Os anexos desta monografia, são constituídos dos relatos na íntegra, dos integrantes do grupo e dos colegas de formação. Também apresentamos o programa para a formação de facilitadores, através das escolas de formação da Internacional Biocentric Foundation. 5
1 O QUE É A BIODANZA Através da Biodanza, um sistema que lida com as paralisias perceptivas e corporais que nos distanciam de nós mesmos, através da integração afetiva, renovação orgânica e reaprendizagem das funções originais da vida, baseada em vivências induzidas pela dança, o canto e situações de encontro em grupo é que propomos um novo caminho. Este passa por uma renovação orgânica, que entendemos passar pela ação sobre a auto-regulação orgânica, que é induzida principalmente pelos estados de alterações de consciência, produzidas pelos exercícios, vinculados com a música, que têm a capacidade de ativar os processos de reparação celular e regulação global das funções biológicas, diminuindo os fatores de desorganização e stress. É com o objetivo da reintegração destas funções que a biodanza é definida por Rolando Toro como sendo: A Biodanza é um sistema de integração humana, de renovação orgânica, de reeducação afetiva e de reaprendizagem das funções originais da vida. A sua metodologia consiste em induzir vivências integradoras por meio da música, do canto, do movimento e de situações de encontro em grupo (2002, p. 33). Favorecer a retomada do auto cuidado e as possibilidades de negociações internas são, portanto, dois objetivos importantes de nosso trabalho. Uma ação de cuidado consigo mesmo, dirigida especificamente ao território das pressões internas, possibilita a retomada de funções "sufocadas", tais como o pensar, o agir a partir de si o alívio dos estados confusionais, a vitalidade corporal, etc. Ao mesmo tempo, tornam-se mais claros os desacordos internos, também abafados devido ao alto nível de pressão. Pois de nada adianta favorecer mudanças de estado, se não pudermos, simultaneamente, acessar a maneira pela qual perpetuamos as guerras internas. Essas difíceis batalhas pessoais estão enraizadas, gravadas em