Sikkerhet_3-2014_nett

14 Øvelse …
Førstehjelp er ferdigheter som må trenes.
Innsatsledere bør øve med modell.
Start med det enkle
Før vi øver, må vi først
legge et godt opplærings
grunnlag.
Redningsarbeid er først og fremst
praktisk arbeid hvor progresjon er
et viktig stikkord. Vi starter med
det enkle og bygger ut. Dette gjeld er
også øvelser. En forutsetning for å
gå i gang med øvelser er at vi har
gitt mannskapene våre et godt opplæringsgrunnlag.
Start med enkle korte øvelser. En
stor sammensatt øvelse krever erfaring
og bør ikke gjennomføres før vi
er sikre på at vi har grunnleggende
kunnskaper og ferdigheter på plass.
En øvelse kan gjennomføres på
ulike måter avhengig av mål og
hensikt. Både tema, tidsbruk og
gjennomføringsmåte må tilpasses
bedriftens dimensjonerende hendelser.
Ferdighetsøvelser
Den enkleste formen for øvelser, er
ferdighetsøvelser. Øvingsleder gir
en innføring i handlingene som skal
utføres, og deltakerne gjentar i rolig
tempo. Etterhvert som ferdig hetene
øker kan deltakerne selv utføre
handlingene uten veiledning.
Et eksempel på en slik øvelse kan
være stansing av en stor blødning.
To og to går sammen. En er pasient
og den andre førstehjelper. Instruktør
viser riktig handlemåte, og deltakeren
følger innføringen skritt for
skritt til «håndgrepene» er innøvd.
Ringøvelse
Setter vi sammen flere ferdighetsøvelser
i en serie kan vi legge opp til
en form for ringøvelse. Har vi fastsatt
at de dimensjonerende hendelser
i førstehjelp er brannskader,
store blødninger og akutt sykdom,
legger vi opp øvelsene deretter. Her
vil en rullering mellom tre stasjoner
med hvert sitt tema gi gode mulig­
Sikkerhet nr. 3 2014