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Sucos medicinais:
Bater uma berinjela média no liquidificador com 3 copos de água e uma colher
de sopa de sumo puro de limão. Coar. Tomar 1 copo (200ml) 2 vezes por dia.
Bater no liquidificador uma cebola média em 2 copos de água. Coar e tomar 1
copo (200ml) 1 vez ao dia.
Outras indicações:
• Amassar 3 dentes de alho e deixar de molho em 1 copo (200ml) de água
durante 5 horas. Tomar 4 xícaras da água de alho ao dia.
• Comer regularmente saladas cruas de cebolas, temperadas com limão,
sal marinho e azeite de oliva extra virgem.
• Durante 1 semana, substituir uma refeição do dia por apenas abacaxi
maduro. Comer a quantidade suficiente para aplacar completamente a
fome e não usar nenhum outro tipo de alimento, apenas um suco natural
sem açúcar.
• Chá das folhas frescas de tanchagem ou serralha (decocção) – 1 xícara
das folhas picadas para 1 litro de água fria. Ferver por 2 minutos.Tomar
4 xícaras por dia .
Diarréia
Não é qualquer evacuação líquida que pode ser chamada de diarréia.
Geralmente considera-se como diarréia a evacuação freqüente, líquida ou
pastosa. Poder ser causada por diversos fatores, como intolerância a
determinados alimentos, excessos alimentares, parasitas intestinais, colite ,
enterite e diversos processos inflamatórios. Para combater a diarréia de
causas alimentares, no adulto, é necessária a abstinência de alimentos
gordurosos (frituras, laticínios, margarinas, ovos),. chocolate, balas, doces,
refrigerantes, alimentos industrializados e de origem animal. Substituindo-os
por alimentação composta de frutas frescas da época, vegetais e legumes crus,
cereais integrais.
Diarréias muito prolongadas ou muito freqüentes oferecem risco de
desidratação, principalmente em crianças ou idosos. É recomendável beber
água pura e fresca em abundância, água de coco, ou soro caseiro em
situações necessárias.
RECEITA DO SORO CASEIRO: 2 COLHERES DAS DE SOPA DE AÇÚCAR
E 1 DE SAL PARA 1 LITRO DE ÁGUA. MISTURAR BEM E DAR 1 XÍCARA
OU MAIS, 3 VEZES AO DIA.