redactie:<br />
Lenneke Bosman, Sharon van Duijn,<br />
Martin haasnoot, Willem den heijer en<br />
Ijsbrand van rijn<br />
Fotografie/styling:<br />
Freelensmedia, Dirk haasnoot,<br />
Willem den heijer<br />
Culinair adviseur:<br />
Dirk haasnoot<br />
Advertentie-acquisitie:<br />
Ivo Vittali, Nico taat en<br />
Wouter haasnoot, 071-4071961<br />
(info@Visculinairmagazine.nl)<br />
Concept/realisatie:<br />
Dune reclamebureau<br />
Met dank aan:<br />
Amie Khan<br />
Strandpaviljoen thalassa<br />
corry Vooijs<br />
Leuntje van der plas<br />
De Kerstman<br />
Verse Vis:<br />
Basis voor elke feestdis!<br />
Bij uw visdetaillist vindt u alle ingrediënten voor een smakelijke feestdis.<br />
Van een luxe zalm tot overheerlijke zeewolf of pittige gamba’s.<br />
Of wat dacht u van een gevarieerde visschotel voor <strong>bij</strong> de borrel?<br />
Een smakelijke én gezonde keuze, dat smaakt wel zo lekker!<br />
TIP: neemt u voor receptideeën eens een kijkje op www.ribariba.nl!<br />
Magazine van RibaRiba.nl<br />
www.visculinair.com