Informação Nutricional e Ingredientes - Sua Loja da Boa Forma
Informação Nutricional e Ingredientes - Sua Loja da Boa Forma
Informação Nutricional e Ingredientes - Sua Loja da Boa Forma
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Shake Herbalife<br />
NUTRIÇÃO E CONTROLE DE PESO SHAKE HERBALIFE<br />
14<br />
Modo de Preparo:<br />
Bata no liquidifi cador (ou misture no Preparador de Shake) duas colheres de sopa do pó (26g)<br />
ou 1 sachê com 250 ml (1 copo tipo americano) de leite semidesnatado.<br />
Para diversifi car o sabor do seu Shake, prepare novas receitas adicionando frutas, sucos sem calorias,<br />
iogurte para beber e outros alimentos saudáveis e de baixas calorias. Além de tornar o Shake ain<strong>da</strong> mais<br />
gostoso, estes alimentos o deixam ain<strong>da</strong> mais nutritivo, porém é importante observar a quanti<strong>da</strong>de de<br />
calorias que está sendo adiciona<strong>da</strong> para que isso não comprometa o programa de controle de peso.<br />
Perguntas Frequentes:<br />
1) O que acontece se o Shake não for preparado conforme indicado no rótulo?<br />
O preparo do Shake de forma diferente <strong>da</strong> indica<strong>da</strong> no rótulo pode fazer com que ele não ofereça todos<br />
os nutrientes necessários para a substituição de uma refeição, não garantindo um controle de peso<br />
seguro e efi caz. Conforme a orientação do rótulo, o Shake foi desenvolvido para ser misturado em 250<br />
ml de leite semidesnatado. Assim, ele atende os requisitos para ser um substituto parcial de refeição,<br />
possuindo quanti<strong>da</strong>des adequa<strong>da</strong>s de calorias, proteínas, cálcio e outros macro e micronutrientes.<br />
2) Posso acrescentar outros ingredientes ao Shake?<br />
Para variar o sabor do Shake é sugerido acrescentar frutas e não o suco, porque os pe<strong>da</strong>ços aju<strong>da</strong>m<br />
a aumentar o volume de fi bras, vitaminas e minerais. Os iogurtes também são uma excelente opção,<br />
além de ser uma ótima fonte de cálcio.<br />
Ao adicionar frutas e iogurtes ao Shake é importante observar a quanti<strong>da</strong>de de calorias que está sendo<br />
incluí<strong>da</strong> para que não comprometa o programa de controle de peso.<br />
3) Por que devemos substituir, no máximo, duas <strong>da</strong>s três principais refeições do dia pelo<br />
Shake Herbalife?<br />
Por ser classifi cado como substituto parcial de refeições, o Shake foi desenvolvido para substituir até duas<br />
refeições principais. Os substitutos parciais de refeição não devem constituir em fonte nutricional exclusiva<br />
<strong>da</strong> dieta diária total.<br />
4) Por que os resultados do consumo do Shake variam de pessoa para pessoa?<br />
Ca<strong>da</strong> organismo tem uma forma própria de funcionamento e, por isso, responderá diferentemente<br />
aos programas de controle de peso. Existem pessoas que nunca fi zeram dieta e, quando começam,<br />
conseguem emagrecer de forma rápi<strong>da</strong> e fácil. Outras podem já ter passado por vários tipos de dieta de<br />
emagrecimento e o organismo estar “acostumado” com a estratégia de redução calórica. Nestes casos,<br />
deve-se persistir na dieta e iniciar um programa de ativi<strong>da</strong>de física para acelerar a queima calórica.<br />
5) Por que é importante consumir os outros produtos <strong>da</strong> linha de Nutrição e Controle<br />
de Peso <strong>da</strong> Herbalife junto ao Shake?<br />
A Herbalife criou outros produtos que, junto ao Shake, formam um conjunto de opções saudáveis que<br />
podem contribuir para melhores resultados em um Programa de Controle de Peso, pois incrementam a<br />
quanti<strong>da</strong>de de nutrientes necessárias ao bom funcionamento do organismo como as fi bras, vitaminas e<br />
minerais e proteínas, além de promover a hidratação através do aumento <strong>da</strong> ingestão de líquidos (chás).<br />
6) Depois que abrir o sachê, posso guar<strong>da</strong>r o produto para usá-lo posteriormente?<br />
Não. O produto deve ser preparado conforme as instruções e consumido assim que o sachê for aberto.<br />
7) O Shake em sachê tem perfi l nutricional diferente do Shake em formato tradicional?<br />
Não. O Shake em sachê oferece os mesmos nutrientes que o Shake em formato tradicional.