Borstvoeding. Wat kunt u doen om alles goed te ... - UMC St Radboud
Borstvoeding. Wat kunt u doen om alles goed te ... - UMC St Radboud
Borstvoeding. Wat kunt u doen om alles goed te ... - UMC St Radboud
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
soonlijk advies geven of kijk op www.<br />
medela.nl.<br />
Hoe vaak, hoe lang<br />
Voor het op gang brengen en houden<br />
van een <strong>goed</strong>e melkproductie is het<br />
belangrijk dat u vlak na de geboor<strong>te</strong> al<br />
be-gint met kolven. Het liefst binnen<br />
zes uur na de geboor<strong>te</strong>.<br />
Ook voor kolven geldt het vraag en<br />
aanbod principe. Vaak en kort kolven<br />
heeft meer zin dan weinig en lang. Kolf<br />
zo mogelijk minimaal zes keer per dag.<br />
Om een voorraadje op <strong>te</strong> bouwen kolft<br />
u tussen twee voedingen door of geeft<br />
u de ene borst en kolft u de andere.<br />
Afkolven duurt in principe even lang<br />
als voeden. Dubbelzijdig kolven duurt<br />
gemiddeld tien tot 15 minu<strong>te</strong>n. Langer<br />
kolven <strong>om</strong> meer melk <strong>te</strong> krijgen heeft<br />
geen zin. Het kan zelfs de borst en <strong>te</strong>pels<br />
beschadigen. Zodra er geen melk<br />
meer k<strong>om</strong>t moet u stoppen. Eventueel<br />
<strong>kunt</strong> u wat drinken en het daarna nog<br />
eens proberen.<br />
Kolven gaat het bes<strong>te</strong> in een rustige<br />
<strong>om</strong>geving, dichtbij uw baby. Is uw baby<br />
niet in de buurt, denk dan aan hem of<br />
kijk naar zijn foto. Eventueel <strong>kunt</strong> u het<br />
toeschietreflex ook nog stimuleren door<br />
de bors<strong>te</strong>n zacht <strong>te</strong> masseren of met<br />
een vochtige warme doek <strong>te</strong> verwarmen.<br />
10<br />
Was vooraf de handen en droog ze<br />
<strong>goed</strong>. Maak de <strong>te</strong>pels schoon met<br />
schoon wa<strong>te</strong>r. U plaatst de trech<strong>te</strong>r<br />
zo op de borst dat de <strong>te</strong>pel precies in<br />
het midden zit. Begin zacht en voer de<br />
zuigkracht langzaam op. Het mag geen<br />
pijn <strong>doen</strong>.<br />
Bij voorkeur kolft u per keer wisselend<br />
aan beide bors<strong>te</strong>n. Bijvoorbeeld volgens<br />
onderstaand schema:<br />
eers<strong>te</strong> borst tweede borst<br />
5-7 minu<strong>te</strong>n 5-7 minu<strong>te</strong>n<br />
3-5 minu<strong>te</strong>n 3-5 minu<strong>te</strong>n<br />
2-3 minu<strong>te</strong>n 2-3 minu<strong>te</strong>n<br />
Dubbelzijdig kolft u maximaal tien tot<br />
vijftien minu<strong>te</strong>n.<br />
Bewaren van moedermelk<br />
Ziekenhuis<br />
Ligt uw baby in het ziekenhuis, dan<br />
<strong>kunt</strong> u op de afdeling s<strong>te</strong>riele plastic<br />
flesjes krijgen waarin u de afgekolfde<br />
melk <strong>kunt</strong> bewaren, per voeding in een<br />
apart flesje. No<strong>te</strong>er op het flesje de<br />
datum, tijdstip van kolven en de naam<br />
van uw kind. Zet het me<strong>te</strong>en na het<br />
afkolven in de koelkast.<br />
In het ziekenhuis wordt het liefst verse<br />
melk gegeven, <strong>om</strong>dat door invriezen<br />
en ontdooien de kwali<strong>te</strong>it vermindert.<br />
Heeft u thuis afgekolfd, dan <strong>kunt</strong> u de<br />
verse voeding gekoeld, bijvoorbeeld
Change language