<strong>livro</strong> <strong>CC</strong> 6/6/<strong>07</strong> 2:<strong>57</strong> <strong>PM</strong> <strong>Page</strong> 1818da mãe à criança uma nova esperançaCuidados que <strong>de</strong>ve ter durante a gravi<strong>de</strong>zUma grávida infectada pelo VIH <strong>de</strong>ve ter os mesmos cuidados que qualquer outragrávida, mas <strong>de</strong> uma forma um pouco mais orientada: para consigo própria, com ofuturo filho, no seu relacionamento com o marido ou companheiro e ainda com osoutros.Deverá observar uma higiene cuidada <strong>de</strong> todo o corpo, diariamente, <strong>de</strong> forma a sentirsebem consigo e com os outros, reduzindo assim o perigo <strong>de</strong>outras infecções, nomeadamente as da pele.As horas <strong>de</strong> sono <strong>de</strong>verão ser respeitadas (recomendam-secerca <strong>de</strong> 8 horas / dia) e, durante o dia sempre que possível,fazer uns períodos <strong>de</strong> repouso.Da sua alimentação, <strong>de</strong>vem fazer parte:peixe, carne, ovos, legumes, fruta (bemlavada e <strong>de</strong>scascada), leite e <strong>de</strong>rivados,com excepção <strong>de</strong> queijo fresco. Estesalimentos, <strong>de</strong>verão ser distribuídos por 6refeições (não muito abundantes) ao longo dodia.Suplementos <strong>de</strong> ferro e cálcio, serão indicados pelo seumédico para assegurar um aporte suficiente <strong>de</strong>steselementos.Evitar as saladas cruas, <strong>de</strong>s<strong>de</strong> que não tenha acerteza que foram bem lavadas.Os medicamentos antiretrovíricos receitados pelo médicoinfecciologista, <strong>de</strong>vem ser tomados com regularida<strong>de</strong> e nasdoses recomendadas.Assegure-se sempre <strong>de</strong> que percebeu bem como <strong>de</strong>ve tomar os medicamentos quelhe foram receitados antes <strong>de</strong> abandonar o gabinete <strong>de</strong> consulta. Não se envergonhe<strong>de</strong> perguntar, porque para os médicos também é importante saber que foi para casabem esclarecida.
<strong>livro</strong> <strong>CC</strong> 6/6/<strong>07</strong> 2:<strong>57</strong> <strong>PM</strong> <strong>Page</strong> 1919da mãe à criança uma nova esperançaNunca, em circunstância alguma, po<strong>de</strong>rá reduzir o número <strong>de</strong> comprimidosprescritos. Se notar uma intolerância insuportável à medicação, <strong>de</strong>verá contactar <strong>de</strong>imediato o seu médico assistente (para isso terá <strong>de</strong> dispor do seu número <strong>de</strong> telefoneou <strong>de</strong> outro qualquer meio <strong>de</strong> o contactar rapidamente).Em caso <strong>de</strong> necessida<strong>de</strong> (intolerância grave ou ausência <strong>de</strong> melhoria nos resultadosdas análises referentes ao VIH), a sua medicação po<strong>de</strong>rá ser alterada.Perante qualquer sinal <strong>de</strong> infecção (febre, dor ao urinar, dor <strong>de</strong> <strong>de</strong>ntes ou abcesso<strong>de</strong>ntário, dor <strong>de</strong> garganta, tosse, diarreia, corrimento vaginal) <strong>de</strong>verá consultar o seumédico para que este possa indicar um tratamento a<strong>de</strong>quado.Se surgirem perdas vaginais <strong>de</strong> sangue, elas po<strong>de</strong>rão estar relacionadas comcomplicações da gravi<strong>de</strong>z (tais como ameaça <strong>de</strong> aborto, placenta prévia ou<strong>de</strong>scolamento da placenta) ou não.Em qualquer dos casos anteriores <strong>de</strong>verá consultar o seumédico e usar pensos <strong>de</strong> protecção, <strong>de</strong> modo a não sujaras roupas <strong>de</strong> cama ou o seu vestuário. O repouso torna-sefundamental nestas situações porque evita as contracçõesuterinas, reduzindo assim o risco <strong>de</strong> transmissão do vírus parao feto.Se por acaso cair sangue no chão, nossanitários ou nos objectos da casa <strong>de</strong>banho, <strong>de</strong>verá cobrir as manchas comlixívia, <strong>de</strong>ixar actuar durante 10 minutose, só <strong>de</strong>pois, limpar com os produtos <strong>de</strong>limpeza usuais.A ruptura <strong>de</strong> membranas (ruptura do “saco das águas”) antes da data provável doparto, aumenta a possibilida<strong>de</strong> <strong>de</strong> complicações para o recém-nascido, em qualquergravi<strong>de</strong>z. Nas infectadas, dada a presença do VIH nas secreções vaginais, existe operigo <strong>de</strong> contaminação do feto, sobretudo se essa ruptura se <strong>de</strong>u, há mais <strong>de</strong> 4horas. Se se aperceber <strong>de</strong> qualquer perda anormal <strong>de</strong> líquido, dirija-se <strong>de</strong> imediatoao estabelecimento hospitalar on<strong>de</strong> é seguida (Maternida<strong>de</strong>).O relacionamento com o seu marido/companheiro não po<strong>de</strong> ser <strong>de</strong>scuidado e acomponente afectiva da relação <strong>de</strong>verá ser incentivada.