Opent je wereld dichtbij! - Telstar Media

Nummer 1-Mei 2011
Zoetermeer en regio
Bea is de ‘koningin van de Indische keuken’ en
heeft een speciale band met Wieteke van Dort
Binnenkijken in het familieverblijf Lange Land Ziekenhuis
”ik ben
overmatig nieuwsgierig”
Nicole Hofland is een fanatieke netwerker
Opent je wereld dichtbij!
Piña colada cuPcakes,
met kokos, ananas en
natuurlijk rum
Perla uit Oosterheem maakt
de lekkerste cupcakes!
Covermodel
Marise Onland (27)
uit Zoetermeer

“Mijn ouders willen zolang
mogelijk zelfstandig wonen”
Als ikmijn ouders vergelijk met mijn
opa en oma, dan zie ik toch weleen heel
verschil.Mensen van70+ zijn niet meer
‘bejaard’ ,maar staan nog vol inhet
leven. Ze genieten van hun vrije tijd en
proberen zo lang mogelijk zelfstandig
te blijven. Natuurlijk komt ook bij
hen de ouderdom met gebreken. Ze
bewegen niet meer zo makkelijk
als vroeger. En ook de cijfertjes op
de mobiel zijn niet meer leesbaar.
Maar met eenvoudige hulpmiddelen kunnen je ouders het een stuk
gemakkelijker hebben. Zoals een seniorentelefoon met grote knoppen,
een toiletverhoger, een wandbeugel in de badkamer, een douchestoeltje
gemonteerd aan de muur. Maar ook een seniorenbed, zodat zemakkelijker uit
bed komen, een sta-op stoel op maat gemaakt, waardoor ze heerlijk kunnen
relaxen en zonder veel druk op de gewrichten uit hun stoel kunnen opstaan.
“Ik wil niet zo’n aanvraagcircuit bij de gemeente inhoor! “, riep m’n moeder.
Het is altijd handig om even de Zorgmakelaar vrijblijvend uit te nodigen, om
te kijken of je in aanmerking komtvoor een persoonsgebonden budget. Maar
moeder vond datzenog niet zo hulpbehoevend was, datzedat nodig had.Dus
maar even op de website van Ouderenwinkel.nl gekeken wat er te koop is. Ja,
daar zie je dan toch welheel wat artikelen, die het leven een stuk aangenamer
maken! Toch maar eens een kijkje nemen bij de ouderenwinkel in de buurt.
Teldersrode 9, 2717 HR Zoetermeer
(Winkelcentrum Buytenwegh)
Tel. (079) 321 70 80
zoetermeer@ouderenwinkel.nl
www.ouderenwinkel.nl/zoetermeer
€5,00
korting op een
seniorentelefoon
Geldig tot30juni 2011, alleen bij
Ouderenwinkel.nl Zoetermeer
Polyderma
Praktijk voor
Huid- en Oedeemtherapie
Gespecialiseerd
in de behandeling van:
Overbeharing met laser
voor gezicht (deels vergoed door
uw ziektekostenverzekering),
oksels, benen, rug en bikinilijn
Medische tatoeage
o.a. van littekens
Acne en acne-littekens
behandeling met lichttherapie (Iclear), microdermabrasie en
chemische peelings
Lymfoedeem
(vochtophoping) na operatie of radiotherapie
Ontsierende en pijnlijke littekens
Maak nu een afspraak voor een gratis intake!
Behandeling volgens afspraak:
tel: 010 529 93 16
mob: 06 253 463 77
www.huidtherapeute.nl
� Bijdorplaan 325 C
2713 SX Zoetermeer
� Lijsterlaan 51 A
2665 TJ Bleiswijk
Totwel 8x meer vetverbranding
rond de heupenmet Airpressure Bodyforming.
Wetenschappelijk aangetoond.
Alle detailsoverdit onderzoek op
www.slim-belly.com
Conny M. Kruit-Schiebroek
Lid van de Nederlandse Vereniging
van Huidtherapeuten
De lichte wisseldrukmassage vandeSlim Bellystimuleert
de doorbloedingrond de buik en verbetertdaardoorde
vetreductieenstofwisseling.
Het succesprogramma:
•Lichte training, 2-3keerper week à30-40 minuten
op moderneconditietoestellen
•Gebruik vandeAirpressure Bodyformingmethode
met de Slim Belly® voor doelgerichte doorbloeding
vandebuikzone
•Bewezen succesvolle voedingsrichtlijnen
Duidelijk zichtbare resultaten na slechtsenkele trainingen!
Slechts19,90 euro per week
Minimaal 4weken
Meldunuaan
viatel.
Lokaal
afslanken
Veranderjeprobleemzonesinlievelingszones.
Gezond, verantwoordensnel.
Lokaal vetverbranden, een strakkerehuid en
een verbetering vanhet huidbeeld. Datlukt
allemaal metAirpressure Bodyforming.

Artifort
Auping
Banz Bord
Bert Plantagie
Besouw
Cassina
De Sede
Design on stock
Eastborn
Eijffinger
Gelderland
Hülsta
Jori
Leolux
Luxaflex
Minotti
Montis
Molteni
New Classics
Palm shutters
Parade
Pastoe
Poliform
Sahco Hesslein
Schuitema
Tempur
VAN WAAY WAAY
ADVISEERT
UITNODIGEND
TOPDESIGN
“
Ronde vrouwelijke vormen kenmerken de bank Monty. Ontwerper Roderick Vos zet
voor Bert Plantagie een tijdloze familiebank neer met een sympathiek en uitnodigend
karakter. De strak gestoffeerde bank bevat stijlvolle details zoals de schuine inkepingen
Volg ons online via:
”
Edward Buitendijk
adviseur
tussen armen en zitting en de gietpootjes die uit één stuk bestaan. Een noviteit.Introductieprijzen
����� � ������ � ���������������� � ���������������
����������� ��� ���������� ���� ����� ��
���� ��� � ��� �� ��
���������������������
����� ���������� � ������ ����������� ���� ��
2,5 zits bank,
nu vanaf � 1795,-
3 zits bank,
nu vanaf � 1895,-

Binnenkijken in het Familieverblijf
“Ouders moeten zich thuis voelen”
In januari van dit jaar opende het Familieverblijf Lange Land
Ziekenhuis haar deuren: een logeerplek voor ouders waarvan
het kind is opgenomen in het Lange Land Ziekenhuis. Het
verblijf is volledig tot stand gekomen dankzij inspanningen
en donaties van bedrijven uit Zoetermeer en omstreken.
Interieurvormgever Sonja Schouten is één van hen. Ze bood
spontaan aan om te helpen bij de indeling en aankleding van
het huis. Samen met de twee huismanagers toverde ze een
leeg huis om in een ‘thuis’.
Het Familieverblijf lange land
Ziekenhuis ligt op loopafstand van
het ziekenhuis. Aan het roer staan
twee enthousiaste huismanagers:
gina Brasser en gwen Moerkamp.
gina weet uit ervaring hoe
belangrijk het is om dicht bij je
zieke kind te kunnen zijn. Haar
zoontje van drie overleed in 1995,
na een periode van ziekte.Toen
ze werd geattendeerd op de
vacature van huismanager in het
Familieverblijf, twijfelde ze dan ook
geen moment.
Hart in Actie
gina en gwen startten vorig jaar
juli in hun nieuwe baan.Toen moest
het huis nog volledig worden
gesloopt en opnieuw ingericht.
Ze maakten een plan van aanpak
en een presentatie en gingen de
boer op om geld binnen te halen.
gina:“Het was zo geweldig om
te zien dat bedrijven graag wilden
meewerken.we mochten soms
meteen spullen uitzoeken. Het leek
wel Hart in Actie!”
Voor het runnen van het Familieverblijf
worden de dames
ondersteund door een team van
vrijwilligers. gina:“we draaien
elke dag vier diensten van drie uur.
per dienst zijn er twee vrijwilligers
aanwezig. De emoties kunnen
immers best hoog oplopen bij de
ouders. Dan is het fijn als je met z’n
tweeën bent.”
Ondernemers
gwen vervolgt:“Het initiatief
van het Familieverblijf is geheel
afkomstig van een groep
ondernemers uit de regio en daar
zijn we heel trots op. Zij vonden
Gwen, Sonja en Gina
dat ook Zoetermeer opvang moest
kunnen bieden aan ouders van
zieke kinderen. Speciaal voor het
Familieverblijf werd de Business
Breakfast club Zoetermeer
opgericht. leden van de BBc
– en dat zijn er inmiddels al 140
­ komen elke maand bij elkaar en
ontbijten samen. De kosten voor
het lidmaatschap komen geheel
ten goede van het Familieverblijf,
naast alle inkomsten vanuit acties
en donaties.”
Vijf slaapplaatsen
Dan is het de hoogste tijd voor een
rondgang door het verblijf. In totaal
zijn er drie slaapkamers met vijf
slaapplaatsen en twee badkamers.
De keuken is voorzien van dubbele
kookplaten en magnetrons zodat
twee gezinnen tegelijk hun eten
Regionaal
Tekst: Jeanette Voets
Fotografie: Liesbeth Bergen
kunnen klaarmaken. In de gang
hangt een kleurrijk schilderij dat
is gemaakt door kinderen die
verbleven in het lange land
Ziekenhuis. Het schilderij is
bij opbod verkocht onder de
voorwaarde dat het in het verblijf
mocht worden opgehangen.
gwen tot slot: “wezijn ontzettend
blij met het eindresultaat.we
hebben een prachtig onderkomen
met een schitterende tuin. Sonja
heeft ons geweldig geholpen met
de inrichting en de aankleding.we
hebben veel spullen gekregen en dan
valt het niet mee om daar eenheid
in aan te brengen en te zorgen dat
het sfeervolwordt en ouderszich
hier ook werkelijk thuis voelen. Maar
dat is heel goed gelukt.”
www.familieverblijf.com
SonjA oVer
De InrIcHTIng
VAn H eT
FAMIlIeHuIS
Sonja Schouten startte drie jaar geleden
Sonja Interieuradvies.“Ik was al bijna
twintig jaar werkzaam in het vak en wilde
graag voor mezelf beginnen”, legt Sonja uit.
“Het project van het familieverblijf kwam
via mijn man bij mij terecht. Hij is lid van
de Breakfast Business Club en hoorde van
de plannen.”
“Het uitgangspunt voor mij is steeds
geweest om een warme sfeer te creëren
zodat de gasten van het familieverblijf
zich optimaal kunnen thuis voelen. Dat er
veel spullen werden aangeboden, maakte
de opdracht natuurlijk extra uitdagend.
Aan mij de taak om daar eenheid in te
brengen.”
“Ook het feit dat het behang in de
huiskamer op het allerlaatste moment niet
kon worden geleverd, maakte het even
spannend. Het nieuwe behang is prachtig
hoor, maar onze eerste keuze had net iets
meer kleur. Die kleur hebben we nu terug
laten komen met de speciaal gemaakte
kussens.”
www.sonja-interieuradvies.nl

15
jaar
www.move4life.nl
��� ��� �� � ��������
����� ������ ��
����� ������������� ���� ������������
�������� ���������
�����������
�����
������ ����������������
� �����
� ���������� ���
� � �� � �����
� ��� � �
� �� ���� ����� � ���������
� ��� �����
� �������
� ���� ����
� ���� ���� ��
� ���� �����
� �������������
� ���������� ���
� ����� ���� �� ����������
���� ����������
� �������� ������������� ��
�������� ��
� �� ���������������� ������
www.move4lif���� ���� ��� �� �� � �fo@move4life.nl
������ �����
���� � ����������
� �������� ��������������������
� ���� ������
� �������� ������
����� ������� ������ ��������� ������������ �� ��� ������������ ����������� ����� � ���������� �����
Vanillestokje werkt vanuit Oosterheem
info@vanillestokje.nl
U kunt ook online
een afspraak maken
(zie website)
RUIM 40 JAAR
UW PROFESSIONELE KAPPER!
Mooi haar is
voor iedereen
weggelegd!
Maar ziet er
voor iedereen
anders uit!
Wij beginnen altijd met
kijken en
luisteren; welke coupe en
kleur doen
voor u het meest!
Geïnteresseerd?
Wilt u méér weten kijk
dan op onze website en
reserveer voor
een vrijblijvend
GRATIS ADVIES.
www.kievenhaarmode.nl
Piet Heinstraat 6
Zoetermeer (wijk 12)
Tel. 079-3163737
U vindt hier ook info over:
•aanbiedingen
•curl syss (krulknippen)
•hoofdhuid diagnose met
nioscope (200x uitvergroot)
•pruiken en haarwerken
Zoek je een
opleidingsplaats
in onze salon?
Zie website!

In ‘Midden in de R.O.O.S.’ vertellen vrouwen uit de regio hun levensverhaal.
Soms ontroerend, soms spannend maar altijd bijzonder.
Tong Tong Fair
In 1956 vertrok Bea Berens­
Sleebos op 17­jarige leeftijd naar
nederland, samen met haar
moeder en tweelingbroers. In
Den Haag leerde ze een dame uit
Brabant kennen met een eigen
kapsalon. Hier kon Bea direct
aan de slag.“Door Mary Brückel­
Beiten en wies van Maarseveen,
twee klanten uit de kapsalon, ben
ik in aanraking gekomen met de
pasar Malam Besar (sinds 2010
omgedoopt tot Tong Tong Fair). Zij
vertelden mij over de organisatie
van dit evenement.”Thuis werd
Bea altijd culinair verwend door
haar moeder. Dus leek het de
dames een goed idee om de
heerlijke lempers en chocolade
flensjes uit moeders keuken op
de pasar Malam te verkopen aan
standhouders.“Vanaf dat moment
ben ik van deze ‘avondmarkt’ gaan
houden.”
Zo is het begonnen. Bea heeft
sinds die tijd geen pasar Malam
overgeslagen.“Zelfs in de periode
dat we met het gezin in Frankrijk
woonden, kwam ik voor het festival
terug naar Den Haag.” In 1982
durfde Bea het voor het eerst
aan om zelf te koken voor groot
publiek. Samen met haar broer
maakte en verkocht ze traditionele
hapjes in een eigen stand. even
later ontmoette Bea pasardirecteur
ellen Derksen. Zij vroeg Bea
of ze in een eigen kooktheater
demonstraties wilde geven.
“Het eerste jaar nam ik mijn
eigen pannen, borden en bestek
mee. Dat was er allemaal niet.
en voor een gulden mocht men
na afloop van de demonstratie
het eten proeven”, legt Bea uit.
“Met die inkomsten deed ik weer
boodschappen voor demonstraties
van de dag daarna.” Met Bea aan
het roer is het kooktheater in ruim
25 jaar uitgegroeid tot euraziatisch
culinair podium. Inmiddels heeft
ze het stokje overgedragen aan
een volgende generatie.“Het
kooktheater is vervangen door
een tentoonstelling over de
Indische keuken. Daar hou ik als
kookadviseur bijna dagelijks culinair
spreekuur van 14.00 tot 17.00 uur
en van 18.00 tot 20.00 uur. ook
ben ik tijdens het festival te gast in
een talkshow.”
Zoetermeer
In haar huidige woonplaats is Bea
bij toeval terechtgekomen. In 1970
verhuisde het gezin van limburg
naar het westen van het land.“Veel
collega’s van mijn man vestigden
zich in Zoetermeer”, vertelt Bea.
“eerst hebben we geprobeerd om
in Den Haag een woning te vinden,
dat lukte niet direct. Maar gelukkig
voelden wij ons al heel snel thuis
hier.” In Zoetermeer heeft Bea
geruime tijd vrijwilligerswerk
gedaan.“Als burenhulp kwam ik bij
eenzame ouderen over de vloer of
liet ik de hond uit van mensen die
slecht ter been waren.”
Bea praat graag over de Indische
cultuur en was vaak te gast in
radio­ en tv­programma’s. nu
nog is de 73­jarige regelmatig te
horen in het radioprogramma
‘radio Indigo’ van rTV rijswijk FM.
Samen met haar Zoetermeerse
vriendin Maud guldenaar praat ze
de luisteraars bij over de lekkerste
recepten en Indische evenementen.
“Ik kom dus nog overal, maar rijd
geen auto. Het openbaar vervoer
Midden in de R.O.O.S.
Koningin van de Indische keuken
Bea Berens meer dan 25 jaar
aan het roer in kooktheater
In het centrum van Zoetermeer word ik gastvrij ontvangen door de 73-jarige Bea Berens-
Sleebos. Een Indische dame die je niet snel achter de spreekwoordelijke geraniums ziet zitten.
Dat ze iets met koken heeft kan niemand ontgaan. Nog voor het interview van start gaat,
komen de lekkere hapjes al op tafel.
is in Zoetermeer gelukkig goed
geregeld. ook ben ik erg dankbaar
dat mijn familie en vrienden altijd
bereid zijn om mij ergens heen te
brengen.”
Speciale band
Met wieteke van Dort heeft Bea
een speciale band. Beiden werden
geboren op het Indonesische
eiland java, waar ze samen naar
de christelijke school in Soerabaja
gingen. In nederland begon
wieteke haar carrière als actrice
en werkte ze mee aan diverse
tv­programma’s. Zo nam Bea haar
drie dochters ook mee naar de
late lien Show van de VArA. In de
rol van Tante lien liet wieteke het
nederlandse publiek kennismaken
met de Indische cultuur.“Voor
de late lien Show verzorgde ik
zelfs de typisch Indische koekjes
en drankjes (tjendol)”, vertelt Bea
enthousiast. recent werkte Bea
mee aan het boek ‘Aan tafel met
wieteke van Dort’. Hierin vertelt
wieteke over de verschillende
periodes in haar leven, van haar
vroege jeugd in Indonesië tot
nu.“Ik heb haar geholpen bij
het samenstellen van een aantal
Indische gerechten, die in het boek
beschreven staan.”
Koningin Beatrix
De Indische mensen in nederland
zijn van oudsher erg koningsgezind.
Bea kwam exact twee maanden na
de geboorte van prinses Beatrix ter
wereld en werd dan ook naar haar
vernoemd. Door de jaren heen
ontmoette Bea koningin Beatrix
een aantal keer.“Het was een
hele eer dat ze tot twee keer toe
een bezoek bracht aan de pasar
Malam Besar.” De laatste keer was
ter gelegenheid van het 50­jarig
Tekst: Linda Schenkeveld
Fotografie: Gerard Nijboer
bestaan van het festival.“Toen heb
ik haar zelfs een stukje taart kunnen
aanbieden”, vertelt Bea.“geheel
tegen het protocol in nam ze een
hapje. Ze genoot er zichtbaar van.”
53STe Tong
Tong FAIr
De Tong Tong Fair, voorheen Pasar Malam
Besar, is het grootste Euraziatische festival
ter wereld. Dit jaar vindt het evenement
plaats van 25 mei tot en met 5 juni. Ook
de Indische sfeer proeven? Kom dan naar
het Malieveld in Den Haag. Kijk voor meer
informatie en openingstijden op
www.tongtongfair.nl.
Wieteke van Dort en Bea Berens-Sleebos, ambassadeurs van de Indische cultuur

Ondernemend
Op de pagina Ondernemend laten we actieve en ondernemende vrouwen aan het woord. Vrouwen die moeite hebben om stil te zitten en graag hun
eigen passie volgen.Vrouwen ook die moeilijk nee kunnen zeggen en niet uit de weg gaan wat er op hun pad komt. Of het nu zakelijk is of privé.
Nicole Hofland uit Zoetermeer is een enthousiaste netwerker
“Ik ben overmatig nieuwsgierig”
Nicole Hofland runt al bijna vijftien jaar samen met
haar partner TPF inkoop en services in Zoetermeer.
Startend ondernemer is ze dus allang niet meer.
Maar ook het gebied van netwerken heeft Nicole een
indrukwekkende staat van dienst. Ze is lid van zowel het
vrouwelijke ondernemersnetwerk VNZ&O als van RVOZ,
de ondernemersvereniging van Zoetermeer. Binnen de
netwerken pakt ze regelmatig een bestuursfunctie op want, zo
luidt de mening van Nicole,“je moet eerst iets geven om te
kunnen ontvangen.”
een gesprek voeren met nicole
kost geen enkele moeite want je
kunt met nicole over ontzettend
veel onderwerpen praten.“Ik ben
overmatig nieuwsgierig”, lacht
nicole.“Ik moet mezelf af en toe
echt in toom houden. nu ben ik
weer een boek aan het lezen over
het inzetten van Social Media voor
mijn werk.
Iedereen is daar natuurlijk mee
bezig op dit moment, maar ik wilde
weten hoe het nou precies werkt
en hoe we het kunnen inzetten
voor ons bedrijf. Ik krijg er ook
regelmatig vragen over van onze
klanten.“
Netwerken
“netwerken vraagt overigens ook
om een gezonde dosis nieuwsgierigheid”,
vervolgt nicole het gesprek.
“Mensen denken vaak nog erg één
op één als het om netwerken gaat.
Heb jij mij niks te bieden? Dan ben
jij ook niet interessant voor mij.
en hup, voor je het weet draait
iemand alweer zijn rug naar je
toe.Terwijl als je even dóórvraagt,
achter de persoon die je spreekt
wellicht een heel interessant
bedrijf schuilgaat of een waardevol
contact. Als je dit gegeven in
je achterhoofd houdt, wordt
netwerken veel minder geforceerd
en beladen. Dan is vrijwel iedere
gesprekspartner interessant.”
Secretaris
Hoe actief is nicole momenteel
op het gebied van netwerken?
”Ik ben lid van twee netwerken:
rVoZ en VnZ&o.Ikben sinds
2008 secretaris van de rVoZ.
Dat is een grote club met bijna
300 leden, waaronder veel grote
bedrijven. Ik ben voor deze
functie gevraagd en het leek mij
een mooie kans om meer in het
zicht te komen bij de leden en
om mijn expertise in te zetten
voor de vereniging. Ik heb de
vereniging al heel wat geld
kunnen besparen door anders in
te kopen!”
“Bovendien is het ontzettend
leerzaam om in het bestuur te
zitten. rVoZ doet bijvoorbeeld
aan belangenbehartiging van de
Zoetermeerse ondernemers.we
zitten daardoor regelmatig met
bijvoorbeeld de gemeente om
de tafel. Het is heel interessant
om deel te nemen aan dit soort
gesprekken en te ervaren wat
er allemaal komt kijken bij het
ontwikkelen van gezamenlijke
plannen en projecten. Het levert
je een bredere kijk op. Dat kun je
ook weer toepassen in je eigen
bedrijfsvoering.”
Vrouwen
ook in het netwerk voor
vrouwelijke ondernemers
(VnZ&o) is nicole nog actief.
“Momenteel ben ik lid van de
themacommissie.we bedenken
met elkaar welke onderwerpen
we interessant vinden en aan
de orde willen stellen tijdens de
bijeenkomsten. Ik ben ook twee
jaar vicevoorzitter geweest, waarbij
ik verantwoordelijk was voor de
externe contacten. Het is een hele
leuke club met een eigen sfeer.”
ondernemen vrouwen anders
dan mannen? nicole:“Vrouwen
netwerken niet zozeer voor de
directe business. en zijn vaak zeer
kritisch op uitgaven.
Door de VnZ&o zijn vrouwelijke
ondernemers al wel meer zichtbaar
geworden.we schuiven als netwerk
ook aan bij diverse overleggen.
De Sociaal­economische Agenda
van de gemeente Zoetermeer is
zo’n overleg waar ook wij voor
zijn gevraagd. Het is hartstikke
goed dat we als vrouwelijke
ondernemers kunnen meepraten
over het economisch klimaat en
de werkgelegenheid in onze eigen
gemeente.”
www.tpfonline.nl
Tekst: Jeanette Voets
Fotografie: Liesbeth Bergen
Meer oVer
rVoZ
De Zoetermeerse ondernemersvereniging
RVOZ heeft momenteel zo’n 260 leden. De
vereniging gaat verder dan het organiseren
en faciliteren van netwerkborrels.
Belangrijk onderscheid met andere
ondernemersverenigingen is dat de RVOZ
tevens lobbyt en participeert in lokale
en regionale netwerken en organisaties.
Zo bouwt de RVOZ aan een gezond
Zoetermeers ondernemingsklimaat. Iedere
ondernemer die lid is van de RVOZ heeft
daar direct of indirect veel baat bij. Tijdens
de RVOZ/netwerkbijeenkomsten ontmoeten
RVOZ-leden andere betrokken ondernemers.
Daar hebben zij óók eenvoudig toegang
tot vertegenwoordigers van onder andere
de gemeente, MKB Zuid-Holland, VNO-NCW,
Kamer van Koophandel en diverse andere
belangenorganisaties. Meer informatie op
www.rvoz.nl of volg de vereniging via
Twitter @rvoz079.
Meer oVer VnZ&o HeT
neTwerk Voor VrouwelIjke
onDerneMerS
VNZ&O is een vereniging van ruim 50 vrouwen die bijna allemaal een eigen onderneming
hebben in de meest uiteenlopende branches.Via het netwerk willen de vrouwen van elkaar
leren, gebruik maken van elkaars kennis en kunde én van elkaars netwerken.
Elke maand vindt er een bijeenkomst plaats. Nieuwe leden zijn van harte welkom om
kennis te maken. Voor je besluit om lid te worden kun je twee maal vrijblijvend een
themabijeenkomst bijwonen. Meer informatie via www.vnzo.nl of via twitter @VNZO.
STIcHTIng
lopen DoeT
Hopen ZeT
ZIcH In Voor
MenSen MeT
kAnker
Nicole is ook actief binnen de stichting
Lopen doet Hopen in Zoetermeer. De
stichting zet zich in voor de strijd tegen
kanker en steunt de afdeling Oncologie
van het Lange Land Ziekenhuis. Dit jaar
wil de stichting geld ophalen voor een
medische behandelstoel voor mensen
die een chemotherapie ondergaan én
voor het verzorgen van workshops ‘Look
Good…Feel Better’. Deze workshops
worden ook gegeven in het Lange
Landziekenhuis. Mensen met kanker krijgen
tips en adviezen over huidverzorging,
make-up, aanschaf van haarwerken, mutsen
en sjaals etc. Dit jaar organiseert de
stichting onder meer een sponsorloop op
Hemelvaartsdag, maar ook een feestavond
en een netwerkevent. Kijk voor meer
informatie op www.lopendoethopen.
nl/zoetermeer.

��� ����
���� ���
���������
�������� ����
Badkamer All Inclusive €9.995,-
De Totaal Comfortprijs van deze badkamerisinclusief meubels,radiator,
tegels,sanitair én installatie! Uw nieuwe badkamer moeterfantastisch
uitzienénelkedag comfortabelzijningebruik.Badkamers vanBaderiezijn
mooiéndoordachtalvanaf €9.995,- incl.installatie.*
Baderie Bleiswijk Alfred Nobelstraat7,Bleiswijk -Telefoon 010521 8434
*Vraag naardevoorwaardenindewinkel
Curves Zoetermeer
������ �����������
���� ������
�� ������ ��
� ����������
Het Baderie
Comfort
Ervaar hetBaderie
Comfortinonze
showroom of kijk op
www.baderie.nl
ZOETERMEER
CHEQUE
3+4+5 geldig
Gaardedreef 183 - 2723 AZ Zoetermeer - 079-3439196
www.curves.nl zoetermeer@curves.nl
SHAK E
23 T/M 28 MEI
��� ���� ���� �����������
���� �������������
��� ���� ������
Middelwaard 77, Zoetermeer shoeby.nl
� ����
���������� �����
������ �
����������
����
������ ������ ��� ��
�������� ��������
���� ��� �������� ��������� ��� ������� ������ �� �������� �������
�������� ��� ���� ��� ������ �� ������� ��� ���� ������������
����������� ���
���� �� ����������
����� ��� ���� �� ��
�����������������
��� ���� ������������ �� ��� ��� ������ ������
Blouse
34.95
Nu 24. 95
��
fashion
actie
�� ����
��� ���� ����
���� ������
���� �� �����
�������
�����

Ondernemers in beeld
Problemen om kleine
letters te lezen?
Dan is het nu tijd om de leeslenzen van
Air Optix te ontdekken!
Voor wie moeite krijgt met lezen zijn er
nu leeslenzen.
Een hoogzuurstofdoorlaatbare maandlens
met het Aqua Moisture Systeem voor
extra comfort.
De lens is in diverse
sterktes verkrijgbaar.
Van +6 tot -10.
12
In de wijk
Oosterheem is
The Slim Company®
gevestigd.
Dit is een praktijk voor gewichtscoaching.
De eigenaresse Iris van Kralingen is van huis uit verpleegkundige, maar
heeft zich de afgelopen jaren ook geschoold in gewichtscoaching en
orthomoleculaire voeding.
Tevens is ze gecertificeerd Power Slim coach.
In de praktijk wordt je begeleidt met het verliezen van gewicht. Dat
kan gaan om enkele vakantiekilo’s, maar ook om ernstig overgewicht.
Door haar verpleegkundige achtergrond is Iris betrokken geweest bij
het toegankelijk maken van het Power Slim dieet voor mensen met
een medische achtergrond. Hierdoor is in de praktijk o.a. een protocol
voor de begeleiding van Diabetes patiënten aanwezig.
Naast het medische aspect is Iris ook gespecialiseerd in coaching van
haar cliënten tijdens, maar ook vooral, na het afvallen. Terugvalpreventie
is volgens Iris van groot belang. Nadat het gewenste gewicht
behaald is, mag de cliënt zolang hij/zij dat nodig acht gratis op weegconsult
komen om te overleggen hoe het gaat.
Bel of mail gerust voor verdere informatie of om een afspraak te maken
voor een gratis vrijblijvend voorlichtingsgesprek.
Kijk op www.slimcompany.nl
Spraakmakende design monturen
en zonnebrillen voor de ondernemende vrouw
Met de nieuwe collectie merkbrillen kan de zomer beginnen! Nieuwe spectaculaire monturen die uw ogen
optimaal beschermen. Uiteraard kunnen wij de zonnebrillen voorzien van glazen op uw eigen sterkte.
Kom snel langs en laat u door ons adviseren voor een goed montuur dat bij u past.
BIJ ONS
TIJDELIJK
GRATIS *
OP PROEF
*kosteloosnametingenbeoordelingvandeogen
Maltaplein 57
3059 XW Rotterdam
Tel.: 010 222 25 67
Dorpsstraat 93
2712 AE Zoetermeer
Tel.: 079 316 45 75

In 10 weken tijd
makkelijk 10 kg kwijt
Afslanken op maat!
Klaar voor de
zomer met het
10-wekenplan.
Snel en
verantwoord
afvallen
zonder honger,
succes
verzekerd!
Body Management:
Vander Hagenstraat 30
2722 NT Zoetermeer
info@bodymanagement.nl
Tel. 079 -3434990
La Villade:
Drafbaan 18
2632 GB Nootdorp
info@lavillade.nl
Tel. 015 -3100874
www.bodymanagement.nl
Snel en verantwoord afslanken
bij Body Management
ZOETERMEER – Het is en blijft een probleem bij veel mensen. Te zwaar zijn, je te dik voelen
met alle risico’s voor je gezondheid. Een mooi figuur, strak in het vel wil iedereen wel, en
daar kan aan gewerkt worden. In het Silverdome huisvest al vanaf 2005 Body Management,
een organisatie die je helpt en begeleid met je overgewicht.
Eigenaresse Helga Sierat, een sportieve en goedlachse
dame, zorgt in haar praktijk met de andere medewerksters
voor de eerste stappen die deze begeleiding met
zich meebrengt.“We werken met diverse methodes om
individueel met een persoon te werken.Via speciale
voedingsprogramma’s en aanwezige apparatuur
zorgen we voor een makkelijke manier om af te vallen
en het figuur te corrigeren. Met ondersteuning en
begeleiding van A tot Z zorgen we dat de mensen hun
motivatie houden om af te vallen en dat op een goede
wijze doen.Wij adviseren
en geven de support, de
basis is er en daar moet aan
gewerkt worden. Dit doen
we in wekelijkse gesprekken.
We houden de drempel voor
mensen zo laag mogelijk
om de eerste stap onze kant
op te zetten.We geven de
mensen een warm gevoel
en doen het samen”, zo laat
Helga weten.
De kennis en vooral kunde
zijn in grote mate aanwezig
bij Body Management. Zo
werkt men met gewichtsconsulenten,orthomoleculaire
kPNI therapeuten.De
mensen, oftewel klanten,
komen eenmaal per week
in het centrum. Body Management biedt een totaal
pakket met intensieve begeleiding en helpt mensen
met het gewenste streefgewicht te bereiken en vooral
te behouden. De formule van Body Management is
medisch onderbouwd en wordt begeleid door erkende
en gediplomeerde medewerkers.“Het gebeurt dat
mensen jaren tobben met hun overgewicht en dan
hier langskomen. Op dat moment is coaching van die
betreffende persoon gewenst en zeer belangrijk. Maar
afvallen moet je wel bijhouden. In een intakegesprek
proberen we ook te weten te komen wat de wensen
van de persoon zijn.Wat wil men en tot hoever. Met
het plan wat dan op tafel komt starten we dan het
traject. Een belangrijk aspect is om de persoon weer de
vitaliteit te geven om zich weer lekker te voelen. Je ziet
na verloop van tijd dat de mensen helemaal opfleuren
en weer een zelfverzekerdere uitstraling krijgen. Het
heeft dan ook een sociaal aspect. In ieder geval hebben
we een uniek concept wat we de
mensen kunnen bieden, zoals de
verschillende voedingsprogramma’s”,
laat Helga Sierat weten.
Body Management heeft ook
een 10-weken plan. Dat houdt in
dat men in 10 weken 10 kilo kan
afslanken op een verantwoorde
manier.Voeding en beweging
spelen daarin een belangrijke
rol. Verder werkt men ook een
nieuwe methode; sportvasten.
Dat is een unieke en krachtige
methode, gericht op het
beïnvloeden van je stofwisseling
zodat er een duurzame‘switch’
van suiker- naar vetverbranding
tot stand komt. Het resultaat
is verbluffend, want je blijft
blijvend fitter, slanker en vitaler
en dat al na tien dagen.
Wilt u meer informatie over Body Management dan
kunt u bellen naar 079-3434990 of kijken op de
website www.bodymanagement.nl of een email sturen
naar info@ bodymanagement.nl.
Bodymanagement zit in het Silverdome,
Van der Hagenstraat 30 (ingang Noord), Zoetermeer.

DEZE DE KOMENDE WEEK WEEK GRATIS SCAN!
NORMAAL ABNORMAAL

1
In ‘Midden in de R.O.O.S.’ vertellen mensen uit de regio hun levensverhaal. Soms ontroerend, soms spannend maar altijd bijzonder.
Interview met Nathalie Rietman uit Cartagena (Colombia)
“Ik weet hoe belangrijk het is
om een thuis te hebben”
Een jongetje dat onder een
standbeeld op een centraal plein
ligt te slapen. De koplampen
van voorbijrazende auto’s zijn
voortdurend op hem gericht.
Niemand stopt of neemt notie
van het kind. Dat beeld nam
Nathalie Rietman in 1997 als
studente Tropisch Landgebruik
in Colombia weer mee terug
naar Nederland. Zij nam zich
toen voor ooit terug te komen
en iets te doen voor deze
straatkinderen. Inmiddels biedt
opvanghuis La Vecina onderwijs
aan ruim zeventig kinderen.
In havenstad cartagena in
colombia hebben kinderen
nauwelijks een toekomst.
Zwerfkinderen, kinderen aan
drugs en kinderprostitutie, het
zijn alledaagse zaken. Zoals zoveel
buitenlandse toeristen schrok ook
nathalie van dit straatbeeld. enige
verschil is, dat zij wél stappen
ondernam om er iets aan te doen.
In 2005 richtte ze in nederland de
stichting la Vecina op en twee jaar
later opende ze,samen met gerard
van der Haas, de deuren van het
opvanghuis. Inmiddels krijgen ruim
zeventig kinderen van vier tot acht
jaar onderwijs, huiswerkbegeleiding,
voeding, medische en
psychologische hulp en recreatie.
Twaalf meisjes van 8 tot en met
12 jaar krijgen, naast scholing,
ook verzorging en begeleiding
om zichzelf weerbaarder te
maken tegen negatieve invloeden
van buitenaf. De buurten van
cartagena in colombia zijn
namelijk erg crimineel en gevaarlijk.
nathalie:“kinderen kunnen hier
kind zijn en aan hun toekomst
werken. kinderen hebben recht op
een gelukkige jeugd.”
Droom
nathalie weet namelijk zelf heel
goed hoe belangrijk het is om
een thuis te hebben.“Ik was drie
jaar toen mijn ouders besloten
te scheiden. Met mijn moeder en
mijn broertje heb ik een heerlijke
tijd gehad. even maar. Ik was tien
jaar toen mijn moeder ziek werd.
uiteindelijk stierf zij aan kanker. Met
mijn vader hadden wij nauwelijks
contact meer. Hij overleed twee
jaar na mijn moeder’ s overlijden.
Mijn broertje en ik zijn bij een oom
en tante gaan wonen. Dat was
met mijn moeder zo afgesproken.
Helaas verliep het niet goed bij hen.
uiteindelijk ben ik op een internaat
terecht gekomen.”
gelukkig heb ik daar wel mijn
draai gevonden. Als kind had ik al
heel lang een droom om ooit een
kindertehuis te beginnen. Als geen
ander besefte ik natuurlijk hoe
belangrijk het is voor een kind om
een fijn en veilig thuis te hebben.
Zelf heb ik dat maar kort mogen
ervaren, met mijn moeder en mijn
broertje.”
na het internaat gaat nathalie op
zichzelf wonen en studeert Tropisch
landgebruik en vervolgens
Internationale ontwikkelingsstudies.
Dan slaat het noodlot weer toe.
“In 2004 is mijn broertje, toen 29
jaar, tijdens een avondje stappen
in rotterdam verongelukt. Ik heb
het daar ontzettend moeilijk mee
gehad. pas twee jaar later lukte het
Midden in de R.O.O.S.
Nathalie verloor haar ouders en broertje en weet daardoor hoe belangrijk het is om een thuis te hebben.
mij met professionele hulp vrede te
hebben met zijn dood.Toen ging er
een knop om. Ik moest het beste
van mijn leven zien te maken.”
Vuilnisbelt
nathalie besluit haar droom te
verwezenlijken. Met familie en
vrienden richt zij stichting la
Vecina op. Dit betekent wonen
bij de buurvrouw.“Ik ben geen
familie, maar wel een buurvrouw
bij wie kinderen zich veilig
en thuis voelen. In colombia
is mijn initiatief met open
armen ontvangen.we hebben
colombiaanse medewerkers
in dienst, van leraressen tot
kokkin.Verder onderhouden we
contacten met de colombiaanse
kinderbescherming en lokale
autoriteiten.waar mogelijk
werken we met lokale instellingen
en organisaties. een belangrijk
uitgangspunt is dat kwaliteit boven
kwantiteit gaat. liever een beperkte
groep kinderen intensief begeleiden
dan veel kinderen een beetje hulp
bieden.we zijn begonnen met
het aanbieden van dagopvang.
kinderen die soms echt met hun
vader of moeder op de vuilnisbelt
wonen, zijn de hele dag bij ons. er
wordt voor ze gekookt, ze krijgen
les en natuurlijk is er ook ruimte
voor leuke dingen, zoals uitstapjes.
Belangrijk is in ieder geval dat
deze kinderen aan hun toekomst
werken. onderwijs is daarbij van
cruciaal belang. De vader of de
moeder ­ het zijn vaak kinderen
uit éénoudergezinnen ­ blijft nauw
betrokken bij het kind. regelmatig
worden ouders en verzorgers
uitgenodigd voor bijeenkomsten
over de ontwikkeling van hun
kind. Ze krijgen ook advies en
trainingen aangeboden.waar ik
erg trots op ben is dat we sinds
twee jaar nachtopvang bieden aan
een groepje meiden tot 12 jaar. De
kans dat zij in de straatprostitutie
terecht komen is in cartagena zo
groot, dat het voor hen veiliger is
Tekst: Barbara Hoogsteden.
Fotografie: Liesbeth Bergen.
om hier te slapen. Inmiddels zitten
we wat de nachtopvang betreft in
begeleidingsfase twee. De meisjes
slapen weer in hun wijk.wat ik nog
wil bereiken met la Vecina? een
volledige lagere school, dus groep
1 tot en met 8. Dat zou geweldig
zijn; de licentie hebben we al. op
dit moment openen we er elk jaar
een klasje bij. Dit jaar zijn we groep
vier gestart.”
Nathalie is tijdelijk in Nederland voor
inzamelingsacties en dergelijke, om
vervolgens weer terug te gaan naar La
Vecina. “Mijn sponsoren en donateurs in
Nederland ben ik heel dankbaar. Het voelt
goed dat ook zij, aan de andere kant
van de wereld, zich voor die kinderen
inzetten. De kinderen hebben zo weer een
toekomst.”
Wilt u weten hoe het met de kinderen
gaat?
Kijk op www.lavecina.org

Siertuinen Zoetermeer
Vaklui die een steentje bijdragen
Bij ons kunt u terecht voor de aanleg of renovatie van uw tuin.
Wij ontwerpen, geven advies en voeren de werkzaamheden uit met oog voor detail.
Kennismaking
Voorafgaand aan onze werkzaamheden
komen wij graag bij u langs voor een
eerste kennismaking. Deze afspraak is
altijd kosteloos en vrijblijvend. Tijdens
dit kennismakingsgesprek worden alle
mogelijkheden bekeken. Heeft u zelf een
ontwerp gemaakt of laten maken? Prima,
samen met u zetten we de puntjes op de i.
Ontwerp en bestratingsadvies
Desgewenst kunnen wij zelf ook een
ontwerp met bestratingsadvies verzorgen.
Wij ontwerpen een tuin die het beste bij u
past. Samen met u worden zorgvuldig de
laatste details besproken en het tijdstip
van uitvoering ingepland. Ook tijdens de
werkzaamheden nemen wij u graag alle
problemen uit handen.
Wij zorgen desgewenst voor:
-de afvoer van afval
-het bestellen van benodigde materialen
-de aanleg van verlichting
Onderhoud
Na de aanleg of renovatie van uw tuin kunt
u ook het onderhoud bij ons onderbrengen.
Er zijn diverse mogelijkheden voor
onderhoudwerkzaamheden. Bij ons is alles
bespreekbaar.
Ophogen
Het ophogen van uw eiland en het
aanbrengen van nieuw gras behoort
eveneens tot de mogelijkheden. Bovendien
plaatsen wij op vakkundige wijze
beschoeiingen, steigers, vlonders en
afmeerpalen.
Houtconstructies
Wij realiseren houtconstructies zoals
schuttingen en hekwerken en pergola’s.
Hiervoor hebben wij alle vakkennis in huis.
Voor meer informatie over ons of een
aanvraag voor een vrijblijvende offerte
kijk op www.siertuinenzoetermeer.nl
of neem contact op met tel. 06-19672151.
Emailen kan ook naar info@
siertuinenzoetermeer.nl
Tegen inlevering van deze coupon
10% KORTING
op de aanleg van een complete tuin!
✄