nº1 - janeiro/fevereiro 2009 - Sociedade Brasileira de Dermatologia

nham vida afora. São os acalantos, as cantigas de roda, as
músicas de desenhos animados ou dos jogos de computador,
música nas igrejas, nos bares, enfim, em todos os
momentos de nossa vida", explica a musicoterapeuta Lia
Rejane Mendes, que há mais de 30 anos cuida de pacientes
com várias patologias, como autismo, paralisia cerebral,
deficiência auditiva, além de pessoas que buscam o
autoconhecimento.
Segundo pesquisadores, diversas áreas do cérebro
estão envolvidas em nossa percepção musical e é por
isso que os ritmos, sons e as letras das músicas significam
força tão poderosa. A música, mais do que o olfato,
consegue resgatar emoções e aproximar as pessoas,
além de ativar a memória. Como não lembrar da trilha
sonora de uma viagem marcante, da festa de formatura
ou do primeiro amor? Uma canção pode mudar
nosso estado de espírito e trazer à tona um momento
especial de nossa vida. O processo é simples: a música
ativa o sistema nervoso central e resgata experiências
anteriores, sejam elas boas ou ruins. Quando gostamos
de uma determinada música, o organismo produz mais
dopamina e opioide, substâncias que aumentam a atividade
do cerebelo, que é a área do cérebro ligada ao
ritmo. Sentiu o clima?
Sugestões
para o consultório CLÁSSICA
O que escutar
Ouvir música para relaxar
é sempre bom. As clássicas
são as mais indicadas para
quem busca som mais tranqui-
lo. Mas há quem prefira bossa
nova, blues, jazz ou até mesmo
rock. Há opção para todos os
gostos. Diversos sites ofere-
cem canções com ritmos
variados e que podem ser bai-
xadas ou escutadas on line.Um
deles é o www.relaxmu-
sic.com.
BEETHOVEN
Disco: The 5 Piano Concertos
Músicas recomendadas: “Concerto
para Piano N. 4 in Sol - Allegro
Moderato”,“Concerto para Piano N. 4
in Sol - Andante Con Moto”,“Concerto
para Piano N. 1 in Dó – Allegro Con Brio”
WOLFGANGA AMADEUS MOZART
Disco: Requiem
Músicas recomendadas: “Lacrimosa”,
“Dies Irae”,“Rex Tremendae”
FRANZ SCHUBERT
Disco: Winterreise
Músicas recomendadas: “Gute
Nacht”,“Der Lindenbaum”,“Erstarrung”
FRANZ LISZT
Disco: The Best Of Liszt
Músicas recomendadas: “Liebestraum
N. 3. in A Flat Major”,“La Campanella”,
“Les Preludes”
LOUNGE *
CAFÉ DEL MAR
Café Del Mar Vol. 2 –
“Feel Good” e “Easter Song”
BUDDHA-BAR
Buddha-Bar VIII – “White” e “Palm of
the Prophet”
M83
Before the Dawn Heals Us
“Moonchild e Fields” e “Shorelines and
Hunters”
THE ALBUM LEAF
In a Safe Place “Window” e “Twenty
Two Fourteen”
THE EXPLOSIONS IN THE SKY
How Strange, Innocence –
“Look Into the Air” e “Snow and Lights”.
* Gênero criado nos anos 50, também pode
ser chamado de ambient music e chill out e ser
classificado como downtempo, break beat, trip
hop, jazz e bossa nova.
Jornal da SBD Ano XIII n. 1 13