You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Roeibaan in Vathorst?<br />
Als <strong>Hemus</strong> niet verplaatst kan worden, waarom dan niet het<br />
roeiwater? Het lijkt wel of hij dit in het achterhoofd had<br />
toen een Eindhovense<br />
student aan de academie<br />
voor bouwkunst<br />
zijn studie uitvoerde<br />
naar de inpassing van<br />
een heuse roeibaan in<br />
het gebied rond Amersfoort,<br />
ten noorden van<br />
de nieuwbouwwijk Vathorst.<br />
Hij maakte hier voor het<br />
plaatje gebruik van een<br />
kopie van de Bosbaan in<br />
Amsterdam. Dit is een<br />
wedstrijdbaan van twee kilometer<br />
lang waar ook<br />
door verenigingen getraind<br />
kan worden en de thuishaven<br />
is van studentenroeiverenigingen<br />
Okeanos.<br />
lees verder op pagina 5.<br />
<strong>Hemus</strong> Jaarpuzzel<br />
Cryptisch wordt het jaar 2003 in 12 woorden gekenschetst.<br />
Welke 12 zijn dat?<br />
En vooral, welk conflictogeen woord is het dertiende? Zoek het uit<br />
en ontvang alle lof tijdens de nieuwjaarborrel als je de winnaar<br />
bent.<br />
los de puzzel op op pagina 2.<br />
<strong>Hemus</strong> Ergometerkampioenschappen<br />
<strong>Hemus</strong> organiseert nu voor de vierde keer de <strong>Hemus</strong> Ergometerkampioenschappen<br />
(HEK): zaterdag 24 januari 2004,<br />
van 10 tot 14 uur, in de sporthal van het ROC Amerlanden,<br />
vlakbij station Schothorst.<br />
Alle deelnemers roeien eerst vanaf 10:15 uur een heat van 500<br />
meter (250 meter voor jeugd). De resultaten daarvan bepalen de<br />
startvolgorde van de finales van 2000 meter (750m voor jeugd)<br />
die om 12 uur volgen. De tijd van de 500 meter, omgerekend naar<br />
2000 meter, opgeteld bij het 2000 meter resultaat bepaalt de uiteindelijke<br />
totale tijd. Om 14 uur vindt de prijsuitreiking plaats met<br />
mooie bekers en lekkere taarten.<br />
De gescoorde ergometertijden worden gecorrigeerd voor geslacht,<br />
leeftijd en gewicht, zodat iedereen gelijke kansen heeft en er één<br />
enkele overall winnaar uitrolt, de Ergokoningin of -koning.<br />
Naast de overall winnaar zal dan ook de Ergoprins of -prinses bekend<br />
zijn en zullen ook de (ongecorrigeerde) lijsten opgemaakt<br />
worden volgens de KNRB indelingen en voor gewicht en leeftijd.<br />
Inschrijfgeld is € 5, te voldoen op de wedstrijddag. Inschrijving via<br />
het prikbord in de villa of Jantinus Ziengs (jziengs@hetnet.nl, 033-<br />
4657227).<br />
Snertwedstrijden<br />
voor iedereen<br />
Op zaterdag 20 december<br />
worden onderlinge<br />
wedstrijden<br />
over 3 km voor iedereen<br />
gehouden.<br />
Vanaf 15 uur wordt er<br />
gestart. Je kan in alle<br />
soorten boten starten.<br />
De eindtijd wordt vastgesteld<br />
na allerlei correcties<br />
aan de hand<br />
van een handicaplijst.<br />
Die vind je op de site.<br />
Bij onroeibaar weer is<br />
er een alternatief programma.<br />
Na de wedstrijd: een<br />
borrel, zo van vijf tot<br />
half zes. En dan is het<br />
nog niet voorbij: aansluitend<br />
wordt een<br />
Boerenkool-met-snertdiner<br />
geserveerd.<br />
Geef je op voor deze<br />
prima afsluiter van<br />
2003 via de intekenlijst<br />
in de Villa.<br />
Nieuwjaarsborrel<br />
Op zondag 4 januari<br />
om 16.00 uur in de<br />
Villa. De eerste oliebollen<br />
van 2004!<br />
Ploeg van het Jaar<br />
2003<br />
Laat je stem horen:<br />
wie moet de Ploeg<br />
van het Jaar 2003<br />
worden?!<br />
Het kan op onze site.<br />
Heb je geen internet,<br />
vraag dan je buurman<br />
of hij je stem even invult.<br />
Let wel op: zonder<br />
motivatie verdwijnt<br />
je stem zonder meer in<br />
de prullenbak.<br />
rechts De Schans,<br />
of Werk aan de Glashut<br />
zie pagina 6<br />
advertenties<br />
De redaktie vernieuwt<br />
Liesanne van den Brink stopt<br />
met roeien. Ze moest<br />
prioriteiten stellen, en helaas<br />
viel het roeien hierbij af.<br />
Daarmee verliest de redaktie<br />
een van de vijf leden. We zoeken<br />
een vervanger. Iemand die<br />
actief journalistiek aan de gang<br />
gaat, en het dus leuk vindt om<br />
nieuws te zoeken. Tweewekelijks<br />
overleggen we in De Noot -<br />
Hoogland's sfeervolle bluescafé.<br />
Meld je bij redaktie@hemus.nl of<br />
bij Jos Wassink - 033 434 0925.<br />
Deze Maand<br />
Over besluitvorming 2<br />
Gevaren van de Eem 2<br />
Winterinstructie 2<br />
Niet per post? 2<br />
<strong>Hemus</strong> Jaarpuzzel 2<br />
Correcties en uitslagen 3<br />
Nieuwe en vertrokken leden 3<br />
Het CoBo'tje 3<br />
Coachen vanuit de Cobo 3<br />
Bestuursdingen 3<br />
Roeien bij De Hertog 3<br />
NJTK 2003 4<br />
Roeiers in ploegen in beweging 4<br />
Jeugd opent ergometerseizoen 4<br />
Verslag NKIR 13 december 2003 5<br />
Ploeg van het jaar 5<br />
Holland Beker 2015 in Amersfoort? 5<br />
Help – Roeier te water! 6<br />
Het Werk aan de Glashut 6<br />
Barrooster 6<br />
De maand van <strong>Hemus</strong> wordt tienmaal per jaar aan alle leden van Roeivereniging <strong>Hemus</strong> gezonden.<br />
Redactie: Liesanne van den Brink, Ilja van Buitenen, Koos Termorshuizen, Leonie Walta, Jos Wassink.<br />
Adreswijziging naar ledenadministratie@hemus.nl. Onopgemaakte kopij en tips naar redaktie@hemus.nl
Over besluitvorming<br />
door Piet Kunst, voorzitter<br />
Naar aanleiding van de<br />
laatste Algemene Ledenvergadering<br />
heb ik de behoefte<br />
om enkele zaken toe<br />
te lichten. Het gaat over de<br />
wijze waarop het bestuur<br />
de vereniging graag wil besturen<br />
en hoe beslissingen<br />
worden voorbereid en gecommuniceerd.<br />
In de ALV<br />
werd gesuggereerd dat het<br />
bestuur in het algemeen en<br />
de voorzitter in het bijzonder<br />
de eigen mening door<br />
zou drukken, al dan niet na<br />
de vereniging gehoord te<br />
hebben. Ik ben daar heel<br />
boos over geworden omdat<br />
we juist proberen om de<br />
mening van alle leden goed<br />
afgewogen in een beslissing<br />
mee te nemen. Natuurlijk<br />
is daarmee niet gezegd<br />
dat we het alle (groepen)<br />
leden direct naar de<br />
zin kunnen maken, maar<br />
de intentie is om zo veel<br />
mogelijk leden zo goed<br />
mogelijk te laten roeien.<br />
Om de wijze van besluitvorming<br />
duidelijk te maken<br />
heb ik dit stukje geschreven.<br />
Van de Meedenkgroep<br />
heeft het bestuur enkele<br />
aandachtspunten meegekregen.<br />
De meedenkgroep<br />
gaf onder andere aan dat<br />
er aandacht voor de<br />
communicatie moet zijn,<br />
dat het bestuur zich niet<br />
moet vereenzelvigen met<br />
belangengroepen en dat<br />
het bestuur vooral moet<br />
“besturen”.<br />
Die opdracht hebben wij<br />
vertaald in: zorgen dat iedereen<br />
gehoord wordt, op<br />
basis daarvan een helder<br />
besluit nemen en dat voorleggen<br />
aan de leden.<br />
Die opdracht vanuit de<br />
meedenkgroep heeft natuurlijk<br />
ook een achtergrond:<br />
de vereniging groeit<br />
en moet professioneel worden<br />
bestuurd. We kunnen<br />
niet meer besturen alsof<br />
we een kleine vriendenclub<br />
zijn. We kunnen niet meer<br />
aan iedereen op het vlot<br />
vragen wat ze van zaken<br />
vinden, hoewel we natuurlijk<br />
wel op het vlot luisteren<br />
hoe onze leden over dingen<br />
denken, we moeten inspraak<br />
en meedenken<br />
meer en meer organiseren.<br />
Belangrijke beslissingen die<br />
de leden aangaan moeten<br />
goed voorbereid worden.<br />
Onze voorbereiding op besluiten<br />
doen we in drie<br />
stappen:<br />
1. voorbereiding door een<br />
of meer commissies,<br />
eventueel aangevuld<br />
met deskundigen van<br />
binnen of buiten de<br />
vereniging<br />
2. toelichting en discussie<br />
in een hearing / inspraakavond<br />
3. ter goedkeuring voorleggen<br />
aan de ALV<br />
De voorbereiding van de<br />
commissies wordt aan de<br />
leden verstrekt en iedereen<br />
heeft de gelegenheid om in<br />
een hearing te praten, luisteren<br />
en discussiëren.<br />
Na de hearing bereidt (een<br />
afvaardiging uit) de commissie(s)<br />
een voorstel voor<br />
dat door het bestuur wordt<br />
beoordeeld.<br />
Tussen de stappen beoordeelt<br />
het bestuur of het<br />
proces naar behoren verloopt<br />
en of het aan de ALV<br />
kan worden voorgelegd.<br />
De bestuursleden hebben<br />
daarin geen rol als belangenvertegenwoordiger<br />
voor<br />
groepen binnen de vereniging.<br />
Het bestuur behartigt<br />
het belang van de vereniging<br />
en al haar leden en<br />
weegt de belangen, met als<br />
leidraad de beleidsuitgangspunten<br />
en de<br />
continuïteit van de vereniging.<br />
Het voorstel dat door het<br />
bestuur in de ledenvergadering<br />
wordt ingebracht<br />
heeft dus al een inspraaktraject<br />
doorlopen. Het moet<br />
in een ALV een hamerstuk<br />
zijn.<br />
Na goedkeuring door de<br />
ALV is het bestuur verantwoordelijk<br />
voor de uitvoering<br />
van het beleid en de<br />
gekozen oplossingen.<br />
Wij kiezen als bestuur voor<br />
een aanpak waarbij zoveel<br />
mogelijk leden worden betrokken<br />
en gehoord, en<br />
waarbij we als bestuur ook<br />
blijven besturen. Immers<br />
dat is onze opdracht die de<br />
leden aan ons hebben gegeven.<br />
Wil je je mening<br />
geven en betrokken worden<br />
bij besluitvorming,<br />
kom dan niet alleen naar<br />
Algemene Ledenvergaderingen,<br />
maar laat je stem<br />
ook horen bij hearings, in<br />
commissies of – als je daar<br />
je ei niet kwijt kunt - rechtstreeks<br />
bij ons. We zijn er<br />
voor jullie - en wel voor<br />
jullie allemaal.<br />
Gevaren van de Eem<br />
door Koos Termorshuizen<br />
In ieder winternummer besteden<br />
we aandacht aan<br />
het onderwerp veiligheid &<br />
gevaar. Dit om het onderwerp<br />
erin te blijven hameren.<br />
Kort geleden ging in Amsterdam<br />
bij De Hoop een<br />
ervaren vier om. Eén van<br />
de roeiers kon alleen maar<br />
met veel moeite boven water<br />
gehaald worden: hij<br />
bleef met zijn voeten vast<br />
zitten door die rare enkelbevestiging.<br />
Toen ondergetekende voor<br />
het eerst omging, kostte<br />
datzelfde enige moeite. In<br />
mijn geval had ik de veters<br />
te strak gedaan. Sindsdien<br />
zitten die altijd losjes bij<br />
mij, want eigenlijk heb je<br />
ze geeneens nodig.<br />
Hugo Bos ging bij goed<br />
weer om, maar er was ambulancehulp<br />
nodig. De Eem<br />
is voor hulpdiensten niet<br />
goed bereikbaar, en zal dat<br />
ook niet worden.<br />
In koud water heb je<br />
slechts korte tijd om te<br />
overleven. Je kan naar de<br />
kant zwemmen en de boot<br />
de boot laten - maar de<br />
wallekanten zijn op veel<br />
plekken te hoog, je kan in<br />
de boot proberen te klimmen…<br />
Allemaal goed, als<br />
het lukt. Maar wist je dat je<br />
als je in echt koud water<br />
valt, dat je dan vergeet dat<br />
je kan zwemmen? Dat je<br />
dan tegen zo iemand in de<br />
eerste plaats: 'zwemmen!'<br />
moet roepen? En dat daarom<br />
een zwemvest belangrijk<br />
kan zijn?<br />
En een mobieltje mee kan<br />
ook geen kwaad.<br />
Over onderkoeling vind je<br />
in deze Maand een heel artikel<br />
(pagina 5).<br />
Binnen de roeibond en binnen<br />
de vereniging is een<br />
discussie aan de gang:<br />
niemand weet de ideale oplossing.<br />
Winterinstructie<br />
door Koos Termorshuizen<br />
Een clubje van vier leden<br />
is begonnen met de<br />
instructie aan 8 mensen<br />
die op de wachtlijst<br />
stonden. Hugo Bos heeft<br />
de wachtlijsters aangeschreven<br />
- met uiteraard<br />
hoge respons.<br />
De eerste lessen hebben<br />
plaatsgevonden. En zelfs<br />
op 13 december - stromende<br />
regen, harde wind,<br />
vaarverbod - was de opkomst<br />
100%.<br />
De ergometer is in zo'n geval<br />
een erg handig instrument<br />
om de beginselen van<br />
de roeibeweging uit te leggen,<br />
en de loods is vol genoeg<br />
om een leerzaam uurtje<br />
in door te brengen.<br />
De wachtlijst was meer dan<br />
70 mensen lang. Die wordt<br />
op deze manier een pietsie<br />
korter.<br />
Niet per post?<br />
redactie<br />
Wil je de Maand niet per<br />
post ontvangen maar alleen<br />
online lezen - via hemus.nl/maand<br />
- stuur dan<br />
een e-mailtje aan ledenadministratie@hemus.nl<br />
Je bespaart <strong>Hemus</strong> daarmee<br />
wat geld.<br />
<strong>Hemus</strong> Jaarpuzzel<br />
HEMUS JAARPUZZEL<br />
Iedere cryptische omschrijving levert 1<br />
woord op dat in de vakjes beneden<br />
ingevuld moet worden. Natuurlijk hebben<br />
de oplossingen alles te maken met de<br />
wederwaardigheden van <strong>Hemus</strong> in het<br />
afgelopen jaar. De letters in de<br />
gearceerde vakjes van boven naar onder<br />
gelezen levert de oplossing van de<br />
jaarpuzzel op. Stuur die per e-mail voor<br />
oudejaarsavond naar puzzel@hemus.nl.<br />
Geen e-mail? Dan iets eerder een kaart<br />
op de bus met de oplossing naar Koos<br />
Termorshuizen / De Klapmuts 16 / 3828<br />
SP Hoogland. Uit de goede oplossingen<br />
wordt op de nieuwjaarsborrel 1 gelukkige<br />
winnaar getrokken die ter plekke<br />
gehuldigd zal worden.<br />
1 Zeven verse mannen<br />
2 Ondoorgrondelijke orde<br />
3 Met een setje riggers weer als nieuw<br />
4 Van A naar B<br />
5 Hun eerste keer<br />
6 Naar winst met de IJssel<br />
7 Steeds een 'vakje' minder<br />
8 Meer dan honderd deelnemers!<br />
9 Zeewaardig lid<br />
10 De oudste winnaar<br />
11 Hield het na 70 km voor gezien<br />
12 60.000 bezoekers<br />
De NJTK-ploeg<br />
De maand van <strong>Hemus</strong> - december 2003 - pagina 2
Correcties<br />
en uitslagen<br />
van de redaktie<br />
Foute foto<br />
De allerlaatste foto was<br />
bedoeld om de ROWbokaalwinnaars<br />
in het zonnetje<br />
te zetten. Helaas: de<br />
foto bleek van een andere<br />
ploeg te zijn.<br />
Zes Pieten<br />
We vroegen de zes - niet<br />
vijf - Pieten op de voorpaginafoto<br />
van hun echte<br />
naam te voorzien. Deze<br />
onmogelijke opdracht werd<br />
door niemand met succes<br />
uitgevoerd. Zand erover.<br />
Alleen de Pieten zelf kwamen<br />
eruit. Het waren van<br />
links naar rechts Piet<br />
Kunst, Roelof Wiggerink,<br />
Remco Lansink, Martine<br />
Molenaar, Peter Vries en<br />
Jan Pieter Ruiter<br />
Nieuwe en vertrokken<br />
leden<br />
van de ledenadministratie<br />
Vanaf deze Maand de namen<br />
van nieuwe en vertrokken<br />
leden van de<br />
afgelopen maand.<br />
Nieuw in november:<br />
Floor Vas Visser<br />
November is altijd een<br />
maand met veel opzeggingen,<br />
simpelweg omdat je<br />
voor 1 december je lidmaatschap<br />
moet opzeggen<br />
als je niet nog een jaar lid<br />
wil zijn. Dit zijn de opzeggingen<br />
van november:<br />
Frank Raadgers, Wim Coppens,<br />
Noor Hellmann,<br />
Maarten Hoekstra, Sierd<br />
Minkes, Gerben Offringa,<br />
Kees Warringa, Leo Zwiers,<br />
Wil Jonkman, Nicole van<br />
Heukelom, Elly Zwiers-<br />
Kuypers, Marieke de Vries,<br />
Rubina Plenk-van Wijhe,<br />
Erik van Schaik, Emine Beijnen,<br />
Bastiaan Geurtsen,<br />
Esther Tobe, Mariette Opwijrda-Trines<br />
Het CoBo'tje<br />
door Simon Does<br />
Zoals jullie inmiddels<br />
ongetwijfeld allemaal<br />
wel gezien of gehoord<br />
hebben is <strong>Hemus</strong> de<br />
'trotse' bezitter van een<br />
coachbootje.<br />
Dit bootje mag door iedereen<br />
gebruikt worden van<br />
18 jaar en ouder en na het<br />
behalen van de bijbehorende<br />
vaarbevoegdheid. Dit<br />
laatste is te verkrijgen na<br />
een instructie (op afspraak)<br />
van een uurtje door Edwin<br />
de Buijzer, Wim Broekhuizen,<br />
Ad Cornelissen of Simon<br />
Does. Ook is op de<br />
website onder het onderdeel<br />
Coaching de gebruiksinstructie<br />
mét foto's te vinden.<br />
Het CoBo'tje kan gebruikt<br />
worden net als alle andere<br />
boten. Opbergen in de<br />
loods, gebruiken met de<br />
bijbehorende vaarbevoegdheid,<br />
afschrijven in het Afschrijfboek,<br />
schade in het<br />
Schadeboek. Afspoelen en<br />
afdrogen hoeft niet. Simpeler<br />
kan het niet.<br />
Het CoBo'tje maakt ook<br />
golven. De praktijk heeft<br />
geleerd dat door intensief<br />
coachen tijdens de piekuren<br />
je jezelf mateloos impopulair<br />
maakt bij de andere<br />
roeiers. Het gebruik op<br />
deze momenten raden we<br />
dan ook ten sterkste af. Videoën<br />
vanuit het CoBo'tje<br />
kan wel, maar dan moet je<br />
met 2 man zijn. Sturen en<br />
videoën tegelijk geeft een<br />
grote kans op een nat pak:<br />
dat doet het achteraf altijd<br />
leuk in de Villa.<br />
Wees je dan ook bewust<br />
dat je vaart met een behoorlijk<br />
snel motorbootje<br />
en dat je al snel hoort bij<br />
de categorie watersporters<br />
die roeiers vervloeken.<br />
Denk hieraan en alles komt<br />
goed.<br />
Coachen<br />
vanuit de Cobo<br />
door Leonie Walta<br />
Na wekenlang heen en<br />
weer varen tussen de<br />
Brabantsebrug en de<br />
Spoorbrug werd het tijd<br />
voor wat anders. Op<br />
zondagmorgen 7 december<br />
(Máxima ligt inmiddels<br />
te bevallen)<br />
voerden we een experiment<br />
uit.<br />
Jantinus krijgt motorbootinstructie<br />
van Simon Does<br />
en na wat gepruttel en gepeddel<br />
snort de buitenboordmotor<br />
als een zonnetje.<br />
Het avontuur kan beginnen.<br />
Na de Driesluizenbrug beginnen<br />
we met een oefening,<br />
waarbij ik nu eindelijk<br />
eens een keer kan doorroeien<br />
zonder rond te maken.<br />
Ook het krijgen van<br />
commentaar tijdens het<br />
roeien is erg prettig. Je<br />
kunt dan gelijk proberen er<br />
iets aan te doen, het is beter<br />
dan als je stilligt. We<br />
gaan tijdens dit experiment<br />
tot de Malesluis en keren<br />
dan om. De keermanoeuvre<br />
is voor Jantinus wat<br />
spannender dan voor mij<br />
maar het lukt en we varen<br />
weer richting <strong>Hemus</strong>. Ik<br />
merk wel dat hier net een<br />
motorbootje heeft gevaren<br />
maar na een 500 meter is<br />
de deining weer weg.<br />
Dan belt Hans op, en bellen<br />
en een motorbootje tegelijk<br />
besturen gaat niet. Ik roei<br />
maar door want het is aardig<br />
koud. Na zijn telefoontje<br />
zet Jantinus het gas<br />
open en komt naar mij toe<br />
gescheurd, met een mooie<br />
“witte snor”. En wat blijkt,<br />
zo maakt het bootje nauwelijks<br />
golven. Je kunt er<br />
dus het best een hele snelle<br />
acht mee coachen…<br />
Het experiment is geslaagd.<br />
Gecoacht worden<br />
vanuit een bootje is geweldig,<br />
en het coachen vanuit<br />
een bootje is spannender<br />
dan fietsen (maar wel erg<br />
koud!).<br />
Wil je ook vanuit het motorbootje<br />
coachen? Vraag<br />
dan een instructie aan bij<br />
een van de instructeurs:<br />
Simon Does (beheerder),<br />
Edwin de Buijzer, Wim<br />
Broekhuizen en Ad Cornelissen.<br />
Ik wil dit stukje besluiten<br />
met het motto dat de motorbootjesbestuurders<br />
op<br />
de nationale wedstrijden op<br />
hun trui hebben en staan<br />
en die ik nog steeds erg<br />
geslaagd vind: Vaar nooit<br />
sneller dan je beschermengel<br />
vliegt!<br />
Bestuursdingen<br />
van het bestuur<br />
Wisselvlot<br />
Halverwege Baarn komt<br />
een aanlegplek om te kunnen<br />
wisselen. De plek is<br />
vanaf de kant niet echt te<br />
bereiken, dus rust lijkt gewaarborgd.<br />
De plek is nu<br />
klaar, het vlot moet er nog<br />
komen. We zijn nog aan<br />
het puzzelen om de leukste<br />
en betaalbaarste definitieve<br />
oplossing te vinden. Op<br />
korte termijn zullen onze<br />
noodvlotten - die dingen<br />
met pvc pijpen - er worden<br />
neergelegd. Dames en heren<br />
roeiers: changez!<br />
Huisvesting<br />
Samen met de gemeente<br />
worden nu zeven locaties<br />
bekeken, beoordeeld en<br />
afgewogen. Deze lijst van<br />
zeven is niet definitief. Er<br />
kan altijd een nieuwe locatie<br />
bij, dus blijf komen met<br />
ideeën! In een volgende<br />
ronde zullen we nog een<br />
stap verder gaan in de selectie,<br />
daarna zullen ook<br />
per locatie tekeningen en<br />
berekeningen worden gemaakt.<br />
Barkaarten<br />
In overleg met de barcommissie<br />
is besloten de<br />
opzet van het barkaartensysteem<br />
te wijzigen. Met<br />
ingang van 1 januari tref je<br />
nieuwe barkaarten aan. Belangrijkste<br />
wijzigingen zijn<br />
de layout van de barkaart<br />
(groter en daardoor overzichtelijker)<br />
en de automatische<br />
incasso van de barkaart.<br />
Bij afname van een<br />
barkaart dient een eenmalige<br />
incasso te worden ingevuld.<br />
Deze wordt door de<br />
bardienst opgeborgen in<br />
een speciaal daarvoor bestemd<br />
vak. Inning vindt<br />
vervolgens plaats door de<br />
penningmeester. De procedure<br />
tref je ook aan in het<br />
rode barboek. Bestaande<br />
barkaarten worden door de<br />
barcommissie "omgezet" in<br />
nieuwe barkaarten. Je<br />
hoeft daaraan dus niets te<br />
doen.<br />
Nieuw vrijwilligersbeleid<br />
Op 7 januari komen de<br />
voorzitters van alle commissies<br />
en werkgroepen bij<br />
elkaar om de uitvoering<br />
van het vrijwilligersbeleid<br />
door te nemen. De afgelopen<br />
tijd hebben alle commissies<br />
beschreven hoe<br />
hun ideale commissie er uit<br />
ziet. Dat heeft geleid tot<br />
een lijst met 270 vrijwilligerstaken,<br />
van barmedewerker<br />
tot vlottenbeheerder,<br />
van inkoper tot instructeur<br />
tot afroeirechter.<br />
Op deze avond gaan het<br />
bestuur en commissies onder<br />
begeleiding van twee<br />
echte vrijwilligersdeskundigen<br />
kijken 'of dit het is'.<br />
Een volgende stap wordt<br />
dat alle leden gevraagd<br />
wordt welke taak ze willen<br />
vervullen.<br />
Roeien bij De Hertog<br />
door Koos Termorshuizen<br />
Op zondag 7 december<br />
vond een groepje roeiers<br />
het tijd om Den<br />
Bosch eens aan te doen.<br />
We hadden iets gehoord<br />
over ex-riolen waar je<br />
doorheen kan varen, dus<br />
dat trok.<br />
Eigenlijk zouden we een<br />
week eerder, maar toen<br />
was het weer zo veel mooier<br />
dan voorspeld - de<br />
weersverwachting sprak<br />
van langdurig regen, terwijl<br />
achteraf bleek dat het de<br />
hele dag zonnig was geweest<br />
na een regenachtig<br />
begin - dat we het een<br />
week hadden uitgesteld.<br />
Dommel, Aa, Dieze en nog<br />
zo wat water hebben ze<br />
daar. We hebben ze alle<br />
drie gevaren.<br />
Eerst de Dommel: een kort<br />
stukje door de stand en<br />
dan - ho - een stuwtje met<br />
stroomversnelling - en dat<br />
in Nederland. We konden<br />
de boten wel overdragen<br />
en nog 7 km verder de<br />
Dommel op varen, maar<br />
we deden de drierivierentocht<br />
en dus keerden<br />
we om.<br />
De Aa. Bekend onder kruispuzzelaars.<br />
Maar wie weet<br />
nou waar dat ding is? Wij<br />
nu wel dus. Vanuit Den<br />
Bosch recht naar het oosten.<br />
Dat ging weer door de<br />
stad, en dit keer tot er onder<br />
een viaduct een hek in<br />
het water stond. Het leek<br />
erop dat je met enige goede<br />
wil en door uit te stappen<br />
wel erlangs kon, maar<br />
we kenden de onderwatersituatie<br />
niet en kozen voor<br />
het geplande omkeren.<br />
De Dieze, de verbinding<br />
naar de Maas. Daar opent<br />
zich op gezette tijden een<br />
sluis en die spuugt dan een<br />
stoet binnenvaartschepen<br />
uit. Snelle schepen, grote<br />
dode hoek, hoge golven:<br />
uitkijken dus. Het mooiste<br />
stukje roeien van vandaag.<br />
Bij De Hertog werden we<br />
bij binnenkomst direct ondergedompeld<br />
in de Brabantse<br />
gezelligheid. Taart<br />
stond klaar, en uitgebreide<br />
gesprekken ontsponnen<br />
zich. Wie wist bijvoorbeeld<br />
dat de gemeente Den<br />
Bosch de huisvesting van<br />
alle sportverenigingen daar<br />
betaalt? De club zit nu in<br />
een prachtig maar<br />
bouwvallig oud gebouw,<br />
enorm ruim - en de<br />
De maand van <strong>Hemus</strong> - december 2003 - pagina 3
uim - en de nieuwbouwplannen<br />
liggen klaar. Het<br />
mooiste daar zijn de vlotten<br />
en ja hoor, die had de<br />
gemeente alvast aangelegd.<br />
De vloot van De Hertog is<br />
best in orde - buiten lag<br />
onze oude Beauty Cees te<br />
spinnen in het gras. Wie<br />
echter vindt dat de vloot<br />
van <strong>Hemus</strong> aan verbetering<br />
toe is moet maar eens bij<br />
De Hertog gaan kijken en<br />
concluderen dat we een<br />
prachtige vloot hebben.<br />
NJTK 2003<br />
door Lieke en Koen Huits<br />
NJTK? Nationaal Junioren<br />
Trainingskamp! Eind<br />
november, Beekse Bergen,<br />
honderden jeugdige<br />
roeiers bij elkaar.<br />
Over matrassen, trainen<br />
en bumpen. Lieke en<br />
Koen doen verslag.<br />
De NJTK-foto's in dit<br />
nummer zijn van Marien<br />
Mortier.<br />
Wij vonden het NJTK zeer<br />
geslaagd. Direct na aankomst<br />
kregen we al allerlei<br />
cadeaus: een bidon, een T-<br />
shirt en een sleuteltje 10-<br />
13.<br />
Wij vonden dat het gezelliger<br />
was dan vorig jaar. Dat<br />
had, denken wij, vooral te<br />
maken met het feit dat er<br />
nu veel meer jeugdleden<br />
mee waren en ook meer<br />
jongere jeugdleden. Zij zijn<br />
over het algemeen wat<br />
minder fanatiek met roeien<br />
bezig, waardoor de sfeer<br />
meer ontspannen wordt.<br />
Ook pasten we maar net<br />
met z’n alleen rondom de<br />
televisie. We hebben heel<br />
wat televisie gekeken het<br />
weekend. We lagen dan<br />
ook elke avond nogal laat<br />
in bed. In de auto van Marien<br />
was het ook erg krap:<br />
we zaten soms met ongeveer<br />
tien man in de laadruimte<br />
van zijn bestelwagen<br />
gepropt.<br />
Het was erg gezellig, maar<br />
er werd ook serieus getraind.<br />
We hebben heel<br />
veel geleerd tijdens de drie<br />
trainingen. Wat wij, in vergelijking<br />
met trainen op de<br />
Eem, erg handig vonden,<br />
was dat we roeiden op een<br />
recht kanaal. Naar onze<br />
mening was het aantal<br />
trainingen niet te zwaar.<br />
Lieke vond het erg goed<br />
om het weekend alleen in<br />
dezelfde skiff te roeien,<br />
want dan hoef je niet telkens<br />
aan een andere boot<br />
te wennen. Koen vond het<br />
juist leuk om in een vier te<br />
roeien.<br />
Het regende niet, maar het<br />
was wel heel koud, vooral<br />
op zaterdag, de dag waarop<br />
we het meeste hebben<br />
geroeid. We hadden wel<br />
veel warme kleren meegenomen,<br />
maar vooral na het<br />
roeien koelde je snel af.<br />
Gelukkig kon je binnen<br />
warme thee krijgen en wa-<br />
was dat Marien en anderen<br />
ons hebben gefilmd tijdens<br />
de trainingen en foto’s<br />
hebben gemaakt, zowel<br />
van het roeien als alles<br />
eromheen.<br />
Verder vonden wij het feest<br />
zaterdagavond erg leuk:<br />
Het was ook grappig om de<br />
coaches en mensen van de<br />
organisatie te zien dansen<br />
op het podiumpje.<br />
We vonden het een grote<br />
verrassing toen bleek dat<br />
Sinterklaas ons had bezocht:<br />
Er was zelfs een gedicht<br />
gemaakt en iedereen<br />
kreeg wat “in zijn schoen”.<br />
Wij hadden echt niet verwacht<br />
dat Sinterklaas ons<br />
hier, in een safaripark, zou<br />
weten te vinden.<br />
De loting, zondagochtend,<br />
was erg goed georganiseerd.<br />
Naast de loting zelf,<br />
waarbij we steeds net niet<br />
in de prijzen vielen, was er<br />
ook een prijs voor de jongen<br />
en het meisje met de<br />
grootste en ernstigste blaren.<br />
Jammer genoeg hadden<br />
anderen toch blijkbaar<br />
harder geroeid, want we<br />
wisten de jury niet van de<br />
ernst van onze blaren te<br />
overtuigen.<br />
Tot slot zouden wij Marien<br />
nog willen bedanken voor<br />
het heerlijke Engelse ontbijt<br />
dat hij elke ochtend<br />
klaarmaakte.<br />
Roeiers in ploegen<br />
in beweging<br />
door Jan Breg<br />
Als je bij <strong>Hemus</strong> roeit – en<br />
zeker als je nog maar kort<br />
geleden bent begonnen –<br />
krijg je al na enige tijd te<br />
maken met je ‘roeiontwikkeling’.<br />
Daarmee wordt niet<br />
een of andere subtiele<br />
technische beweging of<br />
roei-oefening bedoeld,<br />
maar eenvoudigweg je<br />
ontwikkeling als roeier: je<br />
roei-carrière.<br />
• Ik roei nu wel een tijdje<br />
met dezelfde mensen,<br />
maar doe ik het eigenlijk<br />
wel goed? Zou er<br />
niet eens iemand naar<br />
moeten kijken? Ik zou<br />
mijzelf bijvoorbeeld wel<br />
eens willen zien roeien.<br />
• Ik roei nu een tijdje<br />
met dezelfde mensen<br />
samen, maar voel dat<br />
de techniek beter zou<br />
kunnen. Wat kan ik<br />
doen?<br />
• Ik roei nu heel<br />
gemakkelijk in een C2<br />
en C4. Nu wil ik wel<br />
eens wat moeilijkers.<br />
Hoe pak ik dat aan?<br />
Ben ik er wel aan toe?<br />
En welke boten? En wie<br />
• helpt Ik zit mij? in een leuke<br />
ploeg, maar er is veel<br />
verschil in ambitie en<br />
kwaliteit. Zijn er andere<br />
ploegen waar ik niet<br />
beter zou passen?<br />
• Ik, of mijn hele ploeg,<br />
wil wedstrijden gaan<br />
doen. Wat zijn de mogelijkheden?<br />
Zijn we<br />
wel goed genoeg? Hoe<br />
pak ik dit aan? Zijn er<br />
misschien andere mensen<br />
die dit samen met<br />
mij willen proberen?<br />
• Ik kan mijn ploeg goed<br />
scullen, maar we willen<br />
wel eens wat anders:<br />
boordroeien. Hoe, welke<br />
boot, wie helpt?<br />
• Mijn ploeg valt uit elkaar,<br />
omdat men verhuist,<br />
of roeien toch<br />
niet leuk vindt, of<br />
zwanger wordt of teveel<br />
kinderdruk krijgt.<br />
Wat nu?<br />
• Onze ploeg is/wordt te<br />
klein en ik zit te vaak<br />
in een skiff of tweetje.<br />
Er moeten meer roeiers<br />
van mijn eigen niveau<br />
bij.<br />
Bij al dit soort vragen kun<br />
je bij veel ervaren leden<br />
binnen <strong>Hemus</strong> terecht. Het<br />
informele circuit helpt je<br />
vaak op weg en levert vaak<br />
ook de oplossing. Toch<br />
heeft <strong>Hemus</strong> voor al dit<br />
soort roeiontwikkelingsvraagstukken<br />
diverse commissies<br />
en functionarissen<br />
die je kunnen helpen. De<br />
belangrijksten zijn:<br />
• instructiecommissie<br />
• coachcommissie<br />
• wedstrijdcommissie<br />
coaching@hemus.nl) is de<br />
aangewezen functionaris<br />
als je voor je ontwikkeling<br />
een coach of instructeur<br />
nodig hebt.<br />
De wedstrijdcommissie<br />
helpt je op weg als je wedstrijden<br />
wilt roeien, van<br />
welk niveau dan ook. Die<br />
commissie weet wat er<br />
mogelijk is en wat voor niveaus<br />
de diverse wedstrijden<br />
hebben. Marien Mortier<br />
uit de wedstrijdcommissie<br />
organiseert verder op verzoek<br />
videosessies, voor alle<br />
niveaus trouwens en niet<br />
slechts voor de (aspirant)<br />
deelnemers aan wedstrijden.<br />
De genoemde commissies<br />
hebben allemaal hun eigen<br />
taak. Geen heeft momenteel<br />
de taak om ploegen in<br />
te delen. De gecombineerde<br />
kennis van de diverse<br />
commissies levert toch<br />
vaak resultaat. Een goed<br />
overzicht van alle ploegen<br />
ontbreekt momenteel bij<br />
<strong>Hemus</strong>. Voordat het nieuwe<br />
seizoen begint zal daar een<br />
inventarisatie voor worden<br />
opgestart.<br />
Voor je eigen roeiontwikkeling<br />
zijn er dus diverse instanties<br />
binnen <strong>Hemus</strong> die<br />
je kunnen helpen. De eerste<br />
verantwoordelijkheid<br />
ligt echter bij jezelf: het is<br />
aan jezelf om de eerste<br />
stap te zetten en even door<br />
te vragen. Als je dan doorzet<br />
zal blijken dat er best<br />
veel mogelijk is, ook bij<br />
<strong>Hemus</strong>.<br />
Jeugd opent<br />
ergometerseizoen<br />
door Leonie Walta<br />
Op de Nederlandse Kampioenschappen<br />
Indoor Roeien<br />
hebben drie junioren van<br />
<strong>Hemus</strong> zich gemeten met<br />
de Nederlandse top. De<br />
prestaties waren niet onaardig.<br />
Elke en Lieke betekencde<br />
hun tijd zeker een<br />
clubrecord, voor Koen moet<br />
dit nog worden nagegaan<br />
maar hij zit er dicht bij.<br />
Overigens, clubrecords<br />
worden alleen behaald op<br />
wedstrijden.<br />
Hierachter kan je het verhaal<br />
van Lieke lezen.<br />
Elke avond zaten we gezellig<br />
met z’n allen in een<br />
huisje. Het was er alleen<br />
wel behoorlijk krap: met<br />
moeite kon ik, Lieke, omdat<br />
ik met twee anderen op<br />
een kamer wilde slapen,<br />
een matras naast een stapelbed<br />
kwijt. Om de deur<br />
open te krijgen moest je<br />
steeds van binnenuit het<br />
matras omhoog duwen,<br />
wat we dus het hele weekend<br />
hebben gedaan. Als er<br />
niemand in de kamer was,<br />
moest je hard tegen de<br />
deur duwen, en als er een<br />
kleine opening was ontstaan,<br />
kon je de matras<br />
van buitenaf omhoog trekken<br />
en de deur snel opendoen.<br />
ren er kachels in de tent<br />
geplaatst.<br />
De bumping die ter afsluiting<br />
werd georganiseerd<br />
was ook heel leuk om mee<br />
te maken. Het was eens<br />
een keer een wat kortere<br />
afstand dan bij andere<br />
wedstrijden, 1 km, en<br />
doordat we echt tegen elkaar<br />
mochten roeien kreeg<br />
je echt het gevoel dat je<br />
een wedstrijd roeide.<br />
Wat we verder heel erg<br />
leerzaam en leuk vonden,<br />
Als je als onervaren lid bij<br />
<strong>Hemus</strong> bent begonnen roei<br />
je na de eerste instructieperiode<br />
vermoedelijk door<br />
met de ploeg uit de introductie;<br />
als nieuw lid met<br />
ervaring kom je na aanmelding<br />
bij <strong>Hemus</strong> terecht<br />
in een ploeg die ongeveer<br />
aansluit bij je eerdere<br />
ervaring. Als je dan enige<br />
tijd prettig hebt geroeid<br />
kun je zelf of als gehele<br />
ploeg te maken krijgen met<br />
allerlei vragen:<br />
De instructiecommissie en<br />
de instructeurs hebben na<br />
de instructieperiode meestal<br />
even genoeg van<br />
instructie. Toch zijn zij<br />
vaak al weer snel te vinden<br />
voor een praatje over je<br />
roeiontwikkeling; misschien<br />
zelfs om toch een keer<br />
even mee te kijken. Ze<br />
kunnen altijd door verwijzen<br />
naar leden die meer<br />
weten.<br />
De coachcommissie helpt<br />
bij coaching. Commissieleden<br />
kunnen helpen bij het<br />
beoordelen van de huidige<br />
stand van zaken en welke<br />
vervolgstappen je kunt<br />
maken. De coachcoördinator<br />
binnen die commissie<br />
(momenteel Jan Breg,<br />
Ook zin om je krachten te<br />
meten op de ergometer?<br />
Op 18 januari is de Ergohead,<br />
een wedstrijd over 6<br />
km voor senioren en veteranen,<br />
en 20 minuten voor<br />
junioren. Een week later op<br />
24 januari is de HEK, de<br />
<strong>Hemus</strong> Ergometer Kampioenschappen.<br />
Hier kun je<br />
over 500 en 2000 meter<br />
laten zien wat je kunt. Voor<br />
de jongste jeugd zijn er<br />
nog nader te bepalen kortere<br />
afstanden.<br />
De maand van <strong>Hemus</strong> - december 2003 - pagina 4
Verslag NKIR<br />
door Lieke Huits.<br />
archieffoto HEK 2002<br />
13 december - Ik deed<br />
dit jaar voor de eerste<br />
keer mee aan het Nationaal<br />
Kampioenschap Indoor<br />
Roeien.<br />
Jammer genoeg kon Marien,<br />
mijn coach, niet mee<br />
naar de sporthal in Amsterdam,<br />
maar gelukkig<br />
kon ik met Adriaan meerijden<br />
en was Marjolein, de<br />
zus van Elke, als supporter<br />
meegekomen. Koen, Elke<br />
en Suzanne moesten al<br />
vroeg, rond 10:00, starten.<br />
Ik hoefde pas om 12:15 te<br />
beginnen, waardoor ik alle<br />
tijd had om eens goed rond<br />
te kijken hoe het er allemaal<br />
aan toeging.<br />
De wedstrijden werden in<br />
de Sporthallen Zuid in Amsterdam<br />
gehouden. De ergometers,<br />
44 van het<br />
nieuwste type voor de<br />
wedstrijden en ook nog ongeveer<br />
zoveel (niet allemaal<br />
nieuw) om op in te<br />
roeien, stonden in een grote,<br />
hoge sporthal. Bij elke<br />
ergometer in het wedstrijdgebied<br />
stond een<br />
beeldscherm, waarop de<br />
positie van de deelnemers<br />
te zien was. Op de ergometers<br />
was ook te zien hoe<br />
groot je voorsprong op de<br />
dichtstbijzijnde tegenstander<br />
was en hoe groot je<br />
achterstand op de dichtstbijzijnde<br />
tegenstander voor<br />
je was. Dit is natuurlijk erg<br />
handig, maar tijdens de race<br />
kijk je er niet zo veel<br />
naar: Je gemiddelde tijd<br />
per 500 meter is dan belangrijker.<br />
Er was erg veel lawaai in<br />
de hal, want naast het gezoem<br />
van de weliswaar stillere<br />
nieuwe model ergometers<br />
stond er ook hard muziek<br />
aan tijdens de wedstrijden<br />
en probeerden<br />
twee commentatoren, die<br />
steeds tussen de ergometers<br />
rondliepen, boven al<br />
dat geluid uit te komen. Bij<br />
elke start hoorde je trouwens<br />
een hard geluidssignaal,<br />
wat nog eens wat extra<br />
decibels opleverde.<br />
Daarbovenop kwam nog<br />
het harde geschreeuw van<br />
supporters vanaf de tribune,<br />
vooral bij de start en<br />
finish. Bij de wedstrijden<br />
werd ook gefilmd en er<br />
werden foto’s gemaakt.<br />
Verder was er voor het publiek<br />
en de commentatoren<br />
een groot scherm neergezet<br />
waarop de wedstrijd te<br />
volgen was. Op dat scherm<br />
zag je namelijk, net als bij<br />
de 2000 meter bij de<br />
H.E.K. gele bootjes ten opzichte<br />
ven elkaar verschuiven.<br />
Door de vele ergometers in<br />
de hal begon er echt een<br />
soort wind te waaien. Het<br />
was ook wel leuk om te<br />
zien hoe steeds een grote<br />
groep mensen vol energie<br />
op de ergometers stapte en<br />
er na zo’n 8 minuten weer<br />
totaal bezweet en uitgeput<br />
vanaf kwam. Sommigen<br />
vielen zelfs van moeheid<br />
van de ergometer af na de<br />
race.<br />
Wat ik wel grappig vond<br />
om te zien was de verschillen<br />
in roeitempo: Je zag<br />
sommigen echt haast met<br />
tempo veertig roeien en<br />
anderen met een veel lager<br />
tempo en toch met veel<br />
kracht.<br />
Ook een Engelsman en gehandicapten<br />
deden mee<br />
aan de races. Die Engelsman<br />
wist zelfs te winnen in<br />
zijn categorie. Dat was<br />
maar goed ook, want hij<br />
was natuurlijk niet voor<br />
niets helemaal dat Kanaal<br />
overgeroeid! De heat waarin<br />
gehandicapten roeiden<br />
was ook erg leuk om te<br />
zien. Je zag veel verschillen<br />
in roeistijl en ook in tijden.<br />
De eerste had een zeer<br />
goede tijd van 7:15,2,<br />
maar de laatste finishte pas<br />
na 14:25,0.<br />
In de eerste heat startten<br />
Suzanne en Elke bij de<br />
Meisjes 16. Suzanne had<br />
pech met haar ergometer,<br />
want hij bleek niet goed<br />
aangesloten te zijn op het<br />
centrale wedstrijdsysteem,<br />
waardoor ze uiteindelijk<br />
meer dan 2000 meter, de<br />
wedstrijdafstand, had geroeid.<br />
Hierdoor was haar<br />
tijd ongeldig. Ze kreeg de<br />
kans om later op de dag de<br />
race over te roeien, maar<br />
dat deed ze niet. Elke zette<br />
een tijd neer van 8:11,1.<br />
Ze was iets te hard van<br />
start gegaan, waardoor ze<br />
aan het einde van de race<br />
teveel tijd verloor. Met deze<br />
tijd wist ze een 14 e<br />
plaats, van de 40 deelnemers,<br />
te bereiken. Ze had<br />
dus goed geroeid. De eerste<br />
plaats in dit veld werd<br />
behaald door Kirsten Boog<br />
van De Stern met een tijd<br />
van 7:39,3.<br />
Daarna moesten de Jongens<br />
16 gaan starten. Er<br />
deden echter zoveel jongens<br />
mee in deze categorie,<br />
dat de wedstrijd over<br />
twee heats verdeeld moest<br />
worden. In totaal waren er<br />
namelijk ongeveer 65 deelnemers.<br />
Koen startte in de<br />
eerste heat. Hij zette een<br />
tijd neer van 7:33,2 en<br />
werd hiermee 47 e . Winnaar<br />
werd Willem Sprokholt van<br />
Cornelis Tromp met een<br />
tijd van 6:35,4. De rest<br />
van de dag werden er nog<br />
veel meer van die snelle<br />
tijden geroeid en vele nationale<br />
records op de ergometer<br />
verbroken.<br />
Mijn race verliep wel redelijk.<br />
Net als Elke ging ik<br />
toch te hard van start, wat<br />
een nogal groot verval betekende:<br />
De laatste 500<br />
meter moest ik echt alles<br />
uit de kast halen om nog<br />
onder de 2:00 te blijven.<br />
Uiteindelijk kwam ik uit op<br />
een tijd van 7:54,4. Dit betekende<br />
een 8 e plaats in<br />
een veld van 10 deelnemers.<br />
Op de H.E.K. had ik<br />
een tijd neergezet van<br />
8:04. Ik had mijn record<br />
dus verbroken, maar ik had<br />
eigenlijk gehoopt onder de<br />
7:50 terecht te komen. Ik<br />
was na de race wel helemaal<br />
uitgeput.<br />
De winnares in het Meisjes<br />
18 veld werd Eva de Jong<br />
van Het Spaarne met een<br />
tijd van 7:18,9.<br />
Blik hebben we dus niet<br />
getrokken, maar dat maakte<br />
de dag niet minder geslaagd,<br />
al was het alleen<br />
maar omdat we in ieder<br />
geval warm en droog zaten!<br />
Ploeg van het jaar<br />
De onderstroom<br />
De discussie binnen<br />
<strong>Hemus</strong> laait altijd weer<br />
op als het einde van het<br />
jaar nadert. De genomineerden<br />
voor de “Ploeg<br />
van het jaar” worden<br />
bekend gemaakt en zijn<br />
zoals altijd weer op ondoorgrondelijke<br />
wijze<br />
vastgesteld door het Seniorenconvent,<br />
dat vervolgens<br />
op even ondoorgrondelijke<br />
wijze<br />
haar definitieve keuze<br />
bepaalt.<br />
Nee dan de “Roeien”, daarin<br />
staat deze keer ook een<br />
verkiezing voor Roeier,<br />
Roeister, Ploeg en Talent<br />
van het jaar. Roeien is niet<br />
voor niets het lijfblad van<br />
de Onderstroom, immers<br />
de hele roeiwereld wordt er<br />
in haar volledige breedte in<br />
beschreven, en, niet onbelangrijk:<br />
<strong>Hemus</strong> wordt er<br />
de laatste tijd positief in<br />
genoemd. Zo is daar op de<br />
eerste pagina een berichtje<br />
over Sinterklaas die door<br />
<strong>Hemus</strong>-roeiers veilig<br />
Amersfoort is binnengebracht.<br />
En op pagina 6 flitst<br />
<strong>Hemus</strong> door het bos. Weliswaar<br />
op een fiets, maar<br />
ach, <strong>Hemus</strong> heeft in Roeien<br />
dus vooralsnog een flitsend<br />
imago zullen we maar zeggen.<br />
Groot was de schrik toen<br />
pagina 16 en 17 werden<br />
opengeslagen. Genomineerden<br />
voor Roeier van<br />
het jaar: volgens mij moeten<br />
dit skiffeurs zijn, anders<br />
stonden ze wel bij<br />
Ploeg van het jaar (in een<br />
ploeg is de bijdrage van<br />
een enkele roeier niet te<br />
peilen zoals in een voetbalelftal).<br />
Maar nee. Eén skiffeur<br />
slechts, een ploegroeier<br />
die met zijn ploeg ook<br />
bij de Ploeg van het jaar is<br />
genomineerd, en een lange-afstandsroeier<br />
waar ik<br />
nog nooit van heb gehoord.<br />
Roeister van het jaar: drie<br />
Nereus lichte roeisters<br />
waarvan twee ook samen<br />
als ploeg van het jaar zijn<br />
genomineerd, conclusie:<br />
geen fantasie, en als je<br />
lichte dame bent moet je<br />
bij Nereus gaan roeien.<br />
Talent van het jaar: twee<br />
meisjes die volgend jaar<br />
senior zijn, en op de junioren<br />
WK goud wonnen. Dan<br />
ben je geen talent meer<br />
maar een topper. Bovendien,<br />
ook zij zijn als<br />
tweetje genomineerd voor<br />
Ploeg van het jaar. Als derde<br />
een meisje dat nog wel<br />
als talent mag worden beschouwd:<br />
pas 16 en erg<br />
snel.<br />
Ploeg van het jaar: naast<br />
de drie al genoemde ploegen<br />
de oude Vier van Nereus<br />
die de wedstrijd won<br />
waar half roeiend Nederland<br />
zijn neus voor ophaalt<br />
namelijk de Varsity. En de<br />
gehandicapte roeiers die<br />
hun WK in de vier wonnen.<br />
Hmm da’s nou de enige<br />
nominatie waarbij de<br />
mondhoeken van de Onderstroom<br />
omhoog trekken.<br />
Die mensen stralen de<br />
lol in hun sport uit, op de<br />
Paul Veenemans roeiden<br />
twee ven hen in de tweezonder:<br />
beiden hebben één<br />
‘lamme’ arm, maar gelukkig<br />
allebei de andere dus<br />
tweezonderen lukt. Terechte<br />
nominatie lijkt me.<br />
Met een zucht slaat de Onderstroom<br />
zijn lijfblad<br />
dicht, het Seniorenconvent<br />
lijkt zo gek nog niet. Genomineerden<br />
in de volledige<br />
breedte van de roeisport<br />
(jong, oud, wedstrijd, recreatief).<br />
De Roeien heeft<br />
echter één pluspunt: de<br />
winnaar wordt met een<br />
stemming bepaald.<br />
Holland Beker 2015 in<br />
Amersfoort?<br />
door Leonie Walta<br />
vervolg van pagina 1<br />
Zou dit wat zijn voor <strong>Hemus</strong>?<br />
Het lijkt een onuitvoerbaar<br />
plan, maar vooruit,<br />
we dromen even mee.<br />
Een coachpad over 2 km<br />
met vrij zicht, geen vervelende<br />
bochten meer, wedstrijdfaciliteiten<br />
dicht bij<br />
huis en enorme mogelijkheden<br />
voor clubhuis en<br />
loodsruimte langs het water.<br />
Op zich de droom van<br />
iedere roeier die echt verder<br />
wil komen. Maar hoeveel<br />
roeiers binnen <strong>Hemus</strong><br />
hebben we die dat willen?<br />
Als 10% van de leden op<br />
dit moment een wedstrijdcarrière<br />
zou ambiëren dan<br />
is dat al veel.<br />
Kan de droom ook niet een<br />
nachtmerrie worden? We<br />
weten immers wat de Bosbaan<br />
kost, de sfeer van de<br />
kronkelige Eem is onbetaalbaar<br />
en de Eemhead<br />
zou ten dode opgeschreven<br />
zijn. Het is alleen voor heel<br />
fanatieke wedstrijdroeiers<br />
leuk om op een 2 km baan<br />
te roeien, en zelfs dan nog<br />
zijn er voorbeelden van<br />
mensen die een kronkelriviertje<br />
verkiezen boven de<br />
luxe van de Bosbaan.<br />
Nee, ik denk niet dat het<br />
wat wordt met deze Amersfoortse<br />
roeibaan. De zak<br />
geld die er voor nodig is<br />
staat in geen verhouding<br />
tot het plezier dat het oplevert.<br />
Genoeg gedroomd,<br />
terug naar de locatiestudies<br />
maar weer…<br />
De maand van <strong>Hemus</strong> - december 2003 - pagina 5
Help – Roeier te water!<br />
Liesanne van den Brink<br />
De informatie van dit artikel<br />
is ontleend aan de<br />
duikopleiding van de<br />
Koninklijke Marine. Het<br />
is niet bedoeld om winterroeien<br />
te ontmoedigen<br />
of om mensen bang<br />
te maken. Het is wel bedoeld<br />
om de leden meer<br />
bewust te maken van<br />
wat er kan gebeuren als<br />
je te water raakt en hoe<br />
je moet handelen als dat<br />
met jezelf of met je<br />
roeimaatje zou gebeuren.<br />
Overigens: de Eem<br />
is een rivier die op diverse<br />
plekken lastig te<br />
bereiken is voor hulpdiensten.<br />
Op een mooie herfstdag<br />
– een paar weken geleden<br />
– botsten er twee<br />
skiffs op elkaar. Gelukkig<br />
kon de roeier (JP)<br />
met enige moeite terug<br />
in zijn skiff klimmen.<br />
Het incident gaf aan dat<br />
roeien winterse omstandigheden<br />
niet geheel<br />
zonder risico kan zijn.<br />
De redactie van de<br />
Maand sloeg de boeken<br />
erop na en hieronder<br />
volgt een samenvatting<br />
van wat er kan gebeuren<br />
als je overboord gaat en<br />
hoe je zou moeten handelen.<br />
Onderkoeling is de meest<br />
voorkomende kwaal bij ongevallen<br />
op het water. Onderkoeling<br />
wil zeggen de<br />
lichaamstoestand die wordt<br />
gekenmerkt door een centrale<br />
lichaamstemperatuur<br />
van minder dan 35 graden<br />
minuten overlevingstijd<br />
40<br />
35<br />
30<br />
25<br />
20<br />
15<br />
10<br />
5<br />
0<br />
Celsius. In de grafiek kan<br />
je globaal zien wat de verwachte<br />
overlevingsduur bij<br />
verschillende watertemperaturen<br />
is. Hierbij geldt:<br />
dikke mensen houden het<br />
langer vol dan dunne, en<br />
dik geklede langer dan dun<br />
geklede of naakte.<br />
Bij dreigend warmteverlies<br />
zal het lichaam proberen<br />
de bloedtoevoer en dus het<br />
warmteverlies naar de huid<br />
te beperken. Anderzijds zal<br />
het lichaam de warmteproductie<br />
opvoeren door een<br />
hogere stofwisseling (zuurstofopname<br />
neemt tot 4 à<br />
6x toe) en spiertrillingen<br />
(rillen!). Beneden 33 graden<br />
Celsius ontstaat bewusteloosheid.<br />
Tot 28 graden<br />
Celsius is het adequaat<br />
functioneren van het hart<br />
nog juist mogelijk. Bij lagere<br />
temperaturen treedt<br />
hartstilstand op.<br />
Behandeling<br />
In lichte gevallen<br />
• Roeier zo snel mogelijk<br />
uit het water halen.<br />
• Uitkleden, droge kleren<br />
of warme dekens aantrekken<br />
of omslaan<br />
(pas op voor verdere<br />
afkoeling door de wind<br />
langs het koude lichaam).<br />
• Warme dranken.<br />
• Warme douche.<br />
• Waarschuwen terzake<br />
deskundige arts<br />
In ernstige gevallen:<br />
• Roeier zo snel mogelijk<br />
uit het water halen en<br />
niet laten bewegen.<br />
• Ter zake deskundig<br />
arts waarschuwen en<br />
transport regelen naar<br />
het ziekenhuis.<br />
• Verdere afkoeling voorkomen:<br />
roeier in dekens<br />
of ander isolerend<br />
materiaal wikkelen en<br />
naar een beschutte<br />
plek vervoeren.<br />
• Druivensuiker toedienen.<br />
• Behandeling stoppen<br />
zodra persoon in kwestie<br />
gaat zweten.<br />
• In geval van schijndood<br />
net zo lang reanimeren<br />
naakt<br />
mager, dun gekleed<br />
mager, dik gekleed<br />
dik, dik gekleed<br />
watertemperatuur<br />
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20<br />
totdat de arts is gearriveerd.<br />
• Langzame opwarmtechniek<br />
• Folie en dekens om de<br />
romp<br />
• Armen inpakken los<br />
van de romp<br />
• Benen apart inpakken<br />
Bij patiënt met helder bewustzijn:<br />
hete/warme sterk<br />
gezoete dranken aanbieden,<br />
niet dwingen te drinken.<br />
Reddingsacties<br />
Adviezen voor de praktijk<br />
• Bij het oppikken van<br />
een onderkoelde patient:<br />
direct beschermen<br />
tegen verdere afkoeling<br />
(wind). Deken omslaan<br />
tot over het hoofd.<br />
• Onderkoelde patiënten<br />
mag je niet bewegen,<br />
vooral niet aan hals of<br />
kaak.<br />
• Wikkel patiënt in folie<br />
en dekens armen los<br />
van de romp.<br />
Nooit…:<br />
• alcohol geven<br />
• patiënt opwrijven<br />
• gaan leuren met de patiënt<br />
Wat moet je doen als je<br />
te water raakt<br />
• Draai met de rug naar<br />
de golfslag ten einde<br />
het breken van een<br />
“golf” in het gezicht te<br />
voorkomen. Hierdoor<br />
wordt voorkomen dat<br />
(vervuild) water in de<br />
longen wordt gezogen.<br />
• Doe geen kleding uit,<br />
want deze beschermt u<br />
tegen snelle afkoeling.<br />
• Als de wal te steil is om<br />
eruit te klimmen en in<br />
de boot klimmen lukt<br />
ook niet, ga dan niet<br />
zwemmen. Elke beweging<br />
veroorzaakt dat<br />
koud water in uw kleding<br />
komt. Bovendien<br />
moet u weten dat geoefende<br />
zwemmers in<br />
water van 11 graden<br />
Celsius zonder stroming<br />
en zonder golfslag<br />
maximaal 1300<br />
meter kunnen zwemmen.<br />
Is dit water 5<br />
graden Celsius dan<br />
wordt net 200 meter<br />
gehaald.<br />
• Neem een foetushouding<br />
aan. Hierdoor bescherm<br />
je de streken<br />
van het lichaam die het<br />
snelst afkoelen (lies en<br />
zijkant romp).<br />
• Sla enkels over elkaar<br />
• Trek knieën op<br />
• Duw de bovenkant tegen<br />
de zijkant van de<br />
romp<br />
• Houd de handen om<br />
het zwemvest of voor<br />
de mond.<br />
Door deze houding kan je<br />
meer dan tweemaal zolang<br />
in koud water drijven dan<br />
met normaal gestrekt drijven.<br />
Het Werk<br />
aan de Glashut<br />
Liesanne van den Brink<br />
De Grebbelinie. Je weet<br />
dat die bestaat. Maar<br />
dat je op weg naar <strong>Hemus</strong><br />
langs een van forten<br />
van de linie fietst<br />
was je wellicht nog<br />
nooit opgevallen. Het<br />
natuurgebied aan je<br />
rechterhand op de<br />
Schans is onderdeel van<br />
de Grebbelinie en de<br />
naam van het fort staat<br />
als kopje boven het artikel.<br />
De Grebbelinie<br />
Omdat een groot gedeelte<br />
van Nederland laag ligt en<br />
uit polders bestaat is het<br />
gemakkelijk onder water te<br />
zetten. Daarom wordt als<br />
middel van verdediging inundatie<br />
(onderwaterzetting)<br />
veel toegepast. Eerst<br />
op plaatselijke schaal,<br />
maar toen ons land in 1672<br />
werd aangevallen door<br />
Frankrijk, Engeland, Münster<br />
en Keulen werd de<br />
“oude Hollandse Waterlinie<br />
en de linie van Amsterdam”<br />
in werking gesteld. Hierdoor<br />
kon de vijand niet<br />
doordringen tot het hart<br />
van Nederland. Omdat<br />
Utrecht ook binnen de linie<br />
wilde liggen en omdat men<br />
een groter deel van Nederland<br />
wilde behouden werd<br />
de linie verlegd naar het<br />
oosten.<br />
In 1815 verkreeg men de<br />
“Nieuwe Hollandse Waterlinie”.<br />
Om een gebied onder water<br />
te zetten was tijd nodig.<br />
Men moest de eventuele<br />
vijand tegenhouden om die<br />
tijd te krijgen. De vertragingsacties<br />
achter de Maas<br />
en de IJssel waren daarvoor<br />
van te korte tijdsduur.<br />
Daarom is er een tweede<br />
vertragingslinie aangelegd:<br />
“de Grebbelinie”. Die loopt<br />
vanaf de Rijn (Grebbeberg<br />
bij Rhenen), maakt gebruik<br />
van diverse waterkeringen<br />
(kommen) en raakt bij<br />
Bunschoten de Zeedijk/<br />
IJsselmeerdijk.<br />
In de meidagen van 1940<br />
heeft de Grebbelinie voor<br />
het laatst dienst gedaan als<br />
verdedigingslinie. Nu zijn<br />
grote delen natuurgebied<br />
en eigendom van het<br />
Utrechts Landschap of<br />
Staatsbosbeheer.<br />
Het werk aan de Glashut<br />
Het werk aan de Glashut<br />
dateert uit 1799 en het<br />
bewaakt een zwakke plek<br />
van de Grebbelinie, met<br />
smalle inundaties, een uitwateringssluis<br />
en enkele<br />
accessen in de 7 e kom. De<br />
post werd oorspronkelijk<br />
versterkt met een Spaanse<br />
redoute, een verdedigbare<br />
toren - zie de tekening uit<br />
1751.<br />
Een van de belangrijkste<br />
toegangswegen uit Bunschoten<br />
voerde langs het<br />
verdedigingswerk en er<br />
was, getuige de kaart uit<br />
1868, een tol gesitueerd.<br />
Reizigers die de Eem over<br />
wilden steken, konden door<br />
het werk naar de rivieroever<br />
lopen, waar een pontveer<br />
hen naar de overkant<br />
bracht. Daar passeerden ze<br />
“de Glashut”, waar een<br />
glasblazerij gevestigd was.<br />
Deze glasblazerij werd pas<br />
in 1952 afgebroken. In de<br />
meidagen van 1940 was<br />
het fort bezet door soldaten<br />
van het 7 e Regiment<br />
Infanterie van de VIIe Divisie.<br />
Uit die periode is vanaf<br />
de weg nog een Nederlandse<br />
kazemat (= bunker) te<br />
zien, met resten van de<br />
originele camouflageverf.<br />
Buiten het gezichtsveld liggen<br />
nog een stekelvarken<br />
(om tanks tegen te houden)<br />
en een flankerende<br />
betonkazemat. Het fort is<br />
niet toegankelijk. Het<br />
grenst aan militair terrein<br />
en is in particuliere handen<br />
sinds 1836. Lopend in<br />
noordwestelijke richting<br />
over het particuliere terrein<br />
van Elzenaar komen we op<br />
de Grebbeliniewal.<br />
Als je meer wilt weten over<br />
dit onderwerp kijk dan<br />
eens op www.grebbelinie.nl.<br />
Barrooster<br />
van 10.30 tot 13.00 uur<br />
20-12 Alwin van Haren en Pierre Huijbregts<br />
21-12 Tienke van Hasselt en Diet Huijgen-Haring<br />
27-12 Andre Haveman en Riët Hummel<br />
28-12 JanDirk Heesbeen en Hens Huurdeman<br />
3-1 Nienke v/d Heide en Koos Iestra<br />
4-1 Suzanne Heijbrock en Arno Innemee<br />
10-1 Sjoukje Heijs en Jan v/d Jagt<br />
11-1 Noor Hellmann en Japke Jansen<br />
17-1 Nelly Hendrikx en Sigrid Jansen<br />
18-1 Jos Hendrix en Stephan Jansen<br />
24-1 Leonieke Hennes en Clara Jas<br />
25-1 Grijt de Jong en Josita v/d Kerk<br />
31-1 Rob de Jong en Mart Kleij<br />
1-2 Bert Jongma en Jan Paul Kleijwegt<br />
7-2 Wil Jonkman en Theo Klink<br />
8-2 Paul Jurres en Walter te Kloese<br />
14-2 Dick Kamsteeg en Marloes v 't Klooster<br />
15-2 Riejet ten Kate en Bob Knegt<br />
De maand van <strong>Hemus</strong> - december 2003 - pagina 6