Jaargang 28 Trambaan 08 october 2011 - Tas

DE TRAMBAAN
Officieel orgaan van
de atletiek club van de noordkop
Nummer 8 2011

2 okt 2011
Wij staan elke
donderdag op de
markt in Schagen
met onze vele
voordelige en
superkwaliteit
natuurgerijpte
kazen uit eigen
pakhuis
KAASSPECIALIST
G. WALS LANDSMEER
Bouwkundig Kalkulatieburo Schagen B.V.
Postbus 266, 1740 AG Schagen
Telefoon : 0224-296580
Fax : 0224-212176
Piet
A.C.M. Berkhout
R. Wagter
M. Kingma
VOOR AL UW:
onderhouds- en
renovatiewerk,
isolatie,
kozijnen en deuren
Moerbeek 19 - 1732 EN Lutjewinkel - Tel. 0224-542771 - Fax 0224-541235
De Trambaan
LEKKER KOERSEN OP EEN FIETS VAN BOERSEN
“AL MEER DAN 70 JAAR”
rijwielhandel BOERSEN
Gedempte Gracht 25 1741 GA Schagen
Tel. 0224-21 23 28 Fax: 0224-21 86 15
CAFÉ
RESTAURANT
Gedempte Gracht 50
Schagen - Tel. 0224-212472
Maandagmorgen geopend vanaf 08.00 uur
–––––––––––––––––––––––––––––
AUTOSLOPERIJ
“ESAM”
K. Limmen Witte Paal Schagen
Tel: 0224-29 79 25
BRUIN CAFÉ
ZALEN BESCHIKBAAR VOOR AL UW
FESTIVITEITEN EN VERGADERINGEN
0224 - 212468
Fa. J.H.W. Peetoom & Zn., Markt 20-21, 1741 BS Schagen
is onderdeel van:
B&K autocentrum
Autoschade de Lange is er
voor u en uw auto
NIEUW AUTOPOETSCENTRALE DE LANGE
voor professionele reiniging en glans
De Fok 14 Postbus 161 1740 AD Schagen
Tel. (0224) 21 34 41 Fax (0224) 21 40 84
info@absdelange.nl www.absdelange.nl

Opgericht 1 september 1982 Jaargang 28 Nummer 8 okt 2011
ADRES ACCOMMODATIE: TRAMBAAN-OOST 1 1742 RZ SCHAGEN
BEHEERDER: Franco Schintu 219744
REDACTIE DE TRAMBAAN (Kopij inleveren) CONTACTPERSONEN
Danny Potveer Oostersingel 29 215413
E-mail adres: potveer@planet.nl
Wedstrijdsecretariaat
Vormgeving: Loet Leenders
Pupillen/junioren/senioren
Mea Ligthart 212997
Oude Slotstraat 17 Schagen
BESTUUR:
Voorzitter Ton Berkhout 215413
Secretaresse Ireen Mantel 751034
Penningmeester Hans Naberhuis 582205
Bestuurslid Accom. Leen de Wit 298227
Bestuurslid Sen. Teun Burgers 573066
Bestuurslid SW/NW Everien vd Waal 215446
Bestuurslid jeugd Paul vd Oosterkamp 290802
SENIORENATLETIEK
MAANDAGTRAINING
Ria van Stralen 215471
Yvon van Stralen 06-15517273
Dick de Vries 297397
Marion Hofland 217196
DINSDAG/DONDERDAGTRAINING
Fred Makker 298992
Dick de Vries 297397
Jaap Zuiker 215618
Ed Rietdijk 298062
Christ vd Eijnde 540269
ZATERDAGTRAINING
Jaap Zuiker 215618
Christ vd Eijnde 540269
Dick de Vries 297397
Jurycommissie
Jaap Zuiker 215618
Willem van Dijck 297872
Cees Kersten 215525
Ledenadministratie
Jan Rabenberg 213906
Esdoornstraat 22 Schagen
TAS- correspondentieadres
De Kroft 15 1751 PE SCHAGERBRUG
secretariaat@tas82.nl
INTERNET: www.tas82.nl
E-mail tas82@tas82.nl
P.R. functionaris
Ad de Klerk 213812
Bankrelatie
Rabobank Rek.nr. 35.73.37.417
Postbanknr.: 56 12 260
Alle E-mail adressen vindt u op de TAS-site
okt 2011 3 De Trambaan
SPORTIEF WANDELEN/NORDIC WALKING
Jaap Zuiker 215618
Dick de Vries 297397
Peter van Nuland 296753
JEUGDATLETIEK
Cees Dubbeld 296783
Rick van Ammers 213490
Djessie Ligthart 212997
Eric Buter 218102
Petra Schuit 06 54314767
Hans Verschuur 531405
Monique Kramer 06 17131274
Emmy Glas 06-11153627
Monique Leyen 227585
LET OP!!!!
KOPIJ INLEVEREN VÓÓR VRIJDAG
28 OKTOBER 2011

BELANGRIJKE MEDEDELINGEN
4 okt 2011
De Trambaan
Ledenadministratie
• Opzeggen vóór 1 november, niet bij de
trainer maar bij de ledenadministratie.
• Bespaar jezelf onnodige irritatie door contact
met mij op te nemen als je geen opzegbevestiging
hebt ontvangen.
• Geef veranderingen, zoals woonadres, telefoon,
e-mailadres, rekeningnummer, etc.
door aan de ledenadministratie!
• Pas goed op je registratienummer (op je
sportpas) van de Atletiekunie!
Ga voor bovengenoemde zaken naar
www.tas82.nl en klik vervolgens op ledenadministratie.
Jan Rabenberg
Nieuwe leden
Paul Bromlewe Atleet H sen
Marit Bak Atleet Mpup A2
Paula Greuter Atleet V 50
Roeby Terluin Atleet D sen
Clem Pesch-Komen Fitwalker V 60
Aaron Smit Atleet J pup A2
Anne Bruin Atleet D sen
Samantha Meijer Atleet D sen
Vertrokken
Tine Klos
Marja Schenk
Anneke van de Vrie
Maaike Tuinsma
Sophie de Haas
Esli Oudejans
Martina Evenhuis
Ina Moens
Astrid van Viegen
Anna de Cock
Ingrid Koppers
Stef de Boer
Bianca Deen-Pols
Dagny Trentelman
Frederike Oldersom-Martijn
Ivonne Kraakman
Jill Huijser
Joijce Molenaar
Mitchel Molenaar
Lieve Limmen
Madelon van der Hurk
Vanessa Broekkamp
Jani Brakenhoff
Aantal Actieve leden
Atleet 362
Fitwalker 67
Jarigen in september
3 Rob Rooijackers
3 Johan Haantjes
3 Annemarieke Kooijman
3 Rinske Commandeur
3 Bart Veenstra
4 Hans Hammacher
5 Ina Kaan-Ligthart
6 Gina Refos
6 Teun Burgers
7 Margareth Heddes
8 Anneke Deutekom
9 Esther Schnater-Huijser
10 Teddy Schmersel
11 Ton Berkhout
11 Annemiek Helmhout
11 Elsa Ateba
12 Karina Schaafsma-Molenaar
13 Mieke Molenaar
14 Dagmar van der Veen-Vries
14 Marja Post
15 Arie Klaver
17 Tineke Schipper-Plak
17 Dimitri Ivanov
18 Ria van Stralen
19 Chantal Bleek
19 Nel Zonneveld-Geels
22 Cees Kersten
23 Karin den Rappen
24 Ettie Oosterwijk
24 Thea Tuinsma
25 Erica Onderwater
28 Ger Kattouw
28 Sanne Kooijman
28 Francien Weel
29 Ton Jansen
29 Bernardine Bakker-Molenaar
29 Anneke de Koning
29 Jenny Koopman
30 Tea Slinger
31 Dik Schoen
31 Antje de Boer

Clubcompetitie tot 1 januari
8 Okt Kermisloop `t Zand 8 km 14.00 uur
16 Okt Kermisloop Petten 5-10 km 11.00 uur
6 Nov Boerenkoolloop 11-21. 11.00 uur
12 NovVertrek Schoorl training 14.30 uur
19 Nov Clubcross Petten 3.3-5.5 km 14.30 uur
27 Nov Clubkamp. Baan 3.4-6.8 km 10.30- 11.00 uur
11 Dec Afsluitdijkloop Spartahal 31 km 9.30 uur
18 Dec Groetpolderloop `t Veld 10-16.1 km 10.30 uur
31 Dec Oudejaarsloop Aartswoud 8 km 11.00 uur
WANDELNIEUWS
Beste wandelleden,
Met ingang van 1 oktober kan er weer iedere week
gewandeld worden in Schoorl.
Christa Dijkstra, Willy Verduin , Wim Dorstijn en
Ad de Klerk hebben samen een poule gevormd en zij
zijn bij toerbeurt de gids in Schoorl.
Hieronder een overzicht van de data en de gids:
1 okt Wim 5 nov Willy 3 dec Wim
8 okt Willy 12 nov Wim 10 dec Willy
15 okt Wim 19 nov Christa 17 dec Christa
22 okt Christa 26 nov Ad
29 okt Ad
Veel wandelplezier!
Everien van der Waal
afd. Sportief Wandelen/Nordic Walking
Wandelprogramma tot 1 januari
16 okt Bladerenloop Zijdewind
afstand onbekend vertrek 9.30 Spartahal
6 nov Nova Boerenkoolloop Warmenhuizen
11 km vertrek 9.30 Spartahal
11 dec Rondje Schagen
12 km 9.30 Baan
De Wandel-Estafettestok
Tassers,
Even voorstellen, mijn naam is Dick de
Vries, ik ben 58 jaar en getrouwd met Lenie.
Wij hebben een zoon, een dochter, een
schoondochter, een schoonzoon en 4 schitterende
kleinzoons. Ik werk op dit moment
nog 181/2 uur in de week bij POST NL waar
ik gebruik maak van de halve vut regeling, de
vooruitzichten op dit moment zijn, dat ik het
bedrijf per 1 juli 2013 met volledige vut, na
ruim 43 jaar mag verlaten. Na [tijdens] mijn
postale carrière ga ik een cursus running therapie
volgen en hoop zo de gaten op te vullen
die gaan komen. Ik ben al sinds de oprichting
lid van TAS’82 en nog steeds met veel
plezier. Mijn hele leven doe ik al aan sport,
begonnen met voetbal, zaalvoetbal en atletiek.
Ongeveer 20 jaar geef ik training bij de club
en bijna 3 jaar wandeltraining. Op dit moment
ben ik [training] samen met Frank Benthem
[logistiek] druk bezig met de voorbereiding
voor de marathon van Berlijn waar we met
34 atleten en 22 supporters naar toe gaan. Het
geeft een enorme voldoening om iedereen
vooruit te zien gaan, want er moeten heel wat
metertjes worden getraind om een marathon
op een gezonde manier uit te lopen.
Voor de wandelaars nog een tip; alle bekende
merken van hardloopschoenen brengen tegenwoordig
ook wandelschoenen op de markt,
probeer het eens, er gaat een wereld voor je
open [heb zelf ongeveer 80.000 km. gewandeld
voor mijn werk, dus ervaringsdeskundige].
En ehh Jaap nog bedankt voor de
wandelstok die ik door ga geven aan Rinske
Commandeur
Dick de Vries
okt 2011 5 De Trambaan

6 okt 2011
De Trambaan
De Estafette-stok
De inkt op het aanmeldingsformulier
is nog maar amper droog
of ik krijg de estafettestok al in
mijn handen gedrukt. Nou vooruit
dan maar.
Ik ben 47 jaar geleden min of
meer toevallig geboren aan de Allerheiligenweg
in Breda. Ben en voel me overigens absoluut
geen Brabander. Verhuizingen volgden
naar Dieren (Veluwe), Vorden (Achterhoek) en
Lemmer (Friesland). Vervolgens naar Groningen
om bedrijfskunde te studeren aan de RUG
om hierna te gaan samenwonen in Lemmer met
Thea waarmee ik nu 21 jaar getrouwd ben. Via
Bergen op Zoom en Appelscha zijn we in Schagen
terecht gekomen. Inmiddels wonen we al
weer 15 jaar met veel plezier in Schagen.
Binnen TAS kennen diverse mensen onze
dochter Maaike (18) die al een jaar of 10 lid is
van de vereniging. Hiernaast hebben we nog 2
zoons: Robert (20) en Laurens (15). Alle drie
zijn enthousiast voetballers! Maaike studeert
sinds kort in Groningen, Robert studeert daar al
2 jaar. Alleen de jongste woont dus nog thuis.
In de zomer van 2010 heeft Thea de start-torun
cursus gevolgd en afgesloten met de welbekende
5 km op de Markt in Schagen. Dit jaar
heeft ze zelfs de 10 km gelopen.
Goed voorbeeld doet goed volgen…… dus dit
voorjaar heb ik me aangemeld voor de start-torun
cursus. Waar was ik aan begonnen? Samen
met nog een handvol mannen en iets van 70
vrouwen op zaterdagochtend trainen en op het
eind van de training een briefje met huiswerk
mee. Hierop stond wat er doordeweeks moest
gebeuren. Het was verbluffend om te zien hoe
snel iedereen toch op een redelijk hardloopniveau
komt. Ik haalde bij wijze van spreken het
einde van de straat nog niet eens en ging naar de
buren met de auto. Maar……op 22 mei jl heb
ik toch net binnen het half uur de 5 km gelopen.
Samen met de inmiddels vaste loop-maatjes
Peter en Goverien kwamen we over de finish.
Dat had ik voor start-to-run niet voor mogelijk
gehouden. Eigenlijk vond en vind ik hardlopen
verschrikkelijk. En saai. Eén groot mentaal
gevecht speelt zich af in mijn hoofd. Vanaf de
1e stap die ik zet. Waarom doe ik dit? Vind ik
dit leuk? Hoe lang zal ik het volhouden? Nu al
een wandelpauze of straks? Zeur toch
niet maar zet nog even door! Etc etc .
Na het afronden van start-to-run
heb ik me voorgenomen om 2 keer
in de week te blijven lopen. Anders
is alle opgebouwde conditie binnen
de kortste keren weer weg. Op dinsdagavond
train ik op de baan en op
zaterdag met de groep in Petten/Schoorl. Zo’n groep
stimuleert mij om vol te houden en om te komen. In
mijn eentje ga ik toch niet zo snel lopen. Dan zijn er
veel te veel redenen te bedenken om over te slaan en
met zo’n groep voel ik toch iets van een stok achter
de deur. Ik had gedacht ook nog wel iets af te vallen
maar sinds ik hardloop is er nog geen grammetje
af. Kennelijk moet ik nog wat aanpassingen doen aan
mijn levensstijl om ook dat nog voor elkaar te krijgen.
Eigenlijk is er maar één sport die ik met veel plezier
actief beoefen en dat is voetbal. Bijna iedere week
van september tot en met april een potje zaalvoetbal
met oude rotten die het spelletje snappen. De kleedkamerhumor
voor en na de wedstrijd is bijna leuker dan
de wedstrijd zelf. Dat is wel een groot verschil met
wat ik bij TAS meemaak. Het is meer individueel.
Men komt, traint en gaat naar huis. Wat ook anders
is, is het commentaar dat gegeven wordt op elkaar.
Ontzettend positief. Ook al loopt iemand achteraan of
een tijd die echt niet zo bijzonder is, iedereen moedigt
elkaar aan. Dat is langs de lijn bij de voetbal, helaas,
wel eens anders.
Ik zou het leuk vinden om de stok door te geven aan
Goverien Lemmens Honig.
Gert Tuinsma

Dam tot Dam
in de Strijd tegen Leukemie
Hoi allemaal,
Wij willen jullie ontzetten bedanken voor jullie bijdrage!
Wij ontvingen onderstaand bericht van Stichting
Leukemie:
De verwachting is dat we een bedrag van euro
5000,-- hebben opgehaald. Hartelijk dank hiervoor.
Iedereen, maar in het bijzonder hebben
Annemieke Groen en Marije Groen daartoe bijgedragen.
Dank aan jullie en jullie sponsors!
Ondank de regen kunnen we terugzien op een
geslaagd evenement.
Met vriendelijke groet en tot LOL’s,
Stichting Leukemie.nl
Hartelijke groeten,
Marije en Annemieke Groen
Stichting Leukemie.nl steunt het onderzoek
naar leukemie en aanverwante
vormen van beenmerg- en bloedziekten.
Onderzoek is hard nodig, omdat
nog steeds één op de twee patiënten
overlijdt. Naast het steunen van onderzoek
begeleidt de stichting leukemiepatiënten
en geeft zij publieksvoorlichting.
Wilt u ook meehelpen in de strijd tegen
leukemie, help de Stichting Leukemie.nl
door deze actie te steunen.
Kijk voor meer informatie over de
stichting op www.leukemie.nl
Hartelijk dank!
okt 2011 7 De Trambaan

8 okt 2011
De Trambaan
De running specialist voor runners, gerund door runners
10% korting op schoenen, kleding en accessoires
Ook wij zijn atleten, Uw plezier is ons plezier
Runnersworld Alkmaar
Schoutenstraat 3 (tussen Laat en Langestraat)
1811 HC Alkmaar
Tel: 072 520 32 93
e-mail: runnersworld.alkm@hetnet.nl
Let op !!
iedere donderdagavond
Koopavond
Fysiotherapie
Bekkenfysiotherapie
Mea Ligthart – van Hoven
Noord 6
1741 BD Schagen
Tel: 06 8321 9979
Voor diverse merken banden, balanceren,
uitlijnen, uitlaten, schokdempers, accu’s,
trekhaken. Ook het adres voor
motorbanden.
SPES AUTOBANDEN
Lagedijkerweg 9 1742 NB SCHAGEN
Tel:0224-298366
Nu ook in Anna Paulowna
Kruiswijk 17

Warmenhuizen, 3 oktober 2011
De eerste wedstrijd van de cross-competitie 2011/ 2012.
Deze zal worden gehouden op zaterdag 5 november a.s. bij AV NOVA, Warmenhuizen.
De wedstrijd is voor alle pupillen en junioren.
Inschrijvingen voor 27 oktober 2011 bij
Wedstrijdsecretariaat TAS ‘82 : wedstrijdsecretariaat@tas82.nl
Het parkoers ligt rond de accommodatie aan de Oostwal te Warmenhuizen/Tuitjenhorn. Deze
weg is gemakkelijk te vinden door zowel vanuit de kernen Warmenhuizen als Tuitjenhorn de
verwijzingen naar het zwembad te volgen.
Tijdschema en afstanden:
11.00 uur jongens junioren A en B 1993/1996 3000 meter
11.20 meisjes junioren A en B 1993/1996 2000
11.35 jongens junioren C 1997/1998 2500
11.50 meisjes junioren C 1997/1998 2000
12.05 jongens junioren D 1999 2000
12.15 jongens junioren D 2000 2000
12.30 meisjes junioren D 1999 1500
12.40 meisjes junioren D 2000 1500
12.50 meisjes/jongens minipupillen 2005 900
13.00 jongens pupillen C 2004 1000
13.10 meisjes pupillen C 2004 1000
13.20 jongens pupillen B 2003 1000
13.30 meisjes pupillen B 2003 1000
13.40 jongens pupillen A 2002 1000
13.50 meisjes pupillen A 2002 1000
14.00 jongens pupillen A 2001 1000
14.10 meisjes pupillen A 2001 1000
okt 2011 9 De Trambaan
Verder nog graag uw aandacht voor:
Verplichte clubkleding.
De ondergrond bij ons is gras, matten en een klein stukje schelpenpad.
Wij hopen op een mooi en sportieve dag.

Jeugdatleten,
Schrijf je in voor de cross competitie 2011/2012
De 1e cross is op 5 nov 2011 in Warmenhuizen, AV NOVA
de 2 e cross is op 7 jan 2012 in AnnaPaulowna, AV Dokev
en de 3 e cross is op 11 feb 2012 in Castricum, AV Castricum
De finale is 11 maart 2012
10 okt 2011
De Trambaan
Inschrijfgeld: GRATIS i.v.m. crosscompetitie.
Clubtenue is verplicht en lopen op spikes alleen toegestaan voor junioren A/B.
Minipupillen mogen niet aan deze wedstrijd deelnemen.
Afgeknipt Inschrijfformulier inleveren bij: train(st)er
of bij het wedstrijdsecretariaat: p.a. Oude Slotstraat 17 Schagen.
Per Email inschrijven mag ook: wedstrijdsecretariaat@tas82.nl
Afknippen:
I N S C H R I J F F O R M U L I E R ( 1e cross AV NOVA 5 nov 2011)
NAAM:…………………………………………..
E-MAIL: …………………………………..
TELF.NR:……………………………..
GEB Datum::……/……/…
Afknippen:
I N S C H R I J F F O R M U L I E R ( 2e cross AV DOKEV 7 jan 2012)
NAAM:…………………………………………..
E-MAIL: …………………………………..
TELF.NR:……………………………..
GEB Datum::……/……/…
Afknippen:
I N S C H R I J F F O R M U L I E R ( 3e cross AV Castricum 11 feb 2012)
NAAM:…………………………………………..
E-MAIL: …………………………………..
TELF.NR:……………………………..
GEB Datum::……/……/…
Wil je meer informatie over het cross reglement en uitslagen kijk dan bij
www.atletiekcompetities.nl onder cross regio 1-2-3-4-5 ( Wij zitten in regio 4 (Noord))
*********************** NIET VERGETEN **********************

Bij het verschijnen van deze Trambaan heeft de organisatie voor de
wegwedstrijd Den Helder-Schagen haar eerste bijeenkomst gehouden. De
samenstelling is gewijzigd. Nils Trentelman heeft de vacante functie, die Jan
Kip had achtergelaten, ingenomen. Het wachten is nog steeds op de toetreding
van een vrouw tot deze wegwedstrijd commissie! Wie komt ons versterken?
Ik zal bewust niet zeggen:”wie is mans genoeg”?
Het belangrijkste punt van zo’n eerste vergadering is het financieel plaatje. Wat
is er nog in kas of is er een tekort en hoe staan we er voor met de sponsors.
Het goede nieuws is dat er nog geld in kas is en………………wij hebben in Schagen al
enkele sponsoren bereid gevonden dit evenement financieel te ondersteunen.
Dit zijn de Vries & van de Wiel en Gorter & Partners.
Maar dat is niet voldoende dus gaan we naarstig op zoek naar meerderen.
okt 2011 11 De Trambaan
De datum voor de 25 Km is voorgesteld voor zondag 4 maart (17 e editie). De
dag ervoor, zaterdag 3 maart gaan we over hetzelfde parcours wandelen.
Het is echter voorjaarsvakantie van 25 februari t/m 4 maart dus we twijfelen.
De organisatie gaat zich nu beraden of het een week later kan, tenzij dit
concurrerend werkt met andere reeds geplande wedstrijden.
T.a.v. de verkeersregelaars hebben jullie in de vorige Trambaan al uitgebreid het
plan gelezen hoe we e.e.a. willen vorm geven. Een Verkeersregelaars poule.
Deze maand gaan we de belronden doen en we hopen op een goede ‘response’.
Mocht je zelf willen lopen dan weet je mogelijk wel een ander familielid die het
zou willen doen. We (TAS’82) rekenen op jullie; bedankt.
Bij vragen of suggesties, stuur een mailtje naar:
Co Wiskerke j.wiskerke@quicknet.nl
Of bel 0224-216253 – 06-5177836.
Sportieve groet namens de wegwedstrijd organisatie,
Alex Kuyper, Berend Timmermans, Nils Trentelman en
Co Wiskerke

12 okt 2011
Probeer onze
vele soorten
magere 20+
en 30+ kazen
KAASSPECIALIST
G. WALS LANDSMEER
WIJ BEGRIJPEN WAAR U HEEN WILT
Holland International Reisbureau Schagen
Rensgars 18 1741 BR SCHAGEN
0224-212157
schagen@reisbureau.nl
www.reisburoschagen.nl
De Trambaan
Tonny Houtenbos
massage
~ sportmassage
~ voetreflexologie
~ ontspanningsmassage
~ manuele lymfedrainage
Running Center weet hier alles van. Laat u
eens voorlichten door de echte vakman op het
gebied van uw favorietesport zoals running,
atletiek, thriathlon of walking...
Door ons groot scala sportschoenen van alle
bekende topmerken plus een professioneel
assortiment kleding en accessoires, zijn wij in
staat u vakkundig te adviseren met behulp van
een loopband met video-analyse.
Bezoek daarom nog deze week onze winkel !
Running
Walking
Triathlon
Indoor
Aerobics
J.A. de Boerstraat 42
1751 CM Schagerbrug
0224-217876
ALKMAAR
Achterstraat 43 - Alkmaar
Tel. 072 - 5111327
“DE OMLIJSTING”
KUNST EN LIJSTENMAKERIJ
HERENSTRAAT 3A 1741 BM SCHAGEN
Tel.: 0224 – 296610
VOOR AL UW INLIJSTWERK:
BORDUURWERK, FOTO’S, SCHILDERIJEN,
TEKENINGEN,
(FACET-GESLEPEN) SPIEGELS, PRENTEN,
ZEEFDRUKKEN, GRAFIEK, ENZ., ENZ..
GEOPEND:
DINSDAG T/M VRIJDAG 10.00 – 12.30 UUR
EN VAN 13.30 – 17.30 UUR
ZATERDAGS VAN 11.00 – 17.00 UUR.
WWW.JANKUINDERSMA.NL

SCHAGEN
Langestraat 9- 9A, Schagen
DEKAMARKT DE GOEDKOOPSTE
SUPERMARKT VAN SCHAGEN (Telegraaf, 01-2011)
Uitgebreid assortiment
Altijd de laagste prijs
Toonaangevend in vers
Sweelinckstraat
okt 2011 13 De Trambaan
Thorbeckestraat
Langestraat
Langestraat
Oosterstraat
Noordersteeg
Schoolpad
Langehof
Molenstraat
Hoep
Stationsweg
Nieuwe
Laagzijde
Molenstraat
OPENINGSTIJDEN
Maandag t/m woensdag 8.00 tot 20.00 uur
Donderdag en vrijdag 8.00 tot 21.00 uur
Zaterdag
8.00 tot 20.00 uur
P^
DEKA SCHAGEN
HOUD HET DROOG,
PARKEER IN ONZE
RUIME PARKEERGARAGE

14 okt 2011
De Trambaan
Het is vrijdagavond 16 september. Ik ben net klaar met het opruimen van de
apparatuur, die benodigd was voor het ‘speakeren’ bij de TAS’82
Jeugdwedstrijden. Tijd om nog even na te praten onder het genot van ……..
We praten over van alles en ook over de
training van morgen in Schoorl. Ik was er
al een paar maanden niet geweest vanwege
andere dingen en vakantie. Het kriebelde
dus wel maar, ik moest wel weer op tijd
terug zijn in Schagen om de parkeerplaats
bij verpleeghuis Magnushof af te zetten
voor de kofferbakmarkt van zondag, waar
ik de organisatie van heb. Je zou zeggen,
geen probleem toch! Was het maar waar.
Ik had die zaterdagavond ook bardienst als vrijwilliger bij de Wijkvereniging
Groeneweg en moest daar om 19.00 uur beginnen. Daarvoor nog douchen en eten.
Een tijdsprobleem dus.
Het beste was dat ik alleen naar Schoorl zou rijden en na de training gelijk terug
zou rijden. Zo gezegd, zo gedaan. Ik zag vanuit Schagen de auto van Ton, met
daarin ook Jaap, net voor mij en reed er achter aan. Het regende pijpenstelen.
Maar dat zou in Schoorl wel weer anders kunnen zijn, dacht ik. Niet druk maken
om niets en gewoon doorrijden.
Het lukte mij om Ton tot het Noord-Hollands kanaal bij te houden, maar moest
toen toch een paar andere auto’s voor laten gaan. Daarna zette ik de versnelling
een tandje hoger en probeerde tegelijkertijd op de parkeerplaats aan te komen.
Dat lukte nagenoeg. Op de parkeerplaats was ook Rene en Annemiek. Maar het
begon nog erger te hozen. Het leek wel een wolkbreuk. Niemand vans ging de auto
uit om een parkeerkaart te kopen bij de automaat. Na een minuut of vijf werd het
minder en kochten we een kaartje. Maar nog voordat we bij de auto terug waren,
opnieuw hozen. Nog maar even wachten dan. Ik dacht, dat heb ik weer. Ben je
eindelijk weer een keer in Schoorl en dan dit weer. Het werd minder en we
besloten te gaan lopen. Ook Wim sloot zich bij ons aan, die iets verderop had
zitten wachten in z’n auto. We waren dus met een illuster groepje van 6 personen;
Jaap Zuiker, Ton Berkhout, Wim Blok, Annemiek en Rene Bakker en
ondergetekende. Het duurde niet echt lang voordat we drijfnat waren omdat ook
de bomen behoorlijk lekten. Maar niemand scheen er echt last van te hebben en
de stemming was prima. Om een lang verhaal kort te houden; we hebben heerlijk
lopen soppen en waren op tijd terug bij de auto.

Daar vond ik op de grond, naast het portier, mijn rijbewijs. Uit de zak gevallen van
het trainingsjack. Wat een gelukje. We waren allemaal drijf maar voldaan. En,
Jaap, “YOU NEVER WALK ALONE”!
Snel wat droogs aan getrokken en naar huis gereden. Ik was op tijd terug om alle
andere dingen ook te kunnen doen.
Ruim een week later kreeg ik nog een bedankje van justitie. Ik bleek op De Laan in
Schoorl 8 Km te hard te hebben gered. (€ 31,00). De tijd was correct dus moest
ik het wel geweest zij in de achtervolging naar Ton. Wat een fijne middag. Zo zie
je dat geluk en ongeluk dicht bij elkaar liggen.
Verder wil ik met Jullie nog een foto delen van de brug, “Pont de Normandie”, die
ik in onze vakantie in Normandie heb overgelopen (heen en weer) de lengte is 2.5
Km en de hoogte ruim 200 mtr. Het is een smal pad en het waaide behoorlijk.
Deze valt in de rubriek vakantieherinneringen. Toen we er over heen reden met
auto en caravan, en ik zag dat deze ook toegankelijk was voor voetgangers, wist ik
het. Een uitdaging. De brug ligt tussen Honfleur en Le Havre.
okt 2011 15 De Trambaan
Sportieve groeten, Co Wiskerke
FYSIO- EN MANUELE THERAPIE BEETHOVENLAAN
M. BLOKKER M. KUIT W. TEITSMA
tel: 298943 tel: 217840 tel: 212060
FYSIOTHERAPIE
MANUELE THERAPIE
REVALIDATIE TRAINING EN MEDISCHE TRAININGSTHERAPIE
BEETHOVENLAAN 7A 1741HT SCHAGEN

UITSLAGEN WEGWEDSTRIJDEN
25-09-2011 in Akersloot, AMAK loop (AMAK)
Cat Naam prestatie eenheid Km/u Min/km Record Opm
16 okt 2011
De Trambaan
15 KM
M 60 Co Wiskerke 01:14:54 uur 12.02 05:00
25-09-2011 in Texel, TESO halve marathon (AV Texel)
Cat Naam prestatie eenheid Km/u Min/km Record Opm
21.1 KM
M 40 Rob Molenaar 01:56:52 uur 10.83 05:32
V 40 Mieke Molenaar 01:56:52 uur 10.83 05:32
18-09-2011 in Amsterdam, Dam tot Damloop (Le Champion)
Cat Naam prestatie eenheid Km/u Min/km Record Opm
16.1 KM
M 45 Hans Nijman 01:01:32 uur 15.70 03:49 PPR
M 50 Leen de Wit 01:13:40 uur 13.11 04:35
V 45 Lia Koedijk 01:19:16 uur 12.19 04:55 PPR
M 40 Rob Molenaar 01:26:26 uur 11.18 05:22 PPR
V 40 Mieke Molenaar 01:26:27 uur 11.17 05:22 PPR
M 35 Martin van Benten 01:27:36 uur 11.03 05:26
M 55 Piet Wildschut 01:33:08 uur 10.37 05:47
M 65 Henk Kager 01:35:49 uur 10.08 05:57
V 40 Judith Gielens 01:43:21 uur 9.35 06:25
V 45 Anita Wolthuis Scheeres 01:48:59 uur 8.86 06:46
V 45 Corina Wolthuis Scheeres 01:49:01 uur 8.86 06:46
V 40 Karin de Jong 01:53:55 uur 8.48 07:05
M 60 At van der Horst 01:54:17 uur 8.45 07:06
04-09-2011 in Amsterdam, De 30 km van Amsterdam Noord (AV
Atos)
Cat Naam prestatie eenheid Km/u Min/km Record Opm
30 KM
M 45 Cees Kersten 01:52:40 uur 15.98 03:45 CR
M 55 Dick de Vries 02:23:19 uur 12.56 04:47 PPR
V 40 Monique Leyen 02:27:12 uur 12.23 04:54
M 50 Willem van der Voort 02:33:31 uur 11.73 05:07
V 45 Monique Kramer 02:39:31 uur 11.28 05:19
M 45 Kees Metzelaar 02:39:47 uur 11.27 05:20

M 40 Hans Schilder 02:39:47 uur 11.27 05:20
M 50 Willem de Boer 02:52:53 uur 10.41 05:46
V 45 Miranda Hensen Verbaten 02:55:26 uur 10.26 05:51
V 55 Marjan Bos 02:56:34 uur 10.19 05:53 CR
M 55 Cees Kuyper 03:08:35 uur 9.54 06:17
V 45 Annett Balder 03:10:23 uur 9.45 06:21
M 55 Frank Benthem 03:12:29 uur 9.35 06:25
V 55 Gita van de Molen 03:12:29 uur 9.35 06:25
V 50 Lenie Bleeker 03:12:30 uur 9.35 06:25
V 50 Silvia Blaauboer 03:12:51 uur 9.33 06:26
V 50 Karina Schaafsma-Molenaar 03:17:03 uur 9.13 06:34
V 50 Nienke Broekhoven 03:24:44 uur 8.79 06:49
V 50 Anja van de Zande 03:33:06 uur 8.45 07:06
V 50 Tineke Schipper-Plak 03:33:07 uur 8.45 07:06
V 45 Jolanda Kok 03:38:35 uur 8.23 07:17
04-09-2011 in Hoofddorp, Halve marathon (AV
Haarlemmermeer)
Cat Naam prestatie eenheid Km/u Min/km Record Opm
21.1 KM
M 45 Hans Nijman 01:20:35 uur 15.71 03:49
okt 2011 17 De Trambaan
UITSLAGEN JEUGD
17-09-2011 in Den Helder, Pupillencompetitie (sv Noordkop)
Cat Naam prestatie eenheid Km/u Min/km Record Opm
60 meter
M pup A2 Anke Schoen 09,74 sec 24.00 02:30
40 meter
M pup B Mirre Gielen 06,96 sec 24.00 02:30
M pup C Noah Verduin 08,28 sec 18.00 03:20
balwerpen
M pup C Noah Verduin 18,17 meter
hoogspringen
M pup A2 Anke Schoen 01,25 meter PR evenaring
kogelstoten
M pup B Mirre Gielen 05,07 meter PR
M pup A2 Anke Schoen 06,67 meter
verspringen
M pup C Noah Verduin 02,62 meter
M pup B Mirre Gielen 03,43 meter PR

okt 2011 18 De Trambaan
Oefentherapie Mensendieck
Schagen – Nieuwe Niedorp
Individueel & groepsverband ter voorkoming
en/of behandeling van lichamelijke klachten.
Zonder verwijzing kunt u bij ons terecht.
Specialisaties: spanningsgerelateerde klachten,
bekkenklachten, ParkinsonNet therapie, nek-, schouder-,
rugklachten, bedrijfsoefentherapie
Voor meer informatie kunt u kijken op/ bellen naar:
www.mensenco.nl/praktijk/schagen
Praktijk voor oefentherapie Mensendieck
Witte Paal 333 – 1742LE Schagen t: 0224 - 297 648
Trambaan 114 1733AX Nieuwe Niedorp t: 0226 – 413144
Email: info@mensenco.nl