O Melhor de PORTUGAL - SOUSACAMP
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Cogumelos<br />
O elixir da vida<br />
Os cogumelos são um alimento essencialmente constituído por água (80-90%), rico em<br />
proteínas, minerais, fibras e vitaminas <strong>de</strong> baixo valor calórico (15cal/100gr). São apreciados<br />
tanto pelas suas características organolépticas, conferindo sabor e aroma aos mais variados<br />
pratos, como também pelo seu valor nutricional. São-lhe atribuídas várias proprieda<strong>de</strong>s<br />
medicinais, sendo várias espécies utilizadas no tratamento <strong>de</strong> doenças diversas. Os<br />
cogumelos auxiliam a renovação celular, combatem a hipertensão e são componentes das<br />
dietas <strong>de</strong> emagrecimento.<br />
Os cogumelos mais exóticos:<br />
Shii-take<br />
(“lentinus edodus”)<br />
Nativo do leste da Ásia, é nutritivo,<br />
rico em proteínas (contendo<br />
17,5% <strong>de</strong> proteínas em<br />
relação à matéria seca), com<br />
nove aminoácidos essenciais.<br />
O shii-take permite uma utilização<br />
culinária muito variada,<br />
<strong>de</strong>s<strong>de</strong> sopas a assados e a pratos<br />
<strong>de</strong> aperitivos.<br />
Portobello<br />
(“Agaricus bisporus”)<br />
É primo do Champignon <strong>de</strong> Paris<br />
(cogumelo branco) e Marron,<br />
sendo colhido mais maduro, o<br />
que se reflecte no sabor, na robustez<br />
e na textura que fica próxima<br />
do filet mignon (carne <strong>de</strong><br />
boi). Excelente para rechear, por<br />
exemplo, com requeijão, ou laminado<br />
em molhos com natas.<br />
UM PRODUTOR EM DESTAQUE<br />
Enoki<br />
(“flammulina velutipes”)<br />
Cogumelo tenro, <strong>de</strong>licado, com<br />
talo branco e longo e chapéu<br />
pequeno arredondado. Tem sabor<br />
suave e é levemente adocicado.<br />
Po<strong>de</strong> comer-se cru, em<br />
saladas, sopas e refogados.<br />
VARANDAS DE SOUSA<br />
- O lí<strong>de</strong>r Ibérico em cogumelos frescos<br />
“A qualida<strong>de</strong> <strong>de</strong> um bom produto começa sempre na origem”<br />
Varandas <strong>de</strong> Sousa, do Grupo Sousacamp, é hoje o lí<strong>de</strong>r Ibérico<br />
<strong>de</strong> cogumelos frescos. Tudo começou em 1989 e <strong>de</strong>s<strong>de</strong> então a<br />
empresa não parou <strong>de</strong> crescer. O Grupo conta actualmente com<br />
unida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> produção <strong>de</strong> frescos em Vila Flor, Vila Real e Pare<strong>de</strong>s.<br />
Nos campos inicia-se a recolha da matéria prima misturada com<br />
nutrientes, que dá origem à matéria orgânica germinada. É a base<br />
<strong>de</strong> toda a produção, que se <strong>de</strong>senvolve por estágios sob apertado<br />
controlo <strong>de</strong> qualida<strong>de</strong>.<br />
As salas climatizadas, optimizadas para o efeito, permitem a germinação<br />
<strong>de</strong> culturas a per<strong>de</strong>r <strong>de</strong> vista. A colheita do cogumelo é<br />
feita diariamente, caracterizando-se por ser uma activida<strong>de</strong> que<br />
<strong>de</strong>pen<strong>de</strong> essencialmente da mão <strong>de</strong> obra. O cogumelo fresco é<br />
embalado <strong>de</strong> forma a ser comercializado, sendo a forma mais comum<br />
encontrada à venda o cogumelo branco.<br />
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