AULA 6 - Profedf.ufpr.br

More documents

Recommendations

Info

6 dias de treinamento (20%1RM)<br />Lesão Muscular
Page 1 and 2: Força e hipertrofia muscular<
Page 3 and 4: Estrutura muscular
Page 5: Contração muscular
Page 8 and 9: Princípio do tamanho das fibras mús
Page 12 and 13: • Trabalho dinâmico do mús
Page 14 and 15: Contração Isoinercial • Tr
Page 16 and 17: O que influencia força e hipertrof
Page 18 and 19: Fatores neurais • Elevação
Page 20 and 21: SALE, 1988
Page 22 and 23: Fatores anatômicos e fisiológicos
Page 24 and 25: Hipertrofia
Page 26: Volume muscular • O volume d
Page 29 and 30: Domínio Nuclear e Hipertrofia • Lesão oco
Page 36 and 37: • O dano muscular, provenien
Page 38 and 39: Miostatina • A miostatina é
Page 40 and 41: • Kaatsu Training - 1967 tem
Page 43 and 44: Determinação da pressão Leo
Page 45: 2 semanas 2 vezes ao dia 20%1RM - 50m/min -5x 2 mi
Page 58: Obrigada!!

AULA 6 - Profedf.ufpr.br

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?