Torres Pastorino - Minutos de Sabedoria - Autores Espíritas Clássicos

263 – MINUTOS DE SABEDORIAEvite o álcool.Se pode ser remédio, quando usadoem pequenas doses, traz malefíciosincalculáveis, se nos leva ao abuso.Pare enquanto é tempo.Construa em sua mente a suaprópria imagem livre de beber, erepita muitas vezes ao dia,seguidamente: “nada me vencerá!Sou forte e vencerei todos os meusvícios!”Não diga “Não quero mais beber!”Diga antes:“Não gosto mais de bebida!”