iPod nano-gebruikershandleiding - Support - Apple
iPod nano-gebruikershandleiding - Support - Apple
iPod nano-gebruikershandleiding - Support - Apple
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Fitness 7<br />
De <strong>iPod</strong> <strong>nano</strong> biedt diverse voorzieningen om optimaal te profiteren van uw fitnesstraining.<br />
Â<br />
Â<br />
Â<br />
Â<br />
Stel een dagelijks doel in voor het aantal stappen, laat de <strong>iPod</strong> <strong>nano</strong> uw stappen tellen tijdens<br />
het lopen en houd uw voortgang en het aantal verbrande calorieën bij.<br />
Stel een hardloopwork-out in met uw favoriete muziek en houd uw tijd, tempo en afstand bij,<br />
met motiverende feedback in real-time.<br />
Sluit de <strong>iPod</strong> <strong>nano</strong> aan op fitnessapparatuur die compatibel is met Nike + <strong>iPod</strong> en houd uw<br />
voortgang bij tijdens uw work-out.<br />
Upload alle gegevens over uw stappen en work-outs naar de Nike+-website met iTunes. Stel<br />
een doel, houd uw voortgang bij en vergelijk uw resultaten met andere Nike+-gebruikers.<br />
U kunt de volgende voorkeuren instellen voor uw work-outs in de fitnessinstellingen (tik op<br />
'Instellingen' in het beginscherm en tik vervolgens op 'Fitness'):<br />
Wandelen Stel het aantal stappen in dat u moet maken voor uw dagelijks doel. Zie<br />
“Stappen tellen met de <strong>iPod</strong> <strong>nano</strong>” op pagina 37.<br />
PowerSong Selecteer een nummer dat u ter motivatie wilt afspelen tijdens een workout.<br />
U kunt snel schakelen naar uw PowerSong wanneer u een oppepper<br />
nodig hebt.<br />
Spraakfeedback Selecteer een mannelijke of vrouwelijke stem om feedback te geven tijdens<br />
een work-out of schakel spraakfeedback uit.<br />
Maateenheden Selecteer 'Engels' of 'Metrisch' voor gewichten en maten.<br />
Afstanden Geef aan of u de afstanden in mijlen of kilometers wilt aangeven.<br />
Lengte Stel uw lengte in voor een nauwkeurige inschatting van de afstand.<br />
Gewicht Stel uw gewicht in voor een nauwkeurige inschatting van het aantal<br />
verbrande calorieën.<br />
Herstel kalibratie Stel de kalibratie opnieuw in. Zie “De <strong>iPod</strong> <strong>nano</strong> kalibreren” op pagina 40.<br />
Stappen tellen met de <strong>iPod</strong> <strong>nano</strong><br />
Het tellen van stappen wordt op de achtergrond uitgevoerd, zodat u tegelijkertijd muziek kunt<br />
beluisteren of andere dingen kunt doen met de <strong>iPod</strong> <strong>nano</strong>. Het wandelsymbool ( ) wordt<br />
weergegeven in de statusbalk terwijl stappen worden geteld. Alle stappen die u na middernacht<br />
maakt, worden automatisch meegenomen in de telling van de dag. U hoeft dus niets te doen om<br />
een nauwkeurige dagtelling te krijgen.<br />
37
Change language