15.09.2013 Views

Succes is een keuze; succes dwing je af! - SellingNet

Succes is een keuze; succes dwing je af! - SellingNet

Succes is een keuze; succes dwing je af! - SellingNet

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Het <strong>is</strong> zinloos, <strong>een</strong> einddoel aan te streven als <strong>je</strong> de ‘etappes’ te groot uitmeet. Het franse erot<strong>is</strong>che<br />

spreekwoord zegt terecht: “Qui trop embrasse mal étreint! ” (Als opfr<strong>is</strong>ser van <strong>je</strong> eventuele<br />

schoolfrans: “Wie tegelijkertijd te veel omarmt, verrekt zijn spieren ! “)<br />

Exactheid <strong>is</strong> geboden. Dingen die <strong>je</strong> ‘op lange zicht’ wilt doen, gebeuren meestal niet, of ze gebeuren<br />

te laat. De wijze verzuchting van Lord John Maynard Keynes (1863-1946) wordt dan op treurige wijze<br />

bewaarheid: “In the long run? In the long run we’re all dead !”<br />

Improv<strong>is</strong>eren doe <strong>je</strong> all<strong>een</strong> als <strong>een</strong> routeplan in<strong>een</strong>s bekort kan worden zonder de doelstelling in<br />

gevaar te brengen. <strong>Succes</strong>volle mensen zijn g<strong>een</strong> slaven van <strong>een</strong> bureaucrat<strong>is</strong>ch opgesteld routeplan.<br />

Evenals voor musici geldt ook hier: “Goed improv<strong>is</strong>eren kun <strong>je</strong> all<strong>een</strong> als <strong>je</strong> de partituur kent en<br />

beheerst ...”<br />

Het belangrijkste aspect van het zwart op wit neerleggen van <strong>je</strong> plan en <strong>je</strong> re<strong>is</strong>routes dien <strong>je</strong> te<br />

beschouwen als <strong>een</strong> ‘contract met <strong>je</strong>zelf’. Haal dit contract vaak uit <strong>je</strong> map en lees, of <strong>je</strong> <strong>je</strong><br />

‘contractueel’ gedraagt.<br />

3. ‘Doelmatig’ dagdromen<br />

Als <strong>je</strong> de stevige staketsels van <strong>je</strong> doelstelling en de re<strong>is</strong>routes op papier hebt staan, <strong>is</strong> het tijd, op<br />

verantwoorde wijze ontspannen te ‘dagdromen’. ‘Ontspanning’ moet in onze hect<strong>is</strong>che wereld net zo<br />

goed geleerd worden als ‘inspanning’. We spreken dan ook van ‘mediteren’, <strong>een</strong> woord dat eigenlijk<br />

‘peinzen’ betekent of: ‘in gedachten verzonken zijn’. Ik raad hier enkele regels van ‘dieptemeditatie’<br />

aan, waaruit <strong>je</strong> sterker tevoorschijn komt.. Ik geef de achter<strong>een</strong>volgende fasen van deze<br />

dieptemeditatie aan, die <strong>je</strong> tevoren op <strong>je</strong> mobiel hebt ingepraat en bij het <strong>af</strong>spelen mee mompelt, tot<br />

<strong>je</strong> de tekst later uit <strong>je</strong> hoofd kent.<br />

Één: *Armen en benen totaal ontspannen<br />

* Ogen gesloten houden<br />

* Zeggen:”Ik voel me zwaar en warm...<br />

* in mijn vingertoppen... vingers... handen... polsen... onderarmen...<br />

bovenarmen... schouders ....<br />

*Nu door mijn tenen... voeten... enkels... kuiten... knieën... di<strong>je</strong>n... zitvlak... heupen...<br />

*Ik tel nu ...Één !”<br />

Twee: *”Ik ontspan me, buik....borstkas...nek....schouders....rug.... worden warm en zwaar...<br />

*Ik tel nu...Twéé !”<br />

Drie: *”Ik zit rustig en adem kalm....<br />

*Ik vind diepe rust...<br />

*Ik tel nu ...Drie !”<br />

Vier: *”Ik maak me los en vrij: hoofdhuid...voorhoofd... wangen... neus... ogen...<br />

lippen... tong... kaken....hals<br />

*Alles <strong>is</strong> los en vrij ...<br />

*Ik tel nu...Vier !”<br />

[14]

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!