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04 Linhaça<br />
De origem asiática, a semente de<br />
linhaça pertence à família Linácea.<br />
Não há diferença na composição<br />
nutricional entre os dois tipos, ou<br />
seja, possuem os mesmos nutrientes,<br />
porém a Marrom é cultivada em<br />
regiões de clima quente e úmido<br />
(sua casca é mais dura) e a dourada<br />
é cultivada em regiões de clima frio e<br />
de forma orgânica.<br />
Farinha de Linhaça (Marrom) 200g<br />
0002<br />
É considerada como um alimento<br />
funcional, ou seja, que contém<br />
carboidratos, proteínas, gorduras<br />
e fibras.<br />
Estão presentes na linhaça as<br />
vitaminas A, E, B1, B6, B12,<br />
potássio, sódio, magnésio,<br />
fósforo, ferro, cobre, zinco,<br />
manganês e selênio, além do<br />
ômega 3 e ômega 6).<br />
Farinha de Linhaça Dourada 200g<br />
00<strong>01</strong><br />
Sugestão de Uso:<br />
2 colheres de sopa junto a vitamina, iogurte ou frutas.
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